Periodización del entrenamiento

PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

MACROCICLO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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FACTOR PRINCIPAL A TENER EN CUENTA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

OTROS FACTORES ,[object Object],[object Object],[object Object]

SISTEMA TRADICIONAL ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

SUPONGAMOS UN DEPORTISTA DE NIVEL INTERMEDIO ESQUEMA DE PERIODIZACIÓN COMPETITIVO PRECOMPETITIVO ESPECÍFICO GENERAL TRANSICIÓN PERIODO COMPETITIVO PERIODO PREPARATORIO MACROCICLO

PERIODO PREPARATORIO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

FASE DE PREPARACIÓN GENERAL ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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FASE DE PREPARACIÓN ESPECÍFICA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

PERIODO COMPETITIVO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

PERIODO PRECOMPETITIVO ,[object Object],[object Object]

PERIODO COMPETITIVO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

PERIODO DE TRANSICIÓN ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Periodización del entrenamiento

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