怎樣練習一萬小時(以簡報為例)
- 11. 在練習中學習
相同的練習必須刻意 從不同方面進行,正 如足球守門員練習接 收不同角度,不同距 離的射門,棋手藉由 不同的棋局,不同的 對手來自我挑戰。 -奧美廣告副董事長 葉明桂
轉錄自http://www.soccersmart.net/HD_Soccer_36.jpg
- 13. 學習區
跨越「舒適區」練習
舒適區
恐慌區
心理學家把人的知識和技能分 為層層嵌套的三個圓形區域:
最內層是「舒適區」,是我們 已經熟練掌握的各種技能
最外一層是「恐慌區」,是我 們暫時無法學會的技能,
二者中間則是「學習區」。只 有在學習區裡面練習,一個人 才可能進步。
有效的練習任務必須精確的在 受訓者的「學習區」內進行, 具有高度的針對性。
- 21. 尋找模仿與學習對象
向對手學習
•外行看熱鬧內行看門道,分析拆解競爭對手 的簡報表達呈現,好的作學習,壞的作借鏡。
向歷史學習
•觀摩過去大量演講影片(例如:TED)
•以關鍵字搜尋過去類似主題的簡報 (filetype:ppt+關鍵字) (SlideShare or 百度文庫)
在練習中學 習
•相同的練習必須刻意從不同方面進行,例如 可以練習將一份簡報,試著準備1小時、18 分鐘版與5分鐘版。又或是同份簡報模擬針 對不同背景的目標群眾,來做準備與設計來 練習。
- 27. 向誰學習
如何練習
以簡報為例
刻意練習
向競爭者學習 從歷史學習
在練習中學習
跨越「舒適區」練習 「分塊」練習 持續獲得有效的回饋 大量重複訓練 精神高度集中
尋找模仿與學習對象 將簡報「分塊」作練習
持續獲得有效的回饋 尋找弱項進行反覆練習