2. Την τρέχουσα σχολική χρονιάΤην τρέχουσα σχολική χρονιά
εκπονήθηκε από τους μαθητές της Ε’εκπονήθηκε από τους μαθητές της Ε’
και ΣΤ’ τάξης του σχολείου μας τοκαι ΣΤ’ τάξης του σχολείου μας το
παρόν σχέδιο δράσηςπαρόν σχέδιο δράσης (project)(project) μεμε
θέμα τους αρχαίους & σύγχρονουςθέμα τους αρχαίους & σύγχρονους
ολυμπιακούς αγώνες.ολυμπιακούς αγώνες.
3. Οι δράσεις του σχολείουΟι δράσεις του σχολείου
μας στα πλαίσια τουμας στα πλαίσια του
σχεδίου δράσηςσχεδίου δράσης
4. Επίσκεψη της πρωταθλήτριας κωπηλασίας κ.Επίσκεψη της πρωταθλήτριας κωπηλασίας κ.
Κατερίνας Νικολαϊδου, η οποία πλαισιωμένηΚατερίνας Νικολαϊδου, η οποία πλαισιωμένη
από τον προπονητή της, ενημέρωσε τουςαπό τον προπονητή της, ενημέρωσε τους
μαθητές μας για το άθλημα στο οποίομαθητές μας για το άθλημα στο οποίο
διακρίνεται σε παγκόσμιο επίπεδοδιακρίνεται σε παγκόσμιο επίπεδο
5.
6.
7. Επίδειξη και ενημέρωση για τοΕπίδειξη και ενημέρωση για το
Παγκράτιο άθλημα, από τονΠαγκράτιο άθλημα, από τον
προπονητή κ. Ιωάννη Τοπαλίδηπροπονητή κ. Ιωάννη Τοπαλίδη
8.
9.
10. Επίσκεψη στο χιονοδρομικό του Ελατοχωρίου και ενημέρωση τωνΕπίσκεψη στο χιονοδρομικό του Ελατοχωρίου και ενημέρωση των
μαθητών για το άθλημα του σκι ως Ολυμπιακού αθλήματος. Μιαμαθητών για το άθλημα του σκι ως Ολυμπιακού αθλήματος. Μια
πρώτη γνωριμία με το άθλημα κάτω από την επίβλεψη και τιςπρώτη γνωριμία με το άθλημα κάτω από την επίβλεψη και τις
οδηγίες δασκάλου σκι.οδηγίες δασκάλου σκι.
11.
12.
13. Επίσκεψη στο γήπεδο του Ατρομήτου καιΕπίσκεψη στο γήπεδο του Ατρομήτου και
πραγματοποίηση αγώνων ποδοσφαίρουπραγματοποίηση αγώνων ποδοσφαίρου
14. Επίσκεψη στο γήπεδο της άρσης βαρών του Ατρομήτου καιΕπίσκεψη στο γήπεδο της άρσης βαρών του Ατρομήτου και
ενημέρωση για το άθλημα της άρσης βαρών απόενημέρωση για το άθλημα της άρσης βαρών από
προπονητή άρσης βαρώνπροπονητή άρσης βαρών
15. Τέσσερις ωριαίες προβολές με αφιέρωμαΤέσσερις ωριαίες προβολές με αφιέρωμα
στους Ολυμπιακούς αγώνες του 2004στους Ολυμπιακούς αγώνες του 2004
στην Αθήνα.στην Αθήνα.
16. Ας δούμε τώρα κάποιεςΑς δούμε τώρα κάποιες
πληροφορίες για τους αρχαίους καιπληροφορίες για τους αρχαίους και
σύγχρονους Ολυμπιακούς Αγώνεςσύγχρονους Ολυμπιακούς Αγώνες
17. Η Ολυμπία ήταν γνωστήΗ Ολυμπία ήταν γνωστή
στον αρχαίο κόσμο για τοστον αρχαίο κόσμο για το
Ιερό της που ήτανΙερό της που ήταν
αφιερωμένο στο Δία.αφιερωμένο στο Δία.
Σύμφωνα με τηνΣύμφωνα με την
παράδοση, ο βασιλιάς τηςπαράδοση, ο βασιλιάς της
Ήλιδας, θέλοντας ναΉλιδας, θέλοντας να
απαλλαγεί από τιςαπαλλαγεί από τις
συμφορές που μάστιζανσυμφορές που μάστιζαν
όλη την Ελλάδαόλη την Ελλάδα,, ζήτησε τηζήτησε τη
συμβουλή του μαντείουσυμβουλή του μαντείου
των Δελφών. Η Πυθία τουςτων Δελφών. Η Πυθία τους
συμβούλεψε νασυμβούλεψε να
θεσμοθετήσουν τουςθεσμοθετήσουν τους
Ολυμπιακούς Αγώνες. ΤοΟλυμπιακούς Αγώνες. Το
776776 π.Χ διεξάγονται οιπ.Χ διεξάγονται οι
πρώτοι Ολυμπιακοίπρώτοι Ολυμπιακοί
Αγώνες. Αυτό σηματοδοτείΑγώνες. Αυτό σηματοδοτεί
για μας την αρχή τωνγια μας την αρχή των
σημαντικότερων αγώνωνσημαντικότερων αγώνων
του αρχαίου και τουτου αρχαίου και του
18. Τα αγωνίσματα των ΑρχαίωνΤα αγωνίσματα των Αρχαίων
Ολυμπιακών ΑγώνωνΟλυμπιακών Αγώνων
Τα αγωνίσματα στην αρχαιότητα ήτανΤα αγωνίσματα στην αρχαιότητα ήταν
66
το τρέξιμο (Αγώνες δρόμου)το τρέξιμο (Αγώνες δρόμου)
η πάληη πάλη
η πυγμαχίαη πυγμαχία
το παγκράτιοτο παγκράτιο
το πένταθλοτο πένταθλο
αρματοδρομίααρματοδρομία
19. ΤρέξιμοΤρέξιμο
Ο απλός αγώνας δρόμου, το «στάδιον» ήταν το πρώτοΟ απλός αγώνας δρόμου, το «στάδιον» ήταν το πρώτο
αγώνισμα που καθιερώθηκε. Μέχρι τους 15ους Ολυμπιακούςαγώνισμα που καθιερώθηκε. Μέχρι τους 15ους Ολυμπιακούς
αγώνες οι αθλητές που έπαιρναν μέρος φορούσαν μια μικρήαγώνες οι αθλητές που έπαιρναν μέρος φορούσαν μια μικρή
ποδιά, ενώ αργότερα αγωνίζονταν εντελώς γυμνοί,ποδιά, ενώ αργότερα αγωνίζονταν εντελώς γυμνοί,
επιδεικνύοντας την επίδοσή τους στο πολεμικό βάδισμα καιεπιδεικνύοντας την επίδοσή τους στο πολεμικό βάδισμα και
τρέξιμο. Τέρμα ήταν το σημείο που βρίσκονταν το βραβείο,τρέξιμο. Τέρμα ήταν το σημείο που βρίσκονταν το βραβείο,
ενώ οι θεατές στέκονταν δεξιά και αριστερά κατά μήκος τηςενώ οι θεατές στέκονταν δεξιά και αριστερά κατά μήκος της
αμμώδους διαδρομής που είχε μήκος εξακοσίωναμμώδους διαδρομής που είχε μήκος εξακοσίων
Ολυμπιακών ποδιών (περ. 192 μέτρα). Οι αθλητέςΟλυμπιακών ποδιών (περ. 192 μέτρα). Οι αθλητές
ανταγωνίζονταν σε ομάδες τεσσάρων. Οι επί μέρους νικητέςανταγωνίζονταν σε ομάδες τεσσάρων. Οι επί μέρους νικητές
ανταγωνίζονταν μεταξύ τους, επίσης σε ομάδες τεσσάρων.ανταγωνίζονταν μεταξύ τους, επίσης σε ομάδες τεσσάρων.
Στον «δίαυλο» οι αθλητές έτρεχαν την διπλή διαδρομήΣτον «δίαυλο» οι αθλητές έτρεχαν την διπλή διαδρομή
επιστρέφοντας στο σημείο της αφετηρίας, ενώ στονεπιστρέφοντας στο σημείο της αφετηρίας, ενώ στον
«δόλιχο» η διαδρομή ήταν δώδεκα «δίαυλοι», δηλαδή 24«δόλιχο» η διαδρομή ήταν δώδεκα «δίαυλοι», δηλαδή 24
«στάδια». Η διαδρομή του «οπλίτη δρόμου» είχε μήκος δύο«στάδια». Η διαδρομή του «οπλίτη δρόμου» είχε μήκος δύο
«σταδίων», και οι πολεμιστές αρχικά φορούσαν τον πλήρη«σταδίων», και οι πολεμιστές αρχικά φορούσαν τον πλήρη
εξοπλισμό (περικεφαλαία, κνημίδες, ασπίδα) και αργότεραεξοπλισμό (περικεφαλαία, κνημίδες, ασπίδα) και αργότερα
ήταν γυμνοί και κρατούσαν μόνο ασπίδα.ήταν γυμνοί και κρατούσαν μόνο ασπίδα.
20. Η πάληΗ πάλη
Η πάλη ήταν πολύ δημοφιλές άθλημα. ΣύμφωναΗ πάλη ήταν πολύ δημοφιλές άθλημα. Σύμφωνα
με τον μύθο ο Θησέας ήταν αυτός που ανακάλυψεμε τον μύθο ο Θησέας ήταν αυτός που ανακάλυψε
την τεχνική της πάλης, έτσι ώστε ο νικητής νατην τεχνική της πάλης, έτσι ώστε ο νικητής να
μην είναι εξαρτημένος μόνo από την φυσική τουμην είναι εξαρτημένος μόνo από την φυσική του
σωματική δύναμη, αλλά από την τεχνική, τηνσωματική δύναμη, αλλά από την τεχνική, την
ευελιξία και την γρηγοράδα των κινήσεών του. Οευελιξία και την γρηγοράδα των κινήσεών του. Ο
έφηβος Κρατίνος απέκτησε φήμη όχι μόνο για τηνέφηβος Κρατίνος απέκτησε φήμη όχι μόνο για την
νίκη του, αλλά και για την καλαισθησία τωννίκη του, αλλά και για την καλαισθησία των
κινήσεων του.κινήσεων του.
Στην πάλη διακρίνουμε δύο αγωνίσματα. ΣτοΣτην πάλη διακρίνουμε δύο αγωνίσματα. Στο
πρώτο ο αθλητής είχε σκοπό να ρίξει τον αντίπαλοπρώτο ο αθλητής είχε σκοπό να ρίξει τον αντίπαλο
τρεις φορές με τους ώμους στο χώμα, ενώ στοτρεις φορές με τους ώμους στο χώμα, ενώ στο
δεύτερο ο αγώνας συνεχιζόταν ακόμα και στοδεύτερο ο αγώνας συνεχιζόταν ακόμα και στο
έδαφος, μέχρι που ο νικημένος αναγκαζόταν ναέδαφος, μέχρι που ο νικημένος αναγκαζόταν να
παραδεχτεί την ήττα του σηκώνοντας το χέρι.παραδεχτεί την ήττα του σηκώνοντας το χέρι.
21. ΠυγμαχίαΠυγμαχία
Η πυγμαχία ήταν βίαιο και συχνά θανατηφόρο αγώνισμα. ΤαΗ πυγμαχία ήταν βίαιο και συχνά θανατηφόρο αγώνισμα. Τα
χέρια ήταν ενισχυμένα με χοντρά δερμάτινα λουριά από τονχέρια ήταν ενισχυμένα με χοντρά δερμάτινα λουριά από τον
αγκώνα μέχρι τις γροθιές, ενώ τα δάχτυλα έμεναν ακάλυπτααγκώνα μέχρι τις γροθιές, ενώ τα δάχτυλα έμεναν ακάλυπτα
για να κλείνουν σχηματίζοντας γροθιά. Τα λουριά μπορεί ναγια να κλείνουν σχηματίζοντας γροθιά. Τα λουριά μπορεί να
ήταν ενισχυμένα με μικρούς μολυβένιους βόλους ή καρφιά.ήταν ενισχυμένα με μικρούς μολυβένιους βόλους ή καρφιά.
Σε περίπτωση που ο αγώνας κρατούσε πολύ ώρα χωρίςΣε περίπτωση που ο αγώνας κρατούσε πολύ ώρα χωρίς
νικητή, οι αγωνιστές έπρεπε να κάνουν την ονομαζόμενηνικητή, οι αγωνιστές έπρεπε να κάνουν την ονομαζόμενη
««κλίμακακλίμακα». Δηλαδή οι πυγμάχοι στέκονταν ακίνητοι χωρίς». Δηλαδή οι πυγμάχοι στέκονταν ακίνητοι χωρίς
να αμύνονται ή να αποφεύγουν το χτύπημα, ενώνα αμύνονται ή να αποφεύγουν το χτύπημα, ενώ
εναλλακτικά αντάλλασσαν χτυπήματα μέχρι που ένας απόεναλλακτικά αντάλλασσαν χτυπήματα μέχρι που ένας από
τους δυο κατέρρεε. Αν και πολλές μαρτυρίες έχουμε για τατους δυο κατέρρεε. Αν και πολλές μαρτυρίες έχουμε για τα
φοβερά και αιματηρά τραύματα του αγωνίσματος, η τέχνηφοβερά και αιματηρά τραύματα του αγωνίσματος, η τέχνη
της πυγμαχίας ήταν άλλη. Νικητής ήταν αυτός πουτης πυγμαχίας ήταν άλλη. Νικητής ήταν αυτός που
κατόρθωνε να μην χτυπηθεί. Ακόμα καλύτερα ήταν αυτόςκατόρθωνε να μην χτυπηθεί. Ακόμα καλύτερα ήταν αυτός
που κατόρθωνε να μην χτυπηθεί αλλά ούτε και να χτυπήσειπου κατόρθωνε να μην χτυπηθεί αλλά ούτε και να χτυπήσει
τον αντίπαλο, κάνοντάς τον απλά να καταρρεύσειτον αντίπαλο, κάνοντάς τον απλά να καταρρεύσει
εξουθενωμένος από τις άκαρπες επιθετικές προσπάθειές του.εξουθενωμένος από τις άκαρπες επιθετικές προσπάθειές του.
22. ΠαγκράτιοΠαγκράτιο
Το δυσκολότερο άθλημα στουςΤο δυσκολότερο άθλημα στους
Ολυμπιακούς αγώνες ήταν αναμφισβήτηταΟλυμπιακούς αγώνες ήταν αναμφισβήτητα
το παγκράτιο. Ήταν συνδυασμός της πάληςτο παγκράτιο. Ήταν συνδυασμός της πάλης
και της πυγμαχίας. Ο νικητής έπρεπε νακαι της πυγμαχίας. Ο νικητής έπρεπε να
νικήσει συνδυάζοντας την ευελιξία αλλάνικήσει συνδυάζοντας την ευελιξία αλλά
και την δύναμη της γροθιάς,και την δύναμη της γροθιάς,
συμβολίζοντας έτσι τον ηρωικό αγώνα τουσυμβολίζοντας έτσι τον ηρωικό αγώνα του
άοπλου πολεμιστή στην μάχη. Σε αντίθεσηάοπλου πολεμιστή στην μάχη. Σε αντίθεση
με την καθεαυτού πυγμαχία, οι αθλητέςμε την καθεαυτού πυγμαχία, οι αθλητές
του παγκρατίου αγωνίζονταν με γυμνάτου παγκρατίου αγωνίζονταν με γυμνά
χέρια και δεν χτυπούσαν με την γροθιά,χέρια και δεν χτυπούσαν με την γροθιά,
αλλά με τα δάχτυλα της πυγμής. Δυοαλλά με τα δάχτυλα της πυγμής. Δυο
θρυλικοί αθλητές του παγκρατίου έμεινανθρυλικοί αθλητές του παγκρατίου έμειναν
στην ιστορία, ο Θεαγένης καιστην ιστορία, ο Θεαγένης και
ο Πολυδάμας|Ανδροσθένηςο Πολυδάμας|Ανδροσθένης
23. ΠένταθλοΠένταθλο
Το πένταθλο αποτελείτο από πέντε επί μέρουςΤο πένταθλο αποτελείτο από πέντε επί μέρους
αγωνίσματα,αγωνίσματα, τροχάδηντροχάδην,, άλμαάλμα,, πάληπάλη,, δισκοβολίαδισκοβολία κκ
αιαι ακόντιοακόντιο. Οι αθλητές του πένταθλου ήταν. Οι αθλητές του πένταθλου ήταν
φημισμένοι για την καλαισθησία του αρμονικάφημισμένοι για την καλαισθησία του αρμονικά
γυμνασμένου σώματός τους. Η διεξαγωγή τουγυμνασμένου σώματός τους. Η διεξαγωγή του
πένταθλου άρχιζε με την ρίψη δίσκου ή με τοπένταθλου άρχιζε με την ρίψη δίσκου ή με το
άλμα, και συνέχιζε με την ρίψη ακοντίου, τονάλμα, και συνέχιζε με την ρίψη ακοντίου, τον
αγώνα δρόμου και την πάλη. Η προκαταρκτικήαγώνα δρόμου και την πάλη. Η προκαταρκτική
εξάσκηση που γινότανε στα αθλητικά γυμναστήριαεξάσκηση που γινότανε στα αθλητικά γυμναστήρια
συμπεριλάμβανε τέσσερις κατηγορίες άλματος,συμπεριλάμβανε τέσσερις κατηγορίες άλματος,
τοτο άλμα ύψουςάλμα ύψους (επί τόπου),(επί τόπου), άλμα ύψουςάλμα ύψους (με(με
φόρα),φόρα), άλμα μήκουςάλμα μήκους καικαι άλμα βάθουςάλμα βάθους, ενώ στους, ενώ στους
Ολυμπιακούς αγώνες μνημονεύεται μόνοΟλυμπιακούς αγώνες μνημονεύεται μόνο
τοτο άλμαάλμα μήκους.μήκους.
24. ΑΘΗΝΑ 1896ΑΘΗΝΑ 1896
Οι πρώτοι σύγχρονοι Ολυμπιακοί Αγώνες έγιναν το 1896 στην Αθήνα. ΗΟι πρώτοι σύγχρονοι Ολυμπιακοί Αγώνες έγιναν το 1896 στην Αθήνα. Η
μικρή τότε Ελλάδα έστειλε στον κόσμο μήνυμα ειρήνης, ενότητας και φιλίαςμικρή τότε Ελλάδα έστειλε στον κόσμο μήνυμα ειρήνης, ενότητας και φιλίας
των λαών. Οι αγώνες της Αθήνας έβαλαν τα θεμέλια για μια διεθνή αθλητικήτων λαών. Οι αγώνες της Αθήνας έβαλαν τα θεμέλια για μια διεθνή αθλητική
εκδήλωση που έμελλε να γίνει η μεγαλύτερη αθλητική γιορτή του πλανήτη.εκδήλωση που έμελλε να γίνει η μεγαλύτερη αθλητική γιορτή του πλανήτη.
Από τότε οι αγώνες διεξάγονται σε διαφορετικές χώρες της γης. ΣτουςΑπό τότε οι αγώνες διεξάγονται σε διαφορετικές χώρες της γης. Στους
πρώτους Ολυμπιακούς Αγώνες έλαβαν μέρος 245 αθλητές από 13 χώρες.πρώτους Ολυμπιακούς Αγώνες έλαβαν μέρος 245 αθλητές από 13 χώρες.
Στους τελευταίου Ολυμπιακούς Αγώνες στο Σίδνεϋ συμμετείχαν 11000Στους τελευταίου Ολυμπιακούς Αγώνες στο Σίδνεϋ συμμετείχαν 11000
αθλητές και συνοδοί από 200 χώρες.αθλητές και συνοδοί από 200 χώρες.
25. Αναβιωτής των συγχρονωνΑναβιωτής των συγχρονων
Ολυμπιακών Αγώνων θεωρείταιΟλυμπιακών Αγώνων θεωρείται
ο Γάλλος βαρώνος Πιερ ντεο Γάλλος βαρώνος Πιερ ντε
Κουπερτέν. Ο ΚουπερτένΚουπερτέν. Ο Κουπερτέν
πίστευε ότι οι Ολυμπιακοίπίστευε ότι οι Ολυμπιακοί
Αγώνες θα έδιναν τηΑγώνες θα έδιναν τη
δυνατότητα στους νέους όλουδυνατότητα στους νέους όλου
του κόσμου να αναπτύξουντου κόσμου να αναπτύξουν
αρμονικά σωματικές, ψυχικέςαρμονικά σωματικές, ψυχικές
και πνευματικές αρετές.και πνευματικές αρετές.
Επιπλέον, οι Ολυμπιακοί ΑγώνεςΕπιπλέον, οι Ολυμπιακοί Αγώνες
θα αποτελούσαν μια μοναδικήθα αποτελούσαν μια μοναδική
ευκαιρία για να αναπτυχθούνευκαιρία για να αναπτυχθούν
δυνατοί δεσμοί φιλίας ανάμεσαδυνατοί δεσμοί φιλίας ανάμεσα
στους λαούς.στους λαούς.
Ο Κουπερτέν αποφάσισε ναΟ Κουπερτέν αποφάσισε να
αφιερώσει τη ζωή του στοαφιερώσει τη ζωή του στο
σκοπό αυτό και τελικάσκοπό αυτό και τελικά
κατόρθωσε να τον πετύχει.κατόρθωσε να τον πετύχει.
26. Τον Ολυμπιακό ΎμνοΤον Ολυμπιακό Ύμνο
έγραψε ο ποιητής Κωστήςέγραψε ο ποιητής Κωστής
Παλαμάς και τη μουσικήΠαλαμάς και τη μουσική
συνέθεσε ο Σπύροςσυνέθεσε ο Σπύρος
Σαμάρας.Ο ΟλυμπιακόςΣαμάρας.Ο Ολυμπιακός
Ύμνος παρουσιάστηκε γιαΎμνος παρουσιάστηκε για
πρώτη φορά στις 25πρώτη φορά στις 25
Μαρτίου 1896 ,στηνΜαρτίου 1896 ,στην
τελετή έναρξης τωντελετή έναρξης των
πρώτων σύγχρονωνπρώτων σύγχρονων
Ολυμπιακών Αγώνων. ΗΟλυμπιακών Αγώνων. Η
παρουσίασή τουπαρουσίασή του
προκάλεσε τέτοιαπροκάλεσε τέτοια
συγκίνηση καισυγκίνηση και
ενθουσιασμό στουςενθουσιασμό στους
αθλητές, ώστε νααθλητές, ώστε να
ανακρουστεί άλλη μίαανακρουστεί άλλη μία
φορά. Το 1958φορά. Το 1958
αποφασίστηκε νααποφασίστηκε να
καθιερωθεί ως επίσημοςκαθιερωθεί ως επίσημος
ύμνος του Διεθνούςύμνος του Διεθνούς
Ολυμπιακού Κινήματος.Ολυμπιακού Κινήματος.
Αρχαίο πνεύμα αθάνατο, αγνέ πατέρα
Του ωραίου, του μεγάλου και τ’ αληθινού
Κατέβα φανερώσου κι άστραψε εδώ πέρα
Στη δόξα της δικής σου γης και τ’ουρανού.
Στο δρόμο και στο πάλεμα και στο λιθάρι,
Στων ευγενών αγώνων λάμψε την ορμή
Και με τ’αμάραντο στεφάνωσε κλωνάρι
Και σιδερένιο πλάσε κι άξιο το κορμί.
Κάμποι ,βουνά και πέλαγα φέγγουν μαζί σου
Σαν ένας λευκοπόρφυρος μέγας ναός
Και τρέχει στο ναό εδώ προσκυνητής σου,
Αρχαίο πνεύμα αθάνατο, κάθε λαός.
27. Η ΟλυμπιακήΗ Ολυμπιακή ΣημαίαΣημαία είναι λευκή κι έχει στο κέντρο πέντε κύκλους.είναι λευκή κι έχει στο κέντρο πέντε κύκλους.
Τα χρώματα των κύκλων (μπλε, μαύρο, κόκκινο, κίτρινο, πράσινο)Τα χρώματα των κύκλων (μπλε, μαύρο, κόκκινο, κίτρινο, πράσινο)
με το λευκό φόντο συμβολίζουν τις σημαίες όλου του κόσμου, γιατίμε το λευκό φόντο συμβολίζουν τις σημαίες όλου του κόσμου, γιατί
η σημαία κάθε χώρας έχει τουλάχιστον ένα από τα παραπάνωη σημαία κάθε χώρας έχει τουλάχιστον ένα από τα παραπάνω
χρώματα. Οι πέντε κύκλοι συμβολίζουν την ένωση των πέντεχρώματα. Οι πέντε κύκλοι συμβολίζουν την ένωση των πέντε
ηπείρων και τη συνάντηση των αθλητών απ’όλο τον κόσμο στουςηπείρων και τη συνάντηση των αθλητών απ’όλο τον κόσμο στους
Ολυμπιακούς Αγώνες. Η Ολυμπιακή Σημαία παρουσιάστηκε επίσημαΟλυμπιακούς Αγώνες. Η Ολυμπιακή Σημαία παρουσιάστηκε επίσημα
το 1920 στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αμβέρσας στο Βέλγιο.το 1920 στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αμβέρσας στο Βέλγιο.
28. 1980 1988 1992 2000
Πώς σας φαίνονται οι φίλοι μας; Έχουμε κι άλλους πολλούς ακόμα! Η
ιστορία μας ξεκινά το 1968 όταν εμφανίστηκε η πρώτη μασκότ στους Ολυμπιακούς
Αγώνες του Μεξικό. Ας γνωριστούμε όμως!Ο Μίσα, το αρκουδάκι ,ήταν ο
πρωταγωνιστής των Ολυμπιακών Αγώνων του 1980 στη Μόσχα.Ο Χόντορι, το
τιγράκι ,μας κρατούσε συντροφιά στους Ολυμπιακούς του 1988 στη Σεούλ. Ο Κόμπι,
ο σκύλος , ήταν η μασκότ στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1992 στη Βαρκελώνη. Η
Μίλι, ο Όλι και ο Σιντ, ενσάρκωσαν τα ιδανικά του Ολυμπιακού Πνεύματος και της
αγάπης χωρις σύνορα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2000 στο Σίδνεϋ.
Το ξέρετε ότι κάθε μασκότ κουβαλάει μαζί της μια ιστορία; Θα ήθελες να
μάθεις την ιστορία αυτή; Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να επισκεφτείς την
ιστοσελίδα της Ολυμπιακής Παιδείας, www.olympiceducation.gr , μαζί με την ομάδα
σου. Θα μάθετε πάρα πολλά ενδιαφέροντα!
29. Οι αθλητές που βλέπεις στις παρακάτω φωτογραφίες είναι μερικοί από τουςΟι αθλητές που βλέπεις στις παρακάτω φωτογραφίες είναι μερικοί από τους
σπουδαιότερους Έλληνες και ξένους αθλητές στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων.σπουδαιότερους Έλληνες και ξένους αθλητές στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων.
Νάντια Κομανέτσι Πύρρος Δήμας Κώστας Κεντέρης Σπύρος Λούης
Τζέσε Όουενς Κατερίνα Θάνου Εμίλ Ζάτοπεκ
Θα ήθελες να μάθεις περισσότερα για θρύλους των Ολυμπιακών Αγώνων; Κάνε
κλικ σε αυτή τη διεύθυνση: www.olympic.org/uk/athletes/index_uk.asp
30. Ας δούμε αναλυτικά τα αθλήματαΑς δούμε αναλυτικά τα αθλήματα
των σύγχρονων Ολυμπιακώντων σύγχρονων Ολυμπιακών
ΑγώνωνΑγώνων
31. Η 'Αρση βαρών θεωρείται το άθλημαΗ 'Αρση βαρών θεωρείται το άθλημα
των δυνατών. Η ιστορία έχει όμωςτων δυνατών. Η ιστορία έχει όμως
αποδείξει ότι η δύναμη του αθλητήαποδείξει ότι η δύναμη του αθλητή
πρέπει να συνοδεύεται από σωστήπρέπει να συνοδεύεται από σωστή
τακτική και την καθοδήγηση ενόςτακτική και την καθοδήγηση ενός
άξιου προπονητή. Το άθλημα τηςάξιου προπονητή. Το άθλημα της
'Αρσης βαρών διεξάγεται σε δυο'Αρσης βαρών διεξάγεται σε δυο
κινήσεις, που εκτελούνται με τηνκινήσεις, που εκτελούνται με την
ακόλουθη σειρά: α) αρασέ, β) επολέακόλουθη σειρά: α) αρασέ, β) επολέ
ζετέ. Σε κάθε κίνηση επιτρέπονταιζετέ. Σε κάθε κίνηση επιτρέπονται
μόνο τρεις προσπάθειες. Οι αγώνεςμόνο τρεις προσπάθειες. Οι αγώνες
διοργανώνονται για άνδρες καιδιοργανώνονται για άνδρες και
γυναίκες που αγωνίζονται σεγυναίκες που αγωνίζονται σε
συγκεκριμένεςσυγκεκριμένες κατηγορίες, σύμφωνακατηγορίες, σύμφωνα
με το σωματικό τους βάρος.με το σωματικό τους βάρος.
'Αρση βαρών'Αρση βαρών
32. ΑντιπτέρισηΑντιπτέριση
Η Αντιπτέριση διεξάγεται μεταξύ δύο ήΗ Αντιπτέριση διεξάγεται μεταξύ δύο ή
τεσσάρων αθλητών. Η ιδιαιτερότητα τουτεσσάρων αθλητών. Η ιδιαιτερότητα του
αθλήματος, που το διαφοροποιεί από τααθλήματος, που το διαφοροποιεί από τα
υπόλοιπα Ολυμπιακά αθλήματα είναι το διπλόυπόλοιπα Ολυμπιακά αθλήματα είναι το διπλό
μικτό, δηλαδή η κοινή παρουσία ενός αθλητήμικτό, δηλαδή η κοινή παρουσία ενός αθλητή
και μίας αθλήτριας στο ίδιο ζευγάρι. Βασικόςκαι μίας αθλήτριας στο ίδιο ζευγάρι. Βασικός
σκοπός του παιχνιδιού είναι να χτυπηθεί τοσκοπός του παιχνιδιού είναι να χτυπηθεί το
«φτερό»«φτερό» από τη ρακέτα με τέτοιο τρόπο,από τη ρακέτα με τέτοιο τρόπο,
ώστε να περάσει πάνω από το δίχτυ, να πέσειώστε να περάσει πάνω από το δίχτυ, να πέσει
στο γήπεδο του αντιπάλου και να κερδιθεί οστο γήπεδο του αντιπάλου και να κερδιθεί ο
πόντος. Νικητής ανακηρύσσεται ο αθλητής ήπόντος. Νικητής ανακηρύσσεται ο αθλητής ή
το ζευγάρι που θα κατακτήσει δύο νικητήριατο ζευγάρι που θα κατακτήσει δύο νικητήρια
««gamesgames»» των 15 πόντων το καθένα. Στοτων 15 πόντων το καθένα. Στο
απλό γυναικών το «game» ολοκληρώνεταιαπλό γυναικών το «game» ολοκληρώνεται
στους έντεκα 11 πόντους.στους έντεκα 11 πόντους.
33. ΑντισφαίρισηΑντισφαίριση
Η Αντισφαίριση διεξάγεται μεταξύ δύο (απλό) ήΗ Αντισφαίριση διεξάγεται μεταξύ δύο (απλό) ή
τεσσάρων αθλητών (διπλό). Βασικός σκοπός τουτεσσάρων αθλητών (διπλό). Βασικός σκοπός του
παιχνιδιού είναι να χτυπηθεί η μπάλα από τηπαιχνιδιού είναι να χτυπηθεί η μπάλα από τη
ρακέτα με τέτοιο τρόπο, ώστε να περάσει πάνωρακέτα με τέτοιο τρόπο, ώστε να περάσει πάνω
από το δίχτυ, να πέσει στο γήπεδο του αντιπάλουαπό το δίχτυ, να πέσει στο γήπεδο του αντιπάλου
και να κερδιθεί ο πόντος. Νικητής ανακηρύσσεταικαι να κερδιθεί ο πόντος. Νικητής ανακηρύσσεται
ο αθλητής ή το ζευγάρι, που θα κατακτήσει τρίαο αθλητής ή το ζευγάρι, που θα κατακτήσει τρία
νικητήρια «set» των έξι «games» το καθένα. Στιςνικητήρια «set» των έξι «games» το καθένα. Στις
γυναίκες ο αγώνας ολοκληρώνεται στα δύογυναίκες ο αγώνας ολοκληρώνεται στα δύο
νικητήρια «set».νικητήρια «set».
34. ΓυμναστικήΓυμναστική
Χάρη, ρυθμός, δεξιότητα, δυναμική κίνηση είναι μερικά μόνοΧάρη, ρυθμός, δεξιότητα, δυναμική κίνηση είναι μερικά μόνο
από τα χαρακτηριστικά της Γυμναστικής, ενός από τα πιοαπό τα χαρακτηριστικά της Γυμναστικής, ενός από τα πιο
δημοφιλή αθλήματα των Ολυμπιακών Αγώνων. Οι αθλητές,δημοφιλή αθλήματα των Ολυμπιακών Αγώνων. Οι αθλητές,
με ή χωρίς τη συνοδεία μουσικής, μόνο με το σώμα τους ήμε ή χωρίς τη συνοδεία μουσικής, μόνο με το σώμα τους ή
χρησιμοποιώντας όργανα, επιδίδονται σε μια σειράχρησιμοποιώντας όργανα, επιδίδονται σε μια σειρά
ασκήσεων όπου τέχνη και αθλητισμός συνυπάρχουν,ασκήσεων όπου τέχνη και αθλητισμός συνυπάρχουν,
προσελκύοντας έτσι χιλιάδες θεατές.προσελκύοντας έτσι χιλιάδες θεατές.
Τα αγωνίσματα της Γυμναστικής που καλλιεργούνται διεθνώςΤα αγωνίσματα της Γυμναστικής που καλλιεργούνται διεθνώς
είναι: η Ενόργανη Γυμναστική, η Ρυθμική Γυμναστική, τοείναι: η Ενόργανη Γυμναστική, η Ρυθμική Γυμναστική, το
Τραμπολίνο, η Ακροβατική Γυμναστική, η ΑεροβικήΤραμπολίνο, η Ακροβατική Γυμναστική, η Αεροβική
Γυμναστική ατομικού και ομαδικού και η Γενική Γυμναστική.Γυμναστική ατομικού και ομαδικού και η Γενική Γυμναστική.
Στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων περιλαμβάνονταιΣτο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων περιλαμβάνονται
μόνο η Ενόργανη Γυμναστική ανδρών και γυναικών, ημόνο η Ενόργανη Γυμναστική ανδρών και γυναικών, η
Ρυθμική Γυμναστική και το Τραμπολίνο ανδρών καιΡυθμική Γυμναστική και το Τραμπολίνο ανδρών και
γυναικών.γυναικών.
35. Επιτραπέζια ΑντισφαίρισηΕπιτραπέζια Αντισφαίριση
Η Επιτραπέζια Αντισφαίριση είναι ατομικό άθλημα μεΗ Επιτραπέζια Αντισφαίριση είναι ατομικό άθλημα με
ομαδικά και ατομικά αγωνίσματα. Τα ατομικά αγωνίσματαομαδικά και ατομικά αγωνίσματα. Τα ατομικά αγωνίσματα
περιλαμβάνουν τα απλά ανδρών και γυναικών, τα διπλάπεριλαμβάνουν τα απλά ανδρών και γυναικών, τα διπλά
ανδρών και γυναικών και το μικτό.ανδρών και γυναικών και το μικτό.
Στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων το άθλημα τηςΣτο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων το άθλημα της
Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης περιλαμβάνει τα εξής τέσσεραΕπιτραπέζιας Αντισφαίρισης περιλαμβάνει τα εξής τέσσερα
αγωνίσματα: απλό ανδρών, απλό γυναικών, διπλό ανδρώναγωνίσματα: απλό ανδρών, απλό γυναικών, διπλό ανδρών
και διπλό γυναικών.και διπλό γυναικών.
Σύμφωνα με την αγωνιστική δομή του ΟλυμπιακούΣύμφωνα με την αγωνιστική δομή του Ολυμπιακού
Τουρνουά, οι αθλητές θα αγωνιστούν μεταξύ τουςΤουρνουά, οι αθλητές θα αγωνιστούν μεταξύ τους
ακολουθώντας το σύστημα του απλού αποκλεισμού (Νοκακολουθώντας το σύστημα του απλού αποκλεισμού (Νοκ
'Aουτ). Κάθε αγώνας διεξάγεται σε επτά σετ μάξιμουμ και'Aουτ). Κάθε αγώνας διεξάγεται σε επτά σετ μάξιμουμ και
νικητής ανακηρύσσεται αυτός που κερδίσει πρώτος τέσσερανικητής ανακηρύσσεται αυτός που κερδίσει πρώτος τέσσερα
σετ.σετ.
36. ΙππασίαΙππασία
Τα αναγνωρισμένα από τη Διεθνή Ομοσπονδία ΙππασίαςΤα αναγνωρισμένα από τη Διεθνή Ομοσπονδία Ιππασίας
(Fédération Equestre Internationale – FEI) αγωνίσματα είναι τα(Fédération Equestre Internationale – FEI) αγωνίσματα είναι τα
ακόλουθα: Υπερπήδηση εμποδίων, Ιππική δεξιοτεχνία, Ιππικόακόλουθα: Υπερπήδηση εμποδίων, Ιππική δεξιοτεχνία, Ιππικό
τρίαθλο, Reining, Γυμνιππευτική (vaulting), Μαραθώνιος καιτρίαθλο, Reining, Γυμνιππευτική (vaulting), Μαραθώνιος και
Αμαξοδήγηση (driving). Τα εφτά αυτά αγωνίσματαΑμαξοδήγηση (driving). Τα εφτά αυτά αγωνίσματα
συμπεριλαμβάνονται στο αγωνιστικό πρόγραμμα των Παγκόσμιωνσυμπεριλαμβάνονται στο αγωνιστικό πρόγραμμα των Παγκόσμιων
Πρωταθλημάτων Ιππικών Αγώνων (World Equestrian Games), ταΠρωταθλημάτων Ιππικών Αγώνων (World Equestrian Games), τα
οποία διεξάγονται ανά τέσσερα χρόνια, στο ζυγό έτος μεταξύ δύοοποία διεξάγονται ανά τέσσερα χρόνια, στο ζυγό έτος μεταξύ δύο
θερινών Ολυμπιάδων. Το τελευταίο Παγκόσμιο Πρωτάθλημαθερινών Ολυμπιάδων. Το τελευταίο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα
διεξήχθη το Σεπτέμβριο του 2002 στην Jerez της Ισπανίας, ενώ τοδιεξήχθη το Σεπτέμβριο του 2002 στην Jerez της Ισπανίας, ενώ το
επόμενο θα λάβει χώρα στο Aαχεν (Aachen) της Γερμανίας τοεπόμενο θα λάβει χώρα στο Aαχεν (Aachen) της Γερμανίας το
2006.2006.
Μόνο τρία από τα εφτά ιππικά αγωνίσματα συμπεριλαμβάνονταιΜόνο τρία από τα εφτά ιππικά αγωνίσματα συμπεριλαμβάνονται
στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων και περιλαμβάνουνστο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων και περιλαμβάνουν
ατομικούς και ομαδικούς αγώνες. Τα Ολυμπιακά ιππικά αγωνίσματαατομικούς και ομαδικούς αγώνες. Τα Ολυμπιακά ιππικά αγωνίσματα
είναι τα εξής: Ιππική δεξιοτεχνία, Υπερπήδηση εμποδίων, Ιππικόείναι τα εξής: Ιππική δεξιοτεχνία, Υπερπήδηση εμποδίων, Ιππικό
τρίαθλο.τρίαθλο.
37. ΙστιοπλοϊαΙστιοπλοϊα
Οι αγώνες Ιστιοπλοΐας διεξάγονται σεΟι αγώνες Ιστιοπλοΐας διεξάγονται σε
υδάτινους στίβους. Η σήμανσή τους γίνεταιυδάτινους στίβους. Η σήμανσή τους γίνεται
με σημαδούρες, οι οποίες οριοθετούν τιςμε σημαδούρες, οι οποίες οριοθετούν τις
διαδρομές, που πρέπει να ολοκληρώσουνδιαδρομές, που πρέπει να ολοκληρώσουν
οι αγωνιζόμενοι.οι αγωνιζόμενοι.
Κατά τη διάρκεια αγώνων Ιστιοπλοΐας οιΚατά τη διάρκεια αγώνων Ιστιοπλοΐας οι
αθλητές καλούνται να αντιμετωπίσουν όχιαθλητές καλούνται να αντιμετωπίσουν όχι
μόνο τους αντιπάλους τους, αλλά καιμόνο τους αντιπάλους τους, αλλά και
απρόβλεπτα και ακραία καιρικά φαινόμενα.απρόβλεπτα και ακραία καιρικά φαινόμενα.
38. Κανόε-καγιάκΚανόε-καγιάκ
Οι αγώνες του Κάνοε / καγιάκ σπρίντ είναι αγώνεςΟι αγώνες του Κάνοε / καγιάκ σπρίντ είναι αγώνες
ταχύτητας σε ήρεμα νερά. Βασικά χαρακτηριστικά τουταχύτητας σε ήρεμα νερά. Βασικά χαρακτηριστικά του
αθλήματος είναι η δύναμη και η ταχύτητα. Στα αγωνίσματααθλήματος είναι η δύναμη και η ταχύτητα. Στα αγωνίσματα
σπριντ με κάνοε ή καγιάκ συμμετέχουν εννέα αθλητές (Κ1,σπριντ με κάνοε ή καγιάκ συμμετέχουν εννέα αθλητές (Κ1,
C1) ή εννέα πληρώματα (K2, K4, C2) σε κάθε κούρσα, ηC1) ή εννέα πληρώματα (K2, K4, C2) σε κάθε κούρσα, η
οποία αποτελείται από εννέα διαδρομές πλάτους 9 μέτρων ηοποία αποτελείται από εννέα διαδρομές πλάτους 9 μέτρων η
κάθε μία. Οι αγώνες πραγματοποιούνται σε Κωπηλατοδρόμιοκάθε μία. Οι αγώνες πραγματοποιούνται σε Κωπηλατοδρόμιο
και οι αθλητές αγωνίζονται στα 500 και 1.000 μέτρακαι οι αθλητές αγωνίζονται στα 500 και 1.000 μέτρα
αντίστοιχα (Ολυμπιακές αποστάσεις). Οι προκριματικέςαντίστοιχα (Ολυμπιακές αποστάσεις). Οι προκριματικές
σειρές, οι ημιτελικοί και οι τελικοί καθορίζονται ανάλογα μεσειρές, οι ημιτελικοί και οι τελικοί καθορίζονται ανάλογα με
τον αριθμό των συμμετεχόντων αθλητών. Η μύτη τηςτον αριθμό των συμμετεχόντων αθλητών. Η μύτη της
πλώρης του σκάφους που διασχίσει πρώτη τη γραμμήπλώρης του σκάφους που διασχίσει πρώτη τη γραμμή
τερματισμού καθορίζει το νικητή, αθλητή ή πλήρωμα. Στατερματισμού καθορίζει το νικητή, αθλητή ή πλήρωμα. Στα
αγωνίσματα σπριντ με κάνοε ή καγιάκ, συμμετέχουν άνδρεςαγωνίσματα σπριντ με κάνοε ή καγιάκ, συμμετέχουν άνδρες
και γυναίκες, αλλά όχι μικτά πληρώματα.και γυναίκες, αλλά όχι μικτά πληρώματα.
39. ΚαλαθοσφαίρισηΚαλαθοσφαίριση
Στην Καλαθοσφαίριση συμμετέχουν δύο ομάδες.Στην Καλαθοσφαίριση συμμετέχουν δύο ομάδες.
Κατά τη διάρκεια ενός αγώνα, κάθε ομάδαΚατά τη διάρκεια ενός αγώνα, κάθε ομάδα
αποτελείται από πέντε παίκτες οι οποίοι παίζουναποτελείται από πέντε παίκτες οι οποίοι παίζουν
μέσα στον αγωνιστικό χώρο και διαθέτει πέντεμέσα στον αγωνιστικό χώρο και διαθέτει πέντε
έως επτά αναπληρωματικούς, ανάλογα με τηνέως επτά αναπληρωματικούς, ανάλογα με την
αθλητική διοργάνωση. Οι αναπληρωματικοίαθλητική διοργάνωση. Οι αναπληρωματικοί
αντικαθιστούν παίκτες κατά τη διάρκεια διακοπώναντικαθιστούν παίκτες κατά τη διάρκεια διακοπών
στον αγώνα. Σκοπός κάθε ομάδας είναι αφενός ναστον αγώνα. Σκοπός κάθε ομάδας είναι αφενός να
σκοράρει στο καλάθι των αντιπάλων και αφετέρουσκοράρει στο καλάθι των αντιπάλων και αφετέρου
να εμποδίσει την αντίπαλη ομάδα να σκοράρει.να εμποδίσει την αντίπαλη ομάδα να σκοράρει.
Νικήτρια είναι η ομάδα που με τη λήξη τηςΝικήτρια είναι η ομάδα που με τη λήξη της
τέταρτης περιόδου έχει συγκεντρώσει τουςτέταρτης περιόδου έχει συγκεντρώσει τους
περισσότερους πόντους.περισσότερους πόντους.
40. ΚωπηλασίαΚωπηλασία
Στην Κωπηλασία ξεχωρίζουμε δυο είδη σκαφών. Τα σκάφη (σκιφ)Στην Κωπηλασία ξεχωρίζουμε δυο είδη σκαφών. Τα σκάφη (σκιφ)
στα οποία οι κωπηλάτες κρατούν δυο κουπιά και τα σκάφη σταστα οποία οι κωπηλάτες κρατούν δυο κουπιά και τα σκάφη στα
οποία οι κωπηλάτες κρατούν από ένα κουπί. Στη κατηγορία τωνοποία οι κωπηλάτες κρατούν από ένα κουπί. Στη κατηγορία των
σκιφ, υπάρχει το αγώνισμα του απλού, του διπλού και τουσκιφ, υπάρχει το αγώνισμα του απλού, του διπλού και του
τετραπλού σκιφ με πλήρωμα που αποτελείται από έναν, δύο καιτετραπλού σκιφ με πλήρωμα που αποτελείται από έναν, δύο και
τέσσερις αθλητές αντίστοιχα. Στη δεύτερη κατηγορία σκαφών,τέσσερις αθλητές αντίστοιχα. Στη δεύτερη κατηγορία σκαφών,
στην οποία οι κωπηλάτες κρατούν ένα κουπί, διεξάγονται ταστην οποία οι κωπηλάτες κρατούν ένα κουπί, διεξάγονται τα
αγωνίσματα της δίκωπου χωρίς πηδαλιούχο και δίκωπου μεαγωνίσματα της δίκωπου χωρίς πηδαλιούχο και δίκωπου με
πηδαλιούχο με πλήρωμα δύο κωπηλατών, της τετρακώπου χωρίςπηδαλιούχο με πλήρωμα δύο κωπηλατών, της τετρακώπου χωρίς
πηδαλιούχο, της τετρακώπου με πηδαλιούχο και πλήρωμαπηδαλιούχο, της τετρακώπου με πηδαλιούχο και πλήρωμα
τεσσάρων κωπηλατών και της οκτακώπου με πηδαλιούχο καιτεσσάρων κωπηλατών και της οκτακώπου με πηδαλιούχο και
πλήρωμα οχτώ αθλητών. Το τελευταίο είναι ίσως το πιοπλήρωμα οχτώ αθλητών. Το τελευταίο είναι ίσως το πιο
εντυπωσιακό αγώνισμα της κωπηλασίας.εντυπωσιακό αγώνισμα της κωπηλασίας.
Επιπρόσθετα, υπάρχουν τα αγωνίσματα για αθλητές ελαφρώνΕπιπρόσθετα, υπάρχουν τα αγωνίσματα για αθλητές ελαφρών
βαρών. Ο μέσος όρος βάρους των αθλητών του πληρώματος μιαςβαρών. Ο μέσος όρος βάρους των αθλητών του πληρώματος μιας
βάρκας δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 70 κιλά για τους άνδρες καιβάρκας δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 70 κιλά για τους άνδρες και
τα 57 κιλά για τις γυναίκες. Οι αγώνες Κωπηλασίαςτα 57 κιλά για τις γυναίκες. Οι αγώνες Κωπηλασίας
πραγματοποιούνται σε απόσταση 2.000 μέτρων.πραγματοποιούνται σε απόσταση 2.000 μέτρων.
41. ΠένταθλοΠένταθλο
Ο συνδυασμός πέντε τελείως διαφορετικών αθλημάτωνΟ συνδυασμός πέντε τελείως διαφορετικών αθλημάτων
συνιστούν το Μοντέρνο Πένταθλο, το πιο απαιτητικό άθλημασυνιστούν το Μοντέρνο Πένταθλο, το πιο απαιτητικό άθλημα
των Ολυμπιακών Αγώνων. Συγκεκριμένα, οι πενταθλητέςτων Ολυμπιακών Αγώνων. Συγκεκριμένα, οι πενταθλητές
διαγωνίζονται στη διάρκεια μιας ημέρας στα εξής πέντεδιαγωνίζονται στη διάρκεια μιας ημέρας στα εξής πέντε
αθλήματα: σκοποβολή, ξιφασκία, κολύμβηση, ιππασία καιαθλήματα: σκοποβολή, ξιφασκία, κολύμβηση, ιππασία και
ανώμαλο δρόμο. Οι απαιτήσεις του αθλήματος είναιανώμαλο δρόμο. Οι απαιτήσεις του αθλήματος είναι
ιδιαίτερα υψηλές για τον λόγο αυτό οι αθλητές και οιιδιαίτερα υψηλές για τον λόγο αυτό οι αθλητές και οι
αθλήτριες Μοντέρνου Πεντάθλου απαιτείται νααθλήτριες Μοντέρνου Πεντάθλου απαιτείται να
αναπτύσσουν σε σημαντικό επίπεδο στοιχεία όπως δύναμη,αναπτύσσουν σε σημαντικό επίπεδο στοιχεία όπως δύναμη,
αντοχή, ταχύτητα αντανακλαστικώνκαι αυτοσυγκέντρωση.αντοχή, ταχύτητα αντανακλαστικώνκαι αυτοσυγκέντρωση.
Δίκαια ο Πλάτωνας αναφέρει: «Ο φιλόσοφος υστερεί στηνΔίκαια ο Πλάτωνας αναφέρει: «Ο φιλόσοφος υστερεί στην
εξειδίκευση των επιστημών αλλά είναι καλός σε όλες τιςεξειδίκευση των επιστημών αλλά είναι καλός σε όλες τις
άλλες κοινωνικές εκδηλώσεις, γι’ αυτό και είναι ο καλύτεροςάλλες κοινωνικές εκδηλώσεις, γι’ αυτό και είναι ο καλύτερος
των μορφωμένων, όπως και ο πενταθλητής ο οποίος είναι οτων μορφωμένων, όπως και ο πενταθλητής ο οποίος είναι ο
πιο καλός των άλλων αθλητών».πιο καλός των άλλων αθλητών».
42. ΜπέιζμπολΜπέιζμπολ
Το Μπέιζμπολ παίζεται ανάμεσα σε δύοΤο Μπέιζμπολ παίζεται ανάμεσα σε δύο
ομάδεςομάδες των εννέα παικτών. Το παιχνίδιτων εννέα παικτών. Το παιχνίδι
ξεκινάει με το πέταγμα της μπάλας από τονξεκινάει με το πέταγμα της μπάλας από τον
«Pitcher», παίκτης της αμυνόμενης«Pitcher», παίκτης της αμυνόμενης
ομάδας, στον «Catcher», ο οποίος είναιομάδας, στον «Catcher», ο οποίος είναι
συμπαίκτης του και βρίσκεται πίσω από τοσυμπαίκτης του και βρίσκεται πίσω από το
«Home plate». Το πέταγμα της μπάλας για«Home plate». Το πέταγμα της μπάλας για
να είναι επιτυχές πρέπει να προσπεράσεινα είναι επιτυχές πρέπει να προσπεράσει
τον «Batter», παίκτη της επιτιθέμενηςτον «Batter», παίκτη της επιτιθέμενης
ομάδας, μέσα από τα όρια του «Strike».ομάδας, μέσα από τα όρια του «Strike».
43. ΞιφασκίαΞιφασκία
Η ξιφασκία, η οποία αποτελεί την εξέλιξη μιαςΗ ξιφασκία, η οποία αποτελεί την εξέλιξη μιας
αρχαίας μορφής μάχης, είναι ένα άθλημααρχαίας μορφής μάχης, είναι ένα άθλημα
αίθουσας. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, οι παίκτεςαίθουσας. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, οι παίκτες
προσπαθούν να πετύχουν τον απαραίτητο αριθμόπροσπαθούν να πετύχουν τον απαραίτητο αριθμό
χτυπημάτων για να κερδίσουν, ενώ ταυτόχροναχτυπημάτων για να κερδίσουν, ενώ ταυτόχρονα
αποφεύγουν τα χτυπήματα των αντιπάλων μεαποφεύγουν τα χτυπήματα των αντιπάλων με
επιδέξιες κινήσεις.επιδέξιες κινήσεις.
Υπάρχουν τρία είδη όπλων, το ξίφος ασκήσεως, τοΥπάρχουν τρία είδη όπλων, το ξίφος ασκήσεως, το
ξίφος μονομαχίας και η σπάθη, στα οποίαξίφος μονομαχίας και η σπάθη, στα οποία
αγωνίζονται άνδρες και γυναίκες. Η παραπάνωαγωνίζονται άνδρες και γυναίκες. Η παραπάνω
διάκριση βασίζεται τόσο στη μορφή του σπαθιούδιάκριση βασίζεται τόσο στη μορφή του σπαθιού
όσο και στην επιφάνεια-στόχο που θεωρείταιόσο και στην επιφάνεια-στόχο που θεωρείται
έγκυρη και διαφέρει στα τρία όπλα.έγκυρη και διαφέρει στα τρία όπλα.
44. ΠάληΠάλη
Η πάλη έχει δύο στυλ: τηνΗ πάλη έχει δύο στυλ: την
ελληνορωμαϊκή και την ελευθέρα.ελληνορωμαϊκή και την ελευθέρα.
Στην ελληνορωμαϊκή επιτρέπονταιΣτην ελληνορωμαϊκή επιτρέπονται
λαβές από τη μέση και πάνω, ενώλαβές από τη μέση και πάνω, ενώ
στην ελευθέρα επιτρέπονται λαβές σεστην ελευθέρα επιτρέπονται λαβές σε
ολόκληρο το σώμα. Οι αγώνες καιολόκληρο το σώμα. Οι αγώνες και
των δύο στυλ αποτελούνται από δύοτων δύο στυλ αποτελούνται από δύο
τρίλεπτα μέρη, ανάμεσα στα οποίατρίλεπτα μέρη, ανάμεσα στα οποία
παρεμβάλλεται ένα διάλειμμα 30παρεμβάλλεται ένα διάλειμμα 30
δευτερολέπτων.δευτερολέπτων.
45. ΠετοσφαίρισηΠετοσφαίριση
Το άθλημα της Πετοσφαίρισης έχει δύο αγωνίσματα: τηνΤο άθλημα της Πετοσφαίρισης έχει δύο αγωνίσματα: την
Πετοσφαίριση και το Μπιτς βόλεϊμπολ (βόλεϊμπολ στηνΠετοσφαίριση και το Μπιτς βόλεϊμπολ (βόλεϊμπολ στην
άμμο).άμμο).
Οι αγώνες Πετοσφαίρισης διεξάγονται σε κλειστό γήπεδοΟι αγώνες Πετοσφαίρισης διεξάγονται σε κλειστό γήπεδο
μεταξύ δύο ομάδων, που αποτελούνται από έξι βασικούςμεταξύ δύο ομάδων, που αποτελούνται από έξι βασικούς
παίχτες και έξι αναπληρωματικούς έκαστη και σεπαίχτες και έξι αναπληρωματικούς έκαστη και σε
αγωνιστικούς χώρους διαστάσεων 9 x 9 μέτρων για κάθεαγωνιστικούς χώρους διαστάσεων 9 x 9 μέτρων για κάθε
ομάδα . Οι αγώνες Μπιτς βόλεϊμπολ διεξάγονται ανάμεσα σεομάδα . Οι αγώνες Μπιτς βόλεϊμπολ διεξάγονται ανάμεσα σε
ομάδες των δύο αθλητών ή αθλητριών, και σε αγωνιστικούςομάδες των δύο αθλητών ή αθλητριών, και σε αγωνιστικούς
χώρους διαστάσεων 8 x 8 μέτρων για κάθε ομάδα. Τόσοχώρους διαστάσεων 8 x 8 μέτρων για κάθε ομάδα. Τόσο
στην Πετοσφαίριση όσο και για το Μπιτς βόλείμπολ η κάθεστην Πετοσφαίριση όσο και για το Μπιτς βόλείμπολ η κάθε
ομάδα έχει σαν στόχο να περάσει η μπάλα πάνω από τοομάδα έχει σαν στόχο να περάσει η μπάλα πάνω από το
δίχτυ και να ακουμπήσει στο έδαφος του γηπέδου τηςδίχτυ και να ακουμπήσει στο έδαφος του γηπέδου της
αντιπάλου ομάδας, ενώ παράλληλα να αποφευχθείαντιπάλου ομάδας, ενώ παράλληλα να αποφευχθεί
αντίστοιχη ενέργεια από την αντίπαλη ομάδα.αντίστοιχη ενέργεια από την αντίπαλη ομάδα.
46. ΠοδηλασίαΠοδηλασία
Η Ποδηλασία στο Ολυμπιακό Αγωνιστικό Πρόγραμμα περιλαμβάνειΗ Ποδηλασία στο Ολυμπιακό Αγωνιστικό Πρόγραμμα περιλαμβάνει
τρία αγωνίσματα, την Ποδηλασία Δρόμου, την Ποδηλασία πίσταςτρία αγωνίσματα, την Ποδηλασία Δρόμου, την Ποδηλασία πίστας
και την Ορεινή ποδηλασία. Συγκεκριμένα: Η Ποδηλασία δρόμουκαι την Ορεινή ποδηλασία. Συγκεκριμένα: Η Ποδηλασία δρόμου
θεωρείται ως το κορυφαίο αγώνισμα ποδηλασίας. Διεξάγεται σεθεωρείται ως το κορυφαίο αγώνισμα ποδηλασίας. Διεξάγεται σε
δημόσιους δρόμους και οι διαδρομές περιλαμβάνουν ανωφέρειες,δημόσιους δρόμους και οι διαδρομές περιλαμβάνουν ανωφέρειες,
κατωφέρειες, τμήματα ευθείας καθώς και τεχνικά κομμάτια μεκατωφέρειες, τμήματα ευθείας καθώς και τεχνικά κομμάτια με
στροφές.στροφές.
Η Ποδηλασία πίστας είναι πιο εξειδικευμένη και πιο σύνθετη από ταΗ Ποδηλασία πίστας είναι πιο εξειδικευμένη και πιο σύνθετη από τα
υπόλοιπα αγωνίσματα. Περιλαμβάνουν αγωνίσματα μικρών,υπόλοιπα αγωνίσματα. Περιλαμβάνουν αγωνίσματα μικρών,
μεσαίων αλλά και μεγάλων αποστάσεων, όπου η ταχύτητα, ημεσαίων αλλά και μεγάλων αποστάσεων, όπου η ταχύτητα, η
αντοχή και η τακτική είναι σημαντικοί παράγοντες για τηναντοχή και η τακτική είναι σημαντικοί παράγοντες για την
κατάκτηση της νίκης.κατάκτηση της νίκης.
Το αγώνισμα της Ορεινής ποδηλασίας ξεκίνησε στα μέσα τηςΤο αγώνισμα της Ορεινής ποδηλασίας ξεκίνησε στα μέσα της
δεκαετίας 1970 στην Αμερική (Καλιφόρνια), ως είδος διασκέδασηςδεκαετίας 1970 στην Αμερική (Καλιφόρνια), ως είδος διασκέδασης
και αναψυχής. Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα μετατράπηκε σεκαι αναψυχής. Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα μετατράπηκε σε
ένα από τα συναρπαστικότερα αγωνίσματα παγκοσμίως, μεένα από τα συναρπαστικότερα αγωνίσματα παγκοσμίως, με
αποτέλεσμα να δημιουργηθούν επαγγελματικές ομάδες.αποτέλεσμα να δημιουργηθούν επαγγελματικές ομάδες.
47. ΠοδόσφαιροΠοδόσφαιρο
Ποδόσφαιρο: Κάθε ποδοσφαιρικός αγώνας παίζεται από δύοΠοδόσφαιρο: Κάθε ποδοσφαιρικός αγώνας παίζεται από δύο
ομάδες των 11 αθλητών, ένας εκ των οποίων είναι οομάδες των 11 αθλητών, ένας εκ των οποίων είναι ο
τερματοφύλακας. Αυτός είναι ο μοναδικός παίκτης, ο οποίοςτερματοφύλακας. Αυτός είναι ο μοναδικός παίκτης, ο οποίος
μπορεί να φέρει τα χέρια του σε επαφή με τη μπάλα χωρίςμπορεί να φέρει τα χέρια του σε επαφή με τη μπάλα χωρίς
να τιμωρηθεί. Στόχος των δύο ομάδων είναι να σημειώσουννα τιμωρηθεί. Στόχος των δύο ομάδων είναι να σημειώσουν
γκολ στο αντίπαλο τέρμα. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι ηγκολ στο αντίπαλο τέρμα. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η
μπάλα να περάσει ολόκληρη τη γραμμή του τέρματοςμπάλα να περάσει ολόκληρη τη γραμμή του τέρματος
ανάμεσα στα δοκάρια. Η ομάδα που πετυχαίνει ταανάμεσα στα δοκάρια. Η ομάδα που πετυχαίνει τα
περισσότερα γκολ κατά τη διάρκεια του αγώνα είναι ηπερισσότερα γκολ κατά τη διάρκεια του αγώνα είναι η
νικήτρια. Κάθε αγώνας έχει διάρκεια 90 λεπτών και ηνικήτρια. Κάθε αγώνας έχει διάρκεια 90 λεπτών και η
διεξαγωγή του ελέγχεται από ένα διαιτητή, ο οποίος έχει τηνδιεξαγωγή του ελέγχεται από ένα διαιτητή, ο οποίος έχει την
υποχρέωση να εφαρμόζει τους κανονισμούς του αθλήματος.υποχρέωση να εφαρμόζει τους κανονισμούς του αθλήματος.
Δύο βοηθοί διαιτητών, οι οποίοι κινούνται κατά μήκος τωνΔύο βοηθοί διαιτητών, οι οποίοι κινούνται κατά μήκος των
πλάγιων γραμμών του αγωνιστικού χώρου διευκολύνουν τοπλάγιων γραμμών του αγωνιστικού χώρου διευκολύνουν το
έργο του.έργο του.
48. ΠυγμαχίαΠυγμαχία
Πυγμαχία: Στους Ολυμπιακούς Αγώνες συμμετέχουν μόνοΠυγμαχία: Στους Ολυμπιακούς Αγώνες συμμετέχουν μόνο
άνδρες. Αγώνες Πυγμαχίας γυναικών εμφανίστηκαν το 1993άνδρες. Αγώνες Πυγμαχίας γυναικών εμφανίστηκαν το 1993
αλλά δεν έχουν ακόμα συμπεριληφθεί στο Ολυμπιακόαλλά δεν έχουν ακόμα συμπεριληφθεί στο Ολυμπιακό
πρόγραμμα. Οι πυγμάχοι στην αρχαιότητα αλλά και σήμεραπρόγραμμα. Οι πυγμάχοι στην αρχαιότητα αλλά και σήμερα
αγωνίζονται σε ζευγάρια κατόπιν κλήρωσης, ανά κατηγορίααγωνίζονται σε ζευγάρια κατόπιν κλήρωσης, ανά κατηγορία
κιλών και θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 17 χρονών και όχικιλών και θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 17 χρονών και όχι
μεγαλύτεροι από 34 χρονών. Ο αγώνας διαρκεί τέσσεριςμεγαλύτεροι από 34 χρονών. Ο αγώνας διαρκεί τέσσερις
γύρους των δύο λεπτών με μονόλεπτο διάλειμμα ενδιάμεσαγύρους των δύο λεπτών με μονόλεπτο διάλειμμα ενδιάμεσα
των γύρων. Ένας βαθμός δίνεται όταν ο αθλητής χτυπήσειτων γύρων. Ένας βαθμός δίνεται όταν ο αθλητής χτυπήσει
τον αντίπαλό του στο μπροστινό σημείο της κεφαλής ή στοντον αντίπαλό του στο μπροστινό σημείο της κεφαλής ή στον
κορμό πάνω από τη ζώνη. Βαθμός σημειώνεται μόνο ότανκορμό πάνω από τη ζώνη. Βαθμός σημειώνεται μόνο όταν
τουλάχιστον τρεις από τους πέντε κριτές δώσουν τοτουλάχιστον τρεις από τους πέντε κριτές δώσουν το
χτύπημα ταυτόχρονα. Το σύνολο των έγκυρων βαθμώνχτύπημα ταυτόχρονα. Το σύνολο των έγκυρων βαθμών
μετά το τέλος του 4ου γύρου αναδεικνύουν το νικητή. Ανμετά το τέλος του 4ου γύρου αναδεικνύουν το νικητή. Αν
υπάρχει ισοβαθμία στο τέλος του αγώνα αφαιρείται ουπάρχει ισοβαθμία στο τέλος του αγώνα αφαιρείται ο
καλύτερος και ο χειρότερος συνολικός βαθμός των πέντεκαλύτερος και ο χειρότερος συνολικός βαθμός των πέντε
κριτών. Κερδίζει εκείνος που έχει τους περισσότερουςκριτών. Κερδίζει εκείνος που έχει τους περισσότερους
βαθμούς από τους υπόλοιπους τρεις κριτές.βαθμούς από τους υπόλοιπους τρεις κριτές.
49. ΣκοποβολήΣκοποβολή
Η Σκοποβολή είναι ένα τεχνικόΗ Σκοποβολή είναι ένα τεχνικό
άθλημα, με μεγάλη δημοτικότηταάθλημα, με μεγάλη δημοτικότητα
παγκοσμίως. Απαιτεί καλή φυσικήπαγκοσμίως. Απαιτεί καλή φυσική
κατάσταση, τεχνική κατάρτιση καθώςκατάσταση, τεχνική κατάρτιση καθώς
και καλή ψυχολογία. Ανδρες,και καλή ψυχολογία. Ανδρες,
γυναίκες και παιδιά ανεξαρτήτουγυναίκες και παιδιά ανεξαρτήτου
ηλικίας μπορούν να αθληθούν, όχιηλικίας μπορούν να αθληθούν, όχι
μόνο σε επίπεδο αναψυχής, αλλά καιμόνο σε επίπεδο αναψυχής, αλλά και
σε επίπεδο πρωταθλητισμού.σε επίπεδο πρωταθλητισμού.
50. ΣτίβοςΣτίβος
Ο Στίβος είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ΟλυμπιακάΟ Στίβος είναι ένα από τα πιο δημοφιλή Ολυμπιακά
αθλήματα. Οιαθλήματα. Οι αγώνεςαγώνες του αποτελούν την παλαιότερη μορφήτου αποτελούν την παλαιότερη μορφή
οργανωμένου αθλήματος. Είναι συνδεδεμένοι με τις πιοοργανωμένου αθλήματος. Είναι συνδεδεμένοι με τις πιο
απλές φυσικές δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, η ρίψη μιαςαπλές φυσικές δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, η ρίψη μιας
πέτρας ή το πέρασμα ενός εμποδίου. Σταδιακά οιπέτρας ή το πέρασμα ενός εμποδίου. Σταδιακά οι
δραστηριότητες αυτές εξελίχθηκαν, έλαβαν αγωνιστικήδραστηριότητες αυτές εξελίχθηκαν, έλαβαν αγωνιστική
μορφή και έγιναν αγώνες δρόμων, αλμάτων και ρίψεων.μορφή και έγιναν αγώνες δρόμων, αλμάτων και ρίψεων.
Το άθλημα του Στίβου χωρίζεται σε δύο κύριες ενότητες,Το άθλημα του Στίβου χωρίζεται σε δύο κύριες ενότητες,
στους αγώνες που διεξάγονται εντός σταδίου και σε αυτούςστους αγώνες που διεξάγονται εντός σταδίου και σε αυτούς
που διεξάγονται εκτός . Οι αγώνες που γίνονται εκτόςπου διεξάγονται εκτός . Οι αγώνες που γίνονται εκτός
σταδίου, είναι οσταδίου, είναι ο ΜαραθώνιοςΜαραθώνιος και το βάδην.και το βάδην.
51. ΣόφτμπολΣόφτμπολ
Ένας αγώνας Σόφτμπολ παίζεται ανάμεσαΈνας αγώνας Σόφτμπολ παίζεται ανάμεσα
σε δύο 9μελείς ομάδες στον αγωνιστικόσε δύο 9μελείς ομάδες στον αγωνιστικό
χώρο με εναλλασσόμενους ρόλους άμυναςχώρο με εναλλασσόμενους ρόλους άμυνας
και επίθεσης. Σκοπός της ομάδας που είναικαι επίθεσης. Σκοπός της ομάδας που είναι
σε επίθεση είναι να χτυπήσει τη μπάλα μεσε επίθεση είναι να χτυπήσει τη μπάλα με
το ρόπαλο και καταλαμβάνοντας διαδοχικάτο ρόπαλο και καταλαμβάνοντας διαδοχικά
τις τρεις βάσεις του γηπέδου, νατις τρεις βάσεις του γηπέδου, να
ξαναγυρίσει στην κύρια βάση, από τηνξαναγυρίσει στην κύρια βάση, από την
οποία ξεκίνησε, κερδίζοντας έτσι ένανοποία ξεκίνησε, κερδίζοντας έτσι έναν
πόντο. Η αμυντική ομάδα από την άλλη,πόντο. Η αμυντική ομάδα από την άλλη,
προσπαθεί να εμποδίσει την επίθεση ναπροσπαθεί να εμποδίσει την επίθεση να
κερδίσει πόντους.κερδίσει πόντους.
52. ΤαεκβοντόΤαεκβοντό
Tο Ταεκβοντό είναι μια πολεμική τέχνη αυτοάμυνας. ΩςTο Ταεκβοντό είναι μια πολεμική τέχνη αυτοάμυνας. Ως
άθλημα αποτελεί ένα συνδυασμό φιλοσοφίας, πνευματικήςάθλημα αποτελεί ένα συνδυασμό φιλοσοφίας, πνευματικής
πειθαρχίας, σωματικής εξάσκησης και ικανότητας. Τοπειθαρχίας, σωματικής εξάσκησης και ικανότητας. Το
Ταεκβοντό καλύπτει ένα μεγάλο φάσμα δραστηριοτήτων,Ταεκβοντό καλύπτει ένα μεγάλο φάσμα δραστηριοτήτων,
που προάγουν τα ακόλουθα:που προάγουν τα ακόλουθα:
Την αυτοπροστασία, δηλαδή την ικανότητα ο ασκούμενοςΤην αυτοπροστασία, δηλαδή την ικανότητα ο ασκούμενος
να αμύνεται σε οποιαδήποτε μορφή βίας,να αμύνεται σε οποιαδήποτε μορφή βίας,
Την καλή φυσική κατάστασηΤην καλή φυσική κατάσταση
Το αίσθημα της αυτοπεποίθησης, του σεβασμού και τουΤο αίσθημα της αυτοπεποίθησης, του σεβασμού και του
δικαίουδικαίου
Την καλή υγεία ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου καιΤην καλή υγεία ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και
σωματότυπουσωματότυπου
Τον πρωταθλητισμό σε Ολυμπιακό επίπεδο. Το άθλημαΤον πρωταθλητισμό σε Ολυμπιακό επίπεδο. Το άθλημα
θεωρείται ως μία από τις καλύτερες πολεμικές τέχνεςθεωρείται ως μία από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες
αυτοάμυνας και εξασκείται σε επίπεδο πρωταθλητισμού σεαυτοάμυνας και εξασκείται σε επίπεδο πρωταθλητισμού σε
περισσότερες από 150 χώρεςπερισσότερες από 150 χώρες
53. ΤζούντοΤζούντο
Τζούντο: Οι δύο αθλητές (Τζούντο: Οι δύο αθλητές (τζουντόκατζουντόκα) φορούν ο) φορούν ο
ένας μπλε στολή (τζουντόγκι) και ο άλλος λευκήένας μπλε στολή (τζουντόγκι) και ο άλλος λευκή
και αγωνίζονται για πέντε λεπτά. Ο αγώναςκαι αγωνίζονται για πέντε λεπτά. Ο αγώνας
διευθύνεται από έναν κεντρικό διαιτητή και δύοδιευθύνεται από έναν κεντρικό διαιτητή και δύο
κριτές με ισότιμη γνώμη. Οι αποφάσεις παίρνονταικριτές με ισότιμη γνώμη. Οι αποφάσεις παίρνονται
με τον κανόνα της πλειοψηφίας και το αποτέλεσμαμε τον κανόνα της πλειοψηφίας και το αποτέλεσμα
δίνεται από το διαιτητή με χαρακτηριστική κίνησηδίνεται από το διαιτητή με χαρακτηριστική κίνηση
του χεριού και αναφώνηση του βαθμού ή τηςτου χεριού και αναφώνηση του βαθμού ή της
ποινής. Ένας αγώνας Τζούντο τερματίζεται άμεσαποινής. Ένας αγώνας Τζούντο τερματίζεται άμεσα
υπέρ του αθλητή, που θα πάρει τουπέρ του αθλητή, που θα πάρει το
βαθμό «Ιppon», αφού πραγματοποιήσει μίαβαθμό «Ιppon», αφού πραγματοποιήσει μία
επιτυχημένη τεχνική. Σε περίπτωση που δενεπιτυχημένη τεχνική. Σε περίπτωση που δεν
επιτευχθεί Ippon, νικητής αναδεικνύεται οεπιτευχθεί Ippon, νικητής αναδεικνύεται ο
αθλητής, που έχει τον μεγαλύτερης αξίας βαθμόαθλητής, που έχει τον μεγαλύτερης αξίας βαθμό
μετά τη λήξη του χρόνου.μετά τη λήξη του χρόνου.
54. ΤοξοβολίαΤοξοβολία
Τοξοβολία: Στους Ολυμπιακούς Αγώνες το άθλημαΤοξοβολία: Στους Ολυμπιακούς Αγώνες το άθλημα
διεξάγεται στο ύπαιθρο, για τις εξήςδιεξάγεται στο ύπαιθρο, για τις εξής
κατηγορίες: Ατομικό, ανδρών και γυναικών καικατηγορίες: Ατομικό, ανδρών και γυναικών και
Ομαδικό, ανδρών και γυναικών.Ομαδικό, ανδρών και γυναικών.
Οι αθλητές αγωνίζονται από όρθια στάση και σκοπός τουςΟι αθλητές αγωνίζονται από όρθια στάση και σκοπός τους
είναι να χτυπήσουν με το βέλος τους το μικρότεροείναι να χτυπήσουν με το βέλος τους το μικρότερο
εσωτερικό κύκλο, διαμέτρου 12 εκατοστών, ενός στόχου μεεσωτερικό κύκλο, διαμέτρου 12 εκατοστών, ενός στόχου με
συνολική διάμετρο 122 εκατοστά.συνολική διάμετρο 122 εκατοστά.
Ο στόχος αποτελείται από 10 ζώνες βαθμολόγησης, οιΟ στόχος αποτελείται από 10 ζώνες βαθμολόγησης, οι
οποίες οριοθετούνται από 10 ομόκεντρους κύκλους /οποίες οριοθετούνται από 10 ομόκεντρους κύκλους /
δακτυλίδια. Το χτύπημα του εσωτερικού κύκλουδακτυλίδια. Το χτύπημα του εσωτερικού κύκλου
βαθμολογείται με 10 πόντους, ενώ του εξωτερικού –βαθμολογείται με 10 πόντους, ενώ του εξωτερικού –
τελευταίου κύκλου με έναν πόντο. Κάθε επιτυχημένη βολήτελευταίου κύκλου με έναν πόντο. Κάθε επιτυχημένη βολή
στα ενδιάμεσα δακτυλίδια, βαθμολογείται με δύο έως εννέαστα ενδιάμεσα δακτυλίδια, βαθμολογείται με δύο έως εννέα
βαθμούς, ανάλογα με το δακτυλίδι που έχει πετύχει οβαθμούς, ανάλογα με το δακτυλίδι που έχει πετύχει ο
αθλητής με το βέλος του.αθλητής με το βέλος του.
55. ΤρίαθλοΤρίαθλο
Το τρίαθλο περιλαμβάνει κολύμβηση, ποδηλασίαΤο τρίαθλο περιλαμβάνει κολύμβηση, ποδηλασία
και τρέξιμο σε συνεχόμενη ροή. Νικητήςκαι τρέξιμο σε συνεχόμενη ροή. Νικητής
αναδεικνύεται αυτός που θα περάσει πρώτος τηαναδεικνύεται αυτός που θα περάσει πρώτος τη
γραμμή του τερματισμού. Οι αποστάσεις σταγραμμή του τερματισμού. Οι αποστάσεις στα
αγωνίσματα του τριάθλου ποικίλουν αλλά έχουναγωνίσματα του τριάθλου ποικίλουν αλλά έχουν
επικρατήσει οι εξής:επικρατήσει οι εξής:
Ολυμπιακή απόσταση τριάθλου: 1500 μ.Ολυμπιακή απόσταση τριάθλου: 1500 μ.
κολύμβησης, 40χλμ. ποδηλασίας και 10χλμ.κολύμβησης, 40χλμ. ποδηλασίας και 10χλμ.
τρεξίματος.τρεξίματος.
Απόσταση σπριντ: 750μ. κολύμβησης, 20χλμ.Απόσταση σπριντ: 750μ. κολύμβησης, 20χλμ.
ποδηλασίας και 5χλμ. τρεξίματος.ποδηλασίας και 5χλμ. τρεξίματος.
Μεγάλη απόσταση: 4χλμ. κολύμβησης, 120χλμ.Μεγάλη απόσταση: 4χλμ. κολύμβησης, 120χλμ.
ποδηλασίας, 30χλμ. τρεξίματος.ποδηλασίας, 30χλμ. τρεξίματος.
56. Υγρός ΣτίβοςΥγρός Στίβος
Ο Υγρός Στίβος, όπως έχει διαμορφωθεί σήμερα, περιλαμβάνειΟ Υγρός Στίβος, όπως έχει διαμορφωθεί σήμερα, περιλαμβάνει
τέσσερα Ολυμπιακά αγωνίσματα: την Κολύμβηση, τηντέσσερα Ολυμπιακά αγωνίσματα: την Κολύμβηση, την
Υδατοσφαίριση, τις Καταδύσεις και τη Συγχρονισμένη κολύμβηση.Υδατοσφαίριση, τις Καταδύσεις και τη Συγχρονισμένη κολύμβηση.
Η κολύμβηση είχε περιληφθεί στο αγωνιστικό πρόγραμμα τωνΗ κολύμβηση είχε περιληφθεί στο αγωνιστικό πρόγραμμα των
πρώτων σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων, πουπρώτων σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων, που
πραγματοποιήθηκαν στην Αθήνα το 1896. Η εντυπωσιακήπραγματοποιήθηκαν στην Αθήνα το 1896. Η εντυπωσιακή
παρουσία των αγωνισμάτων του Υγρού Στίβου σε Ολυμπιακέςπαρουσία των αγωνισμάτων του Υγρού Στίβου σε Ολυμπιακές
διοργανώσεις συνεχίστηκε με την ένταξη της Υδατοσφαίρισης στοδιοργανώσεις συνεχίστηκε με την ένταξη της Υδατοσφαίρισης στο
πρόγραμμα των Αγώνων το 1900, στο Παρίσι. Το 1904 οιπρόγραμμα των Αγώνων το 1900, στο Παρίσι. Το 1904 οι
Καταδύσεις εντάσσονται στο αγωνιστικό πρόγραμμα τωνΚαταδύσεις εντάσσονται στο αγωνιστικό πρόγραμμα των
Ολυμπιακών Αγώνων στο Σαίντ Λούις. Ογδόντα χρόνια αργότερα,Ολυμπιακών Αγώνων στο Σαίντ Λούις. Ογδόντα χρόνια αργότερα,
το 1984, η Συγχρονισμένη κολύμβηση εισάγεται ως μέρος τουτο 1984, η Συγχρονισμένη κολύμβηση εισάγεται ως μέρος του
επίσημου αγωνιστικού προγράμματος των Αγώνων του Λοςεπίσημου αγωνιστικού προγράμματος των Αγώνων του Λος
'Αντζελες. Τέλος, τα αγωνίσματα των συγχρονισμένων καταδύσεων'Αντζελες. Τέλος, τα αγωνίσματα των συγχρονισμένων καταδύσεων
και της υδατοσφαίρισης γυναικών προστίθενται για πρώτη φορά ωςκαι της υδατοσφαίρισης γυναικών προστίθενται για πρώτη φορά ως
μέρος του αγωνιστικού προγράμματος των Αγώνων στο Σύδνεϋ, τομέρος του αγωνιστικού προγράμματος των Αγώνων στο Σύδνεϋ, το
2000.2000.
57. ΧειροσφαίρισηΧειροσφαίριση
Η Χειροσφαίριση διεξάγεται σεΗ Χειροσφαίριση διεξάγεται σε
κλειστό γήπεδο μεταξύ δύο ομάδωνκλειστό γήπεδο μεταξύ δύο ομάδων
οι οποίες απαρτίζονται από εφτάοι οποίες απαρτίζονται από εφτά
παίκτες η κάθε μία. Στόχος της κάθεπαίκτες η κάθε μία. Στόχος της κάθε
ομάδας είναι να βάλουν τη μπάλα,ομάδας είναι να βάλουν τη μπάλα,
την οποία μεταφέρουν με τα χέρια,την οποία μεταφέρουν με τα χέρια,
στην εστία της αντίπαλης περιοχής,στην εστία της αντίπαλης περιοχής,
επιτυγχάνοντας έτσι «τέρμα».επιτυγχάνοντας έτσι «τέρμα».
Νικήτρια αναδεικνύεται η ομάδα πουΝικήτρια αναδεικνύεται η ομάδα που
θα πετύχει τα περισσότερα τέρματα.θα πετύχει τα περισσότερα τέρματα.
58. ΧόκεϊΧόκεϊ
Το Χόκεϊ είναι ένα ευρέως διαδεδομένο άθλημα με το οποίοΤο Χόκεϊ είναι ένα ευρέως διαδεδομένο άθλημα με το οποίο
μπορούν να ασχοληθούν άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών.μπορούν να ασχοληθούν άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών.
Ωστόσο, σε υψηλό αγωνιστικό επίπεδο, οι απαιτήσεις είναιΩστόσο, σε υψηλό αγωνιστικό επίπεδο, οι απαιτήσεις είναι
μεγαλύτερες: οι παίκτες πρέπει να έχουν πολύ καλή φυσικήμεγαλύτερες: οι παίκτες πρέπει να έχουν πολύ καλή φυσική
κατάσταση, αυτοσυγκέντρωση και ομαδικό πνεύμα.κατάσταση, αυτοσυγκέντρωση και ομαδικό πνεύμα.
Ένας αγώνας Χόκεϊ διεξάγεται μεταξύ δύο 11μελών ομάδων σε δύοΈνας αγώνας Χόκεϊ διεξάγεται μεταξύ δύο 11μελών ομάδων σε δύο
ημίχρονα διάρκειας 35 λεπτών το καθένα με ενδιάμεσο διάλειμμαημίχρονα διάρκειας 35 λεπτών το καθένα με ενδιάμεσο διάλειμμα
δέκα λεπτών. Σκοπός κάθε ομάδας είναι, χρησιμοποιώντας τοδέκα λεπτών. Σκοπός κάθε ομάδας είναι, χρησιμοποιώντας το
ειδικό μπαστούνι, να στείλει τη μπάλα στην εστία της αντίπαληςειδικό μπαστούνι, να στείλει τη μπάλα στην εστία της αντίπαλης
ομάδας.ομάδας.
Ένας αγώνας μπορεί να διεξαχθεί είτε σε κλειστή εγκατάσταση –Ένας αγώνας μπορεί να διεξαχθεί είτε σε κλειστή εγκατάσταση –
Χόκεϊ κλειστού χώρου, είτε σε ανοιχτή– Χόκεϊ ανοιχτού χώρου, τοΧόκεϊ κλειστού χώρου, είτε σε ανοιχτή– Χόκεϊ ανοιχτού χώρου, το
οποίο και περιλαμβάνεται στο αγωνιστικό πρόγραμμα τωνοποίο και περιλαμβάνεται στο αγωνιστικό πρόγραμμα των
Ολυμπιακών Αγώνων.Ολυμπιακών Αγώνων.
Συνήθως οι αγώνες Χόκεϊ διεξάγονται σε γρασίδι, ενώ σε υψηλούΣυνήθως οι αγώνες Χόκεϊ διεξάγονται σε γρασίδι, ενώ σε υψηλού
επιπέδου διοργανώσεις διεξάγονται σε συνθετικό χλοοτάπητα.επιπέδου διοργανώσεις διεξάγονται σε συνθετικό χλοοτάπητα.
59. Στην υλοποίηση του project, συμμετείχαν οι μαθητές
της Ε’ και ΣΤ’ τάξης του σχολείου μας υπό την
καθοδήγηση των υπευθύνων για το πρόγραμμα
εκπαιδευτικών: Φακαλή Κωνσταντίνου (ΠΕ 11)
Χρυσού Κωνσταντίνου (ΠΕ 11)
Μπουρσανίδη Αντώνιου (ΠΕ 19)
