El documento habla sobre la depresión y cómo pensar de manera positiva para superarla. Explica que las personas deprimidas tienden a ver las cosas de manera negativa respecto a sí mismas, el mundo y el futuro. Sin embargo, debemos recordar que Dios nos ama y tenemos valor para Él. También encuentra ejemplos bíblicos de personas que sufrieron depresión como David, Ezequías y Elías. Aconseja tratar a los deprimidos con comprensión y ayudarlos a mantener la fe en Dios.

1. Lección 7 para el 12 de febrero de 2011 ESPERANZA CONTRA LA DEPRESIÓN

2. Respecto de sí mismo Sentimiento de inutilidad, de falta de valor Respecto al mundo Lo mira en forma pesimista, piensa que todo está corrompido y no hay nada bueno Respecto al futuro No tiene esperanza en el futuro, nada mejorará Respecto de sí mismo Somos creación divina y Cristo murió por nosotros. Para Dios tenemos un valor infinito y Él nos ama Respecto al mundo Comprendemos que el mal existe porque existe el pecado. A pesar de ello, en el mundo también hay cosas buenas Respecto al futuro Sentimiento de inutilidad, de falta de valor ¿Cómo piensa la persona deprimida? ¿Cuál es la realidad en la que debemos pensar cuando nos asalten estos pensamientos?

8. ¿CÓMO DEBEMOS TRATAR CON UNA PERSONA DEPRIMIDA? No culparlo por su depresión, ni pensar que no es un verdadero creyente (o está lejos de Dios) por estar deprimido. Recordemos las palabras de Jesús: “No juzguéis, para que no seáis juzgados. Porque con el juicio con que juzgáis, seréis juzgados, y con la medida con que medís, os será medido” (Mateo, 7: 1-2) Escucharlo con comprensión. Ayudarle a no renunciar a su fe, y a aferrarse a las promesas bíblicas.

10. Cuando la depresión tiene un origen físico (por ejemplo, falta de algún mineral) debemos recurrir a un profesional. Cuando la depresión tiene su origen en un pecado debemos pedir y aceptar el perdón divino. Sea cual sea el origen de una depresión, Dios tiene la solución para ti. Entrégate a Dios y busca su misericordia, gracia y sanidad. ¿CÓMO CURAR LA DEPRESIÓN?

11. “ Seguid contemplando a Jesús, continuad orando con fe silenciosa, proseguid apoderándoos de su fuerza, ya sea que experimentéis algún sentimiento o no. Seguid avanzando sin vacilación, como si cada oración ofrecida hubiese sido colocada en el trono de Dios y contestada por Aquel cuyas promesas nunca fallan. Proseguid adelante, cantando y entonando melodías a Dios en vuestros corazones, aunque os encontréis deprimidos por una sensación de peso y de tristeza. Os digo como alguien que sabe, que la luz vendrá, que tendremos gozo y que la niebla y las nubes serán rechazadas. Y así pasaremos del poder opresivo de las sombras y las tinieblas al sol brillante de su presencia” E.G.W. (Mensajes selectos, tomo 2, pp. 277, 278).