Yaşam koçu şimdiye odaklanır. Hayatınızın neden böyle yaşandığını anlamanızı sağlar. Hayatınızda olan her şeyin, sizinle ilgili, seçimlerinizle ilgili olduğunu anlamınızı sağlamak Koçluğun birinci işlevidir. Böylelikle birey, yaşamında olan her şeyin sorumluluğunu alır.