قاموس الجدارات
•
24 likes•18,016 views
قاموس جدارات التفوق للمعلمة -مشروع الاشراف التربوي وفق الجدارات
Recommended
More Related Content
What's hot
What's hot (20)
Similar to قاموس الجدارات
Similar to قاموس الجدارات (20)
More from Nora Abdullah
More from Nora Abdullah (18)
Recently uploaded
Recently uploaded (14)
قاموس الجدارات
- 2. 2 ح وزارة التريبة والتعليم ، 9142هـ فهرسة مكتبة الملك فهد الوطنية أثناء النشر مجموعة من المشرفات التربويات، والمختصين قاااامود جااادارات التفاااوق للمعلماتم/مجموعاااة مااان المشااارفات التربويات والمختصين: الرياض ، 9142هـ 181ص ؛ 42×31سم ردمك: 3 ــ 414 ــ 64 ــ 3899 ــ 649 2ــ المدرسات السعوديات ــ تقييم األداء أ- العنوان 6448/9142 ديوي 221243 رقم اإليداع : 6448/ 9142 ردمك 3 ــ 414 ــ 64 ــ 899 ــ 649 حقوق الطبع محفوظة الطبعة األولى 3342هـ - 9331م
- 3. 3
- 4. 4
- 5. 5
- 6. 6
- 7. 7
- 8. 8 فهرس الموضوعات الصفحة الموضوع م 11 المقدمة 1 11 الفصل األول / أساسيات 2 31 الفصل الثاني / الجدارات 1 مجموعة الفعالية الشخصية (31-11) 31 (1) الثقة بالنفس 3 23 (2) التحكم بالذات 1 43 (3) االنتماء 3 مجموعة الفعالية العملية (31- 87) 31 (1) املبادرة 8 13 (2) تطوير اآلخرين 7 18 (3) التوجه حنو اإلجناز 4 17 (4) العمل الفريقي 11 مجموعة التواصل اإلنساني(87- 711) 77 (1) تفهم اآلخرين 11 34 (2) خدمة اآلخرين 21 211 (3) التأثري واإلقناع 11 مجموعة القدرات الذهنية(411- 111)
- 9. 9 الصفحة الموضوع م 411 (1) اخلربة التخصصية 31 311 (2) التفكري التحليلي 11 321 (3) التفكري الشمويل 31 مجموعة قيادة عمليات التدريس(111- 141) 111 (1) التخطيط 81 711 (2) التهيئة 71 131 (3) أساليب واسرتاتيجيات التدريس 41 311 (4) األسئلة الصفية 12 231 (5) التقومي 12 431 (6) استخدام الوسائل التعليمية 22 881 (7) إدارة الصف 12 141 الفصل الثالث / ملف اإلنجاز المهني 32 112 ملحقات/ البورتفوليو 12 122 الفصل الرابع /المصطلحات 32
- 10. 11 بسم اهلل الرمحن الرحيم الحمد هلل رب العالمين والصالة والسالم على اشرف األنبياء والمرسلين نبيناا وببيبناا محماد الادال علاى أ اهلل يحب إذا عمل أبدنا عمالً أ يتقنه ، وعلى صحبه ومن أتبع هداه أجمعين.وبعد.. فإنااه وانطالق ااً ماان الماانه العلمااي لتحقياال اتقااا العمليااة التعليميااة دالاال عرفااة الصااف ماان قباال المعلمااة القاادوة ، وتمشااياً مااع المنسااور ايسااتراتيجي ألهااداف اإلدارة العامااة للتربيااة والتعلاايل للبنااات بمنطقااة الريااا لتطااوير المياادا التربااوق وفاال شااعارها (نعماال بتقنيااة وإتقااا ) توصااال ألعلااى خفاااءة دالليااة ولارجيااة ، فقااد ممثل ااة ف ااي إدارة اإلش ااراف الترب ااوق التابعا اة للشا ا و دأب ااإل اإلدارة العام ااة للتربي ااة والتعل اايل بمنطق ااة الري ااا التعليميااة بالمنطقااة علااى توصاايف دلياال الجاادارات التااي ينبمااي أ تتمتااع بهااا الاميلااة المعلمااة الفاضاالة أ ناااء قيامهااا بمهمتهااا الشااريفة بعمليتااي التربيااة والتعلاايل ، بيااث يعااد ماان أهاال العناصاار التااي يعتمااد عليهااا تحقياال الجاادارات هااو نشاار قافااة التطااوير المسااتمر ألداء المعلمااة ليتواخااب مااع المسااتجدات التربويااة والتعليميااة ، وجعل البيئة مناسبة لتميا وإبداع المعلمة في صناعة الموقف التعليمي دالل ولارج الصف الدراسي. وفااي الوقااإل الااذق ماال أ ياااو هااذا الاادليل منااار لجميااع الاااميالت المعلمااات لتحقياال اإلتقااا واإلبااداع ، يطيب لي أ أقدم وافر الشار وجايل ايمتنا للمساعد للش و التعليمية وإدارة اإلشراف الترباوق والفريال الااذق عماال ماان المشاارفات التربويااات الالتااي بااذلن الاثي ار بتااى ياااو بهااذه الصااورة المتقنااة ، وأ ياااو انطالق ااً يسااتامال وصااف الجاادارات لجميااع العاااملين فااي المياادا التربااوق .. وفاال اهلل الجميااع لمااا يحبااه ويرضاه. المالف" مدير عام التربية والتعليل بمنطقة الريا د. عبد اللطيف بن عبد الربمن العوين
- 11. 11 بسم اهلل الرمحن الرحيم ُ ِ الحمد هلل رب العالمين ، وصلى اهلل وسلل على المبعوث ربمة للعالمين ، نبينا محمد، وعلاى لاه وصحبه أجمعين ، أما بعد. تميا اإلشراف التربوق الحديث بأنه عملية قيادية تتوافر فيها مقوماات الشخصاية القوياة التاي تساتطيع التااأ ير فااي المعلمااات والطالبااات وعياارهن مماان لااه عالقااة بالعمليااة التربويااة والتعليميااة ، وهااو عمليااة تفاعليااة تمير ممارساتها بتميار الموقاف والحاجاات التاي تقابلهاا ومتابعاة خال جدياد فاي مجاال الفاار الترباوق والتقادم العملااي ، واإلشااراف التربااوق عمليااة تعاونيااة فااي مرابلااه المختلفااة ( ماان تخطاايم وتنفيااذ وتقااويل ومتابعااة ) ، ويشااجع علااى البحااث والتجريااب واإلبااداع وتوجيااف النتاااع فااي تحسااين العمليااة التربويااة التعليميااة ، وهااو عملية مرنة متطورة تشجع المبادرات اإليجابية. ماان هااذا المنطلاال جاااء مشااروع اإلشااراف التربااوق وفاال الجاادارات لياااو مرشااداً للمعلمااة خااااً علااى ومر الخااواا الناامنية لصشااخاا والتااي تشاامل الاادوافع والصاافات والمفهااوم الااذاتي والمعرفااة والمهااارة ، ويااأتي الق اااموس ض اامن منجا ااات المش ااروع ويش ااتمل عل ااى ج اادارات التف ااوت للمعلم ااة بحي ااث يعم اال عل ااى تنمي ااة مستويات الجدارة لدى المعلمة للوصول بها إلى لصااعص التفاوت مان لاالل مهاام وأدوار تطويرياة بأسالوب تربوق وعلمي متدرج لتحسين األداء وتطويره. بااين يااديت ألتااي المعلمااة القاااموس وسااتجدين فيااه – بعااو اهلل تعااالى – خاال مااا تحتاااجين إليااه للسااير بخطاا ابتاة فاي قريال تحقياال األهاداف التاي نصابو إليهااا جميعااً ، وماا هاو إي لطااوة أولاى فاي قريال النجااا باإذ اهلل تعااالى، فجميااع مااا ورد فيااه وساايرد ي يلمااي إباداع المعلمااة وتمياهااا، فلاات فناااء ربااب تحلقااين فااي أرجاعااه تطااويرا وإ ااراء يمنااي هااذا القاااموس ويايااده تألقااا قالمااا خااا هااذا اإلبااداع متوافق ااً مااع سياسااة التعلاايل ً ً ومحققاً لطموبا
- 12. 21 وية األمر – بفسهل اهلل – في بالدنا المالية. نسأل اهلل أ ياو هذا القاموس رافداً فعايً وم راً في خة التطوير والتحديث والتحسين المستمر للعملية التربوية والتعليمية. بر واهلل المس ول أ يوفل الجميع وصلى اهلل وسلل على نبينا محمد وعلى له وصحبه أجمعين. مديرة إدارة اإلشراف التربوق بمنطقة الريا جوهرة بنإل عبدالربمن الجريسي
- 13. 31 املقدمة يعد التعليل من أشرف المهن وأسمى الرسايت، فهو رسالة األنبياء، وبجر الااوية لتقدم المجتمع وتطوره، وينبمي الوعي بهذه المهنة وألالقياتها والمهمات والعمليات التي تحقل بصورة إجراعية األهداف التربوية وتحقل النمو الشامل المتاامل للمتعلل بوجه لاا والنمو ايجتماعي وايقتصادق والسياسي للمجتمع بوجه عام. ومهنة التعليل تسبل المهن األلرى في تاوين شخصية األفراد قبل أ يصلوا إلى التخصص في أق مهنة، ولعل هذا ما دفع الاثيرين إلى أ يصفوا مهنة التعليل بأنها المهنة األم. فالعملية التعليمية ليسإل مجرد تنسيل المعارف ونقلها من المعلل إلى المتعلل، بل هي مهنة تتطلب نشاقات واعتبارات عديدة يجب األلذ بها. المعلمة صاببة رسالة تستشعر عسمتها وت من بأهميتها وتعتبر أداة للتميير في المجتمع، وأق إصال مستهدف لصمة بمية تقدمها إنما ينطلل من البصمات التي خها المعلمة على خيات قالباتها سلو تتر وألالقهن وشعورهن وعقولهن، فالمعلمة هي عصب العملية التربوية وهي التي تذلل العقبات وتخترت الصعوبات، وقد تمير دور المعلمة في لنل هذا المحيم المعرفي المتطور المتجدد المتاابل، وأصبح هناك تطلعا مستقبليا لدور المعلمة. فمن األدوار المستقبلية والمرتقبة للمعلمة ما يلي: - بناء قيل صالحة لتشييد صر البناء ايجتماعي . - تاوين شخصية نموذجية، تقتدق بها متعلماتها. - صنع القرار والقدرة العلمية على اإلقناع وامتالك البراهين والحج المقنعة. -اإلبداع وتفجير قاقات اإلبداع لدى المتعلمات. -التفاعل وامتالك رو الديمقراقية اإلسالمية والحب المتبادل مع المتعلمات . -التعامل مع المستوى المتقدم من تقنية التربية وتوجيفها في العمل بمهارة . - تقديل ايستشارة التعليمية للمتعلمات، وإفادتهن بخبرتها. خة في األبحاث التربوية واألخاديمية . - المشار - التجديد وللل المناخ المساعد على ايبتاار.
- 14. 41 ويأتي هذا الدليل لطوة مهمة في تفعيل تلت األدوار، بيث يحتوق على جدارات المعلمة المتفوقة، فأول ومنة للجدارة خانإل ومنة إيمانية وقبسا ربانياً. فمن شواهد الجدارة في اإلسالم قوله تعالى :﴿ إ لير من استأجرت القوق األمين﴾[القصص:32] ،ويقدم الدليل إشراقات منيئة نحو التطوير واإلبداع من لالل جدارات المعلمة في التواصل اإلنساني، والفعالية العملية والفعالية الشخصية والقدرات الذهنية و قيادة عمليات التدريس . فهو يرتاا على توجه تربوق جديد يعني بتربية األعمات في إقار اإلسالم الحنارق المنفتح والعالمي. نأمل أ ياو هذا الدليل نموذجاً راعداً، ويحقل النقلة النوعية في العملية التربوية والتعليمية. عالمشرف العام على المشرو أ.منيرة بنإل عبداهلل الخنير
- 15. 15
- 16. 61 أهداف هذا الفصل يهدف هذا الفصل إىل : 1- تقديل للفية نسرية بول (مفهوم الجدارة ،أنواع الجدارة ،مجايت تطبيل الجدارة، األصول التاريخية للجدارة ). 2- تحديد أهمية اختساب الجدارة . 1- التعريف بمفهوم نموذج الجدارة . 3-تحديد جدارات المعلمة المتفوقة . 1-تحديد اآلليات والمبادئ التي يقوم عليها قاموس جدارات المعلمة المتفوقة .
- 17. 71 المحور األول/ ماذا تعني الجدارة؟ الجدارة في أبسم تعاريفها: هي ما يميز األشخاص المتفوقين عن األشخاص العاديين في وظيفة ما. خت فالجدارات هي عبارة عن لصاعص تامن في أعماقت وت ر على تصرفاتت وسلو الخارجي الذق يراه اآللرو . فعندما تاونين جديرة في جانب معين فهذا يعني أنت تمتلاين التفوت في هذا الجانب وهذا بدوره ي ر في أداعت ويجوده. وهذا أشبه ما ياو بقمة جبل الجليد، فنرى في الصورة فقم 11% من جبل الجليد ونعتقد أ ما نراه هو الجبل بأخمله، لان الواقع أ تحإل سطح البحر يامن 14% منه وي نراه ألنه خنا وأداءنا المشاهد ي يعاس سوى 11% من خامن في أعمات البحر، خذلت نحن فإ سلو و شخصياتنا الحقيقية أما الواقع فإ الخصاعص الاامنة في دواللنا هي المسئول األساسي عن مستوى أداعنا واتخاذنا خا معينا سلو وهي ما يُطلل عليه الجدارات،لذا خا على هذه الجدارات ونعمل سنر على تطويرها وتربية أعماقنا بتى نصل لصداء المتفوت الذق نسعى إليه. في خل وجيفة يوجد أشخاا متفوقو فيها وهذا ي يعود يمتالخهل مستوى أخاديميا عاليا وإنما يعود يمتالخهل مجموعة من الخصاعص الاامنة التي يُطلل عليها جدارات وهي التي لها الدور األخبر في تفوت أداعهل، وتختلف هذه الجدارات التي تسبب التفوت من وجيفة أللرى، مع العلل أ هناك جدارات عامة خة بين مشتر مجموعة من الوجاعف، إي أنه يسل هناك جدارات لاصة بوجيفة دو وجيفة ألرى. من فضلك .. اقرئي هذه المادة اإلثرائية:
- 18. 81 الجدارة / هي لاصية ضمنية للشخص، لها عالقة سببية بأداء متفوت فعال يعتبر مرجعاً معيارياً للوجيفة أو الحالة. الخاصية النمنية: الجدارة عميقة متأصلة في شخصية الفرد بصورة خافية تجعله يتمان من التنب بالسلوك في العديد من الحايت والمهام الوجيفية. عالقة سببية: أق بإماا الجدارة أ تتسبب أو تتنبأ بالتصرف أو األداء. المرجع المعيارق: أق بإماا الجدارة أ تتنبأ بالشخص الذق يجيد والشخص الذق ي يجيد وذلت مقياساً على معيار أو مواصفات معينة. تُعتبر الجدارات لواا ضمنية لصشخاا، وتشير إلى "قرت للتصرف أو التفاير أو التعميل عبر المواقف، وتتميا بثباتها لفترة زمنية معقولة الطول ". أمثلة توضيحية: خمسة أنواع من خصائص الجدارة: (1) الدوافع: األشياااء التي يفار أو يرعب الفرد فيها باستمرار، وتتسبب في إقدامه على تصرف ما، خما تقوم الدوافع بالتيار السلوك وقيادته وتوجيهه نحو أهداف معينة مثل دافع اإلنجاز أو دافع السلطة أو دافع ايندماج. (2) الصفات: الخصاعص المادية وايستجابة المتسقة للسروف أو المعلومات خامن ايستجابة وبعد النسر ورباقة الجأش. (3) المفهوم الذاتي: توجهات الفرد، أو قِيَمه أو صورته الذاتية مثل الثقة بالنفس. ُ
- 19. 91 (4) المعرفة: المعلومات التي لدى الشخص في مجال معرفي معين، والمعرفة جدارة خبة مر . (5) المهارة: القدرة على أداء مهمة ذهنية أو مادية مثل استخدام الحاسب. س- ماهي تطبيقات الجدارة ؟ تطبل الجدارة في عدة مجايت منها: التيار المرشح لوجيفة معينة: فلال وجيفة جدارات وجيفية لاصة بها، ووجد أنه خثير من الجهد والوقإل والمال يتوفر إذا تل التيار الشخص الصحيح لهذه الوجيفة وقد قيل: باستطاعتت أ تعلل الديت الرومي أ يتسلل الشجرة لانه من األسهل أ توجف سنجاباً. التطوير: عندما ياو أداء الشخص عير متفوت يحدث هناك ما يسمى بالفجوة الوجيفية ولمعالجة هذه الفجوة يتل تطوير مستويات األداء لدى الشخص بتى يصل للتفوت. التدريب : يتل تحديد ايبتياجات التدريبية للشخص على ضوء الجدارات التي يراد عرسها أو تأصيلها أو تطويرها. ايرتقاء الوجيفي : يتل ترقية الشخص من مسار وجيفي إلى مسار وجيفي جديد بحسب ما يمتلت من جدارات مناسبة للمسار الوجيفي الجديد. خما توجد مجايت ألرى ، إي انه ليس مجال ذخرها هنا.
- 20. 12 س- متى ظهر مفهوم الجدارة؟ الجدارة ليسإل وليدة بقبة تاريخية معينة بل إنها مطلب إنساني لتحقيل تطور الحنارة اإلنسانية، فاإلنسا هو من يصنع الحنارات أو يدمرها بحسب قربه أو بعده عن المنه الرباني، وعندما نتتبع قصص األنبياء عليهل الصالة والسالم نجد نماذج رفيعة للتفوت. فهذا موسى الذق وصف بأنه القوق األمين:﴿ قالإل إبداهما يا أبإل استأجره إ لير من استأجرت القوق األمين﴾ [القصص:32]، فالقوة هي مسهر من مساهر القدرات واإلماانات المادية والمعنوية لإلنسا واألمانة ديلة على الصفات الاامنة في ذات اإلنسا . توضح لنا اآلية الاريمة أ اإلنسا يسير بدوافع داللية ولارجية، فأما الخارجية فهي األداء الذق نشاهده من الشخص وأما الداللية فهي خامنة نشعر بها من لالل السلوك الذق يقوم به ومن لاللهما يحقل التفوت. وهنا يوسف يثل في نفسه :﴿ قَال اجعلْنِي عَلَى لا عِن األَر ِ إِنِّي بفيظ علِيل﴾ َ ٌ َ ٌ ِ ََ ِ ْ َ َْ [يوسف:11]، عندما وجد نفسه بفيساً على أموال الرعية، وهذه من الخصاعص الاامنة في نفس يوسف ،عليل بما ينفعهل وهذه من جدارته الساهرة بيث وضع لطة اقتصادية ناجحة إلنقاذ البالد من التدهور ايقتصادق وهذا هو التفوت. وعندما نتتبع التاريخ سنجد سيد المتفوقين محمد فهو أمام المتفوقين، فساناته خاته وبر دروس سنسل نتعلل منها لنلحل خب المتفوقين، ولقد عمل ببيبنا على التيار المهام ألصحابه بر بحسب الجدارات التي يمتلاونها فهذا أسامة ابن زيد الذق لل يتعد السابعة عشر من عمره يُارعِّسه على جيش ينل خبار الصحابة، في بين أننا نجده صلى اهلل عليه وسلل يمنع اإلمارة عن َ الصحابي الجليل أبي ذر المفارق الذق قال فيه الرسول (( :ما أجلإل الخنراء وي أقلإل المبراء من ذق لهجة أصدت من أبي ذر )) فهو نفسه من ضرب يده على منابه عندما سأله اإلمارة وقال له: ((يا أبا ذر إنت ضعيف، وإنها أمانة، وإنها يوم القيامة لاق وندامة، إي من ألذها بحقها وأدى الذق عليه فيها)). وفي دراسة لخصاعص التفوت التي يتملاها بعض الصحابة (خايد بن ابإل وعبداهلل بن عباس ولالد بن الوليد رضي اهلل عنهل وجد البابث التالي :
- 21. 12 لصاعص التفوت لدى ابإل بن زيد : 1- سرعة التعلل ودقة اإلنجاز فقد اختشف النبي عليه الصالة والسالم ذلت فيه ، فاتخذه خاتباً للوبي ، خما أمره بتعلل السريانية والفارسية واليهودية والحبشية والقبطية ، وتعلمها خلها في فترات زمنية قصيرة جداً. 2- ايلتاام : بيث خا يلتام بالمهمة التي يندب لها بتى ينجاها بإتقا مهما خا صعوبتها ومن أمثلة ذلت جمعه للقر الاريل، يقول زيد وهو يصور الصعوبة الابرى التي شالتها قداسة المهمة وجاللها : (( واهلل، لو خلفوني نقل جبل من ماانه لاا أهو علي مما أمروني به من جمع القر )) 1-الدافعية الذاتية : فعندما منع من القتال اتجه إلى العلل بعد أ تعلل القراءة والاتابة وبفظ سبع عشرة سورة . 3-قدرات قيادية خقوة اإلقناع ، وسرعة اتخاذ القرار وتفهل اآللرين . مشكلة في وزارة الخارجية األمريكية تقنن أدوات وآليات الجدارة: في عام 1841م بد إل مشالة في وزارة الخارجية األمرياية تتعلل بالتبارات القبول لشمل إبدى الوجاعف الحساسة، فقد خانإل ايلتبارات هذه دقيقة معقدة لل يجتاها سوى أصحاب التحصيل العلمي العالي، إي أنه بعد سنوات من استخدامهل في هذه الوجيفة أ بتوا عدم خفاءتهل لتحقيل مهامها خما أ أداءهل الفعلي لل يان بالمستوى المطلوب. عند ذلت لجأت الخارجية األمرياية إلى الخبير اإلدارق ماخليالند McClellandلمساعدة في بل المشالة التي تمإل صياعتها على الصورة التالية: * إذا لم تكن تلك االختبارات كافية للتعرف على ذوي األداء الطيب قبل التعيين، فكيف يمكننا إذن أن نتعرف على ذلك؟" قلب ماخليالند قاعمتين بأسماء بعض شاعلي الوجيفة، على أ تقتصر القاعمة األولى على أسماء الموجفين المشهود لهل بالتفوت الفعلي (بمض النسر عن نتاعجهل في التبارات القبول) بينما تشتمل الثانية على أسماء ذوق األداء المتدني فقم، ل قام بعقد (بعمل) دراسة ميدانية خة التي يتمتع بها المتفوقو في العمل وي يتمتع بها بهدف التعرف على الخصاعص المشتر اآللرو ، وبذلت استنبم ماخليالند قاعمة الخصاعص (الجدارات) التي تميا المتفوقين عن الباقين
- 22. 22 وهي التي أقلل عليها يبقا "نموذج الجدارة" لتلت الوجيفة، وقد توسعإل الدراسات بعد ذلت في ً أساليب تبيّن الجدارات وتطبيل "نماذج الجدارة" في إدارة الموارد البشرية، ومنها جهود فولي 1741، وبالنت 2741، وبويتايا 2741، وزمت 2741، ومارلو ووينبرج 1741، وماالجا 1441 خولويا بجسيت 1441، والطريف أ أخثرهل من علماء النفس والتربويين. و واليوم دلل مفهوم الجدارة وتطبيقاتها الاثير من المجايت التربوية و اإلدارية والصناعية.
- 23. 32 المحور الثاني / لماذا الجدارات؟ س- ماذا سأكسب إذا ركزت على تطوير ذاتي وتطوير اآلخرين من خالل الجدارات؟ التطوير من خالل الجدارات والتركيز عليها يساعد على: 1-جعلت معلمة متفوقة تعيد تربية أعماقها، فبناء الجدارات خا على أنماط السلوك عميقة ير الجذور من أجل إبداث تميير داعل. 2-تحقيل التفوت في األداء الوجيفي وليس أداؤه على الوجه الصحيح فحسب. 1-تحسين جودة مخرجات التعليل العام وإمداد المجتمع بأفراد قادرين على أداء وجاعف المستقبل بفعالية. 3-المساعدة في تحمل المسئوولية التربوية على أساس علمي مدروس. 1- توجيه عمل العملية التعليمية في اتجاه تطويرق م سس على المراجعة والتأمل واختشاف الحاجات والتخطيم لها. 3- وضع مقاييست للنجا والتفوت. 8- تحسين األداء وزيادة سرعته باستمرار. 7-تحديد أهدافت وترتيب أولوياتت. 4- تحقيل الجودة الشخصية، فهي لن ت ر عليت فقم في مجال مهنتت بل سينتقل تأ يرها إلى بياتت الشخصية. س-ماذا سأخسر إذا اعتمدت على األسلوب التقليدي في تطوير ذاتي ؟ 1-هدر الاثير من الوقإل والجهد بسبب خيا على الجاء الساهر فحسب، وليس الجذور. التر 2-تجنب التعامل بأق معايير محددة لصداء . 1- خيا على نقاط ضعفت فقم دو اختشاف نقاط القوة لديت . التر 3-عدم التمان من التأ ير على اآللرين من لالل جداراتهل التي يمتلاونها. المحور الثالث/ كيف نطور الجدارة؟
- 24. 42 س- ما الهدف من هذا الدليل؟ هذا الدليل يحوق على الجدارات الخاصة بمهنة التدريس والتعليل والتربية، بيث أ التفوت في مهنتت يتطلب امتالخت لهذه الجدارات والموضحة بالشال أدناه،خما أنه معين لت لمعرفة مستويات األداء العالية التي ينتهجها المتفوقو عادة في مجال التربية والتعليل . إن تفوقك يف مهنتك يتطلب الرتكيز على أربعة حماور هي:
- 25. 52 1- الفعالية الشخصية وتتنمن مدى ( قتت بنفست و قدرتت على التحال بذاتت وويعت وانتماعت . 2- التواصل اإلنساني ويتنمن قدرتت على ( تفهل اآللرين و لدمة اآللرين و قدرتت على اإلقناع والتأ ير). 1- الفعالية العملية وفيها تتنح قدرتت على ( التوجه نحو اإلنجاز والمبادرة والعمل الفريقي وتطوير اآللرين). 3- القدرات الذهنية التي تتمحور بول ( لبرتت التخصصية وتفايرك التحليلي والشمولي). وجميع هذه الجدارات تدعل وتطور الجدارة المشاهدة والساهرة لآللرين وهي (قيادة عمليات التدريس : خالتخطيم وإدارة الصف واستخدامت ألساليب واستراتيجيات التدريس المتنوعة واستخدامت للوساعل التعليمية واألسئلة الصفية المطروبة .... الخ ). س- على أي أساس تم اعتبار هذه الجدارات هي الجدارات الالزمة الهامة لتحقيق التفوق في مهنة التعليم؟ يطلل على مجموعة الجدارات السابقة اسل نموذج الجدارة وهو عبارة عن قاعمة بالخصاعص الشخصية لها عالقة سببية باألداء الوجيفي وت دق إلى نتاع معيارية مرعوبة. ويتل إعداده بعدة أدوات منها : خية ( وهي ما تل اعتماده في بناء نموذج جدارات التفوت للمعلمة ): 1- المقابالت السلو يقوم على أساس التيار مجموعة من المعلمات المتفوقات في مجال مهنة التعليل ل يطلب من هن سرد مواقف برجة بقيقية استطعن أ يتصرفن فيها بشال مميا، بيث يتل تحليل الموقف إلى م شرات خية تعاس الجدارة الاامنة التي تمتلاها المعلمة المتفوقة، خما يتل أينا مقابلة سلو مجموعة من المعلمات متوسطات األداء ويطلب منهن سرد مواقف برجة بقيقية وذلت لمقارنة الم شرات وتحديد مستوى خل م شر. 2- لجنة الخبراء: هي عبارة عن مجموعة من المتمياات في وجيفة ما، وبالنسبة لمجال التعليل تشمل مشرفات تربويات ومديرات ومعلمات يقمن ببناء نموذج الجدارة بناء على: األنشطة الوجيفية.
- 26. 62 التحديات المتوقعة. مالبسة جدارات المتفوقات. س- كيف نعرف أن شخصا ما متفوق في جدارة معينة؟ نحن جميعاً نمتلت جدارات ولان ما يجعلنا مختلفين عن البعض هو مستوى الجدارة التي لدى خل منا، فعلى سبيل المثال: جميعنا يملت قدرا من الثقة بالنفس، إي أ بعننا يمتلت مستو عاليا من الثقة بالنفس، والبعض يمتلت مستوى متوسم مستو متوسطا من الثقة بالنفس، والبعض اآللر يمتلت قدرا أقل من الثقة بالنفس، ولان على أق أساس نحال بأ هذا الشخص وا ل من نفسه جدا أو منعدم الثقة بالنفس؟ خهإ ذلت يتل من لالل خه، فسلو سلو يشير إلى أق مدى يمتلت جدارة الثقة بالنفس، فنحن ي نستطيع الحال على خوامن النفس البشرية، إي أننا نستطيع من لالل تصرفاتها تلمس خوامنها وهي ما نطلل عليه خي. الم شر السلو مؤشرات الجدارة: هي وصف خي لال مستوى من مستويات سلو الجدارة، ولذلت ستجدين أننا قسمنا خل جدارة إلى ال ة مستويات: المستوى األول: وهو األداء العادق للمعلمة. المستوى الثاني: وهو األداء األفنل من المستوى السابل. خية المستوى الثالث: وهو أداء المعلمة المتفوقة. ويوجد في خل مستوى عدد من الم شرات السلو التي تدل على مستوى الجدارة . أساليب بناء نماذج الجدارة: اآلليات والمبادئ التي يقوم عليها القاموس : أوالا- مبادئ طريقة الكايزن ( خطوات صغيرة قد تغير مجرى حياتك )
- 27. 72 و ذلك عن طريق اآلليات التالية : الخطوة األولى/ اطرحي أسئلة صغيرة: عن قربها، "إننا نشال بياتنا عن قريل األسئلة، سواء تلت األسئلة التي نطربها، أو التي نعر أو التي ي نفار مطلقاً في قربها". وذلت خأبد أساليب التأمل بهدف التميير، فاألسئلة الصميرة تهيئ منالاً عقلياً لإلبداع الحر والمر الطليل، وعندما تطر على اآللرين أسئلة صميرة، فإنت توجه هذه الطاقة اإلبداعية نحو أهداف اآللرين وعن قريل قر األسئلة تمهد األر لبرنام "خايا " شخصي للتميير. تقنيات األسئلة المطروحة: 1-اربطيها بتحديد األهداف. 2-اربطيها بالتحسين المستمر في الجوانب المختلفة للحياة. 1-خررق الس ال على نفست عدة أيام. 3-ي تطربي على نفست أسئلة سلبية ت دق إلى التأ ير على قتت بنفست . وعززنا هذه الخطوة في الدليل ببند (اسألي نفسك ) وهذه األسئلة ليسإل إلاامية وإنما تستطيعين وضع أسئلة لاصة بت قاعمة على تقنيات (الاايا ) وتأمل الذات. الخطوة الثانية / توصلي إلى أفكار صغيرة (التخيل): بعد طرح األسئلة ،دعي السؤال يتردد صداه في ذهنك فترة زمنية حتى تصلي لإلجابة يمكنك استخدام اإليهام العقلي لتتخيلي نفسك تتخذين هذه الخطوة. تستخد م هذه التقنية اليسيرة لإليهام العقلي لمعاونتت على اختساب المهارات الجديدة سواء خانإل اجتماعية، أم عقلية أم بتى بدنية. فقم عن قريل تخيل نفست وأنإل ت دين هذه المهارات. تقنيات التخيل :
- 28. 82 1-بددق تلت المهمة التي تثير فيت الخوف، أو التي تبعث فيت النيل والحرج.باولي إعطاء نفست مهلة خافية قبل أ يتوجب عليت القيام بذلت النشاط فعلياً. 2-قررق عدد الثواني التي يمانت تخصيصها يومياً من أجل ممارسة التخيل الخاا بتلت المهمة. تأخدق من تخصيص وا لذلت، وليسإل دقاعل أو ساعات، إذ ينبمي أ ياو الوقإل المارس من الصمر بحيث تستطيعين الوفاء بمتطلباته خل يوم دو استثناء، فالتارار له أهمية. 1- تخيلي أنت بدالل الموقف الصعب أو الماع وانسرق بعينيت لما بولت، ما الذق ترينه ؟ ما شال الماا ؟ من هناك؟ 3-خيف يبدو األشخاا في الموقف؟ انسرق للتعبيرات التي تعلو وجوههن ، وضعيات أجسادهن. خي فعلياً عنلة وابدة، تخيلي أنت تقومين بأداء المهمة؟ ما الالمات التي 1-دو أ تحر تستخدمينها؟ خيف سياو صوتت؟ ما إيماءاتت الجسدية؟ 3- تخيلي استجابة إيجابية لنشاقت ؟ 8-عندما تشعرين بايرتيا في استخدام اإليهام من أجل هذه المهمة (وقد يستمرت هذا مدة زمنية) تخيلي أسوأ ايبتمايت الممانة خيف يمانت أ تتعاملي معها بفعالية. و 7- بين تشعرين بايستعداد لالضطالع بالمهمة الفعلية، فجربي تنفيذ بعض الخطوات الصغيرة خبداية، جربي إلقاء خلمتت بصوت عال ولان في قاعة لالية أو على جمهور ماو من شخص وابد يان لت عاقفة قيبة. الخطوة الثالثة / قومي بأفعال صغيرة: األفعال هي جوهر األداء ويمانت أ تتجاوزق بهدوء العقبات التي قالما هامتت فيما سبل، فقم من لالل لطوات صميرة للماية مهما بدت هذه الخطوات تافهة أو منحاة، وببمء ودو ألل، سوف تحفا همتت من أجل نجا متواصل، واتخاذ مسار جديد مستديل نحو التميير. فبصرف النسر عن مقدار إعدادك لنفست أو ممارستت لصسئلة الصميرة أو األفاار الصميرة، فال عنى في نهاية األمر عن دخول مضمار الفعل .
- 29. 92 ي تستلام األفعال الصميرة سوى أقل القليل من الوقإل والمال وتجد قبويً بتى لدى األشخاا الذين يفتقدو إمدادات أساسية من قوة اإلرادة. وتسمح األفعال الصميرة للعقل بتاوين عادات جديدة ذات استمرارية، وبإيقاع قد ياو بثيثاً على نحو مدهش. تقنيات أفعال صغيرة : 1- في بداية تطبيقها ي تستلام وقتا قويال ، قبل الفعل لمدة ( دقاعل ) لالل فترة أسابيع. 2- بعد ذلت ستتبع هذه الخطوة لطوات تلقاعية وياو األداء فيها لمدة أقول. 1- ضعي عدة أفاار متنوعة بحيث تحققين من لاللها نفس الهدف. وعززنا هذه الخطوة في الدليل ببند (أنشطة ذاتية) بيث لصصنا لال مستوى من المستويات مجموعة من الخطوات واألفعال، لل توضع بترتيب منطقي وإنما التارق منها ما يناسبت وابدعي به. بعد ممارساته فترة زمنية مناسبة، يمانت اينتقال إلى لطوة ألرى وهاذا بتى تنتهي من بقية الخطوات. إي أننا استفتحنا الخطوات ببند (زاوية التفاير) بيث خا على قناعات إيجابية مهمة لتبني ير خنا لن يتمير في جل قناعات سلبية . الجدارة، أل سلو الخطوة الرابعة/ حل مشكالت صغيرة: إننا قد اعتدنا التعايش مع المنايقات الصميرة، تلت التي ي يسهل داعماً تحديدها، ناهيت عن تصحيحها. لان تلت المنايقات لها قريقة في التراخل لتصبح ختلة ضخمة تسد في نهاية األمر قريقت نحو التميير. من لالل تدريب نفست على خشف وبل مشاالت صميرة، يمانت تجنب الاثير من العالج الم لل جداً فيما بعد. تقنيات اكتشاف المشكالت الصغيرة: ِ 1- بددق لطأً صميراً قد وقعإل فيه اليوم، دو أ ينتابت المنب من نفست يرتاابت هذا الخطأ. هذا الفعل بمفرده سوف يرفع وعيت وبساسيتت تجاه األلطاء الصميرة، يسيما إذا خنإل ت دينه يومياً.
- 30. 13 ِ 2- اسألي نفست ما إذا خا الخطأ الصمير الذق قمإل بتحديده يعاس مشالة ضخمة، أم أ هناك ابتمايً ليتراخل بسرعة شديدة. إ اينتباه للخطأ، سوف يقلل من تاراره. وإذا شعرت أ هذا الخطأ يشير إلى مشالة في بياتت، فاسألي نفست ما لطوةِ (الاايا ) التي يمانني اتخاذها لتصحيح هذا الموقف؟ 1- إذا استطعإل أ تربطي بين الخطأ الصمير بمسألة أضخل منه، فإنت ستعطين نفست بافااً إضافياً للعمل على بلها. الخطوة الخامسة/ قدمي المكافآت الصغيرة: سواء خنإل تودين تدريب نفست أو تدريب األلريات على اختساب عادات أفنل، فإ التشجيع المثالي هو الماافآت الصميرة، ليس فقم ألنها زهيدة الثمن مالعمة للحال، ولانها خذلت تثير الحافا الداللي النرورق من أجل التميير المستديل. تعد الماافآت الصميرة فعالة خمحفا إلنهاء مهمة ما، يسيما إذا خانإل مهمة خبيرة، فنالً ِ عن خونها ت دق إلى أفنل النتاع . يصدت هذا سواءً استخدمإل الماافأة خجاء من المبادرة – على مستوى مدرستت، أو على مستوى بياتت الشخصية. تقنيات تقديم المكافآت الصغيرة: يبد أ تاو مالعمة للهدف . يبد أ تاو الماافأة مالعمة للشخص . أ تاو الماافأة عير مالفة .
- 31. 13 المحور الرابع/ ماذا لو ركزنا على نقاط القوة لديك؟ إ خيا على نقاط القوة لدى الفرد وتطويرها واختشاف مواقن قوة جديدة و إجهارها التر وتفعيلها لرقي ذات واآللرين هو اتجاه عالمي جديد وهو ما يطلل عليه بالتمتين، بيث أ التمتين مدلل جديد للتنمية البشرية وبلوغ قمة األداء في العمل والحياة. فقد وجد أ : "اإلنسا ي يتمير عندما ينمو خما خنا نسن، فالما خبر خبرت معه نقاط قوته ونقاط ضعفه". "فقم ... 81% من الموجفين باولوا ونجحوا في تفعيل واستثمار نقاط قوتهل." فمشالة اإلنسا منذ قديل الاما هي عدم معرفته لحقيقة شخصيته وما فيها من مواقن قوة ونقاط ضعف، مما يوقعه في فخ الفشل واإللفات . ولاي تاتشفي شخصيتت بقوتها وضعفها عليت باآلتي : 1- التعلل من التجارب واستقاء الخبرات الالزمة يعتنام الفرا ومواجهة التحديات. 2- التعرف على المحيطين بت والمواقف التي تساعدهل على النجا . 1- تفهل نقاط النعف جيدا والعمل على تحييدها و إدارتها بشال جيد. والتمتين يدور حول ثالثة أنواع أساسية: 1- تمتين اإلنجازات واألنشطة. 2- تمتين التعلل. 1- تمتين العالقات.
- 32. 23 اإليجابية المطلوب تبنيها واتخاذها للوصول إلى قمة األداء الفاعل ايفتراضات أو الفرو األسباب اإليجابية الفرو ِ إذا لل يان ما تقومين به يحقل النجا فقومي إذا خنإل تفعلين ماتقومين به داعما من قبل ، فإنت ستحصلين على نفس بعمله بشال مختلف. النتاع التي خنإل تحرزينها من قبل . ليس هناك أق فشل ! وإنما مجرد تمذية مرتدة مهما بدث فإ باستطاعتت استخدام التي التمذية المرتدة داعما ، لتحسين واألهل من ذلت هو ما تفعلينه بالنتاع نتاعجت. أبرزتها. باستطاعة أق فرد أ يستخدم خل الوساعل المتابة هناك داعماً شيء يحدث فرقاً جوهرياً ، له ، أو التي يحتاج إليها إلبداث أية تمييرات وهو – داعماً- اإلماانات والموارد يمان أ تحدث فرقاً نوعياً في النتاع المحققة . الذاتية المتابة للفرد ( وليس اإلماانات الخارجية ). تميير نفست سوف يمير من إ من السهل أ تعملي على تميير نفست وعلى تميير استجابات األلريات لت . األلريات . يعد استخدام ليالت وتصوراتت ، المربلة األولى تبدأ التحسينات والتطويرات – مثلها مثل األفاار – في شال خلمات ، ل صوب تحقيل التحسينات الحقيقية . تتحول في النهاية إلى أفعال وأعمال .
- 33. 33 الكتب: 1- القر الاريل. 2- السنة النبوية. 1- أ.بمد بن بلية بن مرها العجمي .(التفوت والنجابة على نه الصحابة ).الريا ، ماتبة العبياا ط1، 1231ها . 3- د.ييل م سبنسر األصمر و سيجا م سبنسر.( الجدارة في العمل نماذج لصداء المتفوت) ترجمة : أشرف فنيل عبدالمجيد جمعة ( خا البحوث والدراسات اإلدارية ). 1231ها مر 1- د.روبرت مورير .(قريقة الاايا ) .ترجمة ماتبة جرير . مشاريع منفذة: جدارات ماياروسوفإل التعليمية (شراخة بين ماياروسوفإل ،لومنجير 8002 )Lomingerم http://www.microsoft.com/education/howtobuystudents.mspx برامج تدريبية: 1- م. أشرف فنيل جمعة .(مشاريع الجدارة ).الريا ، 7231ها دوريات: 1- لوسيا، أنوتيإل .( نماذج الجدارة الوجيفية ).لالصات ،العدد 181 خة العربية لإلعالم ،الشر العلمي (شعاع) ، القاهرة ،1112م 2- خس ، جنيفر .( دليل الوالدين و المعلمين للتمتين). لالصات ،العدد 181، خة الشر فو العربية لإلعالم العلمي (شعاع) ، القاهرة، 7112م. العديد من مواقع الشبكة العنكبوتية
- 34. 34
- 35. 53 أهداف هذا الفصل يهدف هذا الفصل إلى : 1- التعرف على مفهوم خل جدارة من جدارات المعلمة المتفوقة . 2- استنتاج أهمية خل جدارة . 1- التعرف على المستويات المختلفة لال جدارة . 3- اتخاذ الرسول عليه الصالة والسالم قدوة في التفوت . 1- تطبيل إجراءات و ليات الاايا في تمتين وتطوير الجدارة لدى الفرد .
- 36. 63 (1) الثقة بالنفس Self-Confidence Competency ايعتقاد التام بالقدرات الذاتية وما يتبعها من ابترام للذات في مختلف السروف الامانية والماانية بما يحقل األهداف بفعالية. هي عنصر في أعلب نماذج ذوق األداء المتميا وتمان الشخص من التعامل مع التحديات المتاايدة أو التوصل إلى قرارات أو بلورة اآلراء أو معالجة الفشل بأسلوب بناء وتدعو الشخص إلى التفاؤل والتفاير اييجابي واإلبداع والنجا .خما تجعل لدى الفرد الفعالية والقوة وايمتالك والتقدم والساينة ، خما أ الشخص الوا ل في نفسه يمتلت القدرة على التأ ير على اآللرين ويصبح قدوة لهل .بدو قة بالنفس ياو هناك ضعف شديد ، وسلبية ت ر على إيجابية الناس في الحياة.مما يجعلهل يتسمو بالتردد والعجا واإلبباط وعدم اإلبساس بأما وتجنب التحدق والمخاقرة . المستوى األول( التعبير ) وجهة نسرق 1-أُسهل بآراء مستقلة وي أتردد في عر 2-أبدو وا قة في مجال عملي ويسهر ذلت عند تعاملي مع رعيساتي ومتعلماتي في السروف ايعتيادية. المستوى الثاني ( التعلم من األخطاء الذاتية) 1-أتحمل المس ولية الشخصية للفشل أو اإللفات أو التقصير الذق أتسبب فيه . 2- أستفيد من تحليلي وتحليل اآللرين ألداعي في تحديد أسباب اإللفات وتحسين األداء في المستقبل.
- 37. 73 المستوى الثالث: تقدم نفسها كخبير 1-أرى نفسي خخبيرة في مجال عملي وقادرة على التحدث بثقة عاليه في المواضيع التي تطر مع متعلماتي أو زميالتي و رعيساتي . 2-أتقبل التحديات والمخاقر المحسوبة عندما ياو ذلت في مصلحة العمل. عن وبا رضي اهلل عنه قال . قال النبي صلى اهلل عليه وسلل : ((تداعى عليال األمل خما تداعى األخلة على قصعتها قالوا: أو من قلة يا رسول اهلل؟ قال: ي بل أنتل خثير خل الوهن ولانال عثاء خمثاء السيل وليناعن اهلل مهابتال من صدور أعداعال وليلقين في صدور قالوا: وما الوهن يا رسول اهلل؟ قال: بب الدنيا خراهية الموت)) رواه أبمد في مسنده و دوني (في سجلت المهني ) موقفاً شعرت من لالله أ امتالخت لهذه الجدارة ساعد على نجابت أو أ فقدك لها أ ر في نجابت . اقربي على نفست األسئلة التالية ودوني إجاباتها في سجلت المهني ( البورتفوليو ) 1- هل هناك أق مواقف في الماضي خنإل فيها وا قة بنفست أ ناء اتخاذ القرارات ؟ أدو ابدها 2- هل تقومين بالثناء على زميالتت ومتعلماتت وامتدابهن على عمل قمن به بنجا ؟ماذا أقول ِ 1- هل تفحصإل وبددت المجايت التي تفتقرين فيها إلى الثقة بالنفس فيها ؟ أفار لماذا ؟ ابدئي اآلن (لتطوير مستوى الجدارة) زاوية التفكير / ال انطالقة بدون تغيير قناعات 1-أ فار بإيجابية فال أبال على نفسي بالنجا والفشل من لالل مقارنة نفسي باأللريات . 2-انسر إلى الناسات بشال بناء، فالفشل مجرد تجربة نتعلل منها ي أخثر وي أقل.
- 38. 83 1-أبدأ بداية جديدة واعتبر أ الماضي قد انتهى بال إبباقاته. 3- أتقبل نفسي وأؤمن بقدراتي الداللية، وأوقن بأ اهلل ميا خل شخص بقدرات ومواهب خامنة تختلف عن عيره ، أفتش في نفسي وسأجد الاثير من القدرات والنجابات والمواهب ، أتنفس بعمل وأستشعر تمياق ونجابي وهذا يايدني قة واقمئنانا. 1- أبدأ صبابي بالتفاؤل، وأسأل نفسي ما الذق يمانني عمله اليوم لياو ذا قيمة وفاعدة ؟ 3-في نهاية خل يوم أفار في جميع األشياء الجيدة التي قمإل بها واألمور التي استطعإل انجازها مهنئة نفسي على ذلت ... وأباول عدم خيا على ما لل أنجاه. التر 8-ابذر من خيا تفايرق على الفشل، فمع مرور الوقإل تتسلل اإليحاءات السلبية إلى بنت تر ذاخرتي وتعيقني عند استدعاء المعلومات المطلوبة في الوقإل المناسب. 7-أتوقف عن جلد الذات باألفاار السلبية " أنا المسئولة عن الخطأ.."، " هذه المهمة تفوت قدراتي.." ،" أنا موعودة باألشياء السيئة" التي تعتبر بمثابة موت بطيء لطاقاتي ودوافعي. 4- أنسر بفخر واعتااز إلى قدراتي التي وهبها اهلل لي . 11-أتذخر لبراتي السابقة التي بققإل فيها نجاباً ودعمإل من قتي بنفسي ، ل ألتا هذه الذخرى للمستقبل بحيث تاو ذلراً لي . 11- أتدرب على تخيل نفسي وأنا أقوم بمهمة ما بنجا خبير . المستوى األول / قاعدة االنطالق 1-أهتل بمسهرق، فهو أول ما يقع عليه نسر األلريات وهو م شر عن اإلبساس بالرضا عن النفس وعن الشخصية . 2-أرافل أناساً متفاعلين إيجابيين بدي من مرافقة أصحاب الشااوى ألنهل يثيرو اإلبباط في النفس. 1-أفتح عقلي لصشياء الجديدة عن قريل خثرة القراءة واإلقالع و تجربة الهوايات، فالما زادت معرفتي شعرت بأنني أفنل وقد يأتي اآللرو يستشارتي 3-أبدد لنفسي أهدافاً صميرة أستطيع إنجازها مع اآللرين، لتعطيني شعوراً باإلنجاز. فتحقيل أق نجا مع نفسي ولو خا بسيطا للماية يعيد إلى نفسي رو التفاؤل واإليجابية.
- 39. 93 1- أتدرب على تقنيات التحال في قبقة صوتي خيف أتصرف في بالة اتنح التوتر وايهتااز و في نبرة صوتي. 3- أتأمل قريقة بديث اآللرين وإيماءاتي الجسدية وقريقة سيرق ومصافحتي لآللر فجميعها تنقل رسالة لآللر عن مدى قتي بنفسي ، لذا أعمل على تطويرها باستمرار بتى تعاس صورة جيدة عني. 8- أتعلل خيف أدلل نفسي ،فإ خنإل أفعل ذلت مع اآللرين فمن باب أولى أي أبخل على نفسي بذلت . 7- ابتعد تماماً عن المنبهات خالاافيين والمشروبات المنبهة ،ألنها قد تايد من درجة التوتر واينفعايت العصبية. 4- أتصرف خأني أقدر نفسي فإ ذلت يجعل اآللرين يفترضو بالمثل . و المستوى الثاني / أتحرك نحو الهدف 1-أعترف بألطاعي إذا وقعإل أل ايعتراف بالمشالة أول لطوة في بلها. 2- أتجنب إلقاء اللوم على نفسي عند بدوث المشاالت إذ أ ذلت خفيل بإضعاف قتي بنفسي وتثبيطها . 1- أتجنب إلقاء اللوم على األلريات عند بدوث المشاالت فذلت يقلل من قتهن بأنفسهن ويدمر عالقتي بهن ، وبديً من ذلت أفار بشيء أخثر إيجابية أقوله لهن. 3- أبتفظ بسجل لصلطاء التي بد إل وأسبابها لنما عدم بدو ها مستقبالً. 1- أستخدم األلطاء خأدوات للتعلل لايادة مهاراتي األداعية . 3- أستفيد من تأملي ألداعي ومن التمذية الراجعة التي تاودني بها األلريات لالرتقاء بأداعي. 7- عندما ألطئ أباول أ أضحت من الموقف وأ أجعل اآللرين ينحاو منه أينا فهذا يقلل من الحرج العام الذق أستشعره. 7- ابدد وقتا للتأمل الهادئ من أجل تقييل األبداث الماضية وأبافظ على خياق أ ناء عملية تر التطور في بناء الثقة . المستوى الثالث / أرتقي القمة
- 40. 14 1- أعمل على تدريب نفسي بنفسي ومراجعة مستوى تقدمي ونقد نفسي النقد البناء( راجعي تطوير جدارة الخبرة التخصصية) 2- ألاقر بشال مدروس: أنتها الفرصة لتحقيل أفاارق ما دمإل مقتنعة بصحتها مع برصي على دعل رعيساتي أو بيادتهن لي . 1- أدافع عما أؤمن به ما دمإل مقتنعة بصحته مع برصي على دعل رعيساتي أو بيادتهن بيالي. 3- أدرس الموضوع الذق أريد تطبيقه و أبسب المخاقر المتوقعة وأتفهل التحديات والصعوبات أمور ينبمي القيام بها وألرى ينبمي تجنبها تجنبي قناء الوقإل مع من يحبطت وينعف ابحثي عمن يشجعت على تحقيل أهدافت قتت بنفست وامني مايداً من الوقإل معه. تجنبي وضع أهداف تفوت قموباتت وإمااناتت التارق أهدافت وبدديها وتأخدق من أنها ، وباولي أ تجيدق خل ما تفعلينه. . تتفل وتعاس قيمت ومبادعت. تجنبي رد الفعل اينفعالي تجاه النقد الموجه لت اقلبي أمثله لما يعنيه اآللر إذا خا نقده ، لاصة إذا خا يمس شخصيتت . لت عير واضح وعير مرتبم بحقاعل ِ محددة. 1-ختاب: أراك على القمة / م لفه : زي زيجالر 2-ختاب: قوة ايعتااز بالنفس / للم لف سامويل أ. سيبرت 1-ختاب: إدارة الذات / للم لف: د. أخرم رضا 3-ختاب : تنمية الثقة بالتفس – سلسلة مهارات الحياة المثلى .
- 41. 14 دليل النجا في العمل. 1-ختاب : خيف تتحدث بثقة أمام الناس / للم لف : فيفا خا – بو 3-الحقيبة اإللاترونية لمشروع الجدارات *مواقع على الشباة العنابوتية : العنابوتية :http:// www.jadarat.net ع على الشباةأوي- موقع المشرو / http://vb.maharty.com انياً- موقع : ( موقع مهاراتي ) تاريخه وماانه : (أ)-البرنام التدريبي: (ب)-برام تدريب مساندة : بناء الثقة بالنفس - مهارات التواصل – لمة الجسد – الذخاء العاقفي . 1- أ الثقة بالنفس هي أم الجدارات وي يمان أ نخطو إلى األمام ونحن في شت من قدراتنا . 2- إ لت قاقات وقدرات تاونين فيها أفنل من اآللرين في جوانب واآللرو أفنل منت في جوانب ألرى. 1- إذا لل نحترم وندعل ونتفهل ونحب أنفسنا ي يمان أ نشعر بايبترام والدعل و التفهل والحب من قبل اآللرين .
- 42. 24 3- تساعد الاتابة عن أنشطة بناء الثقة الذاتية على توضيح أفاارك وأيناً تلهمت فيما بعد عند إعادة قراءة بساباتت . دوني خطتك في تمتين أو تطوير هذه الجدارة في السجل المهني (البورتفوليو).
- 45. 34 (2) التحكم بالذات Self-Management Competency هو محاولة الشخص الداعمة لالنتصار على الذات، وتطويع النفس وقيادتها والسيطرة على المشاعر و التصرفات السلبية عندما يثار أو يواجه بالمعارضة أو العداء من اآللرين أو عندما يعمل في جروف متأزمة . الشخص المسيطر على انفعايته أخثر اتاانا وهدوءا، وأعسل سعادة ورضا، بل ً وأبسن صحة جسدية من اآللر األخثر انفعاي. إ معرفة الجانب اينفعالي مهمة جدا لإلنسا ، فنحن ندفع ضريبة باهسة بين نجهل مشاعرنا، فإ فهم الذات ي دق إلى اينسجام معها، و إلى التوافل بين الفار والمشاعر، و بين الذات واآللر، وهذا ي دق بالنرورة إلى بياة أخثر إنتاجا، وأعسل إنسانية، وأقل قلقا واختئابا ، فمن السهل على اإلنسا أ يمنب، لان ما ليس سهال هو توجيه المنب إلى محله، أو إيقافه بيث ينر وي ينفع. إ التحال بالذات يعني أ ي تدع األمور تتحال بت، بل أ تاو مسيطراً عليها. - إ التحال بالذات سوف يجعلت تستفيد من أمور بياتت بشال أفنل. -إ التحال بالذات ي دق إلى السيطرة على الوقإل بفاعلية. -إ التحال بالذات يجعلت تقود نفست و يساعدك على قيادة اآللرين. المستوى األول (االنفصال والتحكم) 1-أفصل بين المشاخل الشخصية وبين العمل . 2-تعتريني مشاعر قوية مثل المنب أو اإلبباط الشديد أو النموط ولاني أتحال فيها دو أ أتخذ تصرفا إيجابيا.
- 46. 44 المستوى الثاني ( االستجابة بهدوء واتزان ) 2-تعتريني مشاعر قوية مثل المنب أو اإلبباط الشديد أو النموط ولاني أتحال فيها وأستمر في المناقشة أو في أداء أق عمل لر بهدوء . 2-أواجه المواقف المفاجئة باتاا . المستوى الثالث (االستجابة بأسلوب بناء ) 1-أتحال في النموط وأعمل على ايستجابة بطريقة بناءه تجاه مصدر المشاخل. 2- أهدئ اآللرين في األبوال الشديدة التأج عالوة على التحال في مشاعرق الخاصة . عن أبى هريرة رضي اهلل عنه أ رسول اهلل صلى اهلل عليه وسلل قال: ُّ ِ ليس الشديد بالصرعة ، إنما الشديد الذق يملت نفسه عند المنب . متفل َ عليه دوني (في سجلت المهني ) موقفاً شعرت من لالله أ امتالخت لهذه الجدارة ساعد على نجابت أو أ فقدك لها أ ر في نجابت . اقربي على نفست األسئلة التالية ودوني إجاباتها في سجلت المهني ( البورتفوليو ) 1-هل ابتفظ بمشاالتي للدرجة التي أشعر فيها بالرعبة في اينفجار؟ أفار لماذا؟ 2-هل أنفس عن عنبي وإبباقي على القريبين مني ؟ أفار لماذا؟ 1-هل أشعر بصعوبة في أ أقول (ي) ألق قلبات أو استفسارات ؟أفار لماذا؟ 3-هل عندما تسهر المواقف الصعبة ، أباول تجنبها ؟ أفار خيف ؟ ابدئي اآلن (لتطوير مستوى الجدارة)
- 47. 54 زاوية التفكير / ال انطالقة بدون تغيير قناعات 1-أفار داعما في النتاع المترتبة على تصرفاتي الماضبة،فسأجد مثال أ عالقتي برعيستي في العمل أو باميالتي قد تأ رت ،ومن ل في خل مرة أعنب فيها أفار في النتيجة وأباول أ أعبر عن عنبي بطريقة جديدة، باستخدام الالمات دو اينفعال فأقول( أنا عاضبة منت). 2-أتذخر دوما أنه ليس الشديد بالصرعة وإنما الذق يمست نفسه عند المنب . 1-أفار في أ اللواتي يتعاملن معي بشر، خل منا يخطئ، و سأجد أ لي زميالت يتعاملن و مع نفس المواقف التي تمنبني بطريقة أهدأ، ذلت ألنهن ينسر إلى األمور نسرة مختلفة. 3- خا على إيجابيات الحياة بدي من التفاير في السلبيات . أر 1- عندما أتعامل مع موقف بمنب أقوم بالتفاير في الموقف مرة ألرى وألتار أفنل الحلول للتعامل مع الموقف . 3- أذخر نفسي باآليات القر نية واألباديث الشريفة التي تحض على خسل الميظ والتصرف بإيجابية . 8- أمام أق شعور سلبي أسأل نفسي ما هو نمم التفاير الذق أدى إلى هذا الشعور وهل يمان استبدال نمم تفاير لر به ي دق إلى شعور أخثر إيجابية. فبالتدري سأختشف أنماقاً جديدة من التفاير وسيصبح لدق الاثير من البداعل أق أني سأصبح قادرة على صنع المشاعر التي أريدها . 8- أدرك أ المنب قاقة هاعلة لذا أفار خيف أبولها إلى قاقة ايجابية تبني ي تهدم . المستوى األول / قاعدة االنطالق 1-أراقب األشخاا الذين يتسمو بالهدوء أل ذلت سيساعدني على تعلل التعامل مع المنب .
- 48. 64 2- أتدرب على تقنيات التنفس العميل لتساعد على التحال في المشاعر . 1 - أقبل نسرية :أنتسر دقيقة وابدة . بيث يبظ العلماء أ بين الخطأ والصواب دقيقة أو دقيقتا لذا إذا ضايقني شيء فال أعنب سريعا ، بل أتوقف ، لذ نفسا ، أنتسر ، أعير من وضعي خياً. بر 3- أقبل أق تدريب من تدريبات ايسترلاء. 1- أنتبه إلى الطريقة التي أعذق بها جسدق. 3- أمارس رياضة المشي عندما أعاني من ضموط ، فذلت يساعدني في إعادة النسر إلى إق موضوع من زاوية جديدة . 8- أترفل بنفسي خثيراً. 7- أباول وضع ماتبي بالقرب من األلريات ، فالعالة قد تسبب لي نوعاً من النموط . 4- أعمل على زيادة جاذبية ماتبي خإضافة: نباتات لنراء ، باقة من األزهار ، لاانة لحفظ األورات . خرسي دوار ....الخ ) . المستوى الثاني / أتحرك نحو الهدف 1- أبافظ على ابتسامتي في مختلف المواقف التعليمية في الصف. 2- أتعامل بشال جيد مع زميالتي ومتعلماتي دو أ أتأ ر بمشاخلي الشخصية. 1- أنجا أعمالي اليومية وي أجعل مشاخلي الشخصية ت ر على أداعي . 3- أسيطر على انفعايتي وألتار ألفاجي بعناية. 1- أقوم بتصرف إيجابي تجاه الموقف. 3- أوسع خي فيما يخص مجال الذخاء العاقفي وأعمل على تنمية ذاتي . مدار المستوى الثالث / أرتقي القمة 1- أنمي مبدأ ايبتساب والصبر في بياتي . 2- أبسم الموقف لآللرين و أبث الطمأنينة في نفوسهل بتى أسيطر على مشاعرهل. 1- أزود اآللر بأساليب مختلفة وفاعلة للتحال بالنموط .
- 49. 74 3- أتدرب على تقنيات إدارة الوقإل ( إدارة األولويات). 1- أقلب المساعدة عند الحاجة . 3- أخافئ نفسي عند انجاز العمل . أمور ينبمي القيام بها وألرى ينبمي تجنبها - فارق يومياً في قريقة لتحسين بياتت ل - تجنبي التهال باآللرين وعدم المرونة في تعامالتت معهل . اتخذق الخطوات المالعمة لذلت فوراً. -عيرق من بوارك الداللي مع ذاتت فذلت - ي تبتعدق عن ممارسة اهتماماتت وهواياتت أل العمل يستمرت خل وقتت . يمانت من تميير من أسلوب بياتت . - تعرفي على أباسيست ومشاعرك وتفهميها - ي تصلي متألرة للعمل أو إلى فصلت فتاو بداياتت متوترة . جيداً بتى تتصرفي على أساسها . 1-ختاب : تحقيل التواز المنشود بين العمل والحياة – سلسلة اإلدارة المثلى 2-ختاب : توجيف الوقإل / برنام للتطوير الذاتي – ماتبة لبنا ناشرو . 1-ختاب : الحد من ضموط العمل – سلسلة اإلدارة المثلى 3-الحقيبة اإللاترونية لمشروع الجدارات . *مواقع على الشباة العنابوتية : العنابوتية :http:// www.jadarat.net ع على الشباةأوي- موقع المشرو :63=http://www.alnoor.info/learn/topicbody.asp?TopicID=148&SectionID انياً- موقع http://positive50.jeeran.com/archive/2008/5/561372.html
- 50. 84 تاريخه وماانه : (أ)-البرنام التدريبي: (ب)-برام تدريب لارجية : الذخاء العاقفي - التفاير اإليجابي – إدارة الذات . . 1- الذخاء العاقفي هو قدرة اإلنسا على التعامل اإليجابي مع نفسه ومع اآللرين بحيث يحقل أخبر قدر من السعادة لنفسه ولمن بوله . 2- ي توجد وصفة سرية تافل للو الحياة من النموط ، ولان هناك أساليب لخفنها عند الحد األدنى . 1- وجد أ األشخاا الذين يتمتعو باللياقة البدنية الجيدة بمقدورهل التايف مع مواجهة التحديات الما لة في العمل أفنل خثيرا من عيرهل الذين ي تتيح لهل أعباء العمل القيام بممارسة التدريبات البدنية المناسبة . دوني خطتك في تمتين أو تطوير هذه الجدارة في السجل المهني (البورتفوليو)