El documento describe los diferentes tipos de jornadas de trabajo y su regulación legal. Explica que la jornada de trabajo es el tiempo durante el cual el trabajador presta sus servicios al empleador y está sujeta a límites para proteger la salud del trabajador. También cubre la historia de la regulación de la jornada máxima de trabajo, los criterios para definir la jornada, y las clases de jornadas en términos de duración, modalidad y horario solar.