SlideShare a Scribd company logo
1 of 66
المؤسسة العامة للشباب والرياضة  &  بالتعاون مع مركز المير للتدريب يقدمان لكم في صيف البحرين البرنامج الشبابي القيادي كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك مع الأستاذ أحمد رزق
اليوم الأول (  أكتشف نفسي  )
مع بداية الدورة  نرحب بكم فائلين  : ” أهلا وسهلا بكم“ والقلوب إذا تعارفت تآلفتت فيسرنا أن نبدأ بالتعارف في هذا البرنامج عن طريق هذه اللعبة البسيطة بطاقة التعارف اسمي  : ................................................................................................. جنسيتي  : ........................................................................................... تاريخ ميلادي : ...................................................................................... مستواي العلمي  : ............................................................................ هواياتي  : .............................................................................................. مميزاتي  : ............................................................................................ أشياء أحبها و أشياء لا أحبها  : ................................................... إنجازاتي  : .............................................................................................. يقولون عني  : .................................................................................... صورتي الحالية مركز المير للتدريب بطاقتي التعريفية
اللمحة السريعة  SWOT analysis  تحليل جوانب القوة و الضعف و الفرص و المخاطر ,[object Object],[object Object],قوة   S trength فرص   O pportunities ضعف   W eakness عوائق   T hreats أين أنا الآن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟ سأل  أحدهم الآخر كيف لي أن أصل إليك فرد عليه  : أخبرني أين موقعك الآن لأصف لك أقرب طريق . إن معرفة وضعك الحالي قبل  أي شيء  هو أمر أساس من  إدارة الذات وقيادتها نحو النجاح  .  للإجابة  على السؤال أعلاه ، هناك عدة أساليب تساعد على تحليل الوضع الحالي و ذلك من خلا ل  معرفة ما لك و ما عليك و من أكثر هذه الأساليب شيوعا و استخداما أسلوب  اللمحة السريعة  SWOT analysis
[object Object],[object Object],[object Object],خطوات أسلوب SWOT
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],بعد هذه اللائحة ستجد أنك أفضل مما تظن لائحتك هذه من الممكن أن تتضمن  :- نقاط القوة لديّ   : ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... تمرين  :   ضع لائحة تحت  نقاط القوة لديك  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],ما تمتلكه من مواهب ، مميزات ، قدرات ، حسنات  تنفعك وتنفع غيرك اللمحة  (  اللقطة  )  السريعة   نقاط القوة البيئة الداخلية
اللمحة  (  اللقطة  )  السريعة   نقاط  الضعف ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],إدراك نقاط الضعف هو الخطوة الأولى نحو تحسين الأداء لائحتك هذه من الممكن أن تتضمن  :- نقاط  الضعف  لديّ   : ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... تمرين  :   ضع لائحة تحت  نقاط الضعف لديك  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],ما يكبلك من الأمور التي أنت بحاجة إلى تحسينها أوتفاديها  البيئة الداخلية
اللمحة  (  اللقطة  )  السريعة   الفرص ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],اذا عرفت نقاط قوتك ستجد الفرص بسهولة من حولك  لائحتك هذه من الممكن أن تتضمن  :- الفرص  لديّ   : ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... تمرين  :   ضع لائحة تحت  الفرص التي تلوح في الأفق  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],الميـادين التي تملك فيها فرصا إما في مجال نشاطك الحالي أو خارجه والأمور التي لم تأخذها في عين الاعتبار . البيئة الخارجية
اللمحة  (  اللقطة  )  السريعة   التحديات والعقبات إدراك نقاط الضعف هو الخطوة الأولى نحو تحسين الأداء لائحتك هذه من الممكن أن تتضمن  :- التحديات  لديّ   : ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... ....................................  ......................................  ...................................... تمرين  :   ضع لائحة تحت  التحديات والعوائق التي تواجهك  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],العوائق هي الأمور التي تمنعك من تنفيذ ما تريد فعله البيئة الخارجية ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
اللقطة السريعة لشاب صاحب قدرات كتابية جيدة نقاط القوة  :  أنا أكتب جيدا ، لدي خيال جيد و مجموعة من الأفكار المختزنة غير المكتملة . نقاط الضعف  :  أنا لست منظما بشكل جيد ، الفكرة في رأسي منذ ست سنوات و لم أقم بشيء حيالها . الفرص   :  تدور القصة حول طفل فقد والديه بسبب القمع الصهيوني ، بالإمكان نشرها دعما للانتفاضة  . المخاوف   :  والداي طاعنان في السن بحاجة إلى انتباه و رعاية أكثر من أي وقت مضى .  اللقطة السريعة لفتاة تجيد التطريز نقاط القوة  :  لدي مهارة كبيرة في أعمال التطريز بشهادة زميلاتي ، لدي قدرة على تحويل خيالي إلى واقع فني متقن . نقاط الضعف  :  من عادتي أن أصاب بالملل عند أي عمل أقوم به قبل إكماله . الفرص   :  مشغل يطلب مصممة لتدريب العاملات  . المخاوف   :  زوجي قد لا يوافق أن أقوم بمثل هذا العمل ، كما أني لم اعتد أن التزم بمشروع كهذا .  أمثلة تطبيقية
تمرين  :  أمامك أربعة مربعات، املأها بما تراه  يلائم  وضعك الحقيقي مسترشدا بما تم عرضه في الشرائح السابقة جوانب الضعف جوانب القوة العوائق الفرص
استخدام نتائج التحليل لأسلوب  SWOT   لبحث الاستراتيجيات عن طريق الجمع ما بين نقاط القوة والضعف من ناحية والفرص والتهديدات من  ناحية أخرى  أي بين البيئة الخارجية والأداء الداخلي  .   كما في الشكل التالي  : التحليل الرباعي أو التحليل المزدوج للبيئة والأداء  . INTERNAL E X T E R N A l SWOT ANALYSIS Strengths Weaknesses Opportunities SO WO Threats ST WT
اليوم الثاني  أحدد طريقي
اكتب قصة حياتك ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],من أسس النجاح في حياة الإنسان القدرة على تحديد الغايات  الكبرى  التي يريد أن يصل إليها .  في المثل الأسباني  "  إذا لم تبن قلاعك في الهواء فلن تبنيها في أي مكان آخر ” و إذا لم تكن تعرف إلى أي شيء تطمح فإنك تطمح إلى لا شيء أساس القلاع رسوم على الورق ملاحظة  :  يرى علماء النفس  أ ن الذين لا يحملون رسالة  لحياتهم  أكثر عرضة للمشاكل والصدمات   النفسية والاجتماعية   و أ ن الرسالة والرؤية أهم ما يجب أن تضعه لنفسك   الآن
[object Object],[object Object],[object Object],الرؤية  Vision الإنجاز سؤالك الآن ينبغي أن يكون  : *  أين أريد أن أكون ؟ *  ما هي طموحاتي المستقبلية ؟ *  ما الصورة التي أرى نفسي فيها في المستقبل ؟
مستقبلية   :  ليست في الحاضر أو الماضي  واضحة   يمكن تصورها ورسم صورة لها  طموحة   :  تصف حالة أفضل عن الآن قوية   :  تثير الدافعية والانطلاق والطاقة  . مواصفات الرؤية مواصفات الرؤية
الرسالة  Mission مهمة الشخص المنطلقة من رؤيته والموضحة لها ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],على ضوء رؤيتك أجب عن الأسئلة التالية ؟ السعادة
مواصفات  الرسالة مستمرة  :  تأمين  تقوية  ,  تعليم  ,  مساعدة  المضارع  :  ليست في الماضي  أو المستقبل  ,  الآن مختصرة  :  مع اشتمالها  على عدة معاني . مواصفات  الرسالة
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],هل لديك رؤية ورسالة؟
القيم  Values الجدار الخاطئ وهنا تكون الإجابة على السؤال التالي  : هل تتوافق طموحاتي مع مبادئي و قيمي؟
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],مقترحات تعينك على تحقيق رؤيتك ورسالتك في الحياة
اكشف أدوارك في الحياة ما هي  مجالات الحياة وأدوارك فيها  ؟ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
حدد مستويات تقييم عجاة الحياة صمم الإطار الخاص بك اكتشف وحدد عجلة حياتك جيد جدا ممتاز مقبول جيد ضعيف الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفية الصحية
حلل الإطار من حيث الرضا والقصور اتزان كامل للعجلة عجلة مهلهلة وغير متزنة الجانب الممتلئ لحد الامتياز ولكنه في الحقيقة ممتلئ لدرجة امتصاصه لحقوق باقي  الأدوار  مما أدى  لتسرب  الطاقة  منه  إلى خارج العجلة دون فائدة وفي حلة تم ضبط هذا  الدور  وإيقاف استنفاده لباقي أركان العجلة فإنه سيؤدي إلى التوازن والانضباط ا ك ت شف الجانب المؤثر في عجلة الحياة من الناحية السلبية
دخول أدوار جديدة في الحياة كثير من الناس لا ينتبه من دخول أدوار جديدة في حياته مما يؤدس إلى زعزعة اتزان العجلة وبالتالي يحتاج الشخص إلى كشف هذا الدور والوعي به وإفراده ببرنامج لموازنته وترتيب الحياة معه ومع التغيرات التي يحدثها ومن أمثلة ذلك الأعزب عند زواجه أو الطالب عندما يبدأ في العمل أو  .... أع د  موازنة العجلة باستمرار الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفية الصحية توازن
اليوم الثالث  (  أعرف حدودي  )
الحقوق الواجبات  من حقوق الآخرين علينا حفظ وصيانة الضروريات الخمسة المكفولة لكل إنسان في الدين الإسلامي والتي استخرجها علماء المسلمين من حديث الرسول صلى الله عليه وسلم عندما قال  : (  كل المسلم على المسلم حرام دمه و ماله وعرضه  ) فما هي هذه الضروريات الخمسة التي يجب أن نحافظ على أنفسنا من الوقوع فيها وانتهاك حقوق الآخرين منذ أن خلق الله تعالى الخلق جعل لكل خلق منهم واجبات ومهمات يقومون بها ، وإذا أردنا أن نعرف واجباتنا نرى  3  واجبات رئيسية تتفرع منها باقي الواجبات ونوضحها بالشكل التالي  : اغتنم خمسا قبل خمس  :  الكشف الصحي  و  تمرينات اللياقة
الواجبات والحقوق الدينية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية الدينية عقائد  ..................................... عبادات  .................................. معاملات  ................................. أخلاق  .................................... ............................................ سجل قائمة بالحقوق  من الناحية الدينية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
الواجبات والحقوق العلمية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية العلمية تطوير المعارف والمهارات الدراسة والمذاكرة ........................................... ............................................ ............................................ سجل قائمة بالحقوق  من الناحية العلمية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
الواجبات والحقوق الوظيفية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية الوظيفية النمو في المعلومات  الوظيفية التعاون و الزمالة تشكيل فرق العمل التنافس الشريف في العمل ............................................ سجل قائمة بالحقوق  من الناحية الوظيفية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
الواجبات والحقوق الشخصية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية الشخصية ممارسة  الهوايات الحياة المتناغمة المتزنة العناية بالمظهر الخارجي شراء الاحتياجات الشخصية الصداقات  الخاصة سجل قائمة بالحقوق  من الناحية الشخصية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
الواجبات والحقوق الاجتماعية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية الاجتماعية الاشتراك في المجتمع وفعالياته التطوع في الأعمال النافعة الصداقات العامة والجيران شراء الاحتياجات الشخصية .................................... سجل قائمة بالحقوق  من الناحية الاجتماعية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
الواجبات والحقوق العائلية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية العائلية الوالدين  :  طاعتهما ، برهما ،  ....... الأخوة والأخوات  :  مساعدتهما ،  ...... العائلة الممتدة ، صلة الرحم  .......... المساعدة في الأعمال المنزلية .................................... سجل قائمة بالحقوق  من الناحية العائلية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
الواجبات والحقوق الصحية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية الصحية الكشف الدوري عن الصحة التغذية السليمة والتنفس والماء اللياقة البدنية والرياضة مستوى الطاقة .................................... سجل قائمة بالحقوق  من الناحية الصحية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
الواجبات والحقوق المالية سجل قائمة بالواجبات  من الناحية المالية الادخار الاستثمار زيادة الدخل التوازن المالي .................................... سجل قائمة بالحقوق  من الناحية المالية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
بناء على معرفتك واكتشافك لحقوقك وواجباتك قم بتسجيل استنتاجاتك وما تريد تطويره في نفسك من خلال تصميم ميثاق شرفي خاص بك في تعاملك مع نفسك ومع الآخرين ويمكنك مشاركة زملائك ومجموعتك والاستفادة من اقتراحاتهم ومواثيقهم  .  ميثاق الحدود ميثاقي الخاص أنه في يوم  ..............................  الموافق  : ..........................  الساعة  : ......................  المكان  : ...................................... أعاهد نفسي أمام الله تعالى على أن أبذل جهدي في الالتزام ببنود الميثاق المدون أدناه والذي يعبر عن حدودي في تعاملي مع نفسي والآخرين وأن أقوم بالتطوير عليه بين الفترة ولأخرى بما يتناسب مع تجاربي وفق المنظور الذي يرضى به الله تعالى بنود الميثاق 1- ........................................... 2- .......................................... 3- ............................................. 4- ............................................. 5- .............................................. 6- ............................................... 7- ................................................ 8- ................................................ 9- ................................................. 10 - .............................................. الاسم  / ........................  التوقيع  : ............................  الشاهد الأول  /  ..................  التوقيع  : .............................  الشاهد الثاني  /  ..................  التوقيع  : ..............................
اليوم الرابع أرتب أوراق حياتي
كثيرة هي الواجبات التي على الإنسان القيام بها فلو تحدثنا عن الواجبات الدراسية فقط لتحدثنا عن واجبات تملأ يومك ولا تدع لغيرها من الواجبات متسع للقيام بها  .  وكما هو مؤكد أنه لا يتسنى لإنسان القيام بكل واجباته معا  (  الواجبات أكثر من الأوقات فأعن غيرك على الانتفاع بوقته  )  ولذلك كان لا بد من  ال اختيار  بين هذه الواجبات وتقديم بعضها عن  ال بعض  الآخر وترتيبها من الأهم فالمهم فالأقل أهمية أو ترتيبها حسب الأولوية و خلال هذا الأسبوع سنتدرب على معرفة ما هي الأولويات ؟ وكيف نحددها ؟  وشغل نفسك بها  .  يهمنا أن نعرّف الأولويات بأنها تلك الواجبات التي يجب أن نقدمها على غيرها  .  ونقوم بها أولا قبل غيرها من الواجبات وذلك لأنها تحتل أهمية أكبر بين باقي الواجبات حسب الزمان أو المكان أو الحالة  . ولقد وجد جراي الذي أمضى حياته يبحث عن صفة مشتركة عند الناجحين الإجابة على هذا التساؤل  / أنها ليست العمل الشاق أو الحظ الحسن أو العلاقات الإنسانية  ..  رغم أهمية هذه كلها ، بل وجد أن الصفة المشتركة هي  :-  أنهم جميعهم يعرفون ما الشيء الأهم لفعله ثم يقومون به  . الواجبات على الجندي في أرض المعركة كثيرة فيجب عليه كما سبق واجبات دينية كالصلاة وواجبات تجاه والديه وعائلته وواجبات تجاه صحته وجسده وواجبه تجاه وطنه  .  وفي الوقت الذي تعتبر فيه كلها واجبات إلى أن أحدها يحتل أهمية أكثر من باقي الواجبات في هذه اللحظة وهي ما نطلق عليها  الأولويات   ولعلي واثق من أنك اخترت واجب الدفاع عن الوطن ومقاتلة الأعداء كأولوية من أولويات الجندي في هذا الوقت  .  وكذلك الطالب في فترة الاختبارات عليه الكثير من الواجبات والأولوية له في هذه المرحلة دراسة محتوى الاختبارات والتجهيز والاستعداد لها الأمور الأهم أولا   /  الأهم ثم المهم قال تعالى  : (  أولى لك فأولى ثم أولى لك فأولى  ) ﭧ ﭨ ﭽ  ﭑ   ﭒ  ﭓ  ﭔ  ﭕ  ﭖ  ﭗ  ﭘ  ﭙ  ﭚ  ﭛ  ﭜ  ---  ﭴ  ﭼ   الأنفال :  ٤١ ثانيا  /  الأولويات ما المقصود بالأولويات ؟ مثال توضيحي FIRST  THINGS  FIRST
تنقسم الأمور في حياتنا  إلى  أربعة أقسام   على حسب مصفوفة آيزنهاور : غير عاجل عاجل هــام غير هـام هام وعاجل غير هام وعاجل هام وغير عاجل غير هام و غيرعاجل الامتياز هو انجاز الأعمال العادية بكفاءة غير عادية ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
بين الهام والعاجل أزمات  مشكلات مشروعات لها وقت محدد استعدادات مقاطعات مكالمات اتصالات بريد و تقارير زيارات اجتماعات انخفاض جودة استعداد للمستقبل تخطيط و تطوير تنمية ذاتية توطيد علاقات زرع قيم منع مشكلات متوقعة إضاعة الوقت أنشطة غير مجدية تعامل مع أفراد لإضاعة وقتي تلفاز ، جرائد ، دردشات  .... غير عاجل عاجل هـام غير هــام لكل مقام مقال ...............  ولكل زمان دولة ورجال  وضع الرجل المناسب في المكان المناسب أهم سؤال تسأله لنفسك ما هو أفضل ما يمكنني فعله الآن ؟ من أجمل المؤلفات كتاب الدكتور يوسف القرضاوي عن فقه الأولويات أمثلة على ترتيب الأعمال وفق جدول إيزنهاور  : مشوار للأهل غير مهم مساعدة للآخرين .................... .................... ...................... ...................... مشاهدة التلفاز لتسلية مكالمات هاتفية غير مهمة ألعاب إلكترونية .................... ................... ........................ مستشفى موعد مهم حدد متأخراً دراسة يوم الاختبار اتصال مهم صيانة عاجلة الصلاة  مهارة تكتسب دورة تدريبية  صلة رحم بناء علاقات  تخطيط ............. غير عاجل عاجل هـام غير هــام
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],تسلّيط المجهر
أنجز خطط و طور فوّض اترك بين الهام والعاجل غير عاجل عاجل هـام غير هــام ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],الآن سجل أولوياتك بالرجوع إلى معرفة من أنت وما هي أدوارك وما يترتب عليك من حقوق وواجبات سجل و رتب أولوياتك في الحياة في الوقت الحالي الأولويات ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
اليوم الخامس أركز عملي
لعلك لا حظت أننا عندما تكلمنا عن الأولويات قد ظهرت لنا  دائرتين أساسيتين يتصرف الإنسان خلالهما  :  1-  دائرة الاهتمام  :  وهي دائرة تجمع كل الأعمال ذات الأولوية بالنسبة لك وقد تدربت عليها في الصفحات السابقة تدريبا يكفيك لمعرفة ما هو الهام بالنسبة لك وما يقع في داخل هذه الدائرة وما لا يقع فيها من أعمال  . 2-  دائرة الانشغال  :  وهي الدائرة التي توضح ما تقوم به من أعمال الآن وما يسيطر على وقتك وما تفعله في الوقت الحالي وما تنشغل به  حتى على مستوى الانشغال الفكري  . نقطة الضياع  :  ويمكننا اكتشافها عندما نرى أن شخص ما كثير الانشغال في أعمال ليست من أولوياته ولا تقع في دائرة اهتماماته مما يؤدي إلى ضياع وقته وجهده فيما لا طائل من ورائه  . نقطة الاهتداء  :  ويمكننا تحديد هذه النقطة  بمقدار التقاطع الحاصل بين الدائرتين السابقتين  فكلما كان الانشغال بالأمور المهمة وذات الأولوية كان الإنسان أكثر اهتداءً  . فإن كان الإنسان مشغولا انشغالا تاما بأولوياته كانت الدائرتين متحدتين وحدث الاهتداء الكامل وانطلق العملاق الإيجابي من داخل الإنسان وتحول من جيد إلى رائع  .  وإليك الشكل التوضيحي التالي  : بعد قراءة الآية السابقة من سورة الفاتحة وضح من الذي اهتدى وكيف اهتدى ؟ ومن هم المغضوب عليهم ؟ ولماذا غضب الله عليهم ؟ ومن هم الضالين ؟ ولماذا ضلوا ؟ قال رسول الله  (  ص  ) (  من لم يهتم بأمر المسلمين فليس منهم  ) دائرتي الاهتمام والانشغال شكل توضيحي مناقشة
ما  هو الأنفع من الأعال في الأزمن التالية  : في رمضان  : في الليل  : في النهار  : في العيد  : ما هي  أنفع الأعمل  في الأماكن التالية  : في المسجد : في المدرسة  : في المعمل : في ساحة المعركة  : التركيز التركيز وكما ترى فإذا أردت أن تكون شخصا ناجحا فإن أول ما يتوجب عليك في لحظة ما وفي مكان ما وفي زمان ما  أن تعرف ما عليك فعله من الأعمال التي ستقوم بها وما الذي ستتركه من أعمال غير مهمة  .   وهل ماتنفقه من وقت في أداء هذا العمل هوالأفضل لتحقيق ما هو مهم بالنسبة لك  . مبدأ الساعة  و البوصلة وجد جراي الذي أمضى حياته يبحث عن صفة مشتركة عند الناجحين أنها ليست العمل الشاق أو الحظ الحسن أو العلاقات الإنسانية  ..  رغم أهمية هذه كلها ، بل وجد أن الصفة المشتركة هي  :- ما الصفة المشتركة عند كل الناجحين ؟ ماذا نعني بالساعة و البوصلة؟ الساعة   :   كيف ننفق أوقاتنا ؟ البوصلة  :  الأمور والمهام ذا ت الأولوية في  عملنا  . هل صرف الوقت في تحقيق ما نريده أين كنا ؟ وأين وصلنا ؟ سجل قائمة بالأعمال التي تقوم بها بشكل يومي وتنشغل في أدائها وتأخذ منك وقتا في عملها   . تمريـن أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب   الأعمال اليومية الصلاة  التلفاز حل الواجبات
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],ينقسم  الأعمال  من حيث  النتائج  : 1-  العمل  الفعال  20 %  2-  العمل  غير فعال  80 %  الآن سجل أعمالك النافعة بالرجوع إلى أولوياتك في الحياة في الوقت الحالي حدد أعمالا نافعة تندرج تحت هذه الأولويات عمل فعال عمل غير فعال العمليات  ( الأعمال النافعة  ) الأولوية ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],............ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],.............
مطور عن  /  محفظة الأعمال  A+BCG المنفعة الجهد قليل كبير منخفضة عالية النجوم  الساطعة   :  وهي الأعمال التي تحتاج إلى جهد قليل ويكون مردودها ومنفعتها عالية وتنطبق عليه قاعدة اعمل بذكاء أكبر لا بجهد أكبر وينبغي الإكثار والاستزادة منها  . البقرة الحلوب  :  وهي الأعمال الطردية   التي كلما أعطيتها جهدا أكبر أعطتك منفعة أعلى وتحتاج الاستمرار فيها والمحافظة عليها  . الأعمال المثيرة  لعلامة الاستفهام   :  وهي الأعمال التي تحتاج إلى جهد قليل ومع ذلك فمنفعتها قليلة وهي تحتاج دراسة هل هي يمكن تحويلها إلى بقرة حلوب أم نجوم ساطعة أم كلاب عقورة  .  وعلى ضوء ذلك يتخذ القرار فيها  . الكلب العقور  :  وهي الأعمال الخاسرة التي تتطلب جهدا كبيرا وفي نفس الوقت مردودها ومنفعتها منخفضة ويجب التخلص منها  .
اليوم السادس أصمم خططي
علامات الوصول  ( الإجراءات  ) Check point يحتاج أي عمل إلى تحديد نقاط وعلامات الوصول للتاكد من قطع المسافات المحددة نحو الهدف والأكثر نجاحا هو الأكثر تبسيطا وتحديدا لهذه العلامات والتقم تجاهها وعدم العودة للوراء  فدعنا نتدرب على تحديد علاما الوصول والتي سيتم فيما بعد متابعتها والتأكد من تحقيقها  . مثال  : تدريب عملي  : على غرار المثال السابق اختر أعمالا نافعة سبق تحديدها من التمارين السابقة ثم قم بتحديد الإجراءات وعلامات الصول لها  . الإجراءات  (  علامات الوصول  ) العمل النافع ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],كتابة السيرة الذاتية الإجراءات  (  علامات الوصول  ) العمل النافع ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],............ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],.............
تقدير الوقت اختر عملا من الأعمال النافعة السابقة لتي قمت بكتابتها ثم حدد الوقت التقديري الذي احتاجه هذا العمل لكي يتم خلاله مستعينا بالجدول التالي  : مستعينا بالوقت التقديري الذي حددته لكل عمل من الأعمال السابقة حدد وقتا محدد بالتاريخ ومان البداية والنهاية لإنجازه  . تحديد الوقت   ( زمان البداية والنهاية  ) ملاحظات رأي الزملاء المدة المقترحة العمل النافع ملاحظات التوقيت اليوم والتاريخ العمل النافع إلى من
البرنامج الزمني التشغيلي
اليوم السابع أذلل العقبات
المرونة  (  جاهزية البدائل  ) اختر عملا من الأعمال النافعة السابقة لتي قمت بكتابتها ثم حددت الإجراءات له وقم بتحديد بدائل لهذا العمل على مستوى العمليات أو الإجراءات  : تحدثنا في الأسابيع السابقة عن الواجبات وما ينبغي علينا القيام به في حياتنا التي نحياها ثم قمنا بتحديد أهم الأولويات والأمور الهامة من تلك الواجبات وقمنا بتعداد الأعمال النافعات التي تخدم هذه الأولويات وقمنا بتنظيمها وفق برنامج زمني محدد الأوقات وهي واقعة الآن تحت مجريات التخطيط والتنفيذ ونحتاج في هذه المرحلة إلى الحصول على كل ما من إمكانه تقديم المساندة و الدعم والمساعدات والمعينات لنا .  وسنتحدث عن أهم المعينات ومنها  :  الروحانيات المعينة   :  الاستعانة بالله ، التوكل ، الدعاء  ...  الأشخاص   المعينيين   :  معلم ، قدوة ، صديق ، متخصص ،  .... الأدوات  المعينة  :  كتب ، أجهزة سمعية ، أقراص تعليمية ،  ..... البيئة المعينة  :  ملعب ، مكتبة ، مسجد ، ...  الميزانية المعينة  :  الماء ، الهواء ، الطعام ، النظافة بذل الجهد الذاتي  :  استفراغ الوسع في العمل سلسلة المتابعات  :  جداول ، مخططات ، نماذج ، برامج ،  ... ابحث عما يعينك ويساندك الإجراءات  (  علامات الوصول  ) العمليات  ( النافعات ) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],كتابة السيرة الذاتية البدائل المقترحة العمليات  ( النافعات ) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],..........
والاستعانة بالله تعالى هي القاعدة الأساسية الأولى التي تنطلق منها الأعمال التي يقوم بها المسلم والتي أرستها سور الفاتحة في قوله تعالى  : (  فلولا العون من الله لما استطاع الإنسان أن يحقق شيئا مما يريد يقول الشاعر في كلمات جرت مجرى الحكمة إذا لم يكن عون من الله للفتى  فأول ما يجني عليه اجتهاده فالعبد يحتاج إلى الاستعانة بالله ، والتوكل عليه في  كل أحواله  قال تعالى : ﴿فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ   إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ﴾   [ آل عمران :  من الآية   159 ].  وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف مخاطبا ابن عباس رضي الله عنهما )  يا غلام  (  احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ،  ......) وقال صلى الله عليه وسلم ناصحا للصحابي  (  إعقلها وتوكل  ) . الروحانيات المعينة  اطلب العون دائما من الله تعالى (  صبر ، صلاة ،  دعاء ) من الأمور المعينة على تنفيذ الأعمال الاستعانة بالآخرين قال تعالى على لسان سيدنا موسى عليه السلام  (  واجعل لي وزيرا من أهلي  *  هارون أخي *  اشدد به أزري *  وأشركه في أمري * )  وقال تعالى : ( وتعانوا على البر والتقوى )  ، وقال صلى الله عليه وسلم  : ( والله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه  )  وقال صلى الله عليه وسلم  (  المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه ولا يخذله  )  وقال صلى الله عليه وسلم  ( من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته  )  . 1-  لمن أذهب طلبا للعون ؟ سجل اسم كل من يستطيع تقديم العون في هذا المجال فقط  قال رسول الله  ( ص ) (  أعن أخاك ظالما أو مظلوما  .....  فقال ظالما تأخذ على يديه  ) ابحث  عن أناس يحبون الفوز فإن لم تجد فابحث عن أناس يكرهون الهزيمة  الأشخاص المعينين تمريــن مجال المساعدة الشخص المعين الدراسة تأشيرة سفر حمل الأغراض شراء كتاب ..................... المدرس ................ ................. ..................... ......................
من الأمور المعينة على تنفيذ الأعمال الأدوات فإذا أردت القيام بعمل ما تأكد من وضع قائمة بالأدوات التي من الممكن أن تساعدك في أداء عملك  .  فإذا أراد المحاضر أن يقدم محاضرة فما هي الأدوات المعينة التي تساعده في تقديم المحاضرة على أكمل وجه إنه يحتاج إلى  :  جهاز لابتوب ، ومايكروفون لا سلكي ، ومؤشر ليزر ، ومؤشر لتقليب شرائح العرض وشاشة للعرض والجهاز العارض للشرائح  ...  الخ مما يسهل عمله ويعينه في تحقيق ما يريده  . سجل  الأدوات التي  تحتاجها  لتساعد ك  في الأعمال التالية ؟  الناجحون أناس بحثوا عن ظروف يريدونها فإذا لم يجدوها وضعوها بأنفسهم .  الأدوات المعينة تمريــن تحتاج أثناء القيام بأعمالك إلى بيئة وجو يساعدك على القيام بعملك على أكمل وجه والمطلوب منك أن تعرف الجو المساعد والمعين لعملك وتهيئته ليناسبك ويدفعك للأمام فمعرض الكتاب السنوي يحتاج إلى مكان واسع وكبير وهادئ  يشتمل على مواقف سيارات  . ما البيئة التي أحتاجها لتساعدني في الأعمال التالية ؟ سجل اسم بيئة واحدة فقط في كل مجال البيئة المعينة تمريــن هل تذكر قصة الرجل الذي قتل مائة نفس  مجال المساعدة الأداة المعينة التجارب السفر الصيد مباراة تصوير لقطة ...................... مخبار مدرج ومحاليل ................ ................. ..................... ...................... ...................... مجال المساعدة النشاط المعين رفع الأثقال الصلاة الدراسة السياقة السباحة ...................... الصالة الرياضية ................ ................. ..................... ...................... ...................
الموازنات  (  تكاليف  الاحتياجات ) عند  تحديد   العميات التشغيلية (  النافعات  )  والإجراءات التفصيلية  (  علامات الوصول  )   ستخرج لدينا عدة من  الاحتياجات والتي يترتب عليها تكاليف ونفقات  يجب أن تحسب بطريقة  سليمة و  مدروسة  وإليك  الجدول المالي المفصل  التالي كمثال على تحديد  تكاليف الاحتياجات الخاصة  : تدريب  :  ارجع لجدول علامات الوصول الخاص بكتابة السيرة الذاتية واحسب تكلفة إعداد السيرة الذاية مع إضافة بند ترجمة مقترحة باللغة الإنجليزية للسيرة الذاتية  ومتذكرا كل تكاليف المعينات التي قد تدعم عملك  . قال رسول الله  (  ص  ) ( ... والعاجز من أتبع نفسه هواها وتمنى على الله الأماني ) إذا لم تحاول أن تفعل شي ئا  أبعد مما قد أتقنته  ..  فأنك  لن  تتقدم أبدا  التكلفة العدد الاحتياجات علامات الوصول العمليات التشغيلية 1-  2-  3-  1-  2-  3-  1-  2-  3-  إجمالي  ال تكلفة
فلولا المشقة والاجتهاد في تحصيل المنافع والمراتب لساد الناس كلهم المجد لا يأتي هبة  ...  لكنه يحصل بالمجاهدة قال تعالى  :  والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا كل الكائنات الحية تعرف هذه الحقيقة التي تشكل سنة كونية إلهية ملخصا بأن من أراد الحصول على شيء لا بد أن يجد ويجتهد لتحقيق ما يريد غير مكتف بالأماني الواهية  .  هل تعرف قصة البطريق وكيف يحافظ على البيضة والجنين الصغير حتى يكبر في جو ثلجي صعب ؟ تذكر قوله تعالى في بداية الصفحة حكمةً ترافقك في كل أعمالك  ,  أن  باب الاهتداء  والرشاد  وسبيل  الوصول  إلى المراد  و الغاية والهدف  مشروط بمقدار بذل الإنسان  الجهد  المطلوب لذلك  . إن السعادة تكمن في متعه الإنجاز ونشوه المجهود المبدع  ابذل جهدك لكي تتعرف على المقصود بالمجهودات أجب عن الأسئلة التمهيدية الآتية ثم استخرج منها التعريف . 1-  لماذا يسمي العالم الذي يصل إلى مرحلة كبرى من العلم والمعرفة والفهم مجتهدا ؟ 2-  لماذا يقال إنّ الطالب الذي يدرس ويذاكر ويحضر مجتهد  ؟  3-  لماذا يسمّى الذي يخرج لقتال الأعداء مجاهدا  . قال الأزهري :  الجهد  -  بالفتح  -  بلوغك الأمر الذي لا تألو عن الجهد فيه .  إذا المعنى اللغوي أنّ الاجتهاد هو :  المبالغة في بذل الجهد واستفراغ الوسع والطاقة في القول أو الفعل للحصول على الغاية أو الوصول إليها . المقصود بالمجهودات أقوال أهل اللغة أنـا أقـول أنـي  مجدّ ومجتهد بنسبة  ...... .  % أهلي يقولون أني  مجدّ ومجتهد بنسبة  ........ . . % أصدقائي يقولون أني  مجدّ ومجتهد بنسبة  .. .. .. % المسئول  عني يقول  مجدّ ومجتهد بنسبة  ... . ... .. % تمرين
تدرب مع  مشرف مجموعتك  على عمل قائمة متابعة  إنجاز المهام والتي تحتوي على المهمة وتاريخ القيام بها ثم معرفة هل تم القيام بها أم لا ثم مجموعة من الملاحظات المهمة التي تساعد في متابعة المهمة TO DO LIST  بعد أن عرفت ما عليك من واجبات واكتشفت الأهم منها  ووضحت الصورة أمامك لما تريد فعله من أعمال نافعة وحددت الوقت المطلوب للقيام به ووفرت جميع الوسائل والمعينات لهذا العمل واستمررت في أداء المجهود المناسب فإنه من الواجب عليك أن تتابع باستمرار كل لحظة من اللحظات وتنتبه لرصد الإشارات والدلائل التي تؤكد لك أنك مازلت على الطريق الصحيح  .  وكم كانت سعادتي عندما سمعت قوله تعالى سلسل المتابعات المهمة التاريخ الانتهاء ملاحظات 1 اتصال بخالد 5-7  الساعة  5:00 م 2 زيارة عمتي 16-7 3 حفظ آية  60  الأنفال 12-7 4 أغسل سيارة الوالد 9-7 تعليق دعاء الركوب 5 تحضير حديث  12 13-7 6 أساعد أختي في  ....... 17-7 أعطيها هدية 7
أجندة المكتب  Office Calendar أجندة إلكترونية   باستخدام برنامج الأوت لوك Out Look Calendar  أجندة ورقية الأجندة السنوية Yearly Calendar
الخطط الإجرائية الكبرى لأولوية  ....... ملاحظات التكاليف الاحتياجات المكان المعينون الوقت الإجراءات علامات الوصول العمليات النافعات إلى من البدائل المرنة للإجراءات والمعينون وللمكان والاحتياجات
لماذا سمي أولوا العزم من الرسل بهذا الاسم ؟ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],اطلع على المعادلة التالية وأعط أمثلة توضيحية عليها تمرين وإذا كانت النفوس كباراً  تعبت في مرادها الأجسامُ لأستسهلن الصعب أو أدرك المنى  فما انقادت الآمال إلا لصابر ,[object Object],وقد أرشدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم للمعيقات لاجتنابها في حديث شريف واحد من جوامع الكلم إليك قصته  : دخل النبي صلى الله عليه وسلم مسجده يوماً فنظر فإذا بأحد أصحابه وحيداً في ساعة لا يُجلس فيها في المسجد فسأله ما الذي أجلسك يا أبا أمامة ؟ ما الذي أجلسك في هذه الساعة ؟ ، فقال  :  يا رسول الله هموم أصابتني وديون ركبتني فقال صلى الله عليه وسلم  : (  ألا أعلمك كلمات إذا قلتهنّ أذهب الله همك وقضى دينك ) . قال :  بلى يا رسول الله ، قال  :(  فقل إذا أصبحت وإذا أمسيت  :  اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل ، وأعوذ بك من الجبن والبخل ، وأعوذ بك من غلبة الدين ومن قهر الرجال  ). تعلمها أبو أمامة ثم مضى فالتقاه النبي صلى الله عليه وسلم بعدها بأيام فقال :  ما خبرك يا أبا أمامة  .  قال قضى ديني وفرَّج همّي ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],استخرج من الحديث المعيقات التي تعيق عن النجاح والإنجاز في  الحياة ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],عكس المعينات المعيقات تمرين على قدر أهل العزم تأتي العزائم   وتأتي على قدر الكرام المكارم ومن يتهيب صعود الجبال  يعش أبد الدهر بين الحفر
اليوم السابع أقطف ثمار نجاحي
حدد عملا تريد الوصول له  وإنجازه ثم حدد المتابعات اللازمة وفق المثال السابق  : يريد خالد الذهاب إلى جامعة البحرين وهو موجود في منطقة المحرق عند دوار جمعية الإصلاح العامرة ، أرشد خالد إلى الخطوات التي عليه أن يتابعها لكي تؤكد له أنه على الطريق الصحيح  .  مثال تطبيقي تمرين لن تكون خاسرا أبدا إلا عندما تتوقف عن محاولة تحقيق الفوز سجل كل ما تريد القيام به وتذكر أن مالم يسجل ليس له وجود النقطة المتابعة  (  المكان  ) التقييم وصلت ،  لم تصل المنطلق  (  البداية  ) جمعية الإصلاح  المحرق معلم  1  على الطريق جسر الشيخ حمد معلم  2  على الطريق مرفأ البحرين المالي معلم  3 على الطريق ................... عائـق متوقع ازدحام دوار  ........ تعديلات على المسار الذهاب من طريق  ... معلم  4 على الطريق ................... الإنجاز  (  النهاية  ) جامعة البحرين النقطة المتابعة  (  المكان  ) التقييم وصلت ، لم تصل المنطلق  (  البداية  ) معلم  1  على الطريق معلم  2  على الطريق معلم  3 على الطريق عائـق متوقع تعديلات على المسار عائـق متوقع تعديلات على المسار معلم  4 على الطريق الإنجاز  (  النهاية  )
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],اذكر أمثلة على جداول متابعة يمكنك تصميمها كيف أصمم جدول المتابعات ؟ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],قم بتصميم جدول لمتابعة أمر ما من الأمور اليومية التي نقوم بها وذلك على غرار المثال السابق ثم قم بعرضه على مشرف مجموعتك  . إنني أسير ببطء ولكني لا أسير  إلى الخلف  أبدا مثال  :  رحلة لشباب المركز تمرين  : الغرض تم لم يتم ملاحظات 3  جالون ماء  20  لتر من الطريق مع ثلج حجز باص المكلف /  علي محسن توصية طلبية الغداء مطعم  ..  الساعة  .. ................. .................
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],مثال آخر  :  جدول الصلاة  مثال  /  جدول متابعة الدراسة
[object Object],[object Object],[object Object]

More Related Content

What's hot

مهارات التعامل مع الضغوط
مهارات التعامل مع الضغوطمهارات التعامل مع الضغوط
مهارات التعامل مع الضغوطMarwaBadr11
 
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرارالمهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرارtanmya-eg
 
2 الثقة بالنفس
2  الثقة بالنفس2  الثقة بالنفس
2 الثقة بالنفسshekha aldos
 
ادارة الازمات2
ادارة الازمات2ادارة الازمات2
ادارة الازمات2trainer mona
 
كيف تخطط لمستقبلك
كيف تخطط لمستقبلككيف تخطط لمستقبلك
كيف تخطط لمستقبلكOrara
 
خطط عامك
خطط عامكخطط عامك
خطط عامكOmar Yusuf
 
اساسيات الكوتشينج
اساسيات الكوتشينجاساسيات الكوتشينج
اساسيات الكوتشينجBstdCC
 
Anmat alsha5siia
Anmat alsha5siiaAnmat alsha5siia
Anmat alsha5siianido nana
 
حقيبة المدرب
حقيبة المدربحقيبة المدرب
حقيبة المدربdamerensan
 
مهارات حياتية
مهارات حياتيةمهارات حياتية
مهارات حياتيةahmed551930
 
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيدورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيDr. Fayez ALFarhan
 
Plan for Success أسرار التخطيط للنجاح
Plan for Success أسرار التخطيط للنجاحPlan for Success أسرار التخطيط للنجاح
Plan for Success أسرار التخطيط للنجاحYoussef Ch
 

What's hot (20)

مهارات التعامل مع الضغوط
مهارات التعامل مع الضغوطمهارات التعامل مع الضغوط
مهارات التعامل مع الضغوط
 
حل+المشكلات
حل+المشكلاتحل+المشكلات
حل+المشكلات
 
عادات النجاح 1
عادات النجاح 1عادات النجاح 1
عادات النجاح 1
 
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرارالمهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
 
2 الثقة بالنفس
2  الثقة بالنفس2  الثقة بالنفس
2 الثقة بالنفس
 
ادارة الازمات2
ادارة الازمات2ادارة الازمات2
ادارة الازمات2
 
فنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناعفنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناع
 
كيف تخطط لمستقبلك
كيف تخطط لمستقبلككيف تخطط لمستقبلك
كيف تخطط لمستقبلك
 
خطط عامك
خطط عامكخطط عامك
خطط عامك
 
رباعيات القيادة
رباعيات  القيادةرباعيات  القيادة
رباعيات القيادة
 
اساسيات الكوتشينج
اساسيات الكوتشينجاساسيات الكوتشينج
اساسيات الكوتشينج
 
Anmat alsha5siia
Anmat alsha5siiaAnmat alsha5siia
Anmat alsha5siia
 
حقيبة المدرب
حقيبة المدربحقيبة المدرب
حقيبة المدرب
 
مهارات حياتية
مهارات حياتيةمهارات حياتية
مهارات حياتية
 
المرونة النفسية
المرونة النفسيةالمرونة النفسية
المرونة النفسية
 
صناعة الفكرة
صناعة الفكرةصناعة الفكرة
صناعة الفكرة
 
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيدورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
 
إدارة الذات
إدارة الذاتإدارة الذات
إدارة الذات
 
Plan for Success أسرار التخطيط للنجاح
Plan for Success أسرار التخطيط للنجاحPlan for Success أسرار التخطيط للنجاح
Plan for Success أسرار التخطيط للنجاح
 
مهارات التفوق الدراسي
مهارات التفوق  الدراسيمهارات التفوق  الدراسي
مهارات التفوق الدراسي
 

Viewers also liked

فن الأسئلة
فن الأسئلةفن الأسئلة
فن الأسئلةAhmed Rezq
 
الريكي والعلاج الذاتي
الريكي والعلاج الذاتيالريكي والعلاج الذاتي
الريكي والعلاج الذاتيAhmed Rezq
 
أمسية الكوتشينج
أمسية الكوتشينجأمسية الكوتشينج
أمسية الكوتشينجAhmed Rezq
 
23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتية
23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتية23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتية
23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتيةAhmed Rezq
 
حتى تكون اسعد الناس
حتى تكون اسعد الناسحتى تكون اسعد الناس
حتى تكون اسعد الناسOla
 
الجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهم
الجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهمالجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهم
الجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهمGolsary
 
الذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظمات
الذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظماتالذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظمات
الذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظماتMohammad Kettani
 
تمالك أعصابك عند الغضب المفاجئ
تمالك أعصابك عند الغضب المفاجئتمالك أعصابك عند الغضب المفاجئ
تمالك أعصابك عند الغضب المفاجئA. M. Wadi Qualitytcourse
 
معالجة الغضب [Autosaved]
معالجة الغضب [Autosaved]معالجة الغضب [Autosaved]
معالجة الغضب [Autosaved]Yasmine Buraik
 
قوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارة
قوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارةقوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارة
قوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارةMohammad Kettani
 
بروشور تدريب المدربين
بروشور تدريب المدربينبروشور تدريب المدربين
بروشور تدريب المدربينAhmed Rezq
 
فن تحديد الاحتياجات
فن تحديد الاحتياجاتفن تحديد الاحتياجات
فن تحديد الاحتياجاتAlmahi Adam
 
البحث الاحترافي السريع
البحث الاحترافي السريعالبحث الاحترافي السريع
البحث الاحترافي السريعAhmed Rezq
 
الانفعالات
الانفعالاتالانفعالات
الانفعالاتff40404
 
عروض البوربوينت الاحترافية في التعليم
عروض البوربوينت الاحترافية في التعليمعروض البوربوينت الاحترافية في التعليم
عروض البوربوينت الاحترافية في التعليمomaralsoby
 
منظمة المهارات الحياتية
منظمة المهارات الحياتيةمنظمة المهارات الحياتية
منظمة المهارات الحياتيةAhmed Rezq
 
الحيل الدفاعية
الحيل الدفاعيةالحيل الدفاعية
الحيل الدفاعيةAhmed Rezq
 
العمل التطوعي في المجال الصحي 2
العمل التطوعي في المجال الصحي 2العمل التطوعي في المجال الصحي 2
العمل التطوعي في المجال الصحي 2shaherzaferalshehri
 
دورة تدريب المدربين
دورة تدريب المدربيندورة تدريب المدربين
دورة تدريب المدربينAhmed Rezq
 

Viewers also liked (20)

فن الأسئلة
فن الأسئلةفن الأسئلة
فن الأسئلة
 
الريكي والعلاج الذاتي
الريكي والعلاج الذاتيالريكي والعلاج الذاتي
الريكي والعلاج الذاتي
 
أمسية الكوتشينج
أمسية الكوتشينجأمسية الكوتشينج
أمسية الكوتشينج
 
23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتية
23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتية23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتية
23 26 إبريل السعودية بروشور مدرب المهارات الحياتية
 
حتى تكون اسعد الناس
حتى تكون اسعد الناسحتى تكون اسعد الناس
حتى تكون اسعد الناس
 
الجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهم
الجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهمالجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهم
الجاذبية الشخصية ... تعلم كيف تلهم الأخرين وتؤثر فيهم
 
الذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظمات
الذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظماتالذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظمات
الذكاء الإنفعالي ... القيادة الشاملة للذات والجماعات والمنظمات
 
تمالك أعصابك عند الغضب المفاجئ
تمالك أعصابك عند الغضب المفاجئتمالك أعصابك عند الغضب المفاجئ
تمالك أعصابك عند الغضب المفاجئ
 
معالجة الغضب [Autosaved]
معالجة الغضب [Autosaved]معالجة الغضب [Autosaved]
معالجة الغضب [Autosaved]
 
قوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارة
قوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارةقوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارة
قوة التغيير ... والفرق بين القيادة والإدارة
 
بروشور تدريب المدربين
بروشور تدريب المدربينبروشور تدريب المدربين
بروشور تدريب المدربين
 
فن تحديد الاحتياجات
فن تحديد الاحتياجاتفن تحديد الاحتياجات
فن تحديد الاحتياجات
 
البحث الاحترافي السريع
البحث الاحترافي السريعالبحث الاحترافي السريع
البحث الاحترافي السريع
 
الانفعالات
الانفعالاتالانفعالات
الانفعالات
 
عروض البوربوينت الاحترافية في التعليم
عروض البوربوينت الاحترافية في التعليمعروض البوربوينت الاحترافية في التعليم
عروض البوربوينت الاحترافية في التعليم
 
منظمة المهارات الحياتية
منظمة المهارات الحياتيةمنظمة المهارات الحياتية
منظمة المهارات الحياتية
 
الحيل الدفاعية
الحيل الدفاعيةالحيل الدفاعية
الحيل الدفاعية
 
العمل التطوعي في المجال الصحي 2
العمل التطوعي في المجال الصحي 2العمل التطوعي في المجال الصحي 2
العمل التطوعي في المجال الصحي 2
 
دورة تريز جدة 2006
دورة تريز جدة 2006دورة تريز جدة 2006
دورة تريز جدة 2006
 
دورة تدريب المدربين
دورة تدريب المدربيندورة تدريب المدربين
دورة تدريب المدربين
 

Similar to مذكرة دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك

دورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوح
دورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوحدورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوح
دورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوحهيثم ممدوح Haitham Mamdouh
 
A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح
A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح   A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح
A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح Abidi Marwa Qnet
 
مهارات التخطيط 1
مهارات التخطيط 1مهارات التخطيط 1
مهارات التخطيط 1Mohammed Ali
 
دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1ابو حفص
 
دورة في مهارت التخطيط1
دورة في مهارت التخطيط1دورة في مهارت التخطيط1
دورة في مهارت التخطيط1ابو حفص
 
مهارات التخطيط1
مهارات التخطيط1مهارات التخطيط1
مهارات التخطيط1hamza60
 
التخطيط الدعوي 1
التخطيط الدعوي 1التخطيط الدعوي 1
التخطيط الدعوي 1engnajee
 
دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1ابو حفص
 
مذكرة اطار الادراك111
مذكرة اطار الادراك111مذكرة اطار الادراك111
مذكرة اطار الادراك111Tareq Shafi
 
مهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعي
مهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعيمهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعي
مهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعيshnak1
 
صناعة الاهداف
صناعة الاهدافصناعة الاهداف
صناعة الاهدافTareq Jabary
 
A.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهدافA.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهدافAbidi Marwa Qnet
 
التفكير الابداعي.pdf
التفكير الابداعي.pdfالتفكير الابداعي.pdf
التفكير الابداعي.pdfRedhaElhuni
 
التخطيط للمستقبل
التخطيط للمستقبلالتخطيط للمستقبل
التخطيط للمستقبلouldelmokhtar
 
مهارات التخطيط
مهارات التخطيطمهارات التخطيط
مهارات التخطيطMohamed Afify
 
كيف تسوق لنفسك
كيف تسوق لنفسككيف تسوق لنفسك
كيف تسوق لنفسكAbdul Mohd
 
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّزإبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّزhany aboalnsr
 
دورة المهارات - ح1
دورة المهارات - ح1دورة المهارات - ح1
دورة المهارات - ح1mashhor
 

Similar to مذكرة دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك (20)

دورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوح
دورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوحدورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوح
دورة مهارات غرس القيم للمدرب هيثم ممدوح
 
A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح
A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح   A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح
A.MARWA REVOLT QNET: اسرار النجاح
 
مهارات التخطيط 1
مهارات التخطيط 1مهارات التخطيط 1
مهارات التخطيط 1
 
25
2525
25
 
دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1
 
دورة في مهارت التخطيط1
دورة في مهارت التخطيط1دورة في مهارت التخطيط1
دورة في مهارت التخطيط1
 
مهارات التخطيط1
مهارات التخطيط1مهارات التخطيط1
مهارات التخطيط1
 
التخطيط الدعوي 1
التخطيط الدعوي 1التخطيط الدعوي 1
التخطيط الدعوي 1
 
دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1دورة في مهارت التخطي1
دورة في مهارت التخطي1
 
مذكرة اطار الادراك111
مذكرة اطار الادراك111مذكرة اطار الادراك111
مذكرة اطار الادراك111
 
مهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعي
مهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعيمهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعي
مهارات النجاح و التخطيط الشخصي - محمد مرعي
 
صناعة الاهداف
صناعة الاهدافصناعة الاهداف
صناعة الاهداف
 
A.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهدافA.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهداف
A.MARWA REVOLT QNET: دورة صناعة الأهداف
 
التفكير الابداعي.pdf
التفكير الابداعي.pdfالتفكير الابداعي.pdf
التفكير الابداعي.pdf
 
التخطيط للمستقبل
التخطيط للمستقبلالتخطيط للمستقبل
التخطيط للمستقبل
 
مهارات التخطيط
مهارات التخطيطمهارات التخطيط
مهارات التخطيط
 
Maharat takhtiit
Maharat takhtiitMaharat takhtiit
Maharat takhtiit
 
كيف تسوق لنفسك
كيف تسوق لنفسككيف تسوق لنفسك
كيف تسوق لنفسك
 
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّزإبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
إبراهيم الفقى @ أسرار قادة التميّز
 
دورة المهارات - ح1
دورة المهارات - ح1دورة المهارات - ح1
دورة المهارات - ح1
 

More from Ahmed Rezq

الجلسة التدريبية 24
الجلسة التدريبية 24الجلسة التدريبية 24
الجلسة التدريبية 24Ahmed Rezq
 
الجلسة التدريبية 23
الجلسة التدريبية 23الجلسة التدريبية 23
الجلسة التدريبية 23Ahmed Rezq
 
الجلسة التدريبية 22
الجلسة التدريبية 22الجلسة التدريبية 22
الجلسة التدريبية 22Ahmed Rezq
 
الجلسة التدريبية 21
الجلسة التدريبية 21الجلسة التدريبية 21
الجلسة التدريبية 21Ahmed Rezq
 
الجلسة التدريبية 20
الجلسة التدريبية 20الجلسة التدريبية 20
الجلسة التدريبية 20Ahmed Rezq
 
الجلسة التدريبية 19
الجلسة التدريبية 19الجلسة التدريبية 19
الجلسة التدريبية 19Ahmed Rezq
 
الجلسة التدريبية 18
الجلسة التدريبية 18الجلسة التدريبية 18
الجلسة التدريبية 18Ahmed Rezq
 

More from Ahmed Rezq (20)

Project
ProjectProject
Project
 
E12
E12E12
E12
 
E11
E11E11
E11
 
E10
E10E10
E10
 
E09
E09E09
E09
 
E08
E08E08
E08
 
E07
E07E07
E07
 
E06
E06E06
E06
 
E05
E05E05
E05
 
E04
E04E04
E04
 
E03
E03E03
E03
 
E02
E02E02
E02
 
E01
E01E01
E01
 
الجلسة التدريبية 24
الجلسة التدريبية 24الجلسة التدريبية 24
الجلسة التدريبية 24
 
الجلسة التدريبية 23
الجلسة التدريبية 23الجلسة التدريبية 23
الجلسة التدريبية 23
 
الجلسة التدريبية 22
الجلسة التدريبية 22الجلسة التدريبية 22
الجلسة التدريبية 22
 
الجلسة التدريبية 21
الجلسة التدريبية 21الجلسة التدريبية 21
الجلسة التدريبية 21
 
الجلسة التدريبية 20
الجلسة التدريبية 20الجلسة التدريبية 20
الجلسة التدريبية 20
 
الجلسة التدريبية 19
الجلسة التدريبية 19الجلسة التدريبية 19
الجلسة التدريبية 19
 
الجلسة التدريبية 18
الجلسة التدريبية 18الجلسة التدريبية 18
الجلسة التدريبية 18
 

Recently uploaded

درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمددرس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمدجامعة جنوب الوادي
 
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضيالسرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضيsalwaahmedbedier
 
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptxAhmedFares228976
 
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليميةعرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليميةfsaied902
 
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناءOmarSelim27
 
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتيNajlaaAlshareef1
 
أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...
أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...
أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...Osama ragab Ali
 
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdfسلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdfbassamshammah
 
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلوماتالوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلوماتMohamadAljaafari
 
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptxالصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptxv2mt8mtspw
 
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفالعرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفالshamsFCAI
 
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبيةتطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبيةMohammad Alkataan
 
1 علم الخلية الم.pdf............................................................
1 علم الخلية الم.pdf............................................................1 علم الخلية الم.pdf............................................................
1 علم الخلية الم.pdf............................................................hakim hassan
 
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...qainalllah
 
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.pptMarwaElsheikh6
 
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdfشكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdfshimaahussein2003
 
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdfعرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdfr6jmq4dqcb
 
اهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبيا
اهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبيااهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبيا
اهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبياaseelqunbar33
 

Recently uploaded (20)

درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمددرس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
 
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضيالسرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
 
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
 
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليميةعرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليمية
 
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
 
.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf
.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf
.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf
 
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
 
أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...
أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...
أسامه رجب علي أحمد (عرض تقديمي عن الجمل التي لها محل من الاعراب والتي ليس لها...
 
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdfسلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdf
 
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلوماتالوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
 
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptxالصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
 
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفالعرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
 
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبيةتطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبية
 
عرض تقديمي عن اسم المفعول.امل عرفات محمد العربي جامعة جنوب الوادي تربيه عام ...
عرض تقديمي عن اسم المفعول.امل عرفات محمد العربي  جامعة جنوب الوادي تربيه عام ...عرض تقديمي عن اسم المفعول.امل عرفات محمد العربي  جامعة جنوب الوادي تربيه عام ...
عرض تقديمي عن اسم المفعول.امل عرفات محمد العربي جامعة جنوب الوادي تربيه عام ...
 
1 علم الخلية الم.pdf............................................................
1 علم الخلية الم.pdf............................................................1 علم الخلية الم.pdf............................................................
1 علم الخلية الم.pdf............................................................
 
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
 
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
 
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdfشكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
 
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdfعرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
 
اهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبيا
اهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبيااهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبيا
اهمية ملحمة جلجامش تاريخيا وفكريا وأدبيا
 

مذكرة دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك

  • 1. المؤسسة العامة للشباب والرياضة & بالتعاون مع مركز المير للتدريب يقدمان لكم في صيف البحرين البرنامج الشبابي القيادي كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك مع الأستاذ أحمد رزق
  • 2. اليوم الأول ( أكتشف نفسي )
  • 3. مع بداية الدورة نرحب بكم فائلين : ” أهلا وسهلا بكم“ والقلوب إذا تعارفت تآلفتت فيسرنا أن نبدأ بالتعارف في هذا البرنامج عن طريق هذه اللعبة البسيطة بطاقة التعارف اسمي : ................................................................................................. جنسيتي : ........................................................................................... تاريخ ميلادي : ...................................................................................... مستواي العلمي : ............................................................................ هواياتي : .............................................................................................. مميزاتي : ............................................................................................ أشياء أحبها و أشياء لا أحبها : ................................................... إنجازاتي : .............................................................................................. يقولون عني : .................................................................................... صورتي الحالية مركز المير للتدريب بطاقتي التعريفية
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10. اللقطة السريعة لشاب صاحب قدرات كتابية جيدة نقاط القوة : أنا أكتب جيدا ، لدي خيال جيد و مجموعة من الأفكار المختزنة غير المكتملة . نقاط الضعف : أنا لست منظما بشكل جيد ، الفكرة في رأسي منذ ست سنوات و لم أقم بشيء حيالها . الفرص : تدور القصة حول طفل فقد والديه بسبب القمع الصهيوني ، بالإمكان نشرها دعما للانتفاضة . المخاوف : والداي طاعنان في السن بحاجة إلى انتباه و رعاية أكثر من أي وقت مضى . اللقطة السريعة لفتاة تجيد التطريز نقاط القوة : لدي مهارة كبيرة في أعمال التطريز بشهادة زميلاتي ، لدي قدرة على تحويل خيالي إلى واقع فني متقن . نقاط الضعف : من عادتي أن أصاب بالملل عند أي عمل أقوم به قبل إكماله . الفرص : مشغل يطلب مصممة لتدريب العاملات . المخاوف : زوجي قد لا يوافق أن أقوم بمثل هذا العمل ، كما أني لم اعتد أن التزم بمشروع كهذا . أمثلة تطبيقية
  • 11. تمرين : أمامك أربعة مربعات، املأها بما تراه يلائم وضعك الحقيقي مسترشدا بما تم عرضه في الشرائح السابقة جوانب الضعف جوانب القوة العوائق الفرص
  • 12. استخدام نتائج التحليل لأسلوب SWOT لبحث الاستراتيجيات عن طريق الجمع ما بين نقاط القوة والضعف من ناحية والفرص والتهديدات من ناحية أخرى أي بين البيئة الخارجية والأداء الداخلي . كما في الشكل التالي : التحليل الرباعي أو التحليل المزدوج للبيئة والأداء . INTERNAL E X T E R N A l SWOT ANALYSIS Strengths Weaknesses Opportunities SO WO Threats ST WT
  • 13. اليوم الثاني أحدد طريقي
  • 14.
  • 15.
  • 16. مستقبلية : ليست في الحاضر أو الماضي واضحة يمكن تصورها ورسم صورة لها طموحة : تصف حالة أفضل عن الآن قوية : تثير الدافعية والانطلاق والطاقة . مواصفات الرؤية مواصفات الرؤية
  • 17.
  • 18. مواصفات الرسالة مستمرة : تأمين تقوية , تعليم , مساعدة المضارع : ليست في الماضي أو المستقبل , الآن مختصرة : مع اشتمالها على عدة معاني . مواصفات الرسالة
  • 19.
  • 20. القيم Values الجدار الخاطئ وهنا تكون الإجابة على السؤال التالي : هل تتوافق طموحاتي مع مبادئي و قيمي؟
  • 21.
  • 22.
  • 23. حدد مستويات تقييم عجاة الحياة صمم الإطار الخاص بك اكتشف وحدد عجلة حياتك جيد جدا ممتاز مقبول جيد ضعيف الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفية الصحية
  • 24. حلل الإطار من حيث الرضا والقصور اتزان كامل للعجلة عجلة مهلهلة وغير متزنة الجانب الممتلئ لحد الامتياز ولكنه في الحقيقة ممتلئ لدرجة امتصاصه لحقوق باقي الأدوار مما أدى لتسرب الطاقة منه إلى خارج العجلة دون فائدة وفي حلة تم ضبط هذا الدور وإيقاف استنفاده لباقي أركان العجلة فإنه سيؤدي إلى التوازن والانضباط ا ك ت شف الجانب المؤثر في عجلة الحياة من الناحية السلبية
  • 25. دخول أدوار جديدة في الحياة كثير من الناس لا ينتبه من دخول أدوار جديدة في حياته مما يؤدس إلى زعزعة اتزان العجلة وبالتالي يحتاج الشخص إلى كشف هذا الدور والوعي به وإفراده ببرنامج لموازنته وترتيب الحياة معه ومع التغيرات التي يحدثها ومن أمثلة ذلك الأعزب عند زواجه أو الطالب عندما يبدأ في العمل أو .... أع د موازنة العجلة باستمرار الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفية الصحية توازن
  • 26. اليوم الثالث ( أعرف حدودي )
  • 27. الحقوق الواجبات من حقوق الآخرين علينا حفظ وصيانة الضروريات الخمسة المكفولة لكل إنسان في الدين الإسلامي والتي استخرجها علماء المسلمين من حديث الرسول صلى الله عليه وسلم عندما قال : ( كل المسلم على المسلم حرام دمه و ماله وعرضه ) فما هي هذه الضروريات الخمسة التي يجب أن نحافظ على أنفسنا من الوقوع فيها وانتهاك حقوق الآخرين منذ أن خلق الله تعالى الخلق جعل لكل خلق منهم واجبات ومهمات يقومون بها ، وإذا أردنا أن نعرف واجباتنا نرى 3 واجبات رئيسية تتفرع منها باقي الواجبات ونوضحها بالشكل التالي : اغتنم خمسا قبل خمس : الكشف الصحي و تمرينات اللياقة
  • 28. الواجبات والحقوق الدينية سجل قائمة بالواجبات من الناحية الدينية عقائد ..................................... عبادات .................................. معاملات ................................. أخلاق .................................... ............................................ سجل قائمة بالحقوق من الناحية الدينية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 29. الواجبات والحقوق العلمية سجل قائمة بالواجبات من الناحية العلمية تطوير المعارف والمهارات الدراسة والمذاكرة ........................................... ............................................ ............................................ سجل قائمة بالحقوق من الناحية العلمية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 30. الواجبات والحقوق الوظيفية سجل قائمة بالواجبات من الناحية الوظيفية النمو في المعلومات الوظيفية التعاون و الزمالة تشكيل فرق العمل التنافس الشريف في العمل ............................................ سجل قائمة بالحقوق من الناحية الوظيفية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 31. الواجبات والحقوق الشخصية سجل قائمة بالواجبات من الناحية الشخصية ممارسة الهوايات الحياة المتناغمة المتزنة العناية بالمظهر الخارجي شراء الاحتياجات الشخصية الصداقات الخاصة سجل قائمة بالحقوق من الناحية الشخصية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 32. الواجبات والحقوق الاجتماعية سجل قائمة بالواجبات من الناحية الاجتماعية الاشتراك في المجتمع وفعالياته التطوع في الأعمال النافعة الصداقات العامة والجيران شراء الاحتياجات الشخصية .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية الاجتماعية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 33. الواجبات والحقوق العائلية سجل قائمة بالواجبات من الناحية العائلية الوالدين : طاعتهما ، برهما ، ....... الأخوة والأخوات : مساعدتهما ، ...... العائلة الممتدة ، صلة الرحم .......... المساعدة في الأعمال المنزلية .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية العائلية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 34. الواجبات والحقوق الصحية سجل قائمة بالواجبات من الناحية الصحية الكشف الدوري عن الصحة التغذية السليمة والتنفس والماء اللياقة البدنية والرياضة مستوى الطاقة .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية الصحية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 35. الواجبات والحقوق المالية سجل قائمة بالواجبات من الناحية المالية الادخار الاستثمار زيادة الدخل التوازن المالي .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية المالية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................
  • 36. بناء على معرفتك واكتشافك لحقوقك وواجباتك قم بتسجيل استنتاجاتك وما تريد تطويره في نفسك من خلال تصميم ميثاق شرفي خاص بك في تعاملك مع نفسك ومع الآخرين ويمكنك مشاركة زملائك ومجموعتك والاستفادة من اقتراحاتهم ومواثيقهم . ميثاق الحدود ميثاقي الخاص أنه في يوم .............................. الموافق : .......................... الساعة : ...................... المكان : ...................................... أعاهد نفسي أمام الله تعالى على أن أبذل جهدي في الالتزام ببنود الميثاق المدون أدناه والذي يعبر عن حدودي في تعاملي مع نفسي والآخرين وأن أقوم بالتطوير عليه بين الفترة ولأخرى بما يتناسب مع تجاربي وفق المنظور الذي يرضى به الله تعالى بنود الميثاق 1- ........................................... 2- .......................................... 3- ............................................. 4- ............................................. 5- .............................................. 6- ............................................... 7- ................................................ 8- ................................................ 9- ................................................. 10 - .............................................. الاسم / ........................ التوقيع : ............................ الشاهد الأول / .................. التوقيع : ............................. الشاهد الثاني / .................. التوقيع : ..............................
  • 37. اليوم الرابع أرتب أوراق حياتي
  • 38. كثيرة هي الواجبات التي على الإنسان القيام بها فلو تحدثنا عن الواجبات الدراسية فقط لتحدثنا عن واجبات تملأ يومك ولا تدع لغيرها من الواجبات متسع للقيام بها . وكما هو مؤكد أنه لا يتسنى لإنسان القيام بكل واجباته معا ( الواجبات أكثر من الأوقات فأعن غيرك على الانتفاع بوقته ) ولذلك كان لا بد من ال اختيار بين هذه الواجبات وتقديم بعضها عن ال بعض الآخر وترتيبها من الأهم فالمهم فالأقل أهمية أو ترتيبها حسب الأولوية و خلال هذا الأسبوع سنتدرب على معرفة ما هي الأولويات ؟ وكيف نحددها ؟ وشغل نفسك بها . يهمنا أن نعرّف الأولويات بأنها تلك الواجبات التي يجب أن نقدمها على غيرها . ونقوم بها أولا قبل غيرها من الواجبات وذلك لأنها تحتل أهمية أكبر بين باقي الواجبات حسب الزمان أو المكان أو الحالة . ولقد وجد جراي الذي أمضى حياته يبحث عن صفة مشتركة عند الناجحين الإجابة على هذا التساؤل / أنها ليست العمل الشاق أو الحظ الحسن أو العلاقات الإنسانية .. رغم أهمية هذه كلها ، بل وجد أن الصفة المشتركة هي :- أنهم جميعهم يعرفون ما الشيء الأهم لفعله ثم يقومون به . الواجبات على الجندي في أرض المعركة كثيرة فيجب عليه كما سبق واجبات دينية كالصلاة وواجبات تجاه والديه وعائلته وواجبات تجاه صحته وجسده وواجبه تجاه وطنه . وفي الوقت الذي تعتبر فيه كلها واجبات إلى أن أحدها يحتل أهمية أكثر من باقي الواجبات في هذه اللحظة وهي ما نطلق عليها الأولويات ولعلي واثق من أنك اخترت واجب الدفاع عن الوطن ومقاتلة الأعداء كأولوية من أولويات الجندي في هذا الوقت . وكذلك الطالب في فترة الاختبارات عليه الكثير من الواجبات والأولوية له في هذه المرحلة دراسة محتوى الاختبارات والتجهيز والاستعداد لها الأمور الأهم أولا / الأهم ثم المهم قال تعالى : ( أولى لك فأولى ثم أولى لك فأولى ) ﭧ ﭨ ﭽ ﭑ ﭒ ﭓ ﭔ ﭕ ﭖ ﭗ ﭘ ﭙ ﭚ ﭛ ﭜ --- ﭴ ﭼ الأنفال : ٤١ ثانيا / الأولويات ما المقصود بالأولويات ؟ مثال توضيحي FIRST THINGS FIRST
  • 39.
  • 40. بين الهام والعاجل أزمات مشكلات مشروعات لها وقت محدد استعدادات مقاطعات مكالمات اتصالات بريد و تقارير زيارات اجتماعات انخفاض جودة استعداد للمستقبل تخطيط و تطوير تنمية ذاتية توطيد علاقات زرع قيم منع مشكلات متوقعة إضاعة الوقت أنشطة غير مجدية تعامل مع أفراد لإضاعة وقتي تلفاز ، جرائد ، دردشات .... غير عاجل عاجل هـام غير هــام لكل مقام مقال ............... ولكل زمان دولة ورجال وضع الرجل المناسب في المكان المناسب أهم سؤال تسأله لنفسك ما هو أفضل ما يمكنني فعله الآن ؟ من أجمل المؤلفات كتاب الدكتور يوسف القرضاوي عن فقه الأولويات أمثلة على ترتيب الأعمال وفق جدول إيزنهاور : مشوار للأهل غير مهم مساعدة للآخرين .................... .................... ...................... ...................... مشاهدة التلفاز لتسلية مكالمات هاتفية غير مهمة ألعاب إلكترونية .................... ................... ........................ مستشفى موعد مهم حدد متأخراً دراسة يوم الاختبار اتصال مهم صيانة عاجلة الصلاة مهارة تكتسب دورة تدريبية صلة رحم بناء علاقات تخطيط ............. غير عاجل عاجل هـام غير هــام
  • 41.
  • 42.
  • 44. لعلك لا حظت أننا عندما تكلمنا عن الأولويات قد ظهرت لنا دائرتين أساسيتين يتصرف الإنسان خلالهما : 1- دائرة الاهتمام : وهي دائرة تجمع كل الأعمال ذات الأولوية بالنسبة لك وقد تدربت عليها في الصفحات السابقة تدريبا يكفيك لمعرفة ما هو الهام بالنسبة لك وما يقع في داخل هذه الدائرة وما لا يقع فيها من أعمال . 2- دائرة الانشغال : وهي الدائرة التي توضح ما تقوم به من أعمال الآن وما يسيطر على وقتك وما تفعله في الوقت الحالي وما تنشغل به حتى على مستوى الانشغال الفكري . نقطة الضياع : ويمكننا اكتشافها عندما نرى أن شخص ما كثير الانشغال في أعمال ليست من أولوياته ولا تقع في دائرة اهتماماته مما يؤدي إلى ضياع وقته وجهده فيما لا طائل من ورائه . نقطة الاهتداء : ويمكننا تحديد هذه النقطة بمقدار التقاطع الحاصل بين الدائرتين السابقتين فكلما كان الانشغال بالأمور المهمة وذات الأولوية كان الإنسان أكثر اهتداءً . فإن كان الإنسان مشغولا انشغالا تاما بأولوياته كانت الدائرتين متحدتين وحدث الاهتداء الكامل وانطلق العملاق الإيجابي من داخل الإنسان وتحول من جيد إلى رائع . وإليك الشكل التوضيحي التالي : بعد قراءة الآية السابقة من سورة الفاتحة وضح من الذي اهتدى وكيف اهتدى ؟ ومن هم المغضوب عليهم ؟ ولماذا غضب الله عليهم ؟ ومن هم الضالين ؟ ولماذا ضلوا ؟ قال رسول الله ( ص ) ( من لم يهتم بأمر المسلمين فليس منهم ) دائرتي الاهتمام والانشغال شكل توضيحي مناقشة
  • 45. ما هو الأنفع من الأعال في الأزمن التالية : في رمضان : في الليل : في النهار : في العيد : ما هي أنفع الأعمل في الأماكن التالية : في المسجد : في المدرسة : في المعمل : في ساحة المعركة : التركيز التركيز وكما ترى فإذا أردت أن تكون شخصا ناجحا فإن أول ما يتوجب عليك في لحظة ما وفي مكان ما وفي زمان ما أن تعرف ما عليك فعله من الأعمال التي ستقوم بها وما الذي ستتركه من أعمال غير مهمة . وهل ماتنفقه من وقت في أداء هذا العمل هوالأفضل لتحقيق ما هو مهم بالنسبة لك . مبدأ الساعة و البوصلة وجد جراي الذي أمضى حياته يبحث عن صفة مشتركة عند الناجحين أنها ليست العمل الشاق أو الحظ الحسن أو العلاقات الإنسانية .. رغم أهمية هذه كلها ، بل وجد أن الصفة المشتركة هي :- ما الصفة المشتركة عند كل الناجحين ؟ ماذا نعني بالساعة و البوصلة؟ الساعة : كيف ننفق أوقاتنا ؟ البوصلة : الأمور والمهام ذا ت الأولوية في عملنا . هل صرف الوقت في تحقيق ما نريده أين كنا ؟ وأين وصلنا ؟ سجل قائمة بالأعمال التي تقوم بها بشكل يومي وتنشغل في أدائها وتأخذ منك وقتا في عملها . تمريـن أن العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف إلى أين هو ذاهب الأعمال اليومية الصلاة التلفاز حل الواجبات
  • 46.
  • 47. مطور عن / محفظة الأعمال A+BCG المنفعة الجهد قليل كبير منخفضة عالية النجوم الساطعة : وهي الأعمال التي تحتاج إلى جهد قليل ويكون مردودها ومنفعتها عالية وتنطبق عليه قاعدة اعمل بذكاء أكبر لا بجهد أكبر وينبغي الإكثار والاستزادة منها . البقرة الحلوب : وهي الأعمال الطردية التي كلما أعطيتها جهدا أكبر أعطتك منفعة أعلى وتحتاج الاستمرار فيها والمحافظة عليها . الأعمال المثيرة لعلامة الاستفهام : وهي الأعمال التي تحتاج إلى جهد قليل ومع ذلك فمنفعتها قليلة وهي تحتاج دراسة هل هي يمكن تحويلها إلى بقرة حلوب أم نجوم ساطعة أم كلاب عقورة . وعلى ضوء ذلك يتخذ القرار فيها . الكلب العقور : وهي الأعمال الخاسرة التي تتطلب جهدا كبيرا وفي نفس الوقت مردودها ومنفعتها منخفضة ويجب التخلص منها .
  • 49.
  • 50. تقدير الوقت اختر عملا من الأعمال النافعة السابقة لتي قمت بكتابتها ثم حدد الوقت التقديري الذي احتاجه هذا العمل لكي يتم خلاله مستعينا بالجدول التالي : مستعينا بالوقت التقديري الذي حددته لكل عمل من الأعمال السابقة حدد وقتا محدد بالتاريخ ومان البداية والنهاية لإنجازه . تحديد الوقت ( زمان البداية والنهاية ) ملاحظات رأي الزملاء المدة المقترحة العمل النافع ملاحظات التوقيت اليوم والتاريخ العمل النافع إلى من
  • 53.
  • 54. والاستعانة بالله تعالى هي القاعدة الأساسية الأولى التي تنطلق منها الأعمال التي يقوم بها المسلم والتي أرستها سور الفاتحة في قوله تعالى : ( فلولا العون من الله لما استطاع الإنسان أن يحقق شيئا مما يريد يقول الشاعر في كلمات جرت مجرى الحكمة إذا لم يكن عون من الله للفتى فأول ما يجني عليه اجتهاده فالعبد يحتاج إلى الاستعانة بالله ، والتوكل عليه في كل أحواله قال تعالى : ﴿فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ﴾ [ آل عمران : من الآية 159 ]. وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف مخاطبا ابن عباس رضي الله عنهما ) يا غلام ( احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، ......) وقال صلى الله عليه وسلم ناصحا للصحابي ( إعقلها وتوكل ) . الروحانيات المعينة اطلب العون دائما من الله تعالى ( صبر ، صلاة ، دعاء ) من الأمور المعينة على تنفيذ الأعمال الاستعانة بالآخرين قال تعالى على لسان سيدنا موسى عليه السلام ( واجعل لي وزيرا من أهلي * هارون أخي * اشدد به أزري * وأشركه في أمري * ) وقال تعالى : ( وتعانوا على البر والتقوى ) ، وقال صلى الله عليه وسلم : ( والله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه ) وقال صلى الله عليه وسلم ( المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه ولا يخذله ) وقال صلى الله عليه وسلم ( من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته ) . 1- لمن أذهب طلبا للعون ؟ سجل اسم كل من يستطيع تقديم العون في هذا المجال فقط قال رسول الله ( ص ) ( أعن أخاك ظالما أو مظلوما ..... فقال ظالما تأخذ على يديه ) ابحث عن أناس يحبون الفوز فإن لم تجد فابحث عن أناس يكرهون الهزيمة الأشخاص المعينين تمريــن مجال المساعدة الشخص المعين الدراسة تأشيرة سفر حمل الأغراض شراء كتاب ..................... المدرس ................ ................. ..................... ......................
  • 55. من الأمور المعينة على تنفيذ الأعمال الأدوات فإذا أردت القيام بعمل ما تأكد من وضع قائمة بالأدوات التي من الممكن أن تساعدك في أداء عملك . فإذا أراد المحاضر أن يقدم محاضرة فما هي الأدوات المعينة التي تساعده في تقديم المحاضرة على أكمل وجه إنه يحتاج إلى : جهاز لابتوب ، ومايكروفون لا سلكي ، ومؤشر ليزر ، ومؤشر لتقليب شرائح العرض وشاشة للعرض والجهاز العارض للشرائح ... الخ مما يسهل عمله ويعينه في تحقيق ما يريده . سجل الأدوات التي تحتاجها لتساعد ك في الأعمال التالية ؟ الناجحون أناس بحثوا عن ظروف يريدونها فإذا لم يجدوها وضعوها بأنفسهم . الأدوات المعينة تمريــن تحتاج أثناء القيام بأعمالك إلى بيئة وجو يساعدك على القيام بعملك على أكمل وجه والمطلوب منك أن تعرف الجو المساعد والمعين لعملك وتهيئته ليناسبك ويدفعك للأمام فمعرض الكتاب السنوي يحتاج إلى مكان واسع وكبير وهادئ يشتمل على مواقف سيارات . ما البيئة التي أحتاجها لتساعدني في الأعمال التالية ؟ سجل اسم بيئة واحدة فقط في كل مجال البيئة المعينة تمريــن هل تذكر قصة الرجل الذي قتل مائة نفس مجال المساعدة الأداة المعينة التجارب السفر الصيد مباراة تصوير لقطة ...................... مخبار مدرج ومحاليل ................ ................. ..................... ...................... ...................... مجال المساعدة النشاط المعين رفع الأثقال الصلاة الدراسة السياقة السباحة ...................... الصالة الرياضية ................ ................. ..................... ...................... ...................
  • 56. الموازنات ( تكاليف الاحتياجات ) عند تحديد العميات التشغيلية ( النافعات ) والإجراءات التفصيلية ( علامات الوصول ) ستخرج لدينا عدة من الاحتياجات والتي يترتب عليها تكاليف ونفقات يجب أن تحسب بطريقة سليمة و مدروسة وإليك الجدول المالي المفصل التالي كمثال على تحديد تكاليف الاحتياجات الخاصة : تدريب : ارجع لجدول علامات الوصول الخاص بكتابة السيرة الذاتية واحسب تكلفة إعداد السيرة الذاية مع إضافة بند ترجمة مقترحة باللغة الإنجليزية للسيرة الذاتية ومتذكرا كل تكاليف المعينات التي قد تدعم عملك . قال رسول الله ( ص ) ( ... والعاجز من أتبع نفسه هواها وتمنى على الله الأماني ) إذا لم تحاول أن تفعل شي ئا أبعد مما قد أتقنته .. فأنك لن تتقدم أبدا التكلفة العدد الاحتياجات علامات الوصول العمليات التشغيلية 1- 2- 3- 1- 2- 3- 1- 2- 3- إجمالي ال تكلفة
  • 57. فلولا المشقة والاجتهاد في تحصيل المنافع والمراتب لساد الناس كلهم المجد لا يأتي هبة ... لكنه يحصل بالمجاهدة قال تعالى : والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا كل الكائنات الحية تعرف هذه الحقيقة التي تشكل سنة كونية إلهية ملخصا بأن من أراد الحصول على شيء لا بد أن يجد ويجتهد لتحقيق ما يريد غير مكتف بالأماني الواهية . هل تعرف قصة البطريق وكيف يحافظ على البيضة والجنين الصغير حتى يكبر في جو ثلجي صعب ؟ تذكر قوله تعالى في بداية الصفحة حكمةً ترافقك في كل أعمالك , أن باب الاهتداء والرشاد وسبيل الوصول إلى المراد و الغاية والهدف مشروط بمقدار بذل الإنسان الجهد المطلوب لذلك . إن السعادة تكمن في متعه الإنجاز ونشوه المجهود المبدع ابذل جهدك لكي تتعرف على المقصود بالمجهودات أجب عن الأسئلة التمهيدية الآتية ثم استخرج منها التعريف . 1- لماذا يسمي العالم الذي يصل إلى مرحلة كبرى من العلم والمعرفة والفهم مجتهدا ؟ 2- لماذا يقال إنّ الطالب الذي يدرس ويذاكر ويحضر مجتهد ؟ 3- لماذا يسمّى الذي يخرج لقتال الأعداء مجاهدا . قال الأزهري : الجهد - بالفتح - بلوغك الأمر الذي لا تألو عن الجهد فيه . إذا المعنى اللغوي أنّ الاجتهاد هو : المبالغة في بذل الجهد واستفراغ الوسع والطاقة في القول أو الفعل للحصول على الغاية أو الوصول إليها . المقصود بالمجهودات أقوال أهل اللغة أنـا أقـول أنـي مجدّ ومجتهد بنسبة ...... . % أهلي يقولون أني مجدّ ومجتهد بنسبة ........ . . % أصدقائي يقولون أني مجدّ ومجتهد بنسبة .. .. .. % المسئول عني يقول مجدّ ومجتهد بنسبة ... . ... .. % تمرين
  • 58. تدرب مع مشرف مجموعتك على عمل قائمة متابعة إنجاز المهام والتي تحتوي على المهمة وتاريخ القيام بها ثم معرفة هل تم القيام بها أم لا ثم مجموعة من الملاحظات المهمة التي تساعد في متابعة المهمة TO DO LIST بعد أن عرفت ما عليك من واجبات واكتشفت الأهم منها ووضحت الصورة أمامك لما تريد فعله من أعمال نافعة وحددت الوقت المطلوب للقيام به ووفرت جميع الوسائل والمعينات لهذا العمل واستمررت في أداء المجهود المناسب فإنه من الواجب عليك أن تتابع باستمرار كل لحظة من اللحظات وتنتبه لرصد الإشارات والدلائل التي تؤكد لك أنك مازلت على الطريق الصحيح . وكم كانت سعادتي عندما سمعت قوله تعالى سلسل المتابعات المهمة التاريخ الانتهاء ملاحظات 1 اتصال بخالد 5-7  الساعة 5:00 م 2 زيارة عمتي 16-7 3 حفظ آية 60 الأنفال 12-7 4 أغسل سيارة الوالد 9-7 تعليق دعاء الركوب 5 تحضير حديث 12 13-7 6 أساعد أختي في ....... 17-7 أعطيها هدية 7
  • 59. أجندة المكتب Office Calendar أجندة إلكترونية باستخدام برنامج الأوت لوك Out Look Calendar أجندة ورقية الأجندة السنوية Yearly Calendar
  • 60. الخطط الإجرائية الكبرى لأولوية ....... ملاحظات التكاليف الاحتياجات المكان المعينون الوقت الإجراءات علامات الوصول العمليات النافعات إلى من البدائل المرنة للإجراءات والمعينون وللمكان والاحتياجات
  • 61.
  • 62. اليوم السابع أقطف ثمار نجاحي
  • 63. حدد عملا تريد الوصول له وإنجازه ثم حدد المتابعات اللازمة وفق المثال السابق : يريد خالد الذهاب إلى جامعة البحرين وهو موجود في منطقة المحرق عند دوار جمعية الإصلاح العامرة ، أرشد خالد إلى الخطوات التي عليه أن يتابعها لكي تؤكد له أنه على الطريق الصحيح . مثال تطبيقي تمرين لن تكون خاسرا أبدا إلا عندما تتوقف عن محاولة تحقيق الفوز سجل كل ما تريد القيام به وتذكر أن مالم يسجل ليس له وجود النقطة المتابعة ( المكان ) التقييم وصلت ، لم تصل المنطلق ( البداية ) جمعية الإصلاح المحرق معلم 1 على الطريق جسر الشيخ حمد معلم 2 على الطريق مرفأ البحرين المالي معلم 3 على الطريق ................... عائـق متوقع ازدحام دوار ........ تعديلات على المسار الذهاب من طريق ... معلم 4 على الطريق ................... الإنجاز ( النهاية ) جامعة البحرين النقطة المتابعة ( المكان ) التقييم وصلت ، لم تصل المنطلق ( البداية ) معلم 1 على الطريق معلم 2 على الطريق معلم 3 على الطريق عائـق متوقع تعديلات على المسار عائـق متوقع تعديلات على المسار معلم 4 على الطريق الإنجاز ( النهاية )
  • 64.
  • 65.
  • 66.