Dokumen tersebut merangkum biografi singkat Anthony Robbins, seorang motivator dan penulis asal Amerika. Robbins lahir dari keluarga miskin dan belajar dari mentor-mentornya seperti Jim Rohn. Kini, Robbins menjadi pelatih terkenal yang pernah melatih tokoh-tokoh penting seperti Nelson Mandela dan Bill Clinton.
2. Anthony Robbins, atau Tony Robbins lahir 29 Feb 1960
adalah bangsa Amerika, penulis dan motivator dari
usaha sendiri.
Tony dari keluarga miskin, dan malah Ibunya sering
bergantian pasangan (banyak ayah tirinya). Tetapi Tony
memiliki impian besar untuk menjadi seorang motivator
besar.
Dia memulai kariernya dgn bekerja dgn Jim Rohn pada
usia 18 s/d 22. dia berkata "Jim Rohn lah mentor
pertamaku". Kemudia dia belajar pada John Ginder
(NLP), Tolly Burkan (firework) dan mulai mengajarkan
NAC dan Human exploitation Psychology.
Tony menjadi pelatih orang2 besar didunia termasuk
Nelson Mandela, Mikhail Gorbachev, Bill Clinton,
Margaret Thatcher, François Mitterrand, dan Princess
Diana
Who is Anthony Robbin ?
Best Motivator In The World
4. "DI DALAM DIRI MANUSIA TINGGALLAH KUASA-KUASA YANG TIDUR;
KUASA-KUASA YANG AKAN MENCENGANGKANNYA, YANG TIDAK PERNAH
DISANGKANYA IA MILIKI; DAYA-DAYA YANG AKAN MEREVOLUSI KEHIDUPANNYA
KALAU SAJA DIBANGKITKAN DAN DIJABARKAN
KE DALAM TINDAKAN."
—ORISON SWEET MARDEN
5. "SEORANG MANUSIA YANG KONSISTEN
PERCAYA KEPADA TAKDIR, SEORANG
MANUSIA YANG BERUBAH-UBAH
PERCAYA PADA KESEMPATAN."
—BENJAMIN DISRAELI
6. --BERCITA-CITALAH SETINGGI LANGIT
Banyak orang tahu apa yang mereka harus lakukan untuk menjadi
sukses dalam hidup, tetapi dalam kenyataannya hanya beberapa
orang benar-benar menindaklanjutinya dan melakukan apa yang
diperlukan.
7. 3 Prinsip Perubahan Hidup
1. Tingkatkan
Standar Hidup
( Meninggalkan hal2 yg tidak layak dipertahankan)
2. Ubah Keyakinan
( Rubahlah Keyakinan /Anggapan-anggapan Anda
yang Membatasi dalam berpegang pada apa yg
dapat dan tidak dapat dilakukan, apa yang mungkin
& tidak)
3. Ubah strategi
( Pelajari apa yg dilakukan, apa yg dipercaya baik
dari diri sendiri maupun orang lain, maka strategi
dapat dirumuskan dengan sendirinya)
8.
9. ---AMBILAH KEPUTUSAN
• Nasib adalah keputusan Anda dan bukan
kondisi Anda yang menentukan nasib
Anda.
• Kekuatan keputusan membentuk
pengalaman hidup Anda.
• Kuncinya adalah bukan apa yang Anda
tahu, tapi apakah Anda berkomitmen
untuk melakukannya.
10. UNTUK MENGARAHKAN HIDUP ANDA,
ANDA HARUS MENGERAHKAN KONTROL
ATAS KEPUTUSAN SEHARI-HARI YANG
KONSISTEN YANG DIBUAT. KEPUTUSAN
ADALAH AYAH DARI TINDAKAN, YANG
PADA GILIRANNYA MENGARAH
LANGSUNG KE HASIL.
12. 3 keputusan yang akan
mengendalikan takdir Anda
1. Keputusan Anda tentang ke
mana Anda seharusnya
mengarahkan fokus Anda.
2. Keputusan Anda tentang apa
makna segalanya bagi Anda.
3. Keputusan Anda tentang apa
yang seharusnya Anda lakukan
untuk menciptakan hasil-hasil
yang Anda inginkan.
13. "SAYA TIDAK PERNAH
BERKECIL HATI, SEBAB
SETIAP UPAYA KELIRU
YANG DISADARI
ADALAH SATU LAGI
LANGKAH MAJU."
—THOMAS EDISON
14. 2 KEKUATAN YANG MEMBUAT
MANUSIA BERUBAH
• Yakni karena KEPEDIHAN atau
KENIKMATAN!
• Segalanya yang kita lakukan, entah kita
melakukan karena kebutuhan kita untuk
menghin- darkan kepedihan atau hasrat
kita untuk mendapatkan ke nikmatan.
15. "RAHASIA SUKSES ADALAH BELAJAR
MENGGUNAKAN KEPEDIHAN DAN
KENIKMATAN BUKANNYA
DIKENDALIKAN OLEH KEPEDIHAN DAN
KENIKMATAN. KALAU ANDA LAKUKAN
ITU, ANDA MEMEGANG KENDALI ATAS
KEHIDUPAN ANDA. KALAU TIDAK,
KEHIDUPANLAH YANG
MENGENDALIKAN ANDA."
—ANTHONY ROBBINS
17. Kalau seseorang lebih unggul daripada kita
dalam bidang apa pun dalam kehidupan ini,
itu hanyalah karena mereka mempunyai cara
yang lebih baik untuk mengevaluasi makna
dari segalanya dan apa yang seharusnya
mereka lakukan tentang itu.
18. MANA YANG ANDA DAHULUKAN?
• Kasih
• Sukses
• Kebebasan
• Keintiman
• Ketenteraman
• Petualangan
• Kuasa
• Gairah
• Kenyamanan
• Kesehatan
1. ………………………………..
2. ………………………………..
3. ………………………………..
4. ………………………………..
5. ………………………………..
6. ………………………………..
7. ………………………………..
8. ………………………………..
9. ………………………………..
10. ………………………………..
19. "UTAMAKANLAH KARAKTER ANDA
DARIPADA REPUTASI ANDA, SEBAB
KARAKTER ANDA ITULAH YANG
MENCERMINKAN DIRI
ANDA YANG SESUNGGUHNYA,
SEMENTARA REPUTASI HANYALAH
PANDANGAN ORANG LAIN
TENTANG ANDA".
—JOHN WOODEN
21. HARI-1. KUASAILAH EMOSI ANDA
1. Tuliskanlah semua emosi yang Anda alami
dalam seminggunya.
2. Sebutkanlah kejadian-kejadian atau
situasi-situasi yang Anda gunakan untuk
memicu emosi-emosi tersebut.
3. Temukanlah penangkal untuk tiap-tiap
emosi yang negatif, dan gunakanlah salah
satu peralatan yang tepat untuk menanggapi
Sinyal Tindakan
22. 1. Setiap kali Anda merasakan emosi yang kuat, mengambil langkah mundur
dan bertanya pada diri sendiri apa yang Anda benar-benar rasakan.
2. Akui kepada diri sendiri bahwa emosi adalah sinyal yang berguna.
3. Tanyakanlah sendiri tentang mengapa Anda merasa seperti itu. Apakah
alasan bagi emosi rasional atau benar-benar realistis. Carilah alasan Anda
mungkin merasa seperti itu.
4. Visualisasikan kesempatan di masa lalu ketika Anda telah merasakan hal
yang sama dan telah berhasil digunakan untuk memacu emosi Anda pada
beberapa prestasi atau yang lain.
5. Membangun pribadi Anda sendiri kepercayaan diri bahwa Anda dapat
menangani emosi ini hari ini dan di masa depan.
6. Dapatkan antusias dan masuk ke tindakan. Ambil tindakan langsung yang
membuktikan Anda bergerak maju.
23. HARI-2. KUASAILAH FISIK ANDA
• Jagalah senantiasa kebugaran dan kesehatan
• Kebugaran adalah "kemampuan fisik untuk
melaksanakan kegiatan atletik."
• kesehatan didefinisikan sebagai "kondisi di
mana semua sistem tubuh—saraf, otot,
tulang, peredaran darah, pencernaan, limfa,
hormon, dan sebagainya—bekerja dengan
optimal
24. HARI-3. KUASAILAH HUBUNGAN ANDA
• Sadarilah satu-satunya cara suatu hubungan akan
langgeng adalah kalau Anda memandang hubungan
tersebut sebagai tempat untuk memberi, dan bukan
tempat untuk mengambil
• Luangkanlah waktu hari ini untuk bicara dengan
pasangan Anda dan temukanlah apa yang terpenting
bagi Anda masing-masing dalam hubungan anda
• Putuskanlah bahwa adalah lebih penting bagi Anda
untuk mengasihi daripada menjadi yang benar
• Kembangkanlah interupsi pola yang Anda sepakati
ketika suasananya semakin panas.
• Ketika Anda merasakan penentangan,
komunikasikanlah itu dengan kata-kata penghalus
25. HARI-4. KUASAILAH KEUANGAN ANDA
• Periksalah anggapan-anggapan Anda, lihatlah apakah
ada yang tidak selaras
• Lembagakanlah suatu proses untuk memberikan
nilai tambah di tempat kerja Anda, pada skala
besar, apakah Anda diupah atau tidak. Berikanlah
nilai tambah sepuluh kali lipat daripada yang sekarang
dan bersiaplah untuk efek-efek proses dari tindakan
Anda tersebut.
• Berkomitmenlah untuk menabung minimal 10 persen
dan investasikanlah itu dalam portofolio yang Anda
rencanakan.
• Carilah pembimbing keuangan yang baik
26. HARI-5. KUASAILAH PRINSIP ANDA
• Buatlah daftar kondisi yang menjadi komitmen
Anda untuk Anda alami setiap harinya untuk
hidup menurut prinsip-prinsip dan nilai-nilai
tertinggi Anda.
• Setelah membuat daftar Anda, tuliskanlah
kalimat di sebelah setiap daftarnya,
• Buatlah komitmen kepada diri sendiri untuk
secara tulus mengalami setiap kondisi
tersebut setidaknya sekali sehari
27. TUJUH prinsip JOHN WOODEN:
• Jujurlah terhadap diri sendiri.
• Jadikanlah setiap harinya
mahakaryamu.
• Tolonglah sesama.
• Seraplah buku-buku yang baik.
• Jadikanlah persahabatan itu seni.
• Bangunlah tempat bernaung untuk
menghadapi hari hujan.
• Berdoalah mohon bimbingan dan
ucapkanlah rasa syukur atas
berkat-berkatmu setiap harinya.
28. HARI-6. KUASAILAH WAKTU ANDA
• Sepanjang hari ini, mulailah
menjajaki mengubah kerangka
waktu
• Belajarlah sengaja mendistorsikan
waktu
• Tuliskanlah daftar "hal yang harus
dikerjakan" yang diurutkan
menurut penting tidaknya daripada
menurut kemendesakannya
29. HARI-7. BERISTIRAHAT DAN BERMAINLAH
• Rencanakan sesuatu yang
menggembirakan dan
melaksanakannya, atau
kerjakan sesuatu yang
spontan. Apa pun itu,
nikmatilah!
32. • YAKINLAH Semua masalah
adalah akibat dari tindakan yang
dipilih manusia.
• YAKINLAH keputusan-keputusan
yang kecil dan tindakan-tindakan
yang kecil pun, kalau diambil
secara konsisten, bisa
mendatangkan
konsekuensi-konsekuensi yang
jauh jangkauannya.
33. • YAKINLAH Semua masalah
adalah akibat dari tindakan
yang dipilih manusia.
• YAKINLAH
keputusan-keputusan yang
kecil dan tindakan-tindakan
yang kecil pun, kalau diambil
secara konsisten, bisa
mendatangkan
konsekuensi-konsekuensi
yang jauh jangkauannya.