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Lesión de
Ligamentos
KINESIOLOGÍA DEPORTIVA
Universidad de Buenos Aires
Escuela de Kinesiología y Fisiatría
Curso Paralelo Completo
Lic. Diego J. Bogado
2014
Lesión de Ligamentos
 Los ligamentos son estructuras de tejido colágeno
que conectan un hueso con otro.
 La función básica de los ligamentos es estabilizar las
articulaciones de manera pasiva; y
 Cumplen una importante función propioceptiva.
 Las fibras colágenas de los ligamentos adoptan
una orientación paralela, oblicua o espiralada,
según la función específica para la que estén
preparados.
 Contienen una proporción algo mayor de fibras
elásticas que los tendones.
 La resistencia y firmeza de un ligamento
dependen de la longitud y del área transversal.
 Cuanto mayor sea el área transversal, tanto más
resistente y firme es el ligamento.
 Se adaptan al entrenamiento mediante el
incremento del área transversal y la modificación
de sus propiedades, de manera que se vuelven
más resistentes por unidad de área.
 La actividad cotidiana normal parece ser
suficiente para mantener el 80-90% del potencial
mecánico de un ligamento.
Lesión de Ligamentos
Ejemplo práctico.
Esguince de Tobillo.
 Los esguinces externos de tobillo son la lesión
ligamentaria más frecuente.
 Las estadísticas varían desde el 16% hasta el 31%.
 En Basquet y Voley representan del 30 al 45% de
todas las lesiones.
 Los esguinces externos representan el 85% de
todas las lesiones del tobillo, siendo más del 95 %
lesiones leves, y sólo el 3% corresponden a
lesiones graves y severas (grados II-III).
Esguince de Tobillo
Esguince de Tobillo
 Interno.
 Externo.
 Sindesmosis Tibio-Peronea.
Esguince de Tobillo
 Las lesiones del ligamento lateral externo ocurren
por un mecanismo de inversión forzada del pié,
combinando fuerzas de flexión plantar y
supinación del pié.
 Clasificación según el tiempo de recuperación
que demanden :
 Grado I (leves): de 1 a 7días;
 Grado II (moderados) de 8 a 21 días;
 Grado III (graves), de 22 a 60 días; y
 Grado IV (severos), de 60 días en adelante o
incapacidad permanente.
Esguince de Tobillo
 Clasificación según maniobra de bostezo en Rx
de frente (Anderson y Le Coq):
 Tipo I (leves): Bostezo lateral ausente o menor a 5°.
 Tipo II (moderados) Bostezo lateral entre 5° y 15°.
 Tipo III (graves), Bostezo mayor a 15°.
Rx bilateral y comparativa!
Frente: con bostezo lateral.
Perfil: con cajón.
Diagnóstico Diferencial
Entorsis = Esguince?
 Movimiento articular brusco que supera los límites
normales de funcionamiento. (Torcedura)
 No todos los traumatismos articulares sin lesión
ósea son un esguince.
Lesión de partes blandas.
Lesión de los tendones peróneos. (Luxación, Lesión
de PLC o PLL)
Lesión ósea.
Esguince de Tobillo
Tratamiento:
 Inmovilización.
 Tratamiento funcional.
 Quirúrgico.
A pesar de las diferentes nuevas variantes para
realizar la inmovilización como materiales
plásticos o Walkers, ha perdido terreno en los
resultados finales con respecto a los otros
tratamientos.
Esguince de Tobillo
Tratamiento Funcional:
 Evita las complicaciones de la cirugía.
 Provoca menor atrofia muscular.
 Se recupera la movilidad articular completa en
forma más temprana.
 Se logra el retorno a la actividad deportiva en
forma más temprana.
 Similares resultados finales que la cirugía.
Esguince de Tobillo
 El hecho de brindar similares o mejores resultados
que el tratamiento con inmovilización y el
tratamiento quirúrgico hace que en la
actualidad se tienda a optar por el tratamiento
funcional.
Objetivo:
 Movilidad temprana controlada evitando la
sobrecarga sobre las estructuras dañadas hasta
su reparación.
Ejemplo Práctico
Esguince lateral de tobillo Grado II-III.
• Movilidad controlada durante 6 semanas
(Vendaje adhesivo + Brace).
• Finalizadas las 6 semanas, se retira el vendaje y
se completa la etapa de retorno deportivo.
Tratamiento Funcional
Semana 1:
Objetivo: Controlar el edema, la hemorragia y el
dolor.
 Crioterapia (20’ cada 2 hs.)
 Masoterapia drenaje + Elevación.
 Propiocepción estática (plano sagital).
Tratamiento Funcional
Semana 2:
 Movilidad activa.
 Isométricos eversores.
 Propiocepción estática (multiplanar).
 Crioterapia.
 Masoterapia drenaje.
Tratamiento Funcional
Semana 3:
 Movilidad activa.
 Adaptación a la marcha y pre-trote.
 Crioterapia.
 Masoterapia (Cyriax).
 Bicicleta.
Tratamiento Funcional
Semana 4:
 Fortalecimiento muscular.
 Trote.
 Crioterapia.
 Masoterapia (Cyriax).
 Mini-tramp.
Tratamiento Funcional
Semana 5:
 Propiocepción funcional.
 Trabajo de campo.
 Crioterapia.
 Masoterapia (Cyriax).
Tratamiento Funcional
Semana 6:
 Propiocepción funcional.
 Trabajo de campo.
 Variantes de trote.
 Desplazamientos laterales.
 Aceleración y desaceleración.
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Muchas Gracias!
dbdepor@hotmail.com

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  • 1. Lesión de Ligamentos KINESIOLOGÍA DEPORTIVA Universidad de Buenos Aires Escuela de Kinesiología y Fisiatría Curso Paralelo Completo Lic. Diego J. Bogado 2014
  • 2. Lesión de Ligamentos  Los ligamentos son estructuras de tejido colágeno que conectan un hueso con otro.  La función básica de los ligamentos es estabilizar las articulaciones de manera pasiva; y  Cumplen una importante función propioceptiva.  Las fibras colágenas de los ligamentos adoptan una orientación paralela, oblicua o espiralada, según la función específica para la que estén preparados.  Contienen una proporción algo mayor de fibras elásticas que los tendones.
  • 3.  La resistencia y firmeza de un ligamento dependen de la longitud y del área transversal.  Cuanto mayor sea el área transversal, tanto más resistente y firme es el ligamento.  Se adaptan al entrenamiento mediante el incremento del área transversal y la modificación de sus propiedades, de manera que se vuelven más resistentes por unidad de área.  La actividad cotidiana normal parece ser suficiente para mantener el 80-90% del potencial mecánico de un ligamento. Lesión de Ligamentos
  • 5.  Los esguinces externos de tobillo son la lesión ligamentaria más frecuente.  Las estadísticas varían desde el 16% hasta el 31%.  En Basquet y Voley representan del 30 al 45% de todas las lesiones.  Los esguinces externos representan el 85% de todas las lesiones del tobillo, siendo más del 95 % lesiones leves, y sólo el 3% corresponden a lesiones graves y severas (grados II-III). Esguince de Tobillo
  • 6. Esguince de Tobillo  Interno.  Externo.  Sindesmosis Tibio-Peronea.
  • 7. Esguince de Tobillo  Las lesiones del ligamento lateral externo ocurren por un mecanismo de inversión forzada del pié, combinando fuerzas de flexión plantar y supinación del pié.  Clasificación según el tiempo de recuperación que demanden :  Grado I (leves): de 1 a 7días;  Grado II (moderados) de 8 a 21 días;  Grado III (graves), de 22 a 60 días; y  Grado IV (severos), de 60 días en adelante o incapacidad permanente.
  • 8. Esguince de Tobillo  Clasificación según maniobra de bostezo en Rx de frente (Anderson y Le Coq):  Tipo I (leves): Bostezo lateral ausente o menor a 5°.  Tipo II (moderados) Bostezo lateral entre 5° y 15°.  Tipo III (graves), Bostezo mayor a 15°. Rx bilateral y comparativa! Frente: con bostezo lateral. Perfil: con cajón.
  • 9. Diagnóstico Diferencial Entorsis = Esguince?  Movimiento articular brusco que supera los límites normales de funcionamiento. (Torcedura)  No todos los traumatismos articulares sin lesión ósea son un esguince. Lesión de partes blandas. Lesión de los tendones peróneos. (Luxación, Lesión de PLC o PLL) Lesión ósea.
  • 10. Esguince de Tobillo Tratamiento:  Inmovilización.  Tratamiento funcional.  Quirúrgico. A pesar de las diferentes nuevas variantes para realizar la inmovilización como materiales plásticos o Walkers, ha perdido terreno en los resultados finales con respecto a los otros tratamientos.
  • 11. Esguince de Tobillo Tratamiento Funcional:  Evita las complicaciones de la cirugía.  Provoca menor atrofia muscular.  Se recupera la movilidad articular completa en forma más temprana.  Se logra el retorno a la actividad deportiva en forma más temprana.  Similares resultados finales que la cirugía.
  • 12. Esguince de Tobillo  El hecho de brindar similares o mejores resultados que el tratamiento con inmovilización y el tratamiento quirúrgico hace que en la actualidad se tienda a optar por el tratamiento funcional. Objetivo:  Movilidad temprana controlada evitando la sobrecarga sobre las estructuras dañadas hasta su reparación.
  • 13. Ejemplo Práctico Esguince lateral de tobillo Grado II-III. • Movilidad controlada durante 6 semanas (Vendaje adhesivo + Brace). • Finalizadas las 6 semanas, se retira el vendaje y se completa la etapa de retorno deportivo.
  • 14. Tratamiento Funcional Semana 1: Objetivo: Controlar el edema, la hemorragia y el dolor.  Crioterapia (20’ cada 2 hs.)  Masoterapia drenaje + Elevación.  Propiocepción estática (plano sagital).
  • 15. Tratamiento Funcional Semana 2:  Movilidad activa.  Isométricos eversores.  Propiocepción estática (multiplanar).  Crioterapia.  Masoterapia drenaje.
  • 16. Tratamiento Funcional Semana 3:  Movilidad activa.  Adaptación a la marcha y pre-trote.  Crioterapia.  Masoterapia (Cyriax).  Bicicleta.
  • 17. Tratamiento Funcional Semana 4:  Fortalecimiento muscular.  Trote.  Crioterapia.  Masoterapia (Cyriax).  Mini-tramp.
  • 18. Tratamiento Funcional Semana 5:  Propiocepción funcional.  Trabajo de campo.  Crioterapia.  Masoterapia (Cyriax).
  • 19. Tratamiento Funcional Semana 6:  Propiocepción funcional.  Trabajo de campo.  Variantes de trote.  Desplazamientos laterales.  Aceleración y desaceleración.  Retorno deportivo.