Construyendo nuestra vida ibe callao # 3ok
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Estudio del libro de proverbios, con aplicación a la vida cotidiana.
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Construyendo nuestra vida ibe callao # 3ok
- 1. Construyendo nuestra vida Sabiduría antigua para los tiempos modernos
- 2. Principios • Somos seres emocionales por creación • Se expresan de manera diferente: Mujeres expresan con palabras, los hombres lo interiorizan • Las más comunes son: miedo, sorpresa, aversión, ira, alegría, tristeza. • Se expresan por medio del rostro, gestos y acciones fisiológicas
- 3. Principio. • La importancia de cuidar el corazón, centro de la emociones Prov 4:23. • Cuidar el corazón es expresar de manera saludable las emociones.
- 4. Cuidar el corazón. •Cuidar el corazón es saber expresar de manera saludable las emociones Prov 4:23.
- 5. Nuestra meta: Como expresar la emoción sin dañar a los que nos rodean
- 6. • Es una de las características con las que reflejamos la naturaleza de Dios • La clave es como manejamos este sentimiento Efe 4:26
- 7. •La ira te hace ver lo que quieres hacer a la persona, pero no te permite ver lo que la otra persona quiere hacer contigo
- 8. • No se gobierna a si mismo Prov 16:32 • Vive en pleitos Prov 15:18 • Se complica la vida Prov 15:1. Características del iracundo
- 9. • Ser impulsivo, dejándose llevar por la circunstancia Prov 14:17. • Responder de la misma manera en que se es atacado Prov 15:1. Respuestas del iracundo
- 10. ¿Cuál es la causa? • El orgullo es la causa profunda de muchas de las manifestaciones de ira dañinas Prov 25:28; 29:11
- 11. • Físicos: Aumento del ritmo cardíaco, presión sanguínea y niveles de adrenalina y noradrenalina. • Relacional: Se pierden amistades, aislamiento, retroalimentación del resentimiento • Espiritual: Resentimiento, que destruye la vida espiritual Efectos del mal manejo de la ira
- 12. ¿Qué tenemos que hacer • Evitar los pleitos ajenos Prov 26:17 • Ser paciente con los que ofenden Prov 16:32 • No responder de acuerdo al ataque Prov 26:4 • Recuerda: Ser paciente es ser inteligente Prov 14:29
- 13. Conclusión. • Trata con las raíces de tu ira y evitarás tratar con las consecuencias de la misma
Editor's Notes
- Prov 4:23 RV6 Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón; porque de él mana la vida.
- Efe 4:26 Enójense pero no comentan pecado en la manifestación de su enojo
- Prov 16:12 DHH Más vale ser paciente que valiente; más vale vencerse uno mismo que conquistar ciudades Prov 15:18 DHH El que es impulsivo provoca peleas; el que es paciente las apacigua. Prov 15:1 DHH La respuesta amable calma el enojo; la respuesta violenta lo excita más
- Prov 14:17 DHH El que es impulsivo actúa sin pensar; el que es reflexivo mantiene la calma. Prov 15:1 DHH La respuesta amable calma el enojo; la respuesta violenta lo excita más
- Prov 25:28 DHH El que es impulsivo actúa sin pensar; el que es reflexivo mantiene la calma. Prov 15:1 DHH La respuesta amable calma el enojo; la respuesta violenta lo excita más
- Adrenalina: Incrementa la frecuencia cardíaca, contrae los vasos sanguíneos, dilata los conductos de aire, y participa en la respuesta lucha o huida del sistema nervioso simpático. Sus reacciones adversas son palpitaciones, taquicardias, arritmias cardíacas, ansiedad, cefaleas, temblores, hipertensión, y edema pulmonar agudo Noradrenalina: Incremento de norepinefrina del sistema nervioso simpático incrementa el ritmo de las contracciones, afecta partes del cerebro como la amígdala cerebral, donde la atención y respuestas son controladas. Aquellos que estallaban en ira con facilidad producían altos niveles de la hormona conocida como cortisol: Incrementar el nivel de azúcar en la sangre. Suprimir la acción del sistema inmunitario, disminuye la formación ósea El metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas Un reciente estudio de la Universidad Estatal de Ohio (EE.UU.), revela que la manera como manejamos la ira o el enojo es determinante en el proceso de cicatrización de las heridas.
- Prov 26:17 Meterse en pleitos ajenos es agarrar a un perro por las orejas. Prov 13:32 Más vale ser paciente que valiente; más vale vencerse uno mismo que conquistar ciudades Prov 26:4 DHH Nunca respondas al necio de acuerdo con su necedad, para que no seas tú también como él; Prov 14:29 Ser paciente es muestra de mucha inteligencia; ser impaciente es muestra de gran estupidez