2. A. Pengertian Bola Basket
Bola basket adalah suatu permainan yang di mainkan oleh dua regu
yang masing-masing regu terdiri atas 5 orang pemain. Jenis permainan
ini bertujuan untuk mencari nilai/angka sebanyak-banyaknya dengan
cara memasukkan bola ke basket lawan dan mencegah lawan untuk
mendapatkan nilai. Dalam memainkan bola, pemain dapat mendorong
bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau
menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan.
3. B. Sejarah Bola Basket
Permainan bola basket diciptakan oleh Prof. Dr. James A. Naismith salah seorang guru
pendidikan jasmani Young Mens Christian Association (YMCA) Springfield, Massachusets,
Amerika Serikat pada tahun 1891. Gagasan yang mendorong terwujudnya cabang
olahragabaru ini ialah adanya kenyataan bahwa waktu itu keanggotaan dan pengunjung
sekolah tersebut kian hari kian merosot. Sebab utamanya adalah rasa bosan dari para
anggota dalam mengikuti latihan olahraga Senamyang gerakannya kaku. Di samping itu
kebutuhan yang dirasakan pada musim dingin untuk tetap melakukan olahraga yang menarik
semakin mendesak.
Dr. Luther Gullick, pengawas kepala bagian olahraga pada sekolah tersebut menyadari
adanya gejala yang kurang baik itu dan segera menghubungi Prof. Dr. James A. Naismith
serta memberi tugas kepadanya untuk menyusun suatu kegiatan olahraga yang baru yang
dapat dimainkan di ruang tertutup pada sore hari. Dalam menyambut tugasnya itu Nasimith
menyusun suatu gagasan yang sesuai dengan kebutuhan ruang tertutup yakni permainan
yang tidak begitu keras, tidak ada unsur menendan, menjegal dan menarik serta tidak sukar
dipelajari. Langkah pertama, diujinya gubahan dari permainan Footbal, Baseball, Lacrose dan
Sepakbola.
4. Tetapi tidak satupun yang cocok dengan tuntutannya. Sebab disamping sulit dipelajari,
juga permainan tersebut masih terlalu keras untuk dimainkan di ruangan tertutupyang
berlampu. Dari hasil percobaan yang dilakukan itu Naismith akhrinya sampai pada
kesimpulan bahwa permainan yang baru itu harus mempergunakan bola yang bentuknya
bulat, tidak menjegal, dan harus menghilangkan gawang sebagai sasarannya. Untuk
menjinakkan bola sebagai pengganti menendang dilakukan gerakan mengoper dengan
tangan serta menggiring bola (dribbling) sebagai puncak kegairahan, gawang diganti
dengan sasaran lain yang sempit dan terletak di atas para pemain, sehingga dengan
obyek sasaran yang demikian pengutamaan tembakan tidak terletak pada kekuatan
seperti yang terjadi pada waktu menendang, melainkan pada ketepatan
menembak.Semula Naismith akan menggunakan kotak kayu untuk sasaran tembakan
tersebut, tetapi berhubung waktu percobaan dilakukan yang ada hanya keranjang
(basket) buah persik yang kosong, maka akhirnya keranjang itulah dijadikan sasaran
tembakan. Dari perkataan basket ini kemudian permainan baru yang ditemukan Prof. Dr.
James A. Naismith tersebut dinamakan Basketball.
5. C. Lapangan Bola Basket
1) Lapangan Bola Basket. 28 meter x 15 meter. Ukuran ini
dihitung dari
batas garis sebelah dalam. Di bagian tengah lapangan, terdapat
lingkaran dengan jari-jari 1,80 meter. Untuk ukuran lingkaran, jari-jarinya
diukur dari sebelah luar garis lingkaran.
2) Garis Tembakan Hukuman. Garis tembakan ini berada di daerah
bersyarat.
3) Papan Pantul. Papan pantul terbuat dari kayu atau bahan lain yang
sifatnya sama, tebal papan ini 3 cm. Ukuran papan pantul 1,80 meter x
1,20 meter. Di tengah papan pantul terdapat garis bingkai empat persegi
panjang dengan ukuran 0,59 meter x 0,45 meter.
4) Tiang Penyangga. Tiang penyangga atau simpei terbuat dari besi
dengan garis tengah 20 mm. Simpei berdiri dengan ketinggian dari atas
lantai 3,03 meter.
5) Bola Basket. Bola basket terbuat dari karet dan dilapisi bahan sintetis.
Keliling bola antara 75 cm s.d. 78 cm, dan beratnya antara 600 gram s.d.
650 gram. Ketentuan standar bola dan ketika berisi udara adalah bila
dipantulkan lantai yang keras dari tempat ketinggian 1,80 meter-bola
akan memantul setinggi antara 1,20 meter s.d. 1,40 meter.
6.
7. D. Aturan Bola Basket
Peraturan Khusus:
Team
: Dalam permainan Bola Basket terdiri dari 12 Pemain dan 3 Official
Waktu : Waktu pertandingan Tipe I 2 x 20 Menit, Tipe II 4 x 10 Menit
Time Out : I Tipe 2 x 20 Menit : 4 x Time Out, Tipe II 4 x 10 Menit : 5 x Time Out
Peraturan Umum;
1) Foul
Pelanggaran yang dilakukan oleh pemain bertahan baik secara sengaja maupun tidak
sengaja (Memukul Tangan, Mendorong). Hukumannya adalah free shoot.
2) Double
Pelanggaran yang dilakukan pada saat drible dimana bola yang sudah dimatikan didrible
atau dihidupkan lagi
3) Traveling
Pelanggaran yang dilakukan pada saat bola yang sudah didrible dibawa lari atau langkah
lay up sebanyak lebih dari 2 langkah
4) Back Ball
Pelanggaran yang dilakukan apabila penyerang yang menguasai bola yang sudah
memasuki daerah pertahanan lawan membawa kembali ke daerah pertahanannya
sendiri.
8. 5) Technical Foul
Pelanggaran yang dilakukan dengan cara mengumpat, meneror untuk mengganggu
konsentrasi lawan, dan kesalahan dalam memakai kostum. Hukumannya 2 freee
shoot. Di NBA, melakukan 2 kali technical foul dikeluarkan dari pertandingan
(Technical foul tak dihitung personal foul di NBA, tapi di FIBA dihitung)
6) Unsportman Foul
Pelanggaran yang dilakukan dengan cara menendang, memukul, meludah pada saat
pertandingan.
7) Offensive Foul
Pelanggaran yang dilakukan oleh penyerang dengan cara menabrak orang yang
bertahan dimana orang yang bertahan dalam keadaan diam
8) Blocking Foul
Pelanggaran dimana pemain penyerang menutup pemain bertahan dalam keadaan
bergerak.
9) Double Foul
Pelanggaran yang dilakukan oleh pemain penyerang dan pemain bertahan baik
secara sengaja maupun tidak sengaja.
10) Individual Foul
5 kali untuk setiap pemain dan pada saat mendapatkan foul ke 5 maka pemain sudah
dinyatakan foul out yaitu tidak boleh lagi melanjutkan pertandingan atau harus
keluar dari pertandingan
9. E. Teknik-teknik Bola Basket
Teknik-teknik dasar bola basket;
1) Teknik memegang bola
2) Teknik menangkap bola
3) Mengoper bola (passing)
4) Menggiring bola (dribbling)
5) Pivot
6) Shooting
Teknik-teknik bermain basket professional;
1. Fade Away, Fade away adalah teknik tembakan dalam basket dengan mendorong
posisi badan kebelakang sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola.
Teknik ini cukup sulit untuk dilakukan pemain yang baru belajar basket karena
dibutuhkan insting dan keseimbangan yang mumpuni. Bila keseimbangan badan
tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang. Teknik ini sering digunakan
oleh sang legenda basket NBA seperti Michael Jordan dan Kobe Bryant.
10. 2. Hook Shoot, Hook adalah teknik menembak yang sangat efektif digunakan bila
pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi dari pemain. Cara menembak
dilakukan dari samping dengan satu tangan, sehingga jarak antara orang yang
menghadang dan pemain bisa lebih jauh.
3. Jump Shoot, Teknik yang satu ini butuh lompatan tinggi, dan akurasi tembakan
yang bagus karena tembakan dilakukan dengan melompat tinggi sehingga terjadi
suatu tembakan yang liar dan sulit untuk di gagalkan.
4. Cross Over, Cross Over merupakan cara dribble dengan cara memantulkan bola
dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya. biasanya teknik ini sudah
banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki.
5. Slamdunk, Slamdunk adalah salah satu teknik yang paling populer dan paling
berkelas dalam basket. Teknik ini sebenarnya cukup sederhana, yaitu hanya
memasukkan bola secara langsung ke dalam ring dan menghempaskan tangan ke
ring basket. Namun yang membuat teknik ini sulit adalah dibutuhkan lompatan
yang sangat tinggi untuk ukuran orang indonesia agar dapat menggapai ring
secara langsung.
11. F. Bintang Bola Basket
Michael Jeffrey Jordan (lahir di Brooklyn, New York, Amerika
Serikat, 17 Februari 1963; umur 50 tahun) adalah pemain bola
basket profesional asal Amerika. Ia merupakan pemain terkenal
di dunia dalam cabang olahraga itu. Setidaknya, enam kali
merebut kejuaraan NBA bersama kelompok Chicago Bulls (19911993, 1996-1998). Ia memiliki tinggi badan 198 cm dan merebut
gelar pemain terbaik.
Denny Sumargo (lahir di Luwuk, Banggai, Sulawesi Tengah, 11
Oktober 1981; umur 31 tahun) merupakan seorang
pemain basket berkebangsaan Indonesia berdarah Minangkabau
-Tionghoa. Denny bermain untuk tim Garuda Flexi Bandung.
