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                  Cómo redactar un CV con impacto                                          SALA 6
                                                                                                       15:00-19:00

                                                                                                       10:00-14:00
                  Cómo potenciar mis capacidades en una entrevista de trabajo              SALA 5
                                                                                                       15:00-19:00

                                                                                                       10:00-14:00
                  Balance profesional /Proyecto personal                                   SALA 8
                                                                                                       15:00-19:00
   TALLERES




                  Portales de empleo:                                                                  10:00-14:00
                                                                                           SALA 3
                  Oportunidades laborales en la red.
                                                                                                       15:00-19:00

                                                                                                       10:00-14:00
                  Trabajar en el extranjero                                                SALA 4
                                                                                                       15:00-19:00

                                                                                                       10:00-14:00
                  Mi primer empleo                                                         SALA 12
                                                                                                       15:00-19:00

                                                                                                       10:00-14:00
                  Reinvéntate creando empresas                                             SALA 11
                                                                                                       15:00-19:00




                  Inspiración en tiempos difíciles                                          Auditori      10:00

                  ¿Sabes que es lo que debes y, sobre todo, LO QUE NO DEBES hacer en una
                                                                                            Auditori      11:00
                  entrevista de selección?
   CONFERENCIAS




                  Aprender a emprender                                                      Auditori      12:30

                  ¿Sabes que es lo que debes y, sobre todo, LO QUE NO DEBES hacer en una
                                                                                            Auditori      15:00
                  entrevista de selección?

                  Inspiración en tiempos difíciles                                          Auditori      16:30

                  En busca de la poción mágica: motivación + ilusión + humor”               Auditori      17:30
Como generar emociones positivas                          Hall 1   10:00

                 Técnicas de meditación y relajación                       Hall 1   11:00
      ESPACIOS




                 Sal del paro ya                                           Hall 1   12:00

                 El cuerpo como lugar de conexión con uno mismo            Hall 1   15:00

                 Sal del paro ya                                           Hall 1   16:00

                 Como generar emociones positivas                          Hall 1   17:00




                                                                                    10:00-14:00
                 Imagen personal y comunicación no verbal
                                                                                    15:00-19:00
                                                                                    10:00-14:00
                 Elevator speech
   SPEAKERS'                                                                        15:00-19:00
                                                                           Hall 1
    CORNER
                                                                                    10:00-14:00
                 Relación laboral: contrato, retribución
                                                                                    15:00-19:00
                                                                                    10:00-14:00
                 Mis capacidades son diferentes, ¿hay un empleo para mí?
                                                                                    15:00-19:00




                                                                                     10:00-14:00
                 Orientación profesional                                   Foyer
ENCUENTROS CON                                                                       15:00-19.00
 ORIENTADORES                                                                       10:00 -14:00
                 Orientación personal                                      Foyer
                                                                                     15:00-19:00




                                                                                    10:00-14:00
MESA REDONDA     ¿Qué buscan las empresas en una selección?                SALA 1
                                                                                    15:00-19.00
Talleres
SALA 3: Portales de empleo: Oportunidades laborales en la red
En Internet existen numerosas webs con ofertas de trabajo: agregadores, redes sociales o portales de
empleo, ya sean generales o especializados en un sector concreto. En este taller descubrirás cómo darle
mayor visibilidad a tu CV así como información sobre tu sector profesional, cuidar tu identidad digital y
mejorar tu reputación online.

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00 18:00



SALA 4: Trabajar en el extranjero
¿Estás buscando trabajo en el extranjero? ¿Sabes cuál es el mejor destino para tu perfil profesional? Además
de conocer el idioma o nivel de vida de tu lugar de destino, debes tener en cuenta que cada país tiene unos
requisitos y condiciones particulares a la hora de buscar trabajo: desde cómo debe ser tu CV o carta de
presentación hasta saber la documentación necesaria para poder trabajar en otro país.

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00 18:00



SALA 5: Cómo potenciar mis capacidades en una entrevista de trabajo
Descubre cómo venderte profesionalmente en la entrevista de trabajo y demostrar que eres la persona
adecuada para cubrir el puesto vacante. Aprende a destacar los aspectos de tu CV y personalidad que te
convierten en el candidato perfecto para el puesto al que optas.

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00 18:00



SALA 6: Cómo redactar un CV con impacto
¿Sabías que el 80% de los curriculums se descartan por estar mal redactados? Un experto de RRHH te dará
las pautas para hacer un buen CV. En este taller aprenderás qué aspectos debes tener en cuenta y cómo
mejorar tu CV, tanto en el contenido como en la forma.

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00 18:00
SALA 8: Balance profesional/Proyecto personal
El balance profesional contrasta tus características personales con el estado del mercado de trabajo, con el
objetivo de definir un proyecto profesional con posibilidades de éxito. Valora tu trayectoria profesional
analizando tus experiencias, formaciones, capacidades, motivaciones, puntos fuertes e incluso, aspectos que
necesitas reforzar. De esta manera obtendrás un mapa global de tu carrera para definir tu futuro
profesional.

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00 18:00



SALA 11: Reinvéntate creando empresas
¿Estás pensando en iniciar tu propio negocio? Ven a conocer las experiencias y consejos de emprendedores
que han conseguido poner en marcha su propio proyecto empresarial. Descubre todo lo que necesitas saber
para iniciar tu negocio: ayudas para emprendedores, asociaciones, cómo realizar una idea de negocio....

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00 18:00



SALA 12: Mi primer empleo
Buscar trabajo por primera vez siempre supone un reto. En este taller te darán las herramientas para iniciar
tu carrera profesional: consejos para hacer tu primer CV, dónde y cómo buscar trabajo sin experiencia, así
como resolver las dudas más habituales en la búsqueda del primer trabajo.

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00 18:00
Conferencias
AUDITORIO: Inspiración en tiempos difíciles

             Mónica Esgueva, Coach, Economista y autora de “Cuándo sea feliz” y “Donde pueda rozar tu
             corazón”.
              @monicaesgueva


Aunque nos cueste admitirlo, los momentos difíciles y las crisis son también los que nos dan la oportunidad
de crecer, de replantearnos la vida, de fortalecernos, de mejorar nuestras capacidades, de focalizarnos en lo
importante, de engrandecernos como personas y de demostrar de verdad quiénes somos y en quién nos
queremos convertir. Son los retos los que nos mantienen vivos, y mantener una actitud positiva en medio de
las dificultades es la clave fundamental para mantener la motivación y superar los obstáculos que aparecen
en nuestro camino sin abandonar jamás la ilusión.



 Horario mañana      10:00h
 Horario tarde       16:30h

AUDITORIO: Aprender a emprender

             Miquel Bonet, Profesor, Abogado y autor de “Búscate la vida”




El objetivo de esta conferencia es acompañar en la aventura de emprender, generar el espíritu
emprendedor, detectar las competencias que hacen falta dentro de un contexto como el actual, en que es
importante saber construir el propio trabajo ¿Por qué y para qué? ¿Qué hace falta? ¿Cómo empezar?
Aportando recursos, herramientas, contribuyendo a despertar el compromiso del líder que llevamos dentro
cada uno de nosotros y que nos hace protagonistas de nuestro propio destino.

 Horario mañana      12:30h
AUDITORIO: Taller Teatro

             David Cuadrado, Psicólogo social y Socio Director de Viventia
             @cuadraguru



¿Sabes que es lo que debes y, sobre todo, LO QUE NO DEBES hacer en una entrevista de selección? Un grupo
de actores mostrarán algunas claves de comunicación verbal y no verbal para saber desarrollar
correctamente el momento clave en un proceso de selección: cómo potenciar tus puntos fuertes y disminuir
tus puntos críticos en la entrevista con el seleccionador.


 Horario mañana         11:00h
 Horario tarde          15:00h



AUDITORIO: En busca de la poción mágica: motivación + ilusión + humor

             Enrique de Mora, Conferenciante, consultor en Management y autor de “Animaladas” y
             “Funny-Pop”.
             @edmfunnypop

Conferencia “inspiracional”, enfocada a impulsar la reflexión y la motivación en personas en fase de
búsqueda de empleo.


 Horario tarde     17:30h
Mesas redondas
SALA 1: ¿Qué buscan las empresas en una selección?
Una oportunidad para dialogar con Directores de Recursos Humanos sobre los criterios que utilizan para
buscar candidatos que cubran un puesto vacante. Descubre cómo es un proceso de selección desde el punto
de vista de un reclutador de Recursos Humanos, qué es lo que buscan en un candidato, por qué te pueden
descartar o qué factores debes tener en cuenta para conseguir un puesto de trabajo.

 Horario mañana     10:00 11:00     12:00 13:00
 Horario tarde      15:00 16:00     17:00 18:00




Encuentros con Orientadores
*Los asistentes a los Encuentros con Orientadores deberán preparar previamente un listado con dos o tres
temas a tratar con el orientador.

NIVEL 0: Orientación profesional
Sesiones individuales de 25 minutos con profesionales de Recursos Humanos. Una oportunidad única para
consultar todas tus dudas acerca de la búsqueda de trabajo: dudas sobre tu CV, carta de presentación,
entrevista de trabajo…

NIVEL 0: Orientación personal
Sesiones individuales de 25 minutos con profesionales de Coaching que te ofrecen orientación personal para
encontrar tu equilibro personal, conocerte a ti mismo y mantener una actitud positiva que te ayuden a
alcanzar tus objetivos.




Speakers’ corner
NIVEL 1: Imagen personal y comunicación no verbal
¿Cómo afecta tu imagen en tu búsqueda de trabajo? ¿Qué expresan tus gestos? Tu ropa, tu mirada, la
postura de tu cuerpo dice mucho de ti. Descubre cómo mejorar tu comunicación no verbal, qué gestos
potenciar o evitar, así como adaptar tu imagen en cada situación.

NIVEL 1: Elevator speech
Aprende a presentar una idea de negocio o a venderte como profesional en menos de cinco minutos. Crea
un discurso claro y que despierte la curiosidad de tu interlocutor en pocos minutos.
NIVEL 1: Relación laboral: contrato, retribución
¿Qué derechos y obligaciones tienes como trabajador? ¿Cuántos tipos de relaciones laborales existen?
Descubre qué factores debes tener en cuenta al iniciar tu relación laboral con una empresa: qué datos debe
contener el contrato, cómo se determina la retribución a percibir, el horario de trabajo...

NIVEL 1: Mis capacidades son diferentes, ¿hay empleo para mí?
Descubre dónde puedes buscar empleo para personas con discapacidad, qué herramientas tienes a tu
alcance y cómo afrontar el proceso de selección.




Espacios

NIVEL 1: Generación de emociones positivas
A partir de actividades físicas en grupo aprenderás a trabajar con tu cuerpo y mente para generar emociones
positivas fomentando la motivación, la seguridad y la confianza individual y colectiva.

Es recomendable llevar ropa cómoda para realizar las actividades.

 Horario mañana     10:00 11:00      12:00
 Horario tarde      15:00 16:00      17:00




Cómo generar emociones positivas
Xesco Espar, autor de “Jugar con el corazón”

 Durante la actividad los asistentes aprenderán como se generan las emociones y los tres pilares que las
construyen: la postura, el movimiento y el enfoque.

La mayor parte del seminario es práctica y consistirá en transitar por una decena de estados emocionales
entendiendo y asimilando cómo se crean y cómo se gestionan.

Al finalizar la sesión los asistentes serán capaces de generar un estado emocional de máxima confianza en
cuestión de segundos.


 Horario mañana        10:00h
 Horario tarde         17:00h
Sal del paro ya
Mikah de Waart, Coach personal y profesional. Experto en Ley de la Atracción.

Con esta actividad se dotará a los asistentes de herramientas y técnicas, sencillas y eficaces para superar las
entrevistas de trabajo y encontrar empleo; se generará motivación entre los participantes para que
recuperen la ilusión, la energía y la fuerza interior, y por último, se enseñará a aquellas personas que deseen
iniciar su propio negocio, cómo pueden hacerlo utilizando técnicas, herramientas y todo su potencial.


 Horario mañana      12:00h
 Horario tarde       16:00h




El cuerpo como lugar de conexión con uno mismo
Mireia Darder, Social fundadora del Institut Gestalt y Directora del Área de Corporal

Espacio creativo y de contacto grupal orientado a que cada persona entre en un proceso de inspiración y
expresión que facilite su autoconocimiento y su conexión con la energía vital corporal. Durante la sesión, se
realizarán ejercicios para que conectes suavemente con tu propio cuerpo, combinando la música, la
respiración, el movimiento y la quietud.


 Horario tarde       15:00h




Técnicas de meditación y relajación
Laia Sternfeld, Experta en Técnicas de meditación y relajación

Aprendizaje y experimentación de las siguientes técnicas y metodología: se iniciará la sesión con una técnica
de concentración para acceder al subconsciente y poder relajarnos con más facilidad, después se utilizará la
técnica de respiración consciente, siguiendo con la técnica de visualización. Finalmente, se comparte la
experiencia con el resto del grupo.


 Horario mañana      11:00h

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Evento Ocúpate

  • 1. Horarios 10:00-14:00 Cómo redactar un CV con impacto SALA 6 15:00-19:00 10:00-14:00 Cómo potenciar mis capacidades en una entrevista de trabajo SALA 5 15:00-19:00 10:00-14:00 Balance profesional /Proyecto personal SALA 8 15:00-19:00 TALLERES Portales de empleo: 10:00-14:00 SALA 3 Oportunidades laborales en la red. 15:00-19:00 10:00-14:00 Trabajar en el extranjero SALA 4 15:00-19:00 10:00-14:00 Mi primer empleo SALA 12 15:00-19:00 10:00-14:00 Reinvéntate creando empresas SALA 11 15:00-19:00 Inspiración en tiempos difíciles Auditori 10:00 ¿Sabes que es lo que debes y, sobre todo, LO QUE NO DEBES hacer en una Auditori 11:00 entrevista de selección? CONFERENCIAS Aprender a emprender Auditori 12:30 ¿Sabes que es lo que debes y, sobre todo, LO QUE NO DEBES hacer en una Auditori 15:00 entrevista de selección? Inspiración en tiempos difíciles Auditori 16:30 En busca de la poción mágica: motivación + ilusión + humor” Auditori 17:30
  • 2. Como generar emociones positivas Hall 1 10:00 Técnicas de meditación y relajación Hall 1 11:00 ESPACIOS Sal del paro ya Hall 1 12:00 El cuerpo como lugar de conexión con uno mismo Hall 1 15:00 Sal del paro ya Hall 1 16:00 Como generar emociones positivas Hall 1 17:00 10:00-14:00 Imagen personal y comunicación no verbal 15:00-19:00 10:00-14:00 Elevator speech SPEAKERS' 15:00-19:00 Hall 1 CORNER 10:00-14:00 Relación laboral: contrato, retribución 15:00-19:00 10:00-14:00 Mis capacidades son diferentes, ¿hay un empleo para mí? 15:00-19:00 10:00-14:00 Orientación profesional Foyer ENCUENTROS CON 15:00-19.00 ORIENTADORES 10:00 -14:00 Orientación personal Foyer 15:00-19:00 10:00-14:00 MESA REDONDA ¿Qué buscan las empresas en una selección? SALA 1 15:00-19.00
  • 3. Talleres SALA 3: Portales de empleo: Oportunidades laborales en la red En Internet existen numerosas webs con ofertas de trabajo: agregadores, redes sociales o portales de empleo, ya sean generales o especializados en un sector concreto. En este taller descubrirás cómo darle mayor visibilidad a tu CV así como información sobre tu sector profesional, cuidar tu identidad digital y mejorar tu reputación online. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00 SALA 4: Trabajar en el extranjero ¿Estás buscando trabajo en el extranjero? ¿Sabes cuál es el mejor destino para tu perfil profesional? Además de conocer el idioma o nivel de vida de tu lugar de destino, debes tener en cuenta que cada país tiene unos requisitos y condiciones particulares a la hora de buscar trabajo: desde cómo debe ser tu CV o carta de presentación hasta saber la documentación necesaria para poder trabajar en otro país. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00 SALA 5: Cómo potenciar mis capacidades en una entrevista de trabajo Descubre cómo venderte profesionalmente en la entrevista de trabajo y demostrar que eres la persona adecuada para cubrir el puesto vacante. Aprende a destacar los aspectos de tu CV y personalidad que te convierten en el candidato perfecto para el puesto al que optas. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00 SALA 6: Cómo redactar un CV con impacto ¿Sabías que el 80% de los curriculums se descartan por estar mal redactados? Un experto de RRHH te dará las pautas para hacer un buen CV. En este taller aprenderás qué aspectos debes tener en cuenta y cómo mejorar tu CV, tanto en el contenido como en la forma. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00
  • 4. SALA 8: Balance profesional/Proyecto personal El balance profesional contrasta tus características personales con el estado del mercado de trabajo, con el objetivo de definir un proyecto profesional con posibilidades de éxito. Valora tu trayectoria profesional analizando tus experiencias, formaciones, capacidades, motivaciones, puntos fuertes e incluso, aspectos que necesitas reforzar. De esta manera obtendrás un mapa global de tu carrera para definir tu futuro profesional. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00 SALA 11: Reinvéntate creando empresas ¿Estás pensando en iniciar tu propio negocio? Ven a conocer las experiencias y consejos de emprendedores que han conseguido poner en marcha su propio proyecto empresarial. Descubre todo lo que necesitas saber para iniciar tu negocio: ayudas para emprendedores, asociaciones, cómo realizar una idea de negocio.... Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00 SALA 12: Mi primer empleo Buscar trabajo por primera vez siempre supone un reto. En este taller te darán las herramientas para iniciar tu carrera profesional: consejos para hacer tu primer CV, dónde y cómo buscar trabajo sin experiencia, así como resolver las dudas más habituales en la búsqueda del primer trabajo. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00
  • 5. Conferencias AUDITORIO: Inspiración en tiempos difíciles Mónica Esgueva, Coach, Economista y autora de “Cuándo sea feliz” y “Donde pueda rozar tu corazón”. @monicaesgueva Aunque nos cueste admitirlo, los momentos difíciles y las crisis son también los que nos dan la oportunidad de crecer, de replantearnos la vida, de fortalecernos, de mejorar nuestras capacidades, de focalizarnos en lo importante, de engrandecernos como personas y de demostrar de verdad quiénes somos y en quién nos queremos convertir. Son los retos los que nos mantienen vivos, y mantener una actitud positiva en medio de las dificultades es la clave fundamental para mantener la motivación y superar los obstáculos que aparecen en nuestro camino sin abandonar jamás la ilusión. Horario mañana 10:00h Horario tarde 16:30h AUDITORIO: Aprender a emprender Miquel Bonet, Profesor, Abogado y autor de “Búscate la vida” El objetivo de esta conferencia es acompañar en la aventura de emprender, generar el espíritu emprendedor, detectar las competencias que hacen falta dentro de un contexto como el actual, en que es importante saber construir el propio trabajo ¿Por qué y para qué? ¿Qué hace falta? ¿Cómo empezar? Aportando recursos, herramientas, contribuyendo a despertar el compromiso del líder que llevamos dentro cada uno de nosotros y que nos hace protagonistas de nuestro propio destino. Horario mañana 12:30h
  • 6. AUDITORIO: Taller Teatro David Cuadrado, Psicólogo social y Socio Director de Viventia @cuadraguru ¿Sabes que es lo que debes y, sobre todo, LO QUE NO DEBES hacer en una entrevista de selección? Un grupo de actores mostrarán algunas claves de comunicación verbal y no verbal para saber desarrollar correctamente el momento clave en un proceso de selección: cómo potenciar tus puntos fuertes y disminuir tus puntos críticos en la entrevista con el seleccionador. Horario mañana 11:00h Horario tarde 15:00h AUDITORIO: En busca de la poción mágica: motivación + ilusión + humor Enrique de Mora, Conferenciante, consultor en Management y autor de “Animaladas” y “Funny-Pop”. @edmfunnypop Conferencia “inspiracional”, enfocada a impulsar la reflexión y la motivación en personas en fase de búsqueda de empleo. Horario tarde 17:30h
  • 7. Mesas redondas SALA 1: ¿Qué buscan las empresas en una selección? Una oportunidad para dialogar con Directores de Recursos Humanos sobre los criterios que utilizan para buscar candidatos que cubran un puesto vacante. Descubre cómo es un proceso de selección desde el punto de vista de un reclutador de Recursos Humanos, qué es lo que buscan en un candidato, por qué te pueden descartar o qué factores debes tener en cuenta para conseguir un puesto de trabajo. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 13:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 18:00 Encuentros con Orientadores *Los asistentes a los Encuentros con Orientadores deberán preparar previamente un listado con dos o tres temas a tratar con el orientador. NIVEL 0: Orientación profesional Sesiones individuales de 25 minutos con profesionales de Recursos Humanos. Una oportunidad única para consultar todas tus dudas acerca de la búsqueda de trabajo: dudas sobre tu CV, carta de presentación, entrevista de trabajo… NIVEL 0: Orientación personal Sesiones individuales de 25 minutos con profesionales de Coaching que te ofrecen orientación personal para encontrar tu equilibro personal, conocerte a ti mismo y mantener una actitud positiva que te ayuden a alcanzar tus objetivos. Speakers’ corner NIVEL 1: Imagen personal y comunicación no verbal ¿Cómo afecta tu imagen en tu búsqueda de trabajo? ¿Qué expresan tus gestos? Tu ropa, tu mirada, la postura de tu cuerpo dice mucho de ti. Descubre cómo mejorar tu comunicación no verbal, qué gestos potenciar o evitar, así como adaptar tu imagen en cada situación. NIVEL 1: Elevator speech Aprende a presentar una idea de negocio o a venderte como profesional en menos de cinco minutos. Crea un discurso claro y que despierte la curiosidad de tu interlocutor en pocos minutos.
  • 8. NIVEL 1: Relación laboral: contrato, retribución ¿Qué derechos y obligaciones tienes como trabajador? ¿Cuántos tipos de relaciones laborales existen? Descubre qué factores debes tener en cuenta al iniciar tu relación laboral con una empresa: qué datos debe contener el contrato, cómo se determina la retribución a percibir, el horario de trabajo... NIVEL 1: Mis capacidades son diferentes, ¿hay empleo para mí? Descubre dónde puedes buscar empleo para personas con discapacidad, qué herramientas tienes a tu alcance y cómo afrontar el proceso de selección. Espacios NIVEL 1: Generación de emociones positivas A partir de actividades físicas en grupo aprenderás a trabajar con tu cuerpo y mente para generar emociones positivas fomentando la motivación, la seguridad y la confianza individual y colectiva. Es recomendable llevar ropa cómoda para realizar las actividades. Horario mañana 10:00 11:00 12:00 Horario tarde 15:00 16:00 17:00 Cómo generar emociones positivas Xesco Espar, autor de “Jugar con el corazón” Durante la actividad los asistentes aprenderán como se generan las emociones y los tres pilares que las construyen: la postura, el movimiento y el enfoque. La mayor parte del seminario es práctica y consistirá en transitar por una decena de estados emocionales entendiendo y asimilando cómo se crean y cómo se gestionan. Al finalizar la sesión los asistentes serán capaces de generar un estado emocional de máxima confianza en cuestión de segundos. Horario mañana 10:00h Horario tarde 17:00h
  • 9. Sal del paro ya Mikah de Waart, Coach personal y profesional. Experto en Ley de la Atracción. Con esta actividad se dotará a los asistentes de herramientas y técnicas, sencillas y eficaces para superar las entrevistas de trabajo y encontrar empleo; se generará motivación entre los participantes para que recuperen la ilusión, la energía y la fuerza interior, y por último, se enseñará a aquellas personas que deseen iniciar su propio negocio, cómo pueden hacerlo utilizando técnicas, herramientas y todo su potencial. Horario mañana 12:00h Horario tarde 16:00h El cuerpo como lugar de conexión con uno mismo Mireia Darder, Social fundadora del Institut Gestalt y Directora del Área de Corporal Espacio creativo y de contacto grupal orientado a que cada persona entre en un proceso de inspiración y expresión que facilite su autoconocimiento y su conexión con la energía vital corporal. Durante la sesión, se realizarán ejercicios para que conectes suavemente con tu propio cuerpo, combinando la música, la respiración, el movimiento y la quietud. Horario tarde 15:00h Técnicas de meditación y relajación Laia Sternfeld, Experta en Técnicas de meditación y relajación Aprendizaje y experimentación de las siguientes técnicas y metodología: se iniciará la sesión con una técnica de concentración para acceder al subconsciente y poder relajarnos con más facilidad, después se utilizará la técnica de respiración consciente, siguiendo con la técnica de visualización. Finalmente, se comparte la experiencia con el resto del grupo. Horario mañana 11:00h