2. Kā viss sākās?
Stārķa ligzda Dina
Dūlu mācības Vecmāšu studijas
3. Katra māmiņa – tik ļoti īpaša
Katra māmiņa man daudz ko mācījusi
Ko es varu dot?
Mīlestība
Klātbūtne
Miers
Lūgšana
Un tikai tad konkrētas prasmes
4. Katra māmiņa – tik ļoti īpaša
Katra māmiņa man daudz ko mācījusi
Kopā gatavojamies dzemdībām
Kopā pavadām laiku mājās, sākoties dzemdībām
Kopā izlemjam kad braukt uz stacionāru, ja tas plānots
Atbalsts pēcdzemdību periodā
5. Katra māmiņa – tik ļoti īpaša
Kopā sagaidīti mazuļi
2010. 6
2011. 11
Kopā mazuļi sagaidīti
Rīgas dzemdību namā
Stradiņu slimnīcā
Mājās
Siguldas slimnīcā
6. Daži citāti no pateicībām...
Paldies, ka Tu mums kā eņģelis biji klāt un dāvāji mieru
tik īpašajā dienā mums – Patrika dzimšanas dienā!
Lai tas siltums un miers un gudrība Tevī vienmēr ir
klātesoša!
Pateicība Dievam par to brīnišķīgo, ko Viņš paveic caur
Tevi!
Liels paldies, ka biji kopā ar mums šai skaistajā un
mums tik īpašajā dienā un mirklī, kad mūsu mazais
eņģelītis nāca pasaulē! Lai vēl daudzas māmiņas gūst šo
mieru, kuru tu spēj dāvāt ar savu klātbūtni!
7. Grūtnieču grupiņas izveide
janvāris 2011
Vingrojam
Stāstu par grūtniecību, dzemdībām, pēcdzemdību
periodu
Nepiespiestas sarunas
Lūgšana
Tējas dzeršana
8. Dievs brīnišķīgi vada!
Parādās atkal jaunas māmiņas gaidībās, kas vēlas
pievienoties
Mākslas terapija
Galvenais ko gribu dot – pārliecību, ka:
Tavs ķermenis ir radīts, lai
spētu iznēsāt bērniņu un laist
viņu dabiski pasaulē!
9. Tikšanās mammām ar bēbjiem
Reizi mēnesi tiekamies ar “manām” mammām, kam
jau mazie nākoši pasaulē
Savstarpējs atbalsts
Lūgšana
Izmēģinām arī mākslas
terapiju
10. Māmiņu gaidībās tikšanās turpinās!
Dienas grupa
Šobrīd 3-4 māmiņas
Vakara grupa
Šobrīd 4 māmiņas
Vēl 3 māmiņas
ar nelielu grūtniecības laiku
plāno pievienoties pēc laiciņa!
11. Ko varu piedāvāt?
Kopīgu gatavošanos dzemdībām
Sajust savu ķermeni -Tavs ķermenis ir radīts, lai spētu
iznēsāt bērniņu un laist viņu dabiski pasaulē!
Palīdzēt atrast savus resursus – kas palīdzētu Tev
izdzīvot dzemdības kā brīnišķīgu notikumu
Informāciju, kas tad īsti notiek dzemdībās, par
izmaiņām grūtniecības laikā un arī pēc dzemdībām,
atbildes uz neskaitāmiem jautājumiem
Gan individuālas tikšanās, gan dalība grūtnieču
iknedēļas tikšanās reizēs, kur veidojas īpaša kopība
Padomus pūriņa iegādei
12. Ko varu piedāvāt?
Atbalstu dzemdībās atbilstoši Tavai izvēlei
Mājas vizīte, lai izrunātu vēl neskaidro un taktiku
dzemdību sākšanās gadījumā (var būt arī citur, ja nevēlas
kopīgi pavadīt vismaz dzemdību sākumu mājās)
Atbildes uz telefona zvaniem, sms par to, kas neskaidrs
Būšanu kopā dzemdībās mājās no brīža, kad Tu to vēlies
Kopīga izlemšana, kad doties uz stacionāru, ja plānotas
dzemdības stacionārā
Mazuļa kopīga sagaidīšanu
Palikšana kopā vēl pāris stundas pēc dzemdībām, lai
atbalstītu, palīdzētu uzsākt zīdīšanu
13. Ko varu piedāvāt?
Dzemdībās varu palīdzēt ar
Atbalstu, roku, skatienu, lūgšanu
Tēva iesaistīšanu, lai viņš jūtas noderīgs un mīļotais
cilvēks var dot tādu atbalstu kā neviens cits nespētu
Masāžu, kas palīdz mazināt dzemdību sāpes
Pozu, elpošanas ieteikumiem, ja nepieciešams
Veicinošu masāžu, pozu gadījumos, ja neiet tik raiti kā
vēlētos
Aromātterapiju
Rebozo lakatu
14. Ko varu piedāvāt?
Pēc dzemdībām varu palīdzēt ar
Atbalstu zīdīšanai, palīdzību, ja ir kādas grūtības šai
jomā
Padomiem par neskaidrībām mazuļa kopšanā, atbildēm
uz jautājumiem par to, kas uztrauc
Atbalstu mazuļa pirmajai mazgāšanas reizei
Pareizu mazuļa turēšanas, ģērbšanas iemaņu ierādīšanu
Pēcdzemdību vēdera masāžu, lai palīdzētu mammai
atkal kļūt pašai un orgāniem “nostāties savās vietās”
Atbalstu traumatisku dzemdību gadījumā
Padomu kā vieglāk izdzīvot nākamā mazuļa ienākšanu
Konsultāciju par auglības atgriešanos pēc dzemdībām,
kā atpazīt potenciāli auglīga laika atsākšanos