SlideShare a Scribd company logo
1 of 2
Download to read offline
Izazov digitalne detoksikacije
Upute - Vaš zadatak je, u nastojanju da imate zdrav i uravnotežen odnos s tehnologijom, da odradite
što više izazova navedenih u tablici. Označite svaki kvadrat nakon što dovršite određeni izazov.
Sretno!
Ostanite tehnološki
slobodni jedan sat
Vodite razgovor
licem u lice bez
mobitela na vidiku
Kad ručate s
prijateljima, obitelji,
držite mobitel
isključen/ izvan
pogleda
Isključite svu tehniku
najmanje jedan sat
prije spavanja
Stavite mobitel u
zrakoplovni mod na
dva sata
Isključite sve
obavijesti cijeli dan
Preuzmite aplikaciju
Moment i ograničite
ukupno vrijeme
praćenja prikaza na
manje od dva sata
danas
Izbrišite sve aplikacije
na društvenim
mrežama
Igrajte videoigre
jedan sat ili manje
danas
Prođite cijeli dan bez
upotrebe društvenih
mreža
Izbrišite s mobitela
najmanje jednu
aplikaciju za
društvene mreže
Ostanite tehnološki
slobodni cijeli dan!
Gledajte jedan sat ili
manje televiziju ili
videozapise danas
Ostavite mobitel u
drugoj sobi dok
radite domaću
zadaću
Na početnom zaslonu
držite samo alate
(npr. karte, kalendar,
kalkulator)
Kad objedujete s
obitelji ili
prijateljima, neka svi
odlože telefon
Pošaljite manje od 10
poruka dnevno
Punite mobitel na
drugom mjestu
umjesto u svojoj sobi
Uključite se u mali
razgovor s nekim u
javnosti ili prije
nastave, umjesto da
provjeravate svoj
mobitel
Odjavite se iz
aplikacija na
društvenim mrežama
Učenik je naznačio težinu izazova navedenih u tablici:
 lako
 malo teže
 srednje teško
 teško
 jako teško

More Related Content

More from Pogled kroz prozor

Prilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docx
Prilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docxPrilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docx
Prilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docxPogled kroz prozor
 
Prilog 6, Rezultati samovrednovanja (ankete)
Prilog 6,  Rezultati samovrednovanja (ankete)Prilog 6,  Rezultati samovrednovanja (ankete)
Prilog 6, Rezultati samovrednovanja (ankete)Pogled kroz prozor
 
Predstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u Hrvatskoj
Predstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u HrvatskojPredstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u Hrvatskoj
Predstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u HrvatskojPogled kroz prozor
 
Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?
Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?
Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?Pogled kroz prozor
 
Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)
Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)
Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)Pogled kroz prozor
 
Komentari učenika o izazovima digitalne detoksikacije
Komentari učenika o izazovima digitalne detoksikacijeKomentari učenika o izazovima digitalne detoksikacije
Komentari učenika o izazovima digitalne detoksikacijePogled kroz prozor
 
Rezultati ankete ovisnosti o internetu
Rezultati ankete ovisnosti o internetuRezultati ankete ovisnosti o internetu
Rezultati ankete ovisnosti o internetuPogled kroz prozor
 
Dabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadatakaDabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadatakaPogled kroz prozor
 
Dabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadatakaDabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadatakaPogled kroz prozor
 
Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi
Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi
Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi Pogled kroz prozor
 
Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE
Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE
Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE Pogled kroz prozor
 
Prilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEM
Prilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEMPrilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEM
Prilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEMPogled kroz prozor
 
Prilog 2. Edukacijska knjižica
Prilog 2. Edukacijska knjižicaPrilog 2. Edukacijska knjižica
Prilog 2. Edukacijska knjižicaPogled kroz prozor
 
Prilog 1. Prezentacija o MCAST-u
Prilog 1. Prezentacija o MCAST-uPrilog 1. Prezentacija o MCAST-u
Prilog 1. Prezentacija o MCAST-uPogled kroz prozor
 

More from Pogled kroz prozor (20)

Prilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docx
Prilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docxPrilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docx
Prilog 2, 1. školska zadaća, Ray Bardbury, Fahrenheit 451.docx
 
Prilog 6, Rezultati samovrednovanja (ankete)
Prilog 6,  Rezultati samovrednovanja (ankete)Prilog 6,  Rezultati samovrednovanja (ankete)
Prilog 6, Rezultati samovrednovanja (ankete)
 
Predstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u Hrvatskoj
Predstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u HrvatskojPredstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u Hrvatskoj
Predstavljanje preliminarnih rezultata deSHAME istraživanja u Hrvatskoj
 
Prilog 1. Upute za učenike
Prilog 1. Upute za učenikePrilog 1. Upute za učenike
Prilog 1. Upute za učenike
 
Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?
Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?
Influenceri: prodavači magle ili obrtnici 21.stoljeća?
 
Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)
Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)
Dan sigurnijeg interneta (prezentacija)
 
Komentari učenika o izazovima digitalne detoksikacije
Komentari učenika o izazovima digitalne detoksikacijeKomentari učenika o izazovima digitalne detoksikacije
Komentari učenika o izazovima digitalne detoksikacije
 
Rezultati ankete ovisnosti o internetu
Rezultati ankete ovisnosti o internetuRezultati ankete ovisnosti o internetu
Rezultati ankete ovisnosti o internetu
 
Dabroučitelj - knjižica
Dabroučitelj - knjižicaDabroučitelj - knjižica
Dabroučitelj - knjižica
 
Dabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadatakaDabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadataka
 
Dabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadatakaDabar 2020 - knjižica zadataka
Dabar 2020 - knjižica zadataka
 
Evualacijski listić
Evualacijski listićEvualacijski listić
Evualacijski listić
 
Učni list
Učni listUčni list
Učni list
 
Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi
Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi
Priručnik s nastavnim materijalima za sat medijske pismenosti u srednjoj školi
 
Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE
Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE
Prilog 1 - prezentiranje projekta RESCUE
 
Prilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEM
Prilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEMPrilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEM
Prilog 2 – prezentiranje projekta VR4STEM
 
Prilog 3. HAKOM broŠura
Prilog 3. HAKOM broŠuraPrilog 3. HAKOM broŠura
Prilog 3. HAKOM broŠura
 
Prilog 2. Edukacijska knjižica
Prilog 2. Edukacijska knjižicaPrilog 2. Edukacijska knjižica
Prilog 2. Edukacijska knjižica
 
Prilog 1. Kratki vodič
Prilog 1. Kratki vodičPrilog 1. Kratki vodič
Prilog 1. Kratki vodič
 
Prilog 1. Prezentacija o MCAST-u
Prilog 1. Prezentacija o MCAST-uPrilog 1. Prezentacija o MCAST-u
Prilog 1. Prezentacija o MCAST-u
 

Izazov digitalne detoksikacije - radni list

  • 1. Izazov digitalne detoksikacije Upute - Vaš zadatak je, u nastojanju da imate zdrav i uravnotežen odnos s tehnologijom, da odradite što više izazova navedenih u tablici. Označite svaki kvadrat nakon što dovršite određeni izazov. Sretno! Ostanite tehnološki slobodni jedan sat Vodite razgovor licem u lice bez mobitela na vidiku Kad ručate s prijateljima, obitelji, držite mobitel isključen/ izvan pogleda Isključite svu tehniku najmanje jedan sat prije spavanja Stavite mobitel u zrakoplovni mod na dva sata Isključite sve obavijesti cijeli dan Preuzmite aplikaciju Moment i ograničite ukupno vrijeme praćenja prikaza na manje od dva sata danas Izbrišite sve aplikacije na društvenim mrežama Igrajte videoigre jedan sat ili manje danas Prođite cijeli dan bez upotrebe društvenih mreža Izbrišite s mobitela najmanje jednu aplikaciju za društvene mreže Ostanite tehnološki slobodni cijeli dan! Gledajte jedan sat ili manje televiziju ili videozapise danas Ostavite mobitel u drugoj sobi dok radite domaću zadaću Na početnom zaslonu držite samo alate (npr. karte, kalendar, kalkulator) Kad objedujete s obitelji ili prijateljima, neka svi odlože telefon Pošaljite manje od 10 poruka dnevno Punite mobitel na drugom mjestu umjesto u svojoj sobi Uključite se u mali razgovor s nekim u javnosti ili prije nastave, umjesto da provjeravate svoj mobitel Odjavite se iz aplikacija na društvenim mrežama
  • 2. Učenik je naznačio težinu izazova navedenih u tablici:  lako  malo teže  srednje teško  teško  jako teško