Este trabajo fue realizado por: Cabral Facundo, Aramburu Enzo, Rivero Luciano y Tallone Renzo

2. El intestino delgado
vincula el sistema
digestivo con el
circulatorio. Es el lugar
en donde los
nutrientes pasan a la
sangre.

3. Los pulmones
son los órganos
que vinculan el
sistema
respiratorio y el
circulatorio, y en
ellos se produce
el intercambio de
oxígeno y dióxido
de carbono entre
el aire y la sangre
Tráquea
Alvéolo
Bronquiolos
Diafragma
Bronquio

4. El sistema
circulatorio es el
único que se
relaciona
directamente con
todas las células del
organismo, ya que
les aporta los
nutrientes y el
oxígeno, y retira de
ellos los desechos.
Aorta
Vena
cava
superior
Corazón
Aorta
descendente
Vena cava
inferior
Riñón Riñón izquierdo
derecho

5. Los riñones
vinculan el sistema
urinario con el
circulatorio, y
permiten que la
sangre se deshaga
de los desechos
acumulados al
circular por todo el
cuerpo

6. Los nutrientes son los que aportan la materia y la
energía necesarias.
Es lo que ingerimos por la boca, pera ser
digeridos y absorbidos en el tubo digestivo
y contienen nutrientes.

7. Alimentación Saludable
Una alimentación
saludable es aquella que
aporta todos los nutrientes
esenciales y la energía que
cada persona necesita para
mantenerse sana.
La alimentación variada
asegura la incorporación y
aprovechamiento de todos
los nutrientes que
necesitamos para crecer y
vivir saludablemente.

8. Tipos de nutrientes y sus funciones
Existen diferentes tipos de nutrientes orgánicos e inorgánicos :
 Glúcidos o hidratos de carbono. son los mas abundantes en los alimentos de
origen vegetal. Su principal función es aportar energía en forma inmediata al organismo
 Proteínas. cumplen diversas funciones, proporcionar la materia con la que se forman
la célula, la de transportar el oxigeno en la sangre e intervenir en las defensas contra la
infecciones. Son moléculas de gran tamaño formada por la unión de otras más
pequeñas
 Lípidos. proporcionan energía, pero solo cuando en el organismo no hay glúcidos
disponibles.
 Vitaminas. Participan en el crecimiento y el buen funcionamiento del organismo.
 Agua. Entre otras funciones, es el medio donde se producen las transformaciones
de sustancias en el organismos y regula la temperatura corporal. Además de beberla,
incorporamos la que forma parte de la mayoría de los alimentos, como frutas, verduras
y leche.
 Sales minerales. Intervienen en transformaciones de sustancias. También forman
partes de estructura corporales

9. Clasificación de nutrientes
 Los nutrientes energéticos proporcionan energía, producen calor y
permiten a actividad física (hidratos de carbono y grasa).
Los nutrientes estructurales o plásticos intervienen en la formación y
reparación de tejidos (proteínas, agua, minerales). Las proteínas aportan los
“ladrillos” para formar y reparar tejidos.
 Los nutrientes reguladores controlan los procesos metabólicos (agua,
minerales, proteínas y vitaminas).

10. Ejemplo de alimentación adecuada
para un día
Combinar alimentos de los distintos grupos básicos.
Consumir frutas y verduras.
Consumir lácteos.
Consumir una porción de carnes rojas o blancas.
Consumir abundante agua.
Comer bien, pero no "por dos.