Η διασκέδαση δεν σταματά!!! Μάθετε τώρα το πρώτο βήμα του Mambo, Βασικό Α', για τις ντάμες και διασκεδάστε με την ψυχή σας στους αγαπημένους σας Latin ρυθμούς! Το χορευτικό σας ταξίδι ξεκίνησε!!!

1. Basic a’ - Woman
MAMBO

2. ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΟΥΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
•Ιστορική αναδρομή του Mambo
•Χαρακτηριστικά μουσικής του Mambo
•Βασικό A’ – Ντάμα
•Χαρακτηριστικά χορού
•Μουσικές προτάσεις
•Επανάληψη
Dance Lesson Objective
Mambo
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο blog
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.blogspot.gr

3. ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance History
Mambo
•Αναπτύχθηκε στην Κούβα από τους κατοίκους της Αϊτής
που μετακινήθηκαν εκεί τον 16ο αιώνα.
•Mambo σημαίνει «χορωδία».
•Έχει επιρροές από την Κουβανέζικη και Swing μουσική.
•Είναι πρόδρομος του Cha cha cha.
•Παρουσιάστηκε και διαδόθηκε το 1943 από τον
Perez Prado.

4. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΜΟΥΣΙΚΗΣ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance Music
Mambo
• 48-51 MPM
Tempo
• 2 – 3 – 4.1…
• Q Q S…
Count
Time Signature
Dance Speed
Περισσότερες πληροφορίες στο www.apollondancestudio.gr
• 2/4 & 4/4
• Quick

5. ΑΣ ΑΡΧΙΣΟΥΜΕ !!!
Mambo
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic a’ - Woman
Let’s start our Dance Lesson!
Καλή Αρχή και Καλή Διασκέδαση!!
Σας ευχαριστούμε που μας δίνετε την
ευκαιρία να σας διδάξουμε Χορό!!
Σας περιμένουμε να σας γνωρίσουμε κι
από κοντά!!

6. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 1
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 1 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
&
Περιγραφή
Description
• Ξεκινάμε με τα
πόδια μαζί.
• Μεταφέρουμε το
βάρος στο
αριστερό πόδι.

7. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 2
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 2 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει
πίσω.

8. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 3
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 3 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Επαναφέρουμε
το βάρος
μπροστά, στο
αριστερό πόδι.

9. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 4
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 4 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το ριστερό πόδι
πατάει στο πλάι
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει στο
πλάι.
S

10. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 5
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 5 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι περνάει
δίπλα από το
δεξί και πατάει
μπροστά.

11. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 6
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 6 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Επαναφέρουμε
το βάρος πίσω,
στο δεξί πόδι.

12. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 7
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 7 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι περνάει
δίπλα από το
δεξί και πατάει
στο πλάι.
S

13. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!
Μόλις χορέψατε το πρώτο σας:
Mambo
Εξασκηθείτε στον αγαπημένο σας χορό στα
Εβδομαδίαια θεματικά πάρτυ που
διοργανώνουν
οι σχολές χορού Apollon.
Ενημερωθείτε για την επόμενη εκπαιδευτική
συγκέντρωση
στη μηναία ενημερωτική μας εφημερίδα
Apollon Dance News
ή ηλεκτρονικά στο ιστολόγιο
www.apollondancestudio.blogspot.gr

14. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΧΟΡΟΥ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance Characteristics
Mambo
• Ballroom Latin
• Street Latin
Κατηγορία
Έχει χαρκτηριστει
ως..
Χορεύεται
Γραμμή χορού
Περισσότερες πληροφορίες στο www.apollondancestudio.gr
• Σε Ζευγάρια
• Όχι• Ο χορός των επιδείξεων

15. ΩΡΑ ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ
Mambo
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic a’ - Woman
Let’s Dance!!!
Η επανάληψη μήτηρ πάσης μαθήσεως
Εξασκηθείτε δωρεάν υπό την καθοδήγηση
των δασκάλων σας και επωφεληθείτε από
το καινοτομικό πρόγραμμα Practice Plan
στις ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες των
σχολών χορού Apollon.

16. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 1
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 1 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
&
Περιγραφή
Description
• Ξεκινάμε με τα
πόδια μαζί.
• Μεταφέρουμε το
βάρος στο
αριστερό πόδι.

17. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 2
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 2 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει
πίσω.

18. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 3
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 3 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Επαναφέρουμε
το βάρος
μπροστά, στο
αριστερό πόδι.

19. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 4
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 4 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το ριστερό πόδι
πατάει στο πλάι
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει στο
πλάι.
S

20. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 5
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 5 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι περνάει
δίπλα από το
δεξί και πατάει
μπροστά.

21. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 6
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 6 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Q
Περιγραφή
Description
• Επαναφέρουμε
το βάρος πίσω,
στο δεξί πόδι.

22. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 7
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Mambo Step 7 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι περνάει
δίπλα από το
δεξί και πατάει
στο πλάι.
S

23. ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
Mambo
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic a’ - Woman
Summary.
Δοκιμάστε τώρα χωρίς τις βοηθητικές πατούσες
Και ακολουθείστε τις οδηγίες.
Η εκμάθηση του χορού δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη!
Διδαχθείτε κι εσείς με το τρίπτυχο σύστημα
διδασκαλίας των σχολών χορού Apollon για να
έχετε εγγυημένα αποτελέσματα.

24. ΤΙ ΜΑΘΑΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
1. Ξεκινάμε με τα πόδια μαζί.
2. Μεταφέρουμε το βάρος στο αριστερό
πόδι.
3. Το δεξί πόδι περνάει δίπλα από το
αριστερό και πατάει πίσω.
4. Μεταφέρουμε το βάρος μπροστά, στο
αριστερό πόδι.
5. Το δεξί πόδι περνάει δίπλα από το
αριστερό και πατάει στο πλάι.
Dance Lesson Objective
Mambo
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο blog
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.blogspot.gr

25. ΤΙ ΜΑΘΑΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
6. Το αριστερό πόδι περνάει δίπλα από το
δεξί και πατάει μπροστά.
7. Επαναφέρουμε το βάρος πίσω, στο δεξί
πόδι.
8. Το αριστερό πόδι περνάει δίπλα από το
δεξί και πατάει στο πλάι.
9. Συνεχίζετε το βήμα σας όσες φορές
επιθυμείτε στον ρυθμό της μουσικής.
Dance Lesson Objective
Mambo
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο blog
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.blogspot.gr

26. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ
Επιλέξτε το αγαπημένο σας τραγούδι
• Αφεθείτε στον ρυθμό του και χορέψτε την
καινούρια φιγούρα που μάθατε.
• Μην ξεχνάτε να κρατάτε το σώμα ευθεία.
• Για καλύτερη ισορροπία, να πατάτε στην
ευθεία με την μύτη του ποδιού σας να
κοιτάζει ελαφρώς προς τα έξω.
• Τέλος, κατά την διάρκεια του χορού
αναπνέουμε κανονικά!
Mambo
Δείτε παρακάτω την προτεινόμενη λίστα
τραγουδιών για να χορέψετε!!

27. ΜΟΥΣΙΚΗ ΧΟΡΟΥ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance music
Mambo
•Lou Bega – Mambo No.5
•Jennifer Lopez – Ain’t it funny
•Mr. President – Coco Jambo
•Enrique Iglesias - Bailamos
•Mad Bad Cat – 17 Hippies

28. ΧΟΡΕΨΤΕ
Τον αγαπημένο σας
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Χορό Παντού!!!
Let’s start our Dance Lesson!
Κάντε Την Αρχή χορεύοντας στην
εκδήλωση των σχολών χορού Apollon
Σας περιμένουμε να σας γνωρίσουμε κι
από κοντά!!
Καλή Διασκέδαση!!

29. ΕΠΙΠΛΕΟΝ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Extra Dances

30. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!!
Για την προσοχή και τον χρόνο σας.
Ανυπομονούμε να σας γνωρίσουμε
κι από κοντά!

31. Apollon dance studio
ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
info@apollondancestudio.gr www.apollondancestudio.gr