More Related Content
Viewers also liked
More from Fast SiC Semiconductor Inc.
More from Fast SiC Semiconductor Inc. (20)
不生病的生活420
- 2. 新谷醫師的傲人成就 19 歲罹患流行性感冒痊癒之後，就不曾再接受過任何醫藥的治療。 擔任醫師 45 年間，從來沒有生過病。 發明世界首創的新谷式大腸內視鏡插入法，利用大腸內視鏡取代開腹手 術，成功切除息肉，對醫學有重大貢獻。 行醫超過 45 年不曾開過死亡診斷書。 在美日兩國合計實施 30 萬例胃腸內視鏡檢 ，以及超過查 9 萬例的息肉 切除術，是此領域的世界權威。 臨床案例中，大腸內徑 1/2~3/2 被癌細胞侵襲的患者，接受手術切除病 兆後，確實實踐「新谷飲食健康法」，都能恢復健康，癌細胞未發生轉 移或復發。 受美日政治家、企業家所信賴，看過無數世界名流胃腸，如美國總統、 日本首相、奧斯卡影帝、搖滾歌手、國際時尚設計師、好萊塢巨星…… 等等。 著作《不生病的生活》提倡正確的飲食生活，造福人群無數。
- 11. 肉食動物 － 人類 腸子的構造 有驚人相異處 肉食動物的腸子 ( 注意其滑如管 的形狀 狀） 人類的腸子 ( 注意其突起及囊袋式形狀） 肉食動物的腸子比較直 食物停留在體 的時間內 比人類短很多。 肉食動物的腸子可消受 膽固醇及油脂，對用來 助掃除廢物的纖維質幫 的需要，也低很多。 ( 取材自新世紀飲食 )
- 13. 流行健康法有許多騙局 為了腸胃健康每天飲用優酪乳 每天飲用牛 以防止 質不足奶 鈣 攝取高蛋白而低熱量的食物 引用富含兒茶素的綠茶作為主要水分來源
- 15. 流行健康法的問題 茶中的兒茶素，具抗 化作用多 。數個兒茶素氧 酚 結合，就會變成名為「丹寧」的物質。柿子的澀 味就是這種丹寧物質。 丹寧非常容易 化，與熱水或空氣接觸很容易變氧 化成「丹寧酸」。丹寧酸會使蛋白質凝固，茶中 的丹寧酸對胃黏膜產生不良影響，而使胃相惡化 。 現在市面上茶葉，栽培過程中大多使用了農藥。 愛喝茶的人應使用無農藥栽培的茶葉，並避免在 空腹時飲用，以減輕對胃黏膜的負擔，而且一天 最好以二、三杯為限。
- 18. 多喝牛奶 ? 說牛 是奶 最不易消化的食物絕不為過。牛 呈液奶 體狀，口渴時用它取代飲用水來喝，這是很大的 錯誤。 牛 所含的蛋白質，其中奶 八成為酪蛋白，進入胃 中後立即凝固，非常不易消化。 為了使剛擠出的牛 的奶 脂肪成為均等化而進行攪 拌。在攪拌時，空氣會混入牛 ，使脂肪成分變奶 成過 化類脂物。氧 所謂過 化類脂物，就是「 化過度的脂肪」。氧 氧 更簡單明白地說，即「生鏽的脂肪」。
- 19. 多喝牛奶 ? 這與活性 同樣，對身體有非常不利的影氧 響。 這種生鏽的牛 ，會再以奶 100 度以上的高溫 來殺菌。酵素不耐熱，在 48~115 度之間就 會死亡。 也就是說，市售的牛 不但未含有重要的奶 酵素，而且脂肪 化成為過 化物，蛋白氧 氧 質也因高溫而變質，在某種意義上，變成 是非常不好的食物。
- 21. 多喝牛奶 ? 由自然界來看即可知道，不論任何動物， 需要喝「 」的，都奶 只有剛出生的「幼 兒」。 自然界中，沒有任何一種動物成年之後仍 在喝 ，這是自然法則，奶 只有人類才會將不同種類動物的乳汁刻意 加以 化來飲用。換言之，這氧 違反了自然 法則。
- 22. 多喝牛奶 ? 牛 中還有能提高免疫機能的抗 化物質奶 氧 「乳鐵蛋白」，母乳中的乳鐵蛋白含量約 0.15% ，遠超過牛 的奶 0.01% 。 牛 中所含的乳鐵蛋白，奶 不耐胃酸，成人 即使飲用未加熱處理的生乳，乳鐵蛋白也 會被胃酸分解。
- 23. 多喝牛奶 ? 人類剛出生的嬰兒能完全吸收母乳中的乳 鐵蛋白，就是因為胃尚未發達，胃酸的分 泌較少的緣故。 雖是人類，但母乳並不是供給已成長的人 飲用的。 很少有人具備足 分解乳糖的酵素「夠 乳酸 」 ，分解乳糖的酵素位於黏膜上。脢 這種酵素，幾乎所有的人在嬰兒時代都有 充足的量，但之後會隨著年齡的增長而減 少。
- 24. 乳糖不耐症 不少人喝了牛 之後肚子會 嚕 嚕地響奶 咕 咕 ，或是輕微腹瀉，這是酵素不足，無法完 全分解乳糖而產生的症狀。 體內幾乎沒有這種酵素，或是量非常少的 人，稱為「乳糖不耐症」。
- 25. 多喝牛奶 ? 由於人類成長之後分解乳糖的酵素會逐漸 消失，這是成長之後就無需再喝母乳的大 自然的規則。 因此，愛喝牛 的人最好改喝未經均質化奶 的低溫殺菌牛 ，而且奶 偶爾喝就好。因為 ，牛 對人體沒有任何好處。奶
- 26. 充分咀嚼 30~50 次 體溫高於人類的動物肉會 染血液污 白米是死亡的食物 會發芽的糙米才是蘊含生命力的活的食物 人類腸壁能 吸收的夠 最大程度大約 15um, 大 於這個尺寸的塊狀物無法吸收會被排出體 外 吸收消化不佳與過度攝取一樣，腸內都會 發生腐敗或異常發酵產生各種毒素
- 28. 幸福循環 愛能活化免疫力 感覺到幸福 副交感神經佔優勢 壓力減輕 腸內平衡改善 副交感神經佔優勢 傳達至下視丘 心中充滿了幸福感
- 29. 自由基 最會消耗這種重要酵素的，就是自由基。 現代社會是一個容易發生自由基的環境， 精神壓力、空氣 染、紫外線、電磁波、污 細菌或病毒的感染、 X 光或放射線等，都 會使身體產生自由基。
- 34. 新谷飲食健康法 植物性食物與動物性食物比例為 85%: 15%. 物占榖 50%, 蔬菜水果占 35%40%, 動物占 10~15%. 占全體 50% 物榖 , 最好選擇未精製者 動物性儘可能選擇魚類等 , 比人類体溫低的動物 . 選擇未精緻的新鮮食物 , 儘可能保持自然狀態 儘可能不要攝取牛 和乳製品奶 避免人造 油和油炸食物奶 充分咀嚼勿暴飲暴食
- 35. 新谷飲食健康法
- 37. 酵素是一種生物體內產生的蛋白質，它可以加速體內某些化 學反應。酵素也是催化劑，已被證實可加速某種化學反應的 物質，但本身不會變化。酵素有很多種類，根據功能，可劃 分為六組： •水解酶 (Hydrolyases) •裂解酶 (Lyases) •轉移酶 (Transferases) •異構酶 (Isomerases) • 化還原氧 酶 (Oxidoreductases) •接合酶 (Ligases) 動物和植物都需要酵素才能生存。 •在動物界中，酵素有助於它們的消化功能，酵素把食物分 解成小單位，以便身體容易吸收。 •植物界則利用酵素和陽光行光合作用，吸收製造養分。 •由於酵素的作用，動植物可以獲得它們必須的能量，以便 生存。