SlideShare a Scribd company logo
1 of 90
ابدأ بالأهم ولو كان صعباً براين تراسي Eat That Frog Brian Tracy © يوسف الملا  2008  [email_address] ( ملخص لأحد أفضل الكتب في تنمية القدرات الشخصية في إدارة الوقت و قوة الإنجاز )
مقدمة ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
القائمة الرئيسة Main Menu 3 طبق قاعدة  20%  ـ  80%  في كل شيء Apply the 80/20 Rule to everything 4 ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور Consider the consequences 5 طبّق طريقة :  أ ـ ب ـ جـ ـ د  -  هـ باستمرار Practice the ABCDE Method continually 6 ركّز على المواقع ذات النتائج الأساسية Focus on key result areas 7 اتبع قانون الكفاية المفروضة The Law of Forced Efficiency 8 استعد تماماً قبل البدء Prepare thoroughly before you begin 9 أدّ واجباتك Do your homework 10 ابحث عن قدراتك الخاصة و نمها Leverage your special talents 11 حدّد مواطن اختناقك و خفّف منها Identify your key constraints 1 هيئ الطاولة     Set the table 2 خطط لكل يوم مسبقاً  Plan every day in advance 14 نمِّّ قدراتك بنوع من الراحة Maximize your personal powers 15 حفِّز نفسك للعمل Motivate yourself into action 16 استخدم المماطلة الخلاقة Practice creative procrastination 17 أدِ المهمة الأكثر صعوبة أولا Do the most difficult task first 18 قطّع و جزئ المهمة Slice and dice the task 19 كيِّّف مهامك على الفترات الطويلة Create large chunks of time 20 طوّّر إحساسك بالطوارئ Develop a sense of urgency 21 استفرد بأداء كل مهمة على حدة Single handle every task 12 اقطع ميلا واحدا في كل مرة   Take it one oil barrel at a time 13 اضغط على نفسك Put the pressure on yourself
Set the Table هيّئ الطاولة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 1
[object Object],قال جيم كاثكارت :  الشخص الذي تراه هو الشخص الذي ستكونه . Set the Table هيّئ الطاولة Main Menu القائمة الرئيسة 1
[object Object],يوجد مهارة لا يمكن الاستغناء عنها إذا أردنا النجاح وهي وضوح الهدف ومعرفة ماذا نريد و الرغبة الجامحة لتحقيق ذلك .  ( نابليون هل )   Set the Table هيّئ الطاولة Main Menu القائمة الرئيسة 1
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Set the Table هيّئ الطاولة Main Menu القائمة الرئيسة 1
دوّّن أفكارك على الورق ,[object Object],Set the Table هيّئ الطاولة Main Menu القائمة الرئيسة 1
[object Object],Set the Table هيّئ الطاولة قاعدة :  أحد أسوأ استخدامات الوقت هو أن تفعل شيئا ما   بشكل جيد جداً مع أنك لا تحتاج إلى فعله على الإطلاق . Main Menu القائمة الرئيسة 1
[object Object],Set the Table هيّئ الطاولة يقول ستيفن كوفي :  قبل أن تبدأ صعود سلم النجاح تأكد بأنه يتكئ على المبنى الصحيح . Main Menu القائمة الرئيسة 1
Plan Every Day In Advance خطط لكل يوم مسبقاً   ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 2
[object Object],التخطيط هو استحضار المستقبل في الوقت الحاضر بحيث يمكنك أن تعمل الآن شيئاً تجاهه .  ( ألان لاكين )  Plan Every Day In Advance خطط لكل يوم مسبقاً  Main Menu القائمة الرئيسة 2
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Plan Every Day In Advance خطط لكل يوم مسبقاً  Main Menu القائمة الرئيسة 2
[object Object],Plan Every Day In Advance خطط لكل يوم مسبقاً  كتب ماكنزي :  الأفعال بدون تخطيط  هي السبب وراء كل فشل . Main Menu القائمة الرئيسة 2
Apply the 80/20 Rule to Everything   طبق قاعدة  20%  ـ   80%  في كل شيء ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 3
[object Object],لدينا دائماً الوقت الكافي إذا أردنا ذلك و لكن لنستخدمه على الوجه الصحيح .  ( ولفجانج فون غوته )   Apply the 80/20 Rule to Everything   طبق قاعدة  20%  ـ  80%  في كل شيء Main Menu القائمة الرئيسة 3
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Apply the 80/20 Rule to Everything   طبق قاعدة  20%  ـ  80%  في كل شيء Main Menu القائمة الرئيسة 3
[object Object],Apply the 80/20 Rule to Everything   طبق قاعدة  20%  ـ  80%  في كل شيء قاعدة :  قاوم الرغبة لإكمال الأشياء الصغيرة أولاً .. Main Menu القائمة الرئيسة 3
Consider the Consequences   ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 4
[object Object],[object Object],كل رجل يصبح عظيماً بالتناسب مع قدرته على توجيه قواه في اتجاه معين . ( اوريسون سوت ماردن )   Consider the Consequences   ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور Main Menu القائمة الرئيسة 4
Consider the Consequences   ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 4
[object Object],Consider the Consequences   ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور قاعدة   :  إن التعلم المستمر هو المطلب الأول للنجاح في أي مجال كان   قاعدة :  التفكير المطوّل يحسن من اتخاذ القرارت على المدى القصير .  Main Menu القائمة الرئيسة 4
[object Object],Consider the Consequences   ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور الناس الناجحون هم الذين يرغبون بتأجيل الفائدة ويقدمون تضحيات على المدى القصير مما يجعلهم يستمتعون أكثر ويحصلون على جوائز أعظم على المدى الطويل ..  والفاشلون على النقيض ، يفكرون أقصر بالمتع قصيرة الأمد .  Main Menu القائمة الرئيسة 4
[object Object],على حسب وضوح نواياك المستقبلية تكون قوة تأثير ذلك الوضوح على أفعالك الحاضرة .  Consider the Consequences   ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور Main Menu القائمة الرئيسة 4
Practice the ABCDE Method Continually   طبّق طريقة :  أ ـ ب ـ جـ ـ د  -  هـ باستمرار ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 5
[object Object],أول قانون للنجاح هو التركيز أي تسخير كل الطاقات نحو هدف واحد و التوجه مباشرة نحو ذلك الهدف دون الالتفات يمنة أو يسرة .  ( ويليام ماثيو )   Practice the ABCDE Method Continually   طبّق طريقة :  أ ـ ب ـ جـ ـ د  -  هـ باستمرار Main Menu القائمة الرئيسة 5
Practice the ABCDE Method Continually   طبّق طريقة :  أ ـ ب ـ جـ ـ د  -  هـ باستمرار ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 5
Focus On Key Result Areas ركّز على المواقع ذات النتائج الأساسية ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 6
[object Object],عندما نركّز كل قوانا الجسدية و العقلية تتضاعف مقدرتنا على حل المشكلات بشكل كبير  .  ( نورمان فنسنت بيل )   Focus On Key Result Areas ركّز على المواقع ذات النتائج الأساسية Main Menu القائمة الرئيسة 6
[object Object],[object Object],Focus On Key Result Areas ركّز على المواقع ذات النتائج الأساسية ماالهدف من توظيفك؟ .  لقد تم توظيفك للحصول على نتائج معينة ...   Main Menu القائمة الرئيسة 6
[object Object],Focus On Key Result Areas ركّز على المواقع ذات النتائج الأساسية تعرف النتيجة الرئيسة بأنها مايقع تحت مسئوليتك الكاملة .  هذا يعني أنك إذا لم تقم بها فلن يتم التوصل إليها عن طريق غيرك .  النتيجة الرئيسة هي تحت تحكمك و هي نتاج عملك الذي سيصبح مدخلاً لعمل الآخرين .  Main Menu القائمة الرئيسة 6
[object Object],Focus On Key Result Areas ركّز على المواقع ذات النتائج الأساسية إسأل نفسك هذا السؤال المهم : ماهي المهارة الوحيدة التي لو طورتها وقمت بها على أكمل وجه سأحصل على التأثير الإيجابي الأكبر على مستقبلي؟ Main Menu القائمة الرئيسة 6
Obey the Law of Forced Efficiency  اتبع قانون الكفاية المفروضة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 7
[object Object],التركيز بتعريفه الواضح الجلي يعني القدرة على توجيه العقل نحو شيئ واحد فريد .   ( كومار ) Obey the Law of Forced Efficiency  اتبع قانون الكفاية المفروضة Main Menu القائمة الرئيسة 7
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Obey the Law of Forced Efficiency  اتبع قانون الكفاية المفروضة Main Menu القائمة الرئيسة 7
[object Object],يقول غوته :  الأشياء التي تهمك يجب أن لا تكون تحت رحمة الأشياء ذات الأهمية الأقل .  Obey the Law of Forced Efficiency  اتبع قانون الكفاية المفروضة Main Menu القائمة الرئيسة 7
Prepare Thoroughly Before You Begin  استعد تماماً قبل البدء ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 8
[object Object],لا يهم مستوى مقدرتك ، فلديك طاقات كامنة أكثر مما تستطيع أن تنميه في دورة حياتك كلها .  ( جيمس ماكاي )   Prepare Thoroughly Before You Begin  استعد تماماً قبل البدء Main Menu القائمة الرئيسة 8
Prepare Thoroughly Before You Begin  استعد تماماً قبل البدء ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 8
[object Object],من أفضل الطرق للتغلب على تأجيل العمل هو أن تجهز كل شيء مسبقاً .  Prepare Thoroughly Before You Begin  استعد تماماً قبل البدء Main Menu القائمة الرئيسة 8
Do Your Homework   أدّ واجباتك ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 9
[object Object],إن الوسيلة الوحيدة للنجاح هي أن تؤدي خدمات أكثر وأفضل مما هو متوقع منك ، ومهما كانت المهمة .  ( أوغ ماندينو )   Do Your Homework   أدّ واجباتك Main Menu القائمة الرئيسة 9
[object Object],[object Object],Do Your Homework   أدّ واجباتك Main Menu القائمة الرئيسة 9
Leverage Your Special Talents   ابحث عن قدراتك الخاصة و نمها ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 10
[object Object],أدِ عملك .  ليس عملك فحسب بل أكثر من ذلك على وجه السخاء ... ذلك الشيئ القليل يساوي كل البقية . )  دين برجز (   Leverage Your Special Talents   ابحث عن قدراتك الخاصة و نمها Main Menu القائمة الرئيسة 10
Identify Your Key Constraints  حدّد مواطن اختناقك و خفّف منها ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 11
[object Object],ركز كل أفكارك على المهمة التي بين يديك فأشعة الشمس لا تحرق إلا إذا اجتمعت في البؤرة .  ( الكسندر جراهام بل )   Identify Your Key Constraints  حدّد مواطن اختناقك و خفّف منها Main Menu القائمة الرئيسة 11
Identify Your Key Constraints  حدّد مواطن اختناقك و خفّف منها ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 11
[object Object],Identify Your Key Constraints  حدّد مواطن اختناقك و خفّف منها الناجحون دائماًً ما يحللون العوائق بسؤال أنفسهم : ماالذي يحدّ من انجازي و أنا السبب فيه؟  إنهم يتقبلون المسئولية كاملة و ينظرون إلى أنفسهم كسبب للمشكلة و كعلاج لها .  Main Menu القائمة الرئيسة 11
Take It One Oil Barrel at A Time   اقطع ميلا واحداً في كل مرة ,[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 12
[object Object],الأشخاص ذوو الطاقات العادية ينجزون أكثر إذا وجّهوا أنفسهم كلياً و بدون كلل نحو شيء واحد في نفس الوقت .  ( صامويل سمايلز ) Take It One Oil Barrel at A Time   اقطع ميلا واحدا في كل مرة Main Menu القائمة الرئيسة 12
[object Object],[object Object],Take It One Oil Barrel at A Time   اقطع ميلا واحدا في كل مرة Main Menu القائمة الرئيسة 12
[object Object],Take It One Oil Barrel at A Time   اقطع ميلا واحدا في كل مرة رحلة الألف ميل تبدأ  بخطوة واحدة . Main Menu القائمة الرئيسة 12
Put the Pressure on Yourself   اضغط على نفسك ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 13
[object Object],أول متطلبات النجاح هو أن تسخر طاقاتك الجسدية و العقلية لحل مشكلة واحدة بإصرار و بدون كلل .  ( توماس أديسون )   Put the Pressure on Yourself   اضغط على نفسك Main Menu القائمة الرئيسة 13
[object Object],[object Object],[object Object],Put the Pressure on Yourself   اضغط على نفسك ,[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 13
Maximize Your Personal Powers   نمِّّ قدراتك بنوع من الراحة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 14
[object Object],جمّع مصادرك، استقطب كل قواك، احشد كل طاقاتك، ركّز استيعابك على السيطرة على  مجال واحد من الاجتهاد . ( جون هاغاي )  Maximize Your Personal Powers   نمِّ قدراتك بنوع من الراحة Main Menu القائمة الرئيسة 14
Maximize Your Personal Powers   نمِّ قدراتك بنوع من الراحة ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 14
Motivate Yourself into Action  حفِّز نفسك للعمل ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 15
[object Object],[object Object],في المتعة المفروضة للمغامرة وإحراز النصر ، وفي العمل المبدع ، يجد الإنسان أقصى المتع .  ( انطوني دو سانت )   Motivate Yourself into Action  حفِّز نفسك للعمل Main Menu القائمة الرئيسة 15
Motivate Yourself into Action  حفِّز نفسك للعمل ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 15
[object Object],[object Object],Motivate Yourself into Action  حفِّز نفسك للعمل ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 15
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Motivate Yourself into Action  حفِّز نفسك للعمل ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 15
Practice Creative Procrastination    استخدم المماطلة الخلاقة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 16
[object Object],وفر الوقت لانجاز المهام الكبيرة كل يوم، و خطط عملك اليومي مسبقاً، أكمل الأعمال الصغيرة في الصباح و بعد ذلك امض للأعمال الكبيرة حتى انتهائها . Practice Creative Procrastination    استخدم المماطلة الخلاقة Main Menu القائمة الرئيسة 16
[object Object],Practice Creative Procrastination    استخدم المماطلة الخلاقة المماطلة الخلاقة هي فعل مقصود قائم على التفكير يُقرر به بدقة الأشياء التي لن تعمل في الوقت الحاضر . Main Menu القائمة الرئيسة 16
[object Object],Practice Creative Procrastination    استخدم المماطلة الخلاقة أكثر الناس يماطلون بدون إدراك .  نتيجة لذلك فهم يؤخرون المهمات الكبيرة الصعبة و القيمة التي لو أنجزت لكان لها المردود الأكبر على المدى البعيد . Main Menu القائمة الرئيسة 16
[object Object],Practice Creative Procrastination    استخدم المماطلة الخلاقة قاعدة :  تستطيع أن تتحكم بوقتك و حياتك  بدرجة توقفك عن الأعمال ذات القيمة الآقل . Main Menu القائمة الرئيسة 16
Do the Most Difficult Task First   أدِ المهمة الأكثر صعوبة أولا ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 17
[object Object],كلما عشت أكثر كلما زاد يقيني بأن الفرق الكبير بين الناس  -  بين الضعيف و القوي، و العظيم و التافه – يعتمد على الاصرار غير المنقطع على تحقيق الهدف حتى الموت أو الانتصار .  توماس بوكستون Do the Most Difficult Task First   أد المهمة الأكثر صعوبة أولا Main Menu القائمة الرئيسة 17
[object Object],Do the Most Difficult Task First   أد المهمة الأكثر صعوبة أولا انظر إلى نفسك دائماً كأنك مستمر في العمل، الزم نفسك بتطوير العادات ذات الإنتاجية العالية عن طريق تكرار ممارسة تلك العادات حتى تصبح بشكل تلقائي و سهل . Main Menu القائمة الرئيسة 17
Slice and Dice the Task   قطّع و جزئ المهمة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 18
[object Object],بداية أي عادة مثل شعرة خفية وكلما كررنا الفعل قويت الخصلة حتى تصبح سلكاً متيناً .  ( أوريسون ماردن )  Slice and Dice the Task   قطع و جزئ المهمة Main Menu القائمة الرئيسة 18
Slice and Dice the Task   قطع و جزئ المهمة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 18
[object Object],[object Object],Slice and Dice the Task   قطع و جزئ المهمة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 18
Create Large Chunks of Time  كيِّّف مهامك على الفترات الطويلة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 19
[object Object],ما من شيء يمكن أن يضيف قوة أكبر إلى حياتك من تركيز طاقاتك على مجموعة محددة من الأهداف .   ) نيدو قوبن ( Create Large Chunks of Time  كيِّف مهامك على الفترات الطويلة Main Menu القائمة الرئيسة 19
Create Large Chunks of Time  كيِّف مهامك على الفترات الطويلة ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 19
Develop A Sense of Urgency  طوّّر إحساسك بالطوارئ ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 20
[object Object],لا تنتظر، لن يأتي أبداً  الوقت ”المناسب تماما“ .  إبدأ من حيث أنت و اعمل بما يتوفر لديك من أدوات، ستجد أدوات أفضل كلما استمررت .  ( نابليون هل )   Develop A Sense of Urgency  طور إحساسك بالطوارئ Main Menu القائمة الرئيسة 20
Develop A Sense of Urgency  طور إحساسك بالطوارئ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 20
[object Object],Develop A Sense of Urgency  طور إحساسك بالطوارئ الأشخاص ذو الإنتاجية العالية يأخذون الوقت المناسب في التفكير و التخطيط ووضع الأولويات، بعد ذلك يمضون بسرعة و بقوة نحو تحقيق أهدافهم و تطلعاتهم، إنهم يعملون بكل ثبات و مرونة واستمرار و ينجزون كمية هائلة من الأعمال في الوقت الذي يضيعه الشخص العادي في الأعمال ذات الأهمية الأقل . Main Menu القائمة الرئيسة 20
[object Object],Develop A Sense of Urgency  طور إحساسك بالطوارئ إحدى الطرق التي تحرك حالة ”التدفق“ في العمل هو بتطوير  ( الإحساس بالطوارئ ) .  إنه دافع داخلي و رغبة في انجاز العمل بسرعة .  هذا الشعور الداخلي بعدم الصبر يحفزك للإستمرار .  إنه مثل الشعور بالسباق مع نفسك . Main Menu القائمة الرئيسة 20
[object Object],[object Object],Develop A Sense of Urgency  طور إحساسك بالطوارئ عندما تكون شخصاً سريع الإنجاز فإنك تنشّط  ( مبدأ العزم )  في النجاح .  هذا المبدأ ينص على :  مع أنك تبذل جهداً كبيراً للتغلب على حالة السكون و المضي مبدئياً فإنك تحتاج جهداً أقل للإستمرار . من المفرح أنك كلما أسرعت في التحرك كلما زادت طاقتك ..  و كلما أسرعت كلما أنجزت أكثر و كلما صرت أكثر فعالية ..  و كلما أسرعت و كلما زادت خبرتك و تعلمك ..  و كلما أسرعت كلما زادت كفائتك في العمل . Main Menu القائمة الرئيسة 20
Single Handle Every Task  استفرد بأداء كل مهمة على حدة ,[object Object],[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة 21
[object Object],هنا يكمن سر القوة الحقيقية :  تعلم بالتمرين المستمر كيف تحافظ على مصادرك و تركز عليها في كل اللحظات .  ( جمس إلن )   Single Handle Every Task  استفرد بأداء كل مهمة على حدة Main Menu القائمة الرئيسة 21
[object Object],Single Handle Every Task  استفرد بأداء كل مهمة على حدة التعامل مع المهمة من أول مرة يستلزم منك أن تستمر في العمل دون أن تتحول أو تنصرف عنه حتى تكمله  100%. Main Menu القائمة الرئيسة 21
[object Object],Single Handle Every Task  استفرد بأداء كل مهمة على حدة يعرف هبارد انضباط الذات بأنه :  القدرة على جعل نفسك تعمل الذي ينبغي منك ..  متى مااستلزم ذلك منك ..  سواء كنت تحب ذلك أو لا تحبه . Main Menu القائمة الرئيسة 21
[object Object],Main Menu القائمة الرئيسة

More Related Content

More from Dr Ghaiath Hussein

Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...
Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...
Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...Dr Ghaiath Hussein
 
Research or not research (JCB 17.11.21).pptx
Research or not research (JCB 17.11.21).pptxResearch or not research (JCB 17.11.21).pptx
Research or not research (JCB 17.11.21).pptxDr Ghaiath Hussein
 
Medically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrain
Medically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrainMedically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrain
Medically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrainDr Ghaiath Hussein
 
الجوانب الأخلاقية في العلاج الجيني
الجوانب الأخلاقية في العلاج الجينيالجوانب الأخلاقية في العلاج الجيني
الجوانب الأخلاقية في العلاج الجينيDr Ghaiath Hussein
 
الضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار الله
الضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار اللهالضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار الله
الضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار اللهDr Ghaiath Hussein
 
العلاج الجيني والاخلاق
العلاج الجيني والاخلاقالعلاج الجيني والاخلاق
العلاج الجيني والاخلاقDr Ghaiath Hussein
 
القتل الرحيم و النظرة الإسلامية له
القتل الرحيم و النظرة الإسلامية لهالقتل الرحيم و النظرة الإسلامية له
القتل الرحيم و النظرة الإسلامية لهDr Ghaiath Hussein
 
القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)
القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)
القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)Dr Ghaiath Hussein
 
المقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلام
المقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلامالمقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلام
المقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلامDr Ghaiath Hussein
 
تحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهير
تحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهيرتحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهير
تحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهيرDr Ghaiath Hussein
 
الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...
الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له  التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له  التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...
الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...Dr Ghaiath Hussein
 
إسهامات الفقهاء والأطباء في تطبيق القواعد الفقهية
إسهامات الفقهاء    والأطباء في تطبيق القواعد الفقهيةإسهامات الفقهاء    والأطباء في تطبيق القواعد الفقهية
إسهامات الفقهاء والأطباء في تطبيق القواعد الفقهيةDr Ghaiath Hussein
 
جراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطب
جراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطبجراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطب
جراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطبDr Ghaiath Hussein
 
حقوق المريض ـ الحوار الوطني
حقوق المريض ـ الحوار الوطنيحقوق المريض ـ الحوار الوطني
حقوق المريض ـ الحوار الوطنيDr Ghaiath Hussein
 
حقوق المريض في الاسلام
حقوق المريض في الاسلامحقوق المريض في الاسلام
حقوق المريض في الاسلامDr Ghaiath Hussein
 
دراسة حالة وتقديمها
دراسة حالة وتقديمهادراسة حالة وتقديمها
دراسة حالة وتقديمهاDr Ghaiath Hussein
 
سوء الممارسة الطبية 1
سوء الممارسة الطبية 1سوء الممارسة الطبية 1
سوء الممارسة الطبية 1Dr Ghaiath Hussein
 
عرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهين
عرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهينعرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهين
عرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهينDr Ghaiath Hussein
 
الدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبية
الدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبيةالدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبية
الدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبيةDr Ghaiath Hussein
 
مدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلم
مدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلممدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلم
مدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلمDr Ghaiath Hussein
 

More from Dr Ghaiath Hussein (20)

Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...
Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...
Medically Assisted Dying in (MAiD) Ireland - Mapping the Ethical Terrain (May...
 
Research or not research (JCB 17.11.21).pptx
Research or not research (JCB 17.11.21).pptxResearch or not research (JCB 17.11.21).pptx
Research or not research (JCB 17.11.21).pptx
 
Medically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrain
Medically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrainMedically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrain
Medically assisted dying in (MAiD) Ireland - mapping the ethical terrain
 
الجوانب الأخلاقية في العلاج الجيني
الجوانب الأخلاقية في العلاج الجينيالجوانب الأخلاقية في العلاج الجيني
الجوانب الأخلاقية في العلاج الجيني
 
الضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار الله
الضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار اللهالضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار الله
الضرر في العمل الطبي-البروفيسور جمال جار الله
 
العلاج الجيني والاخلاق
العلاج الجيني والاخلاقالعلاج الجيني والاخلاق
العلاج الجيني والاخلاق
 
القتل الرحيم و النظرة الإسلامية له
القتل الرحيم و النظرة الإسلامية لهالقتل الرحيم و النظرة الإسلامية له
القتل الرحيم و النظرة الإسلامية له
 
القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)
القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)
القواعد الفقهية لتخصص التخدير (2)
 
المقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلام
المقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلامالمقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلام
المقارنة بين الفلسفات الغربية والمقاربة الإسلام
 
تحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهير
تحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهيرتحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهير
تحديد الوفاة بالقرائن الدماغية الدكتور محمد زهير
 
الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...
الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له  التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له  التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...
الاحتضار والموت والمنظور الشرعي له التعامل مع المحتضر والميت طلب عدم الإنعاش...
 
إسهامات الفقهاء والأطباء في تطبيق القواعد الفقهية
إسهامات الفقهاء    والأطباء في تطبيق القواعد الفقهيةإسهامات الفقهاء    والأطباء في تطبيق القواعد الفقهية
إسهامات الفقهاء والأطباء في تطبيق القواعد الفقهية
 
جراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطب
جراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطبجراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطب
جراحات التجميل ـ محاضرة كلية الطب
 
حقوق المريض ـ الحوار الوطني
حقوق المريض ـ الحوار الوطنيحقوق المريض ـ الحوار الوطني
حقوق المريض ـ الحوار الوطني
 
حقوق المريض في الاسلام
حقوق المريض في الاسلامحقوق المريض في الاسلام
حقوق المريض في الاسلام
 
دراسة حالة وتقديمها
دراسة حالة وتقديمهادراسة حالة وتقديمها
دراسة حالة وتقديمها
 
سوء الممارسة الطبية 1
سوء الممارسة الطبية 1سوء الممارسة الطبية 1
سوء الممارسة الطبية 1
 
عرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهين
عرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهينعرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهين
عرض الأستاذ الدكتور فيصل شاهين
 
الدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبية
الدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبيةالدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبية
الدستور الإسلامي للأخلاقيات الطبية
 
مدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلم
مدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلممدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلم
مدخل إلى أخلاقيات الطبيب المسلم
 

كتاب تنمية بشرية

  • 1. ابدأ بالأهم ولو كان صعباً براين تراسي Eat That Frog Brian Tracy © يوسف الملا 2008 [email_address] ( ملخص لأحد أفضل الكتب في تنمية القدرات الشخصية في إدارة الوقت و قوة الإنجاز )
  • 2.
  • 3. القائمة الرئيسة Main Menu 3 طبق قاعدة 20% ـ 80% في كل شيء Apply the 80/20 Rule to everything 4 ضع بعين الاعتبار نتائج الأمور Consider the consequences 5 طبّق طريقة : أ ـ ب ـ جـ ـ د - هـ باستمرار Practice the ABCDE Method continually 6 ركّز على المواقع ذات النتائج الأساسية Focus on key result areas 7 اتبع قانون الكفاية المفروضة The Law of Forced Efficiency 8 استعد تماماً قبل البدء Prepare thoroughly before you begin 9 أدّ واجباتك Do your homework 10 ابحث عن قدراتك الخاصة و نمها Leverage your special talents 11 حدّد مواطن اختناقك و خفّف منها Identify your key constraints 1 هيئ الطاولة Set the table 2 خطط لكل يوم مسبقاً Plan every day in advance 14 نمِّّ قدراتك بنوع من الراحة Maximize your personal powers 15 حفِّز نفسك للعمل Motivate yourself into action 16 استخدم المماطلة الخلاقة Practice creative procrastination 17 أدِ المهمة الأكثر صعوبة أولا Do the most difficult task first 18 قطّع و جزئ المهمة Slice and dice the task 19 كيِّّف مهامك على الفترات الطويلة Create large chunks of time 20 طوّّر إحساسك بالطوارئ Develop a sense of urgency 21 استفرد بأداء كل مهمة على حدة Single handle every task 12 اقطع ميلا واحدا في كل مرة Take it one oil barrel at a time 13 اضغط على نفسك Put the pressure on yourself
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16.
  • 17.
  • 18.
  • 19.
  • 20.
  • 21.
  • 22.
  • 23.
  • 24.
  • 25.
  • 26.
  • 27.
  • 28.
  • 29.
  • 30.
  • 31.
  • 32.
  • 33.
  • 34.
  • 35.
  • 36.
  • 37.
  • 38.
  • 39.
  • 40.
  • 41.
  • 42.
  • 43.
  • 44.
  • 45.
  • 46.
  • 47.
  • 48.
  • 49.
  • 50.
  • 51.
  • 52.
  • 53.
  • 54.
  • 55.
  • 56.
  • 57.
  • 58.
  • 59.
  • 60.
  • 61.
  • 62.
  • 63.
  • 64.
  • 65.
  • 66.
  • 67.
  • 68.
  • 69.
  • 70.
  • 71.
  • 72.
  • 73.
  • 74.
  • 75.
  • 76.
  • 77.
  • 78.
  • 79.
  • 80.
  • 81.
  • 82.
  • 83.
  • 84.
  • 85.
  • 86.
  • 87.
  • 88.
  • 89.
  • 90.