1. Chapter 20
Three approaches to individual
differences in affect regulation
：Conceptualizations, measures,
and findings.
Oliver P. John & Joshua Eng
Handbook of Emotion Regulation (2nd)
pp. 321-345.
小林亮太 (2018.9.16作成)
5. Emotion regulation refers to shaping which emotions one has,
when one has them, and how one experiences or expresses
these emotions (Gross, 1998).
・ポジ / ネガ感情を強めたり，弱めたりすること
・感情制御の対象には，強度だけでなく，
感情の持続時間や生起も含まれうる
・自分だけでなく，他者の感情も対象になる (cf., section4)
・・・・・ ・・ ・・
➡(研究の比率を踏まえ) ネガティブ感情の強度を低減する
感情制御について言及していきます
(一部，ポジティブ感情の増大なども含みます)
5
Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General
Psychology, 2, 271–299.
20. CERQ
※精神的健康とCERQの関連については文化差あり
20
傾向×方略尺度
cf., 榊原 (2015)
適応的方略
cf., Omran, M. P. (2011). Relationships between cognitive emotion regulation strategies with depression and anxiety. Open Journal of Psychiatry
cf., Zhu, X., Auerbach, R. P., Yao, S., Abela, J. R., Xiao, J., & Tong, X. (2008). Psychometric properties of the cognitive emotion regulation
questionnaire: Chinese version. Cognition & Emotion, 22(2), 288-307.
23. WCQ
◆Ways of Coping Questionnaire (WCQ)
・LazarusとFolkmanにより作成された尺度であり，
下位尺度として，Confrontive, Distancing, Self-Controlling,
Seeking Social Support, Accepting Responsibility, Escape-Avoidance,
Planful Problem Solving, and Positive Reappraisal (Folkman & Lazarus, 1988)
が存在する
▼注意点
・Positive Reappraisal には，項目 を見るとわかるように，
ストレス体験により (結果的に) 変化した評価 (を受け入れる
こと) も含まれている
→Grossのreappraisal (i.e.,出来事の意味を (積極的，能動的，意図的に) 変えようと
する) とは一致していない可能性がある
近年の感情制御研究では見かけない尺度。感情制御領域では，COPEが使用されることが多いように感じます。
23
傾向×方略尺度
“I was inspired to do something creative”; “I changed or grew as a person in a good way”
“I came out of the experience better than I went in”; “I found new faith”
“I rediscovered what is important in life”; “I changed something about myself”
24. COPE
◆COPE inventory
・ Carver et al. (1989) が作成したコーピング尺度
・日本語版 (短縮版含む) は大塚 (2008) で作成されている
・下位尺度: Planning, Active Coping, Mental Disengagement, Seeking Social Support—Instrumental,
Seeking Social Support—Emotional, Positive Reinterpretation and Growth,
Turning to Religion, Focus on and Venting of Emotion, Denial, and Alchol_Drug など
▼注意点
・reappraisal： Positive Reinterpretation and Growth下位尺度では，
肯定的再評価が測定されていると考えられる。
・distraction： Mental Disengagement (心理的諦め) 下位尺度。
ただし，睡眠が気晴らしに含まれている点は留意する必要あり
→飲酒，薬物下位尺度もdistractionに含まれる可能性あり
・2つのソーシャルサポート下位尺度には，
感情表出や感情焦点化 (気晴らしの逆) の項目が混在している
24
傾向×方略尺度
Carver, C. S., Scheier, M. F., & Weintraub, J. K. (1989). Assessing coping strategies: a theoretically based approach. Journal of
personality and social psychology, 56(2), 267.
大塚泰正. (2008). 理論的作成方法によるコーピング尺度--COPE. 広島大学心理学研究, (8), 121-128.
25. COPE
◆COPE inventory
▼追記
・個人差尺度では，一般的に，日常生活における普段の感情制御
傾向 (≒ 特性) を測定することが多い。
→COPEでは日本語の場合，教示文を変更することで，過去一定
期間内の実施傾向や過去のある時点から現時点までの実施傾向
を測定することも可能 (大塚, 2008)
COPEは，reappraisal，特に肯定的再評価を測定する場合には利用しやすい尺度だと思います。一方で，distraction
を測定する場合には少し考える必要があると思っています。というのも，distractionについては精神的健康を促進すると
する立場というか考え方 (こっちが感情制御的には主流) とむしろ精神的健康を阻害するという考え方が存在します。この
違いはおそらくdistractionをどう捉えるかというところによると考えています。前者の促進派はdistractionを意図的にネガ
ティブなものから意識を逸らすような積極的な方略と捉えますが (cf., Webb et al., 2012)，後者の阻害派はdistractionを
回避的方略として捉えているようです。COPEはどちらかといえば回避的な方略としてdistractionを捉えているように感じ
ています。そのため，私は，distractionの測定にはCOPEではなく，CERQや野崎尺度を用いています。
25
傾向×方略尺度
大塚泰正. (2008). 理論的作成方法によるコーピング尺度--COPE. 広島大学心理学研究, (8), 121-128.
Webb, T. L., Miles, E., & Sheeran, P. (2012). Dealing with feeling: a meta-analysis of the effectiveness of strategies derived from the
process model of emotion regulation. Psychological bulletin, 138(4), 775.
30. ◆Heidelberg Form for Emotion Regulation Strategies (HFERST)
・rumination, experience suppression, expressive suppression,
avoidance, activity and social support, reappraisal,problem solving,
acceptance の使用傾向を測定する尺度
・日本語版はまだ作成されていない
・他の尺度には含まれない方略やsuppressionを2種類測定できる
◆Emotion Regulation Profile-Revised (ERP-R)
・シナリオを提示し，どのような方略を用いるかを尋ねる測度
・フランス語版しか存在しない (?) ためシナリオが把握できない
・かなり多くの方略 (マイナー含む) を測定できるのが強み
30
傾向×方略尺度
Izadpanah et al 2017 Development and Validation of the Heidelberg Form for Emotion Regulation Strategies (HFERST): Factor
Structure, Reliability, and Validity.
Izadpanah et al 2017 Development and Validation of the Heidelberg Form for Emotion Regulation Strategies (HFERST): Factor
Structure, Reliability, and Validity.
32. 3232
ERQ
◆Goldin et al 2012
◆Kivity & Huppert 2016
・傾向を測定する尺度 (上記研究ではERQ) の文章に少し手を
加えることで，能力 (というか自己効力感) を測定する
【イメージ】
・ERQそのままの項目
→I control my emotions by changing the way I think about the situation I’m in.
→When I want to feel less negative emotion, I change the way I’m thinking about the situation.
・ERQ＿自己効力感version項目
→How capable you are of using reappraisal when you want to control my emotions by changing the way I think …(略) ?
→How capable you are of using reappraisal when you want to to feel less negative emotion, I change … (略) ?
この方法は手軽に利用できるのがメリットです。また，既存の尺度を用いることができるので，reappraisal，
distraction，suppressionなどを狙い撃ちできるのも魅力です。しかし，一方で，先に述べたような既存の尺度の問題
点がそのまま指摘できてしまうので注意が必要だと考えています。
Goldin, Gross et al 2012 Cognitive reappraisal self-efficacy mediates the effects of individual cognitive-behavioral therapy for social
anxiety disorder.
Kivity & Huppert 2016 Does cognitive reappraisal reduce anxiety? A daily diary study of a micro-intervention with individuals with
high social anxiety.
(一応) 能力×方略尺度
33. 3333
ERI
◆Emotion Regulation Interview (ERI)
・スピーチ課題，あるいは参加者が不安を感じる場面において，
プロセスモデルで想定される方略をどの程度行うか (傾向，頻度)，
どのくらい不安を制御できたか (自己効力感)を尋ねる測度
・ERIによるreappraisal傾向，効力感とERQreappraisal下位
尺度の間には r = .30 程度の相関が認められている
・ERIによるdistraction傾向とRSQによるdistraction傾向の間
には， r = .25 の相関が確認されている
・reappraisal，suppressionの効力感ともに，健常者と比較
すると，不安障害者において小さいことも示されている
感情制御に関する自己効力感をスピーチ課題，自己関連不安場面において測定するものです。プロセスモデルで想定さ
れている方略を測定できるのは魅力だと思っています。また，傾向と(能力) を一度に測定することが可能であるため，そ
の両者を比較したいときにも有用だと感じています。
(一応) 能力×方略尺度
Werner, Goldin, Gross et al 2011 Assessing emotion regulation in social anxiety disorder: The emotion regulation interview
35. 3535
DERS
◆Difficulties in Emotion Regulation Scale (DERS)
・Gratz & Roemer 2004 が作成，日本語版は山田・ 杉江 2013
・感情制御と精神的健康 (精神障害) の関連を検討するために作成，
「感情制御の困難さ (不全)」を測定する尺度
・感情制御そのものだけでなく，感情制御に間接的に影響する
要因 (e.g., 感情の認知) についても測定できる
【項目例】
・動揺しているときは，そうした状態が長く続くと思う (感情制御困難)
・動揺しているときに，気分を良くするためにできることは何もないと思う
(感情制御困難)
・自分の気持ちを理解するのは難しい (感情自覚困難)
包括尺度
Gratz & Roemer 2004 Multidimensional assessment of emotion regulation and dysregulation: Development, factor structure, and
initial validation of the difficulties in emotion regulation scale.
山田・ 杉江 2013 日本語版感情制御困難性尺度の作成と信頼性・妥当性の検討.
36. 3636
DERS
◆Difficulties in Emotion Regulation Scale (DERS)
▼注意点
・ Gratz & Roemer 2004 は感情制御に重要な能力として，
1) 感情の認識，2) 感情の受容，3) 感情制御方略の利用，
4) 目標志向的行動 を想定している
→しかし，実際には6因子構造の尺度となっている
→一方で，日本語版については4因子構造となっている
包括尺度全般にいえることですが，大局的に，大枠で，感情制御と他の変数 (e.g., 健康，成績，友人) の関連を検討
する際に非常に有用だと思われます。また，感情制御に間接的に促進 or 阻害的影響を及ぼす要因を同時に測定できる
というのも効果プロセスを考える際に有効だと思っています。一方で，ある人が感情制御に優れる，あるいは劣ることが
示され，かつそれが間接的影響要因で説明できなかったときには，やはり方略にも目を向ける必要が出てくると思ってい
ます。介入の効果指標として包括尺度を用いることがもちろんできますが，そのときは方略尺度とどちらが適しているのか
を考える必要があると感じています (e.g., うつ病の規定因として感情制御困難を想定し，その困難さがCBTによって解消さ
れるかを検討する場合であれば，包括尺度 (e.g., DERS) が適している)。
包括尺度
Gratz & Roemer 2004 Multidimensional assessment of emotion regulation and dysregulation: Development, factor structure, and
initial validation of the difficulties in emotion regulation scale.
山田・ 杉江 2013 日本語版感情制御困難性尺度の作成と信頼性・妥当性の検討.
37. 3737
PERCI
◆Perth Emotion Regulation Competency Inventory (PERCI)
・ERQなどの方略尺度では測定できる方略が限られるため，
感情制御の全体像の理解が難しい
・従来の包括尺度 (e.g., DERS) では，ネガティブ感情に焦点を
当てており，ポジティブ感情には目が向けられていない
→これらの点を踏まえ，作成した尺度
・ちなみに，Introductionが感情制御尺度のreviewとして便利です
【項目】
・When I'm feeling bad, I don't know what to do to feel better.
・When I'm feeling bad, I do stupid things.
・When I'm feeling good,
I don't have any useful ways to help myself keep feeling that way.
包括尺度
Preece et al 2018 Measuring emotion regulation ability across negative and positive emotions: The Perth Emotion Regulation
Competency Inventory (PERCI).
41. 4141
RESE
◆Regulatory Emotional Self-Efficacy Scale (RESE)
・感情制御に関する自己効力感を包括尺度的に測定する尺度
・ドイツ語版，トルコ語版はあるものの，日本語版はない (?)
・下位尺度
→ポジティブ感情の表出に関する自己効力感
e.g., Express joy when good things happen to you?
→怒り系ネガティブ感情の制御に関する自己効力感
e.g., Get over irritation quickly for wrongs you have experienced?
→distress系ネガティブ感情の制御に関する自己効力感
e.g., Keep from getting dejected when you are lonely?
包括尺度
Caprara et al 2008 Assessing regulatory emotional self-efficacy in three countries.
Gunzenhauser et al 2013 Self-efficacy in regulating positive and negative emotions.
Totan 2014 The regulatory emotional self-efficacy scale: Issues of reliability and validity within a Turkish sample group.
42. 4242
ESES
◆Emotional Self-Efficacy Scale (ESES)
・情動コンピテンス (感情の認識，理解，利用，制御) に関する
自己効力感を測定する尺度
・上記4下位区分が想定されているものの，1因子尺度として
発表されている
・情動コンピテンス尺度のため，他者に関する項目も多い
【項目例】
・Change your negative emotion to a positive emotion (制御)
・Help another person to regulate emotions when under pressure (制御)
・Correctly identify your own positive emotions (認識)
・Generate the right emotion so that creative ideas can unfold (利用)
包括尺度
Kirk et al 2008 Development and preliminary validation of an emotional self-efficacy scale.
45. reappraisal
◆ McRae et al 2012
45
能力×方略尺度
McRae et al 2012 Individual differences in reappraisal ability: Links to reappraisal frequency, well-being, and cognitive control.
ネガティブ画像
(IAPS)
ニュートラル画像
(IAPS)
LOOK条件
(感情をそのまま
自然に感じながら
画像を見る)
DECREASE条件
(ネガティブ感情
を低減できるよう
に試みながら画像
を見る)
リラックス
時間
How negative
do you feel ?
1) not at all
5) somewhat
9) very negative 7秒
4秒
7秒
・ニュートラル×LOOK
・ネガティブ×LOOK
・ネガティブ×DECREASE
➡各15試行
46. reappraisal
◆ McRae et al 2012
▼reappraisal能力の指標
ネガティブ×DECREASE条件のときの感情得点
－ (マイナス) ネガティブ×LOOK条件のときの感情得点
＝ reappraisal ability (RA)
▼他の指標との関連
・RA×ERQ_Reappraisal傾向: r = .24
・RA×Well-being: r = .34
46
能力×方略尺度
McRae et al 2012 Individual differences in reappraisal ability: Links to reappraisal frequency, well-being, and cognitive control.
47. reappraisal
◆ Troy et al 2010; Troy et al 2013
(1)，ニュートラル映像 (3分)
→感情測定 (この研究では悲しみをターゲット感情としている)
(2)，悲しみ映像A：注意深く映像を見るように教示 【統制教示】
→感情測定 (BASELINE)
(3)，悲しみ映像B
→感情測定
(4)，悲しみ映像C
→感情測定
47
能力×方略尺度
Troy et al 2013 A person-by-situation approach to emotion regulation: Cognitive reappraisal can either help or hurt, depending on
the context.
Troy et al 2010 Seeing the silver lining: cognitive reappraisal ability moderates the relationship between stress and depressive
symptoms.
(3)，(4) のいずれかでは，
ネガティブ感情を低減するために，
状況をreappraisalしながら
映像を見るように教示 【reappraisal教示】
もう一方では，【統制教示】
48. reappraisal
◆Troy et al 2010; Troy et al 2013
▼reappraisal能力の指標
【reappraisal教示】映像を見たあとの悲しみ感情評定
－ (マイナス) 悲しみ映像A後のBASELINE感情評定
＝ cognitive reappraisal ability (CRA_SAD)
【reappraisal教示】映像時のskin conductance response (Z得点)
－ 悲しみ映像A時のskin conductance response (Z得点)
＝ cognitive reappraisal ability (CRA_SCR)
▼他の指標との関連 (Tab1)
・CRA_SAD×ERQ_reappraisal傾向: r = .12
・CRA_SCR×ERQ_reappraisal傾向: r = .21
48
能力×方略尺度
Troy et al 2013 A person-by-situation approach to emotion regulation: Cognitive reappraisal can either help or hurt, depending on
the context.
Troy et al 2010 Seeing the silver lining: cognitive reappraisal ability moderates the relationship between stress and depressive
symptoms.
