Kiedy pogoń za idealnym ciałem staje sie obsesją. Prezentacja prozdrowotna.

1. KIEDY POGOŃ ZA
IDEALNYM CIAŁEM…
Staje się obsesją

2. W DZISIEJSZYCH
CZASACH…
 Coraz więcej nastolatek, dorosłych kobiet a czasami nawet dzieci
zaczyna się odchudzać.
 Nastolatki pragną być bardzo szczupłe, lecz nie ćwicząc,
ale się głodząc. Dorosłe kobiety odchudzają się bo również pragną
być chude niestety zła dieta itp. Są skutkami anoreksji, a nawet śmierci

3.  To hasło pojawia się na ustach coraz większej ilości kobiet
i nastolatek. Większość kobiet ma na swoim koncie co najmniej jedną
dietę odchudzającą. Ale czy wszyscy zdają sobie sprawę jak odchudzać
się skutecznie, ale zarazem bezpiecznie oraz, jak uniknąć skutków
ubocznych odchudzania, jak np. efekt jojo?

4. EFEKT YOYO
 Efekt jo-jo jest to duże przytycie po diecie.
 Najpierw chudniesz przykładowo 10kg następnie po jakimś czasie
zaczynasz się '' rzucać '' na jedzenie. Jesz i jesz, nie możesz przestać .
Jest to uzupełnianie braków organizmu, wskutek czego tyjesz
w szybkim czasie nawet więcej niż schudłeś/aś.
Wracasz do poprzedniej wagi , albo jesteś jeszcze grubszy/a.

5. RODZAJE DIET
…

6. DIETA DUKANA
 Dieta Dukana (Białkowa)-polega na wprowadzeniu
jak największego ograniczenia spożycia pokarmów bogatych
w węglowodany na rzecz tych, które charakteryzują się dużą
zawartością białka.

7. DIETA KAPUŚCIANA
 Dieta kapuściana, to bardzo prosta w przygotowaniu
i niskokaloryczna dieta, której podstawowym składnikiem jest,
jak sama nazwa wskazuje, biała lub włoska kapusta.

8. DIETA ATKINSA
 Dieta Atkinsa, znana też jako dieta niskobiałkowa
lub niskowęglowodanowa, to jedna z najbardziej szokujących diet.
Kuracja opiera się bowiem na spożywaniu dużej ilości…tłuszczu!

9. LOLITKI
Kto to jest lolitka? …

10. LOLITKI TO…
 młode dziewczynki, które już w wieku 8 lat, mają wstrzykiwany
BOTOKS. To udoroślanie małych dziewczynek.

11. OŚMIOLETNIE LOLITKI W
REKLAMIE BIELIZNY..
 Aż strach pomyśleć, że w ten sposób dorośli nieświadomie
wystawiają dzieci ku uciesze zboczeńców.
 Dziewczynki o urodzie porcelanowych laleczek, powinny takie
pozostać jak najdłużej, bo wbijanie je w prowokujący strój
i upodabnianie do wampów, doprowadzi do tego, że to się stanie
powszechne.

13. MAŁE MISS
 Doczepiane włosy, mocny makijaż, wyregulowane rzęsy,
wyzywający strój. A wszystko dla kilkuletnich dziewczynek, które mają
zostać małymi miss. Każdego roku tysiące kilkulatek
z błogosławieństwem rodziców staje do rywalizacji o tytuł
najpiękniejszej.

14. MAŁE MISS
 . Za tym wszystkim kryje się coś jeszcze: matki, które zmuszają
swoje pociechy do bolesnych zabiegów w imię walki o koronę
najpiękniejszej. Zdanie dziewczynki w ogóle się nie liczy. Przecież -
jak twierdzą - "cel uświęca środki".

15. KOLONIE DLA LOLITEK
 Na jednej z kolonii dla 7 letnich lolitek uczy się jak odpowiednio
dobierać kosmetyki, torebki i ubrania, chodzenia na szpilkach,
robienia maseczek.

16. "MINI DZIEWCZĘ ZE MNIE
CZYNI”…
 Czyli co przedszkolanki znalazły w kolorowankach…
 "Zamiast w spodniach, pójdę w mini, ono dziewczę ze mnie czyni.
I koturny też założę, trochę wyższa będę może".
To cytat z kolorowanki rozdawanej dzieciom w przedszkolu.
Zupełnie jakby miały wyrastać na przyszłe tipsiary - denerwuje
się mama czterolatki.

17. MODELING

18. MODELKI
 Większość modelek jest szczupła-to prawda. Tego wymaga
dzisiejszy kanon urody, chociaż nie wszyscy muszą się z tym zgadzać.
Jednak droga do szczupłej sylwetki nie zawsze prowadzi przez
drakońskie diety. Najlepiej wiedzą to modelki, które niekiedy
spożywają więcej „śmieciowego” jedzenia niż przeciętny nastolatek.

19. ISABELLE CARO
 Francuska modelka, zmarła przed 4 laty. Od 13 roku życia
walczyła z anoreksją. W rozmowie we włoskim Vanity Fair
powiedziała: To cierpienie, którego doświadczyłam, może
mieć sens tylko wtedy, jeżeli pomoże ono komuś, kto wpadł
w tę pułapkę, z której ja wciąż próbuję się wydostać.

20. DIETA MODELKI
 Dodajemy do sałaty waciki nasączone sokiem i mamy już gotowy
catering modelingu! Ustalmy to raz na zawsze: tak, modelki jedzą.
 Praca modelki potrafi być niezwykle męcząca, dlatego
odpowiednia dieta jest kluczem do sukcesu. Po co modelki najczęściej
sięgają między pokazami? Owoce, jogurty, orzechy, sałatki.

21. ANOREKSJA

22. ANOREKSJA
 jest jednym z najbardziej śmiertelnych schorzeń psychicznych.
Jej leczenie jest trudne, długie i wymaga ogromnej pracy ze strony
osoby chorej i jej najbliższych. Dlatego warto zwracać uwagę
na najwcześniejsze oznaki tego zaburzenia odżywiania.

23. „ANA”
 To zdrobnienie którego używają Anorektyczki ,
( mówią na anoreksje ANA).
 Grupa anorektyczek ma na ręce czerwoną bransoletke,
co ma symbolizować , że do niej należą.
 „let us raise your skinny fists in defiance” oznacza
„dajcie nam podnieść nasze chude pięści”

24. JADŁOWSTRĘT
 Anoreksja (Jadłowstręt psychiczny) dotyczy przede wszystkim
kobiet. Jednak statystyki pokazują, że zaburzenie to dotyka coraz
większej ilości mężczyzn. Obniża się także przeciętny wiek osób
chorujących - przestają zadziwiać przypadki anoreksji u dziewczynek
w wieku poniżej 12 lat.

25. TAK WIDZĄ SIĘ NIEKTÓRE
DZIEWCZYNY

26. ANOREKTYCZKI
 Ciężko wyobrazić sobie jak ktokolwiek mógłby
się dobrowolnie głodzić. Ciężko zrozumieć także to, że
niejedzenie i inne typowe dla anoreksji zachowania to coś
więcej niż chęć schudnięcia. Wiele osób nazywa zaburzenia
odżywiania, w tym anoreksje, fanaberią.

27. MITY …

29. 12 PRZYKAZAŃ
ANOREKTYCZKI
 1. Jeśli nie jesteś chuda, nie jesteś atrakcyjna.
 2. Bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową.
 3. Będziesz sie głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej.
 4. Jedz tylko z poczuciem winy.
 5. Jeśli coś zjesz, to będziesz musiała się za to ukarać.
 6. Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość.
 7. Najważniejsze jest to, co mówi waga.
 8. Chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze – złe.
 9. Nigdy nie jesteś zbyt szczupła.
 10. Bycie szczupła i niejedzenie są dowodami prawdziwej silnej woli.
 11. Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.
 12. Droga do szczęścia jest stawanie się kimś lepszym (szczuplejszym) niż wczoraj.

30. CO MÓWIĄ
ANOREKTYCZKI?
……

31.  ~Głód to Twój przyjaciel, pokochaj go. Jedzenie jest tym, czego
najbardziej nienawidzisz
 ~Wszystko czego nie zjesz sprawia, ze jesteś bliżej ideału…
 Kościste ramiona…
 Wystające żebra…
 Płaski brzuch…
 Skóra i kości…

32. TO NIE TYLKO
POWIEDZONKA …
 ~Ile byś nie zjadła to i tak będziesz mieć wyrzuty
sumienia
 ~Jedzenie jest złe, jest oznaką słabości .
 Anorektyczki nie tylko stworzyły przykazania ale także
ALFABET ANOREKTYCZKI.

33. ALFABET ANOREKTYCZKI…

34. ALFABET
 :A- Anoreksja. Moja wierna przyjaciółka.
 B- Bulimia. Bliska koleżanka
 .C- Chudniecie - im więcej tym lepiej.
 D- Dieta. Najważniejszy element mojego życia
 .E- ED - zaburzenia łaknienia.
 F- Figura, wciąż nie ta wymarzona.
 G- Glodówka. Szczyty wytrzymałości. Silna wolna.
 H- Hamowanie glodu : tabletkami.
 I- Izolacja. Tylko ja i Ana.
 J- Jedzenie - ZABRONIONE- kalorie. największy wróg.

35. CIĄG DALSZY..
 L- lustro. jego odbicie wprawia w rozpacz lub euforię.
 M- męczarnia. katowanie się ćwiczeniami.
 N- nałóg. nie do pokonania.
 O-Osamotnienie- nikt cię nie rozumie , i twojego ciała tez...
 P- pragnienia: bycie chudą.
 R- Ratunek ?ale po co?
 S- Satysfakcja : jest cudowna.
 T- Thinspiracje.. Pomagają.
 U- ukrywanie niejedzenia..
 W- ważenie się - chwila niepewności.
 Z- zero. upragniony cel. ...ana...

36. NA SWOIM PROFILU PRO
ANA PISZĄ
 Motylek mający 17 lat. Z roku na rok coraz bardziej zgorzkniała,
pragnąca krzyczeć. Kilka miesiecy temu oddała duszę i ciało
anoreksji.W przeszłości: 60-61kg.28.o3.2oo9r.-->57kg.14.o4.2oo9r.--
>55kg

37. BULIMIA
…

38. BULIMIA ( „MIA” )
 Bulimia (żarłoczność psychiczna) – zaburzenie odżywiania
charakteryzujące się napadami objadania się. Do najczęstszych
zachowań należą: wywoływanie wymiotów, głodówki, użycie
diuretyków, środków przeczyszczających, wykonywanie
lewatyw, nadmierne ćwiczenia fizyczne

39. BULIMICZKI
 Bulimiczki jak i anorektyczki, używają skrótu
do określenia swojej najlepszej przyjaciółki w tym
przypadku BULIMI , mówią na nią MIA. Bulimiczki po
wywołaniu wymiotów, robią zdjęcie swojej toalety
i wysyłają do innych bulimiczek, udawadniając,
że naprawde się odchudzają.

40. PRZYKAZANIA BULIMICZKI
1. Po każdym posiłku zwracaj.
2. Między napadami stosuj diety, głodówki i przeliczaj kalorie.
3. Dużo ćwicz, biegaj itp.
4. Gdy jesteś na diecie nie wolno Ci jej zawalić.
5. Najlepiej wyznacz sobie dni kiedy możesz się objadać. Są to np. święta,
urodziny itp.
6. Noś fioletową nitkę- symbol bulimi.
7. Nie poddawaj się walcz o swoje ciało.

41. BULIMIA NA FORUM
 Na forum o BULIMI, dziewczyny mówią: „Przegrałam walkę z
Bulimią, dajcie mi wsparcia moje motylki, bo wiem że wy mnie
rozumiecie”
 „Przegrałam moją walkę o idealne ciało!!! Znów porażka.
Nienawidze tego cielska. Brzydzę się nim.. Wstydze się gdzie kolwiek
pokazywać. Unikam ludzi, towarzystwa, nienawidze gdy się na mnie
patrzą. Najlepiej by było jakbym zamknęła się w domu i z niego nie
wychodziła”

42. JEDNA Z NASTOLATEK MÓWI
 „Jedzenie jest oznaką słabości, jeśli coś zjesz
masz nam o tym powiedzieć na forum, to nie
wszystko chce zobaczyć jak się tniesz. Chce
zobaczyć krew spływającą po twoich chudych
rękach”

43. A CO JEŚLI…?
 A co jeżeli na forum zaczną się śmiać z BULIMICZKI
lub ANOREKTYCZKI ? Bo nie daje rady?
Mówią: „Ale z niej grubas, haha”
„No nie potrafi powstrzymać się od jedzenia”.

44. POGOŃ ZA IDEALNYM
CIAŁEM?..
 Jeżeli chcemy mieć idealne ciało nie trzeba
być BULIMICZKĄ czy ANOREKTYCZKĄ, nie trzeba stosować
różnych DIET itp.
 Więc stosujmy zamienniki np. Nie jedzmy fast-foodów,
ale zdrowe rzeczy.
 Bo jeżeli będziemy gonić za idealnym ciałem poprzez
ANOREKSJE lub BULIMIĘ wpadniemy w obsesję.

45. KONIEC
Dziękujemy za uwagę !