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Calvo Galiana, María Isabel
Mena Sánchez, Francisco Javier
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Vendajes Neuromusculares
Kinesio taping,
Kinesiology Tape,
Medical Taping Concept,
Kinesio Tape.
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Vendajes Neuromusculares
Movimiento y actividad muscular fundamental para
mantener la salud.
TECNICA EFICAZ, SEGURA Y FACIL.
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Vendajes Neuromusculares
Kenzo Kase y Nitto Denko
basados en la quiropraxia
y kinesiologia.
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Otros Vendajes
V. Convencional: limita los
ángulos de movimiento.
V.F.: Inmovilización
selectiva del segmento
lesionado a fin de
conseguir una más rápida
recuperación.
V. N. M. : El movimiento y la
actividad muscular deben
preservarse para
recuperar cualquier
lesión.
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Caracteristicas Tape
Esparadrapo elástico de
algodón.
Pegamento en forma de S
Sin medicamentos
Turmalina: desprende calor
favorece flujo
sanguíneo
efecto sedativo
Elasticidad longitudinal 30%-
50% similar a la piel.
Grosor y peso similar a la piel.
Adherido al papel con un 10%-
15% de estiramiento
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Características Tape 2
Al aplicarlo hay que frotarlo
No poner, quitar y poner
Debe cambiarse a los 3-4 días
Resistente al agua
Después de mojarlo secarlo
No hay diferencias entre los
colores, ni física ni química
El color está basado en la
Cromoterapia.
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Cromoterapia
Aumentar la temperatura:
colores cálidos: amarillo,
rosa, negro
Disminuir la temperatura:
colores fríos: verde, azul
Colores estimulantes: amarillo,
rosa
Colores sedantes: azul, verde
-Test Kinesiológico del color
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Nomenclatura
Base: zona inicial de la tira
o del tape.
Se aplica en posición
anatómica y sin tensión.
Sobrepasar unos 5 cm el
origen o inserción del
músculo.
Ancla: zona de aplicación
final de la tira.
Zona activa o cuerpo: zona
central con o sin
estiramiento
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Pautas de aplicación
Piel limpia, seca y sin
grasas
Aplicarlo en zona depilada
Pegamentos especiales
Bases y anclas
redondeadas (feng shui)
Pocas tiras y poca tensión
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Pautas de aplicación
Bases y anclas sin
tensión, de 3 cm largo
Rasgar ó partir el papel
No tocar parte encolada
Evitar pliegues para no
irritar
Para quitarlo, se mojan,
de final a origen
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Receptores sensoriales
Mecano-receptores: tacto
Termo-receptores: frío-calor
Propioceptores: posición corporal
Huso muscular: longitud muscular
Órgano tendinoso Golgi: tensión
muscular
Nociceptores: dolor
Mecánicos, térmicos y químicos
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Efectos del tape
Si estiramos la piel o el Tape
provocamos mas espacio en la
zona subdérmica, formando las
CONVULUCIONES (arrugas)
Activación analgésia endógena
Antiiflamatorio
Mejora función muscular
Estimulación propioceptiva
Aumento estabilidad
Efecto tónico o relajante
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Efectos fisiológicos
TRAUMA Proceso Inflamatorio Presión Tejidos
Trastorno circulatorio Evacuación linfática Presión nociceptores
DOLOR
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Contraindicaciones
Si la aplicación del esparadrapo produce picor y no
desaparece en 10 - 20 min. debe retirarse.
Trombosis
Heridas
Traumatismos severos
Edemas generales ( problemas cardíacos o renales)
Fragilidad capilar y dérmica
Carcinomas y neoplásias dérmicas
Zona de aplicación insulina
USO NO JUICIOSO DEL TAPE
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Indicaciones
1. Mejorar la función muscular.
2. Mantener la función del ligamento lesionado.
3. Alineación articular.
4. Aumentar espacios.
5. Mejorar el drenaje linfático.
6. Mejorar fibrosis, cicatrices y hematomas
7. Mejorar la función orgánica ó segmental
8. Cross taping
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Técnica muscular
Tonificante: de origen a
inserción, tono
Relajante: de inserción a
origen, tono
La tensión ó retracción del
tape va en sentido del
anclaje que colocamos
primero
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Efecto en técnica muscular
Tracción capa superficial de la
piel
Deslizamiento capas dérmicas
Activación receptores locales
Aferencia propio-exteroceptiva
Transmisión de estímulos a la
fascia superficial y profunda
Deslizamiento hacia la base
Acortamiento-elongación
muscular.
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Formas de aplicación
Técnica en I: encima del vientre
muscular
Técnica en Y: alrededor del vientre
muscular
Técnica en V: alrededor del vientre
muscular
Técnica en X: desde el centro del
músculo
Fases de aplicación: base, posición neutra sin estirar
estirar la piel y aplicar tape con el pre-estiramiento
ancla sin estirar
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Técnica de ligamento
Permite la recuperación del
ligamento lesionado sin limitar su
movilidad y evita adherencias.
Estiramiento al máximo del tape y
empezamos a fijarla desde la zona
central hacia los extremos.
Articulación posición neutra.
Anclajes fijados sin estirar.
Se puede aplicar ésta técnica con la
muscular.
Se aplica técnica en I ó en abanico.
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Técnica articular
Mejora la congruencia de
las carillas articulares.
Si existe una buena
alineación articular, el eje
de movimiento será más
funcional y mantendrá su
rango de movimiento.
Efecto biomecánico
La aplicación del tape será
con estiramiento máximo
en el tape, anclajes sin
estirar
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Técnica de aumento de espacio
Al elevar la piel, disminuye
la presión, y la irritación
de los nociceptores,
mejorando la circulación
sanguínea local y
aumentando la
eliminación de sustancias
irritantes.
Técnica ligamento en
estrella, donut o malla.
Se puede usar solo ó
acompañado de otra
técnica.
Indicaciones: puntos
dolorosos, puntos
gatillos, bursitis.
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Técnica aumento de espacio 2
Técnica en malla
Técnica: en I, con dos bases
de 5cm y 4 divisiones
longitudinales
Aplicación: art. neutra, base
craneal sin tensión,
colocamos articulación en
máximo estiramiento y
pegamos las tiras
separándolas y el ancla
caudal sin tensión.
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Técnica aumento de espacio 3
Técnica en Y
Aplicación: base sin tensión
detrás del punto doloroso,
fijamos las tiras alrededor
de dicho punto con
estiramiento máximo,
formando un ángulo de
30º-40º, anclas sin
tensión.
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Taping linfático
No sustituye al drenaje
linfático manual
Estimula la eliminación de
líquidos
Técnica en abanico ó en
pulpo
Base de unos 3 cm sin
estirar
El tape se aplica sin estirar
de proximal a distal,
estirando la piel.
Se aplica en contra de la
dirección del flujo
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Fibrosis, Cicatrices, Hematomas
Se crea más espacio y se
estimula la regeneración
de nuevos vasos
linfáticos
Técnica: forma enrejada
con técnica ligamento en
diagonal sobre la zona,
tiras de 1-1,25 cm
separadas 1cm entre sí.
estiramiento 75%-85%
anclas sin estirar
Los hematomas se
absorben en la mitad de
tiempo
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Taping Segmental
Basado en la relación
segmental de un determinado
segmento espinal.
dermatoma: piel
miotoma: músculo
esclerotoma: cápsula,
ligamento, hueso
viscerotoma: órganos
Reflejos SOMATO-
AUTONOMICOS
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Cross taping
Reestablecer bioelectricidad
orgánica
Puntos dolorosos, gatillos y de
acupuntura
Acción: disminuir deslizamiento
de la piel y aumentar el
espacio
Material: tapes no elásticos,
forma de reja
Técnica: directamente sobre la
pie en diagonal buscando
potencial zonal
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Técnica Jiggling o corrección
fascial
El objetivo es eliminar las
adherencias de las fascias y
crear mas espacios
Técnicas en V o en Y, con
estiramiento máximo con
vibración y movimientos
ondulantes
El tape se aplica y se va
levantado y pegando por
fases
Se deben de apreciar “arrugas”
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Corrección funcional
Provoca una estimulación
sensorial o para asistir o
limitar un movimiento
Aplicación: pegamos base
en la posición que
queramos asistir,
tensionamos la parte
central sin pegar,
pegamos el ancla y
mientras colocamos la
posición que queramos
limitar se pega la parte
central.
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Contractura cervical
1ª Técnica :en Y, ancho
5cm, muscular relajante
sin estiramiento
Aplicación: columna en
flexión
rotación heterolateral
desde vértebras dorsales
hasta línea del pelo
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Contractura cervical 2
2ª Técnica: en I, técnica
ligamento
estiramiento entre 50-100%
Aplicación: columna en flexión.
Desde punto medio c-7 hasta
pasado las apófisis
transversas.
Analgésia: cross tape en mitad
de trapecio, vesícula biliar 21
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Hernia discal lumbar
Técnica: aumento espacio,
ligamento 4 tiras de 5cm,
50% estiramiento
Aplicación: paciente sentado
ligera flexión tronco
aplicamos las 4 tiras en
estrella
anclas bastante fuera de la
zona dolorosa
C T: centro hueco poplíteo
caudal y anterior al peroné
entre maleolo externo y tendón aquiles
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Lumbago
Técnica: dos en I, muscular
relajante
sin estiramiento
Aplicación:. sentado ó de pié
. columna en flexión
. rotación heterolateral
.desde sacro hasta bastante
craneal de la zona dolorosa
Se puede combinar con técnicas
de aumento del espacio o
linfática
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Aumento resistencia lumbar
Técnica: corrección mecánica,
en I, 50% de estiramiento
Aplicación: de pie en carga,
haciendo presión sobre su
pared abdominal.
Centro del tape por debajo
del ombligo haciendo
tensión, anclas sin tensión
laterales del tronco.
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Trapecio Superior
Técnica: en Y, muscular
relajante, sin estiramiento
Aplicación: paciente sentado
base art. acromio-clavicular
flexión heterolateral cabeza
ancla craneal en base
occipital
ancla caudal en apófisis
espinosas de C4-C5
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Esternocleidomastoideo
Técnica: en Y, ancho 2,5 cm,
muscular sin estiramiento
Aplicación: posición neutra
base apófisis mastoidea
rotación heterolateral y
extensión craneal
ancla en manubrio esternón
y extremo esternal clavícula
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Recto abdominal
Técnica: 2 en I, muscular, sin
estiramiento
Aplicación: para tonificar de O
a I, decúbito supino, neutro,
base lateral apófisis
xifoidea, brazos hacia
arriba e inspiración
ancla comienzo v. púbico
Para relajar: de inserción
a origen
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Hipercifosis dorsal
Técnica: corrección postural,
dos tiras en I
Aplicación: base en clavícula,
posición erguida, cuerpo
tape 50%-75% de tensión,
en dirección a la cintura
contraria.
Las dos tiras se cruzan en
zona máxima curva cifótica.
Debe de se indolora
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Deltoides (tonificante)
Técnica: 2 en I, ancho 2,5 cm
Aplicación tira posterior: base en
cara posterior acromion,
anteversión y rotación interna
brazo, ancla tuberosidad
deltoidea en posición neutra.
Aplicación tira anterior: base en
cara anterior acromion
retroversión y rotación externa
ancla tuberosidad deltoidea
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Deltoides (relajante)
Técnica: en Y, ancho 5 cm
Aplicación: base en
tuberosidad deltoidea.
cabo anterior en
retroversión y rotación
externa, ancla cara
anterior acromion.
cabo posterior en
anteversión y rotación
interna, ancla en cara
posterior acromion.
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Deltoides ( luxación humeral)
1er tape: en I, ligamento al 50%
Aplicación: centro en art. acromio-
clavicular y anclas anterior y
posterior deltoides.
2ª tape: en I, ligamento al 50% y
jiggling.
Aplicación: centro mitad deltoides,
en semicircunferencia lateral
con técnica jiggling hacia
craneal
anclas sobre las anclas del 1er
tape
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Inestabilidad del hombro
Técnica: 3 tiras en I, 2 por
técnica ligamento y 1 de
corrección funcional
1er tape
Aplicación: paciente sentado,
hombro aBducción 90º
Centro tape art. acromio-
clavicular, 50% de tensión.
Anclas, una anterior y otra
posterior del deltoides sin
tensión.
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Inestabilidad del hombro 2
2º tape
Aplicación: transversal,
brazo en aDducción.
Base cara anterior
deltoides, hacemos
tensión al 50% sobre
deltoides medio con una
rotación externa del
brazo hasta llegar a
deltoides posterior.
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Inestabilidad del hombro 3
3er tape
Aplicación: longitudinal, por
técnica de corrección
funcional, brazo en
aBducción, base caudal
inserción deltoidea,
despegamos y aplicamos
ancla tercio medio
trapecio.
Adherimos el centro del
tape realizando una
aDducción del brazo.
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Biceps
Técnica: en Y, muscular
relajante.
Aplicación: punto medio de la Y
próximo flexura codo.
Colas de la base proximal
antebrazo.
Extensión codo y brazo,
aBducción hombro
Ancla externa art. Acromio-
clavicular
Ancla interna en apófisis
coracoidea
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Triceps
Técnica: en Y, muscular
relajante.
Aplicación: cruce de la Y
detrás olécranon.
Flexión codo, aBducción y
flexión anterior brazo,
(palma mano en nuca)
Tiras alrededor vientre
muscular, anclas en
borde lateral escápula.
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Codo tenista 1
o epicondilitis lateral humero
Técnica en I, muscular relajante
Aplicación: base en dorso
estiloides radial, aplicar el
tape con codo en extensión,
antebrazo en pronación
muñeca en flexión palmar y
dedos en flexión
ancla en epicondilo lateral
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Codo tenista 2
2ª tira
Técnica en I, corrección de
espacio por técnica
ligamento
Aplicación: codo en
extensión, y pronación
antebrazo, se aplica el
centro del tape sobre la
zona dolorosa y
abrazamos la mitad del
antebrazo
C.T.: encima de la zona
epicondilea de máximo
dolor antes del tape.
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Epicondilitis
Técnica en Y, 2 de 2,5cm
Brazo en semiflexión
Base por detrás del punto
doloroso, se pinza con
nuestra mano dicho
punto y se aplica el tape
con 50% estiramiento por
cada lado, anclas distales
2ª tira diagonalmente a la 1ª
realizando la misma
operación.
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Epitrocleitis 1
Técnica par relajar la
musculatura extensora.
Muscular en Y o en I, 25%
Aplicación: base apófisis
estiloides cubital.
codo extensión,
antebrazo supinación y
flexión dorsal mano.
tape sobre recorrido
muscular.
ancla sin tensión pasada
la epitróclea.
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Epitrocleitis 2
Técnica de corrección mecánica
Ligamento en I, 50%
Aplicación: Codo extensión,
antebrazo supinación y flexión
dorsal de la mano.
Se aplica el centro de la tira
sobre el punto doloroso con el
estiramiento y realizando
presión interna.
Anclas sin estirar con codo en
ligera flexión.
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Síndrome Túnel Carpiano
Relajar palmar largo
Técnica en Y, muscular
Aplicación: cruce Y en
pliegue de la muñeca,
bases en región tenar e
hipotenar.
codo extensión,
supinación antebrazo y
mano en flexión dorsal.
tape sobre antebrazo y
ancla en inserción biceps
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Síndrome Túnel Carpiano 2
Aumentar espacio muñeca
Técnica en I, ligamento
Aplicación: muñeca en flexión
palmar.
Centro tape sobre dorso de
la muñeca.
Anclas abrazan la muñeca,
dejando libre ¼ de región
palmar, que deja libre el
1er tape.
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Autores: Mena Sánchez Francisco Javier, Calvo Galiana Maria Isabel
Realizamos dos técnicas, una para
relajar el palmar largo y otra para
aumentar el espacio de la muñeca.
Relajación del palmar largo: técnica
en Y, técnica muscular, desde punto
medio eminencia tenar del pulgar
hasta inserción bíceps, sin
estiramiento.
Aplicación: muñeca en posición
neutral, el punto de cruce de la Y se
aplica a la altura del pliegue de la
muñeca.
Las bases se colocan sobre la mitad
de la eminencia tenar del pulgar y
región hipotenar del meñique.
Después con codo en extensión,
antebrazo en supinación y mano en
flexión dorsal, el cabo largo se aplica
sobre el antebrazo hasta la inserción
del bíceps.
Aumento de espacio de la muñeca:
técnica ligamento en I, longitud del
tape ¾ de la circunferencia de la
muñeca.
Aplicación: muñeca en flexión palmar,
con 50% de estiramiento, se aplica el
centro del tape sobre el dorso de la
muñeca, y las anclas se abrazan sin
estiramiento, dejando libre ¼ de la
región palmar ( por donde pasa el
cruce de la Y que pusimos para relajar
el palmar largo)
VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA SINDROME TUNEL CARPIANO
El síndrome del túnel carpiano es una neuropatía por compresión del nervio mediano que afecta al 3 % de la población
general. Tiene mayor incidencia en mujeres entre 4ª y 6ª década de la vida.
Etiología: predisposición genética, traumatismos o lesiones en la muñeca, hipotiroidismo, artritis reumatoide, quiste o
tumor y profesional.
Clínica: sensación de calor, calambre o entumecimiento en palma de mano y dedos pulgar, medio e índice.
Diagnóstico: clínico. Muy orientativos signos Phanllen y Tinel.
Confirmación diagnóstica mediante electromiografía
Tratamiento habitual: antiinflamatorios, fisioterpia, férulas, infiltración y cirugía.
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Bursitis olecraniana
1ª Técnica: ligamento, en I con
hueco central (donut)
30% estiramiento
Aplicación: codo en flexión 90º
se aplica el centro del tape con
estiramiento sobre la bursitis
anclas sin tensión PERO con
flexión máxima codo
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Bursitis olecraniana 2
2ª Técnica: aumento espacio en
X
ligamento sin estiramiento
Aplicación: codo flexión máxima
punto medio de la X sobre la
bursitis
con codo en extensión se
anclan las 4 patas de la X
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Bursitis olecraniana 3
3ª Técnica: mejora la circulación,
linfática sin estiramiento en I
cortando en el medio 3-4 tiras
(malla), ancho 5-7,5 cm
Aplicación: flexión codo 90º
base distal brazo y ancla
proximal antebrazo después
llevamos el codo a flexión
máxima
aplicar tiras de una en una
sobre la bursitis “abriendola”
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Esguince dedo mano
Técnica: ligamentosa en I, ancho
1-2-cm, estiramiento 50%
Aplicación: articulación neutra,
estiramos el tape desde el
centro articulación,
aplicamos el tape por las caras
laterales del dedo y anclamos
2ª y 3ª tira misma técnica pero
cruzándose a nivel articular y
de ahí hasta dorsal y palmar.
Se puede fijar los extremos con
tapes circulares sin
estiramiento
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Frenar flexión palmar muñeca
Técnica: en I, corrección
mecánica, 50% estiramiento
Aplicación: muñeca flexión
dorsal, base metacarpo,
ancla dorso mitad antebrazo
Se realiza una flexión
palmar a la vez que se va
aplicando el tape sobre el
antebrazo realizando una
fricción
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Frenar flexión dorsal muñeca
Técnica: 2 en I, corrección
mecánica, 50 % estiramiento
Aplicación: muñeca flexión
palmar, base 1ª tira en dorso
1ª art mc-f, base 2ª tira en
dorso 5ª art mc-f.
Ancla 1ª tira región radial ½
antebrazo, ancla 2ª tira
región cubital ½ antebrazo.
Flexión dorsal de muñeca y
se pega los 2 tapes.
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Hematomas y Cicatrices
Técnica: ligamento, 8 tiras en
I, longitudinales 1-1,25 cm
estiramiento 50-75%
forma de reja
Aplicación: 1ª tira en diagonal
sobre la lesión
repetimos hasta tener
cubierta la zona
entre las tiras respetar 1 cm
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Cicatrices
Técnica: 3 tiras en I, ancho 2,5 cm.
Aplicación: Base 1ª tira lateral
cicatriz sobrepasándola 2 cm.
Tracción (10%-20%) en dirección
a la cicatriz y ancla 2 cm por el
otro lado.
La 2ª tira junto a la 1ª pero se
coloca en sentido contrario.
3ª tira paralela a la 1ª y junto a 2ª
Si la cicatriz tiene mas longitud se
aplican mas tiras.
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Fisura costal
1ª Técnica: sujeción costal,
ligamento en I
estiramiento máximo
Aplicación: brazo en
ABdución , en inspiración
tronco en flexión lateral
heterolateral
desde la zona dolorosa
hacia extremos
sobre la costilla lesionada
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Fisura costal 2
2ª Técnica: sujeción
oblicua, 2 ligamento en I
longitud de15 cm,
estiramiento máximo
Aplicación. brazo ABdución,
en inspiración
tronco flexión lateral
heterolateral
en oblicuo sobre la 1ª
técnica, una antes y
otra después del lugar
lesionado
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Contusión costal
Evitar la formación del hematoma
o tratar el ya existente
Técnica: linfática, 2 en abanico
Aplicación: bases en zona
ganglionar axilar, una anterior y
otra posterior.
abducción hombro, en
inspiración e inclinación
heterolateral
se pegan las colas hacia caudal
formando una malla y
entrecruzándose
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Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Sánchez Francisco Javier
Se utilizan 2 técnicas: la primera para
sujetar la costilla a lo largo y la segunda
en oblicuo
1ª Técnica de sujeción costal a lo largo:
técnica ligamento en I, con longitud
igual a la costilla lesionada
Estiramiento máximo central y anclas
sin estirar
Aplicación: desde la zona dolorosa
hacia extremos sobre la costillas
lesionada con brazo en abducción sobre
la cabeza, tronco en flexión lateral
heterolateral, se aplica durante la
inspiración
Si no puede realizar estos movimientos
por el dolor, se compensa estirando la
piel con nuestra mano
Si aplicamos el tape correctamente sobre la costilla contusionada el dolor disminuirá considerablemente y mejorará la
respiración, evitando complicaciones secundarias, además el tiempo de recuperación se puede reducir a la mitad
Si existe lesión en más de una costilla, se aplica un tape en cada costilla lesionada.
2ª Técnica de sujeción costal oblicua: 2
técnicas ligamento en I, con longitud de
unos 15 cm
estiramiento máximo, anclas sin estirar
Aplicación: brazo abducción, tronco
flexión lateral heterolateral y aplicar en la
inspiración
se aplica en oblicuo sobre la
1ª técnica, una antes y otra después del
lugar de la lesión.
VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA FISURA COSTAL
El vendaje Neuromuscular para las fisuras costales aplicado por la técnica ligamento provoca sobre la zona lesionada una
descompresión de los tejidos, aumentando la circulación sanguínea y linfática zonal, disminuyendo la presión de los
nociceptores, provocando una sensación de sujeción y de bienestar.
La fisura costal es la lesión más frecuente del trauma torácico. No suele asociar lesiones importantes intratorácicas.
Produce dolor intenso local que aumenta con tos y respiración. Puede aparecer contractura antiálgica de musculatura
intercostal y diafragmática.
Diagnóstico clínico. Hasta en 30-50% casos pueden pasar desapercibidas en RX simple .Tratamiento sintomático
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Dolor menstrual
Técnica anterior: ligamento,
dos en I, ancho 5cm
estiramiento 25%
Aplicación: columna vertebral
extendida e inspiración
1ª tira línea media entre
ombligo y borde superior
vello púbico hacia extremos
2ª tira, perpendicular a la 1ª,
desde centro entre ombligo y
vello púbico hasta espinas
iliacas antero superiores.
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Dolor menstrual 2
Técnica posterior: ligamento
una tira en I, ancho 5 cm
estiramiento 25%
Aplicación: columna
vertebral en flexión
línea media entre espinas
iliacas postero
superiores, nivel L5-S1
anclajes hacia lateral
cerca de espinas iliacas
postero superiores sin
estirar.
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Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Sánchez Francisco Javier
Es una técnica sencilla que con un poco de práctica cualquier mujer puede realizarlo sola, normalmente se
aprecian los resultados en muy poco tiempo
Se realizan dos técnicas: una anterior y otra posterior. Aplicamos el tape en zona de influencia del Dermatoma D10
hasta D12, Ya que la inervación simpática del útero corresponde a este segmento ( D10 - D12 )
Técnica posterior: técnica ligamento en I
Aplicación: columna vertebral en flexión,
se aplica el tape en la línea media, a nivel
de L5-S1, entre las espinas iliacas
postero superiores, con el estiramiento y
se anclan hacia lateral cerca de dichas
espinas sin estirar.
Técnica anterior: dos técnica ligamento en I, estiramiento del 25%, anclas sin estirar
Aplicación: columna vertebral extendida y haciendo una inspiración
el 1er tape se aplica en la línea media entre ombligo y borde superior vello púbico con un 25% estiramiento, anclas
sin estirar, una hacia craneal y otra hacia caudal
La 2ª tira es perpendicular a la 1ª, partiendo del centro entre ombligo y vello púbico, hacia laterales, donde anclamos
sin llegar a las espinas iliacas anterior superiores.
VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA DOLOR MENSTRUAL
Se basa en la relación segmental existente entre las vísceras, piel, musculatura y esqueleto, y su inervación
correspondiente. Esta relación hace posible el tratamiento de trastornos en los órganos mas profundos a través de la parte
superficial de la piel.
Un determinado segmento espinal incluye un dermatoma (piel), un miotoma (músculo), un esclerotoma (cápsula, ligamento
y hueso) y un viscerotoma (órganos)
Explicación neurofisiológica: se basa en los reflejos somato-autonómicos. Al aplicar el tape provocamos un estímulo
aferente sobre el dermatoma correspondiente, a su vez un impulso sobre la médula espinal y de esta, se origina una
cadena de impulsos a fibras eferentes que influyen sobre los órganos de dicho segmento (viscerotoma).
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Dolor estomago
Técnica anterior: ligamento,
en I, sin estiramiento
ancho 5 cm
Aplicación: elevación tronco
con inspiración máxima
desde caudal apófisis
xifoidea hacia lateral
se cubre la casi totalidad
del tronco, siguiendo el
borde costal inferior
Se aplica en el dermatoma
D7-D8
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Dolor estomago 2
Técnica posterior: ligamento,
en I sin estiramiento
ancho 5 cm
Aplicación: rotación anterior
hombros
columna en flexión,
inspiración máxima
desde D-12 hacia lateral,
siguiendo borde costal
inferior
Se aplica en el dermatoma
D8-D9
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Estreñimiento
Técnica: fascial, 3 tiras de 10-15 cm
de largo, 50% de estiramiento.
Aplicación: decúbito supino, extensión
lumbar e inspiración abdominal
1ª tira base en porción distal colon
ascendente
2ª tira base en porción distal colon
transverso
3ª tira base en porción caudal colon
descendente
se aplica las tiras hacia las
porciones proximales
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Hemorroides
Técnica: 3 tiras en X, 25% de
tensión
Aplicación: flexión máxima
de cuello
1ª tira en horizontal entre
apófisis espinosa D2 y D3
2ª y 3ª tira en diagonal a la
1ª y misma posición.
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EPOC
Técnica: en X, de liberación de
espacio.
Aplicación: zona media de la X
apófisis espinosa D6
Flexión cervical y dorsal,
aproximación de hombros y
cruce de brazos por tronco.
Tiras proximales ángulo
medio espinas escapulares
Tiras distales ángulos
inferiores omóplatos
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Relajación Pectorales
Técnica: en V, muscular
relajante
Aplicación: Base cabeza
húmero
Abducción y rotación externa
brazo
Tira superior sobre esternón
caudal a la clavícula
Tira inferior sobre 6ª-7ª costilla
Anclas sin tensión y en neutro
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Sinusitis
Técnica: linfática, en I
sin estiramiento
ancho de 1 a 3 cm
Aplicación: estirar la punta
de la nariz hacia la boca
levantar las cejas
se aplica desde la nariz
hasta el puente
Método sencillo, fácil de
enseñar y de aprender
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Esguince cervical agudo
Técnica linfática muy analgésica
Técnica: linfática en abanico ó
en pulpo sin estiramiento
Aplicación: paciente sentado,
flexión cervical, rotación
heterolateral
base a nivel borde supero
interno escapula
las tiras se aplica sobre la
cara interna cuello del lado
contrario
colocamos la del otro lado
entrecruzándose con la 1ª
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Derrame sinovial rodilla
Técnica: linfática en abanico ó en
pulpo, sin estiramiento
Aplicación: paciente sentado con
rodillas en semiflexión.
bases en porción distal vasto
interno y externo en oblicuo
para favorecer el entrecruzado.
al aplicar el tape vamos
flexionando la rodilla al máximo,
formando una malla.
Se puede añadir una 3ª tira en
abanico sobre el hueco poplíteo.
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Derrame sinovial rodilla 2
Técnica: linfática en abanico
ó en pulpo, sin
estiramiento.
Aplicación: bipedestación,
extensión rodilla, flexión
dorsal del pié.
Base por encima del
hueco poplíteo, tiras
hacia caudal hasta
gemelos.
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Esguince tobillo agudo
El objetivo es conseguir drenaje
y analgésia
Técnica: linfática en pulpo ó
abanico longitudinales ó
transversales a maleolos
sin estiramiento
Aplicación: paciente sentado,
tobillo ligera flexión plantar
bases en tercio inferior de
tibia y peroné
deslizamos las tiras
entrecruzándolas en antepié
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Taping linfático pierna
De ingle a rodilla
Técnica: dos en abanico, ancho 5
cm 4 tiras de 1,25
Aplicación: dos bases juntas en la
ingle, colas, una hacia lateral y
otra hacia medial
Cadera en extensión para colocar
las tiras anteriores y flexión para
las tiras posteriores
Colocar las tiras una por una de
forma circular sobre el muslo
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Taping linfático de la pierna 2
De rodilla hasta tobillo
Aplicación: dos en abanico, ancho
5 cm 4 de 1,25
Las dos bases juntas en hueco
poplíteo, una lateral y otra
medial
Rodilla en extensión y flexión
plantar para tiras anteriores y
extensión rodilla y flexión
dorsal para tiras posteriores
Colocar las tiras una por una de
forma circular sobre la pierna
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Artritis metacarpo-falangica
Técnica: linfática, 2 en pulpo o
abanico, 2,5 cm, sin estiramiento
Aplicación: bases extremo distal del
radio, una por dorsal y otra por
palmar.
articulación en estiramiento,
adducción 1er dedo y desviación
cubital de muñeca.
las tiras se entrecruzan a nivel
articulación metacarpo-falángica
de 1er dedo formando una malla.
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Recto femoral (relajar)
Técnica: en Y, muscular
Aplicación: sentado o
decúbito supino, rodilla
semiflexión. Bases en
borde interno y externo
rodilla.
tira hacia craneal con
flexión rodilla hasta eias
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Recto femoral (tonificante)
Técnica: en Y, muscular, de
origen a inserción.
Aplicación: base en eias
flexión máxima rodilla con
cadera neutra
tape hacia caudal
anclas en posición neutra
alrededor de rótula, hasta
tuberosidad anterior tibia.
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Osteopatía de pubis (relajar
adductores)
Relajación adductur mediano y
menor
Técnica: en V, muscular relajante
Aplicación: decúbito supino
Base: tercio medio cara interna
muslo, posición neutra
Cadera en aBducción máxima,
y rodilla en semiflexión 90º
Colas sin tensión, quedando el
músculo en el centro de la V
Ancla: lo mas cercano a sínfisis
púbica.
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Osteopatía de pubis (relajar
adductores) 2
Relajación adductor mayor
Técnica: muscular relajante en I
Aplicación: decúbito supino
Base: región supero-interna de
tibia (pata de ganso)
Flexión de cadera a 90º, abdución
pierna y rodilla a 90º
se adhiere el tape sobre el vientre
muscular
Ancla: lo mas cercano a sínfisis
púbica
Se debe de acompañar de un vnm
para tonificar el recto abdominal
superior
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Isquitibiales (relajante)
Técnica: en X asimétrica, muscular
relajante
Aplicación: Punto medio X craneal
hueco poplíteo
Bases cortas: una medial en cara
posterior cóndilo tibial y otra
lateral cara posterior cabeza
peroné
Bipedestación, flexión tronco,
flexión cadera y extensión rodilla
Tira medial sobre los semis y la
tira lateral sobre biceps femoral
Anclas por encima de tuberosidad
isquiática llegando a gluteos.
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Isquiotibiales (relajante) 2
Técnica: dos tiras en I, muscular
relajante
Aplicación: Bases, una en cabeza
de peroné y otra en la pata de
ganso ( cara postero superior
de la tibia)
Bipedestación, flexión tronco,
flexión cadera y extensión
rodilla
Anclas por encima de
tuberosidad isquiática llegando
a gluteos
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Ligamento lateral rodilla
Técnica: en I, ligamento
Aplicación: rodilla reposo en
ligera flexión.
tape sobre longitud
ligamento con anclas
distales a la articulación.
Para reforzar se aplica tape
en diagonal sobre la
primera tira con técnica
ligamento
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Tendinitis rotuliana
Técnica: en I, técnica de
corrección mecánica, 50 %
tensión.
Aplicación: rodilla extensión.
Base meseta tibial anterior.
Flexión rodilla 90º, se aplica
el tape sobre el tendón y
una vez pasado la rótula se
aplica el ancla sin
estiramiento.
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Tendinitis rotuliana 2
Técnica: en Y, técnica de
corrección mecánica.
Aplicación: rodilla en
extensión, base por debajo
de meseta tibial.
Flexión rodilla 90º,
aplicamos las 2 tiras por
los laterales del rotuliano,
hasta anclarse sobre el
tendón del cuadriceps.
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Alineación Patelar
Técnica de corrección hacia
proximal
Técnica en Y ó V, jiggling
Aplicación: paciente sentado,
rodilla 90º
Base tuberosidad anterior
Estirar rodilla a la vez que
se aplica las tiras alrededor
de la rótula hacia craneal
Anclas con rodilla en flexión
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Alineación Patelar 2
Técnica de corrección hacia
medial
Técnica en Y, jiggling
Aplicación: rodilla flexión 90º
Base lateral externa tibia
Estirar rodilla, y a la vez
que se hace flexión se
aplica el tape hacia medial
y craneal.
Anclas con rodilla en
flexión
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Osgood-Schlater (tendinitis rotuliana)
Técnica: dos en I, una
muscular y otra ligamento
Aplicación: 1ª horizontal,
rodilla flexión 90º
desde cresta tibial hasta
laterales, técnica ligamento
2ª vertical, desde cresta
tibial hasta inserción recto
anterior. técnica muscular
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Contractura Gemelos
1ª Técnica: en Y, muscular
relajante, sin estiramiento
Aplicación: rodilla extendida
.pié en flexión dorsal
permanente
.desde cara plantar
calcáneo, caras externas
vientre muscular, hasta
epicóndilos femorales
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Contractura Gemelos 2
2ª Técnica: en Y, muscular
relajante, sin estiramiento
Aplicación: rodilla extendida
.pié en flexión dorsal
permanente
.desde región
tendinomuscular gemelos,
sobre vientre muscular
hasta justo distal del hueco
poplíteo
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Tendinitis aquilea
Técnica: en I, técnica ligamento
.estiramiento máximo
Aplicación: tobillo a 90º
.base en talón, se va estirando
hacia craneal y ancla pasado
la región tendinomuscular
gemelos sin tensión
Se puede acompañar con
técnica en reja ó linfática
según sintomatología
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Esguince lateral tobillo
Técnica: en I, ligamentosa y
muscular
estiramiento máximo ligamento
sin estiramiento en t. muscular
Aplicación: tobillo en 90º
base proximal maleolo
peroneal, se estira sobre los
ligamentos lesionados, y SIN
estirar planta pié, maleolo
medial, cara anterior art. TPA,
cara posterior art. TPA,
y se termina en dorso del pié.
Se suele combinar con tape en
reja ó linfático.
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Esguince lateral tobillo
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Vendaje funcional con VNM
3 tiras en I
1ª tira
Aplicación: Base por encima de
maleolo externo
Aplicar tensión al 50% cuando
pasamos por ligamento peroneo
calcáneo
Bordeamos talón sin tensión
Ancla por encima de maleolo
tibial
Debe de quedar una U simétrica
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Vendaje funcional con VNM 2
2ª tira
Aplicación: Base por encima de
maleolo tibial
Bordeamos el tendón de aquiles sin
tensión, nos dirigimos hacia
anterior, donde aplicamos tensión
al 50% sobre el ligamento peroneo
astragalino posterior
Rodeamos el talón y arco interno
Ancla en cara anterior del tobillo, a
nivel de medio pie.
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Vendaje funcional con VNM 3
3ª tira
Aplicación: Base por encima de
maleolo tibial
Nos dirigimos hacia el cuello
astragalino sin tensión
Aplicamos tensión al 50% sobre el
ligamento peroneo astragalino
anterior, dirigiéndonos hacia talón
Rodeamos el talón y pasamos por
arco interno
Ancla sin estirar en cara dorsal del
tobillo (medio pié)
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Ligamento lateral tobillo
Técnica: 3 en I, ligamento
Aplicación: art. neutra (90º)
1ª tira sobre el ligamento
astrágalo-peronéo anterior
2ª tira sobre el ligamento
astrágalo-peronéo posterior
3ª tira sobre el ligamento
calcáneo-peronéo
Anclas que sobrepasen
origenes e inserciones.
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Periostitis tibial
Técnica: en I, ligamento.
Aplicación: decúbito supino,
pierna relajada.
se aplica el tape con
estiramiento desde el
centro hasta la longitud
total del trayecto doloroso
Anclas craneal y caudal a
la zona dolorosa.
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Tibial anterior ( tonificante)
Técnica: muscular tonificante en I
Aplicación: Base tercio proximal cara
lateral externa de la tibia
Decúbito supino, flexión plantar y
pronación
Ancla en dorso de la base del
1er metatarsiano
Si lo que queremos es relajar se hace
igual pero de inserción hacia origen
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Tibial posterior
Técnica: muscular relajante, en Y
Aplicación: Base cara plantar 1er
metatarsiano
Flexión dorsal y pronación pie
Colas hacia proximal, dejar libre
maleolo tibial, tira posterior
hasta cara posterior cabeza
peroné
Tira anterior borde medial
tibia, caudal hueco poplíteo y
hacia lateral hasta cerca de
cara posterior cabeza peroné
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Peroneos (tonificante)
Técnica: muscular relajante en I
Aplicación: Base cabeza peroné
flexión 30º rodilla
flexión dorsal e inversión del pie
aplicar el tape sobre vientre
muscular pasando por
maleolo peroneal, base 5º mtt,
hasta llegar base 1er mtt
Ancla base 1er mtt sin tensión
Si queremos relajar este grupo
muscular se hace desde base 1er
mtt hasta cabeza peroné
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Flexor primer dedo (relajante)
Técnica: muscular relajante en Y
Aplicación: decúbito prono, rodilla 90º
Base: las dos colas de la Y rodean
falange proximal 1er dedo, plantar
Flexión dorsal máxima del pie y del
1er dedo
Pegamos el tape sobre el músculo
con el pre-estiramiento
Ancla en la base del calcáneo
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Extensor primer dedo (relajante)
Técnica: muscular relajante en Y
Aplicación: decúbito supino
Base: las dos colas de la Y
rodean falange distal 1er
dedo, por dorsal
Flexión plantar 1er dedo, flexión
plantar y eversión del pie
Pegamos sobre el músculo
Ancla cara anterno interna del
peroné sin tensión
Si queremos tonificarlo se hace
desde cara antero interna
peroné hasta falange distal 1er
dedo
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Fascitis Plantar 1
1ª Técnica: en abanico de 3-4
tiras, muscular relajante
sin estiramiento, ancho de 5-
7,5 cm
Aplicación: desde calcáneo, se
estira la planta del pié
estirando los dedos con
nuestra mano, se aplica
las tiras de una en una hasta
cabezas metatarsales
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Fascitis Plantar 2
2ª Técnica: en I,
estiramiento al 50%
Aplicación: pié a 90º
desde dorso 5ª cabeza
mtt, estiramos hasta
art. astrágalo-escafoidea
y ancla en línea
intramaleolar anterior.
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Variante fascitis plantar
Prolongar los fascículos del abanico
hasta dorso de antepié por espacios
interdigitales
Ó tira en I hasta cabezas mtt y de ahí
hacer abanico por interdigital hasta
dorso de antepié
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Metatarsalgia
Técnica: en I, muscular y
ligamento
Aplicación: decúbito supino
pie relajado.
agujeros centrales y
longitudinales, fijar los
dedos, ancla dorsal sin
tensión, dorsiflexión de
dedos y aplicamos cabo
plantar con ligera tensión.
ancla a nivel de calcáneo.
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Autores: Calvo Galiana, M.I., Mena Sánchez, F.J., Valle Verdura D., Sáez Istilar E.
Se mide desde dorsal de los metatarsianos hasta calcáneo plantar. En primer lugar
practicamos dos agujeros longitudinales al tape que será por donde introduciremos los
dedos, partimos el papel por este nivel y lo aplicamos sobre los dedos.
El ancla dorsal de aplica sobre los metatarsianos sin tensión. Para aplicar la tira
plantar hacemos una dorsiflexión de los dedos con la otra mano y aplicamos la tira
con una ligera tensión (25%). El ancla plantar a nivel de calcáneo sin estirar.
Técnica: en I, muscular y ligamento combinadas.
Paciente decúbito supino con pie relajado.
VENDAJE NEUROMUSCULAR PARA METATARSALGIA
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Neuroma de Morton
Técnica: en I, muscular y
ligamento
Aplicación: decúbito supino
pie relajado.
agujeros centrales y
longitudinales, fijar los
dedos, ancla dorsal sin
tensión, flexión
PLANTAR de dedos y
aplicamos cabo plantar
con ligera tensión.
ancla a nivel de calcáneo.
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Espolón calcáneo
Técnica: una aumento de
espacio en estrella y otra
muscular en V
Aplicación: paciente decúbito
prono o con pie relajado
4 tiras en estrella por
técnica de ligamento sobre
el espolón
2ª tira en V, con base en
calcáneo y anclaje sobre 1ª
y 5ª cabeza metatarsal, sin
tensión
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Autores: Saez Istilart E., Valle Verdura D.,Calvo Galiana, M.I., Mena Sánchez, F.J.
Se realizan dos técnicas, la 1ª en estrella para aumentar el espacio y la 2ª una
técnica muscular para relajar. Paciente en decúbito supino.
2ª Técnica: técnica muscular en V con base en calcáneo, las tiras se aplican sobre la
planta, con tobillo a 90º, y las anclas, sin estirar, sobre 1ª y 5ª cabeza metatarsal.
1ª Técnica: localizamos el espolón mediante palpación y/o con Rx, y colocamos 4 tiras
de 2,5 cm , por la técnica ligamento, en estrella sobre el espolón, siendo generoso en
su amplitud, las anclas sin estirar.
VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA ESPOLON DE CALCANEO
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Hallux valgus 1
Técnica: 2 en V, técnica de
corrección articular
Aplicación: paciente sentado o
decúbito supino, pie relajado.
base medial a la articulación
metatarso-falángica 1er dedo
1er cabo sobre planta borde
interno del pie y el 2º cabo
algo dorsal del borde
interno, con estiramiento
máximo
anclas en calcáneo
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Hallux valgus 2
2º tape: técnica en V,
corrección articular.
Aplicación: base en zona
plantar del hallux (art mtt-
falángica).
con máximo estiramiento
colocamos las tiras.
1ª ancla en dorso 5ª
cabeza mtt y 2ª a nivel de
maleolo peroneal
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Autores: Calvo Galiana, M.I., Mena Sánchez, F.J., Saez Istilart E., Valle Verdura D.
Técnica de corrección articular, 2 tiras en V
2ª tira de corrección articular: la base en la zona plantar del hallux, el 1er cabo con estiramiento máximo
sobre la articulación metatarsofalángica hacia lateral y ancla en dorso de la 5ª cabeza metatarsal sin
estiramiento, el 2º cabo con estiramiento máximo se dirige hacia maleolo peroneal, donde se ancla sin
estiramiento.
1ª tira: la base de la V se aplica medial a la falange proximal de 1er dedo, el primer cabo con estiramiento
máximo algo dorsal por el borde medial del pié, el segundo cabo se aplica por la planta del arco interno,
las anclas son fijadas en el borde interno del calcáneo sin estiramiento
VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA HALLUX VALGUS
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Hallux valgus 3
Técnica muscular
tonificante del Abductor
del 1er dedo
Aplicación: base en borde
postero interno calcáneo
anclas en 1er dedo, un
cabo dorsal y otro plantar
sobre la falange proximal
del 1er dedo de tal forma
que lo abraza.
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Linfático hallux valgus
Técnica: linfática, 2 tiras
en abanico
Aplicación: posición
neutra, bases
retromaleolares
Colas hacia distal y
recogiendo la zona
del hallux valgus
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Pie Adductus
Técnica: corrección funcional en I
Aplicación: pie en posición neutra
Se aplican las dos bases: una
dorso distal 1er mtt y la otra por
encima de maleolo peroneal
Después llevamos pasivamente
el pie a la inversión máxima y
durante el movimiento
aplicamos el tape
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Genu Valgo
Técnica: de alineación articular en I
Aplicación: decúbito supino
Base: 1/3 proximal antero lateral
de la tibia sin tensión
Colocamos la articulación en la
posición deseada
Adherimos el tape en espiral
sobre borde superior hueco
poplíteo hasta 1/3 medio anterior
del fémur con 50% de tensión
Ancla sin tensión y en posición
neutra
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Genu Recurvatum
Técnica: corrección funcional, 2
tiras de 5 cm en I
Aplicación: decúbito prono, rodillas
a 90º
Pegamos los 4 extremos sobre
lado medial y lateral de los
gemelos e isquiotibiales, en
paralelo y sin tensión
Llevamos pasivamente la rodilla a
la extensión y durante el
movimiento aplicamos el tape
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Genu Recurvatum 2
Técnica: aumento de espacio
en X, sin estiramiento.
Aplicación: Rodilla en
extensión, decúbito prono.
Centro de la X en medio del
hueco poplíteo.
Las cuatro colas se colocan
alrededor del hueco, hacia
los cóndilos femorales y
tibiales.
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Pie equino
Activar tibial anterior
Relajar gemelos y soleo
Corrección funcional para facilitar la
flexión dorsal
Técnica: en I, 15-20 cm de largo
Aplicación: Base proximal sobre 1/3
distal de la tibia
Flexión dorsal del pie, despegamos
el tape, tensión 50% central, sin
pegar.
Pegamos base distal sin tensión
sobre dorso antepié
Hacemos flexión plantar y a la vez
pegamos parte central del tape.
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Síndrome de Haglund
Técnica: 2 en malla, una
transversal en ligamento y otra
longitudinal linfática
Transversal
Aplicación: Decúbito prono, rodilla
extendida flexión máxima del pié
Colocamos el centro del tape con
50% de tensión sobre la bursa
retrocalcánea, separando un
poco los cortes longitudinales
Anclas sobre los laterales del pié
sin estiramiento
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Síndrome de Haglund 2
Tira longitudinal
Aplicación: Base en cara plantar del
talón sin tensión
Decúbito prono, rodilla extendida, y
flexión dorsal máxima del pié.
Pegamos el tape con 50% de tensión
sobre bursa retrocalcánea y tendón
aquiles, separando un poco los
cortes del tape
Una vez pasada región miotendinosa
pegamos sin tensión hasta donde
termina el vientre muscular de los
gemelos
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Enfermedad de Sever
Técnica: en malla, transversal
con técnica ligamento
Aplicación: Decúbito prono,
rodilla extendida flexión
máxima del pié
Colocamos el centro del tape
con 50% de tensión sobre la
cara posterior del calcáneo,
separando un poco los
cortes longitudinales
Anclas sobre los laterales
del pié sin estiramiento
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Enfermedad de Sever 2
Técnica: en Y, muscular
relajante de los gemelos,
sin estiramiento
Aplicación: rodilla extendida
.pié en flexión dorsal
permanente
.desde cara plantar
calcáneo, caras externas
vientre muscular, hasta
epicóndilos femorales
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Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Sánchez Francisco Javier
El movimiento y la actividad muscular son imprescindible para mantener o recuperar la salud.
Los músculos son necesarios para el movimiento e influyen en la circulación sanguínea, linfática y en la temperatura
corporal.
El Vendaje Neuromuscular provoca sobre el músculo una descompresión de los tejidos, activando el sistema neurológico,
linfático y circulatorio, y el proceso de autocuración natural del organismo.
TECNICA EFICAZ, SEGURA Y FACIL DE USAR.
Se intenta conseguir una movilidad total del músculo sin restricciones, donde la función muscular active los procesos
naturales de autocuración.
Preservan el movimiento del segmento lesionado, con efecto relajante y antiinflamatorio inmediato y acelera la
recuperación.
EFECTOS: Al aplicar el tape ó se estira este ó se estira la piel, creando más espacio en la zona subdérmica y formándose
las CONVOLUCIONES (arrugas) que aumentan el espacio intersticial provocando un aumento de la circulación sanguínea,
linfática y disminuyendo la presión sobre los nociceptores ( receptores del dolor)
CARACTERISTICAS Esparadrapo elástico de algodón muy poroso, con pegamento aplicado en forma de S alargadas,
Sin medicamento, excepto algunos que llevan turmalina.
Elasticidad longitudinal (30%-40%) y grosor similar a la piel.
Se adhiere mejor a medida que se calienta con la piel.
Pueden ser llevados 4-5 días, siendo resistente al agua
Los colores se basan en la Cromoterapia.
Las bases (inicio) y las anclas (final) del vnm son pegados sin estirar y con las puntas redondeadas.
Para despegar el tape del papel se “rompe” el papel y no el tape.
VENDAJE NEUROMUSCULAR PRINCIPIOS BASICOS
.
TECNICA MUSCULAR
La utilizaremos para mejorar el tono muscular cuando se halle debilitado ó bien para
relajar la tensión muscular cuando exista lesión.
Para tonificar, activar, un músculo, el esparadrapo se aplica de origen a inserción,
aumentado el tono.
Para relajar un músculo, el esparadrapo se aplica de inserción a origen, disminuyendo
el tono.
El tape tiende a recogerse hacia el inicio o base de inicio
TECNICA DE LIGAMENTO
Permitimos la recuperación del
ligamento lesionado sin limitar su
movimiento, disminuyendo la
inmovilización y las adherencias.
Se aplica desde la zona central
hacia los extremos, con la
articulación
En posición neutra.
ALINEACIÓN ARTICULAR
Provocamos un efecto
biomecánico, mejorando la
congruencia de las carillas
articulares alineando el eje de
movimiento para que sea más
funcional.
TECNICA AUMENTO DE ESPACIO
Se aplica por técnica ligamento en
forma de estrella, con 4 tiras
superpuestas. Disminuye la
presión sobre puntos dolorosos.
TAPING LINFATICO
Trata de estimular y ayudar a la
eliminación de líquidos, llevando el
edema hacia los ganglios ó nódulos
linfáticos.
Se aplica en forma de pulpo de
proximal a distal sin estiramiento.
TECNICA EN REJA
Se utiliza para fibrosis,
cicatrices y hematomas.
Estimula la regeneración
de nuevos vasos linfáticos. Se
aplica con tiras en forma de
reja sobre la lesión menapodologo.es

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Vendaje NeuroMuscular de la Teoría a la Práctica

  • 1. www.menapodologo.es 1 Calvo Galiana, María Isabel Mena Sánchez, Francisco Javier
  • 2. www.menapodologo.es 2 Vendajes Neuromusculares Kinesio taping, Kinesiology Tape, Medical Taping Concept, Kinesio Tape.
  • 3. www.menapodologo.es 3 Vendajes Neuromusculares Movimiento y actividad muscular fundamental para mantener la salud. TECNICA EFICAZ, SEGURA Y FACIL.
  • 4. www.menapodologo.es 4 Vendajes Neuromusculares Kenzo Kase y Nitto Denko basados en la quiropraxia y kinesiologia.
  • 5. www.menapodologo.es 5 Otros Vendajes V. Convencional: limita los ángulos de movimiento. V.F.: Inmovilización selectiva del segmento lesionado a fin de conseguir una más rápida recuperación. V. N. M. : El movimiento y la actividad muscular deben preservarse para recuperar cualquier lesión.
  • 6. www.menapodologo.es 6 Caracteristicas Tape Esparadrapo elástico de algodón. Pegamento en forma de S Sin medicamentos Turmalina: desprende calor favorece flujo sanguíneo efecto sedativo Elasticidad longitudinal 30%- 50% similar a la piel. Grosor y peso similar a la piel. Adherido al papel con un 10%- 15% de estiramiento
  • 7. www.menapodologo.es 7 Características Tape 2 Al aplicarlo hay que frotarlo No poner, quitar y poner Debe cambiarse a los 3-4 días Resistente al agua Después de mojarlo secarlo No hay diferencias entre los colores, ni física ni química El color está basado en la Cromoterapia.
  • 8. www.menapodologo.es 8 Cromoterapia Aumentar la temperatura: colores cálidos: amarillo, rosa, negro Disminuir la temperatura: colores fríos: verde, azul Colores estimulantes: amarillo, rosa Colores sedantes: azul, verde -Test Kinesiológico del color
  • 9. www.menapodologo.es 9 Nomenclatura Base: zona inicial de la tira o del tape. Se aplica en posición anatómica y sin tensión. Sobrepasar unos 5 cm el origen o inserción del músculo. Ancla: zona de aplicación final de la tira. Zona activa o cuerpo: zona central con o sin estiramiento
  • 10. www.menapodologo.es 10 Pautas de aplicación Piel limpia, seca y sin grasas Aplicarlo en zona depilada Pegamentos especiales Bases y anclas redondeadas (feng shui) Pocas tiras y poca tensión
  • 11. www.menapodologo.es 11 Pautas de aplicación Bases y anclas sin tensión, de 3 cm largo Rasgar ó partir el papel No tocar parte encolada Evitar pliegues para no irritar Para quitarlo, se mojan, de final a origen
  • 12. www.menapodologo.es 12 Receptores sensoriales Mecano-receptores: tacto Termo-receptores: frío-calor Propioceptores: posición corporal Huso muscular: longitud muscular Órgano tendinoso Golgi: tensión muscular Nociceptores: dolor Mecánicos, térmicos y químicos
  • 13. www.menapodologo.es 13 Efectos del tape Si estiramos la piel o el Tape provocamos mas espacio en la zona subdérmica, formando las CONVULUCIONES (arrugas) Activación analgésia endógena Antiiflamatorio Mejora función muscular Estimulación propioceptiva Aumento estabilidad Efecto tónico o relajante
  • 14. www.menapodologo.es 14 Efectos fisiológicos TRAUMA Proceso Inflamatorio Presión Tejidos Trastorno circulatorio Evacuación linfática Presión nociceptores DOLOR
  • 15. www.menapodologo.es 15 Contraindicaciones Si la aplicación del esparadrapo produce picor y no desaparece en 10 - 20 min. debe retirarse. Trombosis Heridas Traumatismos severos Edemas generales ( problemas cardíacos o renales) Fragilidad capilar y dérmica Carcinomas y neoplásias dérmicas Zona de aplicación insulina USO NO JUICIOSO DEL TAPE
  • 16. www.menapodologo.es 16 Indicaciones 1. Mejorar la función muscular. 2. Mantener la función del ligamento lesionado. 3. Alineación articular. 4. Aumentar espacios. 5. Mejorar el drenaje linfático. 6. Mejorar fibrosis, cicatrices y hematomas 7. Mejorar la función orgánica ó segmental 8. Cross taping
  • 17. www.menapodologo.es 17 Técnica muscular Tonificante: de origen a inserción, tono Relajante: de inserción a origen, tono La tensión ó retracción del tape va en sentido del anclaje que colocamos primero
  • 18. www.menapodologo.es 18 Efecto en técnica muscular Tracción capa superficial de la piel Deslizamiento capas dérmicas Activación receptores locales Aferencia propio-exteroceptiva Transmisión de estímulos a la fascia superficial y profunda Deslizamiento hacia la base Acortamiento-elongación muscular.
  • 19. www.menapodologo.es 19 Formas de aplicación Técnica en I: encima del vientre muscular Técnica en Y: alrededor del vientre muscular Técnica en V: alrededor del vientre muscular Técnica en X: desde el centro del músculo Fases de aplicación: base, posición neutra sin estirar estirar la piel y aplicar tape con el pre-estiramiento ancla sin estirar
  • 20. www.menapodologo.es 20 Técnica de ligamento Permite la recuperación del ligamento lesionado sin limitar su movilidad y evita adherencias. Estiramiento al máximo del tape y empezamos a fijarla desde la zona central hacia los extremos. Articulación posición neutra. Anclajes fijados sin estirar. Se puede aplicar ésta técnica con la muscular. Se aplica técnica en I ó en abanico.
  • 21. www.menapodologo.es 21 Técnica articular Mejora la congruencia de las carillas articulares. Si existe una buena alineación articular, el eje de movimiento será más funcional y mantendrá su rango de movimiento. Efecto biomecánico La aplicación del tape será con estiramiento máximo en el tape, anclajes sin estirar
  • 22. www.menapodologo.es 22 Técnica de aumento de espacio Al elevar la piel, disminuye la presión, y la irritación de los nociceptores, mejorando la circulación sanguínea local y aumentando la eliminación de sustancias irritantes. Técnica ligamento en estrella, donut o malla. Se puede usar solo ó acompañado de otra técnica. Indicaciones: puntos dolorosos, puntos gatillos, bursitis.
  • 23. www.menapodologo.es 23 Técnica aumento de espacio 2 Técnica en malla Técnica: en I, con dos bases de 5cm y 4 divisiones longitudinales Aplicación: art. neutra, base craneal sin tensión, colocamos articulación en máximo estiramiento y pegamos las tiras separándolas y el ancla caudal sin tensión.
  • 24. www.menapodologo.es 24 Técnica aumento de espacio 3 Técnica en Y Aplicación: base sin tensión detrás del punto doloroso, fijamos las tiras alrededor de dicho punto con estiramiento máximo, formando un ángulo de 30º-40º, anclas sin tensión.
  • 25. www.menapodologo.es 25 Taping linfático No sustituye al drenaje linfático manual Estimula la eliminación de líquidos Técnica en abanico ó en pulpo Base de unos 3 cm sin estirar El tape se aplica sin estirar de proximal a distal, estirando la piel. Se aplica en contra de la dirección del flujo
  • 26. www.menapodologo.es 26 Fibrosis, Cicatrices, Hematomas Se crea más espacio y se estimula la regeneración de nuevos vasos linfáticos Técnica: forma enrejada con técnica ligamento en diagonal sobre la zona, tiras de 1-1,25 cm separadas 1cm entre sí. estiramiento 75%-85% anclas sin estirar Los hematomas se absorben en la mitad de tiempo
  • 27. www.menapodologo.es 27 Taping Segmental Basado en la relación segmental de un determinado segmento espinal. dermatoma: piel miotoma: músculo esclerotoma: cápsula, ligamento, hueso viscerotoma: órganos Reflejos SOMATO- AUTONOMICOS
  • 28. www.menapodologo.es 28 Cross taping Reestablecer bioelectricidad orgánica Puntos dolorosos, gatillos y de acupuntura Acción: disminuir deslizamiento de la piel y aumentar el espacio Material: tapes no elásticos, forma de reja Técnica: directamente sobre la pie en diagonal buscando potencial zonal
  • 29. www.menapodologo.es 29 Técnica Jiggling o corrección fascial El objetivo es eliminar las adherencias de las fascias y crear mas espacios Técnicas en V o en Y, con estiramiento máximo con vibración y movimientos ondulantes El tape se aplica y se va levantado y pegando por fases Se deben de apreciar “arrugas”
  • 30. www.menapodologo.es 30 Corrección funcional Provoca una estimulación sensorial o para asistir o limitar un movimiento Aplicación: pegamos base en la posición que queramos asistir, tensionamos la parte central sin pegar, pegamos el ancla y mientras colocamos la posición que queramos limitar se pega la parte central.
  • 31. www.menapodologo.es 31 Contractura cervical 1ª Técnica :en Y, ancho 5cm, muscular relajante sin estiramiento Aplicación: columna en flexión rotación heterolateral desde vértebras dorsales hasta línea del pelo
  • 32. www.menapodologo.es 32 Contractura cervical 2 2ª Técnica: en I, técnica ligamento estiramiento entre 50-100% Aplicación: columna en flexión. Desde punto medio c-7 hasta pasado las apófisis transversas. Analgésia: cross tape en mitad de trapecio, vesícula biliar 21
  • 33. www.menapodologo.es 33 Hernia discal lumbar Técnica: aumento espacio, ligamento 4 tiras de 5cm, 50% estiramiento Aplicación: paciente sentado ligera flexión tronco aplicamos las 4 tiras en estrella anclas bastante fuera de la zona dolorosa C T: centro hueco poplíteo caudal y anterior al peroné entre maleolo externo y tendón aquiles
  • 34. www.menapodologo.es 34 Lumbago Técnica: dos en I, muscular relajante sin estiramiento Aplicación:. sentado ó de pié . columna en flexión . rotación heterolateral .desde sacro hasta bastante craneal de la zona dolorosa Se puede combinar con técnicas de aumento del espacio o linfática
  • 35. www.menapodologo.es 35 Aumento resistencia lumbar Técnica: corrección mecánica, en I, 50% de estiramiento Aplicación: de pie en carga, haciendo presión sobre su pared abdominal. Centro del tape por debajo del ombligo haciendo tensión, anclas sin tensión laterales del tronco.
  • 36. www.menapodologo.es 36 Trapecio Superior Técnica: en Y, muscular relajante, sin estiramiento Aplicación: paciente sentado base art. acromio-clavicular flexión heterolateral cabeza ancla craneal en base occipital ancla caudal en apófisis espinosas de C4-C5
  • 37. www.menapodologo.es 37 Esternocleidomastoideo Técnica: en Y, ancho 2,5 cm, muscular sin estiramiento Aplicación: posición neutra base apófisis mastoidea rotación heterolateral y extensión craneal ancla en manubrio esternón y extremo esternal clavícula
  • 38. www.menapodologo.es 38 Recto abdominal Técnica: 2 en I, muscular, sin estiramiento Aplicación: para tonificar de O a I, decúbito supino, neutro, base lateral apófisis xifoidea, brazos hacia arriba e inspiración ancla comienzo v. púbico Para relajar: de inserción a origen
  • 39. www.menapodologo.es 39 Hipercifosis dorsal Técnica: corrección postural, dos tiras en I Aplicación: base en clavícula, posición erguida, cuerpo tape 50%-75% de tensión, en dirección a la cintura contraria. Las dos tiras se cruzan en zona máxima curva cifótica. Debe de se indolora
  • 40. www.menapodologo.es 40 Deltoides (tonificante) Técnica: 2 en I, ancho 2,5 cm Aplicación tira posterior: base en cara posterior acromion, anteversión y rotación interna brazo, ancla tuberosidad deltoidea en posición neutra. Aplicación tira anterior: base en cara anterior acromion retroversión y rotación externa ancla tuberosidad deltoidea
  • 41. www.menapodologo.es 41 Deltoides (relajante) Técnica: en Y, ancho 5 cm Aplicación: base en tuberosidad deltoidea. cabo anterior en retroversión y rotación externa, ancla cara anterior acromion. cabo posterior en anteversión y rotación interna, ancla en cara posterior acromion.
  • 42. www.menapodologo.es 42 Deltoides ( luxación humeral) 1er tape: en I, ligamento al 50% Aplicación: centro en art. acromio- clavicular y anclas anterior y posterior deltoides. 2ª tape: en I, ligamento al 50% y jiggling. Aplicación: centro mitad deltoides, en semicircunferencia lateral con técnica jiggling hacia craneal anclas sobre las anclas del 1er tape
  • 43. www.menapodologo.es 43 Inestabilidad del hombro Técnica: 3 tiras en I, 2 por técnica ligamento y 1 de corrección funcional 1er tape Aplicación: paciente sentado, hombro aBducción 90º Centro tape art. acromio- clavicular, 50% de tensión. Anclas, una anterior y otra posterior del deltoides sin tensión.
  • 44. www.menapodologo.es 44 Inestabilidad del hombro 2 2º tape Aplicación: transversal, brazo en aDducción. Base cara anterior deltoides, hacemos tensión al 50% sobre deltoides medio con una rotación externa del brazo hasta llegar a deltoides posterior.
  • 45. www.menapodologo.es 45 Inestabilidad del hombro 3 3er tape Aplicación: longitudinal, por técnica de corrección funcional, brazo en aBducción, base caudal inserción deltoidea, despegamos y aplicamos ancla tercio medio trapecio. Adherimos el centro del tape realizando una aDducción del brazo.
  • 46. www.menapodologo.es 46 Biceps Técnica: en Y, muscular relajante. Aplicación: punto medio de la Y próximo flexura codo. Colas de la base proximal antebrazo. Extensión codo y brazo, aBducción hombro Ancla externa art. Acromio- clavicular Ancla interna en apófisis coracoidea
  • 47. www.menapodologo.es 47 Triceps Técnica: en Y, muscular relajante. Aplicación: cruce de la Y detrás olécranon. Flexión codo, aBducción y flexión anterior brazo, (palma mano en nuca) Tiras alrededor vientre muscular, anclas en borde lateral escápula.
  • 48. www.menapodologo.es 48 Codo tenista 1 o epicondilitis lateral humero Técnica en I, muscular relajante Aplicación: base en dorso estiloides radial, aplicar el tape con codo en extensión, antebrazo en pronación muñeca en flexión palmar y dedos en flexión ancla en epicondilo lateral
  • 49. www.menapodologo.es 49 Codo tenista 2 2ª tira Técnica en I, corrección de espacio por técnica ligamento Aplicación: codo en extensión, y pronación antebrazo, se aplica el centro del tape sobre la zona dolorosa y abrazamos la mitad del antebrazo C.T.: encima de la zona epicondilea de máximo dolor antes del tape.
  • 50. www.menapodologo.es 50 Epicondilitis Técnica en Y, 2 de 2,5cm Brazo en semiflexión Base por detrás del punto doloroso, se pinza con nuestra mano dicho punto y se aplica el tape con 50% estiramiento por cada lado, anclas distales 2ª tira diagonalmente a la 1ª realizando la misma operación.
  • 51. www.menapodologo.es 51 Epitrocleitis 1 Técnica par relajar la musculatura extensora. Muscular en Y o en I, 25% Aplicación: base apófisis estiloides cubital. codo extensión, antebrazo supinación y flexión dorsal mano. tape sobre recorrido muscular. ancla sin tensión pasada la epitróclea.
  • 52. www.menapodologo.es 52 Epitrocleitis 2 Técnica de corrección mecánica Ligamento en I, 50% Aplicación: Codo extensión, antebrazo supinación y flexión dorsal de la mano. Se aplica el centro de la tira sobre el punto doloroso con el estiramiento y realizando presión interna. Anclas sin estirar con codo en ligera flexión.
  • 53. www.menapodologo.es 53 Síndrome Túnel Carpiano Relajar palmar largo Técnica en Y, muscular Aplicación: cruce Y en pliegue de la muñeca, bases en región tenar e hipotenar. codo extensión, supinación antebrazo y mano en flexión dorsal. tape sobre antebrazo y ancla en inserción biceps
  • 54. www.menapodologo.es 54 Síndrome Túnel Carpiano 2 Aumentar espacio muñeca Técnica en I, ligamento Aplicación: muñeca en flexión palmar. Centro tape sobre dorso de la muñeca. Anclas abrazan la muñeca, dejando libre ¼ de región palmar, que deja libre el 1er tape.
  • 55. www.menapodologo.es 55 Autores: Mena Sánchez Francisco Javier, Calvo Galiana Maria Isabel Realizamos dos técnicas, una para relajar el palmar largo y otra para aumentar el espacio de la muñeca. Relajación del palmar largo: técnica en Y, técnica muscular, desde punto medio eminencia tenar del pulgar hasta inserción bíceps, sin estiramiento. Aplicación: muñeca en posición neutral, el punto de cruce de la Y se aplica a la altura del pliegue de la muñeca. Las bases se colocan sobre la mitad de la eminencia tenar del pulgar y región hipotenar del meñique. Después con codo en extensión, antebrazo en supinación y mano en flexión dorsal, el cabo largo se aplica sobre el antebrazo hasta la inserción del bíceps. Aumento de espacio de la muñeca: técnica ligamento en I, longitud del tape ¾ de la circunferencia de la muñeca. Aplicación: muñeca en flexión palmar, con 50% de estiramiento, se aplica el centro del tape sobre el dorso de la muñeca, y las anclas se abrazan sin estiramiento, dejando libre ¼ de la región palmar ( por donde pasa el cruce de la Y que pusimos para relajar el palmar largo) VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA SINDROME TUNEL CARPIANO El síndrome del túnel carpiano es una neuropatía por compresión del nervio mediano que afecta al 3 % de la población general. Tiene mayor incidencia en mujeres entre 4ª y 6ª década de la vida. Etiología: predisposición genética, traumatismos o lesiones en la muñeca, hipotiroidismo, artritis reumatoide, quiste o tumor y profesional. Clínica: sensación de calor, calambre o entumecimiento en palma de mano y dedos pulgar, medio e índice. Diagnóstico: clínico. Muy orientativos signos Phanllen y Tinel. Confirmación diagnóstica mediante electromiografía Tratamiento habitual: antiinflamatorios, fisioterpia, férulas, infiltración y cirugía. menapodologo.es
  • 56. www.menapodologo.es 56 Bursitis olecraniana 1ª Técnica: ligamento, en I con hueco central (donut) 30% estiramiento Aplicación: codo en flexión 90º se aplica el centro del tape con estiramiento sobre la bursitis anclas sin tensión PERO con flexión máxima codo
  • 57. www.menapodologo.es 57 Bursitis olecraniana 2 2ª Técnica: aumento espacio en X ligamento sin estiramiento Aplicación: codo flexión máxima punto medio de la X sobre la bursitis con codo en extensión se anclan las 4 patas de la X
  • 58. www.menapodologo.es 58 Bursitis olecraniana 3 3ª Técnica: mejora la circulación, linfática sin estiramiento en I cortando en el medio 3-4 tiras (malla), ancho 5-7,5 cm Aplicación: flexión codo 90º base distal brazo y ancla proximal antebrazo después llevamos el codo a flexión máxima aplicar tiras de una en una sobre la bursitis “abriendola”
  • 59. www.menapodologo.es 59 Esguince dedo mano Técnica: ligamentosa en I, ancho 1-2-cm, estiramiento 50% Aplicación: articulación neutra, estiramos el tape desde el centro articulación, aplicamos el tape por las caras laterales del dedo y anclamos 2ª y 3ª tira misma técnica pero cruzándose a nivel articular y de ahí hasta dorsal y palmar. Se puede fijar los extremos con tapes circulares sin estiramiento
  • 60. www.menapodologo.es 60 Frenar flexión palmar muñeca Técnica: en I, corrección mecánica, 50% estiramiento Aplicación: muñeca flexión dorsal, base metacarpo, ancla dorso mitad antebrazo Se realiza una flexión palmar a la vez que se va aplicando el tape sobre el antebrazo realizando una fricción
  • 61. www.menapodologo.es 61 Frenar flexión dorsal muñeca Técnica: 2 en I, corrección mecánica, 50 % estiramiento Aplicación: muñeca flexión palmar, base 1ª tira en dorso 1ª art mc-f, base 2ª tira en dorso 5ª art mc-f. Ancla 1ª tira región radial ½ antebrazo, ancla 2ª tira región cubital ½ antebrazo. Flexión dorsal de muñeca y se pega los 2 tapes.
  • 62. www.menapodologo.es 62 Hematomas y Cicatrices Técnica: ligamento, 8 tiras en I, longitudinales 1-1,25 cm estiramiento 50-75% forma de reja Aplicación: 1ª tira en diagonal sobre la lesión repetimos hasta tener cubierta la zona entre las tiras respetar 1 cm
  • 63. www.menapodologo.es 63 Cicatrices Técnica: 3 tiras en I, ancho 2,5 cm. Aplicación: Base 1ª tira lateral cicatriz sobrepasándola 2 cm. Tracción (10%-20%) en dirección a la cicatriz y ancla 2 cm por el otro lado. La 2ª tira junto a la 1ª pero se coloca en sentido contrario. 3ª tira paralela a la 1ª y junto a 2ª Si la cicatriz tiene mas longitud se aplican mas tiras.
  • 64. www.menapodologo.es 64 Fisura costal 1ª Técnica: sujeción costal, ligamento en I estiramiento máximo Aplicación: brazo en ABdución , en inspiración tronco en flexión lateral heterolateral desde la zona dolorosa hacia extremos sobre la costilla lesionada
  • 65. www.menapodologo.es 65 Fisura costal 2 2ª Técnica: sujeción oblicua, 2 ligamento en I longitud de15 cm, estiramiento máximo Aplicación. brazo ABdución, en inspiración tronco flexión lateral heterolateral en oblicuo sobre la 1ª técnica, una antes y otra después del lugar lesionado
  • 66. www.menapodologo.es 66 Contusión costal Evitar la formación del hematoma o tratar el ya existente Técnica: linfática, 2 en abanico Aplicación: bases en zona ganglionar axilar, una anterior y otra posterior. abducción hombro, en inspiración e inclinación heterolateral se pegan las colas hacia caudal formando una malla y entrecruzándose
  • 67. www.menapodologo.es 67 Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Sánchez Francisco Javier Se utilizan 2 técnicas: la primera para sujetar la costilla a lo largo y la segunda en oblicuo 1ª Técnica de sujeción costal a lo largo: técnica ligamento en I, con longitud igual a la costilla lesionada Estiramiento máximo central y anclas sin estirar Aplicación: desde la zona dolorosa hacia extremos sobre la costillas lesionada con brazo en abducción sobre la cabeza, tronco en flexión lateral heterolateral, se aplica durante la inspiración Si no puede realizar estos movimientos por el dolor, se compensa estirando la piel con nuestra mano Si aplicamos el tape correctamente sobre la costilla contusionada el dolor disminuirá considerablemente y mejorará la respiración, evitando complicaciones secundarias, además el tiempo de recuperación se puede reducir a la mitad Si existe lesión en más de una costilla, se aplica un tape en cada costilla lesionada. 2ª Técnica de sujeción costal oblicua: 2 técnicas ligamento en I, con longitud de unos 15 cm estiramiento máximo, anclas sin estirar Aplicación: brazo abducción, tronco flexión lateral heterolateral y aplicar en la inspiración se aplica en oblicuo sobre la 1ª técnica, una antes y otra después del lugar de la lesión. VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA FISURA COSTAL El vendaje Neuromuscular para las fisuras costales aplicado por la técnica ligamento provoca sobre la zona lesionada una descompresión de los tejidos, aumentando la circulación sanguínea y linfática zonal, disminuyendo la presión de los nociceptores, provocando una sensación de sujeción y de bienestar. La fisura costal es la lesión más frecuente del trauma torácico. No suele asociar lesiones importantes intratorácicas. Produce dolor intenso local que aumenta con tos y respiración. Puede aparecer contractura antiálgica de musculatura intercostal y diafragmática. Diagnóstico clínico. Hasta en 30-50% casos pueden pasar desapercibidas en RX simple .Tratamiento sintomático menapodologo.es
  • 68. www.menapodologo.es 68 Dolor menstrual Técnica anterior: ligamento, dos en I, ancho 5cm estiramiento 25% Aplicación: columna vertebral extendida e inspiración 1ª tira línea media entre ombligo y borde superior vello púbico hacia extremos 2ª tira, perpendicular a la 1ª, desde centro entre ombligo y vello púbico hasta espinas iliacas antero superiores.
  • 69. www.menapodologo.es 69 Dolor menstrual 2 Técnica posterior: ligamento una tira en I, ancho 5 cm estiramiento 25% Aplicación: columna vertebral en flexión línea media entre espinas iliacas postero superiores, nivel L5-S1 anclajes hacia lateral cerca de espinas iliacas postero superiores sin estirar.
  • 70. www.menapodologo.es 70 Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Sánchez Francisco Javier Es una técnica sencilla que con un poco de práctica cualquier mujer puede realizarlo sola, normalmente se aprecian los resultados en muy poco tiempo Se realizan dos técnicas: una anterior y otra posterior. Aplicamos el tape en zona de influencia del Dermatoma D10 hasta D12, Ya que la inervación simpática del útero corresponde a este segmento ( D10 - D12 ) Técnica posterior: técnica ligamento en I Aplicación: columna vertebral en flexión, se aplica el tape en la línea media, a nivel de L5-S1, entre las espinas iliacas postero superiores, con el estiramiento y se anclan hacia lateral cerca de dichas espinas sin estirar. Técnica anterior: dos técnica ligamento en I, estiramiento del 25%, anclas sin estirar Aplicación: columna vertebral extendida y haciendo una inspiración el 1er tape se aplica en la línea media entre ombligo y borde superior vello púbico con un 25% estiramiento, anclas sin estirar, una hacia craneal y otra hacia caudal La 2ª tira es perpendicular a la 1ª, partiendo del centro entre ombligo y vello púbico, hacia laterales, donde anclamos sin llegar a las espinas iliacas anterior superiores. VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA DOLOR MENSTRUAL Se basa en la relación segmental existente entre las vísceras, piel, musculatura y esqueleto, y su inervación correspondiente. Esta relación hace posible el tratamiento de trastornos en los órganos mas profundos a través de la parte superficial de la piel. Un determinado segmento espinal incluye un dermatoma (piel), un miotoma (músculo), un esclerotoma (cápsula, ligamento y hueso) y un viscerotoma (órganos) Explicación neurofisiológica: se basa en los reflejos somato-autonómicos. Al aplicar el tape provocamos un estímulo aferente sobre el dermatoma correspondiente, a su vez un impulso sobre la médula espinal y de esta, se origina una cadena de impulsos a fibras eferentes que influyen sobre los órganos de dicho segmento (viscerotoma). menapodologo.es
  • 71. www.menapodologo.es 71 Dolor estomago Técnica anterior: ligamento, en I, sin estiramiento ancho 5 cm Aplicación: elevación tronco con inspiración máxima desde caudal apófisis xifoidea hacia lateral se cubre la casi totalidad del tronco, siguiendo el borde costal inferior Se aplica en el dermatoma D7-D8
  • 72. www.menapodologo.es 72 Dolor estomago 2 Técnica posterior: ligamento, en I sin estiramiento ancho 5 cm Aplicación: rotación anterior hombros columna en flexión, inspiración máxima desde D-12 hacia lateral, siguiendo borde costal inferior Se aplica en el dermatoma D8-D9
  • 73. www.menapodologo.es 73 Estreñimiento Técnica: fascial, 3 tiras de 10-15 cm de largo, 50% de estiramiento. Aplicación: decúbito supino, extensión lumbar e inspiración abdominal 1ª tira base en porción distal colon ascendente 2ª tira base en porción distal colon transverso 3ª tira base en porción caudal colon descendente se aplica las tiras hacia las porciones proximales
  • 74. www.menapodologo.es 74 Hemorroides Técnica: 3 tiras en X, 25% de tensión Aplicación: flexión máxima de cuello 1ª tira en horizontal entre apófisis espinosa D2 y D3 2ª y 3ª tira en diagonal a la 1ª y misma posición.
  • 75. www.menapodologo.es 75 EPOC Técnica: en X, de liberación de espacio. Aplicación: zona media de la X apófisis espinosa D6 Flexión cervical y dorsal, aproximación de hombros y cruce de brazos por tronco. Tiras proximales ángulo medio espinas escapulares Tiras distales ángulos inferiores omóplatos
  • 76. www.menapodologo.es 76 Relajación Pectorales Técnica: en V, muscular relajante Aplicación: Base cabeza húmero Abducción y rotación externa brazo Tira superior sobre esternón caudal a la clavícula Tira inferior sobre 6ª-7ª costilla Anclas sin tensión y en neutro
  • 77. www.menapodologo.es 77 Sinusitis Técnica: linfática, en I sin estiramiento ancho de 1 a 3 cm Aplicación: estirar la punta de la nariz hacia la boca levantar las cejas se aplica desde la nariz hasta el puente Método sencillo, fácil de enseñar y de aprender
  • 78. www.menapodologo.es 78 Esguince cervical agudo Técnica linfática muy analgésica Técnica: linfática en abanico ó en pulpo sin estiramiento Aplicación: paciente sentado, flexión cervical, rotación heterolateral base a nivel borde supero interno escapula las tiras se aplica sobre la cara interna cuello del lado contrario colocamos la del otro lado entrecruzándose con la 1ª
  • 79. www.menapodologo.es 79 Derrame sinovial rodilla Técnica: linfática en abanico ó en pulpo, sin estiramiento Aplicación: paciente sentado con rodillas en semiflexión. bases en porción distal vasto interno y externo en oblicuo para favorecer el entrecruzado. al aplicar el tape vamos flexionando la rodilla al máximo, formando una malla. Se puede añadir una 3ª tira en abanico sobre el hueco poplíteo.
  • 80. www.menapodologo.es 80 Derrame sinovial rodilla 2 Técnica: linfática en abanico ó en pulpo, sin estiramiento. Aplicación: bipedestación, extensión rodilla, flexión dorsal del pié. Base por encima del hueco poplíteo, tiras hacia caudal hasta gemelos.
  • 81. www.menapodologo.es 81 Esguince tobillo agudo El objetivo es conseguir drenaje y analgésia Técnica: linfática en pulpo ó abanico longitudinales ó transversales a maleolos sin estiramiento Aplicación: paciente sentado, tobillo ligera flexión plantar bases en tercio inferior de tibia y peroné deslizamos las tiras entrecruzándolas en antepié
  • 82. www.menapodologo.es 82 Taping linfático pierna De ingle a rodilla Técnica: dos en abanico, ancho 5 cm 4 tiras de 1,25 Aplicación: dos bases juntas en la ingle, colas, una hacia lateral y otra hacia medial Cadera en extensión para colocar las tiras anteriores y flexión para las tiras posteriores Colocar las tiras una por una de forma circular sobre el muslo
  • 83. www.menapodologo.es 83 Taping linfático de la pierna 2 De rodilla hasta tobillo Aplicación: dos en abanico, ancho 5 cm 4 de 1,25 Las dos bases juntas en hueco poplíteo, una lateral y otra medial Rodilla en extensión y flexión plantar para tiras anteriores y extensión rodilla y flexión dorsal para tiras posteriores Colocar las tiras una por una de forma circular sobre la pierna
  • 84. www.menapodologo.es 84 Artritis metacarpo-falangica Técnica: linfática, 2 en pulpo o abanico, 2,5 cm, sin estiramiento Aplicación: bases extremo distal del radio, una por dorsal y otra por palmar. articulación en estiramiento, adducción 1er dedo y desviación cubital de muñeca. las tiras se entrecruzan a nivel articulación metacarpo-falángica de 1er dedo formando una malla.
  • 85. www.menapodologo.es 85 Recto femoral (relajar) Técnica: en Y, muscular Aplicación: sentado o decúbito supino, rodilla semiflexión. Bases en borde interno y externo rodilla. tira hacia craneal con flexión rodilla hasta eias
  • 86. www.menapodologo.es 86 Recto femoral (tonificante) Técnica: en Y, muscular, de origen a inserción. Aplicación: base en eias flexión máxima rodilla con cadera neutra tape hacia caudal anclas en posición neutra alrededor de rótula, hasta tuberosidad anterior tibia.
  • 87. www.menapodologo.es 87 Osteopatía de pubis (relajar adductores) Relajación adductur mediano y menor Técnica: en V, muscular relajante Aplicación: decúbito supino Base: tercio medio cara interna muslo, posición neutra Cadera en aBducción máxima, y rodilla en semiflexión 90º Colas sin tensión, quedando el músculo en el centro de la V Ancla: lo mas cercano a sínfisis púbica.
  • 88. www.menapodologo.es 88 Osteopatía de pubis (relajar adductores) 2 Relajación adductor mayor Técnica: muscular relajante en I Aplicación: decúbito supino Base: región supero-interna de tibia (pata de ganso) Flexión de cadera a 90º, abdución pierna y rodilla a 90º se adhiere el tape sobre el vientre muscular Ancla: lo mas cercano a sínfisis púbica Se debe de acompañar de un vnm para tonificar el recto abdominal superior
  • 89. www.menapodologo.es 89 Isquitibiales (relajante) Técnica: en X asimétrica, muscular relajante Aplicación: Punto medio X craneal hueco poplíteo Bases cortas: una medial en cara posterior cóndilo tibial y otra lateral cara posterior cabeza peroné Bipedestación, flexión tronco, flexión cadera y extensión rodilla Tira medial sobre los semis y la tira lateral sobre biceps femoral Anclas por encima de tuberosidad isquiática llegando a gluteos.
  • 90. www.menapodologo.es 90 Isquiotibiales (relajante) 2 Técnica: dos tiras en I, muscular relajante Aplicación: Bases, una en cabeza de peroné y otra en la pata de ganso ( cara postero superior de la tibia) Bipedestación, flexión tronco, flexión cadera y extensión rodilla Anclas por encima de tuberosidad isquiática llegando a gluteos
  • 91. www.menapodologo.es 91 Ligamento lateral rodilla Técnica: en I, ligamento Aplicación: rodilla reposo en ligera flexión. tape sobre longitud ligamento con anclas distales a la articulación. Para reforzar se aplica tape en diagonal sobre la primera tira con técnica ligamento
  • 92. www.menapodologo.es 92 Tendinitis rotuliana Técnica: en I, técnica de corrección mecánica, 50 % tensión. Aplicación: rodilla extensión. Base meseta tibial anterior. Flexión rodilla 90º, se aplica el tape sobre el tendón y una vez pasado la rótula se aplica el ancla sin estiramiento.
  • 93. www.menapodologo.es 93 Tendinitis rotuliana 2 Técnica: en Y, técnica de corrección mecánica. Aplicación: rodilla en extensión, base por debajo de meseta tibial. Flexión rodilla 90º, aplicamos las 2 tiras por los laterales del rotuliano, hasta anclarse sobre el tendón del cuadriceps.
  • 94. www.menapodologo.es 94 Alineación Patelar Técnica de corrección hacia proximal Técnica en Y ó V, jiggling Aplicación: paciente sentado, rodilla 90º Base tuberosidad anterior Estirar rodilla a la vez que se aplica las tiras alrededor de la rótula hacia craneal Anclas con rodilla en flexión
  • 95. www.menapodologo.es 95 Alineación Patelar 2 Técnica de corrección hacia medial Técnica en Y, jiggling Aplicación: rodilla flexión 90º Base lateral externa tibia Estirar rodilla, y a la vez que se hace flexión se aplica el tape hacia medial y craneal. Anclas con rodilla en flexión
  • 96. www.menapodologo.es 96 Osgood-Schlater (tendinitis rotuliana) Técnica: dos en I, una muscular y otra ligamento Aplicación: 1ª horizontal, rodilla flexión 90º desde cresta tibial hasta laterales, técnica ligamento 2ª vertical, desde cresta tibial hasta inserción recto anterior. técnica muscular
  • 97. www.menapodologo.es 97 Contractura Gemelos 1ª Técnica: en Y, muscular relajante, sin estiramiento Aplicación: rodilla extendida .pié en flexión dorsal permanente .desde cara plantar calcáneo, caras externas vientre muscular, hasta epicóndilos femorales
  • 98. www.menapodologo.es 98 Contractura Gemelos 2 2ª Técnica: en Y, muscular relajante, sin estiramiento Aplicación: rodilla extendida .pié en flexión dorsal permanente .desde región tendinomuscular gemelos, sobre vientre muscular hasta justo distal del hueco poplíteo
  • 99. www.menapodologo.es 99 Tendinitis aquilea Técnica: en I, técnica ligamento .estiramiento máximo Aplicación: tobillo a 90º .base en talón, se va estirando hacia craneal y ancla pasado la región tendinomuscular gemelos sin tensión Se puede acompañar con técnica en reja ó linfática según sintomatología
  • 100. www.menapodologo.es 100 Esguince lateral tobillo Técnica: en I, ligamentosa y muscular estiramiento máximo ligamento sin estiramiento en t. muscular Aplicación: tobillo en 90º base proximal maleolo peroneal, se estira sobre los ligamentos lesionados, y SIN estirar planta pié, maleolo medial, cara anterior art. TPA, cara posterior art. TPA, y se termina en dorso del pié. Se suele combinar con tape en reja ó linfático.
  • 102. www.menapodologo.es 102 Vendaje funcional con VNM 3 tiras en I 1ª tira Aplicación: Base por encima de maleolo externo Aplicar tensión al 50% cuando pasamos por ligamento peroneo calcáneo Bordeamos talón sin tensión Ancla por encima de maleolo tibial Debe de quedar una U simétrica
  • 103. www.menapodologo.es 103 Vendaje funcional con VNM 2 2ª tira Aplicación: Base por encima de maleolo tibial Bordeamos el tendón de aquiles sin tensión, nos dirigimos hacia anterior, donde aplicamos tensión al 50% sobre el ligamento peroneo astragalino posterior Rodeamos el talón y arco interno Ancla en cara anterior del tobillo, a nivel de medio pie.
  • 104. www.menapodologo.es 104 Vendaje funcional con VNM 3 3ª tira Aplicación: Base por encima de maleolo tibial Nos dirigimos hacia el cuello astragalino sin tensión Aplicamos tensión al 50% sobre el ligamento peroneo astragalino anterior, dirigiéndonos hacia talón Rodeamos el talón y pasamos por arco interno Ancla sin estirar en cara dorsal del tobillo (medio pié)
  • 105. www.menapodologo.es 105 Ligamento lateral tobillo Técnica: 3 en I, ligamento Aplicación: art. neutra (90º) 1ª tira sobre el ligamento astrágalo-peronéo anterior 2ª tira sobre el ligamento astrágalo-peronéo posterior 3ª tira sobre el ligamento calcáneo-peronéo Anclas que sobrepasen origenes e inserciones.
  • 106. www.menapodologo.es 106 Periostitis tibial Técnica: en I, ligamento. Aplicación: decúbito supino, pierna relajada. se aplica el tape con estiramiento desde el centro hasta la longitud total del trayecto doloroso Anclas craneal y caudal a la zona dolorosa.
  • 107. www.menapodologo.es 107 Tibial anterior ( tonificante) Técnica: muscular tonificante en I Aplicación: Base tercio proximal cara lateral externa de la tibia Decúbito supino, flexión plantar y pronación Ancla en dorso de la base del 1er metatarsiano Si lo que queremos es relajar se hace igual pero de inserción hacia origen
  • 108. www.menapodologo.es 108 Tibial posterior Técnica: muscular relajante, en Y Aplicación: Base cara plantar 1er metatarsiano Flexión dorsal y pronación pie Colas hacia proximal, dejar libre maleolo tibial, tira posterior hasta cara posterior cabeza peroné Tira anterior borde medial tibia, caudal hueco poplíteo y hacia lateral hasta cerca de cara posterior cabeza peroné
  • 109. www.menapodologo.es 109 Peroneos (tonificante) Técnica: muscular relajante en I Aplicación: Base cabeza peroné flexión 30º rodilla flexión dorsal e inversión del pie aplicar el tape sobre vientre muscular pasando por maleolo peroneal, base 5º mtt, hasta llegar base 1er mtt Ancla base 1er mtt sin tensión Si queremos relajar este grupo muscular se hace desde base 1er mtt hasta cabeza peroné
  • 110. www.menapodologo.es 110 Flexor primer dedo (relajante) Técnica: muscular relajante en Y Aplicación: decúbito prono, rodilla 90º Base: las dos colas de la Y rodean falange proximal 1er dedo, plantar Flexión dorsal máxima del pie y del 1er dedo Pegamos el tape sobre el músculo con el pre-estiramiento Ancla en la base del calcáneo
  • 111. www.menapodologo.es 111 Extensor primer dedo (relajante) Técnica: muscular relajante en Y Aplicación: decúbito supino Base: las dos colas de la Y rodean falange distal 1er dedo, por dorsal Flexión plantar 1er dedo, flexión plantar y eversión del pie Pegamos sobre el músculo Ancla cara anterno interna del peroné sin tensión Si queremos tonificarlo se hace desde cara antero interna peroné hasta falange distal 1er dedo
  • 112. www.menapodologo.es 112 Fascitis Plantar 1 1ª Técnica: en abanico de 3-4 tiras, muscular relajante sin estiramiento, ancho de 5- 7,5 cm Aplicación: desde calcáneo, se estira la planta del pié estirando los dedos con nuestra mano, se aplica las tiras de una en una hasta cabezas metatarsales
  • 113. www.menapodologo.es 113 Fascitis Plantar 2 2ª Técnica: en I, estiramiento al 50% Aplicación: pié a 90º desde dorso 5ª cabeza mtt, estiramos hasta art. astrágalo-escafoidea y ancla en línea intramaleolar anterior.
  • 114. www.menapodologo.es 114 Variante fascitis plantar Prolongar los fascículos del abanico hasta dorso de antepié por espacios interdigitales Ó tira en I hasta cabezas mtt y de ahí hacer abanico por interdigital hasta dorso de antepié
  • 115. www.menapodologo.es 115 Metatarsalgia Técnica: en I, muscular y ligamento Aplicación: decúbito supino pie relajado. agujeros centrales y longitudinales, fijar los dedos, ancla dorsal sin tensión, dorsiflexión de dedos y aplicamos cabo plantar con ligera tensión. ancla a nivel de calcáneo.
  • 116. www.menapodologo.es 116 Autores: Calvo Galiana, M.I., Mena Sánchez, F.J., Valle Verdura D., Sáez Istilar E. Se mide desde dorsal de los metatarsianos hasta calcáneo plantar. En primer lugar practicamos dos agujeros longitudinales al tape que será por donde introduciremos los dedos, partimos el papel por este nivel y lo aplicamos sobre los dedos. El ancla dorsal de aplica sobre los metatarsianos sin tensión. Para aplicar la tira plantar hacemos una dorsiflexión de los dedos con la otra mano y aplicamos la tira con una ligera tensión (25%). El ancla plantar a nivel de calcáneo sin estirar. Técnica: en I, muscular y ligamento combinadas. Paciente decúbito supino con pie relajado. VENDAJE NEUROMUSCULAR PARA METATARSALGIA
  • 117. www.menapodologo.es 117 Neuroma de Morton Técnica: en I, muscular y ligamento Aplicación: decúbito supino pie relajado. agujeros centrales y longitudinales, fijar los dedos, ancla dorsal sin tensión, flexión PLANTAR de dedos y aplicamos cabo plantar con ligera tensión. ancla a nivel de calcáneo.
  • 118. www.menapodologo.es 118 Espolón calcáneo Técnica: una aumento de espacio en estrella y otra muscular en V Aplicación: paciente decúbito prono o con pie relajado 4 tiras en estrella por técnica de ligamento sobre el espolón 2ª tira en V, con base en calcáneo y anclaje sobre 1ª y 5ª cabeza metatarsal, sin tensión
  • 119. www.menapodologo.es 119 Autores: Saez Istilart E., Valle Verdura D.,Calvo Galiana, M.I., Mena Sánchez, F.J. Se realizan dos técnicas, la 1ª en estrella para aumentar el espacio y la 2ª una técnica muscular para relajar. Paciente en decúbito supino. 2ª Técnica: técnica muscular en V con base en calcáneo, las tiras se aplican sobre la planta, con tobillo a 90º, y las anclas, sin estirar, sobre 1ª y 5ª cabeza metatarsal. 1ª Técnica: localizamos el espolón mediante palpación y/o con Rx, y colocamos 4 tiras de 2,5 cm , por la técnica ligamento, en estrella sobre el espolón, siendo generoso en su amplitud, las anclas sin estirar. VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA ESPOLON DE CALCANEO
  • 120. www.menapodologo.es 120 Hallux valgus 1 Técnica: 2 en V, técnica de corrección articular Aplicación: paciente sentado o decúbito supino, pie relajado. base medial a la articulación metatarso-falángica 1er dedo 1er cabo sobre planta borde interno del pie y el 2º cabo algo dorsal del borde interno, con estiramiento máximo anclas en calcáneo
  • 121. www.menapodologo.es 121 Hallux valgus 2 2º tape: técnica en V, corrección articular. Aplicación: base en zona plantar del hallux (art mtt- falángica). con máximo estiramiento colocamos las tiras. 1ª ancla en dorso 5ª cabeza mtt y 2ª a nivel de maleolo peroneal
  • 122. www.menapodologo.es 122 Autores: Calvo Galiana, M.I., Mena Sánchez, F.J., Saez Istilart E., Valle Verdura D. Técnica de corrección articular, 2 tiras en V 2ª tira de corrección articular: la base en la zona plantar del hallux, el 1er cabo con estiramiento máximo sobre la articulación metatarsofalángica hacia lateral y ancla en dorso de la 5ª cabeza metatarsal sin estiramiento, el 2º cabo con estiramiento máximo se dirige hacia maleolo peroneal, donde se ancla sin estiramiento. 1ª tira: la base de la V se aplica medial a la falange proximal de 1er dedo, el primer cabo con estiramiento máximo algo dorsal por el borde medial del pié, el segundo cabo se aplica por la planta del arco interno, las anclas son fijadas en el borde interno del calcáneo sin estiramiento VENDAJE NEUROMUSCULARA PARA HALLUX VALGUS
  • 123. www.menapodologo.es 123 Hallux valgus 3 Técnica muscular tonificante del Abductor del 1er dedo Aplicación: base en borde postero interno calcáneo anclas en 1er dedo, un cabo dorsal y otro plantar sobre la falange proximal del 1er dedo de tal forma que lo abraza.
  • 124. www.menapodologo.es 124 Linfático hallux valgus Técnica: linfática, 2 tiras en abanico Aplicación: posición neutra, bases retromaleolares Colas hacia distal y recogiendo la zona del hallux valgus
  • 125. www.menapodologo.es 125 Pie Adductus Técnica: corrección funcional en I Aplicación: pie en posición neutra Se aplican las dos bases: una dorso distal 1er mtt y la otra por encima de maleolo peroneal Después llevamos pasivamente el pie a la inversión máxima y durante el movimiento aplicamos el tape
  • 126. www.menapodologo.es 126 Genu Valgo Técnica: de alineación articular en I Aplicación: decúbito supino Base: 1/3 proximal antero lateral de la tibia sin tensión Colocamos la articulación en la posición deseada Adherimos el tape en espiral sobre borde superior hueco poplíteo hasta 1/3 medio anterior del fémur con 50% de tensión Ancla sin tensión y en posición neutra
  • 127. www.menapodologo.es 127 Genu Recurvatum Técnica: corrección funcional, 2 tiras de 5 cm en I Aplicación: decúbito prono, rodillas a 90º Pegamos los 4 extremos sobre lado medial y lateral de los gemelos e isquiotibiales, en paralelo y sin tensión Llevamos pasivamente la rodilla a la extensión y durante el movimiento aplicamos el tape
  • 128. www.menapodologo.es 128 Genu Recurvatum 2 Técnica: aumento de espacio en X, sin estiramiento. Aplicación: Rodilla en extensión, decúbito prono. Centro de la X en medio del hueco poplíteo. Las cuatro colas se colocan alrededor del hueco, hacia los cóndilos femorales y tibiales.
  • 129. www.menapodologo.es 129 Pie equino Activar tibial anterior Relajar gemelos y soleo Corrección funcional para facilitar la flexión dorsal Técnica: en I, 15-20 cm de largo Aplicación: Base proximal sobre 1/3 distal de la tibia Flexión dorsal del pie, despegamos el tape, tensión 50% central, sin pegar. Pegamos base distal sin tensión sobre dorso antepié Hacemos flexión plantar y a la vez pegamos parte central del tape.
  • 130. www.menapodologo.es 130 Síndrome de Haglund Técnica: 2 en malla, una transversal en ligamento y otra longitudinal linfática Transversal Aplicación: Decúbito prono, rodilla extendida flexión máxima del pié Colocamos el centro del tape con 50% de tensión sobre la bursa retrocalcánea, separando un poco los cortes longitudinales Anclas sobre los laterales del pié sin estiramiento
  • 131. www.menapodologo.es 131 Síndrome de Haglund 2 Tira longitudinal Aplicación: Base en cara plantar del talón sin tensión Decúbito prono, rodilla extendida, y flexión dorsal máxima del pié. Pegamos el tape con 50% de tensión sobre bursa retrocalcánea y tendón aquiles, separando un poco los cortes del tape Una vez pasada región miotendinosa pegamos sin tensión hasta donde termina el vientre muscular de los gemelos
  • 132. www.menapodologo.es 132 Enfermedad de Sever Técnica: en malla, transversal con técnica ligamento Aplicación: Decúbito prono, rodilla extendida flexión máxima del pié Colocamos el centro del tape con 50% de tensión sobre la cara posterior del calcáneo, separando un poco los cortes longitudinales Anclas sobre los laterales del pié sin estiramiento
  • 133. www.menapodologo.es 133 Enfermedad de Sever 2 Técnica: en Y, muscular relajante de los gemelos, sin estiramiento Aplicación: rodilla extendida .pié en flexión dorsal permanente .desde cara plantar calcáneo, caras externas vientre muscular, hasta epicóndilos femorales
  • 134. www.menapodologo.es 134 Autores: Calvo Galiana Maria Isabel, Mena Sánchez Francisco Javier El movimiento y la actividad muscular son imprescindible para mantener o recuperar la salud. Los músculos son necesarios para el movimiento e influyen en la circulación sanguínea, linfática y en la temperatura corporal. El Vendaje Neuromuscular provoca sobre el músculo una descompresión de los tejidos, activando el sistema neurológico, linfático y circulatorio, y el proceso de autocuración natural del organismo. TECNICA EFICAZ, SEGURA Y FACIL DE USAR. Se intenta conseguir una movilidad total del músculo sin restricciones, donde la función muscular active los procesos naturales de autocuración. Preservan el movimiento del segmento lesionado, con efecto relajante y antiinflamatorio inmediato y acelera la recuperación. EFECTOS: Al aplicar el tape ó se estira este ó se estira la piel, creando más espacio en la zona subdérmica y formándose las CONVOLUCIONES (arrugas) que aumentan el espacio intersticial provocando un aumento de la circulación sanguínea, linfática y disminuyendo la presión sobre los nociceptores ( receptores del dolor) CARACTERISTICAS Esparadrapo elástico de algodón muy poroso, con pegamento aplicado en forma de S alargadas, Sin medicamento, excepto algunos que llevan turmalina. Elasticidad longitudinal (30%-40%) y grosor similar a la piel. Se adhiere mejor a medida que se calienta con la piel. Pueden ser llevados 4-5 días, siendo resistente al agua Los colores se basan en la Cromoterapia. Las bases (inicio) y las anclas (final) del vnm son pegados sin estirar y con las puntas redondeadas. Para despegar el tape del papel se “rompe” el papel y no el tape. VENDAJE NEUROMUSCULAR PRINCIPIOS BASICOS . TECNICA MUSCULAR La utilizaremos para mejorar el tono muscular cuando se halle debilitado ó bien para relajar la tensión muscular cuando exista lesión. Para tonificar, activar, un músculo, el esparadrapo se aplica de origen a inserción, aumentado el tono. Para relajar un músculo, el esparadrapo se aplica de inserción a origen, disminuyendo el tono. El tape tiende a recogerse hacia el inicio o base de inicio TECNICA DE LIGAMENTO Permitimos la recuperación del ligamento lesionado sin limitar su movimiento, disminuyendo la inmovilización y las adherencias. Se aplica desde la zona central hacia los extremos, con la articulación En posición neutra. ALINEACIÓN ARTICULAR Provocamos un efecto biomecánico, mejorando la congruencia de las carillas articulares alineando el eje de movimiento para que sea más funcional. TECNICA AUMENTO DE ESPACIO Se aplica por técnica ligamento en forma de estrella, con 4 tiras superpuestas. Disminuye la presión sobre puntos dolorosos. TAPING LINFATICO Trata de estimular y ayudar a la eliminación de líquidos, llevando el edema hacia los ganglios ó nódulos linfáticos. Se aplica en forma de pulpo de proximal a distal sin estiramiento. TECNICA EN REJA Se utiliza para fibrosis, cicatrices y hematomas. Estimula la regeneración de nuevos vasos linfáticos. Se aplica con tiras en forma de reja sobre la lesión menapodologo.es