Este documento discute princípios e estratégias para crescimento pessoal e gestão de tempo, incluindo: 1) Filósofos como Napoleon Hill e Stephen Covey influenciaram o autor; 2) É importante definir objetivos e propósito para direcionar esforços de forma intencional; 3) Técnicas como matrizes de gestão de tempo ajudam a equilibrar papéis e alcançar metas de forma efetiva.
2. • Coach Profissional
• Gerente de desenvolvimento de
sistemas na Mobiltec
• Membro da coordenação do
GUMA
• Formação em Ciência da
Computação pela UFRGS
Sobre mim
3. Filosofias de desenvolvimento pessoal
Napoleon Hill (1883 - 1970)
• A Lei do triunfo (1925)
• Pense e enriqueça (1937)
Stephen Covey (1932 - 2012)
• Os 7 hábitos das pessoas
altamente eficazes (1989)
John Maxwell, Dale Carnegie, Jim Rohn, Brian Tracy
Outras influências...
4. Carreira e Crescimento Pessoal
• Crescimento é a
base do sucesso!
• Decida ser
intencional!
"Chega o momento em que você precisa parar de esperar
a pessoa que você deseja se tornar e começar a ser a
pessoa que você quer ser." John C. Maxwell
5. Crenças limitantes do crescimento
Fonte: As 15 Leis do Crescimento. John C. Maxwell
Crescimento
involuntário
“Não sei
como”
“Não é a
hora certa
de começar”
Medo de
errar
A busca pela
perfeição
A falta de
inspiração
Intimidação
pela
comparação
Expectativa
de que seria
mais fácil
6. Eficiência
Fator essencial para a conquista de resultados!
• Iniciativa / proatividade
• Produtividade na
execução de
atividades
• Fazer o máximo com o
mínimo de recursos
Relacionada a... É uma característica
muito relevante e
valorizada no
mercado!
Mas qual é a
importância de
tudo isso?
7. Eficácia
Fazer primeiro o que é importante!
"As coisas mais importantes nunca devem ficar à mercê
das coisas menos importantes". Johann W. Goethe
Foco nos
objetivos!
Mas o que
exatamente é o
mais importante?
Qual o equilíbrio
entre pessoal,
família e carreira?
8. Propósito
Direciona nossos esforços
Nos dá energia e disposição
Nos coloca no controle
de nossa própria vida
“Se você não projetar seu próprio plano de vida,
provavelmente você vai ser parte do plano de alguém.
E adivinha o que planejaram para você? Não muito.”
Jim Rohn
10. Gestão do Tempo e Efetividade
Mas como organizar nossas atividades
diárias, de forma a:
Eficiência
Eficácia
Efetividade
• Agir em função de
nossos objetivos
• Sempre com foco nos
resultados esperados
• Concretizando as nossas
metas e sonhos?
11. Matriz de Gestão do Tempo
Fonte: Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes. Stephen R. Covey
Q I
• Crises
• Reuniões
• Problemas urgentes e
inadiáveis
• Projetos com data marcada
Q II
• Aprendizado
• Prevenção e planejamento
• Desenvolvimento de
relacionamentos
• Identificação de novas
oportunidades
• Recreação
Q III
• Interrupções e Telefonemas
• Relatórios
• Correspondência
• Atividades populares
• Assuntos estressantes
Q IV
• Detalhes
• Pequenas tarefas
• Correspondência sem importância
• Atividades agradáveis
• Perda de tempo
URGENTE NÃO URGENTE
NÃOIMPORTANTEIMPORTANTE
12. • Desenvolvimento pessoal
• Família (marido / pai)
• Gerente de área / depto
• Desenvolvedor de
sistemas
• Serviço comunitário
prestado
• Membro de grupo de ...
igreja / dança / música / ...
Exemplo
Identificar seus Papéis
Evidencia suas
necessidades de
vida
Equilíbrio na
busca de seus
objetivos
13. Papel: Desenv. Pessoal
• Buscar formação superior /
mestrado / doutorado
• Realizar registro em curso
/ evento
• Ler o livro 'Os 7 hábitos
das pessoas altamente
eficazes'
Exemplo
Estabelecer Metas
Definição de
metas para cada
um dos papéis
Ação equilibrada
em prol de todos
os seus papéis
14. Planejar as Ações
Desdobramento de metas em planos,
fechando o ciclo do planejamento.
Delegação é uma ferramenta muito importante
para maximização da sua efetividade.
Papéis Metas Planos
Agendar
Delegar
15. Planejamento Semanal
• Um dia é um período muito curto para se
fazer um planejamento proativo.
• Recomenda-se realizar um planejamento
semanal, alocando metas para todos papéis
• Urgências diárias tornam-se meras
adaptações da sua rotina.
“A chave do planejamento não é priorizar o que está na
agenda, mas agendar as suas prioridades.”
Stephen Covey
17. Princípios de Sucesso Pessoal
Quais são as características
que todas as pessoas de
sucesso têm em comum?
18. As Leis do Sucesso de Napoleon Hill
O hábito de fazer mais do
que a obrigação
Personalidade atraente
Pensar com exatidão
Concentração
Princípios de Autocriação
O Master Mind
Objetivo principal definido
Confiança em si mesmo
O hábito da economia
Princípios de Autodomínio
Iniciativa e liderança
Imaginação
Entusiasmo
Autocontrole
Princípios de Poder Pessoal
Cooperação
Fracasso
Tolerância
A regra de ouro
Princípios de Integridade
Fonte: A Lei do Triunfo. Napoleon Hill
19. Fazer mais que a obrigação
Requer sacrifício... E paixão pelo que se faz!
• Sua reputação sempre te seguirá, e você se
diferenciará da concorrência no seu ramo!
• Esforço e resistência desenvolvem força.
Fazer mais lhe fará ser muito melhor!
“Preste melhor serviço do que o qual você é pago
para fazer, e logo você será pago por mais do que
o serviço que você presta.” Napoleon Hill
20. Entusiasmo
É o estado mental que
inspira e desperta a
pessoa para a ação!
“Entusiasmo é contagiante, e a pessoa que o tem, sob
controle, é normalmente bem-vinda em qualquer
grupo de pessoas.” Napoleon Hill
21. Entusiasmo
• Tem mais energia e
disposição para
trabalhar
• As pessoas buscam
estar ao seu redor
• Pensamento positivo
• Viés para a solução
• Ação!
Quem tem...
• Está sempre cansado
• É evitado pelas
pessoas
• Pensamento negativo
• Sempre vê primeiro o
problema. Procura
culpados
• Tendência a
procrastinar
Quem não tem...
22. Como ter entusiasmo?
Ocupar-se no trabalho com o que mais ama fazer
Saber que é útil aos outros de alguma forma
Contato com pessoas entusiasmadas e otimistas
Sucesso financeiro
Boa saúde
Ambiente agradável
Boa apresentação
23. Tolerância
A intolerância é uma
das maiores formas de
ignorância.
Vemos o efeito da
intolerância nos conflitos
étnicos, religiosos e
políticos.
24. Tolerância
É um princípio fundamental para:
• Liderança e influência
• Cooperação
• Concentração
“Se há um segredo do sucesso, ele está na
capacidade de enxergar o ponto de vista da outra
pessoa e ver as coisas do ângulo dessa pessoa tão
bem quanto do seu próprio.” Dale Carnegie
25. Tolerância
Respeito ao
ponto de vista
dos outros.
Visão e
propósito
coletivo
Entender que, por mais
que uma pessoa faça
algo ruim, a sua
intenção é boa.
26. As Leis do Sucesso de Napoleon Hill
O hábito de fazer mais do que
a obrigação
Personalidade atraente
Pensar com exatidão
Concentração
Princípios de Autocriação
O Master Mind
Objetivo principal definido
Confiança em si mesmo
O hábito da economia
Princípios de Autodomínio
Iniciativa e liderança
Imaginação
Entusiasmo
Autocontrole
Princípios de Poder Pessoal
Cooperação
Fracasso
Tolerância
A regra de ouro
Princípios de Integridade
Fonte: A Lei do Triunfo. Napoleon Hill
Deixar para depois é um comportamento primitivo do ser humano.
Zona de conforto... Procrastinação...
Responsabilidade por nossas ações. Não culpar os outros / o ambiente / as circunstâncias por nosso comportamento
"Se você não sabe para onde está indo, qualquer caminho o levará lá.", Lewis Carroll
Tudo é criado duas vezes: Primeiro no pensamento, depois no físico.
Mas nem sempre é de forma consciente! Muitas vezes somos influenciados por outras pessoas e circunstâncias.
Quando isso ocorre, inconscientemente deixamos de atuar nas nossas prioridades.