1. La préparation mentale
Principes de communication interpersonnelle
Quelle préparation mentale au VB ?
Définition de la préparation mentale
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2. Dopage mental ?
• Si on parle de dopage physique, ne peut on
envisager de parler de dopage mental?
• Toute performance de haut niveau est dans
l’exploit, l’extrême, l’exceptionnel et donc
procède d’un déséquilibre
• Etre préparateur mental signifie aider à atteindre
la performance:
– A quel prix ?
– En faveur de qui ?
Ne pas être PSY mais FSI ou ESI
• Formateur Supposant l’Inconscient
• Entraîneur Supposant l’Inconscient
• A quel modèle faites vous référence ?
• 2 orientations psychologiques:
– Clinique Psychanalytique
• Quand on peut, on veut
– Comportementaliste Cognitif
• Quand on veut, on peut
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3. Quelles hypothèses sous jacentes
Hypothèse Psychanalytique
• Topique Lacanienne • Topique Freudienne
• Symbolique • Surmoi
• Imaginaire • Moi
• Réel • Ca
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4. Hypothèse psychanalytique
• Tout procède d’un manque et d’un désir
• La maîtrise procède du Fantasme
• Deux principes dialectiques :
– Eros principe de vie
– Thanatos principe de mort
• Le transfert est omniprésent
• Nos symptômes parlent à notre insu
• Je suis agit plus que je n’agit
• Je suis parlé par mon inconscient
• HN : Ne pas céder sur son désir
• Etre « le moins salaud possible »
PNL
• Aller vers l’excellence
• Modéliser l’excellence
• Modifier mon comportement modifie ma structure
psychique
– CE / PC / EI
• Ma façon d’être au monde me détermine
• Ma communication est automatisée
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5. Présupposés de la PNL
• La carte n'est pas le territoire
Notre perception est subjective, elle est une représentation (carte ou modèle) de la
réalité et non la réalité elle-même. Il existe (peut-être) une réalité. Il existe autant de
représentations de cette réalité qu' existe d'
il êtres humains.
• Tout comportement est généré par une intention positive
Tout comportement est animé par une intention positive. Notre inconscient nous
porte à faire le meilleur choix parmi ceux qui nous sont possibles.
Il faut distinguer intention et comportement (tout comportement n’est pas positif).
• Il n'est pas possible de ne pas communiquer
Refuser de communiquer avec quelqu' est une communication. Celle-ci peut être
un
verbale ou non verbale.
• L’esprit et le Corps sont des aspects du même système cybernétique
Ils s'influencent mutuellement.
• Le sens de votre communication est dans la réponse que vous recevez
Quelles que soient vos intentions et vos sentiments, dans votre communication, il est
important de se centrer sur la réponse
• Il n'y a pas d'échec, seulement du feed-back
Lorsque nous n' obtenons pas le résultat espéré, nous obtenons un feed-back qui
nous informe de faire différemment au prochain essai.
• Si ce que vous faites ne marche pas essayez quelque chose d'autre
Ne faites pas "Plus de la même chose".
• Chacun possède toutes les ressources nécessaires à son développement
Il peut toutefois être nécessaire d'organiser ces ressources potentielles pour qu' elles
deviennent opérationnelles.
Niveaux logiques
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6. La dynamique motivationnelle
Sources de la motivation Conséquence de la motivation
Persévérance
Contexte Perceptions
Activité d’apprentissage De la valeur de l’activité
De sa compétence Choix Réussite
De sa contrôlabilité
Engagement cognitif
• La motivation du joueur est fonction de ses
compétences estimées plutôt que la réalité de ses
capacités. La perception qu’il a du contexte
d’entraînement est déterminante
– Perception par le joueur de la valeur de la situation
– Perception de la compétence qu’il a pour accomplir ses
tâches
– Perception du contrôle qu’il exerce sur l’activité
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7. Ennéagramme
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