Ansiedad y Angustia

1. Henry Granados
C.I. 5.390.698

2. La angustia constituye una reacción a un peligro
experimentado por el sujeto, sin embargo, no puede
aprehenderlo con precisión y menos aun, explicárselo.
Hay que diferenciar la angustia del Miedoy del Terror
Remite a un objeto
bien definido (miedo
a algo).
Deriva del afecto de
la sorpresa en un
sujeto no preparado
para la irrupción de
un acontecimiento
particular.

3. Subsiste el hecho de que en la experiencia
clínica se observan estados de angustia
insoportables, los cuales mas bien que
incitar al individuo a movilizarse contra el
peligro inminente, lo hacen caer en una
inhibición total, marcada casi siempre por un
sentimiento de pánico intenso.
La angustia estaría relacionada con el
trauma de nacimiento. Se remonta de la
reacción de angustia a la situación de
peligro, cuyo prototipo seguirá siendo el
nacimiento. Freud da cuenta de dos niveles
de angustia.
El primero, es un afecto entre
sensación y sentimiento, una reacción a una
perdida, a una separación. Esta parte de la
angustia, que Freud califica de originaria, es
la que seria producida por el estado de
desamparo psíquico del lactante separado de
la madre, “…que satisface todas sus
necesidades sin demoras…”
El segundo, la angustia es
un afecto señal, como reacción al
peligro de la castración en un tiempo
“…en que el yo del sujeto intenta
sustraerse de la hostilidad de su
superyó…”.

4. Los síntomas de la angustia son varios y afectan la vida del sujeto, al
punto de impedirle un desarrollo normal de la misma. Los más comunes
son:
• Aparición de tristeza y pena intensa.
• Sentimientos de culpa e ideas de autoeliminación.
• Pérdida de placer por los gustos de la vida.
• Falta de ganas para las tareas cotidianas.
• Falta de motivación para el empleo, la vida familiar, las relaciones
sociales e incluso para la vida sexual.
• Descenso de la actividad intelectual.
• Ansiedad.
• Trastornos del humor.
• Inestabilidad emocional.
• Impulsividad.
• Trastornos asociados en la alimentación e incluso en la sexualidad.

5. Dentro del espectro psicológico tenemos tratamientos para la angustia que
apuntan a:
Un reaprendizaje de
conductas (abordaje
cognitivo
comportamental)
Un abordaje familiar
(terapias sistémicas o
desde la psicología
social)
Terapias psicoanalíticas (a
grandes rasgos, abordaje
histórico del sujeto y de la
conformación subjetiva de su
angustia)
Bioenergéticos (integran técnicas
corporales, ejercicios de
respiración y otros que junto a la
técnica de la entrevista y el grupo
abordan la problemática).
Psicodramáticas (integran
técnicas expresivas
representacionales con
base psicoanalítica)
Técnicas de expresión
plástica (integran
mediadores plásticos para
el tratamiento, por ejemplo,
pintura, collage, barro, etc.)

6. La ansiedad es una reacción emocional normal necesaria para la supervivencia de los individuos y de
nuestra especie. No obstante, las reacciones de ansiedad pueden alcanzar niveles excesivamente altos o
pueden ser poco adaptativas en determinadas situaciones. En este caso la reacción deja de ser normal y
se considera patológica.
Los trastornos que pueden producirse cuando la ansiedad es muy elevada tradicionalmente se
dividen en:
Trastornos Físicos Trastornos Mentales
• los trastornos del estado de ánimo (depresión mayor,
distimia, etc.),
• las adicciones (tabaco, alcohol, cafeína, derivados del
cannabis, cocaína,
• heroína, etc.),
• los trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia),
• trastornos del sueño,
• trastornos sexuales,
• trastornos del control de impulsos (juego patológico,
tricotilomanía, etc.),
• trastornos somatomorfos (hipocondría, somatización,
conversión, etc.)
• Trastornos cardiovasculares (enfermedad
coronaria, hipertensión, arritmias, etc.),
• Trastornos digestivos (colon irritable, úlcera),
• Trastornos respiratorios (asma),
• Trastornos dermatológicos (psoriasis, acné,
eczema),
• Y otros trastornos psicofisiológicos (cefaleas
tensionales, dolor crónico, disfunciones
sexuales, infertilidad, etc.).

7. 1. palpitaciones, sacudidas del corazón o
elevación de la frecuencia cardiaca
2. sudoración
3. temblores o sacudidas
4. sensación de ahogo o falta de aliento
5. sensación de atragantarse
6. opresión o malestar torácico
7. náuseas o molestias abdominales
8. inestabilidad, mareo o desmayo
9. desrealización (sensación de irrealidad) o
despersonalización (estar separado de
uno mismo)
10. miedo a perder el control o volverse
loco
11. miedo a morir
12. parestesias (sensación de
entumecimiento u hormigueo)
13. escalofríos o sofocaciones

8. En el tratamiento de la ansiedad se recurre generalmente a la utilización de estos
fármacos:
 Benzodiazepinas (ansiolíticos).
 Inhibidores selectivos de la receptación de serotonina (ISRS).
 Antidepresivos tricíclicos e inhibidores selectivos de la
monoaminooxidasa (MAO).
No obstante, antes de utilizarlos recuerda que hay que consultar siempre con un
especialista.
Tratamiento psicoterapéutico de la ansiedad
Pretende reforzar los mecanismos de defensa, aumentar la fortaleza del yo, y lograr que el
paciente utilice los aspectos emocionalmente correctivos de la relación con el terapeuta,
para lograr una compresión mejor de la naturaleza, frecuentemente inadecuada, de sus
propias relaciones interpersonales.
El tratamiento psicoterapéutico de la ansiedad ha
de ser realizado por un profesional capacitado.