El documento proporciona consejos para psicoterapeutas sobre cómo realizar una terapia efectiva. Algunos puntos clave son: 1) quitar los obstáculos para el crecimiento del paciente en lugar de diagnosticar, 2) brindar apoyo y empatía, 3) permitir que los pacientes sean importantes, 4) aprender de los propios errores a través de la terapia personal, y 5) utilizar los sentimientos propios como información para ayudar a los pacientes.

1. El Don de la Terapia
(Irvin Yalom)
Macarena Saavedra

2. Quite los Obstáculos al
crecimiento
• Si se quitan los obstáculos, el individuo
se desarrollara hasta convertirse en un
adulto plenamente realizado.
• La tarea del terapeuta es identificar y
quitar los obstáculos que bloquen el
camino del paciente, el resto seguirá
automáticamente debido a las fueras
internas de autorrealización.

3. Evite el diagnóstico
• El diagnostico puede actuar como una
profecía autocumplida
• Involucre al paciente:
Muchos paciente tienen dificultades en la
intimidad y obtienen ayuda al
experimentar una relación de intimidad
con el terapeuta
Prestar atención de cómo se ve el uno al
otro

4. Brinde apoyo
• Expresar regularmente pensamiento y
sentimientos positivos del paciente.
• Si el paciente da un paso terapéutico
importante felicítelo
• Cada terapeuta descubrirá como brindar
apoyo
• El apoyo puede incluir aspectos físicos

5. Empatía
• Mirando por la ventana del otro.
• Es extremadamente difícil saber realmente lo que el
otro siente: muchísimas veces proyectamos nuestros
propios sentimiento sobre él
• Enseñe la empatía:
• En el aquí y ahora ofrece una manera poderosa de
ayudar a los pacientes a desarrollarla, la estrategia es
simple: ayude a que el paciente experimente
empatía con usted y así la extrapolará a las personas
importante de su vida.

6. Permita que el paciente le
importe
• Permita que sus pacientes les importe,
que entren en su mente, lo influyan, lo
cambien y a no ocultarles este hecho
• La apertura del terapeuta engendra la
apertura del paciente

7. Reconozca sus errores
• Si comete un error admítalo, cualquier
intento por taparlo puede juzgar en su
contra, una admisión de los errores es un
buen ejemplo para los pacientes y otro
signo de que ellos les importa

8. Cree una nueva terapia para cada
paciente
• La terapia es espontanea, la relación es
dinámica y en constante evolución
• Los terapeutas deben comunicar a sus
pacientes que su tarea principal es
construir juntos una relación que por si
misma se volverá agente del cambio

9. El acto terapéutico, no la palabra
terapéutica
• Si los terapeutas temen promover la
dependencia, pueden pedirle al paciente
que participe en planear una estrategia
para que puedan recibir más apoyo
durante los períodos críticos

10. Haga terapia usted mismo
• Los jóvenes terapeutas deben trabajar
sus propias cuestiones neuróticas; deben
aceptar las retroalimentación que hay en
toda relación, a descubrir sus propios
puntos ciegos y a verse a sí mismo como
los otros lo ven.
• El terapeuta debe estar familiarizado con
su propio lado oscuro y ser capaces de
empatizar con todos los deseos e
impulsos humanos

11. El terapeuta tiene muchos pacientes;
el paciente, un solo terapeuta
• ¿piensa alguna vez en mi?
• EL AQUÍ Y AHORA:
• ¿por qué usar el aquí y ahora?
• Trabajar mediante los temas del aquí y ahora
• Todo lo que sucede en el aquí y ahora es útil para
la terapia, a veces es mejor hacer un cometario
en el momento, otras es mejor guardar el
comentario y hacer una retroalimentación mas
adelante

12. Sea cuidadoso al formular sus
comentarios sobre el aquí y ahora
• Los terapeutas deben aprender a
envolver sus cometarios de un modo tal
que resulten afectuosos y aceptables
para sus pacientes .
• Hable de cómo se siente usted, no de lo
que hace el paciente

13. Utilice sus propios sentimientos como
información
• Tener claridad que nos pasa, si sentimos
aburrimiento, irritado, confundido, excitado
sexualmente, excluido por el paciente, es por
esto que se hace necesario que estemos en
terapia y eliminar nuestros puntos ciegos,
para ver que tanto del aburrimiento es de
nosotros o del paciente, ya que si es el
paciente el que evoca el aburrimiento,
probablemente resulte aburrido para otros en
otras situaciones

14. Tres clases de apertura del terapeuta
• 1.- El mecanismo de la terapia: sea
transparente.
Es importante prepara a los pacientes
informándoles acerca de la psicoterapia
que se llevará a cabo, como dar a
conocer las reglas, la confidencialidad, la
necesidad de apertura, necesidad de
paciencia.

15. Tres clases de apertura del terapeuta
• 2.- La revelación de los sentimientos del
“aquí y ahora”. Utilice la discreción.
Es esencial revelar los propios sentimientos
hacia el paciente, pero a su vez éstos deben
pasar por el filtro de ¿será beneficioso para el
paciente lo que le voy a revelar?

16. Tres clases de apertura del terapeuta
• 3.- La revelación de la vida personal del
terapeuta: Sea cauteloso.
Cuando sea requerido por el paciente el
terapeuta puede dar a conocer aspectos
personales. Esto permite mayor apertura en la
relación.
• Precauciones, el paciente goza de
confidencialidad el terapeuta no.

17. La transparencia del terapeuta y la
universalidad
• Muchos pacientes inician terapia
sintiéndose únicos en su desgracia, por
lo que la experiencia del resto del grupo
facilita la universalidad, si la terapia es
individual, la experiencia del terapeuta
es la que cumple con este rol.

18. Evite la falsa cura
• Mejoría radical y repentina del paciente basada
en la magia que emana de una visión ilusoria del
poder del paciente.
• Llevar a los paciente mas allá de donde usted ha
llegado: 2 puntos opuestos
• 1.- que el terapeuta totalmente analizado puede
ayudar a los paciente a resolver sus problemas
• 2.- cuando los terapeutas quita los obstáculos, los
pacientes naturalmente madurarán y realizaran
su potencial

19. Sobre el recibir ayuda de su paciente
• Jung hablaba de la eficacia del sanador
herido, incluso la terapia funcionaba
mejor cuando el paciente traía el
bálsamo para la herida del terapeuta, si
el terapeuta no cambiaba, el paciente
tampoco.

20. La retroalimentación en la
psicoterapiaConocido para Desconocido para
uno mismo uno mismo
Conocido para los
otros
Público Ciego
Desconocido para
los otros
Secreto Inconsciente
Sea efectivo y amable al brindar la retroalimentación,
pasos que resultan útiles; incorporar al paciente
como aliado, solicitar permiso para hacer
observaciones del aquí y ahora y luego se le deja en
claro que estas observaciones son importantes para
las razones que lo trajeron a terapia.