3. Ich mag mich.
Ich bin ein wertvoller Mensch,
und ich habe beschlossen,
mich selbst immer mehr zu lieben
und zu achten.
Denn das ist das größte Geschenk,
das ich der Welt und mir selbst
machen kann.
4. Ich bin frei!
Mein Leben liegt in meiner Hand
und ich gestalte es nach meinen eigenen
Vorstellungen und
Wünschen.
Es fällt mir leicht,
genau die Entscheidungen zu
treffen,
die für alle Beteiligten am besten sind.
5. Ich glaube an meine einzigartigen
Fähigkeiten und Talente.
Und ich weiß,
dass noch viel mehr in mir steckt.
Ich nutze meine Begabungen,
um diese Welt
noch schöner und liebenswerter zu machen.
Ich kann, wenn ich will!
6. Das Leben
ist auf meiner Seite
und meint es gut mit mir.
Alles entwickelt sich zu meinem Besten.
Und ich bin sicher,
dass alles zur richtigen Zeit
und auf die richtige Weise
in mein Leben kommt.
7. Es gibt so viel Schönheit
auf dieser Welt.
Ich nehme mir auch heute wieder die Zeit,
eine Blume, einen Baum, den Sonnenuntergang
oder ein hübsches Gesicht zu betrachten.
Wie diese Dahlie,
so bin auch ich auf meine Art wunderschön
und erblühe immer wieder neu.
Denn das weckt die Liebe in mir.
8. Die Weisheit, nach der ich suche,
liegt in mir selbst.
Ich folge immer
meinem
Herzen.
Alles, was ich wirklich wissen muss,
erfahre ich zur rechten Zeit.
Dort finde ich alle Antworten.
9. Ich werde geliebt!
All die Liebe,
die ich in meinem Herzen trage,
gebe ich gerne an andere weiter.
Meine Liebe
zu mir selbst und zum Leben
lässt wahre Wunder geschehen.
10. Lernen macht Spaß!
Ich bin offen für Neues
und gewinne täglich wertvolle Erkenntnisse
und tiefe Einsichten.
Das Leben bietet mir
eine Vielzahl von nützlichen Erfahrungen.
Und ich teile mein Wissen
auch gern mit anderen.
11. Meine Gesundheit
ist mir wichtig.
Ich fühle mich wohl in meiner Haut,
und es geht mir von Tag zu Tag noch
besser.
Mein Körper
ist ein faszinierendes Wunderwerk.
Er weiß am besten, was gut für ihn ist.
Ich betrachte ihn als guten Freund,
höre auf ihn und behandle ihn liebevoll.
12. Ich umgebe mich mit Menschen,
die mir gut tun, die meine Werte teilen,
und die mich dabei unterstützen,
meine Träume zu verwirklichen.
Wir sind wie eine große Familie,
und auch ich helfe anderen gerne, wo ich kann.
Ich pflege
meine Beziehungen.
13. Meine innere Schönheit spiegelt sich
in meiner äußeren Erscheinung
und in meinem Umfeld wider.
Mein Zuhause richte ich so ein,
dass ich mich darin wohl fühle
und glücklich bin.
Ich trage Kleidung,
die mein Wesen unterstreicht
und die mir wirklich gut steht.
Wie innen, so außen.
14. Je öfter ich meine Aufmerksamkeit
auf die guten Dinge in meinem Leben richte,
desto mehr davon ziehe ich an.
Und es ist immer mehr als genug für alle da –
auch für mich.
Ich fühle mich
wahrhaft gesegnet.
15. Dankbar und voller Freude
nehme ich die vielen Geschenke an,
die das Leben für mich bereithält.
Ich genieße
meinen inneren und äußeren
Reichtum.
Und ich bin auch bereit,
ihn mit allen Menschen zu teilen.
16. Ich wirke anziehend auf andere Menschen
und bin überall willkommen.
Jede Begegnung
bereichert mein Leben.
Es gibt so viele warmherzige und
hilfsbereite Menschen.
Und von jedem
kann ich etwas lernen.
17. Ich freue mich über das,
was ich bis jetzt schon alles erreicht habe.
Ich liebe es,
erfolgreich zu sein.
Und ich gönne auch allen anderen
ihr Glück und ihren Wohlstand.
Es motiviert mich,
mir immer wieder neue Ziele zu setzen.
18. Alle meine Gefühle sind wertvoll.
Ich lasse meine Gefühle
zu.
Es ist heilsam und gut,
alle meine Empfindungen vollständig zu spüren
und sie auch zu zeigen.
Sie machen mich menschlich
und weisen mir meinen
Weg.
19. Ich liebe meine Arbeit.
Ich bin wichtig
und leiste einen wertvollen Beitrag.
Dafür werde ich
von meinen Kunden, meinen Geschäftspartnern
und meinen Kollegen sehr geschätzt.
Ich bin zuverlässig und gut organisiert.
Und ich gebe immer mein Bestes.
20. Jedes Hindernis hilft mir dabei,
zu wachsen.
Ich bin mutig und stark.
Ich strahle Zuversicht und Selbstbewusstsein aus
und mache damit auch anderen Mut.
Deshalb stelle ich mich jeder Herausforderung
und meistere sie.
21. Es fließt frei und leicht in mein Leben,
es arbeitet fleißig für mich,
und ich gebe es mit einem guten Gefühl aus.
Ich kann gut
mit Geld umgehen.
Voller Freude bezahle ich andere für ihre Dienste
und nehme dankbar an,
was mir selbst zusteht.
22. Für alles, was ich tun möchte,
gibt es genug Raum und Zeit.
Überall sehe ich lohnende Möglichkeiten,
und ich ergreife sie auch.
In meinem Leben
öffnen sich immer neue Türen.
23. Mein Leben wird von Tag zu Tag schöner.
Alles ist gut!
Hier und heute
stelle ich die Weichen für meine Zukunft.
Und ich tue auch sehr viel dafür,
weil ich es mir wert bin.
Ich erwarte nur das Beste
und ich bekomme es auch.
24. „Herzensgedanken“
nach einer Idee meiner Seelengefährtin Ulrike
Hintergrundmusik
„Sunset Beach“ vom Album „Magical Sunset“
gekauft bei River of Light Records Ltd
www.ichillmusic.com
Fotograf, Autor und Sprecher
Jürgen Tesch, Hochzielstraße 19, 77975 Ringsheim
www.leben-lernen-lieben.de
