3. Autoestima baja Inseguridad acerca de quien es usted y falta de confianza en usted mismo. problemas de intimidad en relaciones. esconder los verdaderos sentimientos. inhabilidad de premiarse a usted mismo por los logros. inhabilidad de perdonarse a usted mismo y a los demás. miedo al cambio.

4. ALTA AUTOESTIMA: Seguro acerca de quién es y seguridad en si mismo. Capaz de tener intimidad en sus relaciones. Capaz de mostrar sus verdaderos sentimientos. Capaz de reconocer sus propios logros. Abilidad de perdonarse y perdonar a los demás. Personas que le dan la bienvenida a los cambios.

5. El saber valorarte te dara la confianza en ti mismo y aprenderas que eres capaz, que eres un triunfador, que eres alguien en la vida, alguien muy importante, que mereces respeto de los damas como de ti mismo, porque no podras exijirle a los demas lo que tu mismo no eres capaz de hacer por ti. MANTENER UNA AUTOESTIMA EQUILIBRADA te ayudarar a vencer los retos de la vida no puedes creerte inferior ni superior a nadie solo debes entender que eres diferentes a los demas, a quienes te rodean.