Guía Rápida para Aprender a Dialogar con Tu Pareja. Cualquier problema que ocasione crisis en el matrimonio, por las buenas se resuelven mejor….Cuando existe la constante de que cada vez que se tienen que resolver las crisis matrimoniales ¿alguno de los dos deja hablando al otro por la impotencia de no llegar a ningún lado con la discusión? Entonces es momento de darse a la tarea de aprender a conciliar. Nadie en su sano juicio llega al matrimonio con el deseo de pasarse los días peleando; al contrario, por lo general llegamos anhelando que funcione, que de buenos resultados y que podamos realizarnos en el. Entonces, ¿Por qué con insistencia la realidad es diferente a nuestras ideologías y aun a nuestros deseos más profundos? ¿A qué se debe que nuestro matrimonio parece que no funciona?

1. RICARDO MAGAÑA CANDY ALPUCHE
Guía Rápida para
Aprender a Dialogar
con Tu Pareja
“Técnicas para Conversar Armoniosamente”
Cualquier problema que ocasione crisis en el matrimonio, por las buenas se resuelven mejor….Cuando existe
la constante de que cada vez que se tienen que resolver los conflictos en el matrimonio, ¿alguno de los dos
deja hablando al otro por la impotencia de no llegar a ningún lado con la discusión? Entonces es momento de
darse a la tarea de aprender a conciliar.
http://MatrimoniosEnCrisis.com/blog

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A todos los amigos, familiares; que nos
reconfortaron con palabras de aliento y consejos en
los momentos de nuestras crisis matrimoniales, a los
compañeros de lucha que se esfuerzan por ayudar a
salvar matrimonios.
A todos los matrimonios del mundo, a los jóvenes y
jovencitas que se encuentran en la dulce etapa del
noviazgo; deseando que alguna frase o idea, les
pueda servir de ayuda.
A cada uno de los hijos, que calladamente en muchas
de las peleas de sus padres ven afectadas sus
relaciones futuras inconscientemente.
Pero sobre todas las cosas a Dios por darnos la
dicha de encontrar un remanso de tranquilidad en
nuestro matrimonio.
“Caminando Contigo para Renovar Tu Matrimonio”
Ricardo & Candy

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“Las Peleas en el matrimonio van
implícitas desde el noviazgo”
¿Entonces para que nos casamos?
Datos de interés: Tan solo en el año 2008, en el mundo se
registraron 52 divorcios de cada cien; actualmente en México 1 de
cada 2 matrimonios optan por la separación. ¡Estas cifras son
alarmantes! Y van en aumento.
Muchos de estas relaciones estarían vigentes, con tan solo aprender
a resolver todos sus problemas matrimoniales.
¿Para qué nos casamos?
Nadie en su sano juicio llega al matrimonio con el deseo de pasarse
los días peleando; al contrario, por lo general llegamos anhelando
que funcione, que de buenos resultados y que podamos realizarnos
en el.
Entonces, ¿Por qué con insistencia la realidad es diferente a
nuestras ideologías y aun a nuestros deseos más profundos? ¿A qué
se debe que nuestro matrimonio parece que no funciona?
Ahora, se podría decir que las causas probables vienen tal vez desde
la época del noviazgo. Pero, ¿Qué caso tiene? ¡Al fin y al cabo ya
estamos casados! Por tal razón, es más conveniente ver para
adelante hacia aquellas cosas que nos pueden ayudar…

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Todo viene del Noviazgo
¿Has visto que hay personas que de repente se hacen ricas? Y si no
saben lo que se puede hacer con ese dinero, esa misma felicidad
que les provoca la sensación de tener llena la cuenta bancaria, mas
adelante será su propia desgracia.
Pues lo mismo pasa en el Matrimonio, tienes que aprender a
resolver cualquier crisis matrimonial; tienes que ocupar tiempo en
prepararte o de lo contrario ingresaras al club de los matrimonios en
crisis.
Cada quien es el causante de su propia felicidad o desgracia y todo
empieza desde el noviazgo. Si tú en el noviazgo hiciste sufrir a tu
pareja, de alguna manera se va a desquitar cuando te cases; una
vez casados es cuando la tortilla se voltea o dicho de otra manera;
“alguien más tiene el sartén por el mango”…
 ¿Tú me hiciste?
 ¿Tú me maltrataste?
 ¿Tú me humillaste cuando éramos novios?
 Pues ahora me las pagas.
Nunca es bueno humillar, nunca es bueno maltratar, no humilles, no
le bajes la autoestima a tu pareja. Hemos escuchado decir a
esposos y esposas tener bien controladita o bien domesticada a la
pareja. Eso no es cierto nadie posee al otro, no debemos abusar del
amor que nos pueden tener los demás; cuando se ama no se
lastima, lo que no quieras para ti, no lo quieras para otro.
¿Cómo vas a lastimar al novio, a tu esposa o esposo? No hay
justificación para guardar resentimientos, pero hay la gran
posibilidad de que un novio o novia lastimada se convierta en una
esposa o esposo rencoroso, con la idea inconsciente de regresar lo
que recibió, recuerda no estamos justificando este comportamiento,
aunque es triste; esta es la realidad. Pero somos seres humanos…si
nos lastiman, nos duele y de alguna manera se queda guardado; el
inconsciente en la primera oportunidad lo saca y ¡zas! Te desquitas.

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“Nunca es bueno humillar, nunca es
bueno maltratar. No humilles, no le
bajes la autoestima a tu pareja”.
Volvamos al ¿por qué pelean las parejas? Precisamente porque ya
traen una carga psicológica guardada desde el noviazgo, (si le
damos más atrás a la cinta) también es porque en su casa han visto
pleitos en la familia, si papá es agresivo, si mamá es agresiva, uno
más que otro; pero siempre se necesitan dos, si mamá le contesta
feo, y los dos son bravos como toros de lidia acabando con lo que
tengan a su paso…pues el torito está aprendiendo bien la lección. A
veces el, o a veces ella, el caso es que siempre alguien quiere irse al
pleito.
Si eso aprendió tu pareja, eso es lo que va a mostrar, por eso hay
que iniciar con el proceso de aprendizaje; relacionándote con temas
de formación, pero más importante aun es que los lleves a la
práctica.
Si deseas tener información más detallada acerca de otros temas,
puedes solicitarlo en http://matrimoniosencrisis.com
“Técnicas para Conversar
Armoniosamente”

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Las parejas estables y felices no son las
que no tienen problemas, sino las que
aprendieron a cómo resolverlos.
Pelear y dialogar son términos
completamente diferentes.
Dialogar es igual a: Debatir, vamos a
tratar un problema y vamos a buscar
juntos una solución.
Pelear es igual a: A ver quién gana esta pelea, “PONTE LOS
GUANTES Y SUBETE AL RING” dame tú mejor golpe…es como si
pareciéramos gallos de pelea; a ver quién tiene la navaja más
afilada.
Lo prometido, aquí están las 16 Técnicas para Conversar
Armoniosamente:
1.- Comienza la plática con dulzura. Tomate tu tiempo, respira
cuando te sientas que te estás exaltando, o que se te está subiendo
la sangre a la cabeza.
2.- Si percibes que el otro se enoja, entonces di. ¿Sabes qué?
No tiene caso que sigamos hablando ahorita, nos vamos a lastimar,
vamos a dejarlo para más tarde.
3.- Presenta la discusión como una forma de estar
juntos. Mira me gusta que hablemos, me gusta que discutamos
pero no quisiera que esto terminara en pleito, vamos a tratar de
llegar a un arreglo; ¿te parece?
4.- Recuérdale el principio de la pelota y el muro. Todo…todo,
pero todo regresa con la misma fuerza, así tu como avientas, se te
regresa. ¿Ofendes? Te van a ofender. Ahora, si tu avientas bonito y
te la regresan feo, pues regresa a la técnica # 2
5.- Comunica tus necesidades y deseos. Comunica tus
expectativas, di a donde quieres llegar; pero no le digas lo enojado
que estas, esto solo los pondrá a la defensiva.

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6.- Apela a las capacidades del otro. A ver mira, yo quisiera
hablar contigo de este tema; ¿tú qué piensas? Aviéntale la cuchara
a ver que hace, a ver qué dice.
7.- Toca a tu esposo o esposa. Háblale con bondad, no es tu
enemigo, por favor piensa que cuando están peleando no son
enemigos; son amigos, son pareja, se aman.
8.- Mírale a los ojos. Lo ideal es verle a los ojos, tomándole de las
manos y con una mirada acariciadora, tierna, bonita y dulce. Hazlo,
veras que vas a lograr muchas cosas.
9.-Evita los temas que sabes que son fuente de constantes
desacuerdos. Si los vas a abordar, hazlo en términos positivos. Y si
ya sabes cuales son y los sigues evitando ¿Entonces porque no has
llegado a un punto de acuerdo?
10.-Dense tiempo para escucharse. Escúchalo o escúchala,
porque sino escuchas, ¿cómo sabes lo que siente tu pareja? Tú ya
sabes qué piensas, pero no sabes que pensamientos hay en su
cabeza.
11.-Conserva la sangre fría y el tono amistoso. No digas
“siempre o nunca”, no lleguemos a conclusiones generalizadas.
12.-Háblale con tono de confidencia. Incluso si tu compañero
tiene la tendencia a levantar la voz. ¿Cómo le hablo? Háblale
despacito, háblale pausado, como si le tuvieras que contar algo que
solo él tiene que escuchar.
13.- No tengas prisa en quitarle la palabra. Deja que se
exprese, que saque, que se desahogue, una vez que termine, ahora
sí, te toca a ti.
14.- Demuéstrale interés en su punto de vista. No lo
ningunees, ¿te han volteado la cara y hasta chupado dientes como
diciéndote?; tú estás loca, ¿Qué estás diciendo? No con palabras,
pero con gestos. Dice más una mirada que mil palabras
15.- Asume la responsabilidad por tus dichos y hechos. A
veces hacemos o decimos cosas, que no queremos que se sepan o
que se digan. ¿Lo hiciste, lo dijiste?; asume tu responsabilidad con
respeto. Él, “si lo hice y que” o “si lo dije y que” arruinara mas la
comunicación.

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16.- La práctica hace al maestro. Por favor, por lo que más
quieras no le digas Canica a tu pareja. Practica estas técnicas con tu
pareja, esposo, esposa, compañeros de trabajo, hijos, hermanos.
“Conocimiento que no se lleva a la práctica, solo es conocimiento, y
el conocimiento que se practica transforma vidas”
No te prometimos que los problemas desaparecerían en tu relación;
no hay, ni existen matrimonios que no tengan conflictos de pareja, el
hecho es que en ese momento crítico, nadie está preparado para
pelear y cada quien quiere ganar, una pareja feliz no es la que se la
pasa peleando y que gana el que tenga la razón, en realidad un
buen matrimonio es el que toma ventaja de las discusiones para
cimentar su relación, es el que sabe discutir en lugar de pelear, que
discute de la mejor manera y que busca que gane la felicidad, sobre
el hecho de triunfar sobre el otro.
“Más vale ser feliz, que tener la razón”
PD: Este es un resumen tomado de 2 artículos publicados en nuestro blog, para leerlos
completos te incluimos los enlaces aquí abajo.
Crisis en el Matrimonio. Si el Titanic se hundió…tu no me vas a
hundir.
Peleas en la Pareja. Te lo dije…tu no me vas a hundir.
TITANIC Segunda Parte.
-Ideas para Vivir Mejor en el Matrimonio-