Este documento propone promover la actividad física y hábitos de vida saludables entre los docentes de básica primaria del colegio Venecia. Actualmente los docentes tienen altos niveles de inactividad, sedentarismo, mala alimentación y consumo de cigarrillos y alcohol, lo que los expone a enfermedades crónicas. El objetivo es facilitar espacios de reflexión sobre la salud mediante charlas y talleres que promuevan la actividad física. Se espera mejorar la salud de los docentes y que sirvan
4. PROBLEMATICA
INACTIVIDAD FISICA
SEDENTARISMO
MALA ALIMENTACION
CONSUMO DE CIGARRILLO
CONSUMO DE BEBIDAS ALCOHOLICAS
RIESGOS PARA Enfermedades Crónicas
No Transmisibles
5. ECNT
(Enfermedades Crónicas NO-Transmisibles)
Enfermedad Cárdio-Vascular (EC o ACV)
Diabetes (Tipo 1 y Tipo II)
Cáncer
EPOC (Enf. Pulmonar Obstructiva Crónica)
(Neurológicas/Artritis) NO muerte por Impacto
80% de las muertes en el mundo
6. ¿PREGUNTA
PROBLEMA?
¿Qué iniciativas pueden
generar una mejor
expectativa en la salud,
de los maestros de
básica primaria del
colegio Venecia?
7. OBJETIVO GENERAL
FACILITAR ESPACIOS DE REFLEXION
FRENTE A LA SALUD Y EL FOMENTO DE
ACTIVIDAD FISICA EN LOS MAESTROS DE
BASICA PRIMARIA DEL COLEGIO VENECIA.
8. ¿QUE VOY A HACER?
Proponer que los maestros reflexionen
frente a lo que están haciendo con su
salud física y mental.
Promover campañas de actividad física
en los maestros del colegio Venecia.
Fomentar prácticas de hábitos vida
saludables en los maestros, a nivel
laboral y personal.
10. Metodología
Antes Ahora Después
POCA
REFLEXIO
N SOBRE
LA SALUD
Y LA AF
ALGUNAS
INICIATIVAS
SALUDABLE
Cambio de
mentalidad
saludable
S Promoción
TALLERES Y
CHARLAS
SOBRE LA
IMPORTANCI
A DE AF
en salud
desde los
docentes
Política
Institucional
11. Antes
La mayoría de profesores no tenían
conocimiento de como cuidar su salud
y no caer en el sedentarismo.
Falta de interés por parte del colegio,
hacia la salud física y mental, de los
maestros de básica primaria de
colegio Venecia
12. Ahora
Dar una charla sobre los beneficios de
una vida activa.
Dar a conocer las consecuencias de
llevar una vida inactiva y caer en el
sedentarismo
Por medio de actividades y talleres
lúdicos, hacer que los maestros se
den cuenta de lo que esta haciendo
con su cuerpo
13. Después
Si el maestro lo desea, cambiar la
alimentación y aumentar la actividad
física.
Se requiere de la participación activa
de los maestros.
Que se considere la practica de AF en
los docentes, como política
institucional.
14. ¿CON QUIEN LO VOY A
DESARROLLAR?
Con los maestros de
básica primaria del
colegio
I.E.D VENECIA.
15. ¿COMO SE HACE?
Se informa a los maestros de básica
primaria de la institución por medio
de:
Talleres
Charlas
Entrevistas
Encuestas sobre su salud y la
alimentación (tanto en el colegio
como por fuera de él).
16. ¿En que espacios se Hace?
Reuniones en la sala de
profesores todos los días a las
5:30 pm donde se discutían las
siguientes temáticas:
-
-
-
-
-
17. ¿PORQUÉ SE HIZO?
Por que así como se vela por la salud y el
bienestar de los estudiantes se quiere que los
maestros sean un ejemplo para los estudiantes
hasta en la manera de comer y cuidar su
cuerpo y su salud.
ESQUEMA (OJO)
18. RESULTADOS OBTENIDOS
RESISTENCIA A
LAS
PROPUESTAS
DE LOS
ESTUDAINTES
BUENA
RECEPTIVIDAD
DE ALGUNOS
DOCENTES,
ESPECIALMENTE
LOS MAESTROS
HOMBRES.
SE HA NOTADO
UNA
MODIFICACION
FRENTE A LA
IMPORTANCIA
DE AF EN LOS
MAESTROS
19. Nuestra recompensa se
encuentra en el esfuerzo y
no en el resultado. Un
esfuerzo total es una
victoria completa
Mahatma Gandhi.