5. 你可以把一個狹窄的觀念， 比作是一個重濁的顏色 ; 而把你自己的這一生， 比作是一幅 受其損傷的多度空間的畫。 你改變你的觀念， 就像一個畫家 改變他的用色一樣。

7. 如果你不喜歡一個信念的效應，你就必須改變它， 因為對外在情況本身的操縱無法釋放你。

13. 當然，你所希望的結果 尚未在實際生活中發生， 真要發生了，又何需你去製造。 因此你不要因為實際的經驗 似乎處處顯得與願相違而先打退堂鼓。

14. 有效的「行動力量」，完全跟著你的信念走。 相信自己的無力感與弱點， 就等於是否定自己的行動能力。

16. 你的欲望或信念真的 會回溯進時間裡， 教會神經新的把戲。 在那個過去 的 明確的重組將發生 在你們的現在 ， 而容許你以一個 全新的方式來行動。

18. 有著相似想法的人會強化彼此的信念。 你也許會遭到 一些誤解 --- 按照情況的不同， 你可能走上一個 與你所屬的團體 完全不同的方向。 當你突然決定想藉改變你 的信念來改變你的環境時 ， 其他人也許會覺得 有必要維護當初 你們大家都認為 理所當然的想法， 那時候你們的想法 融合一體。

19. 每個人為了某些 似乎合理的理由， 對實相抱著 他自己的想法。 這些信念附合了 他們的需要。 那麼在這個團體裡， 你便不再有同樣的地位 -- 你不再玩那個遊戲。 在這個團體裡， 你也許突然不再為其他的人 提供你先前令他們 滿足的一個需要。 這不只影響了親密的行為， 也影響了，比如說， 社會的相互作用。 當你突然改變你的信念，

20. 有段時間你可能會感到失落。然而，其他分享你的 新信念的人，會被你吸引，而你也被他們吸引。 當你由 一組信念 轉移到 另一組時， 改變信念 ----

27. 對你的信念開始變得覺察起來。 覺察你自己有意識的思想，並改變你的信念， 以使它們更與你想要經驗的那種實相一致。

29. 對你的信念 開始變得覺察起來。 這樣的話， 想像和情緒自然 會自動開始作用， 而強化了新的信念。 但必須不去擔心 它們的現身與否， 因為這擔心 會使你害怕新的概念 不會具體化， 因而這恐懼否定了 你想達到的目的。

31. 從現在起， 創造你的人生， 用你的信念 就像一個藝術家 用顏色一樣 。