pensamiento positivo

1. PENSAMIENTO
POSITIVO
vs.
Bárbara Aguilar
Equipo Món blau
PENSAMIENTO
NEGATIVO
(volumen II)
Traducción:
Poison and antidote thought Bubbles
Autism Teaching Strategies
Pictos de Arasaac - El sonido de la hierba al crecer

2. INSTRUCCIONES
ACTIVIDAD 1:
Recorta por la línea marcada separando los pensamientos negativos de
sus positivos.
El niño deberá emparejar cada pensamiento negativo con su positivo
como si fueran un puzle.
ACTIVIDAD2:
El niño lee en voz alta el pensamiento negativo e inventará el
pensamiento positivo que le hará sentirse mejor.
Al final hay una plantilla para que puedas generar tú mismo la actividad y
hacerla más adaptada a cada niño.
Món Blau - el sonido de la hierba al crecer

3. Vaya, no están
jugando al
juego de la
forma que yo
he dicho.
Normalmente
hay más de
una forma de
hacer algo
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4. La gente está
saltándose las
reglas.
No es mi
trabajo hacer
cumplir las
normas.
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5. Pienso que esa
persona es
mala.
Siempre lo
será.
Si una persona o
una cosa parece
mala, debo mirar
otra vez y pensar
con cuidado.
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6. Los cambios son
duros pero en
otras ocasiones
ya me ha pasado
y he conseguido
superarlo.
No puedo
soportar este
cambio.
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7. No quiero
parar de hacer
lo que estoy
haciendo.
No pasa nada, a lo
mejor lo que viene
es divertido. Puede
ser duro al
principio, pero
¡puedo
conseguirlo!
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8. Es demasiado
difícil y no seré
capaz de
hacerlo.
Puede ser difícil,
pero si estoy
tranquilo y
recuerdo que
puedo pedir ayuda,
lo haré muy bien.
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9. Si pido ayuda
soy un débil,
me siento
incapaz.
El pedir ayuda
es de
valientes y de
inteligentes.
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10. ¡Necesito ser
el primero!
Todos los demás
también merecen
ser primeros
como yo.
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11. La gente solo
habla y no
escucha lo que
yo tengo que
decir.
Solo es justo cuando
las palabras de los
demás son tan
escuchadas como las
mías.
Si escucho a los
demás ellos también
me escucharán.
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12. Eso me duele y me
hace enfadarme
mucho. Lo hace a
propósito.
Es posible que no
esté intentando
hacerme daño.
Lo ha hecho sin
querer. Puedo
hablarlo con él.
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13. Debo ser malo,
feo o estúpido.
No soy malo, feo,
o estúpido. Me
siento así porque
estoy triste y
enfadado.
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14. No hay nadie
que quiera ser
mi amigo.
Si lo intento, y
recuerdo todo lo
que he aprendido
para hacer amigos,
seguro que podré
hacer amigos .
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15. No encajo y
nunca lo haré.
En este momento me
es difícil encajar,
pero seguro que si
me relajo y soy
positivo encontraré
mi lugar y estaré más
contento.
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16. Tengo que
devolvérsela a
la gente que es
mala conmigo.
Devolvérsela a la
gente que es
mala solo hará
que tenga más
problemas.
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17. ¿Qué pasa si es
demasiado
difícil o me
enfado
demasiado?
He hecho cosas
difíciles antes que
parecían
imposibles. Puedo
pedir ayuda si la
necesito.
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18. ¿Qué pasa si
fallo?
Todo el mundo
comete errores.
Este error no
significa que sea un
perdedor. Los
errores nos hacen
aprender.
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19. La gente me
hace perder los
nervios.
Nadie puede hacer
que pierda los
nervios y me enfade
tanto. Puedo hacer
algo que me ayude
a calmarme.
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20. Estar solo
siempre es
mejor y es
menos molesto.
Puede que me siente
mejor estando solo,
pero necesito estar
alrededor de los
demás para aprender
a relacionarme con
ellos.
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21. Soy diferente y
eso es malo.
Soy diferente en
algunas cosas
buenas. Todos
somos diferentes
y únicos.
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22. Si parece malo
y siento que es
malo entonces
esto es malo.
Mis primeros
pensamientos no son
siempre correctos.
Algo puede parecer
malo al principio pero
puede volverse
bueno al final.
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23. Si me equivoco
soy un perdedor
y un fracasado.
*Transforma este pensamiento negativo en positivo.
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24. La gente siempre
será mala
conmigo, no
importa lo que
haga.
*Transforma este pensamiento negativo en positivo.
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25. CREA TU PROPIA ACTIVIDAD
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