1. Curso básico de educación
socioemocional
Aprenda a conducirse/manejarse
Por David Camps
Emocional(mente)Inteligente
http://www.inteligenciaemocionalatwork.com

2. Situación actual
• Aún en nuestra sociedad, a pesar de
múltiples avances de todo tipo, no hemos
aprendido a conducirnos , con estas
líneas pretendo ofrecer una información
básica de educación y competencias
emocionales, mediante la paradoja de la
formación automovilística.

3. Múltiples infracciones a diario
• Se suceden a diario, los atropellos,
encontronazos, semáforos saltados,…
haciendo la paradoja con la conducción
vial, en el plano socioemocional.
• Esto causa mucho sufrimiento, emociones
negativas evitables, enfermedades, e
incluso muertes físicas.

4. Errores mas comunes
. Los errores mas comunes suelen tener
relación con los pedales del acelerador y
del freno, solemos acelerar de mas, y no
darnos cuenta, para accionar el freno,
antes que sea demasiado tarde.

5. Cuidado con el acelerador
• Aceleramos con mayor facilidad, que la
que frenamos, el problema es que no
reconocemos que con escaladas
emocionales negativas, herimos a otra
persona, a cosas, y tampoco nos va hacer
sentirnos bien.

6. Ponle freno
• El acelerador nos hace olvidar que
nuestro freno emocional existe, es ponerle
inteligencia , frente al estímulo que
provoca nuestro cambio de velocidad
emocional.

7. Los conductores hábiles
• Los conductores hábiles han aprendido a
tener un pie siempre pendiente del
acelerador, y otro del freno, y de estar
atentos en todo momento a la carretera
de la vida, a reconocer cuando viene una
pendiente, cuando podemos dejarnos
llevar por una emoción y a contenernos
frente otras.

8. Regula la conducción
• El conductor hábil, en definitiva aprende a
REGULAR su conducción, haciendo uso
de los cambios de transmisión emocional.
• El conductor hábil es consciente de su
ralentí interno emocional, y es capaz de
ajustarlo para conducir a bajas
revoluciones.

9. Conoce tu vehículo
• El conductor hábil, reconoce los ruidos, en
forma de pensamientos, que obstaculizan
su conducción.
• El conductor hábil, conoce su vehículo, y
es consciente de su autonomía
emocional, conduciendo de manera
segura, responsable y confiada

10. Actividad en familia/pareja/en el
aula
• En un lugar visible, bajo el título de
“multas por exceso de velocidad”, se
anotarán situaciones donde no se ha
puesto el freno con la suficente
antelación, o simplemente, no se ha
puesto.

11. Licencia de conducción
socioemocional
• Esta anotación puede hacerse por
cualquier miembro de la familia, pareja, o
de la clase.
• Las multas se redimen, debatiendo la
situación, proponiendo la mejor estrategia
para encarar la detención, en cada caso,
discutiendo las señales no advertidas, en
el plano socioemocional,…

12. Licencia de conducción
socioemocional
• La actividad inicial de anotación de
“multas por exceso de velocidad”, será la
puerta de entrada para llegar a conocer
otro tipo de imprudencias y conducciones
no apropiadas para el bienestar
socioemocional. A través de ello se
llegará a la obtención de la licencia de
conducción socioemocional

13. Licencia de conducción
socioemocional
• A medida que se mejora en nuestra
habilidad de conducción, cada semana
una persona efectuará el rol de profesor
en conducción socioemocional, que
tendrá potestad para poner multas por
exceso de velocidad, conducción
insegura,…y frenar situaciones que se
advierten, pueden derivar en
conducciones inapropiadas.

14. Gracias
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David Camps
Formador en inteligencia
emocional/Educación
Socioemocional
Twitter : @davidiemocional