1. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬1

2. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬2
‫مهارات‬‫مهارات‬
‫التخطيط‬‫التخطيط‬
‫الجزء‬‫الجزء‬
‫الثاني‬‫الثاني‬

3. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬3
‫الغايات‬‫الغايات‬
‫واقع‬ ‫إلى‬ ‫نحولها‬ ‫كيف‬ ‫ثم‬ ‫أمنياتنا‬ ‫نحدد‬ ‫كيف‬ ‫سنتعلم‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ”‫واقع‬ ‫إلى‬ ‫نحولها‬ ‫كيف‬ ‫ثم‬ ‫أمنياتنا‬ ‫نحدد‬ ‫كيف‬ ‫سنتعلم‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫في‬ ”
.‫عملية‬ ‫أهداف‬ ‫في‬ ‫متمثل‬ ‫ملموس‬.‫عملية‬ ‫أهداف‬ ‫في‬ ‫متمثل‬ ‫ملموس‬
‫ترتيب‬ ‫ععن‬ ‫و‬ ‫البوصعلة‬ ‫و‬ ‫السعاعة‬ ‫مبدأ‬ ‫و‬ ‫الهداف‬ ‫هنا‬ ‫سعتتعلمه‬ ‫الكثيعر‬‫ترتيب‬ ‫ععن‬ ‫و‬ ‫البوصعلة‬ ‫و‬ ‫السعاعة‬ ‫مبدأ‬ ‫و‬ ‫الهداف‬ ‫هنا‬ ‫سعتتعلمه‬ ‫الكثيعر‬
.‫الولويات‬.‫الولويات‬
“ ‫إليه؟‬ ‫تصل‬ ‫كيف‬ ‫و‬ ‫تريد‬ ‫ماذا‬ ‫ستعرف‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫نهاية‬ ‫مع‬“ ‫إليه؟‬ ‫تصل‬ ‫كيف‬ ‫و‬ ‫تريد‬ ‫ماذا‬ ‫ستعرف‬ ‫الفصل‬ ‫هذا‬ ‫نهاية‬ ‫مع‬

4. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬4
•‫؟‬ ‫الحالي‬ ‫وضعي‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫ال ن‬ ‫أنا‬ ‫أين‬‫؟‬ ‫الحالي‬ ‫وضعي‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫ال ن‬ ‫أنا‬ ‫أين‬
•‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكو ن‬ ‫أ ن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكو ن‬ ‫أ ن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬
•‫؟‬ ‫المطلوبة‬ ‫الوسائل‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫؟‬ ‫المرحلة‬ ‫تلك‬ ‫سأبلغ‬ ‫كيف‬‫؟‬ ‫المطلوبة‬ ‫الوسائل‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫؟‬ ‫المرحلة‬ ‫تلك‬ ‫سأبلغ‬ ‫كيف‬
•‫؟‬ ‫إليه‬ ‫أصبو‬ ‫ما‬ ‫حققت‬ ‫أنني‬ ‫سأعرف‬ ‫كيف‬‫؟‬ ‫إليه‬ ‫أصبو‬ ‫ما‬ ‫حققت‬ ‫أنني‬ ‫سأعرف‬ ‫كيف‬
‫التخطيط‬‫التخطيط‬

5. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬5
‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكو ن‬ ‫أ ن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكو ن‬ ‫أ ن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬
‫قيمي؟‬ ‫و‬ ‫مبادئي‬ ‫مع‬ ‫طموحاتي‬ ‫تتوافق‬ ‫هل‬‫قيمي؟‬ ‫و‬ ‫مبادئي‬ ‫مع‬ ‫طموحاتي‬ ‫تتوافق‬ ‫هل‬
‫تحديد‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫السنسان‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫أسس‬ ‫من‬‫تحديد‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫السنسان‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫أسس‬ ‫من‬
.‫إليها‬ ‫يصل‬ ‫أن‬ ‫يريد‬ ‫التي‬ ‫الغايات‬ ‫و‬ ‫الدهداف‬.‫إليها‬ ‫يصل‬ ‫أن‬ ‫يريد‬ ‫التي‬ ‫الغايات‬ ‫و‬ ‫الدهداف‬
‫فلن‬ ‫الهواء‬ ‫في‬ ‫قلعك‬ ‫تبن‬ ‫لم‬ ‫إذا‬ " ‫السباسني‬ ‫المثل‬ ‫في‬‫فلن‬ ‫الهواء‬ ‫في‬ ‫قلعك‬ ‫تبن‬ ‫لم‬ ‫إذا‬ " ‫السباسني‬ ‫المثل‬ ‫في‬
" ‫آخر‬ ‫مكان‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫تبنيها‬" ‫آخر‬ ‫مكان‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫تبنيها‬
‫شيء‬ ‫ل‬ ‫إلى‬ ‫تطمح‬ ‫فإنك‬ ‫تطمح‬ ‫شيء‬ ‫أي‬ ‫إلى‬ ‫تعرف‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫إذا‬

6. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬6
‫مواصلة‬
‫الدراسة‬
‫زواج‬ ‫ضع‬ ‫و‬ ‫أدهمية‬‫ضع‬ ‫و‬ ‫أدهمية‬
: ‫الدهداف‬: ‫الدهداف‬
‫وضـع‬ ‫عمليـة‬ ‫تعد‬‫وضـع‬ ‫عمليـة‬ ‫تعد‬
‫تحديددها‬ ‫و‬ ‫الدهداف‬‫تحديددها‬ ‫و‬ ‫الدهداف‬
‫لحياة‬ ‫النجـاح‬ ‫مفتـاح‬‫لحياة‬ ‫النجـاح‬ ‫مفتـاح‬
‫تضع‬ ‫لسنها‬ ، ‫السنسان‬‫تضع‬ ‫لسنها‬ ، ‫السنسان‬
‫مهمات‬ ‫السنسان‬ ‫أمام‬‫مهمات‬ ‫السنسان‬ ‫أمام‬
‫و‬ ‫معينة‬ ‫وواجبات‬‫و‬ ‫معينة‬ ‫وواجبات‬
‫التفكير‬ ‫على‬ ‫تجـبره‬‫التفكير‬ ‫على‬ ‫تجـبره‬
.‫تحقيقها‬ ‫طرق‬ ‫في‬.‫تحقيقها‬ ‫طرق‬ ‫في‬
‫الشرعي‬ ‫العلم‬ ‫طلب‬
‫وظيفة‬

7. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬7
‫إ‬‫الطريق‬ ‫يفسح‬ ‫العالم‬ ‫ ن‬
‫إلى‬ ‫يعرف‬ ‫الذي‬ ‫للمرء‬
‫؟‬ ‫ذاهب‬ ‫هو‬ ‫أين‬
‫إضاءة‬

8. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬8
: ‫الهدف‬ ‫طبيعة‬
.‫اهتماماته‬ ‫و‬ ‫قدراته‬ ‫و‬ ‫الشخص‬ ‫ضع‬ ‫و‬ ‫على‬ ‫الهدف‬ ‫طبيعة‬ ‫تعتمد‬
“ ‫ين‬ّ‫ن‬‫مع‬ ‫هدف‬ “ ‫طبيبا‬ ‫يكو ن‬ ‫أ ن‬ ‫يرغب‬ ‫طالب‬ : ‫مثال‬
“ ‫ين‬ّ‫ن‬‫مع‬ ‫هدف‬ “ ‫مسكنا‬ ‫يبني‬ ‫أ ن‬ ‫يرغب‬ ‫موظف‬
“ ‫ين‬ّ‫ن‬‫مع‬ ‫هدف‬ “ ‫ال‬ ‫كتاب‬ ‫حفظ‬ ‫يريد‬ ‫شاب‬
“ ‫ين‬ّ‫ن‬‫مع‬ ‫هدف‬ “ ‫المسجد‬ ‫في‬ ‫للصل ة‬ ‫جاره‬ ‫دعو ة‬ ‫يريد‬ ‫شاب‬
‫صغارها‬ ‫الصغير‬ ‫عين‬ ‫في‬ ‫تكبر‬ ‫و‬
‫العظائم‬ ‫العظيم‬ ‫عين‬ ‫في‬ ‫تصغر‬ ‫و‬
:‫الهدف‬ ‫شرعية‬
.‫السمحة‬ ‫شريعتنا‬ ‫لمبادئ‬ ‫موافقا‬ ‫مشروعا‬ ‫الهدف‬ ‫يكو ن‬ ‫أ ن‬ ‫يجب‬
: ‫الهدف‬: ‫الهدف‬
‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫يكو ن‬ ‫قد‬ ‫و‬ ‫تحقيقه‬ ‫في‬ ‫الشخص‬ ‫يرغب‬ ‫الذي‬ ‫المر‬‫الهدف‬ ‫هذا‬ ‫يكو ن‬ ‫قد‬ ‫و‬ ‫تحقيقه‬ ‫في‬ ‫الشخص‬ ‫يرغب‬ ‫الذي‬ ‫المر‬
.‫ضارا‬ ‫أو‬ ‫نافعا‬ ، ‫صغيرا‬ ‫أو‬ ‫كبيرا‬ ، ‫خاصا‬ ‫أو‬ ‫عاما‬.‫ضارا‬ ‫أو‬ ‫نافعا‬ ، ‫صغيرا‬ ‫أو‬ ‫كبيرا‬ ، ‫خاصا‬ ‫أو‬ ‫عاما‬

9. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬9
-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الهداف‬-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الهداف‬
.‫واضحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫واضحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬
.‫إجرائية‬ ‫و‬ ‫محدد ة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫إجرائية‬ ‫و‬ ‫محدد ة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬
.‫طموحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫طموحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬
.‫عملية‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫عملية‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬

10. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬10
“ . :‫و‬ ‫أمنيات‬ ‫عامة‬ ‫أدهداف‬ ‫أول‬“ . :‫و‬ ‫أمنيات‬ ‫عامة‬ ‫أدهداف‬ ‫أول‬
”‫رغبات‬ ‫و‬ ‫طموحات‬”‫رغبات‬ ‫و‬ ‫طموحات‬
‫قدر‬ ‫أكبر‬ ‫تحقيق‬ ‫في‬ ‫أعمال‬ ‫رجل‬ ‫رغبة‬‫قدر‬ ‫أكبر‬ ‫تحقيق‬ ‫في‬ ‫أعمال‬ ‫رجل‬ ‫رغبة‬
. :‫إجرائية‬ ‫سلوكية‬ ‫أدهداف‬ ‫ثالثا‬. :‫إجرائية‬ ‫سلوكية‬ ‫أدهداف‬ ‫ثالثا‬)‫عمل‬ ‫خطوات‬‫عمل‬ ‫خطوات‬(
•‫القادمين‬ ‫الشهرين‬ ‫غضون‬ ‫في‬ ‫الرض‬ ‫شراء‬‫القادمين‬ ‫الشهرين‬ ‫غضون‬ ‫في‬ ‫الرض‬ ‫شراء‬
•‫أشهر‬ ‫الستة‬ ‫غضون‬ ‫في‬ ‫اللزمة‬ ‫المخططات‬ ‫عمل‬‫أشهر‬ ‫الستة‬ ‫غضون‬ ‫في‬ ‫اللزمة‬ ‫المخططات‬ ‫عمل‬
‫القادمة‬‫القادمة‬
•.‫للتنفيذ‬ ‫اختياره‬ ‫بعد‬ ‫لمقاول‬ ‫المخطط‬ ‫تسليم‬.‫للتنفيذ‬ ‫اختياره‬ ‫بعد‬ ‫لمقاول‬ ‫المخطط‬ ‫تسليم‬
. :‫مرحلية‬ ‫أدهداف‬ ‫ثاسنيا‬. :‫مرحلية‬ ‫أدهداف‬ ‫ثاسنيا‬
‫منطقة‬ ‫في‬ ‫تجاري‬ ‫مجمع‬ ‫كإقامة‬‫منطقة‬ ‫في‬ ‫تجاري‬ ‫مجمع‬ ‫كإقامة‬
.‫تجارية‬.‫تجارية‬
‫الدهداف‬ ‫من‬ ‫مستويات‬ ‫ثلثة‬ ‫دهناك‬

11. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬11
‫عامة‬ ‫أهداف‬‫عامة‬ ‫أهداف‬
‫برحمي‬ ‫صلتي‬ ‫أزيد‬ ‫أ ن‬ ‫أريد‬‫برحمي‬ ‫صلتي‬ ‫أزيد‬ ‫أ ن‬ ‫أريد‬
‫حديثا‬ ‫اشتريته‬ ‫الذي‬ ‫الكتاب‬ ‫سأقرأ‬‫حديثا‬ ‫اشتريته‬ ‫الذي‬ ‫الكتاب‬ ‫سأقرأ‬
:‫إجرائية‬ ‫أهداف‬:‫إجرائية‬ ‫أهداف‬
‫العائلية‬ ‫للزيارات‬ ‫جدول‬ ‫عمل‬‫العائلية‬ ‫للزيارات‬ ‫جدول‬ ‫عمل‬
‫خميس‬ ‫كل‬ ‫المغرب‬ ‫بعد‬‫خميس‬ ‫كل‬ ‫المغرب‬ ‫بعد‬
‫الساعة‬ ‫من‬ ‫الوقت‬ ‫تخصيص‬‫الساعة‬ ‫من‬ ‫الوقت‬ ‫تخصيص‬99‫إلى‬‫إلى‬1111‫كل‬‫كل‬
‫الكتاب‬ ‫لقراء ة‬ ‫ثلثاء‬ ‫و‬ ‫سبت‬‫الكتاب‬ ‫لقراء ة‬ ‫ثلثاء‬ ‫و‬ ‫سبت‬
‫الجرائية‬ ‫المرحلية‬ ‫الهداف‬ ‫لتحويل‬ ‫أمثلة‬‫الجرائية‬ ‫المرحلية‬ ‫الهداف‬ ‫لتحويل‬ ‫أمثلة‬

12. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬12
‫ملحة‬ ‫ضرور ة‬‫ملحة‬ ‫ضرور ة‬‫ملحة‬ ‫ضرور ة‬‫ملحة‬ ‫ضرور ة‬
‫العامة‬ ‫الهداف‬ ‫وضع‬ ‫على‬ ‫التدرب‬ ‫و‬ ‫التعلم‬ ‫من‬ ‫بد‬ ‫ل‬‫العامة‬ ‫الهداف‬ ‫وضع‬ ‫على‬ ‫التدرب‬ ‫و‬ ‫التعلم‬ ‫من‬ ‫بد‬ ‫ل‬
‫أكثر‬ ‫أهداف‬ ‫إلى‬ ‫العامة‬ ‫الهداف‬ ‫تحويل‬ ‫و‬ ‫اختيارها‬ ‫و‬‫أكثر‬ ‫أهداف‬ ‫إلى‬ ‫العامة‬ ‫الهداف‬ ‫تحويل‬ ‫و‬ ‫اختيارها‬ ‫و‬
. ‫وضوحا‬ ‫و‬ ‫تحديدا‬. ‫وضوحا‬ ‫و‬ ‫تحديدا‬

13. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬13
-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الهداف‬-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الهداف‬
.‫واضحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫واضحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬
.‫إجرائية‬ ‫و‬ ‫محدد ة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫إجرائية‬ ‫و‬ ‫محدد ة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬
.‫طموحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫طموحة‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬
.‫عملية‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬.‫عملية‬ ‫تكو ن‬ ‫أ ن‬

14. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬14
‫الطموح‬ ‫الهدف‬‫الطموح‬ ‫الهدف‬‫الطموح‬ ‫الهدف‬‫الطموح‬ ‫الهدف‬
‫يكون‬ ‫فل‬ ‫الفائدة‬ ‫واضح‬‫يكون‬ ‫فل‬ ‫الفائدة‬ ‫واضح‬
‫منه‬ ‫فائدة‬ ‫ل‬ ‫تافها‬‫منه‬ ‫فائدة‬ ‫ل‬ ‫تافها‬
‫على‬ ‫الطموح‬ ‫من‬ ‫قدر‬ ‫على‬‫على‬ ‫الطموح‬ ‫من‬ ‫قدر‬ ‫على‬
‫و‬ ‫الشخصي‬ ‫المستوى‬‫و‬ ‫الشخصي‬ ‫المستوى‬
.‫اللسلمي‬ ‫و‬ ‫التجتماعى‬.‫اللسلمي‬ ‫و‬ ‫التجتماعى‬
.‫المطلوبة‬ ‫النتائج‬ ‫يحقق‬.‫المطلوبة‬ ‫النتائج‬ ‫يحقق‬
‫النجوم‬ ‫دون‬ ‫بما‬ ‫تقنع‬ ‫فل‬ ‫مروم‬ ‫شرف‬ ‫في‬ ‫غامرت‬ ‫إذا‬
‫عظيم‬ ‫أمر‬ ‫في‬ ‫الموت‬ ‫كطعم‬ ‫حقير‬ ‫أمر‬ ‫في‬ ‫الموت‬ ‫فطعم‬
‫النجوم‬ ‫دون‬ ‫بما‬ ‫تقنع‬ ‫فل‬ ‫مروم‬ ‫شرف‬ ‫في‬ ‫غامرت‬ ‫إذا‬
‫عظيم‬ ‫أمر‬ ‫في‬ ‫الموت‬ ‫كطعم‬ ‫حقير‬ ‫أمر‬ ‫في‬ ‫الموت‬ ‫فطعم‬
‫هنا‬ ‫شعارك‬ ‫وليكن‬

15. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬15
‫أمثلة‬‫لدهداف‬‫طموحة‬
‫ألسرة‬ ‫رب‬‫ألسرة‬ ‫رب‬.‫لللسرة‬ ‫ملئم‬ ‫لسكن‬ ‫توفير‬ :.‫لللسرة‬ ‫ملئم‬ ‫لسكن‬ ‫توفير‬ :
‫طالب‬‫طالب‬.‫الدولة‬ ‫مستوى‬ ‫على‬ ‫الول‬ ‫الترتيب‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ :.‫الدولة‬ ‫مستوى‬ ‫على‬ ‫الول‬ ‫الترتيب‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ :
‫موظف‬‫موظف‬.‫للسنة‬ ‫موظف‬ ‫أفضل‬ ‫تقييم‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ :.‫للسنة‬ ‫موظف‬ ‫أفضل‬ ‫تقييم‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ :
‫للحاكم‬‫للحاكم‬.‫اليهود‬ ‫براثن‬ ‫من‬ ‫القصى‬ ‫تحرير‬ :.‫اليهود‬ ‫براثن‬ ‫من‬ ‫القصى‬ ‫تحرير‬ :

16. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬16
‫دائما‬ ‫كر‬ّ‫ر‬‫تذ‬‫دائما‬ ‫كر‬ّ‫ر‬‫تذ‬
‫الدهداف‬ ‫أصحاب‬ ‫أن‬‫الدهداف‬ ‫أصحاب‬ ‫أن‬
‫أدهدافهم‬ ‫تبدو‬ ‫الطموحة‬‫أدهدافهم‬ ‫تبدو‬ ‫الطموحة‬
‫على‬ ‫تحقيقها‬ ‫قبل‬ ‫للرخرين‬‫على‬ ‫تحقيقها‬ ‫قبل‬ ‫للرخرين‬
. ‫الخيال‬ ‫من‬ ‫ضرب‬ ‫أنها‬. ‫الخيال‬ ‫من‬ ‫ضرب‬ ‫أنها‬
‫دائما‬ ‫كر‬ّ‫ر‬‫تذ‬‫دائما‬ ‫كر‬ّ‫ر‬‫تذ‬
‫الدهداف‬ ‫أصحاب‬ ‫أن‬‫الدهداف‬ ‫أصحاب‬ ‫أن‬
‫أدهدافهم‬ ‫تبدو‬ ‫الطموحة‬‫أدهدافهم‬ ‫تبدو‬ ‫الطموحة‬
‫على‬ ‫تحقيقها‬ ‫قبل‬ ‫للرخرين‬‫على‬ ‫تحقيقها‬ ‫قبل‬ ‫للرخرين‬
. ‫الخيال‬ ‫من‬ ‫ضرب‬ ‫أنها‬. ‫الخيال‬ ‫من‬ ‫ضرب‬ ‫أنها‬

17. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬17
-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الدهداف‬-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الدهداف‬
.‫واضحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫واضحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬
.‫إتجرائية‬ ‫و‬ ‫محددة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫إتجرائية‬ ‫و‬ ‫محددة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬
.‫طموحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫طموحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬
.‫عملية‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫عملية‬ ‫تكون‬ ‫أن‬

18. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬18
‫العملي‬ ‫الهدف‬
‫الشخص‬ ‫ووضع‬ ‫إمكانات‬ ‫و‬ ‫قدرات‬ ‫ينالسب‬ ‫الذي‬ ‫دهو‬ ‫و‬ ‫للتنفيذ‬ ‫القابل‬
‫الفكرية‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ ‫الشخص‬ ‫تركيبة‬ ‫ينالسب‬
‫التجتماعي‬ ‫و‬ ‫التعليمي‬ ‫و‬ ‫اليماني‬ ‫مستواه‬ ‫يراعي‬
‫مهم‬‫مهم‬
‫مهم‬‫مهم‬
‫مهم‬‫مهم‬

19. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬19
-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الدهداف‬-: ‫يجب‬ ‫للتطبيق‬ ‫القابلة‬ ‫الدهداف‬
.‫واضحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫واضحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬
.‫إتجرائية‬ ‫و‬ ‫محددة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫إتجرائية‬ ‫و‬ ‫محددة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬
.‫طموحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫طموحة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬
.‫عملية‬ ‫تكون‬ ‫أن‬.‫عملية‬ ‫تكون‬ ‫أن‬

20. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬20
‫نموذج‬‫للهداف‬
‫الرجرائية‬ ‫الهداف‬ ‫الهداف‬
‫المرحلية‬
‫الهداف‬
‫الرئيسة‬

21. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬21
‫؟‬ ‫تجميعا‬ ‫نبحث‬ ‫م‬ّ‫ر‬‫ع‬‫؟‬ ‫تجميعا‬ ‫نبحث‬ ‫م‬ّ‫ر‬‫ع‬
‫مجهوداتنا؟‬ ‫و‬ ‫أعمالنا‬ ‫كل‬ ‫من‬ ‫الغاية‬ ‫ما‬‫مجهوداتنا؟‬ ‫و‬ ‫أعمالنا‬ ‫كل‬ ‫من‬ ‫الغاية‬ ‫ما‬
‫أفكاردهم‬ ‫بمختلف‬ ‫الجميع‬ ‫يطلبه‬ ‫الذي‬ ‫المر‬ ‫ما‬‫أفكاردهم‬ ‫بمختلف‬ ‫الجميع‬ ‫يطلبه‬ ‫الذي‬ ‫المر‬ ‫ما‬
‫؟‬ ‫طوائفهم‬ ‫و‬ ‫معتقداتهم‬ ‫و‬‫؟‬ ‫طوائفهم‬ ‫و‬ ‫معتقداتهم‬ ‫و‬
‫كلمة‬ ‫بقيت‬ ‫و‬‫كلمة‬ ‫بقيت‬ ‫و‬

22. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬22
‫إنها‬‫إنها‬
‫السعادة‬‫السعادة‬

23. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬23
‫السعادة‬‫السعادة‬:‫مشاعر‬ ‫من‬ ‫نفسية‬ ‫حالة‬ ‫السعادة‬ :‫مشاعر‬ ‫من‬ ‫نفسية‬ ‫حالة‬ ‫السعادة‬
‫و‬ ‫النفس‬ ‫عن‬ ‫الرضى‬ ‫و‬ ‫الطمأنينة‬ ‫و‬ ‫الراحة‬‫و‬ ‫النفس‬ ‫عن‬ ‫الرضى‬ ‫و‬ ‫الطمأنينة‬ ‫و‬ ‫الراحة‬
- -‫و‬ ‫تعالى‬ ‫و‬ ‫سبحانه‬ ‫ا‬ ‫كتـب‬ ‫بما‬ ‫القناعة‬- -‫و‬ ‫تعالى‬ ‫و‬ ‫سبحانه‬ ‫ا‬ ‫كتـب‬ ‫بما‬ ‫القناعة‬
‫في‬ ‫الستمرار‬ ‫و‬ ‫الديمومة‬ ‫إلى‬ ‫ميل‬ ‫أكثر‬ ‫هي‬‫في‬ ‫الستمرار‬ ‫و‬ ‫الديمومة‬ ‫إلى‬ ‫ميل‬ ‫أكثر‬ ‫هي‬
‫على‬ ‫مؤشرا‬ ‫تعد‬ ‫و‬ ‫إجمال‬ ‫النسان‬ ‫نفس‬‫على‬ ‫مؤشرا‬ ‫تعد‬ ‫و‬ ‫إجمال‬ ‫النسان‬ ‫نفس‬
.‫رازقه‬ ‫و‬ ‫خالقه‬ ‫و‬ ‫بربه‬ ‫علقته‬ ‫مدى‬.‫رازقه‬ ‫و‬ ‫خالقه‬ ‫و‬ ‫بربه‬ ‫علقته‬ ‫مدى‬
‫ا‬‫ا‬‫لنجاح‬‫لنجاح‬- :‫دينية‬ ‫محددة‬ ‫إنجازات‬ ‫تحقيق‬- :‫دينية‬ ‫محددة‬ ‫إنجازات‬ ‫تحقيق‬
-‫في‬ ‫واضحا‬ ‫أثرها‬ ‫يرى‬ ‫دنيوية‬ ‫أو‬ ‫كانت‬-‫في‬ ‫واضحا‬ ‫أثرها‬ ‫يرى‬ ‫دنيوية‬ ‫أو‬ ‫كانت‬
‫الشخصـي‬ ‫المستوى‬ ‫على‬ ‫النسان‬ ‫حيـاة‬‫الشخصـي‬ ‫المستوى‬ ‫على‬ ‫النسان‬ ‫حيـاة‬
‫و‬ ‫الجتماعى‬ ‫المستوى‬ ‫وعلى‬ ‫والسري‬‫و‬ ‫الجتماعى‬ ‫المستوى‬ ‫وعلى‬ ‫والسري‬
.‫المهني‬ ‫أو‬ ‫الوظيفي‬.‫المهني‬ ‫أو‬ ‫الوظيفي‬
‫النجاح‬ ‫و‬ ‫السعادة‬‫النجاح‬ ‫و‬ ‫السعادة‬

24. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬24
•‫أميل‬ ‫السعيد‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫الحياة‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫لتحقيق‬ ‫ملئمة‬ ‫بيئة‬ ‫السعادة‬‫أميل‬ ‫السعيد‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫الحياة‬ ‫في‬ ‫النجاح‬ ‫لتحقيق‬ ‫ملئمة‬ ‫بيئة‬ ‫السعادة‬
‫النجاح‬ ‫لتحقيق‬ ‫الناس‬‫النجاح‬ ‫لتحقيق‬ ‫الناس‬
•.‫العكس‬ ‫ربما‬ ‫بل‬ ‫لسعيدا‬ ‫الدنيا‬ ‫أمور‬ ‫في‬ ‫ناتجح‬ ‫كل‬ ‫ليس‬.‫العكس‬ ‫ربما‬ ‫بل‬ ‫لسعيدا‬ ‫الدنيا‬ ‫أمور‬ ‫في‬ ‫ناتجح‬ ‫كل‬ ‫ليس‬
‫السعادة‬ ‫لسر‬‫السعادة‬ ‫لسر‬‫من‬ ‫اللساس‬ ‫للهدف‬ ‫الكامل‬ ‫اللستيعاب‬ ‫و‬ ‫بال‬ ‫اليمان‬ :‫من‬ ‫اللساس‬ ‫للهدف‬ ‫الكامل‬ ‫اللستيعاب‬ ‫و‬ ‫بال‬ ‫اليمان‬ :
‫الحياة‬‫الحياة‬
‫النجاح‬ ‫و‬ ‫السعادة‬‫النجاح‬ ‫و‬ ‫السعادة‬
:‫تعالى‬ ‫و‬ ‫لسبحانه‬ ‫قال‬:‫تعالى‬ ‫و‬ ‫لسبحانه‬ ‫قال‬
( ‫ليعبدون‬ ‫إل‬ ‫النس‬ ‫و‬ ‫الجن‬ ‫رخلقت‬ ‫ما‬ ‫و‬ )( ‫ليعبدون‬ ‫إل‬ ‫النس‬ ‫و‬ ‫الجن‬ ‫رخلقت‬ ‫ما‬ ‫و‬ ): ‫الذاريات‬56

25. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬25
•8080%%.‫مخدرة‬ ‫أو‬ ‫مهدئة‬ ‫حبوبا‬ ‫يتعاطون‬ ‫المريكي‬ ‫الشعب‬ ‫من‬.‫مخدرة‬ ‫أو‬ ‫مهدئة‬ ‫حبوبا‬ ‫يتعاطون‬ ‫المريكي‬ ‫الشعب‬ ‫من‬
•‫حوالي‬ ‫أمريكا‬ ‫في‬ ‫لسنويا‬ ‫ينتحر‬‫حوالي‬ ‫أمريكا‬ ‫في‬ ‫لسنويا‬ ‫ينتحر‬300300‫منهم‬ ‫ضابط‬‫منهم‬ ‫ضابط‬1010‫لسنة‬ ‫منذ‬ ‫نيويورك‬ ‫في‬‫لسنة‬ ‫منذ‬ ‫نيويورك‬ ‫في‬
19871987.‫تتزايد‬ ‫العداد‬ ‫و‬.‫تتزايد‬ ‫العداد‬ ‫و‬
•‫حالت‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫الفراد‬ ‫أعداد‬ - ‫مخيف‬ ‫بشكل‬ - ‫ترتفع‬ ‫السويد‬ ‫في‬‫حالت‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫الذين‬ ‫الفراد‬ ‫أعداد‬ - ‫مخيف‬ ‫بشكل‬ - ‫ترتفع‬ ‫السويد‬ ‫في‬
‫القلق‬ ‫و‬ ‫الكتئاب‬‫القلق‬ ‫و‬ ‫الكتئاب‬
))‫أل‬ ‫ال‬ ‫بذكر‬ ‫قلوبهم‬ ‫تطمئن‬ ‫و‬ ‫آمنوا‬ ‫الذين‬‫أل‬ ‫ال‬ ‫بذكر‬ ‫قلوبهم‬ ‫تطمئن‬ ‫و‬ ‫آمنوا‬ ‫الذين‬
( ‫القلوب‬ ‫تطمئن‬ ‫ال‬ ‫بذكر‬( ‫القلوب‬ ‫تطمئن‬ ‫ال‬ ‫بذكر‬:‫الرعد‬:‫الرعد‬2828
‫الكتئاب‬‫الكتئاب‬

26. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬26
‫تعيش‬ ‫أن‬ ‫الســـــــعادة‬ ‫إن‬‫التليد‬ ‫الحــــــــق‬ ‫لفكرة‬
‫العتـــــــيد‬ ‫الكون‬ ‫قضية‬ ‫تحل‬ ‫كبرى‬ ‫لعقــــــــيدة‬
‫الحيران‬ ‫يسأل‬ ‫عما‬ ‫تجيب‬ ‫و‬‫رشـــــيد‬ ‫وعــــــــي‬ ‫في‬
‫أذدهب؟‬ ‫أي‬ ‫و‬ ‫تجـئت؟‬ ‫أي‬ ‫من‬‫أعود؟‬ ‫دهل‬ ‫و‬ ‫رخلــقت؟‬ ‫لم‬
‫اليقين‬ ‫الـــــنفس‬ ‫في‬ ‫فتشيع‬‫العنيد‬ ‫الشـــــك‬ ‫تــطرد‬ ‫و‬
‫الـــــــــسوي‬ ‫الـــفكر‬ ‫تعلم‬ ‫و‬‫الـحميد‬ ‫الخلق‬ ‫تصنع‬ ‫و‬
‫يشــــيد‬ ‫بها‬ ‫الحياة‬ ‫رب‬ ‫قيمة‬ ‫حياتـــــــــــــــك‬ ‫تعطي‬
‫رانـــــــــــيا‬ ‫طـــــرفك‬ ‫ليظل‬‫البعيد‬ ‫للهدف‬ ‫الفق‬ ‫في‬
‫لرخرى‬ ‫الدنــــــيا‬ ‫في‬ ‫فتعيش‬‫تبـــــيد‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫تــــزول‬ ‫ل‬
‫للسعيــــــد‬ ‫العقــــــيدة‬ ‫دهذي‬‫العمود‬ ‫دهي‬ ‫اللساس‬ ‫دهي‬
‫يهتف‬ ‫و‬ ‫يحـــملها‬ ‫عاش‬ ‫من‬‫السعيد‬ ‫فهو‬ ‫بالسمــــــها‬
‫القرضاوي‬ ‫يولسف‬ .‫د‬‫المنطلق‬56
‫إضاءة‬‫إضاءة‬

27. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬27
‫البوصلة‬ ‫و‬ ‫الساعة‬‫البوصلة‬ ‫و‬ ‫الساعة‬
‫العمل‬ ‫ليست‬ ‫أنها‬ ‫الناجحين‬ ‫عند‬ ‫مشتركة‬ ‫صفة‬ ‫عن‬ ‫يبحث‬ ‫حياته‬ ‫أمضى‬ ‫الذي‬ ‫جراي‬ ‫وجد‬‫العمل‬ ‫ليست‬ ‫أنها‬ ‫الناجحين‬ ‫عند‬ ‫مشتركة‬ ‫صفة‬ ‫عن‬ ‫يبحث‬ ‫حياته‬ ‫أمضى‬ ‫الذي‬ ‫جراي‬ ‫وجد‬
‫الصفة‬ ‫أن‬ ‫وجد‬ ‫بل‬ ، ‫كلها‬ ‫هذه‬ ‫أهمية‬ ‫رغم‬ .. ‫النسانية‬ ‫العلاقات‬ ‫أو‬ ‫الحسن‬ ‫الحظ‬ ‫أو‬ ‫الشاق‬‫الصفة‬ ‫أن‬ ‫وجد‬ ‫بل‬ ، ‫كلها‬ ‫هذه‬ ‫أهمية‬ ‫رغم‬ .. ‫النسانية‬ ‫العلاقات‬ ‫أو‬ ‫الحسن‬ ‫الحظ‬ ‫أو‬ ‫الشاق‬
-: ‫هي‬ ‫المشتركة‬-: ‫هي‬ ‫المشتركة‬
‫؟‬ ‫الناجحين‬ ‫كل‬ ‫عند‬ ‫المشتركة‬ ‫الصفة‬ ‫ما‬‫؟‬ ‫الناجحين‬ ‫كل‬ ‫عند‬ ‫المشتركة‬ ‫الصفة‬ ‫ما‬
‫أول‬ ‫الولوية‬ ‫لها‬ ‫التي‬ ‫المور‬ ‫ضع‬ ‫و‬‫أول‬ ‫الولوية‬ ‫لها‬ ‫التي‬ ‫المور‬ ‫ضع‬ ‫و‬
‫البوصلة؟‬ ‫و‬ ‫بالساعة‬ ‫نعني‬ ‫ماذا‬‫البوصلة؟‬ ‫و‬ ‫بالساعة‬ ‫نعني‬ ‫ماذا‬
‫الساعة‬‫الساعة‬‫ننفق‬ ‫كيف‬ : ‫أي‬ ‫أنشطتنا‬ ‫و‬ ‫أهدافنا‬ ‫و‬ ، ‫وجداولنا‬ ‫التزاماتنا‬ ‫و‬ ‫مواعيدنا‬ ‫تمثل‬‫ننفق‬ ‫كيف‬ : ‫أي‬ ‫أنشطتنا‬ ‫و‬ ‫أهدافنا‬ ‫و‬ ، ‫وجداولنا‬ ‫التزاماتنا‬ ‫و‬ ‫مواعيدنا‬ ‫تمثل‬
‫؟‬ ‫أواقاتنا‬‫؟‬ ‫أواقاتنا‬
‫البوصلة‬‫البوصلة‬‫اليشياء‬ ‫فهي‬ ،‫توجات‬ ‫و‬ ‫مبادئ‬ ‫و‬ ‫اقيم‬ ‫و‬ ‫رؤى‬ ‫من‬ ‫بداخلنا‬ ‫نحمله‬ ‫ما‬ ‫تمثل‬‫اليشياء‬ ‫فهي‬ ،‫توجات‬ ‫و‬ ‫مبادئ‬ ‫و‬ ‫اقيم‬ ‫و‬ ‫رؤى‬ ‫من‬ ‫بداخلنا‬ ‫نحمله‬ ‫ما‬ ‫تمثل‬
.‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫الولوية‬ ‫ذات‬.‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫الولوية‬ ‫ذات‬

28. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬28
‫بأعمال‬ ‫فنقوم‬ ‫البوصلة‬ ‫و‬ ‫الساعة‬ ‫بين‬ ‫فجوة‬ ‫تقع‬ ‫عندما‬ ‫النسان‬ ‫داخل‬ ‫الصراع‬ ‫يأتي‬‫بأعمال‬ ‫فنقوم‬ ‫البوصلة‬ ‫و‬ ‫الساعة‬ ‫بين‬ ‫فجوة‬ ‫تقع‬ ‫عندما‬ ‫النسان‬ ‫داخل‬ ‫الصراع‬ ‫يأتي‬
.‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫الهم‬ ‫نعده‬ ‫ما‬ ‫إنجاز‬ ‫في‬ ‫تساهم‬ ‫ل‬ ‫كثيرة‬.‫حياتنا‬ ‫في‬ ‫الهم‬ ‫نعده‬ ‫ما‬ ‫إنجاز‬ ‫في‬ ‫تساهم‬ ‫ل‬ ‫كثيرة‬
‫أنه‬ ‫يجدون‬ ‫النهاية‬ ‫في‬ ‫لكن‬ ‫السلم‬ ‫صعود‬ ‫في‬ ‫أنفسهم‬ ‫يجهدون‬ ‫الناس‬ ‫من‬ ‫كثيرا‬ ‫تجد‬‫أنه‬ ‫يجدون‬ ‫النهاية‬ ‫في‬ ‫لكن‬ ‫السلم‬ ‫صعود‬ ‫في‬ ‫أنفسهم‬ ‫يجهدون‬ ‫الناس‬ ‫من‬ ‫كثيرا‬ ‫تجد‬
.‫الخطأ‬ ‫الجدار‬ ‫أو‬ ‫الحائط‬ ‫على‬ ‫مسنود‬.‫الخطأ‬ ‫الجدار‬ ‫أو‬ ‫الحائط‬ ‫على‬ ‫مسنود‬
‫؟؟‬ ‫الخلل‬ ‫يأتي‬ ‫أين‬ ‫من‬‫؟؟‬ ‫الخلل‬ ‫يأتي‬ ‫أين‬ ‫من‬
‫؟‬ ‫الخطأ‬ ‫الجدار‬‫؟‬ ‫الخطأ‬ ‫الجدار‬

29. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬29
‫كنا‬ ‫الذي‬ ‫الواللد‬ ‫موت‬ ‫مثل‬ ‫جدا‬ ‫حزينلة‬ ‫و‬ ‫دراميلة‬ ‫بطريقة‬ ‫الفجوة‬ ‫وجود‬ ‫إللى‬ ‫نتنبه‬ ‫اقلد‬‫كنا‬ ‫الذي‬ ‫الواللد‬ ‫موت‬ ‫مثل‬ ‫جدا‬ ‫حزينلة‬ ‫و‬ ‫دراميلة‬ ‫بطريقة‬ ‫الفجوة‬ ‫وجود‬ ‫إللى‬ ‫نتنبه‬ ‫اقلد‬
‫التجارة‬ ‫و‬ ‫العمل‬ ‫بدوامة‬ ‫عنه‬ ‫للنشغال‬ ‫الدمان‬ ‫في‬ ‫البن‬ ‫واقوع‬ ‫أو‬ ‫حقه‬ ‫في‬ ‫مقصرين‬‫التجارة‬ ‫و‬ ‫العمل‬ ‫بدوامة‬ ‫عنه‬ ‫للنشغال‬ ‫الدمان‬ ‫في‬ ‫البن‬ ‫واقوع‬ ‫أو‬ ‫حقه‬ ‫في‬ ‫مقصرين‬
.‫له‬ ‫الكريم‬ ‫العيش‬ ‫سبل‬ ‫لتوفير‬.‫له‬ ‫الكريم‬ ‫العيش‬ ‫سبل‬ ‫لتوفير‬
‫لتفريطه‬ ‫بالندم‬ ‫النسان‬ ‫يشعر‬ ‫هنا‬ ‫؟‬ ‫أفعل‬ ‫كنت‬ ‫ماذا‬ .. ‫النفسي‬ ‫الصراع‬ ‫اقمة‬ ‫تكون‬ ‫هنا‬‫لتفريطه‬ ‫بالندم‬ ‫النسان‬ ‫يشعر‬ ‫هنا‬ ‫؟‬ ‫أفعل‬ ‫كنت‬ ‫ماذا‬ .. ‫النفسي‬ ‫الصراع‬ ‫اقمة‬ ‫تكون‬ ‫هنا‬
… ‫الوسائل‬ ‫لجل‬ ‫المهمات‬ ‫في‬… ‫الوسائل‬ ‫لجل‬ ‫المهمات‬ ‫في‬
‫للنداء‬ ‫نستجيب‬ ‫ل‬ ‫اقد‬‫للنداء‬ ‫نستجيب‬ ‫ل‬ ‫اقد‬
‫أنفسنا‬ ‫خسارة‬ ‫و‬ ‫اقيمنا‬ ‫و‬ ‫مبادئنا‬ ‫خسارة‬ ‫الكبر‬ ‫الخسارة‬ ‫تكون‬ ‫اقد‬ ‫أخرى‬ ‫ناحية‬ ‫من‬ ‫و‬‫أنفسنا‬ ‫خسارة‬ ‫و‬ ‫اقيمنا‬ ‫و‬ ‫مبادئنا‬ ‫خسارة‬ ‫الكبر‬ ‫الخسارة‬ ‫تكون‬ ‫اقد‬ ‫أخرى‬ ‫ناحية‬ ‫من‬ ‫و‬
‫؟‬ ‫تفعله‬ ‫يشيء‬ ‫أول‬ ‫هو‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫يشيء‬ ‫أهم‬ ‫كان‬ ‫هل‬‫؟‬ ‫تفعله‬ ‫يشيء‬ ‫أول‬ ‫هو‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫يشيء‬ ‫أهم‬ ‫كان‬ ‫هل‬
‫للستيقاظ‬ ‫نداء‬‫للستيقاظ‬ ‫نداء‬
””‫يفترون‬ ‫كانوا‬ ‫ما‬ ‫عنهم‬ ‫ضل‬ ‫و‬ ‫أنفسهم‬ ‫خسروا‬ ‫الذين‬ ‫أولئك‬‫يفترون‬ ‫كانوا‬ ‫ما‬ ‫عنهم‬ ‫ضل‬ ‫و‬ ‫أنفسهم‬ ‫خسروا‬ ‫الذين‬ ‫أولئك‬““: ‫هود‬: ‫هود‬99

30. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬30
‫الروحية‬ ‫الحاجات‬‫الروحية‬ ‫الحاجات‬
‫الجتماعية‬ ‫الحاجات‬‫الجتماعية‬ ‫الحاجات‬‫العقلية‬ ‫الحاجات‬‫العقلية‬ ‫الحاجات‬
‫المادية‬ ‫الحاجات‬‫المادية‬ ‫الحاجات‬
‫الربع‬ ‫الحاجات‬ ‫هذه‬ ‫عن‬ ‫السوي‬ ‫النسان‬ ‫حاجات‬ ‫تخرج‬ ‫ل‬ ‫الغالب‬ ‫في‬‫الربع‬ ‫الحاجات‬ ‫هذه‬ ‫عن‬ ‫السوي‬ ‫النسان‬ ‫حاجات‬ ‫تخرج‬ ‫ل‬ ‫الغالب‬ ‫في‬
‫الواقت‬ ‫في‬ ‫مترابطة‬ ‫و‬ ‫متداخلة‬ ‫أنها‬ ‫أساس‬ ‫على‬ ‫معها‬ ‫التعامل‬ ‫يجب‬ ‫كما‬
. ‫البعض‬ ‫بعضها‬ ‫عن‬ ‫منفصلة‬ ‫ل‬ ، ‫نفسه‬

31. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬31
‫أربعة‬ ‫السلتعجال‬ ‫و‬ ‫الهميلة‬ ‫حيلث‬ ‫ملن‬ ‫حياتنلا‬ ‫فلي‬ ‫المور‬ ‫تنقسلم‬‫أربعة‬ ‫السلتعجال‬ ‫و‬ ‫الهميلة‬ ‫حيلث‬ ‫ملن‬ ‫حياتنلا‬ ‫فلي‬ ‫المور‬ ‫تنقسلم‬
‫أاقسام‬‫أاقسام‬
•‫عاجل‬‫عاجل‬‫و‬‫و‬‫مهم‬‫مهم‬
•‫عاجل‬‫عاجل‬‫مهم‬ ‫غير‬ ‫و‬‫مهم‬ ‫غير‬ ‫و‬
•‫و‬ ‫عاجل‬ ‫غير‬‫و‬ ‫عاجل‬ ‫غير‬‫مهم‬‫مهم‬
•‫مهم‬ ‫غير‬ ‫و‬ ‫عاجل‬ ‫غير‬‫مهم‬ ‫غير‬ ‫و‬ ‫عاجل‬ ‫غير‬
‫خامس؟‬ ‫اقسم‬ ‫هناك‬ ‫هل‬‫خامس؟‬ ‫اقسم‬ ‫هناك‬ ‫هل‬
.‫خامس‬ ‫قسم‬ ‫هناك‬ ‫فليس‬ ‫بالبحث‬ ‫نفسك‬ ‫تجهد‬ ‫ل‬
‫الاقسام‬ ‫هذه‬ ‫بين‬ ‫بمقارنة‬ ‫نقوم‬ ‫دعنا‬ ‫إذا‬

32. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬32
‫أزمات‬
‫مشكلت‬
‫محدد‬ ‫واقت‬ ‫لها‬ ‫مشروعات‬
‫استعدادات‬
‫مقاطعات‬
‫مكالمات‬
‫تقارير‬ ‫و‬ ‫بريد‬
‫زيارات‬
‫اجتماعات‬
‫جودة‬ ‫انخفاض‬
‫للمستقبل‬ ‫استعداد‬
‫تطوير‬ ‫و‬ ‫تخطيط‬
‫ذاتية‬ ‫تنمية‬
‫علاقات‬ ‫توطيد‬
‫اقيم‬ ‫زرع‬
‫متواقعة‬ ‫مشكلت‬ ‫حدوث‬ ‫منع‬
‫الواقت‬ ‫إضاعة‬
‫مجدية‬ ‫غير‬ ‫أنشطة‬
‫واقتي‬ ‫لضاعة‬ ‫أفراد‬ ‫مع‬ ‫تعامل‬
‫الهمية‬‫الهمية‬
‫مهم‬‫مهم‬
‫مهم‬ ‫غير‬‫مهم‬ ‫غير‬
‫الطوارئ‬‫الطوارئ‬‫عاجل‬‫عاجل‬‫عاجل‬ ‫غير‬‫عاجل‬ ‫غير‬
‫العاجل‬ ‫و‬ ‫المهم‬ ‫بين‬‫العاجل‬ ‫و‬ ‫المهم‬ ‫بين‬

33. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬33
: ‫الدارة‬ ‫مربع‬ : ‫الول‬ ‫المربع‬: ‫الدارة‬ ‫مربع‬ : ‫الول‬ ‫المربع‬
•‫الواقت‬ ‫في‬ ‫المهمة‬ ‫و‬ ‫العاجلة‬ ‫المور‬ ‫تمثل‬
. ‫نفسه‬
•‫أساس‬ ‫على‬ ‫فتعتاد‬ ‫الطوارئ‬ ‫إدمان‬ ‫مربع‬
‫انطباعا‬ ‫لك‬ ‫فيعطي‬ ‫الزمات‬ ‫معالجة‬
‫هو‬ ‫و‬ ‫الدائم‬ ‫النشغال‬ ‫و‬ ‫بالهمية‬ ‫يشعوريا‬
‫بالهمية‬ ‫كاذب‬ ‫يشعور‬
‫القيادة‬ ‫و‬ ‫الجودة‬ : ‫الثاني‬ ‫المربع‬‫القيادة‬ ‫و‬ ‫الجودة‬ : ‫الثاني‬ ‫المربع‬
•‫الملحة‬ ‫غير‬ ‫المهمة‬ ‫المور‬ ‫تمثل‬
•‫الجل‬ ‫الطويل‬ ‫التخطيط‬
•‫الستعداد‬ ‫و‬ ‫التحضير‬
•‫مستقبل‬ ‫مهم‬
•‫المهارات‬ ‫و‬ ‫القدرات‬ ‫بناء‬
•‫فيه‬ ‫نتحكم‬ ‫بل‬ ‫فينا‬ ‫يتحكم‬ ‫ل‬
‫الخداع‬ ‫مربع‬ : ‫الثالث‬ ‫المربع‬‫الخداع‬ ‫مربع‬ : ‫الثالث‬ ‫المربع‬
•‫مهم‬ ‫غير‬ ‫و‬ ‫عاجل‬ ‫الول‬ ‫المربع‬ ‫يشبح‬
•‫الطوارئ‬ ‫نغمة‬ ‫إدمان‬
•‫الخرين‬ ‫تخص‬ ‫غالبا‬ ‫النشطة‬
•‫أولوياتنا‬ ‫ل‬ ‫غيرنا‬ ‫أولويات‬
•‫الول‬ ‫المربع‬ ‫في‬ ‫بالعمل‬ ‫الكاذب‬ ‫الشعور‬
‫الضياع‬ ‫مربع‬ : ‫الرابع‬ ‫المربع‬‫الضياع‬ ‫مربع‬ : ‫الرابع‬ ‫المربع‬
•‫عاجلة‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫مهمة‬ ‫ل‬ ‫أنشطة‬
•‫و‬ ‫الول‬ ‫من‬ ‫يخاف‬ ‫من‬ ‫له‬ ‫يلجأ‬
‫الثالث‬
•‫الداخلي‬ ‫التآكل‬ ‫على‬ ‫يساعد‬
•‫ما‬ ‫سرعان‬ ‫وهمية‬ ‫بسعادة‬ ‫يشعرك‬
‫تنكشف‬
‫المجهر‬ ‫سلط‬‫المجهر‬ ‫سلط‬

34. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬34
‫الجميلة‬ ‫المنيات‬‫الجميلة‬ ‫المنيات‬
‫لم‬ ‫ما‬ ‫الطموحات‬ ‫و‬‫لم‬ ‫ما‬ ‫الطموحات‬ ‫و‬
‫من‬ ‫رصيد‬ ‫لها‬ ‫يكن‬‫من‬ ‫رصيد‬ ‫لها‬ ‫يكن‬
‫مثل‬ ‫تبقى‬ ‫الوااقع‬‫مثل‬ ‫تبقى‬ ‫الوااقع‬
‫من‬ ‫بيوت‬
‫الرمل‬
‫الشواطئ‬ ‫أحد‬ ‫على‬ ‫بناؤه‬ ‫تم‬ ‫رمل‬ ‫بيت‬

35. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬35
‫المنطلق‬‫المنطلق‬
‫و‬ ‫القيم‬ ‫موضوع‬ ‫عللى‬ ‫أكلبر‬ ‫بشكلل‬ ‫الضوء‬ ‫سلنلقي‬ ‫الفصلل‬ ‫هذا‬ ‫فلي‬ ”‫و‬ ‫القيم‬ ‫موضوع‬ ‫عللى‬ ‫أكلبر‬ ‫بشكلل‬ ‫الضوء‬ ‫سلنلقي‬ ‫الفصلل‬ ‫هذا‬ ‫فلي‬ ”
‫و‬ ‫بها‬ ‫تؤمن‬ ‫التي‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫تحدد‬ ‫كيف‬ ‫ستتعلم‬ ‫خلله‬ ‫ومن‬ ،‫المبادئ‬‫و‬ ‫بها‬ ‫تؤمن‬ ‫التي‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫تحدد‬ ‫كيف‬ ‫ستتعلم‬ ‫خلله‬ ‫ومن‬ ،‫المبادئ‬
‫ذلك‬ ، ‫القيم‬ ‫صراع‬ ‫مشكلة‬ ‫من‬ ‫تعاني‬ ‫كنت‬ ‫إن‬ ‫ستعرف‬ ‫و‬ ،‫فعليا‬ ‫تسيرك‬ ‫التي‬‫ذلك‬ ، ‫القيم‬ ‫صراع‬ ‫مشكلة‬ ‫من‬ ‫تعاني‬ ‫كنت‬ ‫إن‬ ‫ستعرف‬ ‫و‬ ،‫فعليا‬ ‫تسيرك‬ ‫التي‬
‫النفسي‬ ‫التوافق‬ ‫لتحقيق‬ ‫و‬ ‫أهدافنا‬ ‫لتحقيق‬ ‫لنا‬ ‫الحقيقي‬ ‫الدافع‬ ‫هي‬ ‫القيم‬ ‫أن‬‫النفسي‬ ‫التوافق‬ ‫لتحقيق‬ ‫و‬ ‫أهدافنا‬ ‫لتحقيق‬ ‫لنا‬ ‫الحقيقي‬ ‫الدافع‬ ‫هي‬ ‫القيم‬ ‫أن‬
.‫به‬ ‫نؤمن‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫إليه‬ ‫نطمح‬ ‫ما‬ ‫بين‬ ‫الفكري‬ ‫و‬.‫به‬ ‫نؤمن‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫إليه‬ ‫نطمح‬ ‫ما‬ ‫بين‬ ‫الفكري‬ ‫و‬
‫تحدد‬ ‫حينما‬ ‫بنفسلك‬ ‫اكتسلبتها‬ ‫نفسلية‬ ‫راحلة‬ ‫سلتجد‬ ‫الفصلل‬ ‫هذا‬ ‫نهايلة‬ ‫ملع‬‫تحدد‬ ‫حينما‬ ‫بنفسلك‬ ‫اكتسلبتها‬ ‫نفسلية‬ ‫راحلة‬ ‫سلتجد‬ ‫الفصلل‬ ‫هذا‬ ‫نهايلة‬ ‫ملع‬
“‫ال‬ ‫يشاء‬ ‫إن‬ ‫بينها‬ ‫فيما‬ ‫تعارض‬ ‫أي‬ ‫تزيل‬ ‫و‬ ‫منطلقاتك‬“‫ال‬ ‫يشاء‬ ‫إن‬ ‫بينها‬ ‫فيما‬ ‫تعارض‬ ‫أي‬ ‫تزيل‬ ‫و‬ ‫منطلقاتك‬

36. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬36
‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬
‫؟‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫بالقيم‬ ‫المقصود‬ ‫ما‬
‫حياة‬ ‫توجه‬ ‫التي‬ ‫الراسخة‬ ‫القناعات‬ ‫و‬ ‫الشخصية‬ ‫المبادئ‬ ‫من‬ ‫مجموعات‬ ‫هي‬
.‫القيم‬ ‫من‬ ‫الخاصة‬ ‫مجموعاته‬ ‫حياتي‬ ‫مجال‬ ‫لكل‬ ‫و‬ ،‫النسان‬
‫القيم‬ ‫من‬ ‫خاصة‬ ‫مجموعة‬ ‫لها‬ ‫الولد‬ ‫رعاية‬ ‫مثال‬
‫هكذا‬ ‫و‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫من‬ ‫خاصة‬ ‫مجموعة‬ ‫له‬ ‫الوظيفي‬ ‫التعامل‬

37. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬37
‫لم‬ ‫ما‬ ‫موزونا‬ ‫ضابطا‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫وحده‬ ‫يصلح‬ ‫ل‬ ‫العقل‬ ‫”إن‬
‫يتأثر‬ ‫فالعقل‬ .‫الصحيحة‬ ‫العقيدة‬ ‫ميزان‬ ‫على‬ ‫هو‬ ‫ينضبط‬
‫على‬ ‫اقدرتله‬ ‫يفقلد‬ ‫و‬ ، ‫حيلن‬ ‫كلل‬ ‫فلي‬ ‫نشهلد‬ ‫كملا‬ ‫بالهوى‬
‫إلى‬ ‫يقلم‬ ‫للم‬ ‫ملا‬ ‫المختلفلة‬ ‫الضغوط‬ ‫وجله‬ ‫فلي‬ ‫المقاوملة‬
“‫الموزون‬ ‫الضابط‬ ‫ذلك‬ ‫جانبه‬
‫ال‬ ‫رحمه‬ ‫اقطب‬ ‫سيد‬
‫الظلل‬75-7
‫إضاءة‬‫إضاءة‬

38. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬38
‫ل‬ ‫يحملها‬ ‫التي‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫بين‬ ‫الواحد‬ ‫الشخص‬ ‫داخل‬ ‫الصراع‬ ‫عن‬ ‫أتحدث‬ ‫إني‬‫ل‬ ‫يحملها‬ ‫التي‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫بين‬ ‫الواحد‬ ‫الشخص‬ ‫داخل‬ ‫الصراع‬ ‫عن‬ ‫أتحدث‬ ‫إني‬
.‫المتناحرة‬ ‫و‬ ‫المختلفة‬ ‫الفكرية‬ ‫المذاهب‬ ‫بين‬ ‫المبادئ‬ ‫صراع‬ ‫عن‬ ‫أتحدث‬.‫المتناحرة‬ ‫و‬ ‫المختلفة‬ ‫الفكرية‬ ‫المذاهب‬ ‫بين‬ ‫المبادئ‬ ‫صراع‬ ‫عن‬ ‫أتحدث‬
‫مما‬ ‫متعارضة‬ ‫مبادئ‬ ‫و‬ ‫اقيما‬ ‫نفسه‬ ‫الواقت‬ ‫في‬ ‫يتبنون‬ ‫المليين‬ ‫أن‬ ‫علمت‬ ‫إذا‬ ‫تعجب‬ ‫ل‬‫مما‬ ‫متعارضة‬ ‫مبادئ‬ ‫و‬ ‫اقيما‬ ‫نفسه‬ ‫الواقت‬ ‫في‬ ‫يتبنون‬ ‫المليين‬ ‫أن‬ ‫علمت‬ ‫إذا‬ ‫تعجب‬ ‫ل‬
.‫الكتئاب‬ ‫و‬ ‫القلق‬ ‫لموجات‬ ‫ضحايا‬ ‫ذهني‬ ‫يشتات‬ ‫في‬ ‫يجعلهم‬.‫الكتئاب‬ ‫و‬ ‫القلق‬ ‫لموجات‬ ‫ضحايا‬ ‫ذهني‬ ‫يشتات‬ ‫في‬ ‫يجعلهم‬
‫القيم‬ ‫صراع‬‫القيم‬ ‫صراع‬
‫أسبابه؟‬ ‫هي‬ ‫ما‬
‫منها‬ ‫كثيرة‬ ‫السباب‬
•.‫تربوية‬ ‫أخطاء‬
•.‫يتلقاه‬ ‫ما‬ ‫يفرز‬ ‫معرفي‬ ‫رصيد‬ ‫دون‬ ‫بالخرين‬ ‫الحتكاك‬
•.‫الفكري‬ ‫بالغزو‬ ‫يسمى‬ ‫ما‬ ‫أو‬ ‫الثقافية‬ ‫البرمجة‬

39. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬39
‫الصديق‬‫الصديق‬ ‫المعلم‬‫المعلم‬
‫إل‬ ‫النسان‬ ‫ينفع‬ ‫ما‬ ‫الزمن‬ ‫هذا‬ ‫في‬
. ‫نفسه‬
‫لنفسك‬ ‫تحبه‬ ‫ما‬ ‫لغيرك‬ ‫حب‬
‫و‬ ، ‫الحمراء‬ ‫بالعين‬ ‫إل‬ ‫تجي‬ ‫ما‬ ‫الناس‬
‫احترموك‬ ‫خافوك‬ ‫إذا‬ ‫الناس‬
‫كن‬ ‫و‬ ‫الخرين‬ ‫مشاعر‬ ‫تؤذي‬ ‫ل‬
‫متسامحا‬
‫ابن‬ ‫و‬ ‫أنا‬ ‫و‬ ‫عمي‬ ‫ابن‬ ‫على‬ ‫خوي‬ ‫و‬ ‫أنا‬
‫الغريب‬ ‫على‬ ‫عمي‬
‫غير‬ ‫و‬ ‫تجوز‬ ‫ل‬ ‫الجاهلية‬ ‫الحمية‬
‫مقبولة‬
‫يعم‬ ‫الشر‬ ‫و‬ ‫يخص‬ ‫الخير‬ ‫أخرى‬ ‫وزر‬ ‫وازرة‬ ‫تزر‬ ‫ل‬
‫رونق‬ ‫لها‬ ‫بعبارة‬ ‫يصاغ‬ ‫خطأ‬ ‫مبدأ‬ ‫فاضل‬ ‫مبدأ‬
‫أيضا‬ ‫أبناؤنا‬ ‫يعيشه‬ ‫ما‬ ‫نشعر‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫نمارسها‬ ‫و‬ ‫تنااقضات‬ ‫من‬ ‫عقولنا‬ ‫في‬ ‫يخزن‬ ‫و‬ ‫إليه‬ ‫نستمع‬ ‫لما‬ ‫مقارنة‬ ‫في‬ ‫و‬‫أيضا‬ ‫أبناؤنا‬ ‫يعيشه‬ ‫ما‬ ‫نشعر‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫نمارسها‬ ‫و‬ ‫تنااقضات‬ ‫من‬ ‫عقولنا‬ ‫في‬ ‫يخزن‬ ‫و‬ ‫إليه‬ ‫نستمع‬ ‫لما‬ ‫مقارنة‬ ‫في‬ ‫و‬
‫من‬ ‫مثل‬ ‫المدرسة‬ ‫في‬ ‫كالمعلم‬ ‫فيه‬ ‫يعيشون‬ ‫الذي‬ ‫المجتمع‬ ‫من‬ ‫إليها‬ ‫يستمعون‬ ‫التي‬ ‫التالية‬ ‫التنااقضات‬ ‫في‬ ‫كما‬‫من‬ ‫مثل‬ ‫المدرسة‬ ‫في‬ ‫كالمعلم‬ ‫فيه‬ ‫يعيشون‬ ‫الذي‬ ‫المجتمع‬ ‫من‬ ‫إليها‬ ‫يستمعون‬ ‫التي‬ ‫التالية‬ ‫التنااقضات‬ ‫في‬ ‫كما‬
. ‫أخرى‬ ‫جهة‬ ‫من‬ ‫والده‬ ‫أو‬ ‫السن‬ ‫في‬ ‫له‬ ‫المقارب‬ ‫صديقه‬ ‫و‬ ‫جهة‬. ‫أخرى‬ ‫جهة‬ ‫من‬ ‫والده‬ ‫أو‬ ‫السن‬ ‫في‬ ‫له‬ ‫المقارب‬ ‫صديقه‬ ‫و‬ ‫جهة‬

40. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬40
‫حياتك؟‬ ‫ي ر‬ّ‫ر‬‫تس‬ ‫التي‬ ‫الحقيقية‬ ‫القيم‬ ‫تع رف‬ ‫كيف‬‫حياتك؟‬ ‫ي ر‬ّ‫ر‬‫تس‬ ‫التي‬ ‫الحقيقية‬ ‫القيم‬ ‫تع رف‬ ‫كيف‬
‫الصحة‬ ‫عندك‬ ‫و‬ ‫وقت‬ ‫من‬ ‫و‬ ‫مال‬ ‫من‬ ‫إليه‬ ‫تصبو‬ ‫ما‬ ‫تملك‬ ‫أنك‬ ‫ور‬ّ‫ر‬ ‫تص‬‫الصحة‬ ‫عندك‬ ‫و‬ ‫وقت‬ ‫من‬ ‫و‬ ‫مال‬ ‫من‬ ‫إليه‬ ‫تصبو‬ ‫ما‬ ‫تملك‬ ‫أنك‬ ‫ور‬ّ‫ر‬ ‫تص‬
‫أنه‬ ‫أي‬ ‫ت ريد‬ ‫ما‬ ‫لفعل‬ ‫متاحة‬ ‫الف رص‬ ‫لديك‬ ‫و‬ ‫المطلوبة‬ ‫المواهب‬ ‫و‬ ‫الكافية‬‫أنه‬ ‫أي‬ ‫ت ريد‬ ‫ما‬ ‫لفعل‬ ‫متاحة‬ ‫الف رص‬ ‫لديك‬ ‫و‬ ‫المطلوبة‬ ‫المواهب‬ ‫و‬ ‫الكافية‬
‫فماذا‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫ت ريده‬ ‫شيء‬ ‫أي‬ ‫فعل‬ ‫من‬ ‫يمنعك‬ ‫عذر‬ ‫أي‬ ‫لديك‬ ‫ليس‬‫فماذا‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫ت ريده‬ ‫شيء‬ ‫أي‬ ‫فعل‬ ‫من‬ ‫يمنعك‬ ‫عذر‬ ‫أي‬ ‫لديك‬ ‫ليس‬
‫ستفعل؟‬‫ستفعل؟‬
‫الن‬ ‫ذهنك‬ ‫إلى‬ ‫قفزت‬ ‫التي‬ ‫الشياء‬ ‫كل‬ ‫تضم‬ ‫قائمة‬ ‫بإعداد‬ ‫قم‬‫الن‬ ‫ذهنك‬ ‫إلى‬ ‫قفزت‬ ‫التي‬ ‫الشياء‬ ‫كل‬ ‫تضم‬ ‫قائمة‬ ‫بإعداد‬ ‫قم‬
‫ما‬ ‫على‬ ‫الشياء‬ ‫هذه‬ ‫فعل‬ ‫دمت‬ّ‫ر‬‫ق‬ ‫لماذا‬ ‫اكتب‬ ‫و‬ ‫القائمة‬ ‫هذه‬ ‫إلى‬ ‫عد‬ ‫ثم‬‫ما‬ ‫على‬ ‫الشياء‬ ‫هذه‬ ‫فعل‬ ‫دمت‬ّ‫ر‬‫ق‬ ‫لماذا‬ ‫اكتب‬ ‫و‬ ‫القائمة‬ ‫هذه‬ ‫إلى‬ ‫عد‬ ‫ثم‬
‫كانت‬ ‫الشياء‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫تتصور‬ ‫التي‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫سواها؟‬‫كانت‬ ‫الشياء‬ ‫هذه‬ ‫أن‬ ‫تتصور‬ ‫التي‬ ‫المبادئ‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫سواها؟‬
‫لك؟‬ ‫ستحققها‬‫لك؟‬ ‫ستحققها‬

41. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬41
‫بسيطة‬ ‫خطوات‬ ‫ثل ث‬‫بسيطة‬ ‫خطوات‬ ‫ثل ث‬
‫الكلمات‬ ‫قائمة‬ :‫الولى‬ ‫الخطوة‬‫الكلمات‬ ‫قائمة‬ :‫الولى‬ ‫الخطوة‬
‫من‬ ‫أكث ر‬ ‫حقا‬ ‫يهمك‬ ‫الذي‬ ‫ما‬ ،‫الحياة‬ ‫في‬ ‫لك‬ ‫بالنسبة‬ ‫مهم‬ ‫هو‬ ‫عما‬ ‫نفسك‬ ‫اسأل‬‫من‬ ‫أكث ر‬ ‫حقا‬ ‫يهمك‬ ‫الذي‬ ‫ما‬ ،‫الحياة‬ ‫في‬ ‫لك‬ ‫بالنسبة‬ ‫مهم‬ ‫هو‬ ‫عما‬ ‫نفسك‬ ‫اسأل‬
‫قائمة‬ ‫بإعداد‬ ‫قم‬ ‫ببالك؟‬ ‫تخط ر‬ ‫التي‬ ‫الكلمات‬ ‫ما‬ ‫تقدره؟‬ ‫الذي‬ ‫ما‬ .‫آخ ر‬ ‫شيء‬ ‫أي‬‫قائمة‬ ‫بإعداد‬ ‫قم‬ ‫ببالك؟‬ ‫تخط ر‬ ‫التي‬ ‫الكلمات‬ ‫ما‬ ‫تقدره؟‬ ‫الذي‬ ‫ما‬ .‫آخ ر‬ ‫شيء‬ ‫أي‬
.‫بتدوينها‬ ‫قم‬ ‫و‬ ‫الطلبات‬ ‫بهذه‬.‫بتدوينها‬ ‫قم‬ ‫و‬ ‫الطلبات‬ ‫بهذه‬
‫العش رين‬ ‫آخ رون‬ ‫جاوز‬ ‫حين‬ ‫في‬ ‫كلمات‬ ‫خمس‬ ‫بعضهم‬ ‫كتب‬‫العش رين‬ ‫آخ رون‬ ‫جاوز‬ ‫حين‬ ‫في‬ ‫كلمات‬ ‫خمس‬ ‫بعضهم‬ ‫كتب‬
‫مثال‬‫مثال‬
، ‫التميز‬ ،‫المتعة‬ ،‫الش رف‬ ،‫الصداقة‬ ،‫الس رة‬ ، ‫الش رعي‬ ‫اللتزام‬، ‫التميز‬ ،‫المتعة‬ ،‫الش رف‬ ،‫الصداقة‬ ،‫الس رة‬ ، ‫الش رعي‬ ‫اللتزام‬
‫ال رومانسية‬‫ال رومانسية‬
‫مهما‬ ‫ت راه‬ ‫و‬ ‫بالك‬ ‫في‬ ‫يخط ر‬ ‫ما‬ ‫تكتب‬ ‫أن‬ ‫المهم‬‫مهما‬ ‫ت راه‬ ‫و‬ ‫بالك‬ ‫في‬ ‫يخط ر‬ ‫ما‬ ‫تكتب‬ ‫أن‬ ‫المهم‬

42. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬42
‫الكلمات‬ ‫هذه‬ ‫تع ريف‬ :‫الثانية‬ ‫الخطوة‬‫الكلمات‬ ‫هذه‬ ‫تع ريف‬ :‫الثانية‬ ‫الخطوة‬
‫كل‬ ‫ع رف‬ .‫سابقا‬ ‫كتبتها‬ ‫التي‬ ‫الكلمات‬ ‫من‬ ‫كلمة‬ ‫بكل‬ ‫حقا‬ ‫تعنيه‬ ‫الذي‬ ‫ما‬‫كل‬ ‫ع رف‬ .‫سابقا‬ ‫كتبتها‬ ‫التي‬ ‫الكلمات‬ ‫من‬ ‫كلمة‬ ‫بكل‬ ‫حقا‬ ‫تعنيه‬ ‫الذي‬ ‫ما‬
.‫جملتين‬ ‫عن‬ ‫يزيد‬ ‫ل‬ ‫بما‬ ‫كلماتك‬ ‫من‬ ‫كلمة‬.‫جملتين‬ ‫عن‬ ‫يزيد‬ ‫ل‬ ‫بما‬ ‫كلماتك‬ ‫من‬ ‫كلمة‬
-: ‫المثلة‬ ‫هذه‬ ‫إليك‬ ‫و‬-: ‫المثلة‬ ‫هذه‬ ‫إليك‬ ‫و‬
‫عنه‬ ‫المنهي‬ ‫اجتناب‬ ‫و‬ ‫ش رعا‬ ‫أداؤه‬ ‫مني‬ ‫المطلوب‬ ‫أداء‬ :‫الش رعي‬ ‫اللتزام‬‫عنه‬ ‫المنهي‬ ‫اجتناب‬ ‫و‬ ‫ش رعا‬ ‫أداؤه‬ ‫مني‬ ‫المطلوب‬ ‫أداء‬ :‫الش رعي‬ ‫اللتزام‬
.‫لغي ري‬ ‫صالحة‬ ‫قدوة‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫و‬ ‫الصالح‬ ‫العمل‬ ‫من‬ ‫التزود‬ ‫و‬ ‫ش رعا‬.‫لغي ري‬ ‫صالحة‬ ‫قدوة‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫و‬ ‫الصالح‬ ‫العمل‬ ‫من‬ ‫التزود‬ ‫و‬ ‫ش رعا‬
‫في‬ ‫قويم‬ ‫سلوك‬ ‫و‬ ‫نبيلة‬ ‫أخل ق‬ ‫ذات‬ ‫متماسكة‬ ‫و‬ ‫قوية‬ ‫أس ره‬ ‫بناء‬ :‫الس رة‬‫في‬ ‫قويم‬ ‫سلوك‬ ‫و‬ ‫نبيلة‬ ‫أخل ق‬ ‫ذات‬ ‫متماسكة‬ ‫و‬ ‫قوية‬ ‫أس ره‬ ‫بناء‬ :‫الس رة‬
.‫البعض‬ ‫بعضنا‬ ‫مع‬ ‫سلوكنا‬ ‫تحكم‬ ‫ش رعية‬ ‫ب رابطة‬ ‫و‬ ‫المودة‬ ‫و‬ ‫الحب‬ ‫من‬ ‫جو‬.‫البعض‬ ‫بعضنا‬ ‫مع‬ ‫سلوكنا‬ ‫تحكم‬ ‫ش رعية‬ ‫ب رابطة‬ ‫و‬ ‫المودة‬ ‫و‬ ‫الحب‬ ‫من‬ ‫جو‬
‫منهما‬ ‫اثنتين‬ ‫أن‬ ‫تجد‬ ‫قد‬ ‫أنت‬ ‫نظ رك‬ ‫وجهة‬ ‫من‬ ‫الكلمات‬ ‫لهذه‬ ‫تع ريفك‬ ‫أثناء‬
.‫البعض‬ ‫بعضهما‬ ‫مع‬ ‫تندمجان‬ ‫قد‬

43. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬43
‫الكلمات‬ ‫ت رتيب‬ :‫الثالثة‬ ‫الخطوة‬‫الكلمات‬ ‫ت رتيب‬ :‫الثالثة‬ ‫الخطوة‬
‫ذات‬ ‫القيم‬ ‫هذه‬ ‫كل‬ ‫تعد‬ ‫بينما‬ ‫و‬ ،‫بت رتيبها‬ ‫قم‬ ‫ثم‬ ‫لها‬ ‫تع ريفك‬ ‫و‬ ‫الكلمات‬ ‫إلى‬ ‫انظ ر‬‫ذات‬ ‫القيم‬ ‫هذه‬ ‫كل‬ ‫تعد‬ ‫بينما‬ ‫و‬ ،‫بت رتيبها‬ ‫قم‬ ‫ثم‬ ‫لها‬ ‫تع ريفك‬ ‫و‬ ‫الكلمات‬ ‫إلى‬ ‫انظ ر‬
‫تماما‬ ‫متساوية‬ ‫جميعا‬ ‫ليست‬ ‫فإنها‬ ‫قائمتك‬ ‫في‬ ‫مكانا‬ ‫تحتل‬ ‫جعلتها‬ ‫كافية‬ ‫أهمية‬‫تماما‬ ‫متساوية‬ ‫جميعا‬ ‫ليست‬ ‫فإنها‬ ‫قائمتك‬ ‫في‬ ‫مكانا‬ ‫تحتل‬ ‫جعلتها‬ ‫كافية‬ ‫أهمية‬
‫ما‬ ‫لتحقيق‬ ‫جوه ريا‬ ‫أم را‬ ‫يعد‬ ‫الهمية‬ ‫حسب‬ ‫ت رتيبها‬ ‫فإن‬ ‫هكذا‬ ‫و‬ .‫الهمية‬ ‫في‬‫ما‬ ‫لتحقيق‬ ‫جوه ريا‬ ‫أم را‬ ‫يعد‬ ‫الهمية‬ ‫حسب‬ ‫ت رتيبها‬ ‫فإن‬ ‫هكذا‬ ‫و‬ .‫الهمية‬ ‫في‬
.‫ت ريد‬.‫ت ريد‬
‫أهمية‬ ‫لها‬ ‫التي‬ ‫للقيم‬ ‫واضحا‬ ‫تصورا‬ ‫كونت‬ ‫أنك‬ ‫ستجد‬ ‫الخطوات‬ ‫هذه‬ ‫بعد‬
‫فعليا‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫خاصة‬

44. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬44
‫معناها‬ ‫القيمة‬ ‫الهمية‬ ‫حسب‬ ‫الترتيب‬
‫اللولى‬
‫الثانية‬
‫الثالثة‬
‫عندك‬ ‫الولويات‬ ‫سلم‬ ‫في‬ ‫ت رتيبها‬ ‫و‬ ‫القيم‬ ‫لتحديد‬ ‫استخدامه‬ ‫يمكن‬ ‫نموذج‬

45. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬45
‫حياتك‬ ‫في‬ ‫أهمية‬ ‫لها‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫ع رفت‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫و‬ ‫الن‬‫حياتك‬ ‫في‬ ‫أهمية‬ ‫لها‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫ع رفت‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫و‬ ‫الن‬
‫معها؟‬ ‫ص راع‬ ‫في‬ ‫تعيش‬ ‫كنت‬ ‫أنك‬ ‫أم‬ ‫عليها‬ ‫حياتك‬ ‫تبني‬ ‫و‬ ‫فعل‬ ‫تتص رف‬ ‫أنت‬ ‫هل‬ ‫فعل‬ ‫حياتك‬ ‫تأمل‬‫معها؟‬ ‫ص راع‬ ‫في‬ ‫تعيش‬ ‫كنت‬ ‫أنك‬ ‫أم‬ ‫عليها‬ ‫حياتك‬ ‫تبني‬ ‫و‬ ‫فعل‬ ‫تتص رف‬ ‫أنت‬ ‫هل‬ ‫فعل‬ ‫حياتك‬ ‫تأمل‬
:‫الولى‬ ‫الم رحلة‬‫ما‬ ‫ذهنيا‬ ‫استع رض‬ ‫و‬ ‫بإعدادها‬ ‫قمت‬ ‫التي‬ ‫القائمة‬ ‫باستع راض‬ ‫قم‬ ‫حققتها‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫حدد‬
‫و‬ ...‫هكذا‬ ‫و‬ ‫قلت؟‬ ‫ماذا‬ ‫و‬ ‫قابلت‬ ‫من‬ ‫و‬ ‫فعلت‬ ‫ماذا‬ ‫و‬ ‫ذهبت‬ ‫أين‬ ‫الماضي‬ ‫السبوع‬ ‫خلل‬ ‫بعمله‬ ‫قمت‬
‫معك‬ ‫تك ررت‬ ‫فإذا‬ ‫السابقة‬ ‫القائمة‬ ‫في‬ ‫عليها‬ ‫علمة‬ ‫ضع‬ ‫القيم‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫واحدة‬ ‫حققت‬ ‫أنك‬ ‫تتذك ر‬ ‫م رة‬ ‫كل‬ ‫في‬
.‫هكذا‬ ‫و‬ ‫أعلى‬ ‫درجة‬ ‫فأعطها‬
:‫الثانية‬ ‫الم رحلة‬“‫الخطأ‬ ‫و‬ ‫الصابة‬ ” ‫جزئيا‬ ‫إل‬ ‫تحققها‬ ‫ل‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫دد‬ّ‫ر‬‫ح‬
‫تتمة‬ ‫إلى‬ ‫تحتاج‬ ‫و‬ ‫بنقص‬ ‫فيها‬ ‫تشع ر‬ ‫التي‬ ‫الجوانب‬ ‫ستع رف‬ ‫ذلك‬ ‫خلل‬ ‫من‬
‫الثالثة‬ ‫الم رحلة‬“‫ضئيل‬ ‫بفار ق‬ ‫أخطأتها‬ ‫لقد‬ ” ‫تحققها‬ ‫ل‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫دد‬ّ‫ر‬‫ح‬ :
‫إل‬ ‫المظلومين‬ ‫نص رة‬ ‫بوجوب‬ ‫مؤمنا‬ ‫تكون‬ ‫كأن‬ ‫تمارسها‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫بها‬ ‫تؤمن‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫هي‬ ‫و‬
.‫المسؤولية‬ ‫من‬ ‫تته رب‬ ‫أنك‬ ‫أي‬ ‫بذلك‬ ‫تقوم‬ ‫ل‬ ‫أنك‬
:‫ال رابعة‬ ‫الم رحلة‬‫يخالفها‬ ‫بما‬ ‫تقوم‬ ‫أو‬ ‫تنتهكها‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫دد‬ّ‫ر‬‫ح‬
‫معها‬ ‫عليك‬ ‫تدخل‬ ‫التي‬ ‫النافذة‬ ‫هي‬ ‫و‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫الحقيقي‬ ‫العائق‬ ‫هي‬ ‫تنتهك‬ ‫التي‬ ‫القيم‬
: ‫ذلك‬ ‫أمثلة‬ ‫ومن‬ ‫عالجها‬ ‫و‬ ‫لها‬ ‫تنبه‬ ، ‫العاتية‬ ‫ال ريح‬
‫يزاوله‬ ‫و‬ ‫بح رمته‬ ‫يعتقد‬ ‫أو‬ ‫المدخنين‬ ‫من‬ ‫تجده‬ ‫المقابل‬ ‫في‬ ‫و‬ ‫عليها‬ ‫المحافظة‬ ‫و‬ ‫الصحة‬ ‫در‬ّ‫ر‬‫يق‬ ‫شخص‬ **
‫لو‬ ‫و‬ ‫الح رية‬ ‫هذه‬ ‫الخ رين‬ ‫يعطي‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫الح رية‬ ‫يمارس‬ ‫ل‬ ‫تجده‬ ‫أنك‬ ‫إل‬ ‫الح رية‬ ‫قيمة‬ ‫من‬ ‫در‬ّ‫ر‬‫يق‬ ‫شخص‬ **
‫ال رأي‬ ‫إبداء‬ ‫مج رد‬ ‫في‬ ‫كانت‬
‫هكذا‬ ‫و‬ ‫فج ر‬ ‫خاصم‬ ‫إذا‬ ‫اللسان‬ ‫سليط‬ ‫لكنه‬ ‫الخ رين‬ ‫مشاع ر‬ ‫يقدر‬ ‫شخص‬ **

46. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬46
‫القيم‬ ‫و‬ ‫الهداف‬ ‫بين‬ ‫التوفيق‬‫القيم‬ ‫و‬ ‫الهداف‬ ‫بين‬ ‫التوفيق‬
‫القيم‬ ‫أهمية‬ ‫ع رفت‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫و‬ ‫الن‬‫القيم‬ ‫أهمية‬ ‫ع رفت‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫و‬ ‫الن‬
‫قيمك‬ ‫مع‬ ‫ربطها‬ ‫حاول‬ ‫و‬ ‫أهدافك‬ ‫لجدول‬ ‫أخ رى‬ ‫م رة‬ ‫عد‬‫قيمك‬ ‫مع‬ ‫ربطها‬ ‫حاول‬ ‫و‬ ‫أهدافك‬ ‫لجدول‬ ‫أخ رى‬ ‫م رة‬ ‫عد‬
‫يخدمها‬ ‫أو‬ ‫يشبعها‬ ‫التي‬ ‫القيمة‬ ‫هدف‬ ‫كل‬ ‫عند‬ ‫اكتب‬‫يخدمها‬ ‫أو‬ ‫يشبعها‬ ‫التي‬ ‫القيمة‬ ‫هدف‬ ‫كل‬ ‫عند‬ ‫اكتب‬
‫الخلل‬ ‫عالج‬ ‫و‬ ‫بها‬ ‫ت ربطها‬ ‫أهداف‬ ‫لها‬ ‫توجد‬ ‫ل‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫عن‬ ‫ابحث‬‫الخلل‬ ‫عالج‬ ‫و‬ ‫بها‬ ‫ت ربطها‬ ‫أهداف‬ ‫لها‬ ‫توجد‬ ‫ل‬ ‫التي‬ ‫القيم‬ ‫عن‬ ‫ابحث‬
‫الدنيء‬ ‫أما‬ ، ‫هو‬ ‫ذاته‬ ‫في‬ ‫يكمن‬ ‫السامي‬ ‫النسان‬ ‫إليه‬ ‫يسعى‬ ‫ما‬ ‫إن‬‫الدنيء‬ ‫أما‬ ، ‫هو‬ ‫ذاته‬ ‫في‬ ‫يكمن‬ ‫السامي‬ ‫النسان‬ ‫إليه‬ ‫يسعى‬ ‫ما‬ ‫إن‬
( ‫)كونفويشيوس‬ ‫الخ رين‬ ‫لدى‬ ‫لما‬ ‫فيسعى‬( ‫)كونفويشيوس‬ ‫الخ رين‬ ‫لدى‬ ‫لما‬ ‫فيسعى‬

47. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬47
‫كل‬ ‫في‬ ‫النــــــــاس‬ ‫إرضاء‬ ‫يستحيل‬
‫الوحيد‬ ‫منـــا‬ّ‫ر‬ ‫ه‬ ‫فإن‬ ‫ولذا‬ … ‫المور‬
‫و‬ ‫ال‬ ‫إرضاء‬ ‫في‬ ‫ينحص ر‬ ‫أن‬ ‫ينبغي‬
! ‫ضمائ رنا‬ ‫إراحة‬
‫إضاءة‬‫إضاءة‬

48. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬48
‫؟‬ ‫الحالي‬ ‫وضعي‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫الن‬ ‫أنا‬ ‫أين‬‫؟‬ ‫الحالي‬ ‫وضعي‬ ‫هو‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫الن‬ ‫أنا‬ ‫أين‬
‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬
‫؟‬ ‫المطلوبة‬ ‫الوسائل‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫؟‬ ‫الم رحلة‬ ‫تلك‬ ‫سأبلغ‬ ‫كيف‬‫؟‬ ‫المطلوبة‬ ‫الوسائل‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫؟‬ ‫الم رحلة‬ ‫تلك‬ ‫سأبلغ‬ ‫كيف‬
‫؟‬ ‫إليه‬ ‫أصبو‬ ‫ما‬ ‫حققت‬ ‫أنني‬ ‫سأع رف‬ ‫كيف‬‫؟‬ ‫إليه‬ ‫أصبو‬ ‫ما‬ ‫حققت‬ ‫أنني‬ ‫سأع رف‬ ‫كيف‬
‫التخطيط‬‫التخطيط‬

49. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬49
‫سؤال‬ ‫على‬ ‫أجبنا‬ ‫قد‬ ‫نكون‬ ‫بهذا‬
‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬‫؟‬ ‫المستقبلية‬ ‫طموحاتي‬ ‫هي‬ ‫ما‬ ‫و‬ ‫؟‬ ‫أكون‬ ‫أن‬ ‫أريد‬ ‫أين‬
‫موضوعا‬ ‫يعد‬ ‫الش رائح‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫اليوم‬ ‫ق رأته‬ ‫و‬ ‫شاهدته‬ ‫ما‬ ‫إن‬
‫تعلمناها‬ ‫التي‬ ‫الخب رات‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ،‫منا‬ ‫واحد‬ ‫كل‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫مهما‬
‫بت ركيز‬ ‫و‬ ‫جيدا‬ ‫استوعبت‬ ‫ما‬ ‫متى‬ ‫الث ر‬ ‫كبي ر‬ ‫لها‬ ‫سيكون‬ ‫سويا‬
.‫كبي ر‬
‫على‬ ‫تح رص‬ ‫أـن‬ ‫و‬ ‫م رات‬ ‫عدة‬ ‫ق راءتهـا‬ ‫تعيـد‬ ‫أـن‬ ‫يفضـل‬ ‫لذلـك‬
‫مع‬ ‫أفكار‬ ‫مـن‬ ‫احتوتـه‬ ‫مـا‬ ‫تناقـش‬ ‫أـن‬ ‫و‬ ‫جيـد‬ ‫بشكـل‬ ‫اسـتيعابها‬
‫في‬ ‫بعدها‬ ‫لما‬ ‫النتقال‬ ‫قبل‬ ‫التمارين‬ ‫بعمل‬ ‫تقوم‬ ‫أن‬ ‫كما‬ ‫الخ رين‬
.‫الدورة‬ ‫هذه‬

50. ‫التخطيط‬ ‫مهارات‬50
‫بقية‬ ‫معنا‬ ‫تابع‬
‫اليوم‬ ‫في‬ ‫الدورة‬
‫الثالث‬‫اللقاء‬ ‫إلى‬