1. Stress
YALÇIN VURAL

2. NELER ÖĞRENECEĞİZ?
1 Etkisiz Konuşma
2 Neler Yapmalıyız?
3 En Etkili(siz) Konuşma
4 Geliştirmek İçin

3. HAZIR MIYIZ?

4. İ l e t i ş Stress
im
1 1
GÖRÜŞMEDE STRES
Sonunu biliyorsanız yaşamanın anlamı kalmaz!

5. İ l e t i ş Stress
im
Stres Nedir?
• Stres, dışarıdan gelen baskılara verdiğimiz Duygusal
ve Fiziksel tepkiler bütünüdür.

6. İ l e t i ş Stress
im
Sonuçları
• Fiziksel
– Ağız Kuruluğu
– Kekemelik
– Nefeste Zorlanma
• Mental
– Gerginlik
– Sinirlilik
– Konsantrasyon Eksikliği

7. Stress
Konuşma Üzerine
STRES
Etkileri
7

8. Neden?

9. Stresin en yaygın sebebi

10. Yapılacak bir konuşma dolayısıyladır…

11. Evlenme Teklifi
Satış Görüşmesi
Eğitim
Topluluk Önünde
Konuşma
İş Görüşmesi

12. İ l e t i ş Stress
im
Konuşmayı etkileyen faktörler
1. Mükemmel performans
2. Sahip olduğu İçerik
3. Sonucun olası etkileri
4. Sakin olmak için gösterilen çaba
5. Özgüven ve Deneyim Eksiği
6. Karşınızdakini ikna etme gerekliliğiniz

13. İ l e t i ş Stress
im
2
NELER YAPMALIYIZ?
Sonunu biliyorsanız yaşamanın anlamı kalmaz!

14. ÖNCE SİSTEM

15. İ l e t i ş Stress
im
Etkili Konuşmak İçin
Konumuza Önceden Stres Yaratan Konuşma
Hakim Hazırlık Durumları Planımızı
Olmalıyız Yapmalıyız Belirlemeliyiz Yapmalıyız

16. Hepsi Bu…
FAKAT….

17. Her Konuşmada Hazırlık
Yapmamız Mümkün mü?

18. İ l e t i ş Stress
im
3
Lİ
EN ETKİSİZ KONUŞMA
Sonunu biliyorsanız yaşamanın anlamı kalmaz!

19. EN ÇOK NEREDE ZORLANIRSINIZ?

20. EN ÇOK NEREDE ZORLANIRSINIZ?

21. EN ÇOK NEREDE ZORLANIRSINIZ?

22. Boşverin;
Ne konuşacaksınız!

23. Yok İlla konuşacağım diyorsanız, bari
Uzatmayın?

24. Etkili Konuşmanın en iyi yolu;
Etkili Konuşanları dinlemektir.

25. Stress
A + Model!
This is not me
25

26. Etkili Konuşmanın En Kolay Modeli

27. Etkili Konuşmanın En Kolay Modeli
A. Konuşacağınız Kişiler
B. Güven & Düşünce
C. Beklenti ve Sonuçlar

28. Etkili Konuşmanın En Kolay Modeli
A. Konuşacağınız Kişiler
Sizde stres yaratan biri var mı?

29. Etkili Konuşmanın En Kolay Modeli
A. Konuşacağınız Kişiler
1) İyi Tanıyın
2) Hazırlıklı Olun
3) Tecrübe kazanacak yollar geliştirin

30. Etkili Konuşmanın En Kolay Modeli
B. Güven & Düşünce
Adama Sorarlar,
Neyine Güvendin Diye?


31. Etkili Konuşmanın En Kolay Modeli
Beklenti
Sonuçlar

32. İ l e t i ş Stress
im
4
GELİŞTİRMEK İÇİN:
Sonunu biliyorsanız yaşamanın anlamı kalmaz!

33. Stress
Dikkat Etmemiz
Gerekenler
33

34. Stress
Farklı Perspektifler Geliştirmeyi Öğrenin
34

35. Karşınızdaki kişi ile
kesişim noktaları arayın

36. Hata Yapmanız Çok Normal
Ama negatif etkisini azaltmak doğaçlama
yeteneğinize bağlıdır

37. Kontrolünüz dışındaki konuları iyi analiz
edin.

38. Asla sonuçlara odaklanmayın.
Önemli olan beklentilerdir.