SlideShare a Scribd company logo

Mehmet Öz tavsiyeleri

•
•
Raci Göktaş
Raci Göktaş
1 of 5
Ünlü Türk Doktor Mehmet Öz’ün Kitabından Öğütler (Bu maili İyi İnsanlara Gönderin. Kötüler Yeterince Uzun Yaşıyor Zaten..)
Bu üçünü kontrol altında tutun uzun yaşayın. 1-Tansiyon 2-Kanser 3-Kalp sağlığı
Yüksek tansiyon için ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Hayattaki en büyük risk tansiyondur.Bir insanın hayatındaki en önemli sayı ne kolesterol oranı ne de ağırlığıdır. En önemli veri tansiyondur. Normali 11.5'e 7.5'tir . Bundan yükseği vücudunuza zarar verir.
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kalp için
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kanser için

Recommended

Geli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü genç
Geli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü gençGeli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü genç
Geli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü gençUğur Macit
 
Besinleri değiştirin hayatınız değişsin
Besinleri değiştirin hayatınız değişsinBesinleri değiştirin hayatınız değişsin
Besinleri değiştirin hayatınız değişsinSahin Akturk
 
Kilo verme sunum
Kilo verme sunumKilo verme sunum
Kilo verme sunumKaliteliBeslenme
 
Saglikli Beslenme
Saglikli BeslenmeSaglikli Beslenme
Saglikli BeslenmeToplum Sağlığı Araştırma ve Geliştirme Merkezi
 
Denizdeki konfor
Denizdeki konforDenizdeki konfor
Denizdeki konforRaci Göktaş
 
AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))
AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))
AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))Raci Göktaş
 
Rio de ja..jp
Rio de ja..jpRio de ja..jp
Rio de ja..jpRaci Göktaş
 
Eğlenceli tasarımlar
Eğlenceli tasarımlarEğlenceli tasarımlar
Eğlenceli tasarımlarRaci Göktaş
 

Recommended

Geli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü genç
Geli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü gençGeli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü genç
Geli̇şi̇mi̇mi̇zde baklagi̇lleri̇n rolü gençUğur Macit
 
Besinleri değiştirin hayatınız değişsin
Besinleri değiştirin hayatınız değişsinBesinleri değiştirin hayatınız değişsin
Besinleri değiştirin hayatınız değişsinSahin Akturk
 
Kilo verme sunum
Kilo verme sunumKilo verme sunum
Kilo verme sunumKaliteliBeslenme
 
Saglikli Beslenme
Saglikli BeslenmeSaglikli Beslenme
Saglikli BeslenmeToplum Sağlığı Araştırma ve Geliştirme Merkezi
 
Denizdeki konfor
Denizdeki konforDenizdeki konfor
Denizdeki konforRaci Göktaş
 
AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))
AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))
AÇIKSÖZLÜ ASTROLOG:)))Raci Göktaş
 
Rio de ja..jp
Rio de ja..jpRio de ja..jp
Rio de ja..jpRaci Göktaş
 
Eğlenceli tasarımlar
Eğlenceli tasarımlarEğlenceli tasarımlar
Eğlenceli tasarımlarRaci Göktaş
 
Sağlıklı Beslenme Sunu
Sağlıklı Beslenme SunuSağlıklı Beslenme Sunu
Sağlıklı Beslenme SunuDUYGU
 
Duygu sunum
Duygu sunumDuygu sunum
Duygu sunumDUYGU
 
Duygu sunum
Duygu sunumDuygu sunum
Duygu sunumDUYGU
 
Karaci̇ğer kanseri̇
Karaci̇ğer kanseri̇Karaci̇ğer kanseri̇
Karaci̇ğer kanseri̇Raci Göktaş
 
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileri
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileriÇocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileri
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileriOğuzhan Ay
 
Meyvelerin yararları
Meyvelerin yararlarıMeyvelerin yararları
Meyvelerin yararlarıRaci Göktaş
 
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelimenesulusoy
 
Kalp Sağlığında Beslenmenin Önemi
Kalp Sağlığında Beslenmenin ÖnemiKalp Sağlığında Beslenmenin Önemi
Kalp Sağlığında Beslenmenin ÖnemiSaint Benoît Fransız Lisesi / Lycée Français Saint Benoît
 
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını Eğitimi
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını EğitimiHepatik Ensefalopati Hasta Yakını Eğitimi
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını EğitimiPınar Kalkışım
 
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 Adım
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 AdımHayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 Adım
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 AdımHisar Intercontinental Hospital
 
www.gidabilinci.com
www.gidabilinci.comwww.gidabilinci.com
www.gidabilinci.comemir erşat kaboğlu
 
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMI
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMIFOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMI
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMIYurdagul Yıldız
 
Yumurta ve Sağlık
Yumurta ve SağlıkYumurta ve Sağlık
Yumurta ve SağlıkMUSTAFA TAYAR
 
Beslenme
Beslenme Beslenme
Beslenme Bahadır Arslan
 
Fiziksel aktivite power point
Fiziksel aktivite power pointFiziksel aktivite power point
Fiziksel aktivite power pointSercan Öncen
 
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)Berkan Taşçı
 
Bitcoin
BitcoinBitcoin
Bitcoinali vurun
 
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdf
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdfKilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdf
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdfSeyfettinColak
 
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?buharlitemizlik
 
Kanser Meme Kanseri OPC
Kanser Meme Kanseri OPCKanser Meme Kanseri OPC
Kanser Meme Kanseri OPCCeyhun İrgil
 
Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIK
Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIKYüreğinin şarkısı - KENAN IŞIK
Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIKRaci Göktaş
 
Nasil genc kalirsiniz?
Nasil genc kalirsiniz?Nasil genc kalirsiniz?
Nasil genc kalirsiniz?Raci Göktaş
 

More Related Content

Similar to Mehmet Öz tavsiyeleri

Sağlıklı Beslenme Sunu
Sağlıklı Beslenme SunuSağlıklı Beslenme Sunu
Sağlıklı Beslenme SunuDUYGU
 
Duygu sunum
Duygu sunumDuygu sunum
Duygu sunumDUYGU
 
Duygu sunum
Duygu sunumDuygu sunum
Duygu sunumDUYGU
 
Karaci̇ğer kanseri̇
Karaci̇ğer kanseri̇Karaci̇ğer kanseri̇
Karaci̇ğer kanseri̇Raci Göktaş
 
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileri
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileriÇocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileri
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileriOğuzhan Ay
 
Meyvelerin yararları
Meyvelerin yararlarıMeyvelerin yararları
Meyvelerin yararlarıRaci Göktaş
 
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelimenesulusoy
 
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını Eğitimi
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını EğitimiHepatik Ensefalopati Hasta Yakını Eğitimi
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını EğitimiPınar Kalkışım
 
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 Adım
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 AdımHayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 Adım
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 AdımHisar Intercontinental Hospital
 
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMI
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMIFOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMI
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMIYurdagul Yıldız
 
Fiziksel aktivite power point
Fiziksel aktivite power pointFiziksel aktivite power point
Fiziksel aktivite power pointSercan Öncen
 
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)Berkan Taşçı
 
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdf
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdfKilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdf
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdfSeyfettinColak
 
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?buharlitemizlik
 
Kanser Meme Kanseri OPC
Kanser Meme Kanseri OPCKanser Meme Kanseri OPC
Kanser Meme Kanseri OPCCeyhun İrgil
 

Similar to Mehmet Öz tavsiyeleri (20)

Sağlıklı Beslenme Sunu
Sağlıklı Beslenme SunuSağlıklı Beslenme Sunu
Sağlıklı Beslenme Sunu
 
Duygu sunum
Duygu sunumDuygu sunum
Duygu sunum
 
Duygu sunum
Duygu sunumDuygu sunum
Duygu sunum
 
Karaci̇ğer kanseri̇
Karaci̇ğer kanseri̇Karaci̇ğer kanseri̇
Karaci̇ğer kanseri̇
 
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileri
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileriÇocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileri
Çocuklarda kronik hastalık gelişimini önleyici besin önerileri
 
Meyvelerin yararları
Meyvelerin yararlarıMeyvelerin yararları
Meyvelerin yararları
 
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim
5. Sınıf Fen Bilimleri 1. Ünite Vücudumuzun Bilmecesini Çözelim
 
Kalp Sağlığında Beslenmenin Önemi
Kalp Sağlığında Beslenmenin ÖnemiKalp Sağlığında Beslenmenin Önemi
Kalp Sağlığında Beslenmenin Önemi
 
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını Eğitimi
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını EğitimiHepatik Ensefalopati Hasta Yakını Eğitimi
Hepatik Ensefalopati Hasta Yakını Eğitimi
 
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 Adım
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 AdımHayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 Adım
Hayata Dair-14 / Sağlıklı Beslenmek ve Kanserden Korunmak İçin 10 Adım
 
www.gidabilinci.com
www.gidabilinci.comwww.gidabilinci.com
www.gidabilinci.com
 
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMI
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMIFOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMI
FOREVER LIVING PRODUCTS TURKİYE İŞ TANITIMI
 
Yumurta ve Sağlık
Yumurta ve SağlıkYumurta ve Sağlık
Yumurta ve Sağlık
 
Beslenme
Beslenme Beslenme
Beslenme
 
Fiziksel aktivite power point
Fiziksel aktivite power pointFiziksel aktivite power point
Fiziksel aktivite power point
 
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)
Kardiyovasküler hastalıklar ( kardiyo vasküler)
 
Bitcoin
BitcoinBitcoin
Bitcoin
 
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdf
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdfKilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdf
Kilo Kontrolü Uzmanlığı-Ders 7.pdf
 
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?
Hastalık Üreten Yaşam Tarzımız Nasıl Değişir?
 
Kanser Meme Kanseri OPC
Kanser Meme Kanseri OPCKanser Meme Kanseri OPC
Kanser Meme Kanseri OPC
 

More from Raci Göktaş

Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIK
Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIKYüreğinin şarkısı - KENAN IŞIK
Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIKRaci Göktaş
 
Nasil genc kalirsiniz?
Nasil genc kalirsiniz?Nasil genc kalirsiniz?
Nasil genc kalirsiniz?Raci Göktaş
 
Boğa burcundansanız...
Boğa burcundansanız...Boğa burcundansanız...
Boğa burcundansanız...Raci Göktaş
 
Hangi̇ burç daha CİMRİ?
Hangi̇ burç daha CİMRİ?Hangi̇ burç daha CİMRİ?
Hangi̇ burç daha CİMRİ?Raci Göktaş
 
Hangi burca aşıksınız?
Hangi burca aşıksınız?Hangi burca aşıksınız?
Hangi burca aşıksınız?Raci Göktaş
 
BALKAN FACİASI VE GÖÇLER
BALKAN FACİASI VE GÖÇLERBALKAN FACİASI VE GÖÇLER
BALKAN FACİASI VE GÖÇLERRaci Göktaş
 
Soykirimci Milletler
Soykirimci MilletlerSoykirimci Milletler
Soykirimci MilletlerRaci Göktaş
 
Kabul edilemez Ermeni iddialari
Kabul edilemez Ermeni iddialariKabul edilemez Ermeni iddialari
Kabul edilemez Ermeni iddialariRaci Göktaş
 
Hediyenizi burcuna göre seçin
Hediyenizi burcuna göre seçinHediyenizi burcuna göre seçin
Hediyenizi burcuna göre seçinRaci Göktaş
 

More from Raci Göktaş (20)

Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIK
Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIKYüreğinin şarkısı - KENAN IŞIK
Yüreğinin şarkısı - KENAN IŞIK
 
Nasil genc kalirsiniz?
Nasil genc kalirsiniz?Nasil genc kalirsiniz?
Nasil genc kalirsiniz?
 
İki̇zler burcu
İki̇zler burcuİki̇zler burcu
İki̇zler burcu
 
Boğa burcundansanız...
Boğa burcundansanız...Boğa burcundansanız...
Boğa burcundansanız...
 
Hangi̇ burç daha CİMRİ?
Hangi̇ burç daha CİMRİ?Hangi̇ burç daha CİMRİ?
Hangi̇ burç daha CİMRİ?
 
Hangi burca aşıksınız?
Hangi burca aşıksınız?Hangi burca aşıksınız?
Hangi burca aşıksınız?
 
Kova burcu
Kova burcuKova burcu
Kova burcu
 
Tutsak Maymun
Tutsak MaymunTutsak Maymun
Tutsak Maymun
 
Sinir
SinirSinir
Sinir
 
AŞK...kısaca
AŞK...kısacaAŞK...kısaca
AŞK...kısaca
 
Milli Savunma
Milli SavunmaMilli Savunma
Milli Savunma
 
BALKAN FACİASI VE GÖÇLER
BALKAN FACİASI VE GÖÇLERBALKAN FACİASI VE GÖÇLER
BALKAN FACİASI VE GÖÇLER
 
Oğlak burcu
Oğlak burcuOğlak burcu
Oğlak burcu
 
IQ ve EQ
IQ ve EQIQ ve EQ
IQ ve EQ
 
çAn eğri̇si̇
çAn eğri̇si̇çAn eğri̇si̇
çAn eğri̇si̇
 
Arkadaki̇ kadin...
Arkadaki̇ kadin...Arkadaki̇ kadin...
Arkadaki̇ kadin...
 
16 parmakli adam
16 parmakli adam16 parmakli adam
16 parmakli adam
 
Soykirimci Milletler
Soykirimci MilletlerSoykirimci Milletler
Soykirimci Milletler
 
Kabul edilemez Ermeni iddialari
Kabul edilemez Ermeni iddialariKabul edilemez Ermeni iddialari
Kabul edilemez Ermeni iddialari
 
Hediyenizi burcuna göre seçin
Hediyenizi burcuna göre seçinHediyenizi burcuna göre seçin
Hediyenizi burcuna göre seçin
 

Mehmet Öz tavsiyeleri

  • 1. Ünlü Türk Doktor Mehmet Öz’ün Kitabından Öğütler (Bu maili İyi İnsanlara Gönderin. Kötüler Yeterince Uzun Yaşıyor Zaten..)
  • 2. Bu üçünü kontrol altında tutun uzun yaşayın. 1-Tansiyon 2-Kanser 3-Kalp sağlığı
  • 3.
  • 4.
  • 5.