SlideShare a Scribd company logo

Ejercicios para estar en forma

•
•
J
Julián Carreño

Una sencilla y divertida forma de iniciar el año 2015. En esta actividad podrás aprender a realizar una mancuernas y ejercicios prácticos desde tu propia casa.

Technology
1 of 5
Download to read offline
Ejercicios para estar en forma
Ejercicios para estar en forma
Ejercicios para estar en forma
Ejercicios para estar en forma
Ejercicios para estar en forma

Recommended

Ejercicio 2. invitación national geographic
Ejercicio 2. invitación national geographicEjercicio 2. invitación national geographic
Ejercicio 2. invitación national geographicHéctor Machota García
 
Pressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdf
Pressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdfPressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdf
Pressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdfunn | UNITED NEWS NETWORK GmbH
 
Panel de control de windows
Panel de control de windowsPanel de control de windows
Panel de control de windowsBrenn Cabreera
 
Computacion examen
Computacion examenComputacion examen
Computacion examenMishel Carrion
 
Gatt
GattGatt
GattGiovanna Cimolino
 
Collage
CollageCollage
Collage4Press
 
Tarea 2
Tarea 2Tarea 2
Tarea 2isabelgarciabernal
 
Reciclaje de pallets
Reciclaje de palletsReciclaje de pallets
Reciclaje de palletsCaren Lust
 

Recommended

Ejercicio 2. invitación national geographic
Ejercicio 2. invitación national geographicEjercicio 2. invitación national geographic
Ejercicio 2. invitación national geographicHéctor Machota García
 
Pressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdf
Pressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdfPressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdf
Pressemitteilung Präsentation AG Barrierefreie Reiseziele auf ITB 2012.pdfunn | UNITED NEWS NETWORK GmbH
 
Panel de control de windows
Panel de control de windowsPanel de control de windows
Panel de control de windowsBrenn Cabreera
 
Computacion examen
Computacion examenComputacion examen
Computacion examenMishel Carrion
 
Gatt
GattGatt
GattGiovanna Cimolino
 
Collage
CollageCollage
Collage4Press
 
Tarea 2
Tarea 2Tarea 2
Tarea 2isabelgarciabernal
 
Reciclaje de pallets
Reciclaje de palletsReciclaje de pallets
Reciclaje de palletsCaren Lust
 
Stimmenfang mit EduVote (statisch)
Stimmenfang mit EduVote (statisch)Stimmenfang mit EduVote (statisch)
Stimmenfang mit EduVote (statisch)otacke
 
BMW_Genf_DE.pdf
BMW_Genf_DE.pdfBMW_Genf_DE.pdf
BMW_Genf_DE.pdfunn | UNITED NEWS NETWORK GmbH
 
LA QUINCENA 128 EDICION ESPECIAL
LA QUINCENA 128 EDICION ESPECIALLA QUINCENA 128 EDICION ESPECIAL
LA QUINCENA 128 EDICION ESPECIALLa Quincena Universidad Católica
 
Feliz año nuevo para todos mis amigos
Feliz año nuevo para todos mis amigosFeliz año nuevo para todos mis amigos
Feliz año nuevo para todos mis amigosentoncesmamaverga
 
Criterios de calificación
Criterios de calificaciónCriterios de calificación
Criterios de calificaciónreme62
 
Adiccciones
AdicccionesAdiccciones
AdicccionesMaría Maldonado
 
mi primer trabajo en clases
mi primer trabajo en clases mi primer trabajo en clases
mi primer trabajo en clases migel8527
 
Sistema de Control Automatica
Sistema de Control AutomaticaSistema de Control Automatica
Sistema de Control AutomaticaJap16
 
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdf
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdfPressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdf
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdfunn | UNITED NEWS NETWORK GmbH
 
Act2_aaac
Act2_aaacAct2_aaac
Act2_aaacAlanAlcolea
 
Multibank
MultibankMultibank
MultibankIvonne_Gore
 
Tabuladas 21-12-2014
Tabuladas 21-12-2014Tabuladas 21-12-2014
Tabuladas 21-12-2014RincondelTurfweb
 
diapositivas
diapositivas diapositivas
diapositivas leonardorodri
 
Distribuciones de linux
Distribuciones de linuxDistribuciones de linux
Distribuciones de linuxBrenn Cabreera
 
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...juandemariana
 
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Una
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es UnaQueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Una
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Unarpineda77
 
El ordenados
El ordenadosEl ordenados
El ordenadospedrochenoanoemi
 
Apuntes TIC Tema 2
Apuntes TIC Tema 2Apuntes TIC Tema 2
Apuntes TIC Tema 2alexcao
 
ve tu a saber 2 cocteles sin licor
ve tu a saber 2 cocteles sin licorve tu a saber 2 cocteles sin licor
ve tu a saber 2 cocteles sin licorJulián Carreño
 
15. Vé tú a saber ciberacoso
15. Vé tú a saber ciberacoso15. Vé tú a saber ciberacoso
15. Vé tú a saber ciberacosoJulián Carreño
 
13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vidaJulián Carreño
 
13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vidaJulián Carreño
 

More Related Content

Viewers also liked

Stimmenfang mit EduVote (statisch)
Stimmenfang mit EduVote (statisch)Stimmenfang mit EduVote (statisch)
Stimmenfang mit EduVote (statisch)otacke
 
Feliz año nuevo para todos mis amigos
Feliz año nuevo para todos mis amigosFeliz año nuevo para todos mis amigos
Feliz año nuevo para todos mis amigosentoncesmamaverga
 
Criterios de calificación
Criterios de calificaciónCriterios de calificación
Criterios de calificaciónreme62
 
mi primer trabajo en clases
mi primer trabajo en clases mi primer trabajo en clases
mi primer trabajo en clases migel8527
 
Sistema de Control Automatica
Sistema de Control AutomaticaSistema de Control Automatica
Sistema de Control AutomaticaJap16
 
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdf
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdfPressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdf
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdfunn | UNITED NEWS NETWORK GmbH
 
Distribuciones de linux
Distribuciones de linuxDistribuciones de linux
Distribuciones de linuxBrenn Cabreera
 
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...juandemariana
 
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Una
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es UnaQueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Una
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Unarpineda77
 
Apuntes TIC Tema 2
Apuntes TIC Tema 2Apuntes TIC Tema 2
Apuntes TIC Tema 2alexcao
 

Viewers also liked (18)

Stimmenfang mit EduVote (statisch)
Stimmenfang mit EduVote (statisch)Stimmenfang mit EduVote (statisch)
Stimmenfang mit EduVote (statisch)
 
BMW_Genf_DE.pdf
BMW_Genf_DE.pdfBMW_Genf_DE.pdf
BMW_Genf_DE.pdf
 
LA QUINCENA 128 EDICION ESPECIAL
LA QUINCENA 128 EDICION ESPECIALLA QUINCENA 128 EDICION ESPECIAL
LA QUINCENA 128 EDICION ESPECIAL
 
Feliz año nuevo para todos mis amigos
Feliz año nuevo para todos mis amigosFeliz año nuevo para todos mis amigos
Feliz año nuevo para todos mis amigos
 
Criterios de calificación
Criterios de calificaciónCriterios de calificación
Criterios de calificación
 
Adiccciones
AdicccionesAdiccciones
Adiccciones
 
mi primer trabajo en clases
mi primer trabajo en clases mi primer trabajo en clases
mi primer trabajo en clases
 
Sistema de Control Automatica
Sistema de Control AutomaticaSistema de Control Automatica
Sistema de Control Automatica
 
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdf
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdfPressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdf
Pressemitteilung SZ 1011 Existenzen und Projektionen.pdf
 
Act2_aaac
Act2_aaacAct2_aaac
Act2_aaac
 
Multibank
MultibankMultibank
Multibank
 
Tabuladas 21-12-2014
Tabuladas 21-12-2014Tabuladas 21-12-2014
Tabuladas 21-12-2014
 
diapositivas
diapositivas diapositivas
diapositivas
 
Distribuciones de linux
Distribuciones de linuxDistribuciones de linux
Distribuciones de linux
 
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...
J. L. Ruiz Bartolomé y Susana Burgos: Presentación del libro 'Vuelve, ladrill...
 
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Una
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es UnaQueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Una
QueeslaIglesia-Lección-02_La Iglesia es Una
 
El ordenados
El ordenadosEl ordenados
El ordenados
 
Apuntes TIC Tema 2
Apuntes TIC Tema 2Apuntes TIC Tema 2
Apuntes TIC Tema 2
 

More from Julián Carreño

ve tu a saber 2 cocteles sin licor
ve tu a saber 2 cocteles sin licorve tu a saber 2 cocteles sin licor
ve tu a saber 2 cocteles sin licorJulián Carreño
 
15. Vé tú a saber ciberacoso
15. Vé tú a saber ciberacoso15. Vé tú a saber ciberacoso
15. Vé tú a saber ciberacosoJulián Carreño
 
13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vidaJulián Carreño
 
13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vidaJulián Carreño
 
Vé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigital
Vé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigitalVé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigital
Vé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigitalJulián Carreño
 
10 creación de empresa ene.14
10 creación de empresa ene.1410 creación de empresa ene.14
10 creación de empresa ene.14Julián Carreño
 
09 estudiar por internet ene.14
09 estudiar por internet ene.1409 estudiar por internet ene.14
09 estudiar por internet ene.14Julián Carreño
 
Cultura en tu municipio ajuste2
Cultura en tu municipio ajuste2Cultura en tu municipio ajuste2
Cultura en tu municipio ajuste2Julián Carreño
 
12.instructivo casos de éxito
12.instructivo casos de éxito12.instructivo casos de éxito
12.instructivo casos de éxitoJulián Carreño
 
Crea tu propio instrumento
Crea tu propio instrumentoCrea tu propio instrumento
Crea tu propio instrumentoJulián Carreño
 
Plan de Comunicaciones IPK
Plan de Comunicaciones IPKPlan de Comunicaciones IPK
Plan de Comunicaciones IPKJulián Carreño
 

More from Julián Carreño (13)

ve tu a saber 2 cocteles sin licor
ve tu a saber 2 cocteles sin licorve tu a saber 2 cocteles sin licor
ve tu a saber 2 cocteles sin licor
 
15. Vé tú a saber ciberacoso
15. Vé tú a saber ciberacoso15. Vé tú a saber ciberacoso
15. Vé tú a saber ciberacoso
 
13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida
 
13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida13. ve tu a saber hoja de vida
13. ve tu a saber hoja de vida
 
Vé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigital
Vé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigitalVé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigital
Vé tú a saber: Igualdad e inclusión en los kioscos #ViveDigital
 
10 creación de empresa ene.14
10 creación de empresa ene.1410 creación de empresa ene.14
10 creación de empresa ene.14
 
09 estudiar por internet ene.14
09 estudiar por internet ene.1409 estudiar por internet ene.14
09 estudiar por internet ene.14
 
Cultura en tu municipio ajuste2
Cultura en tu municipio ajuste2Cultura en tu municipio ajuste2
Cultura en tu municipio ajuste2
 
Instructivo soy tic
Instructivo soy ticInstructivo soy tic
Instructivo soy tic
 
Instructivo soy tic
Instructivo soy ticInstructivo soy tic
Instructivo soy tic
 
12.instructivo casos de éxito
12.instructivo casos de éxito12.instructivo casos de éxito
12.instructivo casos de éxito
 
Crea tu propio instrumento
Crea tu propio instrumentoCrea tu propio instrumento
Crea tu propio instrumento
 
Plan de Comunicaciones IPK
Plan de Comunicaciones IPKPlan de Comunicaciones IPK
Plan de Comunicaciones IPK
 

Recently uploaded

POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...
POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...
POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...silviayucra2
 
pruebas unitarias unitarias en java con JUNIT
pruebas unitarias unitarias en java con JUNITpruebas unitarias unitarias en java con JUNIT
pruebas unitarias unitarias en java con JUNITMaricarmen Sánchez Ruiz
 
Desarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdf
Desarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdfDesarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdf
Desarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdfJulian Lamprea
 
EPA-pdf resultado da prova presencial Uninove
EPA-pdf resultado da prova presencial UninoveEPA-pdf resultado da prova presencial Uninove
EPA-pdf resultado da prova presencial UninoveFagnerLisboa3
 
Global Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft Fabric
Global Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft FabricGlobal Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft Fabric
Global Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft FabricKeyla Dolores Méndez
 
9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudiante
9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudiante9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudiante
9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudianteAndreaHuertas24
 
Proyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptx
Proyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptxProyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptx
Proyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptx241521559
 
Redes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdf
Redes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdfRedes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdf
Redes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdfsoporteupcology
 
Trabajo Mas Completo De Excel en clase tecnología
Trabajo Mas Completo De Excel en clase tecnologíaTrabajo Mas Completo De Excel en clase tecnología
Trabajo Mas Completo De Excel en clase tecnologíassuserf18419
 
International Women's Day Sucre 2024 (IWD)
International Women's Day Sucre 2024 (IWD)International Women's Day Sucre 2024 (IWD)
International Women's Day Sucre 2024 (IWD)GDGSucre
 
guía de registro de slideshare por Brayan Joseph
guía de registro de slideshare por Brayan Josephguía de registro de slideshare por Brayan Joseph
guía de registro de slideshare por Brayan JosephBRAYANJOSEPHPEREZGOM
 
CLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIA
CLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIACLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIA
CLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIAWilbisVega
 
Presentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptx
Presentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptxPresentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptx
Presentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptxLolaBunny11
 

Recently uploaded (13)

POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...
POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...
POWER POINT YUCRAElabore una PRESENTACIÓN CORTA sobre el video película: La C...
 
pruebas unitarias unitarias en java con JUNIT
pruebas unitarias unitarias en java con JUNITpruebas unitarias unitarias en java con JUNIT
pruebas unitarias unitarias en java con JUNIT
 
Desarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdf
Desarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdfDesarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdf
Desarrollo Web Moderno con Svelte 2024.pdf
 
EPA-pdf resultado da prova presencial Uninove
EPA-pdf resultado da prova presencial UninoveEPA-pdf resultado da prova presencial Uninove
EPA-pdf resultado da prova presencial Uninove
 
Global Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft Fabric
Global Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft FabricGlobal Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft Fabric
Global Azure Lima 2024 - Integración de Datos con Microsoft Fabric
 
9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudiante
9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudiante9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudiante
9egb-lengua y Literatura.pdf_texto del estudiante
 
Proyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptx
Proyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptxProyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptx
Proyecto integrador. Las TIC en la sociedad S4.pptx
 
Redes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdf
Redes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdfRedes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdf
Redes direccionamiento y subredes ipv4 2024 .pdf
 
Trabajo Mas Completo De Excel en clase tecnología
Trabajo Mas Completo De Excel en clase tecnologíaTrabajo Mas Completo De Excel en clase tecnología
Trabajo Mas Completo De Excel en clase tecnología
 
International Women's Day Sucre 2024 (IWD)
International Women's Day Sucre 2024 (IWD)International Women's Day Sucre 2024 (IWD)
International Women's Day Sucre 2024 (IWD)
 
guía de registro de slideshare por Brayan Joseph
guía de registro de slideshare por Brayan Josephguía de registro de slideshare por Brayan Joseph
guía de registro de slideshare por Brayan Joseph
 
CLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIA
CLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIACLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIA
CLASE DE TECNOLOGIA E INFORMATICA PRIMARIA
 
Presentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptx
Presentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptxPresentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptx
Presentación guía sencilla en Microsoft Excel.pptx