정신신경내분비면역학 'PNEI'의 원리 설명

1. 뇌과학 대중화가 건강하고 행복한 삶을 위한 도파민 교육제도의 실현을 촉진한다 !
BrainTeller( 뇌과학 강연
가)
연구원 ( 신경발달 + 행동생
태)
미래학자 ( 과학 + 교육 + 의
학)
칼럼니스트 + 저자 + 기자
Inventist( 발명 + 디자인 )

2. 1 강 : PNEI & 후성유전학
1.
2.
3.
4.
정신신경내분비면역학 PNEI
화나고 짜증나면 공부를 하자
스트레스에 따른 질병의 종류
‘ 동기감응’과 임신 중 혈뇌장벽
2 강 : 자기주도성의 뇌 과학
1.
2.
3.
4.
5.
6.
3 강 : 2030~2050 미래학
1.
2.
3.
4.
5.
6.
미래학으로 본 지구촌
입학사정관제의 변화
2030 이후를 위한 공부 ( 함성 )
창의성 인재 선발기준
독서의 효과와 다독의 힘
교육과정에 따른 독서의 변화
지능의 형성과 독서의 효과
< 스페셜 페이지 7>
공부의 정의 , 리더십 , 창조력
자기주도성과 동기부여
1. 목표달성을 위한 각오
집중력 + 기억력 아세틸콜린 공부법 2. 어플루엔자 ? & 미래직업 십계
통섭형 융복합 인재 키우기
3. 찬조는 10 년 , 창조는 30 년…
스티브잡스 인문학 Liberal Arts
….
4.
5.
6.
7.
행복보다는 실행에 집중하라 !
희망과 절망의 사이에서
의미치료와 용감한 나비돌
사랑의 위험성과 비타민 / 911

3. 운동
B = behave
운동계획
선견지명
( 이타성 )
= 사고력
= 창의력
의지 ( 감
동)
( 이기성 )
R = romance
포스트휴먼의 뇌 ?
3: 영장류의 뇌
2: 포유류의 뇌
1: 파충류의 뇌
심장과 내장의 지능
분자와 세포의 지능
양자와 원자의 지능
두뇌의 역할 분포 // 동기부여 위
계
체감각
P = picture
시공간
큰 그림
안구
운동
거울신경
미각 / 전정
각
문법
발음
명칭
청각
편도
후각
공감각
소리 ~ 의미
생각 ~ 단어
동기 ( 감
정)
志學 ?
지業 ?
13~15
개념
(Data)
구도
(face)
비유 , 상
징
의미통합
시각
D = data
운동조절
뇌 발달 원인 3
Conatus( 방향성 )
교감신경계 NGF
운동 - 자극 BDNF
1. 결핍 ( 먹이 , 위
기)
2. 선택압 ( 사냥 , 번
식)
세계창조 ( 달인 )
?
의미창조 ( 인人 )
9
의미부여 ( 어른 )
8
공부 ( 의미추구 )
?
학습발전 ( 놀이 )
7
재미창조 ( 쾌락 )
6
거울뉴런 ( 모방 )
5
코나투스 ( 본능 )
4
변화추구 ( 생명 )
3
세포 ( 세포막 )
40
분리추구 ( 차별 )
2
빅뱅 ( 대칭붕
괴)
느낌추구 ( 감각 )
1
전지전능 ( 신神 )

4. GABA
코르티솔
세로토닌
육
체
마
음
수치
불안 ( 편도 )
동정
( 회피 / 죽
음)
공포
이성 ( 추리 )= 위기 + 눈치
+ 흥미
도파민 = 위기 + 새로움 + 매력
( 흥미 )
흥미 = 놀람 , 새롬 , 변화 , 복잡 ,
모호
본능
혼놀람 , 새롬 , 변화 (good/bad)
영
( 공격 / 사
랑)
하자 ( 해마 )
먹자
치자
도파민 + 오렉신
히스타민
아세틸콜린
이성의 탄생 & 人 不 學 不 知
義
선견지명 + When 마시멜로
만족지연능력지소선후 = 시중時中 실
(timing)
‘ 만족지연능력’은
험
Who
동
기
부
여
What How
Where
하브루타 + 후츠파
Why
부모와 한 신중한
약속의 지켜짐을
경험해야 생긴다 .
대충 한 약속이
예측능력을
낮춘다 .
아이는 모든 말과
약속을 기억한다 .
“ 예측의 한계는
인내의 한계
!”
의미 ( 가치 + 목
표)
재미 ( 인지 + 감
MP3 : 아이) 동기부여
동
Moved + Passion
Mean + Purpose
Mentor + Play
하버드대 ‘토니 와그너’는 < 이노베이터의 탄
생 (Creating Innovators)> 에서 미국 초중
고대학이 실패하고 있다고 지적하며 교육의
목적은 ‘혁신을 준비시키는 것’이라고 말했다 .

5. 감각통합은 5 세까지 ! 10 세 , 15 세까지 늦어질 수 있다 . ( 사내가
늦음 )
두뇌는 50 대까지 좋아진다 . ( 언어지능은 70 대까지 ?)
두뇌 - 나이 상관지수가늦는 3 낮다 . (90 대의 30 대 두뇌 )
수초화 ( 미엘린화 ) 가 가장 곳
은
( 전두엽 , 측두엽 , 의미통합영
역)
뇌가소성이 가장 높은 곳으로서
평생학습이 요구되는 곳이다 .
공부 = 치매 없는 건강한 장수
비유 , 상
징
의미통합
어릴 때의 놀이가 의미통합에 가장 중요하다 .
사이코패스는 어릴 적 어울림 놀이 사회성 경험이 없다는 공통점이 있다 .

6. 칼슘이온 역할
뼈 , 치아 형성
근수축 ( 운
동)
시냅스 가소성
장기기억화
신경전달물질
분비 조절
도파민
( 호기심 ~ 감
격)
카이네이즈
자가인산화
폴리아데닌화
CPEB
프리온단백질
= 장기기억
= 치매치료
노르에피네프린
( 흥분 / 놀람 / 분
노)
세로토닌
( 묘미 ~ 의미사
색)
장기증강 = 시간 ( 반복 )+ 공간 ( 입
체)
LTP 발현 = 전압의 양질전환 ( 로
시냅스
수용체
계란판
모델

7. 불통은 고통을 부른다 .
뉴런은 조직 중 DNA 발현 비율이 가장 높다 . (DNA 혁명이
운동부족 ~ 혈전 ~ 혈관질 시작됨 )
환
미토콘드리아가 많은 편이다 . 혈액소비 ( 산소 ) 가 10 배 많다 .
생각부족 ~ 소통부족 ~ 퇴
뇌세포에 흩어져 있던 알파시뉴클린 (a-synuclein) 은 스내어 단백질 ( 막 융합 ) 을
화
돕는다 .
알파시뉴클린 과다로 여러 개가 서로 엉켜 독소로 바뀌면 스내어 단백질에 들러붙
는다 .
포낭 주머니가 세포막과 융합하는 과정을 방해하여 신경전달물질이 분비를 방해한
다.
신경전달물질 소통부족으로 시냅스가 퇴화하여 기억 및 인지 활동에 이상이 생긴
다.

8. 뇌파와 기억 & 두뇌의 연령별 변화
10 세 이전 , 자기주도적 실험과 놀이를 통한 구체적 조작 경험은 이후 창의적 성과로 이어
진다 .
7 세경 화학적으로 색깔을 다룬 실험을 한 후 , 비슷한 원리로 형광단백질을 개발하여
‘ 노벨 화학상’을 받은 ‘로저 첸’이 대표적인 예이며 모든 발명가들의 공통점이다 .논리적
억
만 5 세경 전체 에너지
의 50% 를 두뇌가 쓴
다.
3~8 세 아이는 성인보
다
2 배의 에너지 사용 !
기
기계적 기
억
당 소비 PET 촬영
10 대 후반이 되면 성인
의 평균치에 가까워지지
만,
‘ 멘토’를 만나면 달라진
성인
다 . 두뇌의 당 사용 평균
10~15 세 사이에 ‘롤모델’
이 생기고 진로지도가 이
루어지면 가지치기를 보
상하여슈퍼지능을 획득하
게 된다 .
0 ~ 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ~ 16 ~ 기억의 발달 - 브룬스
빅
경험 의존 변화기 ‘뇌가소성
최대 성장
최대 에너지
최대 밀도
최대 가지치기
가지치기
델타파
수면 , 성장
0~2 3 4
세타파
최면 , 영감 , 초능
력
5
6
7
기
알파파
명상 , 기억 , 집중
베타파
외적 의식 = 활동 , 긴장
’
감마파
입체지각 , 통찰 , 추리
8 9 10 11 12 13 14 15 ~ 20 ~ 25 ~ 30 ~ 40 ~ 50 ~ 100 ~

9. 연령별 멘토링과 삶의 멘토 5 단계
연령별 멘토링 = 두뇌 단련 55 년 공
부
~3 세 = 즐거운 산모 + 안정애착 ( 회복탄력성 + 자존감 오피오이드 : 엔돌
핀)
~8 세 = 몰입적 경험 ( 하지마 ! 금지 ) 탐색 + 놀이 + 말썽 ( 자기주도성 도
파민 )
~14 세 = 열린 대화 + 체험 + 운동 + 노동 ( 사고력 세로토닌 + 인내력 코르
티솔 )
~20 세 = 롤모델 + 멘토 ( 목표 + 의지 + 어휘력 ) 노르아드레날린 + 아세틸
콜린
~30 세 = 분야별 멘토 + 다양성 독서 ( 고수의 3 시간 강의 =3000 권 독
삶의 멘토 5 단계 : 박학심문 ~ 신사 ~ 명변
서)
독행
10 년 정서개발 + 10 ) = 지능개발&+ 선생님지식개발 (=에너지 + 창의성 지도 의
10 년 & 멘토
25 년의 진짜 공부 ( 工夫 )
1 단계 (10 대 학습자 년 부모님
가능
욕)
30~45(20 대 사회체험 + 실패사장 , 상사 (1+ 창의성과 성실성 , 발탁 추천 )
2 단계 세 = 연구자 ) = 교수 , + 재기 ( 인간공부 , 사랑 , 양육 사업 : 배신
+ 진상체험 )
3 단계 (30 대 실행자 ) = 회장 , 자산가 , 기금 (2+ 성실성과 인간성
승진 투자 )
4 단계 (40
45~??? 세대=관리자 ) =창의성 실현 ( 자녀교육 , 리더 연습 성실성 + 인간성 완
분야별 大 회장 , 大 자산가 ( 에너지 + 창의성 + , 통합적 공부 =
후계자
성) )
“ 지능을 가르쳐 영혼으로 ) = 巨大 부자 & 초월자 & 人乃天 (4+ 영혼성
5 단계 (50 대부터 행복창조자키우려면 고통과 고난의 세계가 얼마나 필요한지 = 일
보이지 않는가 !” – 존 키츠
체감 )

10. 두뇌에 대한 오해들
< 유전자의 불편한 진실 > - 쌍둥이도 40% 가 환경
인자
머리가 좋아지는 음식이 있다 ?
음식 ( 영양분 ) 은 혈액뇌관문 ( 혈
뇌장벽 ) 에 의해 차단된다 . 음식
은 두뇌를 좋게 만드는 물질 생
성의 에너지가 될 뿐이다 . 영양실
조나 큰 불균형만 아니면 된다 .
좌뇌형과 우뇌형이 따로 있다 ?
우뇌는 새로운 정보를 다루고 좌
뇌는 익숙한 정보를 활용한다 . 두
뇌는 여러 신경망 ( 다중지능 ) 들
이 얽혀있으며 전체가 함께 협력
한다 .
쌍둥이의 텔로미어 연
구
쌍둥이의 건강수명 연
구
같은 인종 환경변화 연
보통 사람들은 뇌의 10% 만 쓴다 ?
두뇌가 모두 활성화 하면 간질증
세가 나타난다 . ‘ 그때 그때 달라
요 ~’ 가 답이다 . 뉴런과 시냅스가
너무 많으면 자폐증 상태다 . 10
세 이후 가지치기가 시작되어 15
세경 심화된다 .
두뇌를 쓰면 근육처럼 단련된다 ?
시냅스 접촉면이 늘어나는 것이

11. 신경전달물질의 호르몬 순환과 정신적 작용
호르몬 순환
기능
긍정반응
별명
부정반응
세로토닌
안정적 집중
자아성찰지능
이순신 물질
냉정함
( 메타인지 )
만족적 휴식
상황파악능력
( 전략 + 냉정대담 )
복지부동
도파민 : 추진
하이포크레틴
몰입과 추진력
정주영 물질
정신분열
( 히스타민 )
오렉신 : 몰입
긍정적 자신감
( 의욕 + 창의저돌 )
집착강박
코르티솔
에너지 공급
만족지연능력
인내심 물질
무기력
(GABA)
긴장 완화
단기기억능력
( 인내 + 임시기억 )
면역저하
노르아드레날린
집중력
뇌가소성
의분심 물질
폭력성
글루타메이트
아드레날린
결심행동능력
( 공격 + 창조혁명 )
급성당뇨
( 아세틸콜린 )
운동에너지
자극기억능력
장기기억화
혈관질환
* 도파민계가 일상의 동기 방아쇠 , 위기에는 오피오이드계의 엔도르핀 ~ 회복탄
력성
* 엔도르핀은 코르티솔과 에피네프린의 피해를 막아 두뇌 , 신경 , 혈관 , 장기
보호 !

12. 1 강 : PNEI & 후성유전
학
1 강 -1. 정신신경내분비면역학
PNEI
DNA 스위
돌연변이
호르몬
소화기계
자율신경계
면역체계
치
성격 / 체질
감정의 화학
호르몬 순환
단백질 대사
펩티드 수용
체
내분비계
미립자
뇌신경계
신경전달물질
신피질의 손익 ?
=
당신의 주인은
DNA 가 아니다 !
중
추
신
경
적
응
증
후
군
신념
철학
생각
언어
습관
태도
관계
환경
신神기氣정精혈血
: Good & Bad
후성유전학
Epigenetics
인산화 / 메틸
화
알로스테릭
오페론 효과
신호전달
GPCR
2012 노벨 화학상
호르몬
펩티드
신경전달물
질
뉴런이 DNA 를 가장 많이 쓰는 세포 !
통제유전자 : regulatory gene = 98%
전사조절인자 : transcription factor
현 , 400 만 개 이상의 on/off 스위치
태도 / 관계는 DNA(telomere) 를 손상시켜서 수명을 단
축시키고 질병에 약하게 만든다 . ‘ 자존감’이 낮아도 비만
과 질병의 위험이 올라간다 . ( 미 듀크대 , 영 킹스칼리
지 공동연구 )
“ 제 가장 큰 실수는 환경 , 그니까 먹거리나 기후 등이 끼치는 영향을
충분히 고려하지 않은 것입니다…… < 종의 기원 > 을 쓸 때는 증거를
별로 찾을 수 없었는데 , 이제 증거가 풍부합니다 .” – 찰스 다윈 ~ 모리

13. 1 강 : PNEI & 후성유전
학
1 강 -2. 화나고 짜증나면 공부를 하
자낮은
아드레날린
자존감
편도
순응
좌절
핑계
자극 / 충
격
트라우마
잔소리
시험 / 상
처
걱정 / 공
포
높은
자존감
용기
배짱
도전
해마
( 교감신경 ) 코
르티솔
( 부신피질 )
도피반응 :
공포 - 회피 반응
호랑이 반응
위협적 충고
HPA 축
도피 - 투쟁 반응
BDNF 일시 증
가
아세틸콜린
( 부교감신경 )
노르아드레날린
( 수질 , 간뇌 )
투쟁반응 :
멈춤 - 생각 반응
멧돼지 반응
Diminisher
소극적 온도 : distress
화
짜증
공포
회피
대뇌 꺼짐
LDL
면역력 저하
편도 ( 공포 )
LTD
정서 파괴
혈관 파괴
심장병
뇌졸중
암
치매
해마 , 대뇌 , 면역
위축
감정코칭의 유무 효과
공부
책
사전
계획
해마 ( 이해 )
의미치료 = 면역 상
면역력 상승 승
LTP
HDL
건강에 좋고
기억력 상승
치매도 방지
면역력 상승
암 자가치료
적극적 온도 : eustress
로고 테라피
심장 안정화
감정코칭 Multiplier

14. 1 강 : PNEI & 후성유전
학
1 강 -3. 스트레스에 따른 질병의 종
류
대사증후군
B 형 /C 형 성
격
수동적
코르티솔
일상의 스트레스
업무상 스트레스
( 도피 - 투쟁 반
응)
공격적
아드레날린
대뇌 비활성 ~ 치매
면역력 저하 ~ 암
면역력 저하
피로 / 무기력
코르티솔
비만 ( 암 재
발)
LDL
화병 = 신체화 /
미병
혈당 과다
혈압 상승
LDL
단백질 대사 ~ 암
알츠하이머 ~ 치
매
대사증후군 ( 운
동)
인슐린 민감성
저하 = 당뇨병 1
위 사구체 손상
자)
3
위
신부전증
황반변성 ~ 치매 - 뇌졸중 6
배
2 위 = 심뇌혈관질환 ( 뇌졸
중)
혈관 손상 ~ 치매
과정중독
분노 / 희생
양
세대 전달
“ 독이냐 아니냐는 양量 이 결정한다… !” – 필립 앤더슨 ( 물리학
A 형 /D 형 성
격
암
신경계 손상
마비 ~ 괴사
“ 장수는 의료비를 절감한다… !” – 사사키 히데타다 ( 의사 , 70~//90~100~ 장수학 - 박상철
인용 )
“ 질병 ( 세균 ) 감염설은 시스템을 잊게 하므로 의학에는 재앙이다 .” – 홀데인 ( 유전학자 )

15. 1 강 : PNEI & 후성유전
학
1 강 -4. ‘ 동기감응’과 임신 중 혈뇌장
벽
임신중 느슨해지는 혈뇌장벽 ( 혈액뇌관문 :Blood brain barrier) =
교세포 (glia
cell)
혈뇌장벽은 혈관으로 유입된 해로운 화학물질을 차단하여 신경계로 들어가는 것을 막는다 .
특성상 수용성인 화학물질은 대부분 잘 차단되나 알코올 같은 지용성 물질은 쉽게 통과한
다.
( 천재 뇌인 아인슈타인의 뇌가 일반인들과 다른 점은 일반인들보다 교세포의 숫자가 더 많
음)
틈으로 태아의
추정가설 : 영리한 아이를 임신한 엄마도 영리해진다 . 아이 뉴런이 엄마 뇌에 있으므로 공명한
뉴런이 나온다 .
다.
교세포 장벽은 두뇌의 항상성을 보호한다 .
교세포는 뉴런의 엄마처럼 뉴런을 새로 만들고 돌
일반 모세혈관은 피부가
화장품을 흡수하듯 물질
이 오간다 . ( 감기약 ~ 졸
음)
주사약이 혈관으로 들어
간다 . 또 짜게 먹으면
보통혈관은 물을 흡수하
여 혈압이 높아진다 .
두뇌는 몸의 상태가 나빠
져도 본능적으로 끝까지

16. 2 강 : 자기주도학습의 뇌
과학
2 강 -1. 지능의 형성과 독서의 효
과 ? or 사색 : 정보 흐름 지연 ( 지연뉴런 )~ 내재적 시간 ~ 초월
검색
적 사고
5 감 체험 : 맛보고 , 맡
고 , 듣고 , 보고 , 만져
보고 , 다쳐보고 , 감정
적 체험 , 감각기억
보행기 ? 포대기 , 유모차
?
그림지각 (logographic) 과 한자교
의미론적 발달
semantic
development
감각 + 운동 ( 작업 )= 단
어
육
운동체험 : 그리고 , 만
들고 , 조작하고 , 규칙
에 따라 움직이고 , 협동
하며 움직이는 다변화 작
업기억 ( 공작실 )
거울뉴런
3 시간 워밍업과 몰입 ( 가소성 놀
이)
과정체험 ( 전체체험 ) : 참
고 , 기다리고 , 관찰하
고 , 사이클 전체를 체험
행동뉴런
하고 , 탄생과 죽음을 보
고 , 4 계절을 느끼는 기승
억제뉴런
전결 서사 체험 , 인과 체
험 , 주말농장 , 추론적 지
능
백과사전 , 발도르프 , 전체체
형태론적 발달
morphologica
l
development
운동 + 인식 ( 기억 )=
문장
통사론적 발달
syntactic
development
운동 + 인식 + 인과성 = 생
각
화용론적 발달
pragmatic
development
독서의 3 대 효과
다독 ~ 탐독 ~ 통
독
심미안
패턴인지
개념의
구성 : 관
계
식욕
성욕
재미
감수성
공감소통
개념의
락
혼성 : 맥
선견지명
전략기획
글쓰기능력
생존
실존
의미
Cognitive Academic Language
험
체화된 인지 ( 뇌 ~ 몸 ~ 환경 ) + 내러티브 Proficiency(CALP) = 인과적 추론 ( 메타인지 , 메
인지 = 창의적 생산물
타분석 )
감각통합 : 발음교정은 어휘력 발달을 가로막음 / ing 효과 ( 덜 풀린 문제 ) : 장난감 치우기 ?,

17. 2 강 : 자기주도학습의 뇌
과학
2 강 -2. 공부의 정의 , 리더십 , 창조력
-21C 리더십 3C
창의성 Creativity 통섭 Consilience
소통 Communication
- 창조력 3C
호기심 Curiosity
문화 Culture
인성 Character
- 회복탄력성 3C
아직 창조할
것 ( 얘기 ) 들이
무한하게 남았고 ,
사업할 것들도
엄청 많다 !
탁월한
창조력
시너지
내 능력과
아이디어는
뮤즈 ( 우주 ) 에서
평생 계속 온다 !
더 기발한 게
많이 있다 !
참여 Commitment 통찰 Control
재도전 Challenge *Control 은 ‘자제력 , 통제력’이란 뜻이지만 ‘통찰력’이 없이는 그 힘이 생기지 않는다
.
< 두뇌의 목적 / 공부와 독서 , 권력과 정치의 목적과 정의 >
- 두뇌는 자기 ( 타인 ) 의 몸 ( 정신 ) 에 더 좋은 환경 ( 시공 ) 을 선택하거나 변화시키
려 한다 .
- 공부는 우주 ( 지구 ) 에서의 인간현상을 잘 이해하고 정의 ( 규명 ) 하는 일 ,
그 이해를 바탕으로 더 좋은 곳에서 더 잘 활동하려는 목적을 갖는다 .
- 학습 : 지식과 기술을 배우고 익힌 후 , 필요할 때 기억하고 응용하여 문제 해결을 추
구.
“ 讀書者 唯義理是求 若義 ( 인문 ) 理 ( 자연 ) 無所得 雖日破千卷 猶之爲面墻면장也” 다산
- 성적은 모방할 대가 ( 고수 ) 를 찾기 위한 것 : 학과 교수 내공을 보고 대학 가기 !
- 권력 : 집단으로 해야만 하는 일이 생겼을 때 그 일을 하기 위한 ( 중심이 되는 ) 힘 .

18. 2 강 : 자기주도학습의 뇌
과학
2 강 -3. 자기주도성과 동기부여
재미 / 의
미
학습 / 체
험
경험의존
뇌신경
가소성
의미욕구 :Semantic
Urge
독서 ~ 글쓰기의 의미치료
독서 /
의미치료
지혜 / 통
찰
건강 / 장
수
화이트헤드
이성
자율성
무절제
자존감
무책임
자주성
무감동
자발성
설명수업과 토론수업의 심장박동과 두뇌 활성도
피곤
무기력
자결성
무관심
* 자기주도성의 차이로 인해서 암 발병률이 몇 배나 높다 ? * 장수 : 전라도 ( 女 )~ 경상도
(男 )
수업듣기 :5%~ 읽기 :10%~ 시청각 :20%~ 토론 :50%~ 실험 , 요약 :75%~ 티칭 , 출제 :90%~ 교재

19. 2 강 : 자기주도학습의 뇌
과학
자이가르닉 ( 궁금증 ) 효과
2 강 -4. 집중력 + 기억력 아세틸콜린 공부 ( 매력 + 코르티솔 + 세로토
닌)
법
’ 공부로맨스’를 만드는 ‘도파민’이 부족할 때 ‘아세틸콜린’을 만드는 공부법이 요구됨 !
* 기억물질이 증가하는 이유는 ?( 진화심리학 ) = 생존 ( 도피 - 투쟁 ) 과 생식 ( 짝짓기
경쟁 )
* 공부에 몰입할 수 있는 조건 ? = 재미 , 의미 , 슬픔 , 고독 , 존재 ( 목숨과 체면 ) 의
위기
< 시냅스 쌀 때 ( 짜기 기억법 이동 ( 세타파 ), 화날 때 , 위험할 때 넓은 창
[ 먹을 때 , 그물망 후각 ), 흔들 ~= 생각은 개념들의 연결 ( 창의성 )(이다 !> ), 성적
뇌 활성
* 마인드맵 기억법 - 뇌는 정보의 그물로 형성 ( 시험 : 정보량 + 응용 테스트 ) 사진
자극 ]
넓은 창 효
* 연상 기억법 – 콜로케이션 ( 복합 영어단어장 + 이미지 + 소리 + 제스처 )
과
광활한 풍경
< 기억물질 아세틸콜린 활용법 = 생각은 운동이 상징화 된 것 !>
좀 야한 사
* 티칭 기억법 ( 자존감 + 긴장감 + 자주성 )= 가르치고 토론 , 시험문제 만들
진
기
* 터칭 기억법 ( 감정물질 + 스토리텔링 )= 에피소드 ( 연극 ), 상황의 공감각
기억 !
* 제스처 기억법 ( 동작 : 문법 + 이미지 )=BDNF, 두뇌 산소 , 몸 ( 선조체 )
수면 학습법 - 꿈속에서도 영어를 들어라 ! ( 예습 ~ 램수면 재학습
세타파 ~
기억과 연결
영감 )
24 시간 공부법 – ( 노르아드레날린 / 몰입 / 思之思之 鬼神通之 1 독서백편
* 트라우마 기억법박학심문 / 잠심완색 + 아세틸콜린 )= 절친 2 인 / 조로 서로

20. 2 강 : 자기주도학습의 뇌
과학
2 강 -5. 통섭형 융복합 인재 키우기
1- 믿고 맡기는 부모
공부력 3 ( 김용 ) = 1. 추구력 ( 동기부여 )
( RT / 공감하고 신뢰하며 기다리는 부모 )
2. 자제력 ( 끈기 ) 3. 전환력 ( 융통성 , 상
2- 크고 이상적인 꿈과 목표
( 인생 크게 멀리 보고 살기 )
3- 흥미와 재능의 조기 발견
( 많은 시도와 작은 실패로 발견하기 )
상력 )
“ 그런 건 우리 눈에 아주 잘 ~ 보입니다 !
4- 10 대에 준전문가 되기
시켜서 했는지 , ) + 후츠파 ( 넓이 ) = 문식
하브루타 ( 깊이 하고 싶어서 했는지는…”
( 동기와 흥미 중심으로 우물을 깊이 파기 )
무략
5- 재미로 전공과 일을 선택하기
( 불확실한 시대에는 즐기는 자가 이긴다 )
6- 폭넓고 남다른 경험의 학교생활
( 학과보다 동아리활동과 여행과 독서 )
7- 계산보다 행동을 먼저 하기
( 행동으로 이해해야 지혜가 됨 / 퓨처마킹 )
8- 강렬한 실패의 경험
( 어려서부터 다양한 실패를 설계해주기 , 용돈
경영 )
9- 고비마다 통념을 벗어난 해법 제시
( 관점 바꾸기와 상상력 , 토론문화 )
10- 구체적 실용적 성과 맛보기
( 방학 때 장사해보기 , 발명 , 공모전 )
융복합 = FUSSION
F = flexiblity
U = uniqueness
S = style
S = synergy
I = innovation
O = originality
N = network

21. 2 강 : 자기주도학습의 뇌
과학
2 강 -6. 스티브잡스 인문학 Liberal Arts
Arts of Liberty = 자유의 기술
다양한 창조적 시도를 할 수 있는 자유 !
‘ 스티브 잡스’가 강조했던 인문학 ‘ Liberal Arts’ 의 본질 ? 후마니타스 ?
자유는 영어로 Liberal 과 어원이 같은 Liberty 이다 . (free= 흘려버 ~=flow)
Liberal 흘러감 + Art 기술 = 흐르는 기술 = 人 ( 流 ) 文 학 = 인간사
모든 것
‘ 스티브 잡스’의 인문학은 관념으로부터 자유로울 수 있는 유연한 대응 기술
창조화력創造和力 : 창감感 ~ 창의意 ~ 창안案 ~ 창조造 ( 作業術法 )~ 창화和 ( 美
智平政 )
창의력과 관계된 과학기술과 융합할 수 있는 인문학의 개념은 문사철文史哲이 아님
동양사상 중 바꿀 역 疑意 ~ 의미‘제행무상 원융무애자재’에 가깝다 .
6 감感 ~ 의意 , ~ 의의 쉬울 이의 ‘易’과 意味 ~ , 지식知識 ~ 의미義美 ~
지혜智慧
‘ 文藝史哲敎科機政經農宗’ 모든 영역에서 굳어진 관념으로부터 자유로운 창의성
Data ~ Information ~ Infoperience ~ Knowledge ~ Acknowledge ~ Wisdom
Fast follower 추격모방
형
Stay hungry : (Data)
First mover 창조혁신형
Stay foolish : (Wisdom)

22. 3 강 : 2030~2050 미래
학
3 강 -1. 미래학으로 본 지구촌
음식 - 지본주의 ( 지
주)
2012 노벨 물리학상 = 양자 컴퓨터 ( 평행우
주론 )
금융 - 자본주의 ( 거
품)
집단실업 + 인재수입 ( IT, 의료 +AI,
로봇 )
음식 - 지본주의 ( 격
하)
문화 - 뇌본주의 ( 웹
3.0)
음식 - 지본주의 ( 격
상)
포스트 휴먼 : 특이점 ( 로봇 +AI+BT) / 사이보그 ( 나노 , IOT) / NBIC 융합
특이점 : 2030=AI 로봇 +3D 프린터 ( 자원 ) / 2050= 자율수명 ( 생명과학진
보상 )
감성 컴퓨팅 : 드림소사이어티 ( 자본주의
뇌본주의 ) / 인지과학 ( 유심
론)
예술 벤쳐 : R&D
I&D 이미지 ( 한자 ) 와 휴리스틱 감성 ( 직감 , 페르미추
정)
사회적기업 : 장사 ~ 봉사 = CSR
CSV= 공유가치 / 경쟁 ~ 공생 ( 소통 )
소유
공유경제 ( 협동조합 )= 자본주의 5.0= 인간적 경제 = 관심 ( 감성 ) 경
제
Community with amenity= 안전 + 쾌적 생태 + 공유 소통 + 사랑 =6 차산업
소셜과 다중 : 평생학습 / 프로슈머 ~ 크리슈머 / 통치 ~ 협치 ( 신직접민주

23. 3 강 : 2030~2050 미래
학
3 강 -2. 입학사정관제의 변화
한국사회와 창조경제
국민 평균지능 1 위 ( 이스라엘 95 위 )
사교육 비용 압도적 1 위
미 명문대 중도 탈락 압도적 1 위
no long term life goal= 꿈이 없다…
학생 공부시간 1 위 ( 시간 대비 저효
율)
학업성취도 2 위 (5 위권 이내 )
영재들은 많지만 성공률 꼴찌
대학 거의 다 가지만 인재율 꼴찌
대학생 학업성취도 최하위권 (53/55)
대학생 60% 적성 - 전공 불일치
대학생 90% 졸업 후 진로 불분명
국민 75% 자아정체감 폐쇄 ( 상대비
교)
추격형
창조형 ( 창조적 다
자살률 1~2 위 ( 여성 / 노인 / 청소년 )
입학사정관제 3 요소 ( 현
재)
Cut Range : 독서 이해력 + 영어 인터뷰로…
( 각 단계를 통과하면 동등한 자격으로 다른 각도로 재평가 )
자기주도학습 성숙도 : Why + How 인터뷰
( 학생 수준의 자기주도성 : 스토리 + 창의성 + 기록 : 자소서
등)
진로 성숙도 : Why + What + Where 점검
( 동아리 + 리더십 + 봉사 + 독서이력 : 학습력 = 전공
입학사정관제의 변화
열정 )
박성연 = 외고 (X) 연대 (X) 글쓰기로 서울대 (O)
서채원 = 내신 5 등급 연대 사회학과 / 텝스 만점 탈
락?
4 등급도 서울대 합격의 10% 정도 ( 조승우 3.8 정
외과 ) Cut Range= 일반 2 등급 2 개 / 미대 3 등급
2~3 개
서울대 전공 - 적성 일치율 상승으로 노벨상 기대감 up
서울대 60% 수능등급 폐지 ~ 100% 입학사정관제
교수 : 학생 (1 대 1 ~ 3 대 1) 영혼을 해부하는 심층 인
터뷰
수)
대치동 , 홍대 앞 학원가의 몰락 / 조작된 스펙은 들통
남
“ 면접은 과거의 히스토리로 미래의 미스터리를 유추하는 과정이다 .”
( 장기적으로 학교와 사회는 서로 섞이면서 발전함 )
– 임유정 < 면접의 99% 는 스토리텔링이다 > 저자
가장 큰 영향력은 ? = 부모의 가치관 & 인재상
“ 면접은 말로 그림을 그리는 일이다 .” – 김지석 ( 단대 죽전 탈락 ~ 홍대 자율전공
합격자 )

24. 3 강 : 2030~2050 미래
학
3 강 -3. 2030 이후를 위한 공부 ( 함
성)
Fast follower 추격모방
형
Stay hungry : (Data)
7 세 -450 명
40 년 연구
헬즈만 교수
보스턴 대학
성공의 3 조
건
회복탄력성 ( 실패 , 좌절관
리)
자아성찰지능 ( 감정조
절)
대인관계지능 ( 공감 , 어울
림)
First mover 창조혁신형
Stay foolish : (Wisdom)
심미안 : 공부
자기주도성
창조성
감수성
공감소통
선견지명
전략기획
함께성공
자기주도적 동기부여 = 의미 : 재미 :
자기 책 출판 = 자기주도적 융합학
취미
습
융 - 복합성 ~ 폭넓은
스포츠 3P= Person( 人 ), Position( 안배 ),
교양
Pass( 선택 )
공부력 ( 창의성 ) 3 : 추구력 ( 호기심 )/ 자제력 ( 인간성 )/ 전환
초
장
력 ( 문화력 )
수
독서력
正자
工자
의
T 자
I 자
인재
인재
인재
인재
평
창
조
력
생
학
습
진실 ~ 소통 ~ 공감 ~ 공
창의성
6 조건
지적 환경 ( 문화력 ) ~ 지적 자산 ( 공부
력)
동기부여 ( 지지력 ) ~ 자기주도 ( 의지

25. 3 강 : 2030~2050 미래
학
3 강 -4. 창의성 인재 선발기준
인재 선발기준 변화 : 페르미 추정 ( 창의 ~ 융통 ), 인문 ~ 예술 ( 소통 )
인간적 친화성 + 융 - 복합 창발성 : 특이점 (AI 로봇 +3D 프린터 +NBIC)
창의성 4 : 유창 ( 양 ) / 독창 ( 창의 ) / 융통 ( 이연 ) / 적절 ( 적시 + 적
소)
무중심의 통섭력 : 포스트모던 / 양자물리학 ( 컴퓨터 ) / 평행우주론
뇌신경 인지과학 , 카오스 ( 복잡계 ) : 비정형 분석 / 비정형 상호작용
창조적 인재 : 연구 - 개발 - 디자인 - 관리 / 미시 , 거시 , 뇌 , 생물 , 심해
, 자원
어플루엔자 진단 질문 10 / 거창고 미래직업 선택 10 계 / 카오스
Pleasure + Problem + People + Platform
Productivity

26. 3 강 : 2030~2050 미래
학
3 강 -5. 독서의 효과와 다독의 힘
독서의 3 대 효과
다독 ~ 탐독 ~ 통
독
취미
체험
심미안
패턴인지
감수성
공감소통
관계지능
독서 / 글쓰
기
의미욕구
의미중독
선견지명
전략기획
AHPA 축
역사치료
인지치료
의미치료
Logotheraphy
溫故知新
見利思義
轉識成智
배경지식과
어휘력 향상
日新又日新
마태효과 : 가속
A = 편도 amygdala
H = 시상하부
hypothalamic
P = 뇌하수체
pituitary
A = 부신 adrenal
통찰 / 지
혜
건강 / 장
수
“ 토끼를 잡으면 올가미를 잊고 , 의미를 얻으면 단어를 잊는다 .” –
장자
“ 예술은 진실을 보게 하는 거짓말이다 .” - 피카소
美]
독서와 글쓰기 ( 사색 ) 가 건강에 미치는 힘
/ [ 意味 ~ 義
= 하위중독 예
방
뇌가소성 (AHPA 축 다스리기 ) ~ PNEI( 정신신경내분비면역학 ) ~ 후성유
전학
자기주도적 동기부여와 면역력의 DHEA = 재미 : 의미 : 취미 =
삶
정보 + 경험 = 학습 / Infoperience = Experience +

27. 3 강 : 2030~2050 미래
학
3 강 -6. 학령에 따른 독서의 변화
문서가 음성보다 50 배 ~ 26786 배 빠
르다 !
* 입학사정관제 3 요소 : 스토리 + 콘텐츠
문학
+ 기록
이지성의 인문고전 독서 강조는 이분법적 사
역사
고
비문학
스토리
창의력의 4 가지 개념
콘텐츠
파도 FADO
유창성 fluency ( 어휘 + 맥락 ) / 정교성 delicacy
독창성 originality ( 개성 + 문화적 배경 )
융통성 adaptability ( 자율적 신축 + 적응적 신
축 )=
철학
과학
사회
기술
종교

28. < 스페셜 페이지 1>
목표달성을 위한 각오
• 천재가 아니라면 초인적 의지력이다 .
• 평생 즐겁게 공부 ( 일 ) 할 자신이 있다 .
• 내 분야에서 전 세계 1 등이 된다 .
• 대학에서는 지도교수를 능가하겠다 .
• 회사에서는 사장을 능가하겠다 .
• 패러다임을 바꾸어 세상을 바꾸겠다 .
• 성공의 법칙 ( 길 ) 을 새롭게 만들겠다 .
Friends are for
F : free
R : reason
I : idea
E : enlarge
N : need
D : drive
S : spirit
“ 학문으로 성공하는 것은 머리가 좋고 나쁜 것보다는 마음의 문제이다 .”
- 찰스 다윈
“ 로맨스 없이는 스타일을 만들 수 없고 , 스타일 없이 아름다움에 이를 수 없다 .”
- 버트런드 러셀

29. < 스페셜 페이지 2>
어플루엔자 ? & 미래직업 십계
어플루엔자 진단
10
Affluenza=Affluence
+Influenza
미래직업 선택의 10 계 ( 거창
고)
1. 월급이 적은 쪽을 택하라 . ( 연봉보다 경험과 기회를 구
하기 )
1. 부자가 되고 싶다 .
2. 내가 원하는 곳이 아니라 나를 필요로 하는 곳을 택하
2. 쇼핑과 명품을 좋아한다 .
라.
3. 내 것과 남의 것을 자주 비교한다 .
4. 비싼 것 가진 사람들이 부럽다 .
5. 비싼 것 가지면 삶이 더 좋을 것이다
.
( 장사보다 봉사 / 통치보다 협치 / 경쟁보다 공생 )
3. 승진의 기회가 거의 없는 곳을 택하라 . ( 시스템 중독의
위험 )
4. 모든 조건이 갖추어진 곳을 피하고 처음부터 시작해야
하는
6. 일 ( 공부 ) 하는 것보다 그 일 ( 공
부)로
뭘 얻을 수 있는 지가 중요하다 .
7. 친구가 내 성공에 도움 되지 않으면
만나지 않는다 .
8. 어떻게 해서든 유명해지고 싶다 .
황무지를 택하라 . ( 뱀의 머리 되기 / 블루오션 / 전체
체험 )
5. 앞 다투어 모여드는 곳은 절대 가지 마라 . 아무도 가지
않는
곳을 가라 . ( 레드오션에서 퍼플오션으로 / 예측보다
영감 )
6. 장래성이 전혀 없다고 생각되는 곳으로 가라 . ( 퓨쳐마
킹)

30. < 스페셜 페이지 3> 1 만시간 (3000 권 ) : 전문성 ,
성
융통
35000 시간 (12000 권 ) : 패러다임 화
용
찬조는 10 년 , 창조는 30 년의 내공이 필요하다 !
“ 최선의 것은 아직 이루어지지 않았다 .” 양념을 들고 1008 곳 식당을 돌다가 1009 번째 식당과 첫 계약 ,
66 세 창업… ?
“ 명성을 원했던 게 아닙니다 . 진짜 원했던 것은 하려는 일을 해내는 것입니다 .” 30 년의 무명배우 , 58 세에
오스카상 ...?
21 세의 직업 : 철물점 세일즈맨 , 40 세 면도기 아이디어 , 교수의 반대 무시 , 48 세 면도기 개발로 재벌이 된
사람… ?
1 만일을
…?
단련해야 승리를 보장할 수 있다고 한 사람 , 60 번의 결투에서 모두 승리해서 검신이 된 칼잡이는
정과 망치로 22 년 간 바위산을 뚫어서 자전거가 다니는 터널을 내 80 여 km 를 915 미터로 단축시킨 인도
인은… ?
‘ 레이 크록’이 밀크쉐이크 믹서기와 종이컵 외판원을 30 년 간 하며 그 경험으로 52 세에 창업한 회사는…
?
< 공부 로맨스 ( 의미욕구 ) 를 만드는 4 대 조건 >
10 대 후반에 떠오른 아이디어를 증명하는 방정식을 30 년 이상 연구하여 완성한 과학자와 그 이론은… ?
결핍
의미의 4 전쟁을
30 년 이상 장기적 대 욕구 준비하여 10 여 충만
년 만에 초강대국 미국을 이긴 국가와 그 지도자는… ?
12 년 간의 연구로 집필한 작품 삶 전체를 메타인지한다 후 55 세에 선보인 ‘알렉스 헤일리’의 작품은 ?
출판을 100 번 거절당한
목적
수동적 삶과 무기력증
‘ 사회적 역할 + 재미’를 찾는다
범죄에 빠질 수 있다
효능감
목표달성지수가 높다
하위중독을 원하게 된다
자존감
자아실현을 포기하지 않는다
열등감으로 대인관계가 어렵다
가치

31. < 스페셜 페이지 4>
행복보다는 실행에 집중하라 ! ( 상대성 )
공인부사희시 共人賦四喜詩 – 윤기 尹愭 (1741~1826)
구가급채권초료 窶家急債券初了
가난한 집에서 급한 빚을 막 갚았다 .
파옥장림천홀청 破屋長霖天忽晴
지붕이 새는 집인데 장마가 그쳤다 .
해랑표주의안박 駭浪飄舟依岸泊
풍랑에 휩쓸리던 배가 언덕에 정박했다 .
심산실로우인행 深山失路遇人行
깊은 산 속 길을 잃었는데 행인을 만났다 .
독서두각미사투 讀書斗覺微辭透
책을 보다가 어려운 내용을 문득 깨우쳤다 .
멱구홀경호료생 覓句忽驚好料生
창작하다가 홀연히 좋은 소재가 떠올랐다 .
양의대증침아거 良醫對症沉痾去
좋은 의사의 처방으로 오랜 병이 사라졌다 .
화후파한품물형 和煦破寒品物亨
날이 풀리고 한파가 물러가 만물이 살아난다 .
행복이 불행과 떨어질 수 없다는 상대성
삶을 느끼는 방식들과 요소들이 잘 보인다 .
슬픔과 불편이 불행은 아니다 . 외롭고 가난해도 , 슬프고 아파도 행복할 수 있

32. < 스페셜 페이지 5>
희망과 절망의 사이에서
발전 없는 희망은 가능한가 ?
절망에서 희망을 발견한 적이 있는가 ?
희망과 절망의 중간은 무엇인가 ?
희망이 절망의 미끼였던 적이 있는가 ?
절망이 희망의 모태가 아닐까 ?
타인의 절망을 즐겨본 경험이 있는가 ?
희망 할 수 없는 상황이 과연 있는가 ?
타인의 모자람을 경멸한 적이 있는가 ?
희망이 없는 삶의 즐거움은 불가능한가 ?
타인의 악행을 비난한 적이 있는가 ?
죽음의 상황에서 희망이 가능한가 ?
타인의 희망을 질투한 경험이 있는가 ?
” 저는 가난한 집에서 태어난 덕분에 어려서부터 갖가지 힘든 일을 하며 세상살이에 필요한 경험을
쌓았습니다 . 저는 허약한 아이였던 덕분에 운동을 시작해서 건강을 유지할 수 있었습니다 .
저는 학교를 제대로 마치지 못한 덕분에 만나는 모든 사람에게 묻고 배우면서 익혔습니다”
- 마쓰시타 고노스케
“ 지금 우리가 있는 장소에서 , 우리가 가진 것을 동원하여 , 우리가 할 수 있는 것을 합시다 .”
- 프랭클린 루스벨트
단테의 < 신곡 > 이라는 지옥의 입구에 걸린 간판에는 ? “ 모든 희망을 버려라 !” 라는 문구가……
“ 인생에서 실패하는 사람들 대부분은 , 그들이 포기하는 그 순간
자신이 얼마나 성공에 가까이 다가갔는지 깨닫지 못한다 .”
- 토마스 에디슨
“ 희망은 볼 줄 아는 사람의 몫이다 .” - 차동엽 “절망이야말로 죽음에 이르는 병” - 키에르 케고르

33. < 스페셜 페이지 6>
의미치료와 용감한 나비돌
용서 : 恕 & 怒 억울 - 분노는 암환자의 공통적 잠
재심리
감사 ( 공감 ) : 신체회복력 / 카타르시스 / 인디언기
우제
한가 : 창의성과 DHEA 증가 / ‘ 반드시 , 꼭 !’ 의
반작용
안거낙업 安去樂
業
당 당당하
소 (소
게
신 신나게
울 (울
력)
멋 멋지게
공 (공
부)
나눔 : 사회적 책임과 신뢰는 전체 구성원의 건강
져 져주자 !
좌우 + Attitude = Gratitude “ 감사는 모든 미덕의 근본” - 키
Great
비움 : 기부 =DHEA 와 면역력 증가에 가장 큰 영
케로
향력
돌봄 면역력 호랑이: 반응 & 멧돼지 반응/ 안정감 : / 식 /
: 할머니효과 옥시토신 : 소속감
엔
음
두뇌활성
도르핀
: 마
A
뇌 가소
성
심장 안
정
장수력
소울
업사
공
E
DH
식)
색
의미치료 : 9 번째 영적실존지능
SQ
소식 : 장수 + 면역 = 생명력 ~ 시르투인
sirtuin
업 (업
무)
사 (사
랑)
용서
감사
한가
나눔
비움
돌봄

34. < 스페셜 페이지 7>
사랑의 위험성과 비타민 / 911 이야기
에이크만 & 홉킨스 = 비타민 (vitamine) 발견과 연구로 1929 년 노벨 생리의학
상 수상
에이크만 - 닭 비교실험 / 풍크 - 비둘기 실험 ( 쌀
겨가루 )
필리핀 죄수들의 각기병과 백미 (216 사망 /4825 발병 ) – 배려의
현미 & 백
함정
미
각기병과 수녀들의 깔끔함 / 신부들은 대충 씻어
먹음
“ 더 아는 것은 역시 힘이며 , 잘 알아야 잘 사랑할 수 있다 !”
*911 이야기 오전 8 시 46 분 북쪽 건물 77~85 층 사이에 비행기 충돌 !
남쪽 88~89 층의 한 투자금융회사 직원 120 명 , 89 층 67 명 중 66 명 사망 !
( 가족의 전화 + 나가다가 다치니 자리를 지키라는 본사의 방송… . = 큰 집단은 의사
결정이 늦고 개인의 직관과 통찰을 무시하는 경향이 있다 .) 88 층은 단 1 명 사망
(‘ 아귀어’란 사람이 나가라고 소리침 ! 위층에 소리치러 갔다가 사망 ) 89 층의 ‘윌’
은 나가라는 소리를 듣고 내려가다가 동료의 놀림감이 될까하여 71 층에서 다시
위로 올라가다가 ‘아귀어’의 외침을 듣고 내려오던 인파에 휩쓸려 44 층까지 내려

35. 에필로그
스스로 구원투수 되기
톨스토이의 세가지 질문에 관한 얘기가 있다 .
가장 소중한 때는 지금 이순간이라 했고
가장 소중한 이는 바로 곁에 있는 이라 했고
가장 소중한 일은
베푸는 선행이라 했다 .
첫 질문은 누구나 현재만을 조절할 수 있기 때문이니 당연하다 .
그러나 두 세 번째 질문에는 가장 가까운 곁에 자신이 있을 수 있으
니
자신에게 먼저 선행을 베푸는 일이 무엇일지 생각해볼 일이다 .
어느 책에
“나 자신이 바로 내가 찾던 변화다 !” 라는 말이 나온다 .
자신에게 어떤 변화를 선물해주는 것이 희망적일지 생각해보자 .
“ 자아실현은 자기초월의 부산물이다 .” 이는 ‘빅터 프랭클’의 명언이다 .