El objetivo de la Educación Física es la adquisición de hábitos saludables. Entre esos hábitos están los ha´mitos alimentarios. Los/as alumnos/as realizan un registro durante una semana sobre el número de raciones por grupo alimenticio que comen a diario. Comparan los datos obtenidos con los de referencia. Sacan conclusiones sobre los propios hábitos alimentarios para convertirlos en saludables. Este trabajo se realiza con una hoja de cálculo creada en drive y compartida a través de classroom.

1. MI ALIMENTACIÓN SALUDABLE
XABIER MENDOZA

2. @KirolXabi
kirolxabi@gmail.com
http://kirolxabi.blogspot.com.es/

3. OBJETIVOS
• Adquirir hábitos saludables.
• Ser autónomo/a en el cuidado de la salud.
• Realizar un registro semanal sobre hábitos
alimentarios.
• Reflexionar sobre los propios hábitos
alimentarios para convertirlos en saludables.

4. ACTIVIDADES
• Registrar el número de raciones diarias de
cada tipo de alimento.
• Ver las infografías sobre alimentación de
Eroski Consumer.
• Comparar los datos obtenidos con los de
referencia.
• Sacar conclusiones sobre los propios hábitos
alimentarios para convertirlos en saludables.

7. INTRODUCIR
DATOS DIARIOS

10. Comparar
los datos
obtenidos
con los de
referencia.

11. Información

18. Sacar conclusiones sobre los propios
hábitos alimentarios para convertirlos
en saludables.

20. Creative Commons License
• “Mi Alimentación Saludable” por Xabier
Mendoza Michelena se distribuye bajo una
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