12. Tratamiento VIGILANCIA EXPECTANTE: Cambios en el estilo de vida. Mejoría sintomática y de la calidad de vida hasta en un 45 %, el 40% se mantiene igual y un 15-20% empeora. MEDIDAS HIGIÉNICAS: Evitar el sedentarismo, hacer ejercicio físico, regular el tránsito intestinal, evitar comidas copiosas, el alcohol, estimulantes. TRATAMIENTO MÉDICO: Va encaminado a reducir el tono muscular de la próstata o el volumen de la glándula. En fitoterapia existe poca evidencia de que tenga eficacia clínica, pero se está utilizando Serenoa repens, Pygeum africanum, Pigeum Equinacea. TRATAMIENTO QUIRÚRGICO: según la severidad del caso.
19. 5. Rodriguez Vela L, Trivez Boned Ma , Oliva Encina J. Clínica y evaluación diagnóstica de la hiperplasia benigna de próstata. Salud Rural 2000; 12 :103-118. 6. Rodriguez Vela L; Trivez Boned MA, Borque Fernando A. Tratamiento médico de la hiperplasia benigna de próstata. Salud Rural 2000; 12:97-102. 7. Sebastián Montal L. Adenoma de próstata. Situación actual. JANO EMC 2003; 56:22-31. 8. Vicente RJ. Hiperplasia benigna de próstata 2001. Madrid: Acción Médica; 2001
