Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Razvod

534 views

Published on

Djeca i razvod roditelja
Kada i kako razgovarati s djecom i kako im pomoći da se uspješno nose s ovom velikom promjenom? Kako se suočiti s promjenama u vlastitom životu i (p)ostati dobar roditelj?

Published in: Education
  • Login to see the comments

  • Be the first to like this

Razvod

  1. 1. Razvod Kako reći djetetu da se roditelji razvode? Kako preživjeti promjene i ne izgubiti vjeru u sebe?
  2. 2. Što djeca znaju o razvodu? • Razvod je kompliciran postupak koji je vrlo teško objasniti djetetu • Nije lako pronaći pravi trenutak, odabrati prave riječi, ostati pribran, a pri tome uvjeriti dijete da ćete ga voljeti i dalje, bez obzira na sve • Neki roditelji to ne govore jer smatraju da djeca ionako neće shvatiti što se događa, pa se koriste obmanom, lažima, zatajivanjem, prikrivanjem... • Neki čekaju da supružnik ode da djetetu kažu svoju „istinu” • Ono što jest činjenica je to da većina roditelja ne zna kako djetetu reći da se razvode
  3. 3. Zašto je važno reći? • Jedini način da dijete ne bude u strahu da će biti ostavljeno, da ne živi u neizvjesnosti i u nesigurnosti, jest iskren razgovor pun strpljenja, primjeren djetetovim godinama i stupnju razvoja • Dijete savršeno dobro vidi kako stvari stoje! • Osjećaj napuštenosti za dijete je puno jači od svih drugih osjećaja i iz toga proizlazi Vaša odgovornost za njegov mali sigurni svijet
  4. 4. Zašto je važno reći? • Djecu je važno odmah iskreno izvjestiti o tome što se događa među njihovim roditeljima i kako će njihov život izgledati ubuduće • Ukoliko se to ne učini, postoji mogućnost da odrastu u uvjerenju da nisu dovoljno važni svojim roditeljima ili da su počinila nešto strašno zbog čega ih je roditelj napustio • Trebate dopustiti djetetu da izrazi svoje sumnje i osjećaje – time ćete umanjiti njegov strah od odbačenosti i napuštanja
  5. 5. REĆI TO NA PRAVOM MJESTU U PRAVO VRIJEME • Prema stručnjacima, pitanje trenutka je jednako važno kao i pitanje mjesta na kojem ćete djetetu reći da se rastajete • Osigurajte mjesto i vrijeme gdje vas neće ometati i gdje nećete biti prekidani, gdje ćete rastavu djetetu moći prikazati kao zajedničku odluku, bez dramatiziranja ili kompliciranja • Ukoliko je moguće, nemojte djeci sve reći isti dan, organizirajte nekoliko takvih razgovora kako biste im ublažili šok
  6. 6. REĆI TO NA PRAVOM MJESTU U PRAVO VRIJEME • Dajte djetetu do znanja kakav će njegov život biti ubuduće, objasnite gdje i s kim će živjeti, te gdje i kada će provoditi vrijeme s onim roditeljom koji ne dobije skrbništvo • Dajte mu vremena da se privikne na novu situaciju • Dopustite mu da postavlja pitanja. Ukoliko na neko pitanje nemate odgovor, recite to jasno. „Ne znamo”, „To se još nismo dogovorili” ili „Zajedno ćemo o tome razmisliti”, prikladni su odgovori • Ne dopustite, bez obzira na Vaš odnos sa supružnikom, da dijete u bilo kojem trenutku pomisli da je neželjeno, nevoljeno ili da nema podršku oba roditelja PRESTAJETE BITI SUPRUŽNICI, ALI TO NIPOŠTO NE ZNAČI DA PRESTAJETE BITI RODITELJI!
  7. 7. Zašto, gdje, kako...? • Za dijete je razvod roditelja jedno od najvećih životnih razočaranja • Većina djece želi biti s oba roditelja, iako znaju da je to nemoguće, pa osjećaju jaku emocionalnu bol • Tu bol možete umanjiti dajući im odgovore na njihova spontano postavljena pitanja; izostanak vašeg odgovora djetetu bi naštetio jednako kao i da ga ostavite na nepoznatom mjestu bez ikakvog društva osim njegovih fantazija i strahova • Shvatite djetetovu bol, pokažite mu to, ali mu dajte do znanja i da je to prolazan osjećaj te da će sve biti u redu
  8. 8. Koju (ČIJU) istinu reći djetetu? • Kada dijete ispituje o razvodu, ne postoji samo jedan odgovor • Objasniti djeci šturo probleme između roditelja jednako je loše kao i objašnjavati mu potanko s puno informacija, detalja i mišljenja koja nemaju veze s njegovim razvojnim stupnjem – u tu zamku često upadaju roditelji koji od djece traže emocionalnu potporu, očekujući od njih da se ponašaju kao zrele osobe • Mnoga djeca rastavljenih roditelja na neki su način primorana imati negativnu sliku o jednom roditelju i ići protiv svojih osjećaja – nemojte dozvoliti da Vas vlastita bol natjera da isto priuštite svom djetetu! Razvod nije borba za ljubav i moć nad djetetom, niti dijete treba biti sudionik takvog odnosa.
  9. 9. Koju (ČIJU) istinu reći djetetu? • Ukoliko Vi napuštate kuću, dijete mora biti sigurno da ćete stalno biti u vezi i da na Vas može računati. Razgovarajte s djetetom prije nego što odete! • Ako odlazi Vaš supružnik, dopustite djetetu da osjeti da mu može vjerovati – nemojte biti prepreka njihovom odnosu! • Ako ste se zbog zlostavljanja Vi odlučili rastati, ne tajite to djetetu, ali mu naglasite da ga želite zaštititi kako biste oboje mogli živjeti u boljim i sigurnijim uvjetima!
  10. 10. Koju (ČIJU) istinu reći djetetu? • Ako će dijete živjeti s Vama, ne govorite mu da je to zato što ga Vi više volite ili ste bolji roditelj. Pokažite djetetu da je odluka donešena isključivo zbog njegovog interesa i dobrobiti. • Ne govorite djetetu o ljubavi koju osjećate prema osobi koja Vas je napustila ili će Vas napustiti. Govorite mu o ljubavi koju osjećate prema njemu kao otac ili majka, te mu objasnite da se ta ljubav nije promijenila i da se to nikad neće dogoditi. • Neka djetetu bude jasno da ćete se i dalje zajednički brinuti o njemu te da neće morati birati između roditelja – istaknite da ćete oboje biti tu kada vas dijete bude trebalo.
  11. 11. „Što sam krivo učinio?” • Neka djeca se boje govoriti o rastavi jer strahuju da ih roditelji neće razumjeti ili zato što se osjećaju krivima • Na to treba obratiti pozornost jer djeca te strahove ne iznose naglas • Kada dijete umisli da su se roditelji rastali isključivo njegovom krivnjom, ono nastavlja rasti s idejom da ih može ponovno spojiti (ako promjeni svoje ponašanje, ako bude dobro...) pa za takvo dijete stvarnost može postati vrlo frustrirajuća jer njegovi napori na donose plod – zato je važno otvoreno razgovarati s djetetom od samog početka – time uklanjate zablude i kriva uvjerenja
  12. 12. Kako rastavu učiniti malo pozitivnijim iskustvom? • Osjećaj samoće koju doživljavaju odrasle osobe nakon rastave ne razlikuje se puno od osjećaja koji doživljavaju djeca – gubitak supruga/supruge u nekim je slučajevima gubitak osobe koje nam je značila pojam privrženosti • Budući da je riječ o raskidu važne senitmentalne veze, raskid uzrokuje nezadovoljstvo • Važno je da unutarnji nemir, ranjivosti i sve druge osjećaje koji su povezani s napuštenošću i samoćom ne prenosite na djecu
  13. 13. Kako rastavu učiniti malo pozitivnijim iskustvom? • Ne preporučuje se da se nakon rastave družite samo s ljudima koji imaju slično iskustvo – osjećaj gubitka može se produžiti više nego što je potrebno i otežati prilagodbu na novi život • Razgovor s prijateljima može uvelike pomoći, ali ako potištenost ne popušta, bilo bi dobro posavjetovati se s terapeutom • Nakon rastave javljaju se novi problemi koji mogu djelovati gori nego što jesu jer ste u fazi kada Vam nedostaje snage za suočavanje s novim situacijama
  14. 14. Kako rastavu učiniti malo pozitivnijim iskustvom? • Budite praktični – probleme rješavajte onda kada nastanu, jer će odgađanje samo stvoriti nove. Ukoliko ne možete sami, obratite se prijatelju, članovima obitelji, pedijatru Vašeg djeteta... • Zaboravite na „mora biti” – tko radi, taj i griješi; i to je tako u svakom segmentu našeg života. Dopustite si pogreške, ne očekujte savršenstvo od sebe jer je takav ideal nemoguće dosegnuti. Ukoliko od sebe očekujete previše, uvijek ćete biti nezadovoljni, čime ćete se zatvoriti u začarani krug iz kojeg nije lako izići • Pouzdajte se u svoju intuiciju! Tako ćete se osjećati sigurnije i opuštenije te ćete probleme rješavati s više povjerenja u sebe!
  15. 15. Kako rastavu učiniti malo pozitivnijim iskustvom? • Nagradite se! Razuman stav i ljubaznost prema samome sebi omogućit će Vam brže oslobađanje od osjećaja zbog kojih se možda sad osjećate iscrpljeno. Odvojite vrijeme ili novac za sebe – neće svijet zbog toga propasti! • Budite čvrsti kada vjerujete da ste u pravu! Društvo, obrazovanje ili običaji tako utječu na naše odluke da smo rijetko svjesni koliko smo razvili sposobnost podnošenja frustracija, kao i toga da nismo jedini upravljači svoga života. Vaši interesi i Vaše zamisli dobre su kao i u svake druge osobe, što god okolina mislila o tome.
  16. 16. Kako rastavu učiniti malo pozitivnijim iskustvom? • Vjerujte da možete učiniti pozitivne promjene! Nakon razvoda proživljavate mnoge promjene i vjerojatno ne znate čega biste se prvog prihvatili. Imajte na umu da nas u životu ne koče okolnosti, nego način viđenja stvarnosti. Usredotočite se na „ovdje i sada”, ako nešto ne znate, jasno i glasno to recite, ne morate odmah imati odgovore na sva pitanja. Negativne misli pretvorite u pozitivne i optimistične, okružite se prijateljima ili potražite pomoć ukoliko mislite da bi Vam dobro došla, ali nikad nemojte prestati vjerovati u sebe i svoje mogućnosti!
  17. 17. Ukoliko želite znati više... • potražite u knjižnicama knjige koje govore o ovom stresnom periodu života i proučite što još možete učiniti kako biste se uspješnije suočili s promjenama koje Vam se događaju • na dječjim odjelima u knjižnicama, potražite knjižice i slikovnice koje pomažu djeci da bolje razumije i lakše prihvate razvod roditelja – djeci će to svakako biti od koristi jer će shvatiti da se ravod ne događa samo njima i da postoji na svijetu još puno djece koja su sretna i oba roditelja ih vole, bez obzira što više ne žive skupa
  18. 18. Hvala na pažnji!

×