Este documento propone optimizar la salud física, mental, emocional y social mediante estrategias de programación neurolingüística. Presenta cuatro proyectos que aplicaron técnicas de PNL en niños, enfermeras, adultos mayores y pacientes con cáncer, logrando cambios positivos en su salud y bienestar. Finalmente, invita a reflexionar sobre cómo aplicar estrategias de PNL para mejorar la salud y cuáles son las ventajas y desventajas de usarla en este ámbito.