SlideShare a Scribd company logo
1 of 45
Download to read offline
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

Ερευνητική
Εργασία Α Λυκείου Αράχωβας
2013-2014

Γενάρης 2014, Σελίδα 1/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

Βασικές αρρώστιες του πλανήτη,
αντιμετώπισή τους με χρήση εναλλακτικής
ιατρικής και νέων τεχνολογιών:
“Καρδιά, καρκίνος, εγκεφαλικό, ελονοσία,
χολέρα, aids & παχυσαρκία”
Ομάδες Εργασίας:

!

Καρδιά:
Καρκίνος:
Εγκεφαλικό:
Ελονοσία - Χολέρα
Aids - Παχυσαρκία
Γνωστικά πεδία: Βιολογία, Χημεία και Νέες Τεχνολογίες

!
Στοιχεία υπεύθυνης εκπαιδευτικού
Ναυπακτίτου Καλούσα
info@kaloussa.com

!
!
!
!
!
Γενάρης 2014, Σελίδα 2/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

!

Γενάρης 2014, Σελίδα 3/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
Γενάρης 2014, Σελίδα 4/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

Γιατί επιλέξαμε αυτό το θέμα- Σκοπός έρευνας;
Η Α’ Λυκείου Αράχωβας ερεύνησε νέα και ενδιαφέροντα θέματα της καθημερινής ζωής που
αφορά όλους τους πολίτες. Οι αρρώστιες και τα θέματα υγείας προσέλκυσαν περισσότερο εμάς
τους εφήβους έτσι ώστε να δημιουργήσουμε αυτή την εργασία.Το ενδιαφέρον όλης της ομάδας
και τα νέα συναισθήματα που δημιούργησε αυτό το θέμα οδήγησε στην καλύτερη έρευνα και
οργάνωση αυτής της εργασίας.
Σκοπός της εργασίας είναι να αναπτύξουμε βασικές επιστημονικές γνώσεις για την υγεία και να
συνειδητοποιήσουμε τους παράγοντες κινδύνου ώστε να τους μετριάσουμε ή να τους
αποφύγουμε στα επόμενα χρόνια της ζωής μας. Συνειδητοποιούμε ότι οι διατροφικές μας
επιλογές παίζουν καθοριστικό ρόλο στην διατήρηση της υγείας μας. Επίσης ζώντας σε μία
περιοχή με αυξημένο ποσοστό ασθενειών που μαστίζουν τον περισσότερο πληθυσμό,θελήσαμε
να ενημερώσουμε τους πολίτες για την προέλευση κάποιας συγκεκριμένης ασθένειας και τα αίτια
της. Οι ασθένειες που μαστίζουν τον περισσότερο πλυθησμό του πλανήτη μας ευθύνονται
κυρίως σε τομείς που αφορούν την ψυχολογία (άγχος,κατάθλιψη) την διατροφή, την φτώχεια και
την εξαθλίωση σχεδόν σ εόλα τα μήκη και πλα΄τη της γης και στην προώθηση νέων ασθενειών και

μικροβίων για την κατανάλωση φαρμάκων και τέλος τον λάθος τρόπο ζωής.
Οι πιο συχνές ασθένειες οι οποίες εμφανίζονται λόγω αυτών των αιτιών είναι καρδιακές
παθήσεις,εγκεφαλικά σε διάφορους βαθμούς,παχυσαρκία, καρκίνος σε πολλά μέρη του
σώματος αλλά και η ελονοσία, η χολέρα και το AIDS τις οποίες και αναλύουμε στην εργασία μας.

!

Στόχοι:
➢ Για να μάθουμε να συνεργαζόμαστε και να αυτενεργούμε, να καταλάβουμε την
αίσθηση ότι αποτελούμε ομάδα έτσι ώστε να μην δουλεύουμε ατομικά(αίσθηση του
‘εμείς’ και ΟΧΙ του ‘εγώ’)
➢ Επίσης να πληροφορηθούμε και να ενημερώσουμε τους συνανθρώπους μας και
συμμαθητές μας για την πρόληψη των παρακάτω αναφερόμενων ασθενειών.

Γενάρης 2014, Σελίδα 5/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

➢
➢
➢
➢

!

➢
➢
➢
➢

Να εξετάσουμε διάφορα θέματα σε εθνικό και παγκόσμιο επίπεδο
Να ανακαλύψουμε τη γνώση με νέους τρόπους
Διαδικτυακή ενημέρωση και χρήση μεγάλων ιστιότοπων
Χρήση πληροφοριών από πολλές πηγές στο διαδίκτυο,σε εγκυκλοπαίδειες και
άντληση αυτών από προσωπικές εμπειρίες
Να αποκτήσουμε γνώσεις με τις οποίες θα ασχοληθούμε
Να αναπτύξουμε την κριτική μας σκέψη και την δημιουργικότητα μας
Να διακρίνουμε ποια είναι τα αίτια που οδηγούν σε στις αναφερόμενες ασθένειες
Να μάθουμε να αυτενεργούμε

Συνοπτική αιτιολόγηση του θέματος
(κριτήρια επιλογής θέματος, συσχέτιση με διδασκόμενα μαθήματα, αναμενόμενα μαθησιακά
οφέλη κ.λ.π.).
Η επιλογή του θέματος βασίστηκε στη σύνδεση των οικογενιακών βιωμάτων με τη σχολική
γνώση. Με τον τόπο αυτό η γνώση συνδέεται αμεσότερα με τη ζωή και η μάθηση με την ενεργό
δράση.
Βασικό κριτήριο για την επιλογή του θέματος είναι το περιεχόμενο των διδασκόμενων μαθημάτων
της Βιολογίας , Χημείας καθώς και η χρήση των Ηλεκτρονικών Υπολογιστών για την πρόληψη
και η δυνατόν εξαφάνιση των σημαντικοτέρων ασθενειών που πλήττουν τον πλανήτη μας. Έτσι
επιλέχθηκε το θέμα που προσφέρεται περισσότερο μελέτη στο
χώρο της οικογενιακής και κοινωνικής μας ζωής, όπου συγκροτούνται οι εμπειρίες μας. Με αυτόν
τον τρόπο εξασφαλίσαμε το ενδιαφέρον όλων των συμμετεχόντων μαθητών. Την ίδια στιγμή
δημιουργήθηκαν οι προϋποθέσεις βαθύτερης κατανόησης ενοτήτων των εμπλεκόμενων
μαθημάτων και αμεσότερης συσχέτισής τους με τις καταστάσεις της πραγματικής ζωής.
‘Ένα ακόμη κριτήριο είναι οι διαθέσιμοι πόροι της αίθουσας πληροφορικής του σχολείου που

έκαναν την έρευνά μας ευκολότερη και πιό ενδιαφέρουσα.

Μεθοδολογία
Γενάρης 2014, Σελίδα 6/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

Κατά την έναρξη του τετραμήνου, στην πρώτη συνάντηση οργανώθηκε η Προγραμματική
Ολομέλεια, συζητήθηκαν ζητήματα, και φτάσαμε στην τελική διαμόρφωση του θέματος και των
ερευνητικών ερωτημάτων, το θέμα επεξεργάστηκαν 5 ομάδες που χωρίστηκαν από τους ίδιους
τους μαθητές. Κάθε ομάδα επέλεξε έναν υπεύθυνο ύλης και οργάνωσης αντζέντας και
υποθεμάτων και έτσι μετά τις αρχικές δυσκολίες διευκολύνθηκε ο τρόπος συνεργασίας των
μελών της ομάδας, ο τετράμηνος προγραμματισμός των ομάδων, οι τρόποι επιλογής,
διαμόρφωσης και αξιοποίησης των πηγών και των εργαλείων για τη συλλογή δεδομένων και την
επεξεργασία τους.

!

Ερευνητικά Ερωτήματα
‣ Εμείς σήμερα πώς συμπεριφερόμαστε απέναντι στις πιό σημαντικές αρρώστειες του πλανήτη;
‣ Υπάρχει ανάγκη ευαισθητοποίησης ώστε η μελλοντική μας υγεία μας να μην αρχίσει ήδη να
επιβαρύνεται βάσει του τρόπου που τρώμε, ούμε και βιώνουμε τηνκαθημερινή
πραγματικότητα;
‣ Σε ποιές ηλικίες εμφανίζονται η αναφερόμενες ασθενειες συνήθως και για ποιούς λόγους;
‣ Πως μπορούμε να την προλάβουμε ή να τις πολεμήσουμε;
‣ Τι πρέπει να προσέχουμε πριν και μετά την εμφάνιση της εκάστοτε ασθένειας;

!

Παρουσίαση εργασίας
Η παρουσίαση της συνολικής εργασίας έγινε με τη μορφή power point το οποίο επεξεργάστηκε η
κάθε ομάδα ξεχωριστά και την ένωσαν σαν ένα συνολικό αρχείο. Μετά την παρουσίαση έγινε
συζήτηση και αξιολόγηση της παρουσίασης από όλη την ομάδα.

Δραστηριότητες – Προβολές ταινιών:

Γενάρης 2014, Σελίδα 7/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

Στη διάρκεια της επεξεργασίας του θέματος έγιναν επίσης οι εξής δράσεις:
‣ «ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΥΓΕΙΑ MOY Τίτλος: ΜΗΝ ΦΟΒΑΣΑΙ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ», εκπομπή 45 ‘ της ιδιωτικής
τηλεόρασης που ρίχνει μια διαφορετική ματία στην επάρατη ασθένεια
‣ Αποκλειστική χρήση του εργαστηρίου των Η/Υ του σχολείου για ανεύρεση υλικού στο
‣ διαδίκτυο
‣ Επίσκεψη στην Δημοτική Κοινότητα Αράχωβας με σκοπό την καταγραφή των θανάτων από το
2007 έως και το 2010 με στόχο εξαγωγή στατιστικών για τους λόγους απεβίωσης των
συμπολιτών μας

Αξιολόγηση

Στο τέλος της ερευνητικής εργασίας έγινε μια συζήτηση – αξιολόγηση με τους μαθητές/ τριες για
την πορεία της εργασίας.
Αποτυπώθηκαν οι παρακάτω παρατηρήσεις:
‣ Στους μαθητές/ τριες άρεσε γενικά η ιδέα της έρευνας. Κάποιοι βέβαια δούλεψαν λιγότερο από
άλλους στην συλλογική εργασία.
‣ Τα ατομικά ημερολόγια : Οι μαθητές/τριες εξέφρασαν, εκτός των άλλων, την προσωπική τους
άποψη, τα συναισθήματά τους.
‣ Οι παρουσιάσεις των εργασιών σε δημόσιο χώρο : Συμμετείχαν όλοι με χαρά και ενθουσιασμό.

!
!

Βιβλιογραφία

• http://www.onasseio.gr/
• http://www.sansimera.gr/worldays/94 


http://www.medlook.net
• www.wikipedia.org
• www.meinedinatos.blogspot.com
• http://www.dioptra.gr/Vivlio/186/709/O-karkinos-den-einai-astheneia/
• http://www.iatropedia.gr/articles/read/3221
•

!

!

Καρδιά



Η καρδιά είναι το σημαντικότερο όργανο του ανθρώπινου οργανισμού. Αρχικά η καρδιά είναι
ένας κοίλος μυς, ο οποίος δίνει στο αίμα πίεση με αποτέλεσμα να κυκλοφορεί στο εσωτερικό των
αρτηριών, με τέτοιο τρόπο, ώστε να φτάνει σε όλα τα όργανα. Αποτελείται από ένα ειδικό τύπο
σκελετικού μυ που βρίσκεται μόνο σε αυτή ο οποίος αποκαλείται καρδιακός μυς και αποτελεί το
μυοκάρδιο. Η ανθρώπινη καρδιά αποτελείται απο τέσσερις κοιλώτητες, δύο πάνω με λεπτά
τοιχώματα τα οποία ονομάζονται κόλποι, και δύο κάτω με παχύτερα τοιχώματα που ονομάζονται
κοιλίες. Ο δεξιός κόλπος της καρδίας δέχεται το αίμα απο όλα τα μέρη του σώματος μέσω των
φλεβών, το οποίο το προωθεί στη δεξιά κοιλία και καταλήγει στην πνευμονική κυκλοφορία με

Γενάρης 2014, Σελίδα 8/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

στόχο την οξυγόνωση του. Στη συνέχεια το αίμα προωθείται από τους πνεύμονες στον αριστερό
κόλπο και από εκεί καταλήγει στην αριστερή κοιλία. Επίσης η καρδία διαθέτει τέσσερις βαλβίδες,
οι οποίες επιτρέπουν την δίοδο του αίματος και εμποδίζουν την παλινδρόμηση κατα την διάρκεια
της καρδιακής συστολής.



Οι ασθένειες της καρδιάς είναι πάρα πολλές και χωρίζονται σε κατηγορίες:

Στεφανιαία νόσος
Η στεφανιαία νόσος προκαλείται όταν αθηρωματικές πλάκες πληρώνουν, δηλαδή γεμίζουν, στον
αυλό των αιμοφόρων αγγείων της καρδιάς, τα οποία ονομάζονται στεφανιαίες αρτηρίες, και
εμποδίζουν τη ροή του αίματος στην καρδιά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μειωμένη παροχή
οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στους ιστούς της καρδιάς. Η ελάττωση της παροχής οξυγόνου
στο μυοκάρδιο αποτελεί κλινικά τη στηθάγχη.

Αίτια:
‣ το κάπνισμα
‣ το άγχος
‣ η οικογενειακή προδιάθεση
‣ η υπέρταση
‣ η υπερχοληστεριναιμία

Αντιμετώπιση με: 


Φαρμακευτική Αγωγή
Υπάρχουν πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου. Αυτά
είναι κυρίως η ασπιρίνη που αναστέλλει την περαιτέρω απόφραξη του αγγείου, τα νιτρώδη που
διαστέλλουν τα αγγεία παρέχοντας περισσότερη αιματική ροή και οι β-αποκλειστές (b-blockers)
που μειώνουν τις ανάγκες της καριδάς σε αίμα και οξυγόνο.
Εκτός από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην θεραπεία της στεφανιαίας νόσου σε ειδικές
περιπτώσεις η καρδιολογία σήμερα παρεμβαίνει και αντιμετωπίζει ριζικότερα την στεφανιαία
νόσο, αποκαθιστά δηλαδή τις βλάβες που υπάρχουν μέσα στα στεφανιαία αγγεία. Δύο από τις
πλέον γνωστές μεθόδους παρέμβασης είναι η αγγειοπλαστική (το «μπαλονάκι») και η
αορτοστεφανιαία παράκαμψη (by-pass).

Αγγειοπλαστική
Στην αγγειοπλαστική με τη βοήθεια ενός ειδικού καθετήρα που τοποθετείται από την μηριαία
αρτηρία φτάνουμε μέσα στο αγγείο στο σημείο που υπάρχει η απόφραξη και φουσκώνοντας ένα
μπακονάκι που υπάρχει στην άκρη του καθετήρα σπάμε την πλάκα που έχει αποφράξει το αγγείο
ανοίγοντας έτσι τον αυλό ώστε να αποκατασταθεί η ροή αίματος μέσα στο αγγείο .
Προϋποθέσεις για να έχει επιτυχία αυτή η τεχνική είναι να πρόκειται περί μικρής απόφραξης σε
μήκος (<1.5cm) και σχετικά πρόσφατης δημιουργίας ώστε να μην έχει ασβεστωθεί και να έχει
σκληρύνει για να είναι πρακτικά διατάσιμη. Επίσης πρέπει να η απόφραξη να βρίσκεται σε σημείο
που ο καθετήρας φτάνει εύκολα (όχι π.χ. πάνω σε διακλάδωση ή καμπή του αγγείου). Τέλος

Γενάρης 2014, Σελίδα 9/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

αγγειοπλαστική γίνεται σε 1-2 βλάβες. Εάν υπάρχουν περισσότερες συνήθως ο ιατρός σας θα
συστήσει την διενέργεια by-pass.

Αορτοστεφανιαία παράκαμψη
Αυτή είναι μία χειρουργική επέμβαση κατά την οποία ο καρδιοχειρούργος παρακάμπτει τις
βλάβες που υπάρχουν μέσα στον αυλό του αγγείου χρησιμοποιώντας για τον σκοπό αυτό
μοσχεύματα, κομμάτια δηλαδή από φλέβες ή αρτηρίες που έχει πάρει από άλλο σημείο του
σώματος του ασθενούς ως γέφυρες που περνούν δίπλα (pass-by, by pass) από την απόφραξη.
Βέβαια υπάρχουν και περιπτώσεις που δεν επιδέχονται τέτοια μορφής θεραπείας και όπου ο
ασθενής αντιμετωπίζεται συντηρητικά με φάρμακα. Το ποιά θα είναι η αντιμετώπιση του
ασθενούς κρίνεται από τον θεράποντα καρδιολόγο σε συνεργασία με τον καθετηριαστή (τον
καρδιολόγο δηλαδή που κάνει τη στεφανιογραφία) καθώς και τον καρδιοχειρουργό.

Μεσογειακή Διατροφή
Είναι αλήθεια οτι η μεσογειακή διατροφή προφυλάσσει από τη στεφανιαία νόσο; Η απάντηση
είναι "ναι". Αυξημένες ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που μετρήθηκαν στο αίμα ανθρώπων
που ακολουθούν τη Μεσογειακή διατροφή φαίνεται να δρούν προστατευτικά απέναντι στη
στεφανιαία νόσο.
Τα χαρακτηριστικά της Μεσογειακής Δίαιτας είναι:
‣ Αφθονία τροφών φυτικής προέλευσης, όπως φρούτα, λαχανικά, πατάτες, δημητριακά και
όσπρια
‣ Λάδι ελιάς ως βασικό έλαιο, που αντικαθιστά όλα τα άλλα λίπη και έλαια όπως βούτυρο,
μαργαρίνη κτλ.
‣ Καθημερινή λήψη μικρών ποσοτήτων γαλακτοκομικών προϊόντων, όπως το τυρί και το
γιαούρτι.
‣ Κατανάλωση ψαριού και πουλερικών σε εβδομαδιαία βάση (όχι καθημερινή)
‣ Αυγά το πολύ μέχρι 4 την εβδομάδα (να σημειωθεί οτι στον αριθμό αυτόν
περιλαμβάνονται αυτά που χρησιμοποιήθηκαν στο μαγείρεμα)
‣ Κατανάλωση ζάχαρης (που υπάρχει βέβαια στα γλυκά) σε εβδομαδιαία βάση (όχι
καθημερινή)
‣ "Κόκκινο" κρέας (μοσχάρι, χοιρινό κτλ) μόνο λίγες φορές το μήνα.
‣ Φυσική δραστηριότητα (περπάτημα, κίνηση γενικότερα) στο επίπεδο που συντηρεί την
αίσθηση καθημερινής υγείας και ευεξίας.
‣ Λογική κατανάλωση κρασιού (συνήθως με τα γεύματα 1-2 ποτηράκια του κρασιού)
Σε μετρήσεις που έγιναν στο αίμα ατόμων που ακολουθούν τη Μεσογειακή Δίαιτα βρέθηκαν οι
εξής διαφορές:

Γενάρης 2014, Σελίδα 10/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

1.

Αυξημένες ποσότητες αντιοξειδωτικών παραγόντων (βιταμίνες Ε και C)

2.

Αυξημένες ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (κυρίως α-λινολενικό οξύ) και ελαττωμένες
ποσότητες ωμέγα-6.

Αυτές οι διαφορές θεωρήθηκε οτι σχετίζονται με το προστατευτικό αποτέλεσμα απέναντι στη
στεφανιαία νόσο. Γάλλοι ερευνητές θεωρούν οτι η Μεσογειακή Δίαιτα εκτός από τα ευεργετικά
της αποτελέσματα έναντι της στεφανιαίας νόσου, μπορεί να δράσει ανάλογα και έναντι του
καρκίνου.

Τεχνολογία και καρδιά


!

Στις μέρες μας η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει βοηθήσει σε πολλούς τομείς την ιατρική.
Συγκεκριμένα έχει βοηθήσει αρκετά στους τομείς έρευνας των παθήσεων της ανθρώπινης
καρδιάς. Ένα παράδειγμα τέτοιας έρευνας είναι ένα πείραμα που διεξάχθηκε στο Παρίσι της
Γαλλίας κατέληξε σε επιτυχία καθώς η δημιουργία μιας τεχνιτής καρδιάς η οποία είναι
σχεδιασμένη να λειτουργεί για 4 χρόνια. Επιπλέον έγινε εμφήτευση αυτής της καρδιάς σε έναν
70χρονο από την Γαλλία ο οποίος έπασχε απο καρδιακή ανεπάρκεια τελευταίου σταδίου. Τέλος
εκτός από την έρευνα η τεχνολογία έχει βοηθήσει στην ιατρική με την εύρεση διαφόρων
εξαρτημάτων που συμβάλουν στην διάγνωση και την θεραπεία μιας ασθένειας αλλά και στα
χειρουργία. 


!

Καρκίνος

!

Τι είναι ο καρκίνος;
Ο καρκίνος (όγκος) είναι η ανώμαλη ανάπτυξη κυττάρων με αποτέλεσμα την δημιουργία όγκων
σε διάφορα σημεία του σώματος.Η ανώμαλη αυτή ανάπτυξη δεν πρέπει να συγχέεται με 2
φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού:
▪ Την αναγέννηση των ιστών που συμβαίνει όταν αφαιρείται ο ιστός και ο οργανισμός
ξαναφτιάχνει τον ίδιο ιστό (π.χ. στην καταστροφή των υπατικών κυττάρων)
▪ Την υπερπλασία που συμβαίνει σε ανάγκη του οργανισμού να αναπτύσσει φυσιολογικούς
ιστούς (π.χ. υπερπάσια του ενός νεφρού όταν υπάρχει έλλειψη του άλλου).Ο καρκίνος
αποτελεί την δεύτερη αιτία θανάτου στις αναπτυμένες χώρες μετά τα καρδιαγγειακά
νοσήματα.

!

!

▪ Πάνω από 1 στους 3 ανθρώπους θα αναπτύξουν κάποια μορφή καρκίνου κατά την
διάρκεια της ζωής τους.

Αίτια του Καρκίνου:

Γενάρης 2014, Σελίδα 11/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

Τα αίτια του καρκίνου αναφέρονται στους παράγοντες που δρούν στον πυρήνα του κυττάρου και
του μεταλλάσσουν ούτως ώστε να αναπτύξει καρκίνο (καρκινογόνοι είναι διάφοροι παράγοντες
όπως:
▪ Χημικοί
▪ Φυσικοί
▪ Βιολογικοί
▪ Φαρμακευτικοί
▪ Ψυχολογικοι
▪ Διατροφικοί
▪ Κληρονομικοί

!

Ποσοστά Καρκίνου:

Περισσότερο από 6.000 άτομα πεθαίνουν τον χρόνο στην Ελλάδα από τον καρκίνο.5.000 είναι
θέματα κατά του καρκίνου του πνεύμονα,1.300 καρκίνου του μαστού,300 των οωθηκών,100 από
κακοηθές όπως μελάνωμα,λευχαιμίες,λεμφώματα.

!

Οι πιο συχνοί καρκίνοι των Ελλήνων:

!

Στους άνδρες:
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪

Βρόγχων και πνευµόνων 17,3%
Λάρυγγα 3,4%
Παχέος Εντέρου 5,7%
Δέρµατος 16,3%
Ουροδόχου Κύστεως 18,2%
Στοµάχου 5,7%
Προστατικού Αδένα 7%

!

Στις γυναίκες:
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪

Μαστού 23,9%
Δέρµατος 16,4%
Παχέος Εντέρου 7,3%
Στοµάχου 4,3%
Ουροδόχου Κύστεως 4,4%
Τραχήλου 4,9%
Σώµατος Μήτρας 4,7%

Ποιοί παράγοντες ενοχοποιούνται για τον καρκίνο του ήπατος;
Πολλοί παράγοντες ενοχοποιούνται για την ανάπτυξη πρωτοπαθούς καρκίνου του ήπατος όπως
διαιτιτηκοί,λοιμώδεις,περιβαλλοντικοί κτλ.Οι προδιαθεσικοί παράγοντες καρκίνου του ήπατος
είναι ο αλκοολισμός,η κίρρωση του ήπατος,η ηπατίτιδα B,C,D,η αιμοχρωμάτωση,οι οιογενείς
λοιμώξεις και η αλφατοξίνη.Γενικά στην ευρώπη σημειώνεται ότι ο αναπτυσσόμενος επί
αρρώστιας εδάφους καρκίνου του ήπατος κυμένεται από 10%-17% των περιπτώσεων.

!
Γενάρης 2014, Σελίδα 12/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

Παράγοντες δημιουργίας καρκίνου του λάρυγγα:
Ο καρκίνος του λάρυγγα αντιπροσωπεύει το 2-4% των κακοηθών
όγκων του ανθρώπινου σώματος .Το κάπνισμα και η κατάχρηση
οινοπνεύματος θεωρούνται οι κυριότεροι επιβαρυντικοί παράγοντες
για ανάπτυξη καρκίνου του λάρυγγα.

!

!
!
!

Παράγοντες δημιουργίας καρκίνου του νεφρού και της ουροδόχου
κύστεως:

!

Πολλοί παράγοντες ευθύνονται για την δημιουργία του και
ενοχοποιούνται όπως ορμόνες,χημικές ουσίες,κάπνισμα κακή
διατροφή κλπ.χωρίς όμως να υπάρχει κάτι το επιστημονικώς
αποδεδιγμένο.

!
!
!

Δημιουργία καρκίνου του οισοφάγου:

!

Οι παράγοντες οι οποίοι ενοχοποιούνται για την ανάπτυξη του
καρκίνου είναι:η υπερβολική κατανάλωση
καπνού,οινοπνεύματος,μπαχαρικών κατασκευασμάτων και
θερμών ποτών.Επίσης διάφορες παθήσεις του οισοφάγου
έχουν χαρακτηριστεί προκαρκινικές όπως:εγκαύματα
οισοφάγου έχουν χαρακτηριστεί χημικές ουσίες,το σύνδρομο
plummer-vinson, η οισοφαγίτιδα,η διαφραγματόκολη,τα έλκη
του Barvet,η σκληροδερμία και άλλες.

!
Δημιουργία καρκίνου του πέους:
Η ανάπτυξη του οφείλεται αποκλειστικά στην κακή υγειινή
και στο χρόνιο ερέθισμα από το σμίγμα.Ο καρκίνος του
πέους αποτελεί μια κακοηθή συνήθεια.

!
!

Γενάρης 2014, Σελίδα 13/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

!
!

Καρκίνος του πνέυμονα:
Η ανάπτυξη αυτή οφείλεται αποκλειστικά στο κάπνισμα και
στα χημικά αέρια που περιβάλλουν την
ατμόσφαιρα(ρύπανση του αέρα)

!
!
!
!
!
Καρκίνος του δέρματος:

Είναι η ακτινική υπερκεράτωση η οποία έχει την
μορφή κρούστας.Έχει την αφή τραχειάς (αφή
υαλόχαρτου).Αυτό προειδοποιεί ότι το δέρμα έχει
χάσει τις φυσικές ιδιότητες απέναντι στις ηλιακές
ακτίνες του ηλίου UV.Εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας
50 ετών και προσβάλλει κυρίως τους αγρότες,τους
ναυτικούς,τους αθλητές και τους οικοδόμους.

Καρκίνος του μαστού:

!
!
!

Ο καρκίνος του μαστού αναπτύσσεται κυρίως
στους γαλακτοπαραγωγούς αδένες του μαστού η
τους γακακτοφόρους πόρους που μεταφέρουν
το γάλα.Ανιχνεύεται με την μέθοδο της
μαστογραφίας.Επίσης οι θεραπεία κατά του
καρκίνου του μαστού περιλαμβάνουν
χειρουργική
επέμβαση,ορμονοθεραπεία,χημειοθεραπεία,και
ακτινοθεραπεία.Αίτια του καρκίνου του μαστού
είναι:
▪
▪
▪
▪

Ηλικία
Κληρονομικότητα
Διαταρραχές έμμηνου ρήσης
Αλκοόλ

Γενάρης 2014, Σελίδα 14/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪

Παχυσαρκία
Κάπνισμα
Λήψη αντισυλληπτικών χαπιών
Ιστορικό καρκίνου
Καθιστική Ζωή
Έκθεση σε ακτινοβολία
Ατεκνία
Θεραπεία ορμονικής αποκατάστασης

!
Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας:
!
Ο καρκίνος του τραχήλου της
μήτρας είναι μία νόσος που
χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη
κακοηθών κυττάρων στους ιστούς του
τραχήλου της μήτρας.Η μόλυνση από τον
ανθρώπινο θηλωματοποιό (HPV).Ο
σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου για
την ανάπτυξη καρκίνου του τραχήλου.Ο
ιός των ανθρώπινων κονδυλωμάτων
θεωρείται σαν μια πιθανή αιτία καρκίνου
αποκλειστικά μόνο σε γυναίκες.

!
!

Αίτια Ανάπτυξης Καρκίνου του τραχήλου:
▪

▪
▪
▪
▪
▪
▪
▪

Πρώτη σεξουαλική επαφή σε νεαρή ηλικία:Οι κοπέλες που είναι σεξουαλικά δραστήριες
σε μία νεαρή ηλικία και που έχουν πολλούς ερωτικούς συντρόφους έχουν περισσότερο
κίνδυνο να παρουσιάσουν τον καρκίνο αυτό.
Τέστ Παπανικολάου:Οι γυναίκες που δεν έκαναν ποτέ το τέστ Παπανικολάου η δεν το
κάνουν έχουν υψηλότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.
Μεγάλος αριθμός γεννήσεων
Κάπνισμα
Έλλειψη διατροφής
Χρήση αντισυλληπτικών από το στόμα
Πτώση της άμυνας του οργανισμού
aids

!
Καρκίνος του Προστάτη:
Είναι ένα είδος καρκίνου που αναπτύσσεται στον προστάτη
αδένα του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος .Οι καρκίνοι
αυτοί αναπτύσσονται αργά και καμιά φορά γίνονται

Γενάρης 2014, Σελίδα 15/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
1 Ιανουαρίου 2014

επιθετικοί.Οι βασικοί παράγοντες κινδύνου είναι:
▪ Παχυσαρκία
▪ Ηλικία και το οικογενειακό ιστορικό
Ο καρκίνος του προστάτη είναι πολύ ασυνήθιστος σε άντρες μικρότερους των 45 αλλά γίνεται
πιο διαδεδομένος με την αύξηση της ηλικίας.Άντρες που έχουν συγγένεια πρώτου βαθμού με
άτομα που έχουν καρκίνο του προστάτη εμφανίζουν την διπλάσια πιθανότητα να παρουσιάσουν
την ασθένεια σε σχέση με άτομα χωρίς ιστορικό.Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος στους άνδρες οι
οποίοι έχουν έναν καρκινοπαθή αδερφό,παρά έναν καρκινοπαθή πατέρα.Επιπλέον είναι πιθανό να
αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη άντρες με υψηλή αρτηριακή πίεση και έλλειψη άσκησης.

!
!

Καρκίνος στα παιδιά:
Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι ο δεύτερος
παράγοντας στον κόσμο που οφείλεται σε
θανάτους παιδιών. Αυτή η κακοηθής αρρώστια
αναπτύσσεται στον μυελό των οστών ο οποίος
είναι μια σπογγώδης ουσία που γεμίζει το
εσωτερικό των κυττάρων και δημιουργεί τα
κύτταρα του αίματος.Σημαντικά υπεύθυνο για το
20% περίπου των καρκίνων στην παιδική ηλικία
είναι ο κακοηθής όγκος στον εγκέφαλο.Άλλοι
καρκίνοι που εντοπίζονται στα παιδιά είναι τα λεμφώματα,ραβδυοσαρκώματα κλπ.Οι λιγότεροι
συχνοί καρκίνοι είναι όγκος του νεφρού,καρκίνος του νευρικού συστήματος και ο καρκίνος των
οστών (οστεοσάρκωμα).

!
!

Θεραπεία κατά του καρκίνου:
Χάρη στην πρόοδο της Ιατρικής οι καρκίνοι
μπορούν να θεραπευτούν με την χρήση της:
Χειρουργικής
Χημειοθεραπείας
Ανοσοθεραπείας
Μεταμόσχευσης μυελού
Ορμονοθεραπείας
Άλλες θεραπείες
Κλινικές δοκιμές

!
!
!

!

Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας κατά του καρκίνου:

Γενάρης 2014, Σελίδα 16/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Οι εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας είναι:
Ομοιοπαθητική
Φυτοθεραπεία
Ανθρωποσοφική ιατρική
Ολιστική ιατρική
Οικολογική Ιατρική
Βελονισμός
Νηστειοθεραπεία
Καθαρκτική ιατρική

!

Πρόληψη κατά του καρκίνου:

!

Η πρόληψη κατά του καρκίνου γίνεται με:
Τακτικό έλεγχο (check up)
Ισορροπημένη διατροφή
Σωστή άσκηση
Επαφή με την φύση
Αποφυγή του στρές

!
!
!

Χρήση της τεχνολογίας κατά του καρκίνου για πρόληψη και θεραπεία:
Η χρήση της τεχνολογίας κατά του καρκίνου έχει
βοηθήσει αποτελεσματικά στην μερική
αντιμετώπισή του.
Μερικές επαναστατικές τεχνικές είναι:
•Μαστεκτομή
•Υπερθερμία
Χρήση της γενετικής μηχανικής. Τα τελευατία
χρόνια βγήκαν στην επιφάνεια και δεκάδες
εναλλακτικοί τρόποι καταπολέμησης του
καρκίνου και μάλιστα πολλοί θεωρούν ότι ο
καρκίνος δεν εµφανίζεται για να µας εξοντώσει. Η «επάρατη νόσος» είναι η ύστατη,
απεγνωσµένη προσπάθεια του οργανισµού να σώσει τη ζωή µας. Αν δεν αλλάξουµε την
αντίληψή µας για τον καρκίνο, αυτός θα εξακολουθήσει να απειλεί τη ζωή των
σύγχρονων ανθρώπων.

!
Ανατρεπτική αντίληψη για τον καρκίνο
!

Οι συµβατικές αντικαρκινικές αγωγές εξοντώνουν περισσότερους ανθρώπους από όσους
θεραπεύουν οδηγίες για την αντιµετώπιση των παραγόντων που κωλύουν την αυτοΐαση

Γενάρης 2014, Σελίδα 17/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

συµβουλές για όσους θέλουν να µετατρέψουν τη θυµατοποίηση σε αυτοδυναµία και τη νόσηση
σε υγεία θα βρείτε στο βιβλίο που αναφέρεται στην ιστοσελίδα http://www.dioptra.gr/Vivlio/
186/709/O-karkinos-den-einai-astheneia/ αλλά και σε χιλιάδες ιστοσελίδες με εναλλακτικό
περιεχόμενο.

!
!

Εγκεφαλικό
Τι είναι το εγκεφαλικό;
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η βλάβη που προκαλείται όταν η παροχή του αίματος σε μια
περιοχή του εγκεφάλου σταματήσει, οπότε τα κύτταρα που δεν παίρνουν οξυγόνο πεθαίνουν.

Αίτια :
i.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η αιτία για τα μισά εγκεφαλικά επεισόδια.
Εκτιμάται ότι στην Ελλάδα κάθε χρόνο καταγράφονται περισσότερα από 35.000
περιστατικά. Τα τελευταία χρόνια το εγκεφαλικό αφορά και μικρότερους σε
ηλικία ανθρώπους καθώς 2 στους 10 όσων παθαίνουν εγκεφαλικό είναι κάτω από
55 ετών.
ii. Η αύξηση χοληστερίνης είναι σημαντική αιτία για την εμφάνιση στεφανιαίας
νόσου, ωστόσο αμφισβητείται μέχρι τώρα για την εκδήλωση εγκεφαλικού
επεισοδίου.
iii. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ακόμα ένας παράγοντας για το κίνδυνο ισχαιμικού
εγκεφαλικού.
iv. Όταν ένα αγγείο μέσα ή έξω από τον εγκέφαλο σπάει με αποτέλεσμα να επιτρέπει
αίμα να διαφύγει από τον εγκέφαλο
v. Η ρύπανση της ατμόσφαιρας αυξάνει τον κίνδυνο τόσο για εγκεφαλικό όσο και
για πρόωρη απώλεια της μνήμης και γενικότερα για άγνοια
vi. Το κάπνισμα είναι επίσης σημαντική αιτία γιατί διπλασιάζει την πιθανότητα της
πάθησης.

!

Τα εγκεφαλικά επεισόδια διακρίνονται σε δύο κατηγορίες ανάλογα με την αιτία που τα προκαλεί,
τα ισχαιμικά και τα αιμορραγικά. Τα ισχαιμικά
εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν όταν ένα
αιμοφόρο αγγείο που καταλήγει στον εγκέφαλο
αποφραχθεί ξαφνικά και σταματήσει η ροή του
αίματος. Επίσης προκαλεί απόφραξη αρτηριών
συνήθως από κάποιο θρόμβο με αποτέλεσμα την
διακοπή της ροής του αίματος στον εγκέφαλο .Τα
ισχαιμικά εγκεφαλικά γνωστά ως μικρά εγκεφαλικά
προειδοποιούν τον ασθενή να μεταφερθεί έγκαιρα
στο νοσοκομείο. Όσο αναφορά τα αιμορραγικά
εγκεφαλικά επεισόδια οφείλονται σε αιμορραγίες
των αγγείων του εγκεφάλου από τραυματισμό. Τα εγκεφαλικά επεισόδια σε άτομα νεαρής ηλικίας
είναι συνήθως αιμορραγικά και συνοδεύονται από εμετούς , πονοκέφαλο ,απώλεια συνείδησης.

Γενάρης 2014, Σελίδα 18/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Ακόμα και το ελαφρύ εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπτώσεις όπως
κατάθλιψη ,προβλήματα στην όραση και δυσκολία στην σκέψη.

!
Πώς µπορούµε να αναγνωρίσουµε το εγκεφαλικό επεισόδιο;
!

Το εγκεφαλικό επεισόδιο εκδηλώνεται σε ανθρώπους που έχουν στραβό στόμα, δυσκολία στην
ομιλία και έλλειψη επαφής με το περιβάλλον. Υπάρχουν τρεις κινήσεις που μπορούμε να
αναγνωρίσουμε αν ένας άνθρωπος έχει υποστεί εγκεφαλικό: α)ζητάμε από τον άνθρωπο να
χαμογελάσει με σκοπό να δούμε εάν υπάρχει πτώση της γωνίας του στόματος, β) να σηκώσει τα
χέρια του ώστε να δούμε αν υπάρχει παράλυση και γ) να επαναλάβει μια απλή πρόταση έτσι ώστε
να δούμε αν μπερδεύει τα λόγια του. Όμως καλύτερα θα ήταν να γίνει διάγνωση από τον ειδικό
άμεσα. Σε καμία περίπτωση δεν δίνουμε φάρμακα στον ασθενή αλλά φροντίζουμε να ξαπλώσει
σε άνετο μέρος και καλούμε την άμεση βοήθεια. Εάν το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ελαφρύ
μπορούμε να τον μεταφέρουμε με το αυτοκίνητο στο νοσοκομείο.

!

Ποιοι παράγοντες συµβάλλουν στην εκδήλωση εγκεφαλικού επεισοδίου;
Οι πιο σημαντικοί παράγοντες εγκεφαλικού επεισοδίου είναι η υπέρταση και η κολπική
μαρμαρυγή. Στις μέρες μας δείχνουν ότι ένα στα τρία εγκεφαλικά ευθύνεται η κολπική
μαρμαρυγή η οποία είναι ύπουλη καθώς εκδηλώνεται με γρήγορο σφυγμό και τις περισσότερες
φορές δεν την αντιλαμβάνεται ο άνθρωπος. Επίσης είναι τα αντισυλληπτικά χάπια, το άγχος, η
ανθυγιεινή διατροφή, το υπερβολικό βάρος, η υψηλή πίεση, το κάπνισμα, η έλλειψη άσκησης,
υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και οι καρδιακές νόσοι.
Το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο είναι ένας
σοβαρός παράγοντας για την ανθρώπινη ζωή
αλλά και την αναπηρία. Μπορεί να εμφανιστεί σε
οποιαδήποτε ηλικία, αλλά τα 2/3 των περιστατικών
αφορούν κυρίως ανθρώπους άνω των 65 ετών,
ενώ ο κίνδυνος εμφάνισης διπλασιάζεται σε κάθε
δεκαετία μετά τα 55. Επίσης αποτελεί την τρίτη
αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες. Κάθε
χρόνο 15 εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν
αγγειακό επεισόδιο, με μόλις το 25% από αυτούς
αναρρώνει πλήρως.

!

Συµπτώµατα

!

!
!
!

Γενάρης 2014, Σελίδα 19/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

1.Αδυναμία στο μισό μέρος του σώματος
2.Παράληση προσώπου ή του άνω ή του κάτω άκρου
3.Ζάλη
4.Απώλεια της ισορροπίας ή του συντονισμού κινήσεων
5.Απώλεια της όρασης ή απώλεια στο ένα ή στα δύο μάτια
6. Αιφνίδια σύγχυση, δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση
7.Έντονος πονοκέφαλος
8. Αιφνίδια έναρξη σπασμών

!

Επιπλοκές
• Υποξία
• Πνευμονία
• Ουρολοιμώξεις
• Yπεργλυκαιμία
• Διαταραχή στα Υγρά και τους ηλεκτρολύτες
• Aρρυθμίες
• Ισχαιμία του μυοκαρδίου
• Φλεβοθρόμβωση
• Πνευμονική εμβολή
• Eπιληπτικές κρίσεις
• Εγκεφαλικό οίδημα

!
Διάγνωση
!

Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να διαγνωσθεί με διάφορους τρόπους:
1. Εξετάσεις αίματος
2. Νευρολογική εξέταση
3. Μαγνητική ή αξονική τομογραφία
Η σημαντικότερη όμως διάγνωση είναι η αξονική ή η μαγνητική τομογραφία.

!
Αντιµετώπιση
!

Η αντιμετώπιση των εγκεφαλικών επεισοδίων στις μέρες μας δεν έχει ικανοποιητικά
αποτελέσματα. Στο παρελθόν, η αγωγή για οξύ εγκεφαλικό επεισόδιο, παραδοσιακά
αποτελούνταν από υποστηρικτική φροντίδα και φροντίδα αποκατάστασης και από την πρόληψη
επιπλοκών. Τώρα, η διαχείριση του οξέως εγκεφαλικού αποτελείται από γρήγορη μεταφορά του
ασθενούς σε εξειδικευμένο κέντρο, την έγκαιρη παρακολούθηση ζωτικών σημείων, την έγκαιρη
θρομβόλυση-αν γίνεται-για τη διάλυση του θρόμβου που περιορίζει τη ροή του αίματος στο
αγγείο.

Γενάρης 2014, Σελίδα 20/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Επίσης, έγκαιρη δευτερεύουσα προληπτική θεραπεία για το εγκεφαλικό, κυρίως με
αντιαιμοπεταλιακά και έγκαιρη φυσιοθεραπεία προσφέρονται στους ασθενείς για τη βελτίωση
του γενικού αποτελέσματος.

Πρόληψη
• Τακτικός έλεγχος της πίεσης του αίματος
• Έλεγχος για καρδιοπάθεια
• Αποφυγή του καπνίσματος
• Χαλάρωση κα αποφυγή του stress
• Αντιμετώπιση της κατάθλιψης
• Υγιεινή και μεσογειακή διατροφή
• Μείωση του αλατιού στο φαγητό
• Διατήρηση του βάρους στα φυσιολογικά όρια
• Κατανάλωση με μέτρο στα αλκοολούχα ποτά
• Εντατική άσκηση
• Ενημέρωση σχετικά με φαρμακευτικές αγωγές που αυξάνουν τις πιθανότητες για

!

θρόμβο στο αίμα

Τεχνολογία και Εγκεφαλικό
Στις μέρες μας σημαντικό ρόλο κατέχει η τεχνολογία στην καθημερινή ζωή αλλά και στην ιατρική.
Με τη βοήθεια της τεχνολογίας μπορούμε να διαπιστώσουμε αν κάποιος πάσχει από την
εγκεφαλική νόσο. Αρχικά ο γιατρός πρέπει να μάθει το ιστορικό του ασθενή και να κάνει πλήρη
νευρολογική και ιατρική εξέταση. Μεγάλη σημασία δίνεται στον έλεγχο με ανώδυνο
υπερηχογράφημα των καρωτίδων, των αγγείων που παρέχουν το αίμα στον εγκέφαλο
(υπερηχογράφημα με  Ντόπλερ). Άλλη εξέταση για τον έλεγχο των καρωτίδων είναι το
υπερηχογράφημα (με τη χρήση υπερηχητικών κυμάτων μετριέται η αιματική ροή στις καρωτίδες
αρτηρίες) και η απεικόνιση με υπερήχους Τρίπλεξ: ένας μικρός αισθητήρας ακουμπάει πάνω στο
λαιμό και, χρησιμοποιώντας υψηλές συχνότητες, δημιουργεί την εικόνα της αρτηρίας και του
αυλού της σε μία οθόνη. Οι δύο αυτές εξετάσεις είναι ανώδυνες, χωρίς σκιαγραφικό, ενέσεις ή
ακτινοβολία. Γίνονται γρήγορα (σε δέκα λεπτά περίπου) και δεν απαιτείται εισαγωγή στο
νοσοκομείο. Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων και τα συμπτώματα δείχνουν στένωση της
καρωτίδας, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί περαιτέρω έλεγχο με αγγειογραφία (ακτινολογική
εξέταση κατά την οποία χρησιμοποιείται σκιαγραφικό που εγχέεται στις αρτηρίες προς τον
εγκέφαλο). Αυτή δείχνει το ακριβές σημείο της στένωσης, της απόφραξης ή άλλης αλλοίωσης.

Γενάρης 2014, Σελίδα 21/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

!

Η παραπάνω φωτογραφία απεικονίζει μια πρόσφατη εγκεφαλική βλάβη του άσσου οδηγο΄της
Formula 1, Shumacher. Δεν έχει υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο αλλά είχε ένα σοβαρό ατύχημα στο
σκι το οποίο είχε επίπτωση στον εγκέφαλό του και με τη βοήθεια της τεχνολογίας οι γιατροί
μπόρεσαν να μας δείξουν τη κατάσταση του εγκεφάλου του και έτσι θα μπορέσουν ελπίζουμε να
μειώσουν τα αναφερθέντα ρίσκα.

!
!
!

ΧΟΛΕΡΑ

!

Τι είναι η χολέρα;
Η χολέρα είναι μια νόσος που προκαλείται από το βακτήριο Δονάκιο, προσβάλλει το λεπτό
έντερο και προξενεί σοβαρή έντονη διάρροια, που οδηγεί σταδιακά σε αφυδάτωση.

!

Η Ιστορία της χολέρας

!
!

Γενάρης 2014, Σελίδα 22/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Η μεγαλύτερη περίοδος χολέρας που παίδεψε την ανθρωπότητα ήταν κράτησε για αρκετούς
αιώνες. Ξεκίνησε από το 1823 συνεχίστηκε και το 1841 έως και το 1854. Εξαπλώθηκε από τις
Ασιατικές προς τις Ευρωπαϊκές χώρες και από εκεί μέχρι και την Αμερική. Από εκείνον τον αιώνα
και μετά δεν ξανά σημειώθηκαν τέτοιες μεγάλες επιδημίες χολέρας ,χάρη σε έναν γιατρό ο οποίος
ανέτρεψε την θεωρία της χολέρας με μια δικιά του για την οποία αρχικά τον θεώρησαν τρελό.

!
Κάπως έτσι ξεκίνησαν όλα
!

Μέσα σε μια νύχτα το 1854 αναφέρθηκαν 50 περιπτώσεις χολέρας στο Λονδίνο!!! Και μέσα σε 4
μέρες υπήρχαν ακόμα 400 κρούσματα!!!! Τότε όλοι κατάλαβαν ότι η χολέρα είχε ξανά χτυπήσει
την πόρτα στην χώρα!
Ο κόσμος πανικοβλήθηκε και όλοι πίστευαν ότι προερχόταν από τον αέρα και δεν ήξεραν πώς να
το αντιμετωπίσουν. Τότε αποφάσισε να εμφανιστεί ο Άγγλος γιατρός John Snow γνωστός και ως
Γιάννης του Χιονιού. Ο οποίος υποστήριζε ότι η επιδημία αυτή δεν προέρχεται από τον αέρα αλλά
από το νερό. Χωρίς όμως να καταφέρει να πείσει κανέναν από τους συναδέρφους του.
Όταν κατάλαβε ότι εξαπλώθηκε κ χολέρα σε όλο το Λονδίνο Τίτε το πρώτο πράμα που έκανε
ήταν να κάνει έρευνα για να δει από πού προήρθε. Σύντομα ανακάλυψε ότι (η χολέρα) είχε
εξαπλωθεί από την περιοχή γύρω από την οδό Broad,όπου υπήρχε εκεί μια αντλία νερού.
Εξέτασε το νερό της αντλίας αλλά δεν βρήκε κάποια στοιχεία. Έτσι αποφάσισε να μελετήσει το
αρχείο των θανάτων και εκεί είδε ότι από τα 89 θύματα των 2 πρώτων ημερών οι 79 έπαιρναν
νερό από αυτήν την αντλία. Ενώ οι υπόλοιποι 10 που δεν ζούσαν εκεί γύρω μετέφεραν νερό από
την αντλία στα σπίτια τους.
Με αυτή την ανακάλυψη που έκανε κατάφερε αν πείσει τους συναδέρφους του και έτσι στις 8
Σεπτέμβρη έκλεισε η αντλία αυτή που παρείχε το μολυσμένο νερό.
Αργότερα στην Αγγλία ξεκίνησε μια εκστρατεία εκκαθάρισης του νερού έτσι ώστε να
αναβαθμιστεί η δημόσια υγειά …και όλα αυτά για έναν τρελό-γιατρό(όπως τον αποκαλούσαν
μέχρι τότε)!

!
!
Ποια είναι τα συμπτώματα της χολέρας;
!

Όταν κάποιο άτομο προσβάλλεται από το βακτήριο της χολέρας, αρχίζει να παρουσιάζει
συμπτώματα, όπως ο εμετός, η διάρροια, οι συσπάσεις στην περιοχή της κοιλιάς, οι ζαλάδες, η
αφυδάτωση, και γενικά η διατάραξη των λειτουργιών του οργανισμού.

!

Διάγνωση

Το βακτήριο της χολέρας μπορεί να διαγνωστεί μόνο από την απομόνωση του παθογόνου
οργανισμού από τα κόπρανα του ή από το αίμα των ασθενών με σηψαιμία.

!

Γενάρης 2014, Σελίδα 23/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

!

Τρόποι πρόληψης
Η κακή υγιεινή , το μολυσμένο νερό και ο ακατάλληλος χειρισμός τροφίμων είναι οι κύριες αιτίες
μόλυνσης από το βακτήριο της χολέρας. Οπότε αν πληρούμε τις κατάλληλες προϋποθέσεις και
αποτρέπουμε τα παραπάνω από την ζωή μας , το βακτήριο δεν πρόκειται να προσβάλλει τον
οργανισμό μας.

!

Τρόποι αντιμετώπισης
Ο κύριος τρόπος αντιμετώπισης αυτής της θανατηφόρας ασθένειας είναι η κατάποση μεγάλης
ποσότητας νερού και η ανανέωση ηλεκτρολυτών , διότι η αφυδάτωση και η διάλυση των
ηλεκτρολυτών ενεργεί σε πολύ μεγάλο βαθμό αλλά και οι ηλεκτρολύτες εμποδίζουν την διάρροια.
Με αυτόν τον τρόπο μειώνουμε την πιθανότητα θανάτου και εξασφαλίζουμε την οικονομικότερη
λύση. Παρόλα αυτά είναι εφικτή η χορήγηση ορισμένων αντιβιοτικών στον ασθενή όπως η
τετρακυλίνη η οποία είναι το βασικό φάρμακο που χρησιμοποιείται , ωστόσο η
αποτελεσματικότητα του για την πλήρη ίαση του ασθενούς είναι ελλιπής. Επιπλέον άλλες ουσίες
που χορηγούνται είναι η κοτριμαξαζόλη , η ερυθρομυκίνη , η δοξυκυκλίνη , η χλωραμφενικόλη
και η φουραζολιδόνη.

!
!

Πώς η τεχνολογία μπορεί να συνδράμει στην πρόληψηαντιμετώπιση της χολέρας
Η τεχνολογία έχει επέμβει σε μεγάλο βαθμό στην αντιμετώπιση και στην πρόληψη του βακτηρίου
vibrio cholarae (χολέρα). Μία επιβεβαίωση ότι η συγκεκριμένη ασθένεια σχετίζεται με την
τεχνολογία είναι ότι μπορεί να διαγνωστεί μέσω της απομόνωσης του παθογόνου
μικροοργανισμού, πράγμα που απαιτεί υψηλή τεχνολογία . Επίσης μέσω της ανάλυσης του DNA
και διαφόρων άλλων μεθόδων στην Αϊτή, οι επιστήμονες κατάφεραν να ανακαλύψουν ότι η
θανατηφόρα ασθένεια που τότε είχε πλήξει την χώρα μετά τον σεισμό είχε προέλθει από το

Γενάρης 2014, Σελίδα 24/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

ποτάμι της περιοχής (Artibonite River). Συνεπώς ήταν δυνατή η αντιμετώπιση της. Ακόμα ένα
παράδειγμα για την πρόληψη της χολέρας είναι οι βιολογικές τουαλέτες. Οι συγκεκριμένες

τουαλέτες αντί να αποβάλουν τα περιττώματα με νερό όπως οι άλλες , τα μετατρέπουν σε
οργανικό λίπασμα. Με αυτό τον τρόπο εξασφαλίζουν ένα ποσοστό πόσιμου νερού.
Με τα βήματα προόδου που έχουν σημειωθεί, νέα, επαναστατικά φάρμακα και εμβόλια
μπορούν να βοηθήσουν την ανθρωπότητα να απαλλαγεί από αυτήν τη βάρβαρη ασθένεια. Εκτός
αυτού, με διάφορα προγνωστικά τεστ έχει κανείς τη δυνατότητα να μάθει εάν πάσχει από χολέρα.
Εκτός από τα παραπάνω, με την κατασκευή βαθιών πηγαδιών, τα οποία θα προσφέρουν
καθαρό νερό από το υπέδαφος, κι έτσι, οι συνθήκες υγιεινής θα βελτιωθεί, με αποτέλεσμα την
όσο το δυνατόν καλύτερη πρόληψη της χολέρας.
Επίσης, με τη δημιουργία επαρκώς αποτελεσματικών αποχετευτικών συστημάτων και
φραγμάτων, προκειμένου να γίνεται καθαρισμός του νερού των αποχετεύσεων ή της βροχής,
ώστε η χολέρα να μην ευδοκιμεί.

!

Η χολέρα στις μέρες μας
Στην εποχή μας, η χολέρα σαν ασθένεια έχει εξαλειφθεί διότι οι συνθήκες υγιεινής έχουν
καλυτερέψει. Βέβαια αυτό δεν ισχύει στις τριτοκοσμικές χώρες, στις οποίες το βακτήριο
εξαπλώνεται με μεγάλη ταχύτητα. Λόγω της απουσίας του συγκεκριμένου βακτηρίου στις
αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες η ασθένεια γελοιοποιείτε με διάφορα αστεία, όπως
παιδικά παιχνίδια μετονομασμένα από την ασθένεια. Ακόμα υπάρχει και σαν μεταφορική έννοια ,
για παράδειγμα λέμε κάποιον «χολεριάρη» όταν είναι απόμακρος από τον κοινωνικό του περίγυρο.

!
!
!

ΕΛΟΝΟΣΙΑ
Τι είναι η ελονοσία;

Γενάρης 2014, Σελίδα 25/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη



Η ελονοσία ανήκει στην ομάδα των λοιμωδών παρασιτικών νοσημάτων αφού προκαλείται από το
πλασμώδιο της ελονοσία και μεταδίδεται πολύ εύκολα από ένα γένος κουνουπιών, τα
‘Ανωφελή’(Anopheles). Πάνω από 370 είδη ανωφελών κουνουπιών μπορούν να μεταφέρουν αυτή
την ασθένεια όμως μόνο τα 50 από αυτά μπορούν να την μεταφέρουν στους ανθρώπους. Το
πaράσιτο αυτό που λέγεται πλασμώδιο (Plasmodium) όταν βρεθεί στον πεπτικό σωλήνα ενός
κουνουπιού αναπαράγονται τα κύτταρα του και δημιουργούνται σποροζωίτες (πρωτόζωα που
δημιουργούνται στα κύτταρα πριν την μόλυνση τους) που μεταναστεύουν στον σιελογόνο αδένα

του κουνουπιού.

Όταν το κουνούπι

τσιμπήσει τον άνθρωπο τότε οι σποροζωίτες εισέρχονται στον οργανισμό και συγκεκριμένα
μεταναστεύουν στο ήπαρ όπου και αναπαράγονται, με αποτέλεσμα η ασθένεια αυτή να μεταδοθεί
στον άνθρωπο. Ακόμα από την ελονοσία δημιουργούνται πυρετός, κρυάδες, αναιμία καθώς
επηρεάζει αρνητικά την λειτουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων του αίματος, αλλά μπορεί να
προκαλέσει διαταραχές στην συμπεριφορά του ατόμου ή και επιληψία. Τα συμπτώματα
εμφανίζονται 2-14 μέρες μετά το τσίμπημα του κουνουπιού.

Η ιστορία της ελονοσίας 


!

Η Ελονοσία είναι μια ασθένεια η οποία πλήττει κυρίως τις τριτοκοσμικές χώρες του
πλανήτη μας και όπως έχει αποδειχθεί είναι από τις φονικότερες ασθένειες που έπληξαν ποτέ την
ανθρωπότητα. Η ασθένεια αυτή μπορεί να μεταδοθεί και στα ζώα. 

Έκανε την εμφάνιση της τον 4ο αιώνα μ.Χ. στην Αφρική κυρίως και εξαπλώθηκε στις υπόλοιπες
χώρες από ταξιδιώτες ή σκλάβους που μεταφέρθηκαν. Υπάρχουν όμως και αναφορές ότι η
ασθένεια αυτή υπήρχε ήδη στην Κίνα από το 2.700 π.Χ.



Ποια είναι τα συµπτώµατα της ελονοσίας;

Γενάρης 2014, Σελίδα 26/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Τα πιο συνήθη συμπτώματα της ελονοσίας είναι ο πυρετός, τα ρίγη, η αναιμία, όπως
αναφέρθηκε και παραπάνω, η γενική κούραση, μυαλγία, πονοκέφαλος, ναυτίες, εμετός, διάρροια,
ίκτερος-κιτρίνισμα, και μη φυσιολογική εφίδρωση.

!

Διάγνωση ελονοσίας
Η διάγνωση της ελονοσίας γίνεται με 3 τρόπους: 

I. Μικροσκοπική εξέταση

II. Ανοσολογικές τεχνικές

III. Μοριακές τεχνικές

Αρχικά η μικροσκοπικά εξέταση πραγματοποιείται με 2 τρόπους. Την μελέτη παχείας
σταγόνας κατά την οποία ανιχνεύονται πάνω στο πλακίδιο τα λευκοκύτταρα και τα
παράσιτα της ελονοσίας. Υπάρχει επίσης η μελέτη λεπτής στιβάδας κατά την οποία ο
γιατρός έχει την ικανότητα να αναγνωρίσει το είδος και τις μορφές του παρασίτου.
Επίσης στις ανοσολογικές τεχνικές υπάρχουν 3 μέθοδοι κατά τις οποίες γίνονται
επεξεργασίες στο αίμα του ασθενούς για την ανίχνευση του αντιγόνου και του αντισώματος. 

Τέλος με τις μοριακές τεχνικές δίνεται η δυνατότητα ανίχνευσης των 4 πιο γνωστών
πλασμωδίων της ελονοσίας. Παρά το γεγονός αυτό δεν υπάρχει ακόμα εγκεκριμένη μέθοδος
από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων για τη διάγνωση της ελονοσίας.
Γίνονται όμως περαιτέρω έρευνες.

!

Προληπτικά µέτρα προφύλαξης
•
•
•
•
•
•
•

!
•

!
!

•
•
•
•

Καθαρισμός νερού και απομάκρυνση απορριμμάτων.
Καθαρισμός αποχετεύσεων.
Απομάκρυνση του στάσιμου νερού (π.χ. το νερό στα βάζα, στις λεκάνες, στα πιατάκια
γλαστρών)
Γρήγορη διόρθωση σπασμένων σωλήνων νερού. (π.χ. το νερό στα βάζα, στις γλάστρες,
στα πιατάκια γλαστρών κ.λπ.)
Γρήγορη διόρθωση σπασμένων σωλήνων.
Παλιά αντικείμενα που συσσωρεύουν νερό τα απομακρύνουμε.(π.χ. τα λάστιχα)
Κουρεύουμε συχνά το γρασίδι του κήπου μας για να αποφύγουμε τα κουνούπια.
Αποφεύγουμε τον επίπεδο κήπο να έχει, δηλαδή, μια κλίση για να απομακρύνονται τα
νερά.
Τοποθετούμε σήτες σε πόρτες, παράθυρα, φεγγίτες.
Χρησιμοποιούμε ανεμιστήρες και κλιματίστηκα.
Για φωτισμό εξωτερικού χώρου θα πρέπει να χρησιμοποιούμε λάμπες με κίτρινο χρώμα.
Χρησιμοποιούμε όσο ποιο συχνά εντομοκτόνα.

Πρόληψη ελονοσίας (για τα ταξίδια σας)

!

Οι άνθρωποι που ταξιδεύουν συχνά σε περιοχές που είναι διαδεδομένη η ελονοσία θα πρέπει να
λαμβάνουν κάποια προληπτικά μέτρα τα οποία είναι τα εξής:

!

Γενάρης 2014, Σελίδα 27/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

•

•

!

Πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας επισκεφτείτε για προληπτικούς λόγους έχοντας υπόψη
σας ότι μπορεί να διαρκέσει και δυο εβδομάδες πριν το ταξίδι και για ένα μήνα μετά την
επιστροφή σας. Η φαρμακευτική αγωγή θα δώσει ανάλογα με το μέρος που θα
επισκεφθείτε.
Ακόμα και την απαραίτητη πρόληψη να έχετε κάνει μπορεί να μολυνθείτε από την
ελονοσία. Έτσι προσπαθήστε να αποφεύγετε το τσίμπημα των κουνουπιών φορώντας
μακριά παντελόνια και μπλούζας και χρησιμοποιώντας προϊόντα που απωθούν τα
κουνούπια.

Αντιµετώπιση της ελονοσίας
- Καθορίζεται από το είδος του πλασμωδίου, τη σοβαρότητα της νόσου, την αντοχή του
πλασμωδίου στα φάρμακα και τους παράγοντες κινδύνου του ασθενούς (π.χ. εγκυμοσύνη).
- Πραγματοποιείται με τη χορήγηση ανθελονοσιακών φαρμάκων.
- Στο P.vivax η θεραπεία της ελονοσίας δεν θεωρείται απαραίτητη αφού είναι η πιο ήπια μορφή.
Όμως χορηγούνται κάποια φάρμακα για την καταπολέμηση υπνοζωιτών στο ήπαρ(το συκώτι) και
για την πρόληψη αποτροπών.




Η ελονοσία σήµερα 

Ο ανθελονοσιακός αγώνας που οργανώθηκε σ' όλο τον κόσμο στην αρχή και στα μέσα
του 21ου αιώνα κατάφερε να εξαλείψει την αρρώστια αυτή από πολλές χώρες. Σήμερα όμως, η
Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας προειδοποιεί ότι τα κρούσματα της ελονοσίας αυξάνονται σε όλο
τον κόσμο. 

Η ελονοσία έχει κάνει ρεκόρ θανάτων σε όλον τον κόσμο αφού μέχρι και σήμερα, 100 χρόνια
μετά την ανακάλυψη της το 40% του πληθυσμού της γης βρίσκεται σε κίνδυνο. Ακόμα 500
εκατομμύρια άνθρωποι του γήινου πληθυσμού νοσηλεύονται κάθε χρόνο ενώ 2-3 εκατομμύρια
πεθαίνουν κάθε χρόνο.
Οι θάνατοι από ελονοσία τα τελευταία 15 χρόνια είναι αριθμητικά όσοι και οι θάνατοι
από AIDS.
• Οι περισσότεροι θάνατοι αναφέρονται στην Αφρική και κυρίως στα παιδιά αφού
υπολογίζεται 4 παιδία πεθαίνουν κάθε λεπτό.
• Υψηλού κινδύνου άτομα είναι επίσης οι έγκυες, οι μετανάστες και οι πρόσφυγες.
Πολλοί άνθρωποι προσβάλλονται εύκολα από την ελονοσία λόγω έλλειψης οικονομικής κάλυψης
(οικονομική κρίση παντού) κάτι που σημαίνει ότι ακόμα και οι ανεπτυγμένες χώρες κινδυνεύουν
σήμερα. 

Οι περιοχές που πλήττονται από την ελονοσία σήμερα είναι η Αφρική, η νότιο-ανατολική Ινδία
και η νότιος Αμερική, ενώ δεν είναι σίγουρο το μέγεθος της ασθένειας στις άλλες χώρες.

Πριν από 40 χρόνια κατάφεραν να εξαφανίσουν την ελονοσία(με την εφαρμογή προγραμμάτων
ψεκασμού εντομοκτόνων) από σχεδόν 37 χώρες του πλανήτη αλλά σήμερα κάνει ξανά την
εμφάνιση της με αποτέλεσμα να σκοτώνει περισσότερους ανθρώπους απ’ό,τι 30 χρόνια πριν.
Τέλος, το παράσιτο της ελονοσία έχει αποκτήσει ανθεκτικότητα σε πολλά φάρμακα με
αποτέλεσμα μόνο λίγα ανθελονοσιακά φάρμακα να είναι ακόμα αποτελεσματικά.
•




!
Γενάρης 2014, Σελίδα 28/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Πώς η τεχνολογία και η πληροφορική μπορούν να συμβάλουν στην
πρόληψη και αντιμετώπιση της ελονοσίας

!

Η ελονοσία μπορεί να αντιμετωπιστεί πλέον με τη βοήθεια της αναπτυγμένης πλέον τεχνολογίας
και πληροφορικής. Καταρχάς, γίνεται μεγάλη έρευνα και προσπάθεια να εφευρεθούν εμβόλια που
θα συνδράμουν αποτελεσματικά στην θεραπεία της συγκεκριμένης ασθένειας(δεν έχει
δημιουργηθεί μέχρι στιγμής ένα πραγματικά καλό εμβόλιο). Επίσης, με επεξεργασία κατάλληλων
ελληνικών αρωματικών φυτών και ψεκασμό αυτών υπάρχει η δυνατότητα τα κουνούπια που
μεταφέρουν το πλασμώδιο να χάσουν τον προσανατολισμό τους και να μην μπορούν να
τσιμπήσουν τους ανθρώπους. Ακόμη, με χορήγηση φαρμάκων, όπως η κινίνη, η αρτεμισινίνη,
χλωροκίνη ή η μεφλοκίνη-χρησιμοποιείται στις σοβαρές περιπτώσεις ελονοσίας- μέσα στις
φλέβες ή τους μύες των ατόμων, υπάρχει η πιθανότητα τα άτομα αυτά να απαλλαγούν από την
τυραννική αυτή ασθένεια, καθώς με αυτά τα φάρμακα δεν αναπτύσσεται το παράσιτο. Επιπλέον,
η παρεντερική χορήγηση κατάλληλων φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της
ελονοσίας.
Η αξιοποίηση της αράχνης Evarcha Culicivora μπορεί να λειτουργήσει προς όφελός μας, καθώς
αυτή έλκεται από το αίμα και μπορεί να σκοτώσει έως και 20 κουνούπια, συμβάλλοντας στην
πρόληψη της ελονοσίας.
Οι κουνουπιέρες, οι σίτες, οι ανεμιστήρες και τα κλιματιστικά, οι λαμπτήρες κίτρινου χρώματος
για την απομάκρυνση των κουνουπιών, και οι κουρευτικές μηχανές του γκαζόν(κόβουν το
γρασίδι, οπότε δεν ελκύονται κουνούπια στην περιοχή) είναι σημαντικά τεχνολογικά επιτεύγματα
που συνδράμουν στην πρόληψη της ελονοσίας.
Εκτός από τα παραπάνω, με την ανάπτυξη της γενετικής μηχανικής έχουμε τη δυνατότητα να
εισάγουμε ένα νέο DNA στο κουνούπι, το οποίο θα προκαλέσει μείωση της διάρκειας ζωής του ή
θα το κάνει περισσότερο ακλόνητο στην επίδραση του πλασμωδίου. Ακόμη, με στείρωση
αρσενικών κουνουπιών μπορούμε να περιορίσουμε τη αναπαραγωγή από τα θηλυκά κουνούπια
«Ανωφελές», ώστε να περιοριστεί ο αριθμός των επικίνδυνων κουνουπιών.
Επιπλέον, είναι αξιοσημείωτη η πρόοδος που σημειώθηκε με την ίδρυση του προγράμματος
SMS for life, το οποίο,
σε συνδυασμό με τη
χρήση της
ηλεκτρονικής
χαρτογράφησης,
εξασφαλίζει την
ακριβή διανομή των
φαρμάκων κατά της
ελονοσίας στους
πληθυσμούς που
βασανίζονται από τη
συγκεκριμένη
ασθένεια.
Ένα ακόμη
αξιοθαύμαστο βήμα
προς τον περιορισμό
των κρουσμάτων της ελονοσίας είναι το επαναστατικό λέιζερ, το οποίο καίει τα θηλυκά
κουνούπια. Με αυτόν τον τρόπο, δημιουργώντας ένα τεχνητό εμπόδιο από πολλαπλά λέιζερ

Γενάρης 2014, Σελίδα 29/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

υπάρχει η δυνατότητα τα θηλυκά κουνούπια να μην μπορούν να διαπεράσουν αυτό το εμπόδιο,
και ως αποτέλεσμα να τσιμπήσουν ανθρώπους. Το λέιζερ εντοπίζει με φωτοκύτταρο τις κινήσεις
των φτερών των θηλυκών κουνουπιών, και πραγματικά τα εξολοθρεύει.
Τέλος, η πληροφορική μας έχει δώσει την ευκαιρία να ελέγχουμε όσο το δυνατόν περισσότερο
την ελονοσία, καθώς με τη χρήση, κυρίως υπολογιστών, μπορούμε να παρακολουθούμε τους
πληθυσμούς των κουνουπιών, των κλιματικών/καιρικών
συνθηκών, της ποιότητας του νερού, των φαρμάκων που
χορηγούνται σε ανθρώπους και κουνούπια, καθώς επίσης
και του αριθμού των κρουσμάτων που εμφανίζονται.

!

Παγκόσμια Ημέρα Ελονοσίας
Με πρωτοβουλία του ΟΗΕ, από το 2008 έχει καθιερωθεί
η Παγκόσμια Ημέρα Ελονοσίας, στις 25 Απριλίου, με
σκοπό την όσο μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση της
κοινωνίας. Μάλιστα, ο ΟΗΕ έχει θέσει ως στόχο του να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά την
ελονοσία, στα πλαίσια της εξαφάνισης της φτώχειας, έως το 2015.

Στατιστικές

!
Χολέρα
!

Σύμφωνα με έρευνες και πληροφορίες του John Snow(εισηγητής της θεωρίας της μετάδοσης
της χολέρας από το νερό), τις πρώτες ημέρες εξάπλωσης της ασθένειας έχασαν τη ζωή τους
πάνω από 100 άνθρωποι, και σε μόλις 10 μέρες περισσότεροι από 500, γύρω στους 616.

Γενάρης 2014, Σελίδα 30/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Νεότερα στατιστικά στοιχεία δείχνουν πως το λιγότερο 4.000 άτομα στην περιοχή της
Ζιμπάμπουε έπασχαν από χολέρα το 2009 και κατέληξαν, μετά από έρευνα του ΟΗΕ.
Ακόμη, στη Νιγηρία, τη φετινή χρονιά πέθαναν τουλάχιστον 75 άτομα, γεγονός που οδήγησε
στο χαρακτηρισμό της επιδημίας ως της χειρότερης εδώ και πενήντα χρόνια. Μια επίσης μεγάλη
επιδημία της χολέρας στη Νιγηρία σημειώθηκε το 2008, περίοδος στην οποία έχασαν τη ζωή
τους 97 άτομα.
Σε παγκόσμιο επίπεδο, η τάση ανάπτυξης και μετάδοσης της χολέρας έχει αυξηθεί από το 2005.
Το 2012, το 48% των κρουσμάτων χολέρας παρατηρήθηκαν στην Αφρική, ενώ από το 2001 έως
το 2009, το 93% και 98% των περιπτώσεων χολέρας προέρχονταν, επίσης, από την ίδια ήπειρο.
Μεγαλύτερο από το 49% των κρουσμάτων της χολέρας εκπροσωπείται από Αμερικανούς
πολίτες, και ιδίως εκείνους της Αϊτής.
Όλες οι παραπάνω χώρες είναι σχετικά υποβαθμισμένες και δεν έχουν τόσο μεγάλη πρόσβαση
σε υπηρεσίες υγείας, όπως άλλες ανεπτυγμένες χώρες. Συνεπώς, δεν είναι καθόλου παράδοξο το
γεγονός ότι σ’ αυτές τις περιοχές εμφανίζονται κρούσματα της χολέρας.
Ιδιαίτερα σημαντικό είναι το γεγονός ότι σε περιοχές όπως η Κούβα και η Αϊτή σημειώθηκε
επανεμφάνιση της νόσου της χολέρας. Τον
Ιούνιο του 2012 υπήρξαν ξανά κρούσματα
στην Κούβα, μετά από 133 χρόνια, ενώ στην
Αϊτή τα κρούσματα ανήλθαν στις 500.000.
Πάνω από 6.500 από τους προσβεβλημένους
από την ασθένεια πέθαναν. Η επανεμφάνιση
της ασθένειας στην Αϊτή οφείλεται στις
βροχοπτώσεις και την έλλειψη υπηρεσιών
υγείας, παράγοντες που ευνοούν την ανάπτυξη
του μικροβίου των κουνουπιών της ελονοσίας.

!

Αξιοσημείωτο είναι, ακόμη, πως περίπου 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως δεν πίνουν
καθαρό, πόσιμο νερό. Από τους πάσχοντες από τη χολέρα, έως και το 80% μπορεί να θεραπευθεί.
Το 2013 παρατηρήθηκαν 335 πάσχοντες από τη νόσο της χολέρας, ενώ το 2012 σημειώθηκαν 14
λιγότερο(321). Αυτά μας οδηγεί στο
συμπέρασμα πως μέσω των νέων
τεχνολογιών, των καινούριων
πρωτοποριακών μέσων διάγνωσης και
θεραπείας διαφόρων ασθενειών, καθώς
επίσης και με τη δημιουργία διαφημιστικών
σποτ και φυλλαδίων τα οποία συμβάλλουν
στην ενημέρωση και πληροφόρηση των
πολιτών, όλο και αυξάνεται η πιθανότητα να
απαλλαχθεί κάποιος από αυτήν τη
θανατηφόρα νόσο.

!
!
Ελονοσία
!

Στον ελλαδικό χώρο, τα κρούσματα της ελονοσίας το 2009 ανήλθαν στα 51. Τα 44 ήταν
εισαγόμενα, προήλθαν δηλαδή από ταξιδιώτες που επισκέφθηκαν τριτοκοσμικές χώρες, και τα 7
εντοπίστηκαν σε ανθρώπους που δεν είχαν ταξιδέψει σε τέτοιου είδους χώρες. Το 2010, τα

Γενάρης 2014, Σελίδα 31/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

συνολικά κρούσματα μειώθηκαν στα 44, 40 εισαγόμενα και 4 μη εισαγόμενα. Ένα χρόνο μετά, το
2011 παρατηρήθηκε μεγάλη αύξηση σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια, και τα κρούσματα
έφτασαν στα 96, από τα οποία εκείνα που δεν προήλθαν από επισκέπτες των τριτοκοσμικών
χωρών αυξήθηκαν, επίσης(42). Πιο πρόσφατα, το 2012 ο αριθμός των κρουσμάτων παρέμεινε
σχετικά σταθερός, ενώ φέτος, μέχρι και τις 31 Οκτωβρίου 2013 τα κρούσματα μειώθηκαν
σημαντικά(19 συνολικά, 17 εισαγόμενα, 2 σε κατοίκους της Ελλάδας-αυτά τα δύο κρούσματα
προήλθαν από κάποιο μικρόβιο στην περιοχή του Έβρου-Αλεξανδρούπολη).
Οι πιο «επικίνδυνες», όσον αφορά την ελονοσία, ελληνικές περιοχές είναι η Καρδίτσα, η Λακωνία,
η Βοιωτία, η Εύβοια, η Αττική, η Λάρισα και η Ξάνθη. Μικρότερος κίνδυνος εντοπίζεται στις
περιοχές του Έβρου, της Πελοποννήσου(εκτός από την Αρκαδία), της Αιτωλοακαρνανίας.
Σε παγκόσμιο επίπεδο, κάθε χρόνο πεθαίνουν περίπου 660.000 άτομα, κυρίως παιδιά. Αυτό
σημαίνει ότι οι άνθρωποι μικρής ηλικίας, που δεν έχουν πολύ αναπτυγμένο ανοσοποιητικό
σύστημα, είναι πιο ευάλωτα στην προσβολή από την ελονοσία. Συνολικά, υπάρχουν περίπου
216.000 κρούσματα και τα περισσότερα, μάλιστα, στην Αφρική, όπου το 90% των παθόντων
χάνει τη ζωή του. Αξιοσημείωτο είναι ότι στην Αφρική βρίσκονται οι 45 από τις 109 χώρες τις
οποίες απασχολεί το πρόβλημα της ελονοσίας! Αξίζει να αναφέρουμε ότι 3,3 δισεκατομμύρια
κρούσματα εντοπίζονται σε χώρες στις οποίες υπάρχει σοβαρό πρόβλημα ελονοσίας. Η ελονοσία
σκοτώνει 30 ανθρώπους κάθε δευτερόλεπτο!
Το 2010 σε όλο τον κόσμο τα κρούσματα ήταν περίπου 219.000.000, και το ποσοστό
εμφάνισης ελονοσίας παγκοσμίως έχει μειωθεί κατά 25% από το 2000, στην Αφρική κατά 33%.

Αυτό σημαίνει πως με τη βοήθεια και τη συνδρομή νέων μεθόδων διάγνωσης, πρόληψης και
αντιμετώπισης της ελονοσίας, και με τη βαρυσήμαντη συμβολή ΜΚΟ, όπως οι Γιατροί Χωρίς
Σύνορα, η UNICEF, η Actionaid, η κοινωνία έχει μετριάσει το πρόβλημα, αποσκοπώντας στην
οριστική εξάλειψη της ασθένειας.

Γενάρης 2014, Σελίδα 32/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Αξίζει να αναφέρουμε ότι στην Ελλάδα η ελονοσία εξαλείφθηκε ολοκληρωτικά το 1974,
ωστόσο, το 2011 είχαμε επανεμφάνιση μερικών κρουσμάτων στον Ευρώτα Λακωνίας, στην
Πελοπόννησο. Το ανησυχητικό μέρος της υπόθεσης είναι το γεγονός ότι αυτά τα κρούσματα δεν
ήταν εισαγόμενα. Ίσως, τα κρούσματα αυτά να προήλθαν λόγω των κλιματικών αλλαγών που
ευνοούν την ανάπτυξη πληθυσμών των κουνουπιών, ή από μετανάστες, οι οποίοι μετέφεραν από
τις χώρες καταγωγής τους την ασθένεια.

!

Παχυσαρκία

Με τον όρο παχυσαρκία εννοούμε την αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε
αύξηση της ποσότητας του λίπους που περιέχει, και αφορά οποιοδήποτε άνθρωπο.
 
Σύμφωνα με πρόσφατη απόφαση της Π.Ο.Υ. (Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας) η παχυσαρκία έχει
χαρακτηρισθεί νόσος, και συνεπώς σαν τέτοια πρέπει να αντιμετωπίζεται.
 
Θεωρείται πολυπαραγοντική που κύριο λόγο παίζουν η γενετική, η νευροχημεία και η ψυχολογία.
Ανάλογα με το αίτιο που την προκαλεί διακρίνεται σε εξωγενή και ενδογενή.
Παχυσαρκία είναι η υπερβολική αποθήκευση λίπους στο σώμα και όταν ο δείκτης μάζας σώματος
είναι μεγαλύτερος απο 30.
Τα άσχημα νέα για την Ελλάδα είναι ότι: κατέχει την πρώτη θέση στην Ε.Ε. στην παχυσαρκία των
ανδρών με ποσοστό 27,6%, την δεύτερη θέση στις γυναίκες με ποσοστό 18,4%, ενώ τα νεαρά
ελληνόπουλα είναι τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ε.Ε.
Πώς όμως μπορούμε να υπολογίσουμε εάν έχουμε σωστό σωματικό βάρος ή όχι; Ο τρόπος είναι
πολύ απλός χρησιμοποιώντας τον εξής τύπο, που προσδιορίζει τον Δείκτη Σωματικής Μάζας
(ΔΣΜ) και καθορίζει την κατηγορία της παχυσαρκίας, ο οποίος είναι το πηλίκο του βάρους σε κιλά
δια του ύψους σε μέτρα στο τετράγωνο.

ΔΣΜ (BMI – Body Mass Index) = Βάρος (kgr)/Ύψος2 (m2)

Συμπτώματα
Η παχυσαρκία εμπεριέχει επιπλοκές όπως ,η συσσώρευση λίπους γύρω απο τη
κοιλία που προκαλεί πολύ συχνά καρδιαγγειακές παθήσεις όπως αρτηριακή
υπέρταση,στεφανιαία νόσο κλπ.

!

Οι κυριότερες επιπλοκές της παχυσαρκίας ειναι:
• Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2,61%
• Καρκίνος ενδομητρίου 34%
• Χολολιθίαση 30%
• Οστεοαρθρίτιδα 24%
• Καρκίνος μαστού 11%
• Καρκίνος παχέως εντέρου 11%

Γενάρης 2014, Σελίδα 33/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη

Επιπτώσεις
Οι «ασθενείς» με ΔΣΜ > 50 δεν θα γεράσουν. Είναι χαρακτηριστικό δε ότι στο βιβλίο Guinness,
δεν έχει καταχωρηθεί υπερβολικά παχύσαρκος άνθρωπος άνω των 40 ετών, αλλά κι εμείς εάν
προσπαθήσουμε να θυμηθούμε κάποιον γνωστό μας υπερβολικά παχύσαρκο ηλικιωμένο,
πιθανώς να μην μπορέσουμε.
 Η παχυσαρκία συνδέεται με μια σειρά ασθενειών που αφορούν όλα τα συστήματα του
ανθρωπίνου σώματος. Έτσι δημιουργούνται προβλήματα από το:
 
α) αναπνευστικό σύστημα
β) καρδιαγγειακό σύστημα
γ) εκφυλίσεις μεγάλων αρθρώσεων
δ) αύξηση χοληστερίνης, σακχάρου, χολολιθίαση, λιπώδη διήθηση ήπατος.
ε) γυναικολογικά προβλήματα
στ) αυξημένη συχνότητα σε καρκίνο
ζ) αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών μετά από εγχειρήσεις
η) ψυχολογικά προβλήματα που δημιουργούνται από την κοινωνική απόρριψη και
απομόνωση.
θ) επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη
 Πρέπει απλά να ακολουθούμε το εξής ρητό:
«Τρώω για να ζω και δεν ζω για να τρώω»

!

Γενάρης 2014, Σελίδα 34/ 45
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη
Αρρώστεις του πλανήτη

More Related Content

Similar to Αρρώστεις του πλανήτη

Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη
Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη
Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη Kaloussa Nafpaktitou
 
Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...
Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...
Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...Μεταξούλα Μανικάρου
 
Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37
Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37
Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37MedicalWeb.gr
 
Project -georgali elena
Project -georgali elenaProject -georgali elena
Project -georgali elenasiabalioti
 
πες μου τι τρως να σου πω ποιος
πες μου τι τρως να σου πω ποιοςπες μου τι τρως να σου πω ποιος
πες μου τι τρως να σου πω ποιοςKostas Tomaras
 
Υγεία και Διατροφή
Υγεία και ΔιατροφήΥγεία και Διατροφή
Υγεία και Διατροφήlykagtri
 
Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄
Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄
Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄Χρήστος Χαρμπής
 
Eκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην Πτολεμαΐδα
Eκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην  ΠτολεμαΐδαEκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην  Πτολεμαΐδα
Eκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην ΠτολεμαΐδαVoula Zisopoulou
 
Διατροφή και Διαβήτης
Διατροφή και ΔιαβήτηςΔιατροφή και Διαβήτης
Διατροφή και ΔιαβήτηςMaria Stalia
 
βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1
βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1
βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1EYA ???????
 
Children’s hospital Colorado
Children’s hospital Colorado Children’s hospital Colorado
Children’s hospital Colorado evakara
 
Reform in healthcare starts with each one of us
Reform in healthcare starts with each one of usReform in healthcare starts with each one of us
Reform in healthcare starts with each one of usKathi Apostolidis
 
Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36
Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36
Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36MedicalWeb.gr
 
προγραμμα αγωγης υγειας 6ο γελ αιγαλεω 2
προγραμμα αγωγης υγειας  6ο γελ αιγαλεω 2προγραμμα αγωγης υγειας  6ο γελ αιγαλεω 2
προγραμμα αγωγης υγειας 6ο γελ αιγαλεω 2Kapetanidou Theodossia
 
Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...
Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...
Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...fkokkini
 
πρόγραμμα αγωγής υγείας
πρόγραμμα αγωγής υγείαςπρόγραμμα αγωγής υγείας
πρόγραμμα αγωγής υγείαςRodia Mixailidou
 
Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"
Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"
Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"medNutrition
 

Similar to Αρρώστεις του πλανήτη (20)

Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη
Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη
Ερευνητική εργασία Α Λυκείου Αράχωβας: Αρρώστιες του πλανήτη
 
11ο Σχολείο Ουρολογίας | UroSchool 2018
11ο Σχολείο Ουρολογίας | UroSchool 201811ο Σχολείο Ουρολογίας | UroSchool 2018
11ο Σχολείο Ουρολογίας | UroSchool 2018
 
Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...
Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...
Φροντίζω τη ζωή μου, προστατεύοντας την υγεία και την ασφάλειά μου_Ζία Μαρία-...
 
Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37
Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37
Σακχαρώδης Διαβήτης Τεύχος No.37
 
13ο Σχολείο Ουρολογίας | Πρόγραμμα
13ο Σχολείο Ουρολογίας | Πρόγραμμα13ο Σχολείο Ουρολογίας | Πρόγραμμα
13ο Σχολείο Ουρολογίας | Πρόγραμμα
 
14ο Σχολείο Ουρολογίας - Uroschool 2021 | Web Scientific Event
14ο Σχολείο Ουρολογίας - Uroschool 2021 | Web Scientific Event  14ο Σχολείο Ουρολογίας - Uroschool 2021 | Web Scientific Event
14ο Σχολείο Ουρολογίας - Uroschool 2021 | Web Scientific Event
 
Project -georgali elena
Project -georgali elenaProject -georgali elena
Project -georgali elena
 
πες μου τι τρως να σου πω ποιος
πες μου τι τρως να σου πω ποιοςπες μου τι τρως να σου πω ποιος
πες μου τι τρως να σου πω ποιος
 
Υγεία και Διατροφή
Υγεία και ΔιατροφήΥγεία και Διατροφή
Υγεία και Διατροφή
 
Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄
Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄
Φυσική Ε΄. Ενότητα 4. Κεφάλαιο 1: ΄΄Ισορροπημένη Διατροφή΄΄
 
Eκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην Πτολεμαΐδα
Eκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην  ΠτολεμαΐδαEκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην  Πτολεμαΐδα
Eκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στην Πτολεμαΐδα
 
Διατροφή και Διαβήτης
Διατροφή και ΔιαβήτηςΔιατροφή και Διαβήτης
Διατροφή και Διαβήτης
 
βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1
βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1
βιογραφικό σημείωμα της ευανθίας ζιώζιου1
 
Children’s hospital Colorado
Children’s hospital Colorado Children’s hospital Colorado
Children’s hospital Colorado
 
Reform in healthcare starts with each one of us
Reform in healthcare starts with each one of usReform in healthcare starts with each one of us
Reform in healthcare starts with each one of us
 
Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36
Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36
Περιοδικό "Σακχαρώδης Διαβήτης" Τεύχος 36
 
προγραμμα αγωγης υγειας 6ο γελ αιγαλεω 2
προγραμμα αγωγης υγειας  6ο γελ αιγαλεω 2προγραμμα αγωγης υγειας  6ο γελ αιγαλεω 2
προγραμμα αγωγης υγειας 6ο γελ αιγαλεω 2
 
Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...
Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...
Παρουσίαση του Περιβαλλοντικού Προγράμματος 2015-2016 του Μουσικού Σχολείου Ξ...
 
πρόγραμμα αγωγής υγείας
πρόγραμμα αγωγής υγείαςπρόγραμμα αγωγής υγείας
πρόγραμμα αγωγής υγείας
 
Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"
Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"
Η πορεία της καμπάνιας: "Μερίδες το μέγεθος... Μετράει!"
 

More from Kaloussa Nafpaktitou

Η διαφημιση στις μερες μας
Η διαφημιση στις μερες μαςΗ διαφημιση στις μερες μας
Η διαφημιση στις μερες μαςKaloussa Nafpaktitou
 
ρατσισμος εργασια (2)
ρατσισμος εργασια (2)ρατσισμος εργασια (2)
ρατσισμος εργασια (2)Kaloussa Nafpaktitou
 
κουζίνες του κόσμου
κουζίνες του κόσμουκουζίνες του κόσμου
κουζίνες του κόσμουKaloussa Nafpaktitou
 
Έρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβου
Έρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβουΈρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβου
Έρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβουKaloussa Nafpaktitou
 
Βία στο περιβάλλον του σχολείου
Βία στο περιβάλλον του σχολείουΒία στο περιβάλλον του σχολείου
Βία στο περιβάλλον του σχολείουKaloussa Nafpaktitou
 
Σχολικός Εκφοβισμός
Σχολικός ΕκφοβισμόςΣχολικός Εκφοβισμός
Σχολικός ΕκφοβισμόςKaloussa Nafpaktitou
 
η Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου Αράχωβας
η Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου Αράχωβαςη Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου Αράχωβας
η Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου ΑράχωβαςKaloussa Nafpaktitou
 
Καιρικά Φαινόμενα - Εποχές
Καιρικά Φαινόμενα - ΕποχέςΚαιρικά Φαινόμενα - Εποχές
Καιρικά Φαινόμενα - ΕποχέςKaloussa Nafpaktitou
 
Βιβλίο Β Λυκείου στην Πληροφορική
Βιβλίο Β Λυκείου στην ΠληροφορικήΒιβλίο Β Λυκείου στην Πληροφορική
Βιβλίο Β Λυκείου στην ΠληροφορικήKaloussa Nafpaktitou
 
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2Kaloussa Nafpaktitou
 
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2
 ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2 ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2Kaloussa Nafpaktitou
 
Οικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσης
Οικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσηςΟικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσης
Οικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσηςKaloussa Nafpaktitou
 
Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου Αράχωβας (2013-2014)
Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου  Αράχωβας (2013-2014)Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου  Αράχωβας (2013-2014)
Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου Αράχωβας (2013-2014)Kaloussa Nafpaktitou
 
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑ
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑ
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑKaloussa Nafpaktitou
 

More from Kaloussa Nafpaktitou (20)

www - Web 1, 2, 3, x
www - Web 1, 2, 3, xwww - Web 1, 2, 3, x
www - Web 1, 2, 3, x
 
Η διαφημιση στις μερες μας
Η διαφημιση στις μερες μαςΗ διαφημιση στις μερες μας
Η διαφημιση στις μερες μας
 
ρατσισμος εργασια (2)
ρατσισμος εργασια (2)ρατσισμος εργασια (2)
ρατσισμος εργασια (2)
 
ραστισμος
ραστισμος ραστισμος
ραστισμος
 
κουζίνες του κόσμου
κουζίνες του κόσμουκουζίνες του κόσμου
κουζίνες του κόσμου
 
Έρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβου
Έρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβουΈρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβου
Έρευνα για τους κινδύνους που υπάρχουν στη ζωή ενός εφήβου
 
Project εφηβεία
Project εφηβείαProject εφηβεία
Project εφηβεία
 
Bulling
BullingBulling
Bulling
 
Βία στο περιβάλλον του σχολείου
Βία στο περιβάλλον του σχολείουΒία στο περιβάλλον του σχολείου
Βία στο περιβάλλον του σχολείου
 
Σχολικός Εκφοβισμός
Σχολικός ΕκφοβισμόςΣχολικός Εκφοβισμός
Σχολικός Εκφοβισμός
 
εψυπε
εψυπεεψυπε
εψυπε
 
Bullying
BullyingBullying
Bullying
 
η Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου Αράχωβας
η Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου Αράχωβαςη Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου Αράχωβας
η Εφηβεία. Μια παρουσίαση των μαθητών του Λυκείου Αράχωβας
 
Καιρικά Φαινόμενα - Εποχές
Καιρικά Φαινόμενα - ΕποχέςΚαιρικά Φαινόμενα - Εποχές
Καιρικά Φαινόμενα - Εποχές
 
Βιβλίο Β Λυκείου στην Πληροφορική
Βιβλίο Β Λυκείου στην ΠληροφορικήΒιβλίο Β Λυκείου στην Πληροφορική
Βιβλίο Β Λυκείου στην Πληροφορική
 
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ - Κατανομή εδρών 2/2
 
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2
 ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2 ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2
ΠΡΑΞΗ ΑΝΑΚΗΡΥΞΗΣ ΓΙΑ ΔΗΜΟ ΔΙΣΤΟΜΟΥ-ΑΡΑΧΩΒΑΣ-ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ 1/2
 
Οικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσης
Οικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσηςΟικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσης
Οικονομικοί εγκληματίες και αφύπνιση των λαών μέσω διαδικτυακής ενημέρωσης
 
Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου Αράχωβας (2013-2014)
Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου  Αράχωβας (2013-2014)Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου  Αράχωβας (2013-2014)
Η Ελλάδα του σήμερα. Project B1 Λυκείου Αράχωβας (2013-2014)
 
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑ
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑ
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΑΝΑΔΕΙΞΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΥ ΜΑΣ ΧΩΡΟΥ - AΡΑΧΩΒΑ
 

Recently uploaded

Πασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptxΠασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptx36dimperist
 
Σουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνη
Σουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνηΣουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνη
Σουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνηTheodora Chandrinou
 
Επίσκεψη στο 11ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη              στο 11ο Γυμνάσιο ΠάτραςΕπίσκεψη              στο 11ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη στο 11ο Γυμνάσιο ΠάτραςDimitra Mylonaki
 
Πασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptxΠασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptx36dimperist
 
Πασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptxΠασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptx36dimperist
 
Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ 2008
Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ  2008Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ  2008
Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ 2008Θεόδωρος Μαραγκούλας
 
Επίσκεψη στο 12ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη          στο 12ο Γυμνάσιο ΠάτραςΕπίσκεψη          στο 12ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη στο 12ο Γυμνάσιο ΠάτραςDimitra Mylonaki
 
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2οΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2οΧρύσα Παπακωνσταντίνου
 
Επίσκεψη στο 10ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη          στο 10ο Γυμνάσιο ΠάτραςΕπίσκεψη          στο 10ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη στο 10ο Γυμνάσιο ΠάτραςDimitra Mylonaki
 
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 1ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ  ΜΕΡΟΣ 1ο ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ  ΜΕΡΟΣ 1ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 1ο Χρύσα Παπακωνσταντίνου
 
Η Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docx
Η Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docxΗ Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docx
Η Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docxeucharis
 
Μια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑ
Μια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑΜια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑ
Μια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑDimitra Mylonaki
 
9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdf
9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdf9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdf
9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdfssuser2f8893
 
Μαθητικά συμβούλια .
Μαθητικά συμβούλια                                  .Μαθητικά συμβούλια                                  .
Μαθητικά συμβούλια .Dimitra Mylonaki
 
Μαθητικές καταλήψεις
Μαθητικές                                  καταλήψειςΜαθητικές                                  καταλήψεις
Μαθητικές καταλήψειςDimitra Mylonaki
 
Γιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξεις
Γιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξειςΓιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξεις
Γιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξειςΟΛΓΑ ΤΣΕΧΕΛΙΔΟΥ
 
5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptx
5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptx5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptx
5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptxAthina Tziaki
 

Recently uploaded (20)

Πασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptxΠασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές Λαμπάδες από ΣΤ τάξη του σχολείου μας.pptx
 
Σουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνη
Σουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνηΣουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνη
Σουρεαλιστικά ταξίδια μέσα από την τέχνη
 
Σεβασμός .
Σεβασμός                                   .Σεβασμός                                   .
Σεβασμός .
 
Επίσκεψη στο 11ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη              στο 11ο Γυμνάσιο ΠάτραςΕπίσκεψη              στο 11ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη στο 11ο Γυμνάσιο Πάτρας
 
Πασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptxΠασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινά αυγά από τη Β΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
 
Πασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptxΠασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
Πασχαλινές λαμπάδες από τη Δ΄ τάξη του σχολείου μας.pptx
 
Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ 2008
Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ  2008Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ  2008
Η ΑΔΙΚΕΙΑ ΤΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΣΕΠ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ 2008
 
Επίσκεψη στο 12ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη          στο 12ο Γυμνάσιο ΠάτραςΕπίσκεψη          στο 12ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη στο 12ο Γυμνάσιο Πάτρας
 
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2οΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 2ο
 
Επίσκεψη στο 10ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη          στο 10ο Γυμνάσιο ΠάτραςΕπίσκεψη          στο 10ο Γυμνάσιο Πάτρας
Επίσκεψη στο 10ο Γυμνάσιο Πάτρας
 
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 1ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ  ΜΕΡΟΣ 1ο ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ  ΜΕΡΟΣ 1ο
ΙΣΤΟΡΙΑ Α' ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕΡΟΣ 1ο
 
Η Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docx
Η Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docxΗ Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docx
Η Κινέζικη Αστρολογία - Ημερολόγιο - Ζώδια.docx
 
Μια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑ
Μια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑΜια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑ
Μια νύχτα σε κατάστημα παιχνιδιώνΚΕΙΜΕΝΑ
 
9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdf
9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdf9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdf
9.SPSS και δείκτες περιγραφικής στατιστικής.pdf
 
ΙΣΤΟΡΙΑ Γ΄ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024
ΙΣΤΟΡΙΑ Γ΄ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024ΙΣΤΟΡΙΑ Γ΄ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024
ΙΣΤΟΡΙΑ Γ΄ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024
 
Μαθητικά συμβούλια .
Μαθητικά συμβούλια                                  .Μαθητικά συμβούλια                                  .
Μαθητικά συμβούλια .
 
Μαθητικές καταλήψεις
Μαθητικές                                  καταλήψειςΜαθητικές                                  καταλήψεις
Μαθητικές καταλήψεις
 
Γιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξεις
Γιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξειςΓιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξεις
Γιορτή της μητέρας-Φύλλα εργασιών για όλες τις τάξεις
 
5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptx
5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptx5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptx
5ο Κεφάλαιο - Το Λογισμικό του Υπολογιστή.pptx
 
ΙΣΤΟΡΙΑ Α΄ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024
ΙΣΤΟΡΙΑ Α΄ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ  : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024ΙΣΤΟΡΙΑ Α΄ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ  : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024
ΙΣΤΟΡΙΑ Α΄ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ : ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ 2024
 

Αρρώστεις του πλανήτη

  • 1. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 Ερευνητική Εργασία Α Λυκείου Αράχωβας 2013-2014
 Γενάρης 2014, Σελίδα 1/ 45
  • 2. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 Βασικές αρρώστιες του πλανήτη, αντιμετώπισή τους με χρήση εναλλακτικής ιατρικής και νέων τεχνολογιών: “Καρδιά, καρκίνος, εγκεφαλικό, ελονοσία, χολέρα, aids & παχυσαρκία” Ομάδες Εργασίας: ! Καρδιά: Καρκίνος: Εγκεφαλικό: Ελονοσία - Χολέρα Aids - Παχυσαρκία Γνωστικά πεδία: Βιολογία, Χημεία και Νέες Τεχνολογίες ! Στοιχεία υπεύθυνης εκπαιδευτικού Ναυπακτίτου Καλούσα info@kaloussa.com ! ! ! ! ! Γενάρης 2014, Σελίδα 2/ 45
  • 3. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 ! Γενάρης 2014, Σελίδα 3/ 45
  • 4. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! Γενάρης 2014, Σελίδα 4/ 45
  • 5. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 Γιατί επιλέξαμε αυτό το θέμα- Σκοπός έρευνας; Η Α’ Λυκείου Αράχωβας ερεύνησε νέα και ενδιαφέροντα θέματα της καθημερινής ζωής που αφορά όλους τους πολίτες. Οι αρρώστιες και τα θέματα υγείας προσέλκυσαν περισσότερο εμάς τους εφήβους έτσι ώστε να δημιουργήσουμε αυτή την εργασία.Το ενδιαφέρον όλης της ομάδας και τα νέα συναισθήματα που δημιούργησε αυτό το θέμα οδήγησε στην καλύτερη έρευνα και οργάνωση αυτής της εργασίας. Σκοπός της εργασίας είναι να αναπτύξουμε βασικές επιστημονικές γνώσεις για την υγεία και να συνειδητοποιήσουμε τους παράγοντες κινδύνου ώστε να τους μετριάσουμε ή να τους αποφύγουμε στα επόμενα χρόνια της ζωής μας. Συνειδητοποιούμε ότι οι διατροφικές μας επιλογές παίζουν καθοριστικό ρόλο στην διατήρηση της υγείας μας. Επίσης ζώντας σε μία περιοχή με αυξημένο ποσοστό ασθενειών που μαστίζουν τον περισσότερο πληθυσμό,θελήσαμε να ενημερώσουμε τους πολίτες για την προέλευση κάποιας συγκεκριμένης ασθένειας και τα αίτια της. Οι ασθένειες που μαστίζουν τον περισσότερο πλυθησμό του πλανήτη μας ευθύνονται κυρίως σε τομείς που αφορούν την ψυχολογία (άγχος,κατάθλιψη) την διατροφή, την φτώχεια και την εξαθλίωση σχεδόν σ εόλα τα μήκη και πλα΄τη της γης και στην προώθηση νέων ασθενειών και μικροβίων για την κατανάλωση φαρμάκων και τέλος τον λάθος τρόπο ζωής. Οι πιο συχνές ασθένειες οι οποίες εμφανίζονται λόγω αυτών των αιτιών είναι καρδιακές παθήσεις,εγκεφαλικά σε διάφορους βαθμούς,παχυσαρκία, καρκίνος σε πολλά μέρη του σώματος αλλά και η ελονοσία, η χολέρα και το AIDS τις οποίες και αναλύουμε στην εργασία μας. ! Στόχοι: ➢ Για να μάθουμε να συνεργαζόμαστε και να αυτενεργούμε, να καταλάβουμε την αίσθηση ότι αποτελούμε ομάδα έτσι ώστε να μην δουλεύουμε ατομικά(αίσθηση του ‘εμείς’ και ΟΧΙ του ‘εγώ’) ➢ Επίσης να πληροφορηθούμε και να ενημερώσουμε τους συνανθρώπους μας και συμμαθητές μας για την πρόληψη των παρακάτω αναφερόμενων ασθενειών. Γενάρης 2014, Σελίδα 5/ 45
  • 6. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 ➢ ➢ ➢ ➢ ! ➢ ➢ ➢ ➢ Να εξετάσουμε διάφορα θέματα σε εθνικό και παγκόσμιο επίπεδο Να ανακαλύψουμε τη γνώση με νέους τρόπους Διαδικτυακή ενημέρωση και χρήση μεγάλων ιστιότοπων Χρήση πληροφοριών από πολλές πηγές στο διαδίκτυο,σε εγκυκλοπαίδειες και άντληση αυτών από προσωπικές εμπειρίες Να αποκτήσουμε γνώσεις με τις οποίες θα ασχοληθούμε Να αναπτύξουμε την κριτική μας σκέψη και την δημιουργικότητα μας Να διακρίνουμε ποια είναι τα αίτια που οδηγούν σε στις αναφερόμενες ασθένειες Να μάθουμε να αυτενεργούμε Συνοπτική αιτιολόγηση του θέματος (κριτήρια επιλογής θέματος, συσχέτιση με διδασκόμενα μαθήματα, αναμενόμενα μαθησιακά οφέλη κ.λ.π.). Η επιλογή του θέματος βασίστηκε στη σύνδεση των οικογενιακών βιωμάτων με τη σχολική γνώση. Με τον τόπο αυτό η γνώση συνδέεται αμεσότερα με τη ζωή και η μάθηση με την ενεργό δράση. Βασικό κριτήριο για την επιλογή του θέματος είναι το περιεχόμενο των διδασκόμενων μαθημάτων της Βιολογίας , Χημείας καθώς και η χρήση των Ηλεκτρονικών Υπολογιστών για την πρόληψη και η δυνατόν εξαφάνιση των σημαντικοτέρων ασθενειών που πλήττουν τον πλανήτη μας. Έτσι επιλέχθηκε το θέμα που προσφέρεται περισσότερο μελέτη στο χώρο της οικογενιακής και κοινωνικής μας ζωής, όπου συγκροτούνται οι εμπειρίες μας. Με αυτόν τον τρόπο εξασφαλίσαμε το ενδιαφέρον όλων των συμμετεχόντων μαθητών. Την ίδια στιγμή δημιουργήθηκαν οι προϋποθέσεις βαθύτερης κατανόησης ενοτήτων των εμπλεκόμενων μαθημάτων και αμεσότερης συσχέτισής τους με τις καταστάσεις της πραγματικής ζωής. ‘Ένα ακόμη κριτήριο είναι οι διαθέσιμοι πόροι της αίθουσας πληροφορικής του σχολείου που έκαναν την έρευνά μας ευκολότερη και πιό ενδιαφέρουσα. Μεθοδολογία Γενάρης 2014, Σελίδα 6/ 45
  • 7. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 Κατά την έναρξη του τετραμήνου, στην πρώτη συνάντηση οργανώθηκε η Προγραμματική Ολομέλεια, συζητήθηκαν ζητήματα, και φτάσαμε στην τελική διαμόρφωση του θέματος και των ερευνητικών ερωτημάτων, το θέμα επεξεργάστηκαν 5 ομάδες που χωρίστηκαν από τους ίδιους τους μαθητές. Κάθε ομάδα επέλεξε έναν υπεύθυνο ύλης και οργάνωσης αντζέντας και υποθεμάτων και έτσι μετά τις αρχικές δυσκολίες διευκολύνθηκε ο τρόπος συνεργασίας των μελών της ομάδας, ο τετράμηνος προγραμματισμός των ομάδων, οι τρόποι επιλογής, διαμόρφωσης και αξιοποίησης των πηγών και των εργαλείων για τη συλλογή δεδομένων και την επεξεργασία τους. ! Ερευνητικά Ερωτήματα ‣ Εμείς σήμερα πώς συμπεριφερόμαστε απέναντι στις πιό σημαντικές αρρώστειες του πλανήτη; ‣ Υπάρχει ανάγκη ευαισθητοποίησης ώστε η μελλοντική μας υγεία μας να μην αρχίσει ήδη να επιβαρύνεται βάσει του τρόπου που τρώμε, ούμε και βιώνουμε τηνκαθημερινή πραγματικότητα; ‣ Σε ποιές ηλικίες εμφανίζονται η αναφερόμενες ασθενειες συνήθως και για ποιούς λόγους; ‣ Πως μπορούμε να την προλάβουμε ή να τις πολεμήσουμε; ‣ Τι πρέπει να προσέχουμε πριν και μετά την εμφάνιση της εκάστοτε ασθένειας; ! Παρουσίαση εργασίας Η παρουσίαση της συνολικής εργασίας έγινε με τη μορφή power point το οποίο επεξεργάστηκε η κάθε ομάδα ξεχωριστά και την ένωσαν σαν ένα συνολικό αρχείο. Μετά την παρουσίαση έγινε συζήτηση και αξιολόγηση της παρουσίασης από όλη την ομάδα. Δραστηριότητες – Προβολές ταινιών: Γενάρης 2014, Σελίδα 7/ 45
  • 8. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 Στη διάρκεια της επεξεργασίας του θέματος έγιναν επίσης οι εξής δράσεις: ‣ «ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΥΓΕΙΑ MOY Τίτλος: ΜΗΝ ΦΟΒΑΣΑΙ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ», εκπομπή 45 ‘ της ιδιωτικής τηλεόρασης που ρίχνει μια διαφορετική ματία στην επάρατη ασθένεια ‣ Αποκλειστική χρήση του εργαστηρίου των Η/Υ του σχολείου για ανεύρεση υλικού στο ‣ διαδίκτυο ‣ Επίσκεψη στην Δημοτική Κοινότητα Αράχωβας με σκοπό την καταγραφή των θανάτων από το 2007 έως και το 2010 με στόχο εξαγωγή στατιστικών για τους λόγους απεβίωσης των συμπολιτών μας Αξιολόγηση Στο τέλος της ερευνητικής εργασίας έγινε μια συζήτηση – αξιολόγηση με τους μαθητές/ τριες για την πορεία της εργασίας. Αποτυπώθηκαν οι παρακάτω παρατηρήσεις: ‣ Στους μαθητές/ τριες άρεσε γενικά η ιδέα της έρευνας. Κάποιοι βέβαια δούλεψαν λιγότερο από άλλους στην συλλογική εργασία. ‣ Τα ατομικά ημερολόγια : Οι μαθητές/τριες εξέφρασαν, εκτός των άλλων, την προσωπική τους άποψη, τα συναισθήματά τους. ‣ Οι παρουσιάσεις των εργασιών σε δημόσιο χώρο : Συμμετείχαν όλοι με χαρά και ενθουσιασμό. ! ! Βιβλιογραφία • http://www.onasseio.gr/ • http://www.sansimera.gr/worldays/94 
 http://www.medlook.net • www.wikipedia.org • www.meinedinatos.blogspot.com • http://www.dioptra.gr/Vivlio/186/709/O-karkinos-den-einai-astheneia/ • http://www.iatropedia.gr/articles/read/3221 • ! ! Καρδιά 
 Η καρδιά είναι το σημαντικότερο όργανο του ανθρώπινου οργανισμού. Αρχικά η καρδιά είναι ένας κοίλος μυς, ο οποίος δίνει στο αίμα πίεση με αποτέλεσμα να κυκλοφορεί στο εσωτερικό των αρτηριών, με τέτοιο τρόπο, ώστε να φτάνει σε όλα τα όργανα. Αποτελείται από ένα ειδικό τύπο σκελετικού μυ που βρίσκεται μόνο σε αυτή ο οποίος αποκαλείται καρδιακός μυς και αποτελεί το μυοκάρδιο. Η ανθρώπινη καρδιά αποτελείται απο τέσσερις κοιλώτητες, δύο πάνω με λεπτά τοιχώματα τα οποία ονομάζονται κόλποι, και δύο κάτω με παχύτερα τοιχώματα που ονομάζονται κοιλίες. Ο δεξιός κόλπος της καρδίας δέχεται το αίμα απο όλα τα μέρη του σώματος μέσω των φλεβών, το οποίο το προωθεί στη δεξιά κοιλία και καταλήγει στην πνευμονική κυκλοφορία με Γενάρης 2014, Σελίδα 8/ 45
  • 9. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 στόχο την οξυγόνωση του. Στη συνέχεια το αίμα προωθείται από τους πνεύμονες στον αριστερό κόλπο και από εκεί καταλήγει στην αριστερή κοιλία. Επίσης η καρδία διαθέτει τέσσερις βαλβίδες, οι οποίες επιτρέπουν την δίοδο του αίματος και εμποδίζουν την παλινδρόμηση κατα την διάρκεια της καρδιακής συστολής.
 
 Οι ασθένειες της καρδιάς είναι πάρα πολλές και χωρίζονται σε κατηγορίες: Στεφανιαία νόσος Η στεφανιαία νόσος προκαλείται όταν αθηρωματικές πλάκες πληρώνουν, δηλαδή γεμίζουν, στον αυλό των αιμοφόρων αγγείων της καρδιάς, τα οποία ονομάζονται στεφανιαίες αρτηρίες, και εμποδίζουν τη ροή του αίματος στην καρδιά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μειωμένη παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στους ιστούς της καρδιάς. Η ελάττωση της παροχής οξυγόνου στο μυοκάρδιο αποτελεί κλινικά τη στηθάγχη. Αίτια: ‣ το κάπνισμα ‣ το άγχος ‣ η οικογενειακή προδιάθεση ‣ η υπέρταση ‣ η υπερχοληστεριναιμία Αντιμετώπιση με: 
 Φαρμακευτική Αγωγή Υπάρχουν πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της στεφανιαίας νόσου. Αυτά είναι κυρίως η ασπιρίνη που αναστέλλει την περαιτέρω απόφραξη του αγγείου, τα νιτρώδη που διαστέλλουν τα αγγεία παρέχοντας περισσότερη αιματική ροή και οι β-αποκλειστές (b-blockers) που μειώνουν τις ανάγκες της καριδάς σε αίμα και οξυγόνο. Εκτός από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην θεραπεία της στεφανιαίας νόσου σε ειδικές περιπτώσεις η καρδιολογία σήμερα παρεμβαίνει και αντιμετωπίζει ριζικότερα την στεφανιαία νόσο, αποκαθιστά δηλαδή τις βλάβες που υπάρχουν μέσα στα στεφανιαία αγγεία. Δύο από τις πλέον γνωστές μεθόδους παρέμβασης είναι η αγγειοπλαστική (το «μπαλονάκι») και η αορτοστεφανιαία παράκαμψη (by-pass). Αγγειοπλαστική Στην αγγειοπλαστική με τη βοήθεια ενός ειδικού καθετήρα που τοποθετείται από την μηριαία αρτηρία φτάνουμε μέσα στο αγγείο στο σημείο που υπάρχει η απόφραξη και φουσκώνοντας ένα μπακονάκι που υπάρχει στην άκρη του καθετήρα σπάμε την πλάκα που έχει αποφράξει το αγγείο ανοίγοντας έτσι τον αυλό ώστε να αποκατασταθεί η ροή αίματος μέσα στο αγγείο . Προϋποθέσεις για να έχει επιτυχία αυτή η τεχνική είναι να πρόκειται περί μικρής απόφραξης σε μήκος (<1.5cm) και σχετικά πρόσφατης δημιουργίας ώστε να μην έχει ασβεστωθεί και να έχει σκληρύνει για να είναι πρακτικά διατάσιμη. Επίσης πρέπει να η απόφραξη να βρίσκεται σε σημείο που ο καθετήρας φτάνει εύκολα (όχι π.χ. πάνω σε διακλάδωση ή καμπή του αγγείου). Τέλος Γενάρης 2014, Σελίδα 9/ 45
  • 10. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 αγγειοπλαστική γίνεται σε 1-2 βλάβες. Εάν υπάρχουν περισσότερες συνήθως ο ιατρός σας θα συστήσει την διενέργεια by-pass. Αορτοστεφανιαία παράκαμψη Αυτή είναι μία χειρουργική επέμβαση κατά την οποία ο καρδιοχειρούργος παρακάμπτει τις βλάβες που υπάρχουν μέσα στον αυλό του αγγείου χρησιμοποιώντας για τον σκοπό αυτό μοσχεύματα, κομμάτια δηλαδή από φλέβες ή αρτηρίες που έχει πάρει από άλλο σημείο του σώματος του ασθενούς ως γέφυρες που περνούν δίπλα (pass-by, by pass) από την απόφραξη. Βέβαια υπάρχουν και περιπτώσεις που δεν επιδέχονται τέτοια μορφής θεραπείας και όπου ο ασθενής αντιμετωπίζεται συντηρητικά με φάρμακα. Το ποιά θα είναι η αντιμετώπιση του ασθενούς κρίνεται από τον θεράποντα καρδιολόγο σε συνεργασία με τον καθετηριαστή (τον καρδιολόγο δηλαδή που κάνει τη στεφανιογραφία) καθώς και τον καρδιοχειρουργό. Μεσογειακή Διατροφή Είναι αλήθεια οτι η μεσογειακή διατροφή προφυλάσσει από τη στεφανιαία νόσο; Η απάντηση είναι "ναι". Αυξημένες ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που μετρήθηκαν στο αίμα ανθρώπων που ακολουθούν τη Μεσογειακή διατροφή φαίνεται να δρούν προστατευτικά απέναντι στη στεφανιαία νόσο. Τα χαρακτηριστικά της Μεσογειακής Δίαιτας είναι: ‣ Αφθονία τροφών φυτικής προέλευσης, όπως φρούτα, λαχανικά, πατάτες, δημητριακά και όσπρια ‣ Λάδι ελιάς ως βασικό έλαιο, που αντικαθιστά όλα τα άλλα λίπη και έλαια όπως βούτυρο, μαργαρίνη κτλ. ‣ Καθημερινή λήψη μικρών ποσοτήτων γαλακτοκομικών προϊόντων, όπως το τυρί και το γιαούρτι. ‣ Κατανάλωση ψαριού και πουλερικών σε εβδομαδιαία βάση (όχι καθημερινή) ‣ Αυγά το πολύ μέχρι 4 την εβδομάδα (να σημειωθεί οτι στον αριθμό αυτόν περιλαμβάνονται αυτά που χρησιμοποιήθηκαν στο μαγείρεμα) ‣ Κατανάλωση ζάχαρης (που υπάρχει βέβαια στα γλυκά) σε εβδομαδιαία βάση (όχι καθημερινή) ‣ "Κόκκινο" κρέας (μοσχάρι, χοιρινό κτλ) μόνο λίγες φορές το μήνα. ‣ Φυσική δραστηριότητα (περπάτημα, κίνηση γενικότερα) στο επίπεδο που συντηρεί την αίσθηση καθημερινής υγείας και ευεξίας. ‣ Λογική κατανάλωση κρασιού (συνήθως με τα γεύματα 1-2 ποτηράκια του κρασιού) Σε μετρήσεις που έγιναν στο αίμα ατόμων που ακολουθούν τη Μεσογειακή Δίαιτα βρέθηκαν οι εξής διαφορές: Γενάρης 2014, Σελίδα 10/ 45
  • 11. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 1. Αυξημένες ποσότητες αντιοξειδωτικών παραγόντων (βιταμίνες Ε και C) 2. Αυξημένες ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (κυρίως α-λινολενικό οξύ) και ελαττωμένες ποσότητες ωμέγα-6. Αυτές οι διαφορές θεωρήθηκε οτι σχετίζονται με το προστατευτικό αποτέλεσμα απέναντι στη στεφανιαία νόσο. Γάλλοι ερευνητές θεωρούν οτι η Μεσογειακή Δίαιτα εκτός από τα ευεργετικά της αποτελέσματα έναντι της στεφανιαίας νόσου, μπορεί να δράσει ανάλογα και έναντι του καρκίνου. Τεχνολογία και καρδιά
 ! Στις μέρες μας η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει βοηθήσει σε πολλούς τομείς την ιατρική. Συγκεκριμένα έχει βοηθήσει αρκετά στους τομείς έρευνας των παθήσεων της ανθρώπινης καρδιάς. Ένα παράδειγμα τέτοιας έρευνας είναι ένα πείραμα που διεξάχθηκε στο Παρίσι της Γαλλίας κατέληξε σε επιτυχία καθώς η δημιουργία μιας τεχνιτής καρδιάς η οποία είναι σχεδιασμένη να λειτουργεί για 4 χρόνια. Επιπλέον έγινε εμφήτευση αυτής της καρδιάς σε έναν 70χρονο από την Γαλλία ο οποίος έπασχε απο καρδιακή ανεπάρκεια τελευταίου σταδίου. Τέλος εκτός από την έρευνα η τεχνολογία έχει βοηθήσει στην ιατρική με την εύρεση διαφόρων εξαρτημάτων που συμβάλουν στην διάγνωση και την θεραπεία μιας ασθένειας αλλά και στα χειρουργία. 
 ! Καρκίνος ! Τι είναι ο καρκίνος; Ο καρκίνος (όγκος) είναι η ανώμαλη ανάπτυξη κυττάρων με αποτέλεσμα την δημιουργία όγκων σε διάφορα σημεία του σώματος.Η ανώμαλη αυτή ανάπτυξη δεν πρέπει να συγχέεται με 2 φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού: ▪ Την αναγέννηση των ιστών που συμβαίνει όταν αφαιρείται ο ιστός και ο οργανισμός ξαναφτιάχνει τον ίδιο ιστό (π.χ. στην καταστροφή των υπατικών κυττάρων) ▪ Την υπερπλασία που συμβαίνει σε ανάγκη του οργανισμού να αναπτύσσει φυσιολογικούς ιστούς (π.χ. υπερπάσια του ενός νεφρού όταν υπάρχει έλλειψη του άλλου).Ο καρκίνος αποτελεί την δεύτερη αιτία θανάτου στις αναπτυμένες χώρες μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα. ! ! ▪ Πάνω από 1 στους 3 ανθρώπους θα αναπτύξουν κάποια μορφή καρκίνου κατά την διάρκεια της ζωής τους. Αίτια του Καρκίνου: Γενάρης 2014, Σελίδα 11/ 45
  • 12. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 Τα αίτια του καρκίνου αναφέρονται στους παράγοντες που δρούν στον πυρήνα του κυττάρου και του μεταλλάσσουν ούτως ώστε να αναπτύξει καρκίνο (καρκινογόνοι είναι διάφοροι παράγοντες όπως: ▪ Χημικοί ▪ Φυσικοί ▪ Βιολογικοί ▪ Φαρμακευτικοί ▪ Ψυχολογικοι ▪ Διατροφικοί ▪ Κληρονομικοί ! Ποσοστά Καρκίνου: Περισσότερο από 6.000 άτομα πεθαίνουν τον χρόνο στην Ελλάδα από τον καρκίνο.5.000 είναι θέματα κατά του καρκίνου του πνεύμονα,1.300 καρκίνου του μαστού,300 των οωθηκών,100 από κακοηθές όπως μελάνωμα,λευχαιμίες,λεμφώματα. ! Οι πιο συχνοί καρκίνοι των Ελλήνων: ! Στους άνδρες: ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ Βρόγχων και πνευµόνων 17,3% Λάρυγγα 3,4% Παχέος Εντέρου 5,7% Δέρµατος 16,3% Ουροδόχου Κύστεως 18,2% Στοµάχου 5,7% Προστατικού Αδένα 7% ! Στις γυναίκες: ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ Μαστού 23,9% Δέρµατος 16,4% Παχέος Εντέρου 7,3% Στοµάχου 4,3% Ουροδόχου Κύστεως 4,4% Τραχήλου 4,9% Σώµατος Μήτρας 4,7% Ποιοί παράγοντες ενοχοποιούνται για τον καρκίνο του ήπατος; Πολλοί παράγοντες ενοχοποιούνται για την ανάπτυξη πρωτοπαθούς καρκίνου του ήπατος όπως διαιτιτηκοί,λοιμώδεις,περιβαλλοντικοί κτλ.Οι προδιαθεσικοί παράγοντες καρκίνου του ήπατος είναι ο αλκοολισμός,η κίρρωση του ήπατος,η ηπατίτιδα B,C,D,η αιμοχρωμάτωση,οι οιογενείς λοιμώξεις και η αλφατοξίνη.Γενικά στην ευρώπη σημειώνεται ότι ο αναπτυσσόμενος επί αρρώστιας εδάφους καρκίνου του ήπατος κυμένεται από 10%-17% των περιπτώσεων. ! Γενάρης 2014, Σελίδα 12/ 45
  • 13. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 Παράγοντες δημιουργίας καρκίνου του λάρυγγα: Ο καρκίνος του λάρυγγα αντιπροσωπεύει το 2-4% των κακοηθών όγκων του ανθρώπινου σώματος .Το κάπνισμα και η κατάχρηση οινοπνεύματος θεωρούνται οι κυριότεροι επιβαρυντικοί παράγοντες για ανάπτυξη καρκίνου του λάρυγγα. ! ! ! ! Παράγοντες δημιουργίας καρκίνου του νεφρού και της ουροδόχου κύστεως: ! Πολλοί παράγοντες ευθύνονται για την δημιουργία του και ενοχοποιούνται όπως ορμόνες,χημικές ουσίες,κάπνισμα κακή διατροφή κλπ.χωρίς όμως να υπάρχει κάτι το επιστημονικώς αποδεδιγμένο. ! ! ! Δημιουργία καρκίνου του οισοφάγου: ! Οι παράγοντες οι οποίοι ενοχοποιούνται για την ανάπτυξη του καρκίνου είναι:η υπερβολική κατανάλωση καπνού,οινοπνεύματος,μπαχαρικών κατασκευασμάτων και θερμών ποτών.Επίσης διάφορες παθήσεις του οισοφάγου έχουν χαρακτηριστεί προκαρκινικές όπως:εγκαύματα οισοφάγου έχουν χαρακτηριστεί χημικές ουσίες,το σύνδρομο plummer-vinson, η οισοφαγίτιδα,η διαφραγματόκολη,τα έλκη του Barvet,η σκληροδερμία και άλλες. ! Δημιουργία καρκίνου του πέους: Η ανάπτυξη του οφείλεται αποκλειστικά στην κακή υγειινή και στο χρόνιο ερέθισμα από το σμίγμα.Ο καρκίνος του πέους αποτελεί μια κακοηθή συνήθεια. ! ! Γενάρης 2014, Σελίδα 13/ 45
  • 14. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 ! ! Καρκίνος του πνέυμονα: Η ανάπτυξη αυτή οφείλεται αποκλειστικά στο κάπνισμα και στα χημικά αέρια που περιβάλλουν την ατμόσφαιρα(ρύπανση του αέρα) ! ! ! ! ! Καρκίνος του δέρματος: Είναι η ακτινική υπερκεράτωση η οποία έχει την μορφή κρούστας.Έχει την αφή τραχειάς (αφή υαλόχαρτου).Αυτό προειδοποιεί ότι το δέρμα έχει χάσει τις φυσικές ιδιότητες απέναντι στις ηλιακές ακτίνες του ηλίου UV.Εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας 50 ετών και προσβάλλει κυρίως τους αγρότες,τους ναυτικούς,τους αθλητές και τους οικοδόμους. Καρκίνος του μαστού: ! ! ! Ο καρκίνος του μαστού αναπτύσσεται κυρίως στους γαλακτοπαραγωγούς αδένες του μαστού η τους γακακτοφόρους πόρους που μεταφέρουν το γάλα.Ανιχνεύεται με την μέθοδο της μαστογραφίας.Επίσης οι θεραπεία κατά του καρκίνου του μαστού περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση,ορμονοθεραπεία,χημειοθεραπεία,και ακτινοθεραπεία.Αίτια του καρκίνου του μαστού είναι: ▪ ▪ ▪ ▪ Ηλικία Κληρονομικότητα Διαταρραχές έμμηνου ρήσης Αλκοόλ Γενάρης 2014, Σελίδα 14/ 45
  • 15. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ Παχυσαρκία Κάπνισμα Λήψη αντισυλληπτικών χαπιών Ιστορικό καρκίνου Καθιστική Ζωή Έκθεση σε ακτινοβολία Ατεκνία Θεραπεία ορμονικής αποκατάστασης ! Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας: ! Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη κακοηθών κυττάρων στους ιστούς του τραχήλου της μήτρας.Η μόλυνση από τον ανθρώπινο θηλωματοποιό (HPV).Ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του τραχήλου.Ο ιός των ανθρώπινων κονδυλωμάτων θεωρείται σαν μια πιθανή αιτία καρκίνου αποκλειστικά μόνο σε γυναίκες. ! ! Αίτια Ανάπτυξης Καρκίνου του τραχήλου: ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ Πρώτη σεξουαλική επαφή σε νεαρή ηλικία:Οι κοπέλες που είναι σεξουαλικά δραστήριες σε μία νεαρή ηλικία και που έχουν πολλούς ερωτικούς συντρόφους έχουν περισσότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν τον καρκίνο αυτό. Τέστ Παπανικολάου:Οι γυναίκες που δεν έκαναν ποτέ το τέστ Παπανικολάου η δεν το κάνουν έχουν υψηλότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Μεγάλος αριθμός γεννήσεων Κάπνισμα Έλλειψη διατροφής Χρήση αντισυλληπτικών από το στόμα Πτώση της άμυνας του οργανισμού aids ! Καρκίνος του Προστάτη: Είναι ένα είδος καρκίνου που αναπτύσσεται στον προστάτη αδένα του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος .Οι καρκίνοι αυτοί αναπτύσσονται αργά και καμιά φορά γίνονται Γενάρης 2014, Σελίδα 15/ 45
  • 16. Αρρώστεις του πλανήτη 1 Ιανουαρίου 2014 επιθετικοί.Οι βασικοί παράγοντες κινδύνου είναι: ▪ Παχυσαρκία ▪ Ηλικία και το οικογενειακό ιστορικό Ο καρκίνος του προστάτη είναι πολύ ασυνήθιστος σε άντρες μικρότερους των 45 αλλά γίνεται πιο διαδεδομένος με την αύξηση της ηλικίας.Άντρες που έχουν συγγένεια πρώτου βαθμού με άτομα που έχουν καρκίνο του προστάτη εμφανίζουν την διπλάσια πιθανότητα να παρουσιάσουν την ασθένεια σε σχέση με άτομα χωρίς ιστορικό.Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος στους άνδρες οι οποίοι έχουν έναν καρκινοπαθή αδερφό,παρά έναν καρκινοπαθή πατέρα.Επιπλέον είναι πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη άντρες με υψηλή αρτηριακή πίεση και έλλειψη άσκησης. ! ! Καρκίνος στα παιδιά: Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι ο δεύτερος παράγοντας στον κόσμο που οφείλεται σε θανάτους παιδιών. Αυτή η κακοηθής αρρώστια αναπτύσσεται στον μυελό των οστών ο οποίος είναι μια σπογγώδης ουσία που γεμίζει το εσωτερικό των κυττάρων και δημιουργεί τα κύτταρα του αίματος.Σημαντικά υπεύθυνο για το 20% περίπου των καρκίνων στην παιδική ηλικία είναι ο κακοηθής όγκος στον εγκέφαλο.Άλλοι καρκίνοι που εντοπίζονται στα παιδιά είναι τα λεμφώματα,ραβδυοσαρκώματα κλπ.Οι λιγότεροι συχνοί καρκίνοι είναι όγκος του νεφρού,καρκίνος του νευρικού συστήματος και ο καρκίνος των οστών (οστεοσάρκωμα). ! ! Θεραπεία κατά του καρκίνου: Χάρη στην πρόοδο της Ιατρικής οι καρκίνοι μπορούν να θεραπευτούν με την χρήση της: Χειρουργικής Χημειοθεραπείας Ανοσοθεραπείας Μεταμόσχευσης μυελού Ορμονοθεραπείας Άλλες θεραπείες Κλινικές δοκιμές ! ! ! ! Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας κατά του καρκίνου:
 Γενάρης 2014, Σελίδα 16/ 45
  • 17. Αρρώστεις του πλανήτη Οι εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας είναι: Ομοιοπαθητική Φυτοθεραπεία Ανθρωποσοφική ιατρική Ολιστική ιατρική Οικολογική Ιατρική Βελονισμός Νηστειοθεραπεία Καθαρκτική ιατρική ! Πρόληψη κατά του καρκίνου: ! Η πρόληψη κατά του καρκίνου γίνεται με: Τακτικό έλεγχο (check up) Ισορροπημένη διατροφή Σωστή άσκηση Επαφή με την φύση Αποφυγή του στρές ! ! ! Χρήση της τεχνολογίας κατά του καρκίνου για πρόληψη και θεραπεία: Η χρήση της τεχνολογίας κατά του καρκίνου έχει βοηθήσει αποτελεσματικά στην μερική αντιμετώπισή του. Μερικές επαναστατικές τεχνικές είναι: •Μαστεκτομή •Υπερθερμία Χρήση της γενετικής μηχανικής. Τα τελευατία χρόνια βγήκαν στην επιφάνεια και δεκάδες εναλλακτικοί τρόποι καταπολέμησης του καρκίνου και μάλιστα πολλοί θεωρούν ότι ο καρκίνος δεν εµφανίζεται για να µας εξοντώσει. Η «επάρατη νόσος» είναι η ύστατη, απεγνωσµένη προσπάθεια του οργανισµού να σώσει τη ζωή µας. Αν δεν αλλάξουµε την αντίληψή µας για τον καρκίνο, αυτός θα εξακολουθήσει να απειλεί τη ζωή των σύγχρονων ανθρώπων. ! Ανατρεπτική αντίληψη για τον καρκίνο ! Οι συµβατικές αντικαρκινικές αγωγές εξοντώνουν περισσότερους ανθρώπους από όσους θεραπεύουν οδηγίες για την αντιµετώπιση των παραγόντων που κωλύουν την αυτοΐαση Γενάρης 2014, Σελίδα 17/ 45
  • 18. Αρρώστεις του πλανήτη συµβουλές για όσους θέλουν να µετατρέψουν τη θυµατοποίηση σε αυτοδυναµία και τη νόσηση σε υγεία θα βρείτε στο βιβλίο που αναφέρεται στην ιστοσελίδα http://www.dioptra.gr/Vivlio/ 186/709/O-karkinos-den-einai-astheneia/ αλλά και σε χιλιάδες ιστοσελίδες με εναλλακτικό περιεχόμενο. ! ! Εγκεφαλικό Τι είναι το εγκεφαλικό; Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η βλάβη που προκαλείται όταν η παροχή του αίματος σε μια περιοχή του εγκεφάλου σταματήσει, οπότε τα κύτταρα που δεν παίρνουν οξυγόνο πεθαίνουν. Αίτια : i. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η αιτία για τα μισά εγκεφαλικά επεισόδια. Εκτιμάται ότι στην Ελλάδα κάθε χρόνο καταγράφονται περισσότερα από 35.000 περιστατικά. Τα τελευταία χρόνια το εγκεφαλικό αφορά και μικρότερους σε ηλικία ανθρώπους καθώς 2 στους 10 όσων παθαίνουν εγκεφαλικό είναι κάτω από 55 ετών. ii. Η αύξηση χοληστερίνης είναι σημαντική αιτία για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου, ωστόσο αμφισβητείται μέχρι τώρα για την εκδήλωση εγκεφαλικού επεισοδίου. iii. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ακόμα ένας παράγοντας για το κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού. iv. Όταν ένα αγγείο μέσα ή έξω από τον εγκέφαλο σπάει με αποτέλεσμα να επιτρέπει αίμα να διαφύγει από τον εγκέφαλο v. Η ρύπανση της ατμόσφαιρας αυξάνει τον κίνδυνο τόσο για εγκεφαλικό όσο και για πρόωρη απώλεια της μνήμης και γενικότερα για άγνοια vi. Το κάπνισμα είναι επίσης σημαντική αιτία γιατί διπλασιάζει την πιθανότητα της πάθησης. ! Τα εγκεφαλικά επεισόδια διακρίνονται σε δύο κατηγορίες ανάλογα με την αιτία που τα προκαλεί, τα ισχαιμικά και τα αιμορραγικά. Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν όταν ένα αιμοφόρο αγγείο που καταλήγει στον εγκέφαλο αποφραχθεί ξαφνικά και σταματήσει η ροή του αίματος. Επίσης προκαλεί απόφραξη αρτηριών συνήθως από κάποιο θρόμβο με αποτέλεσμα την διακοπή της ροής του αίματος στον εγκέφαλο .Τα ισχαιμικά εγκεφαλικά γνωστά ως μικρά εγκεφαλικά προειδοποιούν τον ασθενή να μεταφερθεί έγκαιρα στο νοσοκομείο. Όσο αναφορά τα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια οφείλονται σε αιμορραγίες των αγγείων του εγκεφάλου από τραυματισμό. Τα εγκεφαλικά επεισόδια σε άτομα νεαρής ηλικίας είναι συνήθως αιμορραγικά και συνοδεύονται από εμετούς , πονοκέφαλο ,απώλεια συνείδησης. Γενάρης 2014, Σελίδα 18/ 45
  • 19. Αρρώστεις του πλανήτη Ακόμα και το ελαφρύ εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπτώσεις όπως κατάθλιψη ,προβλήματα στην όραση και δυσκολία στην σκέψη. ! Πώς µπορούµε να αναγνωρίσουµε το εγκεφαλικό επεισόδιο; ! Το εγκεφαλικό επεισόδιο εκδηλώνεται σε ανθρώπους που έχουν στραβό στόμα, δυσκολία στην ομιλία και έλλειψη επαφής με το περιβάλλον. Υπάρχουν τρεις κινήσεις που μπορούμε να αναγνωρίσουμε αν ένας άνθρωπος έχει υποστεί εγκεφαλικό: α)ζητάμε από τον άνθρωπο να χαμογελάσει με σκοπό να δούμε εάν υπάρχει πτώση της γωνίας του στόματος, β) να σηκώσει τα χέρια του ώστε να δούμε αν υπάρχει παράλυση και γ) να επαναλάβει μια απλή πρόταση έτσι ώστε να δούμε αν μπερδεύει τα λόγια του. Όμως καλύτερα θα ήταν να γίνει διάγνωση από τον ειδικό άμεσα. Σε καμία περίπτωση δεν δίνουμε φάρμακα στον ασθενή αλλά φροντίζουμε να ξαπλώσει σε άνετο μέρος και καλούμε την άμεση βοήθεια. Εάν το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ελαφρύ μπορούμε να τον μεταφέρουμε με το αυτοκίνητο στο νοσοκομείο. ! Ποιοι παράγοντες συµβάλλουν στην εκδήλωση εγκεφαλικού επεισοδίου; Οι πιο σημαντικοί παράγοντες εγκεφαλικού επεισοδίου είναι η υπέρταση και η κολπική μαρμαρυγή. Στις μέρες μας δείχνουν ότι ένα στα τρία εγκεφαλικά ευθύνεται η κολπική μαρμαρυγή η οποία είναι ύπουλη καθώς εκδηλώνεται με γρήγορο σφυγμό και τις περισσότερες φορές δεν την αντιλαμβάνεται ο άνθρωπος. Επίσης είναι τα αντισυλληπτικά χάπια, το άγχος, η ανθυγιεινή διατροφή, το υπερβολικό βάρος, η υψηλή πίεση, το κάπνισμα, η έλλειψη άσκησης, υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και οι καρδιακές νόσοι. Το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο είναι ένας σοβαρός παράγοντας για την ανθρώπινη ζωή αλλά και την αναπηρία. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά τα 2/3 των περιστατικών αφορούν κυρίως ανθρώπους άνω των 65 ετών, ενώ ο κίνδυνος εμφάνισης διπλασιάζεται σε κάθε δεκαετία μετά τα 55. Επίσης αποτελεί την τρίτη αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες. Κάθε χρόνο 15 εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν αγγειακό επεισόδιο, με μόλις το 25% από αυτούς αναρρώνει πλήρως. ! Συµπτώµατα ! ! ! ! Γενάρης 2014, Σελίδα 19/ 45
  • 20. Αρρώστεις του πλανήτη 1.Αδυναμία στο μισό μέρος του σώματος 2.Παράληση προσώπου ή του άνω ή του κάτω άκρου 3.Ζάλη 4.Απώλεια της ισορροπίας ή του συντονισμού κινήσεων 5.Απώλεια της όρασης ή απώλεια στο ένα ή στα δύο μάτια 6. Αιφνίδια σύγχυση, δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση 7.Έντονος πονοκέφαλος 8. Αιφνίδια έναρξη σπασμών ! Επιπλοκές • Υποξία • Πνευμονία • Ουρολοιμώξεις • Yπεργλυκαιμία • Διαταραχή στα Υγρά και τους ηλεκτρολύτες • Aρρυθμίες • Ισχαιμία του μυοκαρδίου • Φλεβοθρόμβωση • Πνευμονική εμβολή • Eπιληπτικές κρίσεις • Εγκεφαλικό οίδημα ! Διάγνωση ! Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να διαγνωσθεί με διάφορους τρόπους: 1. Εξετάσεις αίματος 2. Νευρολογική εξέταση 3. Μαγνητική ή αξονική τομογραφία Η σημαντικότερη όμως διάγνωση είναι η αξονική ή η μαγνητική τομογραφία. ! Αντιµετώπιση ! Η αντιμετώπιση των εγκεφαλικών επεισοδίων στις μέρες μας δεν έχει ικανοποιητικά αποτελέσματα. Στο παρελθόν, η αγωγή για οξύ εγκεφαλικό επεισόδιο, παραδοσιακά αποτελούνταν από υποστηρικτική φροντίδα και φροντίδα αποκατάστασης και από την πρόληψη επιπλοκών. Τώρα, η διαχείριση του οξέως εγκεφαλικού αποτελείται από γρήγορη μεταφορά του ασθενούς σε εξειδικευμένο κέντρο, την έγκαιρη παρακολούθηση ζωτικών σημείων, την έγκαιρη θρομβόλυση-αν γίνεται-για τη διάλυση του θρόμβου που περιορίζει τη ροή του αίματος στο αγγείο. Γενάρης 2014, Σελίδα 20/ 45
  • 21. Αρρώστεις του πλανήτη Επίσης, έγκαιρη δευτερεύουσα προληπτική θεραπεία για το εγκεφαλικό, κυρίως με αντιαιμοπεταλιακά και έγκαιρη φυσιοθεραπεία προσφέρονται στους ασθενείς για τη βελτίωση του γενικού αποτελέσματος. Πρόληψη • Τακτικός έλεγχος της πίεσης του αίματος • Έλεγχος για καρδιοπάθεια • Αποφυγή του καπνίσματος • Χαλάρωση κα αποφυγή του stress • Αντιμετώπιση της κατάθλιψης • Υγιεινή και μεσογειακή διατροφή • Μείωση του αλατιού στο φαγητό • Διατήρηση του βάρους στα φυσιολογικά όρια • Κατανάλωση με μέτρο στα αλκοολούχα ποτά • Εντατική άσκηση • Ενημέρωση σχετικά με φαρμακευτικές αγωγές που αυξάνουν τις πιθανότητες για ! θρόμβο στο αίμα Τεχνολογία και Εγκεφαλικό Στις μέρες μας σημαντικό ρόλο κατέχει η τεχνολογία στην καθημερινή ζωή αλλά και στην ιατρική. Με τη βοήθεια της τεχνολογίας μπορούμε να διαπιστώσουμε αν κάποιος πάσχει από την εγκεφαλική νόσο. Αρχικά ο γιατρός πρέπει να μάθει το ιστορικό του ασθενή και να κάνει πλήρη νευρολογική και ιατρική εξέταση. Μεγάλη σημασία δίνεται στον έλεγχο με ανώδυνο υπερηχογράφημα των καρωτίδων, των αγγείων που παρέχουν το αίμα στον εγκέφαλο (υπερηχογράφημα με  Ντόπλερ). Άλλη εξέταση για τον έλεγχο των καρωτίδων είναι το υπερηχογράφημα (με τη χρήση υπερηχητικών κυμάτων μετριέται η αιματική ροή στις καρωτίδες αρτηρίες) και η απεικόνιση με υπερήχους Τρίπλεξ: ένας μικρός αισθητήρας ακουμπάει πάνω στο λαιμό και, χρησιμοποιώντας υψηλές συχνότητες, δημιουργεί την εικόνα της αρτηρίας και του αυλού της σε μία οθόνη. Οι δύο αυτές εξετάσεις είναι ανώδυνες, χωρίς σκιαγραφικό, ενέσεις ή ακτινοβολία. Γίνονται γρήγορα (σε δέκα λεπτά περίπου) και δεν απαιτείται εισαγωγή στο νοσοκομείο. Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων και τα συμπτώματα δείχνουν στένωση της καρωτίδας, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί περαιτέρω έλεγχο με αγγειογραφία (ακτινολογική εξέταση κατά την οποία χρησιμοποιείται σκιαγραφικό που εγχέεται στις αρτηρίες προς τον εγκέφαλο). Αυτή δείχνει το ακριβές σημείο της στένωσης, της απόφραξης ή άλλης αλλοίωσης. Γενάρης 2014, Σελίδα 21/ 45
  • 22. Αρρώστεις του πλανήτη ! Η παραπάνω φωτογραφία απεικονίζει μια πρόσφατη εγκεφαλική βλάβη του άσσου οδηγο΄της Formula 1, Shumacher. Δεν έχει υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο αλλά είχε ένα σοβαρό ατύχημα στο σκι το οποίο είχε επίπτωση στον εγκέφαλό του και με τη βοήθεια της τεχνολογίας οι γιατροί μπόρεσαν να μας δείξουν τη κατάσταση του εγκεφάλου του και έτσι θα μπορέσουν ελπίζουμε να μειώσουν τα αναφερθέντα ρίσκα. ! ! ! ΧΟΛΕΡΑ ! Τι είναι η χολέρα; Η χολέρα είναι μια νόσος που προκαλείται από το βακτήριο Δονάκιο, προσβάλλει το λεπτό έντερο και προξενεί σοβαρή έντονη διάρροια, που οδηγεί σταδιακά σε αφυδάτωση. ! Η Ιστορία της χολέρας ! ! Γενάρης 2014, Σελίδα 22/ 45
  • 23. Αρρώστεις του πλανήτη Η μεγαλύτερη περίοδος χολέρας που παίδεψε την ανθρωπότητα ήταν κράτησε για αρκετούς αιώνες. Ξεκίνησε από το 1823 συνεχίστηκε και το 1841 έως και το 1854. Εξαπλώθηκε από τις Ασιατικές προς τις Ευρωπαϊκές χώρες και από εκεί μέχρι και την Αμερική. Από εκείνον τον αιώνα και μετά δεν ξανά σημειώθηκαν τέτοιες μεγάλες επιδημίες χολέρας ,χάρη σε έναν γιατρό ο οποίος ανέτρεψε την θεωρία της χολέρας με μια δικιά του για την οποία αρχικά τον θεώρησαν τρελό. ! Κάπως έτσι ξεκίνησαν όλα ! Μέσα σε μια νύχτα το 1854 αναφέρθηκαν 50 περιπτώσεις χολέρας στο Λονδίνο!!! Και μέσα σε 4 μέρες υπήρχαν ακόμα 400 κρούσματα!!!! Τότε όλοι κατάλαβαν ότι η χολέρα είχε ξανά χτυπήσει την πόρτα στην χώρα! Ο κόσμος πανικοβλήθηκε και όλοι πίστευαν ότι προερχόταν από τον αέρα και δεν ήξεραν πώς να το αντιμετωπίσουν. Τότε αποφάσισε να εμφανιστεί ο Άγγλος γιατρός John Snow γνωστός και ως Γιάννης του Χιονιού. Ο οποίος υποστήριζε ότι η επιδημία αυτή δεν προέρχεται από τον αέρα αλλά από το νερό. Χωρίς όμως να καταφέρει να πείσει κανέναν από τους συναδέρφους του. Όταν κατάλαβε ότι εξαπλώθηκε κ χολέρα σε όλο το Λονδίνο Τίτε το πρώτο πράμα που έκανε ήταν να κάνει έρευνα για να δει από πού προήρθε. Σύντομα ανακάλυψε ότι (η χολέρα) είχε εξαπλωθεί από την περιοχή γύρω από την οδό Broad,όπου υπήρχε εκεί μια αντλία νερού. Εξέτασε το νερό της αντλίας αλλά δεν βρήκε κάποια στοιχεία. Έτσι αποφάσισε να μελετήσει το αρχείο των θανάτων και εκεί είδε ότι από τα 89 θύματα των 2 πρώτων ημερών οι 79 έπαιρναν νερό από αυτήν την αντλία. Ενώ οι υπόλοιποι 10 που δεν ζούσαν εκεί γύρω μετέφεραν νερό από την αντλία στα σπίτια τους. Με αυτή την ανακάλυψη που έκανε κατάφερε αν πείσει τους συναδέρφους του και έτσι στις 8 Σεπτέμβρη έκλεισε η αντλία αυτή που παρείχε το μολυσμένο νερό. Αργότερα στην Αγγλία ξεκίνησε μια εκστρατεία εκκαθάρισης του νερού έτσι ώστε να αναβαθμιστεί η δημόσια υγειά …και όλα αυτά για έναν τρελό-γιατρό(όπως τον αποκαλούσαν μέχρι τότε)! ! ! Ποια είναι τα συμπτώματα της χολέρας; ! Όταν κάποιο άτομο προσβάλλεται από το βακτήριο της χολέρας, αρχίζει να παρουσιάζει συμπτώματα, όπως ο εμετός, η διάρροια, οι συσπάσεις στην περιοχή της κοιλιάς, οι ζαλάδες, η αφυδάτωση, και γενικά η διατάραξη των λειτουργιών του οργανισμού. ! Διάγνωση Το βακτήριο της χολέρας μπορεί να διαγνωστεί μόνο από την απομόνωση του παθογόνου οργανισμού από τα κόπρανα του ή από το αίμα των ασθενών με σηψαιμία. ! Γενάρης 2014, Σελίδα 23/ 45
  • 24. Αρρώστεις του πλανήτη ! Τρόποι πρόληψης Η κακή υγιεινή , το μολυσμένο νερό και ο ακατάλληλος χειρισμός τροφίμων είναι οι κύριες αιτίες μόλυνσης από το βακτήριο της χολέρας. Οπότε αν πληρούμε τις κατάλληλες προϋποθέσεις και αποτρέπουμε τα παραπάνω από την ζωή μας , το βακτήριο δεν πρόκειται να προσβάλλει τον οργανισμό μας. ! Τρόποι αντιμετώπισης Ο κύριος τρόπος αντιμετώπισης αυτής της θανατηφόρας ασθένειας είναι η κατάποση μεγάλης ποσότητας νερού και η ανανέωση ηλεκτρολυτών , διότι η αφυδάτωση και η διάλυση των ηλεκτρολυτών ενεργεί σε πολύ μεγάλο βαθμό αλλά και οι ηλεκτρολύτες εμποδίζουν την διάρροια. Με αυτόν τον τρόπο μειώνουμε την πιθανότητα θανάτου και εξασφαλίζουμε την οικονομικότερη λύση. Παρόλα αυτά είναι εφικτή η χορήγηση ορισμένων αντιβιοτικών στον ασθενή όπως η τετρακυλίνη η οποία είναι το βασικό φάρμακο που χρησιμοποιείται , ωστόσο η αποτελεσματικότητα του για την πλήρη ίαση του ασθενούς είναι ελλιπής. Επιπλέον άλλες ουσίες που χορηγούνται είναι η κοτριμαξαζόλη , η ερυθρομυκίνη , η δοξυκυκλίνη , η χλωραμφενικόλη και η φουραζολιδόνη. ! ! Πώς η τεχνολογία μπορεί να συνδράμει στην πρόληψηαντιμετώπιση της χολέρας Η τεχνολογία έχει επέμβει σε μεγάλο βαθμό στην αντιμετώπιση και στην πρόληψη του βακτηρίου vibrio cholarae (χολέρα). Μία επιβεβαίωση ότι η συγκεκριμένη ασθένεια σχετίζεται με την τεχνολογία είναι ότι μπορεί να διαγνωστεί μέσω της απομόνωσης του παθογόνου μικροοργανισμού, πράγμα που απαιτεί υψηλή τεχνολογία . Επίσης μέσω της ανάλυσης του DNA και διαφόρων άλλων μεθόδων στην Αϊτή, οι επιστήμονες κατάφεραν να ανακαλύψουν ότι η θανατηφόρα ασθένεια που τότε είχε πλήξει την χώρα μετά τον σεισμό είχε προέλθει από το Γενάρης 2014, Σελίδα 24/ 45
  • 25. Αρρώστεις του πλανήτη ποτάμι της περιοχής (Artibonite River). Συνεπώς ήταν δυνατή η αντιμετώπιση της. Ακόμα ένα παράδειγμα για την πρόληψη της χολέρας είναι οι βιολογικές τουαλέτες. Οι συγκεκριμένες τουαλέτες αντί να αποβάλουν τα περιττώματα με νερό όπως οι άλλες , τα μετατρέπουν σε οργανικό λίπασμα. Με αυτό τον τρόπο εξασφαλίζουν ένα ποσοστό πόσιμου νερού. Με τα βήματα προόδου που έχουν σημειωθεί, νέα, επαναστατικά φάρμακα και εμβόλια μπορούν να βοηθήσουν την ανθρωπότητα να απαλλαγεί από αυτήν τη βάρβαρη ασθένεια. Εκτός αυτού, με διάφορα προγνωστικά τεστ έχει κανείς τη δυνατότητα να μάθει εάν πάσχει από χολέρα. Εκτός από τα παραπάνω, με την κατασκευή βαθιών πηγαδιών, τα οποία θα προσφέρουν καθαρό νερό από το υπέδαφος, κι έτσι, οι συνθήκες υγιεινής θα βελτιωθεί, με αποτέλεσμα την όσο το δυνατόν καλύτερη πρόληψη της χολέρας. Επίσης, με τη δημιουργία επαρκώς αποτελεσματικών αποχετευτικών συστημάτων και φραγμάτων, προκειμένου να γίνεται καθαρισμός του νερού των αποχετεύσεων ή της βροχής, ώστε η χολέρα να μην ευδοκιμεί. ! Η χολέρα στις μέρες μας Στην εποχή μας, η χολέρα σαν ασθένεια έχει εξαλειφθεί διότι οι συνθήκες υγιεινής έχουν καλυτερέψει. Βέβαια αυτό δεν ισχύει στις τριτοκοσμικές χώρες, στις οποίες το βακτήριο εξαπλώνεται με μεγάλη ταχύτητα. Λόγω της απουσίας του συγκεκριμένου βακτηρίου στις αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες η ασθένεια γελοιοποιείτε με διάφορα αστεία, όπως παιδικά παιχνίδια μετονομασμένα από την ασθένεια. Ακόμα υπάρχει και σαν μεταφορική έννοια , για παράδειγμα λέμε κάποιον «χολεριάρη» όταν είναι απόμακρος από τον κοινωνικό του περίγυρο. ! ! ! ΕΛΟΝΟΣΙΑ Τι είναι η ελονοσία; Γενάρης 2014, Σελίδα 25/ 45
  • 26. Αρρώστεις του πλανήτη 
 Η ελονοσία ανήκει στην ομάδα των λοιμωδών παρασιτικών νοσημάτων αφού προκαλείται από το πλασμώδιο της ελονοσία και μεταδίδεται πολύ εύκολα από ένα γένος κουνουπιών, τα ‘Ανωφελή’(Anopheles). Πάνω από 370 είδη ανωφελών κουνουπιών μπορούν να μεταφέρουν αυτή την ασθένεια όμως μόνο τα 50 από αυτά μπορούν να την μεταφέρουν στους ανθρώπους. Το πaράσιτο αυτό που λέγεται πλασμώδιο (Plasmodium) όταν βρεθεί στον πεπτικό σωλήνα ενός κουνουπιού αναπαράγονται τα κύτταρα του και δημιουργούνται σποροζωίτες (πρωτόζωα που δημιουργούνται στα κύτταρα πριν την μόλυνση τους) που μεταναστεύουν στον σιελογόνο αδένα του κουνουπιού. Όταν το κουνούπι τσιμπήσει τον άνθρωπο τότε οι σποροζωίτες εισέρχονται στον οργανισμό και συγκεκριμένα μεταναστεύουν στο ήπαρ όπου και αναπαράγονται, με αποτέλεσμα η ασθένεια αυτή να μεταδοθεί στον άνθρωπο. Ακόμα από την ελονοσία δημιουργούνται πυρετός, κρυάδες, αναιμία καθώς επηρεάζει αρνητικά την λειτουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων του αίματος, αλλά μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην συμπεριφορά του ατόμου ή και επιληψία. Τα συμπτώματα εμφανίζονται 2-14 μέρες μετά το τσίμπημα του κουνουπιού. Η ιστορία της ελονοσίας 
 ! Η Ελονοσία είναι μια ασθένεια η οποία πλήττει κυρίως τις τριτοκοσμικές χώρες του πλανήτη μας και όπως έχει αποδειχθεί είναι από τις φονικότερες ασθένειες που έπληξαν ποτέ την ανθρωπότητα. Η ασθένεια αυτή μπορεί να μεταδοθεί και στα ζώα. 
 Έκανε την εμφάνιση της τον 4ο αιώνα μ.Χ. στην Αφρική κυρίως και εξαπλώθηκε στις υπόλοιπες χώρες από ταξιδιώτες ή σκλάβους που μεταφέρθηκαν. Υπάρχουν όμως και αναφορές ότι η ασθένεια αυτή υπήρχε ήδη στην Κίνα από το 2.700 π.Χ. 
 Ποια είναι τα συµπτώµατα της ελονοσίας; Γενάρης 2014, Σελίδα 26/ 45
  • 27. Αρρώστεις του πλανήτη Τα πιο συνήθη συμπτώματα της ελονοσίας είναι ο πυρετός, τα ρίγη, η αναιμία, όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, η γενική κούραση, μυαλγία, πονοκέφαλος, ναυτίες, εμετός, διάρροια, ίκτερος-κιτρίνισμα, και μη φυσιολογική εφίδρωση. ! Διάγνωση ελονοσίας Η διάγνωση της ελονοσίας γίνεται με 3 τρόπους: 
 I. Μικροσκοπική εξέταση
 II. Ανοσολογικές τεχνικές
 III. Μοριακές τεχνικές
 Αρχικά η μικροσκοπικά εξέταση πραγματοποιείται με 2 τρόπους. Την μελέτη παχείας σταγόνας κατά την οποία ανιχνεύονται πάνω στο πλακίδιο τα λευκοκύτταρα και τα παράσιτα της ελονοσίας. Υπάρχει επίσης η μελέτη λεπτής στιβάδας κατά την οποία ο γιατρός έχει την ικανότητα να αναγνωρίσει το είδος και τις μορφές του παρασίτου. Επίσης στις ανοσολογικές τεχνικές υπάρχουν 3 μέθοδοι κατά τις οποίες γίνονται επεξεργασίες στο αίμα του ασθενούς για την ανίχνευση του αντιγόνου και του αντισώματος. 
 Τέλος με τις μοριακές τεχνικές δίνεται η δυνατότητα ανίχνευσης των 4 πιο γνωστών πλασμωδίων της ελονοσίας. Παρά το γεγονός αυτό δεν υπάρχει ακόμα εγκεκριμένη μέθοδος από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων για τη διάγνωση της ελονοσίας. Γίνονται όμως περαιτέρω έρευνες. ! Προληπτικά µέτρα προφύλαξης • • • • • • • ! • ! ! • • • • Καθαρισμός νερού και απομάκρυνση απορριμμάτων. Καθαρισμός αποχετεύσεων. Απομάκρυνση του στάσιμου νερού (π.χ. το νερό στα βάζα, στις λεκάνες, στα πιατάκια γλαστρών) Γρήγορη διόρθωση σπασμένων σωλήνων νερού. (π.χ. το νερό στα βάζα, στις γλάστρες, στα πιατάκια γλαστρών κ.λπ.) Γρήγορη διόρθωση σπασμένων σωλήνων. Παλιά αντικείμενα που συσσωρεύουν νερό τα απομακρύνουμε.(π.χ. τα λάστιχα) Κουρεύουμε συχνά το γρασίδι του κήπου μας για να αποφύγουμε τα κουνούπια. Αποφεύγουμε τον επίπεδο κήπο να έχει, δηλαδή, μια κλίση για να απομακρύνονται τα νερά. Τοποθετούμε σήτες σε πόρτες, παράθυρα, φεγγίτες. Χρησιμοποιούμε ανεμιστήρες και κλιματίστηκα. Για φωτισμό εξωτερικού χώρου θα πρέπει να χρησιμοποιούμε λάμπες με κίτρινο χρώμα. Χρησιμοποιούμε όσο ποιο συχνά εντομοκτόνα. Πρόληψη ελονοσίας (για τα ταξίδια σας) ! Οι άνθρωποι που ταξιδεύουν συχνά σε περιοχές που είναι διαδεδομένη η ελονοσία θα πρέπει να λαμβάνουν κάποια προληπτικά μέτρα τα οποία είναι τα εξής: ! Γενάρης 2014, Σελίδα 27/ 45
  • 28. Αρρώστεις του πλανήτη • • ! Πριν ξεκινήσετε το ταξίδι σας επισκεφτείτε για προληπτικούς λόγους έχοντας υπόψη σας ότι μπορεί να διαρκέσει και δυο εβδομάδες πριν το ταξίδι και για ένα μήνα μετά την επιστροφή σας. Η φαρμακευτική αγωγή θα δώσει ανάλογα με το μέρος που θα επισκεφθείτε. Ακόμα και την απαραίτητη πρόληψη να έχετε κάνει μπορεί να μολυνθείτε από την ελονοσία. Έτσι προσπαθήστε να αποφεύγετε το τσίμπημα των κουνουπιών φορώντας μακριά παντελόνια και μπλούζας και χρησιμοποιώντας προϊόντα που απωθούν τα κουνούπια. Αντιµετώπιση της ελονοσίας - Καθορίζεται από το είδος του πλασμωδίου, τη σοβαρότητα της νόσου, την αντοχή του πλασμωδίου στα φάρμακα και τους παράγοντες κινδύνου του ασθενούς (π.χ. εγκυμοσύνη). - Πραγματοποιείται με τη χορήγηση ανθελονοσιακών φαρμάκων. - Στο P.vivax η θεραπεία της ελονοσίας δεν θεωρείται απαραίτητη αφού είναι η πιο ήπια μορφή. Όμως χορηγούνται κάποια φάρμακα για την καταπολέμηση υπνοζωιτών στο ήπαρ(το συκώτι) και για την πρόληψη αποτροπών. 
 Η ελονοσία σήµερα 
 Ο ανθελονοσιακός αγώνας που οργανώθηκε σ' όλο τον κόσμο στην αρχή και στα μέσα του 21ου αιώνα κατάφερε να εξαλείψει την αρρώστια αυτή από πολλές χώρες. Σήμερα όμως, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας προειδοποιεί ότι τα κρούσματα της ελονοσίας αυξάνονται σε όλο τον κόσμο. 
 Η ελονοσία έχει κάνει ρεκόρ θανάτων σε όλον τον κόσμο αφού μέχρι και σήμερα, 100 χρόνια μετά την ανακάλυψη της το 40% του πληθυσμού της γης βρίσκεται σε κίνδυνο. Ακόμα 500 εκατομμύρια άνθρωποι του γήινου πληθυσμού νοσηλεύονται κάθε χρόνο ενώ 2-3 εκατομμύρια πεθαίνουν κάθε χρόνο. Οι θάνατοι από ελονοσία τα τελευταία 15 χρόνια είναι αριθμητικά όσοι και οι θάνατοι από AIDS. • Οι περισσότεροι θάνατοι αναφέρονται στην Αφρική και κυρίως στα παιδιά αφού υπολογίζεται 4 παιδία πεθαίνουν κάθε λεπτό. • Υψηλού κινδύνου άτομα είναι επίσης οι έγκυες, οι μετανάστες και οι πρόσφυγες. Πολλοί άνθρωποι προσβάλλονται εύκολα από την ελονοσία λόγω έλλειψης οικονομικής κάλυψης (οικονομική κρίση παντού) κάτι που σημαίνει ότι ακόμα και οι ανεπτυγμένες χώρες κινδυνεύουν σήμερα. 
 Οι περιοχές που πλήττονται από την ελονοσία σήμερα είναι η Αφρική, η νότιο-ανατολική Ινδία και η νότιος Αμερική, ενώ δεν είναι σίγουρο το μέγεθος της ασθένειας στις άλλες χώρες.
 Πριν από 40 χρόνια κατάφεραν να εξαφανίσουν την ελονοσία(με την εφαρμογή προγραμμάτων ψεκασμού εντομοκτόνων) από σχεδόν 37 χώρες του πλανήτη αλλά σήμερα κάνει ξανά την εμφάνιση της με αποτέλεσμα να σκοτώνει περισσότερους ανθρώπους απ’ό,τι 30 χρόνια πριν. Τέλος, το παράσιτο της ελονοσία έχει αποκτήσει ανθεκτικότητα σε πολλά φάρμακα με αποτέλεσμα μόνο λίγα ανθελονοσιακά φάρμακα να είναι ακόμα αποτελεσματικά. • 
 ! Γενάρης 2014, Σελίδα 28/ 45
  • 29. Αρρώστεις του πλανήτη Πώς η τεχνολογία και η πληροφορική μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη και αντιμετώπιση της ελονοσίας ! Η ελονοσία μπορεί να αντιμετωπιστεί πλέον με τη βοήθεια της αναπτυγμένης πλέον τεχνολογίας και πληροφορικής. Καταρχάς, γίνεται μεγάλη έρευνα και προσπάθεια να εφευρεθούν εμβόλια που θα συνδράμουν αποτελεσματικά στην θεραπεία της συγκεκριμένης ασθένειας(δεν έχει δημιουργηθεί μέχρι στιγμής ένα πραγματικά καλό εμβόλιο). Επίσης, με επεξεργασία κατάλληλων ελληνικών αρωματικών φυτών και ψεκασμό αυτών υπάρχει η δυνατότητα τα κουνούπια που μεταφέρουν το πλασμώδιο να χάσουν τον προσανατολισμό τους και να μην μπορούν να τσιμπήσουν τους ανθρώπους. Ακόμη, με χορήγηση φαρμάκων, όπως η κινίνη, η αρτεμισινίνη, χλωροκίνη ή η μεφλοκίνη-χρησιμοποιείται στις σοβαρές περιπτώσεις ελονοσίας- μέσα στις φλέβες ή τους μύες των ατόμων, υπάρχει η πιθανότητα τα άτομα αυτά να απαλλαγούν από την τυραννική αυτή ασθένεια, καθώς με αυτά τα φάρμακα δεν αναπτύσσεται το παράσιτο. Επιπλέον, η παρεντερική χορήγηση κατάλληλων φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ελονοσίας. Η αξιοποίηση της αράχνης Evarcha Culicivora μπορεί να λειτουργήσει προς όφελός μας, καθώς αυτή έλκεται από το αίμα και μπορεί να σκοτώσει έως και 20 κουνούπια, συμβάλλοντας στην πρόληψη της ελονοσίας. Οι κουνουπιέρες, οι σίτες, οι ανεμιστήρες και τα κλιματιστικά, οι λαμπτήρες κίτρινου χρώματος για την απομάκρυνση των κουνουπιών, και οι κουρευτικές μηχανές του γκαζόν(κόβουν το γρασίδι, οπότε δεν ελκύονται κουνούπια στην περιοχή) είναι σημαντικά τεχνολογικά επιτεύγματα που συνδράμουν στην πρόληψη της ελονοσίας. Εκτός από τα παραπάνω, με την ανάπτυξη της γενετικής μηχανικής έχουμε τη δυνατότητα να εισάγουμε ένα νέο DNA στο κουνούπι, το οποίο θα προκαλέσει μείωση της διάρκειας ζωής του ή θα το κάνει περισσότερο ακλόνητο στην επίδραση του πλασμωδίου. Ακόμη, με στείρωση αρσενικών κουνουπιών μπορούμε να περιορίσουμε τη αναπαραγωγή από τα θηλυκά κουνούπια «Ανωφελές», ώστε να περιοριστεί ο αριθμός των επικίνδυνων κουνουπιών. Επιπλέον, είναι αξιοσημείωτη η πρόοδος που σημειώθηκε με την ίδρυση του προγράμματος SMS for life, το οποίο, σε συνδυασμό με τη χρήση της ηλεκτρονικής χαρτογράφησης, εξασφαλίζει την ακριβή διανομή των φαρμάκων κατά της ελονοσίας στους πληθυσμούς που βασανίζονται από τη συγκεκριμένη ασθένεια. Ένα ακόμη αξιοθαύμαστο βήμα προς τον περιορισμό των κρουσμάτων της ελονοσίας είναι το επαναστατικό λέιζερ, το οποίο καίει τα θηλυκά κουνούπια. Με αυτόν τον τρόπο, δημιουργώντας ένα τεχνητό εμπόδιο από πολλαπλά λέιζερ Γενάρης 2014, Σελίδα 29/ 45
  • 30. Αρρώστεις του πλανήτη υπάρχει η δυνατότητα τα θηλυκά κουνούπια να μην μπορούν να διαπεράσουν αυτό το εμπόδιο, και ως αποτέλεσμα να τσιμπήσουν ανθρώπους. Το λέιζερ εντοπίζει με φωτοκύτταρο τις κινήσεις των φτερών των θηλυκών κουνουπιών, και πραγματικά τα εξολοθρεύει. Τέλος, η πληροφορική μας έχει δώσει την ευκαιρία να ελέγχουμε όσο το δυνατόν περισσότερο την ελονοσία, καθώς με τη χρήση, κυρίως υπολογιστών, μπορούμε να παρακολουθούμε τους πληθυσμούς των κουνουπιών, των κλιματικών/καιρικών συνθηκών, της ποιότητας του νερού, των φαρμάκων που χορηγούνται σε ανθρώπους και κουνούπια, καθώς επίσης και του αριθμού των κρουσμάτων που εμφανίζονται. ! Παγκόσμια Ημέρα Ελονοσίας Με πρωτοβουλία του ΟΗΕ, από το 2008 έχει καθιερωθεί η Παγκόσμια Ημέρα Ελονοσίας, στις 25 Απριλίου, με σκοπό την όσο μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση της κοινωνίας. Μάλιστα, ο ΟΗΕ έχει θέσει ως στόχο του να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά την ελονοσία, στα πλαίσια της εξαφάνισης της φτώχειας, έως το 2015. Στατιστικές ! Χολέρα ! Σύμφωνα με έρευνες και πληροφορίες του John Snow(εισηγητής της θεωρίας της μετάδοσης της χολέρας από το νερό), τις πρώτες ημέρες εξάπλωσης της ασθένειας έχασαν τη ζωή τους πάνω από 100 άνθρωποι, και σε μόλις 10 μέρες περισσότεροι από 500, γύρω στους 616. Γενάρης 2014, Σελίδα 30/ 45
  • 31. Αρρώστεις του πλανήτη Νεότερα στατιστικά στοιχεία δείχνουν πως το λιγότερο 4.000 άτομα στην περιοχή της Ζιμπάμπουε έπασχαν από χολέρα το 2009 και κατέληξαν, μετά από έρευνα του ΟΗΕ. Ακόμη, στη Νιγηρία, τη φετινή χρονιά πέθαναν τουλάχιστον 75 άτομα, γεγονός που οδήγησε στο χαρακτηρισμό της επιδημίας ως της χειρότερης εδώ και πενήντα χρόνια. Μια επίσης μεγάλη επιδημία της χολέρας στη Νιγηρία σημειώθηκε το 2008, περίοδος στην οποία έχασαν τη ζωή τους 97 άτομα. Σε παγκόσμιο επίπεδο, η τάση ανάπτυξης και μετάδοσης της χολέρας έχει αυξηθεί από το 2005. Το 2012, το 48% των κρουσμάτων χολέρας παρατηρήθηκαν στην Αφρική, ενώ από το 2001 έως το 2009, το 93% και 98% των περιπτώσεων χολέρας προέρχονταν, επίσης, από την ίδια ήπειρο. Μεγαλύτερο από το 49% των κρουσμάτων της χολέρας εκπροσωπείται από Αμερικανούς πολίτες, και ιδίως εκείνους της Αϊτής. Όλες οι παραπάνω χώρες είναι σχετικά υποβαθμισμένες και δεν έχουν τόσο μεγάλη πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας, όπως άλλες ανεπτυγμένες χώρες. Συνεπώς, δεν είναι καθόλου παράδοξο το γεγονός ότι σ’ αυτές τις περιοχές εμφανίζονται κρούσματα της χολέρας. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι το γεγονός ότι σε περιοχές όπως η Κούβα και η Αϊτή σημειώθηκε επανεμφάνιση της νόσου της χολέρας. Τον Ιούνιο του 2012 υπήρξαν ξανά κρούσματα στην Κούβα, μετά από 133 χρόνια, ενώ στην Αϊτή τα κρούσματα ανήλθαν στις 500.000. Πάνω από 6.500 από τους προσβεβλημένους από την ασθένεια πέθαναν. Η επανεμφάνιση της ασθένειας στην Αϊτή οφείλεται στις βροχοπτώσεις και την έλλειψη υπηρεσιών υγείας, παράγοντες που ευνοούν την ανάπτυξη του μικροβίου των κουνουπιών της ελονοσίας. ! Αξιοσημείωτο είναι, ακόμη, πως περίπου 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως δεν πίνουν καθαρό, πόσιμο νερό. Από τους πάσχοντες από τη χολέρα, έως και το 80% μπορεί να θεραπευθεί. Το 2013 παρατηρήθηκαν 335 πάσχοντες από τη νόσο της χολέρας, ενώ το 2012 σημειώθηκαν 14 λιγότερο(321). Αυτά μας οδηγεί στο συμπέρασμα πως μέσω των νέων τεχνολογιών, των καινούριων πρωτοποριακών μέσων διάγνωσης και θεραπείας διαφόρων ασθενειών, καθώς επίσης και με τη δημιουργία διαφημιστικών σποτ και φυλλαδίων τα οποία συμβάλλουν στην ενημέρωση και πληροφόρηση των πολιτών, όλο και αυξάνεται η πιθανότητα να απαλλαχθεί κάποιος από αυτήν τη θανατηφόρα νόσο. ! ! Ελονοσία ! Στον ελλαδικό χώρο, τα κρούσματα της ελονοσίας το 2009 ανήλθαν στα 51. Τα 44 ήταν εισαγόμενα, προήλθαν δηλαδή από ταξιδιώτες που επισκέφθηκαν τριτοκοσμικές χώρες, και τα 7 εντοπίστηκαν σε ανθρώπους που δεν είχαν ταξιδέψει σε τέτοιου είδους χώρες. Το 2010, τα Γενάρης 2014, Σελίδα 31/ 45
  • 32. Αρρώστεις του πλανήτη συνολικά κρούσματα μειώθηκαν στα 44, 40 εισαγόμενα και 4 μη εισαγόμενα. Ένα χρόνο μετά, το 2011 παρατηρήθηκε μεγάλη αύξηση σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια, και τα κρούσματα έφτασαν στα 96, από τα οποία εκείνα που δεν προήλθαν από επισκέπτες των τριτοκοσμικών χωρών αυξήθηκαν, επίσης(42). Πιο πρόσφατα, το 2012 ο αριθμός των κρουσμάτων παρέμεινε σχετικά σταθερός, ενώ φέτος, μέχρι και τις 31 Οκτωβρίου 2013 τα κρούσματα μειώθηκαν σημαντικά(19 συνολικά, 17 εισαγόμενα, 2 σε κατοίκους της Ελλάδας-αυτά τα δύο κρούσματα προήλθαν από κάποιο μικρόβιο στην περιοχή του Έβρου-Αλεξανδρούπολη). Οι πιο «επικίνδυνες», όσον αφορά την ελονοσία, ελληνικές περιοχές είναι η Καρδίτσα, η Λακωνία, η Βοιωτία, η Εύβοια, η Αττική, η Λάρισα και η Ξάνθη. Μικρότερος κίνδυνος εντοπίζεται στις περιοχές του Έβρου, της Πελοποννήσου(εκτός από την Αρκαδία), της Αιτωλοακαρνανίας. Σε παγκόσμιο επίπεδο, κάθε χρόνο πεθαίνουν περίπου 660.000 άτομα, κυρίως παιδιά. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι μικρής ηλικίας, που δεν έχουν πολύ αναπτυγμένο ανοσοποιητικό σύστημα, είναι πιο ευάλωτα στην προσβολή από την ελονοσία. Συνολικά, υπάρχουν περίπου 216.000 κρούσματα και τα περισσότερα, μάλιστα, στην Αφρική, όπου το 90% των παθόντων χάνει τη ζωή του. Αξιοσημείωτο είναι ότι στην Αφρική βρίσκονται οι 45 από τις 109 χώρες τις οποίες απασχολεί το πρόβλημα της ελονοσίας! Αξίζει να αναφέρουμε ότι 3,3 δισεκατομμύρια κρούσματα εντοπίζονται σε χώρες στις οποίες υπάρχει σοβαρό πρόβλημα ελονοσίας. Η ελονοσία σκοτώνει 30 ανθρώπους κάθε δευτερόλεπτο! Το 2010 σε όλο τον κόσμο τα κρούσματα ήταν περίπου 219.000.000, και το ποσοστό εμφάνισης ελονοσίας παγκοσμίως έχει μειωθεί κατά 25% από το 2000, στην Αφρική κατά 33%. Αυτό σημαίνει πως με τη βοήθεια και τη συνδρομή νέων μεθόδων διάγνωσης, πρόληψης και αντιμετώπισης της ελονοσίας, και με τη βαρυσήμαντη συμβολή ΜΚΟ, όπως οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα, η UNICEF, η Actionaid, η κοινωνία έχει μετριάσει το πρόβλημα, αποσκοπώντας στην οριστική εξάλειψη της ασθένειας. Γενάρης 2014, Σελίδα 32/ 45
  • 33. Αρρώστεις του πλανήτη Αξίζει να αναφέρουμε ότι στην Ελλάδα η ελονοσία εξαλείφθηκε ολοκληρωτικά το 1974, ωστόσο, το 2011 είχαμε επανεμφάνιση μερικών κρουσμάτων στον Ευρώτα Λακωνίας, στην Πελοπόννησο. Το ανησυχητικό μέρος της υπόθεσης είναι το γεγονός ότι αυτά τα κρούσματα δεν ήταν εισαγόμενα. Ίσως, τα κρούσματα αυτά να προήλθαν λόγω των κλιματικών αλλαγών που ευνοούν την ανάπτυξη πληθυσμών των κουνουπιών, ή από μετανάστες, οι οποίοι μετέφεραν από τις χώρες καταγωγής τους την ασθένεια. ! Παχυσαρκία Με τον όρο παχυσαρκία εννοούμε την αύξηση του βάρους του σώματος, που οφείλεται σε αύξηση της ποσότητας του λίπους που περιέχει, και αφορά οποιοδήποτε άνθρωπο.   Σύμφωνα με πρόσφατη απόφαση της Π.Ο.Υ. (Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας) η παχυσαρκία έχει χαρακτηρισθεί νόσος, και συνεπώς σαν τέτοια πρέπει να αντιμετωπίζεται.   Θεωρείται πολυπαραγοντική που κύριο λόγο παίζουν η γενετική, η νευροχημεία και η ψυχολογία. Ανάλογα με το αίτιο που την προκαλεί διακρίνεται σε εξωγενή και ενδογενή. Παχυσαρκία είναι η υπερβολική αποθήκευση λίπους στο σώμα και όταν ο δείκτης μάζας σώματος είναι μεγαλύτερος απο 30. Τα άσχημα νέα για την Ελλάδα είναι ότι: κατέχει την πρώτη θέση στην Ε.Ε. στην παχυσαρκία των ανδρών με ποσοστό 27,6%, την δεύτερη θέση στις γυναίκες με ποσοστό 18,4%, ενώ τα νεαρά ελληνόπουλα είναι τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ε.Ε. Πώς όμως μπορούμε να υπολογίσουμε εάν έχουμε σωστό σωματικό βάρος ή όχι; Ο τρόπος είναι πολύ απλός χρησιμοποιώντας τον εξής τύπο, που προσδιορίζει τον Δείκτη Σωματικής Μάζας (ΔΣΜ) και καθορίζει την κατηγορία της παχυσαρκίας, ο οποίος είναι το πηλίκο του βάρους σε κιλά δια του ύψους σε μέτρα στο τετράγωνο. ΔΣΜ (BMI – Body Mass Index) = Βάρος (kgr)/Ύψος2 (m2) Συμπτώματα Η παχυσαρκία εμπεριέχει επιπλοκές όπως ,η συσσώρευση λίπους γύρω απο τη κοιλία που προκαλεί πολύ συχνά καρδιαγγειακές παθήσεις όπως αρτηριακή υπέρταση,στεφανιαία νόσο κλπ. ! Οι κυριότερες επιπλοκές της παχυσαρκίας ειναι: • Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2,61% • Καρκίνος ενδομητρίου 34% • Χολολιθίαση 30% • Οστεοαρθρίτιδα 24% • Καρκίνος μαστού 11% • Καρκίνος παχέως εντέρου 11% Γενάρης 2014, Σελίδα 33/ 45
  • 34. Αρρώστεις του πλανήτη Επιπτώσεις Οι «ασθενείς» με ΔΣΜ > 50 δεν θα γεράσουν. Είναι χαρακτηριστικό δε ότι στο βιβλίο Guinness, δεν έχει καταχωρηθεί υπερβολικά παχύσαρκος άνθρωπος άνω των 40 ετών, αλλά κι εμείς εάν προσπαθήσουμε να θυμηθούμε κάποιον γνωστό μας υπερβολικά παχύσαρκο ηλικιωμένο, πιθανώς να μην μπορέσουμε.  Η παχυσαρκία συνδέεται με μια σειρά ασθενειών που αφορούν όλα τα συστήματα του ανθρωπίνου σώματος. Έτσι δημιουργούνται προβλήματα από το:   α) αναπνευστικό σύστημα β) καρδιαγγειακό σύστημα γ) εκφυλίσεις μεγάλων αρθρώσεων δ) αύξηση χοληστερίνης, σακχάρου, χολολιθίαση, λιπώδη διήθηση ήπατος. ε) γυναικολογικά προβλήματα στ) αυξημένη συχνότητα σε καρκίνο ζ) αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών μετά από εγχειρήσεις η) ψυχολογικά προβλήματα που δημιουργούνται από την κοινωνική απόρριψη και απομόνωση. θ) επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη  Πρέπει απλά να ακολουθούμε το εξής ρητό: «Τρώω για να ζω και δεν ζω για να τρώω» ! Γενάρης 2014, Σελίδα 34/ 45