SESION PS-30 abril-utiles para la higiene personal.docx
2016 carpeta desayuno prueba 6 días v3
1. Prueba el “Desayuno Equilibrado”
En 2 días sentirás la diferencia
Más esbeltos, más en forma y con más energía
Descubre el poder de un
desayuno equilibrado
2. 2
1. Desayuno “salado” (Jamón, Huevo, Yogur, Leche …)
2. Desayuno a base de azúcares (Café, Bizcocho, Bollo,
Pan con Mermelada, Zumo,…)
3. Nada
¿Qué desayunas?
El desayuno es la comida más importante del día
Muchos no desayunan
Casi todos hacen un desayuno a base de carbohidratos simples
(azúcares)
4. 4
Excesos y Carencias
➢ Empobrecimiento de la
comida: contaminación,
recolección anticipada,
almacenamiento, transporte,
etc
➢ El estilo de vida ha cambiado:
menos activos y más
➢ estresados
➢ Estamos cotidianamente
expuestos a cada vez más
sustancias nocivas
• Los datos del estudio se reflejan con algunos ejemplos de la pérdida de vitaminas y
minerales de algunas frutas y vegetales en 17 años:
ESTUDIO CIENTIFICO SOBRE LA DISMINUCIÓN DE NUTRIENTES EN LOS
ALIMENTOS (1985 – 2002)
. Fuente: Universidad de Montpellier (Dr. W. Amzallag)
5. 5
CONSECUENCIAS de una Nutrición No Equilibrada
Estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
• Cansancio
• Dolor de cabeza
• Problemas de estómago
• Problemas Intestinales
• Alergias
• Caída del Cabello
• Depresión
• Déficit de Atención/Hiperactividad
• Pérdida de Tono Muscular
• Mal Humor
• Artrosis/Reumatismos
• Problemas de Piel
• Algunos tipos de Tumores
• Osteoporosis
• Insomnio
• Sobrepeso
Consecuencias del sobrepeso:
- diabetes de tipo 2
- enfermedades cardiovascolares y presión alta
- problemas de respiración
- problemas de articulaciones
- problemas psicológicos
- mala calidad de vida
6. 6
Obesidad, un problema mundial
Hace 30 años comíamos de media 200 kg de comida por persona al año…
HOY el 50% MÁS ... 300 kg por persona al año… !!!!!
Llenamos nuestro estómago en lugar de nutrir nuestro organismo
7. 7
El 99% de las personas con sobrepeso hace un
desayuno totalmente incorrecto o no desayuna
Desayuno a base de carbohidratos
simples (azúcares)
Saltando el desayuno
¡De 2 a 10 gr de GRASA EXTRA al DÍA!
Páncreas
8. 8
¿Cuáles son los PRINCIPIOS BÁSICOS de un DESAYUNO EQUILIBRADO?
El desayuno equilibrado
1. Asegura los nutrientes esenciales al organismo
2. Asegura agua al organismo
3. Asegura energía al organismo
4. Mantiene estables los niveles de glucosa en sangre
5. Nutre tu masa muscular
Hablando de Proteínas,
- Las mujeres deben consumir un
mínimo de 75 gr/día
-Los hombres un mínimo de 100 gr/día
Dr. Luigi Gratton!!!!
9. 9
Herbalife: un “Desayuno Equilibrado” para TODOS
VitalidadForma Física
Aumento Masa Muscular
Bienestar
Ralentizar los signos del
envejecimiento
10. 10
PEDIR REFERENCIAS
• ¿A quien conoces que tenga suficiente criterio y le podamos regalar este
desayuno equilibrado para darnos su opinión?,” me refiero a que pueda
valorarlo, por ejemplo, que haga deporte, esté controlando su peso, necesite
mas energía, etc…
” Te ayudo….. ¿a quien conoces que haga deporte? Este tipo de personas
enseguida va a notar los beneficios de la buena nutrición. también ¿a quien
conoces que necesitaría mejorar su desayuno? ¿Te gustaría ayudarle?
(conseguir 5-10 referidos)
11. 11
Herbalife: Millones de consumidores satisfechos
• Especializada en Nutrición Total (Interna y Externa), 60 millones clientes satisfechos
• Presente en el mercado desde hace 36 años, 27 años en España
• Presente en 94 países
• Cumple las leyes del Etiquetado y de la Megadosis
• ¡Con una garantía de 30 días de satisfacción o reembolso!
• Cotiza en la NYSE
• Facturación de 7.800 millones de $ en 2014
Mark Hughes
12. 12
Herbalife: Ciencia e Innovación
Dr. David Heber
Presidente del Consejo Asesor Nutricional de
Herbalife.
Director del Centro de Nutrición Humana de UCLA
Prof. Louis J. Ignarro
Consejo Asesor Nutricional
Premio Nobel (1998)
Dr. Julian Alvarez
Especialista en medicina
y fisiología del deporte
13. 13
2007 – 2010
Valencia F.C
Herbalife Gran Canaria
Baloncesto
Comité Olímpico Nacional Italia
(suministrador oficial)
Barcelona FC.
2010 - 2013
Fernando Verdasco
Tenis
Tripulacion Barco HLF
J80
Presencia Deporte de elite www.herbalifesports.com
(Suministrador Oficial)
Comité Olimpico en Israel .
15. 15
Contenido del Kit de Prueba
6 paquetes F1 vainilla
8 tabletas deThermo complete
Guía Productos6 Desayunos
16. 16
Fórmula 1: Nutrición para cada célula de tu organismo
• Contiene todos los nutrientes esenciales (114), es una
comida sustitutiva
• Mantiene la masa muscular magra
• Rápido, Sabroso, Práctico
• Sabores: Vainilla, chocolate, capuchino, cookies & cream,
menta y chocolate, manzana y canela, fresa, frutas
tropicales, H24, vainilla sin gluten
• 2 cucharadas en 250 ml líquido (leche de soja…)
17. 17
Más VITAMINA C que una
naranja
Más VITAMINA A que una
manzana
Más CALCIO que un yogur de
200 g
Más PROTEÍNA que una pechuga de
pollo
Más FIBRA que 100 g de
brócoli
Más HIERRO que 115 g de
legumbres
Comparativa nutricional
18. 18
8 tabletas de
Thermo Complete
Thermo Complete: Nutrición para cada célula de tu organismo
• Una tableta en el desayuno
• Ayuda a un mejor control del peso
• Mezcla única de Té Verde, Yerba Mate y Cafeína Natural
• Mejora la concentración y la energía
• Rico en Vitamina C, contribuye a eliminar a aliviar la fatiga
Complemento herbal para:
mejorar la quema de grasa, más energía!
19. 19
Necesita:
1 litro / 30-40 kg de peso
Realidad:
Mucha gente bebe
< 0,5 L de agua
> 0,5 L de café/té
“AGUA”: beber es MUY importante!
Nuestro cuerpo está compuesto de un 70% de
Agua
20. 20
Herbalife: resultados eficaces y medibles
Siente la diferencia…MEDIDAS vs PESO
Antes de iniciar con tu primer batido: Vamos a medir tus parametros
22. 22
AL 6º DIA……………. NOS REUNIMOS CON EL CONSUMIDOR
1. COMENTAMOS LOS RESULTADOS DE
SUS REFERIDOS
2. HACEMOS LAS MEDICIONES
3. EXPLICAMOS “EL MARKETING DE
PROMOCION DE HLF”
4. EXPLICAMOS PROGRAMA
EMBAJADOR
5. CERRAMOS PROGRAMA NUTRICION
23. 23
1. EL PESO NO ES LO IMPORTANTE
LA MASA MUSCULAR PESA 5 VECES MAS QUE LA GRASA
Y OCUPA 5 VECES MENOS VOLUMEN
25. 25
2. NIVEL DE GRASA CORPORAL 3. MASA OSEA
4. NIVEL DE GRASA
VISCERAL
26. 26
Transporta el oxígeno y
las sustancias a las
células.
Un 75% de los músculos
es agua
Un 83% de la
sangre es agua
Limpia
5. PORCENTAJE DE AGUA
Ingesta mínima de agua 35ml / kg
Síntomas de deshidratación:
• Cansancio
• Energía baja
• Dolor de cabeza
• Mareos
• Problemas intestinales, gases
• Dolores musculares
• Tensión alta/baja
• Problemas con los riñones
• Labios, boca. Piel seca
• Respiración dificultosa
75% de nuestro cuerpo es agua
Cada día perdemos 1,7 l de agua a través de
la respiración, el sudor, los poros, etc.
30% 40% 50% 60% 70% 80% 90%
Mujeres
Hombres
>20% de deshidratación -
RIESGO DE MUERTE
Regula la
temperatura
corporal
Defiende nuestros
órganos
Ayuda a los órganos
asimilar mejor los
alimentos
Un 22% de agua en
huesos
Protege y
humedece nuestras
arterias
Ayuda al
intercambio de
sustancias
Humedece el
oxígeno de los
pulmones
90% del cerebro es
agua
27. 27
6. INDICADOR DE MASA MUSCULAR
Nos muestra los cambios en la masa muscular, imprescindible para la corrección de las raciones
proteínicas y calóricas.
1. Obesidad oculta. Tiene un alto nivel de grasa y baja masa muscular
2. Obesidad. Tiene un alto % de grasa y una masa muscular por debajo de la media.
3. Concurrencia corporal. Tiene el mismo alto % de grasa y de masa muscular.
4. No entrenado. Tiene un % medio de grasa y masa muscular.
5. Normal. Tiene un óptimo % de grasa y una masa muscular media.
6. Muscular-éstándar Tiene un % medio de grasa y alto de masa muscular.
7. Delgado Tiene una masa muscular por debajo de la media y un bajo % de grasa.
8. Delgado y musculoso. Tiene una masa muscular media, y un bajo % de grasa.
9. Muy musculoso. Tiene una masa muscular por encima de la media y un bajo % de grasa.
SARCOPENIA
Una carencia de proteínas en nuestra alimentación, la falta de
ejercicio o exceso de este y el envejecimiento provocan una
pérdida de masa muscular llamada SARCOPENIA.
Esta pérdida de masa muscular provoca debilidad, flacidez,
acelera procesos degenerativos, pérdida de fuerza muscular,
bajo rendimiento, aumento de grasa, sobrepeso, disfunciones
hormonales y lento crecimiento…PON PROTEINA EN TU VIDA!
29. 29
Herbalife: ¡Siente la Diferencia!
Yo soy un consumidor como tú, y mi trabajo contigo es doble:
1.Te ayudo a mejorar tu bienestar a traves de la nutrición
1.Te ayudo a conseguir el producto al mejor precio posible
COMO?
Cuando tengas resultados y estes content@ me presentas a
personas para regalarle el paquete de prueba, y así te puedes
convertir en EMBAJADOR de la marca.
30. 30
€
Los productos Herbalife no se venden en tiendas.
Los Consumidores son compensados por compartir sus propios
resultados …
Herbalife: “un Marketing de Promoción”
Distribución Tradicional Marketing de Promoción
Productor HERBALIFE
importador/exportado
r
mayorista
transporte
minorista
C
P
U
B
L
I
C
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D
A
D
C
C C
€
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⇒ Productos de mayor calidad!
⇒El Consumidor es premiado por la “recomendación”
del Uso de los productos
⇒ Oportunidad para todos!
Publicidad:
EMBAJADOR HLF
(Ventajas de ser
miembro)
31. 31
Programa “Embajador” de Herbalife
Cuando 2personas de tu entorno comiencen con el Desayuno Equilibrado,
te conviertes en Embajador de la Marca
A. Comprar directamente a Herbalife con un descuento 25%-50%.
A. Conseguir Autofinanciarte el consumo (sin actividad comercial, ni formación)
A. Conseguir un ingreso extra con pocas horas a la semana, e incluso construir
una carrera (desde casa a tiempo parcial o completo) -> ingreso de regalías
Como EMBAJADOR podrás asistir a LA OFICINA
a una presentación para conocer las ventajas de ser miembro en
(Mostrar la lista de precios)
32. 32
¿Cómo puedo hacer un desayuno que cubra todas
las necesidades nutricionales?
Desayuno ideal Herbalife
33. 33
Limpieza interna
✓ Bebida de Aloe Vera, enriquecido con manzanilla,
alfalfa y vitamina C
✓ Promueve la limpieza interna
✓ Purifica, refresca y restituye el sistema digestivo
✓ Ayuda al correcto funcionamiento del intestino
✓ Desinflama y cicatriza
PASO 1: CONCENTRADO DE ALOE VERA
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Thermogenesis
✓ Bebida refrescante y digestiva, a base de plantas y
hierbas
✓ Contiene té verde, conocido por sus cualidades
termogénicas y antioxidantes
✓ Ayuda a quemar el exceso de grasa que vemos y la que no
vemos y a eliminar líquidos sin ser un diurético.
✓ Mejora el metabolismo, aumentando la energía y es un
poderoso modelador de centímetros.
✓ Combate el ciclo vicioso del cansancio y mejora su estado
de alerta.
PASO 2: CONCENTRADO DE HIERBAS
35. 35
PASO 3: Alimento Equilibrado Fórmula 1
Comida Completa y equilibrada, satisface el apetito y nos
aporta todos los nutrientes necesarios en una comida pero
sin los excesos de lo que no necesitamos.
Un nutritivo batido Fórmula 1 aporta:
✓ 20g de proteína de soja (22 aminoácidos)
✓ 20g de carbohidratos saludables
✓ Ácidos grasos esenciales omega-3 y omega-6
✓ 23 vitaminas y minerales
✓ Sólo 200 calorías
“El 33% de los batidos nutricionales que se consumen en el mundo es este Alimento equilibrado”
36. 36
PASO 4: Aporta proteína (personalizable)
La Bebida con Proteínas en Polvo se prepara con el batido
Fórmula 1 y se mezcla con agua. Para controlar la ingesta de
proteína personalizada.
Un nutritivo batido aporta:
✓ 15 g de proteínas de alta calidad
✓ 7 g de Hidratos de carbono
✓ 20 vitaminas y minerales
✓ Delicioso sabor a vainilla
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Conclusiones… Herbalife = Desayuno Equilibrado
Resumiendo: El desayuno es la comida más importante del día
Tiene un gran impacto en todo el día: debemos ser conscientes si es nuestra
intención tener la mejor calidad de vida posible.
Protege nuestras células, nos da la energía justa, ayuda a nuestro metabolismo
y nos da la vitalidad para afrontar los retos diarios.
Experimenta el poder del Desayuno Equilibrado Herbalife:
✓Rápido, sabroso y práctico, contiene todos los nutrientes esenciales
✓Puedes adquirir comida de alta calidad a precio al por mayor (acumulando puntos)
