Este documento trata sobre conceptos clave relacionados con la salud como la enfermedad, la prevención, la promoción de la salud y el estilo de vida. Explica que la salud está determinada por factores biológicos, del sistema de asistencia sanitaria, ambientales y del estilo de vida. Define la salud según la OMS y la promoción de la salud. También describe el estilo de vida y factores de riesgo para la salud, así como acciones que se pueden tomar en la escuela para fomentar una educación para
Factores que determinan la salud y estilos de vida saludables
1.
2. CONCEPTO DE SALUD
ENFERMEDAD
Factores de origen
Multicausal
Lo que se es
Lo que se hace
Dónde se vive
Estado vital que viene
condicionado por una
serie de factores
biológicos, físicos,
psicológicos, sociales…
PREVENCIÓN
3. Factores que determinan la salud
• Biología humana
• El sistema de asistencia sanitaria
• Medio ambiente
• Estilo de vida (el más importante en los países
desarrollados)
4. SALUD
(O.M.S. -1948)
El estado de completo bienestar físico,
mental y social, y no solamente la
ausencia de afecciones o enfermedades
5. PROMOCIÓN DE LA SALUD
O.M.S.
• “el proceso de capacitar a los individuos y
a las comunidades para que aumenten el
control sobre los determinantes de la
salud y por lo tanto mejoren su salud”
intervención sobre el entorno tanto para reforzar los
factores que contribuyen al desarrollo
de estilos de vida saludables, como para modificar
aquellos que impiden ponerlos en práctica
6. ESTILO DE VIDA
Designa la manera general de vivir, basada en
la interacción entre las condiciones de vida, en
su sentido más amplio, y las pautas individuales
de conducta, determinadas por factores
socioculturales
7. ESTILO DE VIDA
• Es el conjunto de patrones de conducta que
caracterizan la manera general de vivir de un
individuo o grupo
• Un estilo de vida es saludable cuando ayuda a
aumentar las expectativas y la calidad de vida y
hace menos probable la aparición de
enfermedades e incapacidades.
8. Relación con el
entorno social y
cultural del individuo
y del grupo
Conductas Hábitos
ESTILO DE VIDA
SOCIALIZACIÓN
(ESCUELA)
Información
Formación
(Faceta preventiva)
Elección personal
Responsabilidad
social e institucional
9. Educación
para la Salud
• “Cualquier combinación de actividades de
información y educación que lleve a una
situación en que la gente desee estar sana,
sepa como alcanzar la salud, haga lo que
pueda individual y colectivamente para
mantener su salud y busque ayuda
cuando lo necesite”.
10. Factores de riesgo de la salud
• Actividades de tiempo libre: televisión, vídeo,
videojuegos, juegos de ordenador…
• Alimentación: disminución de hábitos de desayuno
y merienda; escasez de frutas y verduras y consumo
de pescado; aumento de consumo de hamburguesas,
refrescos, patatas fritas…
• Falta de ejercicio físico: reducción con la edad
• Consumo de alcohol: es la droga más consumida
• Consumo de tabaco (21% de estudiantes de 11 años/
66% a los 13)
11. Acciones que se pueden realizar en la
escuela
• Aumentar el conocimiento sobre los
problemas de salud y la diversidad de
posibles actuaciones (que provengan de su
entorno).
▫ Interés por la salud.
▫ Asunción de la responsabilidad individual y
colectiva
• Mejorar su resistencia a la presión social
• Habilidades en la toma de decisiones por
opciones saludables.
EDUCACIÓN PARA LA SALUD
12. Tener en cuenta
• No debe plantearse como una simple recepción
de contenidos
• No debe plantearse desde el punto de vista
memorístico
• No debe plantearse como una repetición de
“sloganes”
• Se impone una coordinación entre la familia
Editor's Notes
La medicina tienen que ver con los problemas de origen sanitario o de desequilibrios internos. Es decir la salud no es algo que sólo es patrimonio de los profesionales sanitarios sino que implica a otros sectores sociales y se relaciona con otros aspectos de la vida.
La sociedad está más preocupada en curar que en prevenir.
El desarrollar enfermedades depende en muchas ocasiones de las condiciones de vida: vivienda, saneamiento, tipo de trabajo, comidas…
Nuestra salud depende en mucho de lo que somos (genética, personalidad…)
La influencia del ambiente es muy importante ( falta de higiene, carencia de cariño)
La salud, según esta idea, pasa a ser una responsabilidad no sólo de los sanitarios sino de todo el cuerpo social.
Medio ambiente: clima, recursos hídricos, suelo, flora…medio rural / medio urbano, barrio, vivienda, trabajo (macro y micro)
El concepto aquí se da en positivo
Amplia el horizonte a la esfera psicológica y social
Las opciones que cada persona va tomando a lo largo de su vida va determinando diferentes estilos de vivir. Estos serán más o menos saludables.
En nombre de la cultura se legitiman determinados comportamientos, conductas o hábitos fuertemente arraigados en el acervo cultural, a pesar de resultar prácticas nocivas para la salud.
Además los MCS, a través de la publicidad y de determinados programas ensanchan más la brecha entre algunas prácticas poco saludables pero socialmente aceptadas y la salud de las personas.
ESTILO DE VIDA o HÁBITO DE VIDA: Conjunto de patrones de conducta que caracterizan la manera general de vivir de un individuo o grupo.
Cada individuo va construyendo el estilo de vida a través del proceso de socialización (se aprende a practicar una determinada manera de practicar la higiene, alimentarse, de emplear el tiempo libre...)
La adquisición de una determinada forma de vivir depende no sólo de aspectos individuales,sino también del ambiente sociocultural en el que se desarrolla la persona.
Así por ejemplo los niños de los paises ricos o desarrollados se enfrentan a problemas de salud que en otras culturas serían insospechados, como el exceso de horas de televisión, la dependencia de los videojuegos, exceso de golosinas, obesidad...
La educación tiene que ver mucho con los hábitos insanos de índole personal o social.
EDUCACIÓN PARA LA SALUD (Definición de la OMS): cualquier combinación de actividades de información y educación que lleve a un estado en el que la gente desee estar sano, sepa cómo alcanzarla, haga lo que pueda individual y colectivamente para mantener la salud y busque ayuda cuando lo necesite
LA SALUD ES UN PATRIMONIO DE LA COLECTIVIDAD. No podemos desarrollar una moral “ligth”.
La educación para la salud es un recurso para mejorar la calidad de vida.
Las actitudes no deben quedarse en un nivel especulativo: debe dirigirse a potenciar ACCIONES
El aprendizaje de temas de salud no se derivará en modificaciones inmediatas del comportamiento.
Alimentos (consumo de bollería)
Horas de tele