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CLASE




www.chiledeportes.tv
www.chiledeportes.cl
                              INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES   2009
                       pág.
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       Manual Escuelas de fútbol III
                                        2009
                                CLASE
CLASE




www.chiledeportes.tv
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                              INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES   2009
                       pág.
2009
                                                                                                                              CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                                                                    MANUAL
                                                           PLAN DE CLASES III PARA EL FÚTBOL INFANTIL
                                                                       (EDAD 6 - 15 AÑOS)
                                                                         Inscripción: N°
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 2




                                                                Departamento Formación para el Deporte
                                                                          CHILEDEPORTES
                                                                                2009




                                                                                AGRADECIMIENTOS
                                       Queremos expresar nuestros sinceros agradecimientos a la Asociación Nacional de
                                       Fútbol Amateur ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Rural ANFUR y al Sindicato de Futbolistas
                                       Profesionales SIFUP, por la colaboración en la implementación del Plan de las Mil Escuelas de Fútbol.
                                       Además agradecemos al Sr. Luis Baquedano Q., Gerente del Fútbol Cadetes de Colo-Colo y al profesor
                                       Sr. Juan Gutiérrez A., Jefe Técnico de las divisiones menores de esa institución, por su significativa y
                                       desinteresada ayuda en las imágenes fotográficas de este manual.
ÍNDICE
                                                                                             CLASE
INTRODUCCIÓN                                                                                                   P.5




                                                                                                                          2009
PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES                                                                                    P.6
CLASE Nº 1 / OBJETIVO:   Conocer de manera general los cinco aspectos del juego                                P.9
CLASE Nº 2 / OBJETIVO:   Evaluación                                                                            P.11




                                                                                                                          INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
CLASE Nº 3 / OBJETIVO:   Aplicar psicomotricidad en el fútbol                                                  P.14
CLASE Nº 4 / OBJETIVO:   Evidenciar la relación jugador balón                                                  P.18
CLASE Nº 5 / OBJETIVO:   Fomentar la relación jugador y balón                                                  P.21
CLASE Nº 6 / OBJETIVO:   Conocer el pase y transferirlo a la realidad de juego                                 P.24
CLASE Nº 7 / OBJETIVO:   Desarrollar el pase                                                                   P.26
CLASE Nº 8 / OBJETIVO:   Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego                            P.29
CLASE Nº 9 / OBJETIVO:   Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego                            P.31
CLASE Nº 10 / OBJETIVO:  Desarrollar el control orientado                                                      P.33
CLASE Nº 11 / OBJETIVO:  Evaluación                                                                            P.36
CLASE Nº 12 / OBJETIVO:  Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego                P.38
CLASE Nº 13 / OBJETIVO:  Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego                P.40
CLASE Nº 14 / OBJETIVO:  Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego                P.42
CLASE Nº 15 / OBJETIVO:  Conocer el dribling y transferirlo a la realidad de juego                             P.44
CLASE Nº 16 / OBJETIVO:  Desarrollar el dribling y transferirlo a la realidad de juego                         P.47
CLASE Nº 17 / OBJETIVO:  Conocer y dominar todas las variedades de tiros                                       P.50
CLASE Nº 18 / OBJETIVO:  Desarrollar el juego aéreo en realidad de juego                                       P.52                                                        pág.
CLASE Nº 19 / OBJETIVO:  Evaluación                                                                            P.54
CLASE Nº 20 / OBJETIVO:  Evaluación                                                                            P.55
CLASE Nº 21 / OBJETIVO:  Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa,            P.57
                         a través de un campeonato en realidad de juego
CLASE Nº 22 / OBJETIVO:  Evaluación                                                                             P.59
CLASE Nº 23 / OBJETIVO:  Conocer y desarrollar los principios generales del juego                               P.62
CLASE Nº 24 / OBJETIVO:  Conocer y desarrollar los principios generales del juego                               P.64
CLASE Nº 25 / OBJETIVO:  Conocer y desarrollar los principios generales del juego                               P.66
CLASE Nº 26 / OBJETIVO:  Conocer y desarrollar los principios generales del juego                               P.69
CLASE Nº 27 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.71
CLASE Nº 28 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.73
CLASE Nº 29 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.76
CLASE Nº 30 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.79
CLASE Nº 31 / OBJETIVO:  Evaluación                                                                             P.82
CLASE Nº 32 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.85
CLASE Nº 33 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.88
CLASE Nº 34 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.91
CLASE Nº 35 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.94
CLASE Nº 36 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.97
CLASE Nº 37 / OBJETIVO:  Conocer, desarrollar y ejecutar los principios defensivos de juego                     P.100
CLASE Nº 38 / OBJETIVO:  Evaluación                                                                             P.103
CLASE Nº 39 / OBJETIVO:  Evaluación                                                                             P.105
CLASE Nº 40 / OBJETIVO:  Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, a través P.108
                         de un campeonato en realidad de juego


BIBLIOGRAFÍA                                                                                                      P.111




                                                                                                  www.chiledeportes.cl
                                                                                                  www.chiledeportes.tv
pág.
       Manual Escuelas de fútbol III
                                        2009
                                CLASE
INTRODUCCIÓN
                                                                           CLASE




                                                                                                      2009
Una tarea anticipada
        A lo mejor en sus comienzos se pudo pensar que era sólo




                                                                                                      INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
una iniciativa más de las tantas que nuestro deporte ha visto surgir
para apagarse en breve lapso.


        Sin embargo, sólo algo más de dos años después del
lanzamiento del plan “Mil Escuelas de Fútbol” podemos exhibir no
sólo el saldo positivo del cumplimiento de sus metas parciales.
También, antes de su término calculado para el año 2010, dentro de
algunos meses, el millar de pequeños talleres deportivos estará en plenas funciones en las
15 regiones del país, en sus 53 provincias y 346 comunas, albergando a más de 20 mil
niños y niñas entre 6 y 14 años, que recibirán de un técnico idóneo las nociones básicas del
más popular de los deportes.
                                                                                                                                                       pág.
        Con esa satisfacción, saludamos la aparición de este tercer libro con orientación                                                               5
técnico-pedagógica sobre principios básicos del juego, adecuados ejercicios y didácticas
ilustraciones, que complementará la acción que han desarrollado y continúan desarrollando
miembros de ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Amateur; de ANFUR, Asociación
Nacional de Fútbol Rural, y del SIFUP, Sindicato de Futbolistas Profesionales, tres
entidades involucradas decisivamente en el proyecto. Su gestión permitirá aumentar la base
deportiva con la incorporación a la actividad de cientos de niños y jóvenes adecuadamente
iniciados en el fútbol y en todo lo que conlleva el quehacer deportivo como factor de la
formación integral de los futuros ciudadanos.


        Todo ello nos satisface en la convicción de haber cumplido con uno de los puntos
esenciales del programa de Gobierno de la Presidenta Michelle Bachelet: la creación de
estos centros de adiestramiento básico y el impulso a las generaciones venideras. Y que
constituye, además, un refuerzo para perseverar en un provechoso programa de tan
auspiciosos comienzos.


                                JAIME PIZARRO HERRERA
                                 Subsecretario de Deportes




                                                                               www.chiledeportes.cl
                                                                               www.chiledeportes.tv
PLANIFICACIÓN DE CLASES
                                     2009
                                                       PROPUESTA EN TALLERES DE FÚTBOL                            CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      UNIDAD CLASE
                                                                  OBJETIVO                             CONTENIDO
                                               N°

                                                  1    Conocer de manera general los
                                                          cinco apectos del juego            Criterios fundamentales del fútbol

                                                  2               Evaluación                   Evaluación N°1: Evaluación
                                                                                                      diagnóstica
                                                        Aplicar Psicomotricidad en el         Gesto Técnico - Superficies de
                                                  3                 fútbol                              contacto

                                             I         Evidenciar la relación jugador y
                                                  4                 balón                           Secuencia técnica

                                                       Fomentar la relación jugador y
                                                  5                balón                            Secuencia técnica

                                                  6     Conocer los distintos tipos de                   El pase
                                                                   pases                            Cualidades - Tipos
                                            II
                                                  7    Desarrollar los distintos tipos de                 El pase
pág.                                                                 pases
 6
                                                        Conocer los distintos tipos de             Parada - Semi/parada
                                                  8              controles
                                                            Conocer las diferentes
                                            III   9    superficies de contacto utilizadas             Amortiguación
                                                              en la amortiguación

                                                  10     Desarrollar la amortiguación                 Amortiguación

                                                  11             Evaluación                    Evaluación N°2: Evaluación
                                                                                                        sumativa

                                                  12     Conocer el control orientado y              Control orientado
                                                       transferido a la realidad de juego

                                            IV    13    Desarrollar el control orientado             Control orientado
                                                        Ejecutar los distintos tipos de
                                                  14   control orientado en realidad de              Control orientado
                                                                     juego
                                                  15       Conocer la conducción y                    La conducción
                                                       transferirla a la realidad de juego

                                                          Desarrollar la conducción y                 La conducción
                                                  16   transferirla a la realidad de juego
                                                         Conocer los elementos de la
                                            V     17    conducción y transferirlos en la     Introducción a los elementos de la
                                                              realidad de juego                         conducción
                                                       Desarrollar la visión periférica en            Visión periférica
                                                  18         la realidad de juego

                                                  19             Evaluación                    Evaluación N°3: Evaluación
                                                                                               formativa - Fútbol Dirigido
20               Evaluación                       Evaluación N°4: Evaluación
                                                                SumativaCLASE
            Transferir todos los fundamentos




                                                                                                     2009
      21     aprendidios en el desarrollo del         Campeonato de Apertura «COPA
           programa a la fecha, a través de un             CHILEDEPORTES»
            campeonato en realidad de juego




                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                       Evaluación                       Evaluación N°5: Evaluación
      22                                                       diagnóstica

      23   Desarrollar y ejecutar la finta en                      Finta
                la realidad de juego

      24   Desarrollar y ejecutar el freno y
           enganche en realidad de juego                     Freno - Enganche

V     25   Desarrollar y ejecutar el amague
               en la realidad de juego                            Amague

      26    Desarrollar y ejecutar el cambio de
             velocidad en la realidad de juego              Cambio de velocidad
           Desarrollar y ejecutar el cambio
            de sentido y de dirección en               Cambio de sentido - Cambio de
      27                                                         dirección
                 realidad de juego

      28   Desarrollar y ejecutar el esquive                      Esquive
               en la realidad de juego                                                                                                                pág.
                                                                                                                                                       7
      29   Desarrollar y ejecutar proteger                   Proteger el balón
           el balón en la realidad de juego

      30   Desarrollar y ejecutar el dribling                 Dribling (Duelos)
              en la realidad de juego
                                                       Evaluación N°6: Evaluación
      31               Evaluación                              Sumativa

      32      Conocer y dominar todas las                          El tiro
                  variedades de tiros
VI
      33    Desarrollar los diferentes tipos                       El tiro
              de tiro en realidad de juego
             Conocer y dominar el juego aéreo
      34   ofensivo y transferirlo a la realidad de        Juego aéreo ofensivo
                            juego
           Desarrollar el juego aéreo ofensi-
      35    vo y transferirlo a la realidad de             Juego aéreo ofensivo
                           juego
VII
             Conocer y dominar el juego aéreo
      36    defensivo y transferirlo a la realidad         Juego aéreo defensivo
                          de juego
               Desarrollar el juego aéreo
      37      defensivo y transferirlo a la                Juego aéreo defensivo
                    realidad de juego

      38                                                Evaluación N°7: Evaluación
                       Evaluación                        formativa - Fútbol dirigido
                                                        Evaluación N°8: Evaluación
      39                                                         sumativa
            Transferir todos los fundamentos
      40     aprendidos en el desarrollo del          Campeonato de Clausura «COPA
           programa a la fecha, a través de un             CHILEDEPORTES»
            campeonato en realidad de juego
                                                                              www.chiledeportes.cl
                                                                              www.chiledeportes.tv
8
    pág.
           Manual Escuelas de fútbol III
                                            2009
                                    CLASE
CLASE Nº1




                                                                                                             2009
  UNIDAD         CLASE N°                 OBJETIVO                        CONTENIDO




                                                                                                             INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                                  Conocer de manera                 Criterios fundamentales
       I               1          general los cinco aspectos        del fútbol
                                  del juego


Objetivo técnico: Conocer los criterios fundamentales del fútbol.
Tiempo: 25 minutos

Clase teórica:
Se dictará una clase teórica a los alumnos para conocer de manera general los cinco aspectos del
juego (fútbol). Acá se asentarán las bases teóricas del juego.

Contenidos:
Aspectos del juego (fútbol)
Aspecto técnico: mayor o menor relación del jugador con el balón.
Aspecto táctico: inteligencia del juego.
                                                                                                                                                              pág.
Aspecto físico: dominio del cuerpo: todo lo referente a los aspectos motrices.
Aspecto psicológico: dominio de la mente, lo relacionado al trabajo en equipo, liderazgo, etc.                                                                 9
Aspecto del reglamento: conocer las reglas generales del juego.

Materiales: sala de clases, pizarra, material audiovisual, petos y balones.

Parte principal:
Juego - Ejercicio: Una vez realizada la primera parte de la clase teórica, se formarán 4 equipos de
5 jugadores que jugarán partidos de 5 minutos.
Juego final:
Se jugará libremente para poder efectuar un diagnóstico de los jugadores de forma individual y
colectivamente.




                                                                                      www.chiledeportes.cl
                                                                                      www.chiledeportes.tv
2009
                                                                                                      CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III

                                      Parte final:

                                      Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
                                      distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                      Observaciones:




pág.
10
CLASE Nº2




                                                                                                    2009
  UNIDAD        CLASE N°              OBJETIVO                         CONTENIDO




                                                                                                    INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                               Evaluación                     Evaluación N°1:
       I             2                                        Evaluación Diagnóstica



Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica general
Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectivamente)
Contenido: evaluación diagnóstica
Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos.

Parte inicial

Juego - Ejercicio 1: (5 minutos). Calentamiento: cada jugador conduce el balón por todo
el campo de juego, siguiendo las instrucciones del profesor.

Tiempo: 25 minutos.                                                                                                                                  pág.
                                                                                                                                                     11




                                                                             www.chiledeportes.cl
                                                                             www.chiledeportes.tv
2009
                                                                                                                CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Juego - Ejercicio 2: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuencias
                                      técnicas (empeine – muslo y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnica
                                      individual de cada jugador.



                                                                   ÿþýüûþ




                                                                       ü    üü




pág.
12                                    Parte principal

                                      Juego - Ejercicio: Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en su
                                      nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es efectuar un diagnóstico
                                      general del juego colectivo de los equipos.

                                      Tiempo: 55 minutos.
                                      Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
CLASE




                                                                                         2009
Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los




                                                                                         INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




Observaciones:




                                                                                                                                          pág.
                                                                                                                                          13




                                                                  www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                               CLASE Nº 3
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD        CLASE N°              OBJETIVO                    CONTENIDO
                                                                     Aplicar psicomotricidad       Gesto técnico - Superficies
                                             I             3         en el fútbol                  de contacto




                                      Objetivo técnico: aplicar la psicomotricidad en el fútbol.
                                      Contenido: el gesto técnico y las superficies de contacto.
                                      Materiales: balones, cancha con arcos y petos.

                                      Parte inicial

                                      Juego - Ejercicio 1: Cada alumno con un balón se desplazará trotando por todo el campo
                                      de juego, golpeando el móvil con la superficie que desee.

                                      Tiempo: 25 minutos.
pág.
14
CLASE




                                                                                                    2009
Juego - Ejercicio 2: Se dispondrán los alumnos en parejas dándose pases con las manos
en movimiento por todo el campo de juego. Luego, en dos grupos con y sin balón seguirán
las instrucciones del profesor.




                                                                                                    INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Variantes:
     1. El que entrega va a buscar un balón donde otro compañero.
     2. Se entregará de cabeza.
     3. Se amortiguará con el pecho y luego con el muslo.
     4. Se entregará de mano-borde interno y después con empeine.
     5. El que recibe controlará libremente.
Elongaciones e hidratación.




                                                                                                                                                     pág.
                                                                                                                                                     15




Parte principal

Juego - Ejercicio 3: Se dispondrán los alumnos en parejas, uno frente al otro, dominando
el balón entre sí y permitiendo un bote entre cada golpe.
Variantes:
    1. No se podrá repetir la superficie con la que se golpea el balón.
    2. Se deberán dar 2 toques por alumno antes de entregar el balón y sin repetir la
        superficie.
    3. El alumno que entrega el balón dirá cuantos toques se pueden dar antes que el otro
        reciba (viceversa).
    4. Dominio de balón sin bote.




                                                                             www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                               CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Tiempo: 55 minutos.




                                      Juego - Ejercicio 4: Se realizará fútbol 5 con 5, en que se darán pases con la mano y el
                                      alumno no podrá avanzar con el balón más de tres pasos.
pág.                                  Variantes:
16                                        1. Realizar un control con cualquier superficie de contacto antes de atrapar el balón
                                              con la mano.
                                          2. No se podrá repetir la misma superficie que ocupó el último compañero.
                                          3. Se deberá dar más de cinco pases para convertir un gol.
                                          4. La entrega será con cualquier superficie de contacto. (Eje: mano - cabeza).
CLASE




                                                                                                 2009
Fútbol dirigido: Se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.
Los goles deberán ser solamente con la superficie que designe el profesor.




                                                                                                 INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Parte final                                                                                                                                       pág.
                                                                                                                                                  17
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




Observaciones:




                                                                          www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                               CLASE Nº 4
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD       CLASE N°              OBJETIVO                     CONTENIDO
                                                                    Evidenciar la relación         Secuencia técnica
                                            I              4        jugador balón



                                      Objetivo técnico: evidenciar la relación jugador y balón.
                                      Contenido: secuencia técnica.
                                      Parte inicial
                                      Actividad 1: Cada alumno con un balón deberá trotar por todo el campo de juego y tendrá
                                      que golpear el balón con la superficie de contacto que el profesor indique.
                                          ¨ Mano - cabeza
                                          ¨ Mano - pecho
                                          ¨ Mano - muslo
                                          ¨ Mano - empeine
                                          ¨ Etc.
pág.
                                      Tiempo: 25 minutos.
18




                                      Parte principal
                                      Actividad 2: se dispondrán los alumnos en mitad de cancha donde estarán trotando: la
                                      mitad de los alumnos con balón y la otra mitad sin él. El alumno que tenga el balón deberá
                                      realizar un pase mano – muslo - empeine y luego irá en busca de otro compañero con balón.
CLASE




                                                                                                    2009
Variantes:
    1. El jugador que recibirá el balón, deberá dar 2 aplausos (palmas) antes de tomarlo.
    2. Se deberá realizar un aplauso y nombrar un equipo de fútbol antes de recibir el




                                                                                                    INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
        balón.
    3. Se lanzará el balón con la mano, donde el que recibe lo hará realizando una se-
        cuencia técnica: muslo – empeine - mano; pecho – muslo - mano; cabeza – pecho
        – muslo - mano; trabajando siempre con los dos perfiles.
Hidratación y elongación.




                                                                                                                                                     pág.
                                                                                                                                                     19




Actividad 3: se organizarán los alumnos en parejas en mitad de cancha. Se dominará el
balón con la secuencia técnica empeine derecho - empeine izquierdo y luego de un bote, el
compañero realizará la misma acción.
Variantes:
    1. Se trabajará con distintas secuencias técnicas: muslo - empeine (sin bote);
    2. Muslo derecho - muslo izquierdo - empeine hábil (sin bote).
    3. Empeine – muslo - cabeza y bote.
    4. Los alumnos inventarán sus propias secuencias técnicas de 3 superficies de
        contactos con bote, y luego sin bote.
Hidratación y elongación.




                                                                             www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Fútbol dirigido: Se organizarán 2 equipos de 10 jugadores que realizarán fútbol libre.




                                      Parte final
pág.                                  Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los
20                                    distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                      Observaciones:
CLASE Nº 5




                                                                                                   2009
  UNIDAD       CLASE N°              OBJETIVO                     CONTENIDO




                                                                                                   INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                              Fomentar la relación jugador   Secuencia técnica
      I             5         y balón




Objetivo técnico: fomentar la relación jugador y balón.
Contenido: secuencia técnica.
Parte inicial
Actividad 1: todos los alumnos estarán trotando con balón y lo golpearán hacia
arriba (2 metros) con el empeine de los dos perfiles.
Variante:
     1. Los alumnos (parejas) se intercambiarán los balones por el aire.
     2. Se golpeará el balón lo más alto posible.
     3. Se golpeará el balón lo más alto posible, se esperará el bote y se realizará una
         secuencia técnica de dos toques.                                                                                                           pág.
                                                                                                                                                    21
Tiempo: 25 minutos.




                                                                            www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                  CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Parte principal
                                      Actividad 2: los alumnos estarán en parejas en mitad de cancha, dominando el balón y
                                      permitiendo un bote entre cada pase.
                                      Variantes:
                                           1. Los alumnos golpearán el balón hacia arriba a una altura no superior a 3 m y
                                                 deberán ir a buscar otro balón para realizar lo mismo (los balones no pueden dejar
                                                 de dar botes).
                                           2. Se golpearán los balones con las superficies de contacto empeine derecho -
                                                 empeine izquierdo.
                                           3. Se realizará la misma acción, pero con muslo - empeine (se podrá utilizar las
                                                 manos de ayuda para elevar el balón) y muslo - cabeza, utilizando los 2 perfiles.
                                      Nota: utilizar siempre la mano como ayuda para mantener el balón en el aire.




pág.
22




                                      Actividad 3: los alumnos se dispondrán en mitad de cancha en parejas con balón
                                      realizando secuencias técnicas. Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine, cabeza -
                                      empeine.




                                      Actividad 4: se conformarán 5 equipos de 4 jugadores cada uno. La idea es pasarse el
                                      balón uno por uno, realizando la misma secuencia técnica y sin dejar que el balón caiga.
                                      (Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine y cabeza – muslo -empeine).
CLASE




                                                                                                     2009
Variante:
    1. Se deberá realizar la tarea con la pierna menos hábil.




                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
un gol después de haber realizado una secuencia técnica determinada por el profesor.


                                                                                                                                                      pág.
                                                                                                                                                       23




Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                                                              www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                 CLASE Nº 6
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD          CLASE N°            OBJETIVO                       CONTENIDO
                                                                     Conocer el pase y              Pase
                                            II             6         transferirlo a la realidad
                                                                     de juego



                                      Objetivo técnico: conocer los distintos tipos de pases.
                                      Contenido: el pase (cualidades y tipos).
                                      Parte inicial
                                      Actividad 1: en la mitad de cancha se trabajará en parejas, realizando pases cortos a 2
                                      toques (control y pase) y en movimiento alrededor de la cancha.
                                      Variantes:
                                           1. Los pases se darán con el borde interno del perfil hábil y luego con el perfil menos
                                                hábil.
                                           2. Se realizarán pases con el mismo compañero aumentando la distancia y
                                                utilizando ambos perfiles.
pág.
24                                    Tiempo: 25 minutos.




                                      Parte principal

                                      Actividad 2: En mitad de cancha los alumnos realizarán pases a una distancia aproximada
                                      de 6 m. con ambos perfiles.

                                      Variantes:
                                          1. Al sonido de un silbato, el alumno que queda sin balón deberá abrir sus piernas y
                                              quien lo posea tendrá que pasarlo por entre las piernas de su compañero. Cuando
                                              esto ocurra, inmediatamente se seguirá con los pases (si el balón no pasa por el
                                              lugar indicado, el alumno deberá repetir la acción).
CLASE




                                                                                                     2009
    2. Al sonido de 2 silbatos los jugadores deberán realizar un duelo (1 contra 1).
Elongación e hidratación.




                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
un gol después de haber realizado 3 pases consecutivos.                                                                                               pág.
                                                                                                                                                      25




Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                                                              www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                CLASE Nº 7
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD          CLASE N°           OBJETIVO                        CONTENIDO
                                                                    Desarrollar el pase            Pase
                                            II             7


                                      Objetivo técnico: desarrollar los distintos tipos de pases.
                                      Parte inicial
                                      Actividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcará
                                      en la mitad de cancha. En ese sector deberán darse pases a dos toques (control y pase) con
                                      un balón en movimiento sin que éste salga de los límites.
                                      Variante:
                                            1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento.

                                      Tiempo: 25 minutos.
                                      Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos.
pág.
26




                                      Parte principal

                                      Actividad 2: Se marcará un cuadrado de 15 x 15 m que en dos de sus lados tendrá una
                                      zona rectangular de 2 m. de ancho, como lo muestra la imagen. Dentro del cuadrado los
                                      alumnos deberán tener 6 balones en movimiento, uno de ellos de color diferente.
                                      El profesor tocará el silbato para que el balón distinto sea enviado desde una zona
                                      rectangular a la otra por medio de un pase a media altura.
                                      Variante:
                                          1. Cuando el profesor toque el silbato dos veces serán los 5 balones los que deberán
                                              cumplir la misión.
CLASE




                                                                                                    2009
Hidratación y elongación.




                                                                                                    INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Actividad 3: Los alumnos estarán frente a frente a unos 15 m divididos por un elástico a 1
m de altura, el cual servirá para que los alumnos practiquen pases aéreos. Se entregarán
pases que al otro lado lleguen con y sin bote.                                                                                                       pág.
Variantes:                                                                                                                                           27
     1. Aumentarán las distancias entre los compañeros.
     2. El pase debe llegar al compañero.




Actividad 4: Se utilizará la misma zona delimitada anteriormente y se ubicarán dos grupos
de seis alumnos a cada lado, los cuales en su área deberán darse 3 pases consecutivos de
primera y luego enviar un pase a media altura, superando el elástico que separa a los dos
grupos (así sucesivamente).




                                                                             www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Variantes:
                                           1. Se realizará lo mismo, pero ahora se involucra un rival en cada sector, quien
                                               deberá ingresar al área después del control.
                                           2. Después deberán entrar dos rivales.




pág.
28                                    Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
                                      un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos.




                                      Parte final

                                      Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los
                                      distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
CLASE Nº 8




                                                                                                       2009
  UNIDAD          CLASE N°            OBJETIVO                       CONTENIDO




                                                                                                       INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                               Ejecutar los distintos tipos   Pase
      II             8         de pases en realidad de
                               juego

Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego.

Parte inicial

Actividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcará
en la mitad de cancha. En ese sector deberán darse distintos tipos de pases: corto, largo,
rasante, media altura, etc., con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites.
Variante:
      1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento.

Tiempo: 25 minutos.
                                                                                                                                                        pág.
                                                                                                                                                        29




Parte principal

Actividad 1:
2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cada
vez que el balón pase por las marcas se cuenta como un gol.




                                                                                www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Materiales: Balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos.




                                      Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
                                      un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos.
pág.
30




                                      Parte final

                                      Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los
                                      distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
CLASE Nº 9




                                                                                                       2009
  UNIDAD        CLASE N°              OBJETIVO                       CONTENIDO




                                                                                                       INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                               Ejecutar los distintos tipos   Pase
      II             9         de pases en realidad de
                               juego


Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego.

Parte inicial

Actividad 1: 10 alumnos más arqueros, se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m.
En ese sector deberán darse distintos tipos de pases; corto, largo, rasante, media altura,
etc. con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Realidad de juego.
Variante:
      1. Se incorporarán balones al grupo, hasta lograr tener 3 balones en movimiento.

Tiempo: 25 minutos.                                                                                                                                     pág.
Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos.
                                                                                                                                                        31




                                                                                www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Parte principal

                                      Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
                                      un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos.




pág.
32                                    Parte final

                                      Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los
                                      distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                      Observaciones:
CLASE Nº10




                                                                                                       2009
  UNIDAD        CLASE N°               OBJETIVO                     CONTENIDO




                                                                                                       INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                               Desarrollar el control          Control orientado
      III            10        orientado



Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego.
Contenido: control orientado.

Parte inicial

Actividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10
estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona,
donde los que tengan balón lo conducirán y les darán pases a los compañeros que deseen
poseerlo.
Variante:
     1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la cancha
          para reingresar de inmediato.                                                                                                                 pág.
                                                                                                                                                        33
Tiempo: 25 minutos.
Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos.




                                                                                www.chiledeportes.cl
                                                                                www.chiledeportes.tv
2009
                                                                                                                  CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Parte principal
                                      Actividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir las
                                      instrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arriba
                                      para posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique.

                                      Ej.: adelante, atrás, derecha e izquierda.
                                      Todos los alumnos deberán estar en constante movimiento.




pág.
34




                                      Actividad 1:
                                      2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cada
                                      vez que el balón pase por las marcas y sea recibido por un compañero que, a su vez orienta
                                      el balón hacia un costado, se cuenta como un gol.
CLASE




                                                                                                     2009
Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
un gol después de haber realizado 2 controles orientados por diferentes jugadores.




                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Parte final                                                                                                                                           pág.
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los                                                                         35
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                                                              www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                   CLASE Nº11
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD        CLASE N°               OBJETIVO                        CONTENIDO
                                                                      Evaluación                      Evaluación N°2: Evaluación
                                            III            11                                         Sumativa



                                      Objetivo técnico: evaluación secuencia técnica y pase.
                                      Nivel 1:
                                      El jugador utilizará solo tres superficies de contacto de forma repetitiva (secuencial).
                                      CABEZA – MUSLO – EMPEINE.
                                      Esta acción la realizará con su pierna hábil.




pág.
36




                                                         N° DE SECUENCIAS                       Puntuación
                                                              10 y más                              4
                                                                 7-9                                3
                                                                 4-6                                2
                                                                 0-3                                1
CLASE




                                                                                                     2009
Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases, rasante y media altura, pasando el
balón por un pórtico de 1 m. Esta acción se realizará lanzando 10 veces con la pierna hábil
y 10 veces con la menos hábil.




                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Nivel 2:




                                             10 m




             ACCIÓN DE PASES                                               Puntuación                                                                 pág.
  El pase llega a destino                                                    9 a 10                                                                   37
  El pase llega a destino pero por fuera de la zona de conos                 7a8
  El pase no llega a la zona de conos                                        5a6
  El pase no llega a la zona de conos ni al jugador                          1a4




                                                                              www.chiledeportes.cl
                                                                              www.chiledeportes.tv
2009
                                                                                                                  CLASE Nº12
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD        CLASE N°               OBJETIVO                     CONTENIDO
                                                                     Ejecutar los distintos tipos    Control orientado
                                            III            12        de control orientado en
                                                                     realidad de juego


                                      Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego.
                                      Contenido: control orientado.
                                      Parte inicial
                                      Actividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10
                                      estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona,
                                      donde los que tengan balón lo conducirán y le darán pases a los compañeros que deseen
                                      poseerlo.
                                      Variante:
                                           1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la cancha
                                                para reingresar de inmediato.

pág.                                  Tiempo: 25 minutos.
38                                    Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos.




                                      Parte principal
                                      Actividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir las
                                      instrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arriba
                                      para posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique.
                                      Ej.: Adelante, atrás, derecha e izquierda. Todos los alumnos deberán estar en constante
                                      movimiento.
CLASE




                                                                                                     2009
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
un gol después de haber realizado 3 controles orientados por diferentes jugadores.




                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Parte final                                                                                                                                           pág.
                                                                                                                                                      39
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




Observaciones:




                                                                              www.chiledeportes.cl
                                                                              www.chiledeportes.tv
2009
                                                                                                                   CLASE Nº13
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD        CLASE N°               OBJETIVO                      CONTENIDO
                                                                      Ejecutar los distintos tipos    Control orientado
                                            III            13         de control orientado en
                                                                      realidad de juego


                                      Objetivo técnico: desarrollar el control orientado y transferirlo a la realidad de juego.
                                      Contenido: control orientado.

                                      Parte inicial
                                      Actividad 1: La estrella. Control y pase para un mínimo de 6 jugadores. El ejercicio
                                      consiste en dar un pase e ir al lugar donde se entregará. Quien recibe el balón deberá
                                      controlar, realizar un pase e ir al lugar donde entregó, y así sucesivamente hasta completar
                                      el ejercicio.


                                      Variantes:
pág.                                      1. Se complicará el ejercicio realizándolo con dos balones y 11 jugadores al mismo
40                                            tiempo, ubicándose 3 donde se inicia el ejercicio y 2 alumnos por punta.
                                             Los balones saldrán desde el mismo lugar, donde el segundo balón entrará en
                                             acción cuando el primero esté en el tercer cono.

                                      Tiempo: 25 minutos.
                                      Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos.
CLASE




                                                                                                     2009
                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
un gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores.


                                                                                                                                                      pág.
                                                                                                                                                      41




Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                                                              www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                    CLASE Nº14
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD          CLASE N°              OBJETIVO                      CONTENIDO
                                                                      Ejecutar los distintos tipos    Control orientado
                                            III            14         de control orientado en
                                                                      realidad de juego


                                      Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de control orientado en la realidad de juego.
                                      Contenido: control orientado.

                                      Parte inicial
                                      Actividad: se dispondrán en dos filas separadas a 10 m. de distancia. Un grupo estará con
                                      balón; el otro, sin. El ejercicio consistirá en que se den pases: el jugador que parte con el
                                      balón dirá hacia donde debe ser el control (adelante, atrás, derecha e izquierda). La idea es
                                      que nombre la dirección cuando el balón esté en la mitad de su trayectoria. Los pases
                                      partirán a ras de suelo, luego con la mano y después mano - empeine. Un punto muy
                                      importante es que ocupen todas las superficies de contacto y los dos perfiles.
pág.
                                      Variante:
                                          1. Los jugadores se pondrán a mayor distancia.
42
                                      Tiempo: 25 minutos.
                                      Materiales: Balones, cancha con arcos, conos y petos.




                                      Parte principal

                                      Actividad 3: Fútbol 5 con 5: la idea es seguir las instrucciones del profesor, quien dirá hacia
                                      dónde deberá ser el control orientado (adelante, atrás, derecha e izquierda), el cual será
                                      solo por algunos segundos.
CLASE




                                                                                                     2009
Variante:
     1. Controles sólo hacia adelante.
     2. Sin arcos, sólo deben completar 10 pases.




                                                                                                     INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                                                                                                                                                      pág.
Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
                                                                                                                                                      43
un gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores




Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                                                              www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                 CLASE Nº15
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD          CLASE N°            OBJETIVO                      CONTENIDO
                                                                     Conocer el dribbling y         Dribbling
                                            IV             15        transferirlo a la realidad
                                                                     de juego


                                      Objetivo técnico: Desarrollar y ejecutar el dribbling (duelo) en realidad de juego.
                                      Contenido: Dribbling (duelo).

                                      Parte inicial
                                      Actividad 1: en la mitad de cancha se dispondrán 2 equipos de 5 jugadores los cuales
                                      deberán realizar 10 pases con la mano sin que los intercepte el rival. No se podrán dar más
                                      de tres pasos con el balón. Esto se hace para fijar el fundamento.
                                      Variante:
                                          1. Se realizará el mismo trabajo, pero con el pie y a ras de suelo.
                                          2. Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea
                                               de fondo.
pág.
44                                    Tiempo: 25 minutos.
                                      Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.




                                      Parte principal

                                      Actividad 2: se dividirá la cancha en varios rectángulos. En cada uno de ellos estará una
                                      pareja como se muestra en el dibujo. La idea es que se produzcan duelos de uno contra
                                      uno, cuyo fin es depositar el balón en la zona final.
                                      Se contarán los puntos de cada jugador.
CLASE




                                                                                                       2009
Variantes:
    1. Como meta final, se pondrá un cono para que lo boten.
    2. En la meta final existirá un aro para dejar el balón dentro de él.




                                                                                                       INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
Hidratación y elongación.




                                                                                                                                                        pág.
                                                                                                                                                        45
Actividad 4: en la mitad de la cancha estarán dos hileras rivales mirando de frente al arco.
El profesor lanzará el balón y cuando toque el silbato saldrá la primera pareja que intentará
hacer el gol. Al tener el mismo objetivo será un duelo por finiquitar. La jugada terminará
cuando el profesor lo disponga (20 segundos), si es gol, o la pelota sale. La vuelta será
trotando por los costados y luego se realizará un descanso activo en la pausa.
Variantes:
     1. Los jugadores partirán de espalda, de guata o sentados.




                                                                                www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
                                      un gol después de haber ganado un duelo (dribbling).




                                      Parte final
pág.
46                                    Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
                                      distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




                                      Observaciones:
CLASE Nº16




                                                                                                       2009
  UNIDAD        CLASE N°               OBJETIVO                     CONTENIDO




                                                                                                       INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                               Desarrollar el dribbling y      Dribbling
      IV             16        transferirlo a la realidad de
                               juego


Objetivo técnico: desarrollar el dribbling y transferirlo a la realidad de juego.
Contenido: dribbling.
Parte inicial
Actividad 1: se jugara fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde cada equipo deberá
antes de convertir un gol, driblear a 3 jugadores distintos.
Variante:
    - Se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, el jugador debe eludir al
    arquero y dejar el balón en la línea de meta.
    - Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea de
    fondo.
                                                                                                                                                        pág.
Tiempo: 25 minutos.
                                                                                                                                                        47
Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.




                                                                                www.chiledeportes.cl
                                                                                www.chiledeportes.tv
2009
                                                                                                                CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Parte principal
                                      Actividad 2: se dispondrán 3 jugadores por cada sector delimitado. Sólo el jugador que
                                      lleva el balón podrá avanzar una vez que haya eludido al rival.




pág.
48                                    Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir
                                      un gol después de haber ganado 3 duelos (dribbling).
CLASE




                                                                                          2009
Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los




                                                                                          INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




Observaciones:




                                                                                                                                           pág.
                                                                                                                                           49




                                                                   www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                  CLASE Nº17
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD        CLASE N°               OBJETIVO                      CONTENIDO
                                                                     Conocer y dominar todas las     El tiro
                                            V              17        variedades de tiros



                                      Objetivo técnico: conocer y dominar todas las variedades de tiros.
                                      Contenido: tiro

                                      Parte inicial

                                      Actividad 1: se jugará fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde el equipo que logre dar
                                      3 pases quedara liberado de tirar a portería con la intención de convertir un gol.

                                      Variante: se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, al jugador que lleva el
                                      balón nadie podrá marcarlo. Este jugador tendrá 5 segundos desde que entra al área hasta
                                      definir con un tiro.
pág.
50
                                      Tiempo: 25 minutos.
                                      Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.
CLASE




                                                                                                   2009
Parte principal

Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y uno esperará afuera. El equipo que marque el gol se




                                                                                                   INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
mantiene jugando, a diferencia del equipo que le convierten, que automáticamente debe
salir para dar paso al equipo que esperaba.




                                                                                                                                                    pág.
                                                                                                                                                    51


Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




Observaciones:




                                                                            www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                  CLASE Nº18
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD       CLASE N°              OBJETIVO                     CONTENIDO
                                                                    Desarrollar el juego aéreo en   Juego aéreo
                                            VI            18        realidad de juego



                                      Objetivo técnico: desarrollar el juego aéreo en realidad de juego.
                                      Contenido: juego aéreo.
                                      Parte inicial
                                      Actividad 1: se dispondrán 10 jugadores en el centro de un círculo formado por
                                      10 jugadores diferentes, donde cada uno de ellos estará con un balón en las manos, el que
                                      entregará a los jugadores que se le acerquen desde el momento que el profesor indique.
                                      Esta acción la repite 3 veces cada equipo, con pausas completas.

                                      Tiempo: 25 minutos.
                                      Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.
pág.
52
CLASE




                                                                                                    2009
Parte principal
Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos, buscando marcar la mayor cantidad de goles y
utilizando las bandas para convertir el gol de juego aéreo. Se desarrollarán 4 series de 5




                                                                                                    INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
minutos con pausas completas.




                                                                                                                                                     pág.
                                                                                                                                                     53




Observaciones:




                                                                             www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                    CLASE Nº19
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD        CLASE N°                OBJETIVO                      CONTENIDO
                                                                      Evaluación                      Evaluación N°3: Evaluación
                                            VI             19                                         Formativa - Fútbol Dirigido



                                      Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en el nivel técnico, para
                                      realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder realizar un diagnóstico general del juego
                                      colectivo de los equipos.
                                      El profesor evaluará el desempeño del alumno subjetivamente. Los alumnos deberán
                                      demostrar y aplicar todos los fundamentos técnicos desarrollados en las praxis del
                                      programa.




pág.
54
CLASE Nº20




                                                                                                      2009
  UNIDAD       CLASE N°               OBJETIVO                      CONTENIDO




                                                                                                      INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                               Evaluación                     Evaluación N°4: Evaluación
      VI             20                                       Sumativa: Control orientado,
                                                              pase y tiro


Control orientado:

El jugador que está en el centro del cuadrado deberá realizar un control orientado en la
dirección que le indique el jugador que le enviará un pase a ras de piso. El primer contacto
deberá ser dentro del cuadrado y el segundo contacto (pase) fuera de él.




                                                                                                                                                       pág.
                                                                                                                                                       55




                  ACCIÓN                                                    Puntuación
  Buen control orientado y pase                                                 4
  Buen control orientado y mal pase                                             3
  Deficiente control orientado y mal pase                                       2
  Mal control orientado y pase no llega a destino                               1




                                                                               www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                        CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Pase: 2 jugadores frente a frente, realizarán pase a 20 m de distancia, rasantes o media, procurando
                                      alcanzar el objetivo la mayor cantidad de veces.




                                                          ACCIÓN                                                         Puntuación
                                        Buen pase                                                                            4
pág.
                                        Buen pase pero no llega con velocidad requerida                                      3
56
                                        Deficiente pase llega pero por fuera de las marcas                                   2
                                        Mal pase no llega a destino                                                          1


                                      Tiro: 1 jugador tirará a portería 10 balones consecutivos a una distancia de 20 m,
                                      sin rivales. El objetivo será que el balón llegue y se convierta un gol .




                                                        INDICADOR                                                        Puntuación
                                        Muy bueno                                                                            4
                                        Bueno                                                                                3
                                        Regular                                                                              2
                                        Insuficiente                                                                         1
CLASE Nº21




                                                                                                      2009
  UNIDAD          CLASE N°            OBJETIVO                      CONTENIDO
                               Transferir todos los funda-




                                                                                                      INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                               mentos aprendidos en el        Campeonato de Apertura
      VI             21        desarrollo del programa, a     «COPA
                               través de un campeonato en     CHILEDEPORTES»
                               realidad de juego

Objetivo: Conocer y desarrollar todos los fundamentos del programa en un
campeonato.

Contenido: Campeonato “COPA CHILEDEPORTES 2009”.

Parte inicial

Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.
Tiempo: 25 minutos.
Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
                                                                                                                                                       pág.
Parte principal                                                                                                                                        57

Se formarán 4 equipos. Se jugará un campeonato todos contra todos y al término de la
primera fase, los dos equipos que obtengan el mayor puntaje, jugarán la final. Los otros dos
equipos, el 3er y 4° lugar.
Cada partido tendrá una duración de 15 minutos. El ganador recibirá un estimulo por parte
del profesor.




                                                                               www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                     CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Parte final

                                      Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los
                                      distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




pág.
58
CLASE Nº22




                                                                                                   2009
  UNIDAD       CLASE N°              OBJETIVO                       CONTENIDO




                                                                                                   INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                              Evaluación                   Evaluación N°5: Evaluación
     VI             22                                     Diagnóstica


Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica general
Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva)
Contenido: evaluación diagnóstica
Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos.

Parte inicial
Juego - Ejercicio: (5 minutos). Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todo el
campo de juego; siguiendo las instrucciones del profesor.

Tiempo: 25 minutos.

                                                                                                                                                    pág.
                                                                                                                                                    59




                                                                            www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                            CLASE
     Manual Escuelas de fútbol III




                                      Parte principal
                                      Evaluación diagnóstica individual
                                      Juego - Ejercicio: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuencias técnicas (cabeza –
                                      muslo - empeine y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnica individual de
                                      cada jugador.




                                                                  ÿþýüûþ




                                                                      ü    üü




pág.
60
                                      Evaluación diagnóstica grupal

                                      Realidad de juego: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en el
                                      nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder efectuar un
                                      diagnóstico general del juego colectivo de los equipos.

                                      Tiempo: 55 minutos.
                                      Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
CLASE




                                                                                          2009
Parte final:

Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los




                                                                                          INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




Observaciones:




                                                                                                                                           pág.
                                                                                                                                           61




                                                                   www.chiledeportes.cl
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2009
                                                                                                                CLASE Nº23
     Manual Escuelas de fútbol III




                                        UNIDAD          CLASE N°            OBJETIVO                     CONTENIDO
                                                                     Conocer y desarrollar los     Noción de bloque
                                            VII            23        principios generales del
                                                                     juego

                                      Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego.
                                      Contenido: noción de bloque.
                                      Jugar agrupados. Achicar el equipo, no tener jamás el equipo largo o cortado, estar juntos
                                      para defender (reduciendo espacios) como para atacar (creando espacios).
                                      Parte inicial
                                      Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.
                                      Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor).

                                      Tiempo: 25 minutos.
                                      Materiales: balones, cancha con arcos y petos.

pág.                                  Parte principal
62
                                      Juego táctico menor:
                                      jugarán en un campo delimitado dos equipos, que tienen como misión marcar goles en sus
                                      respectivos arcos. El gol vale si el equipo que marca el tanto (ej.: azul), tiene todos sus
                                      jugadores en campo rival. Si uno de sus jugadores (azul) quedó parado en su propio campo
                                      al momento de que su equipo marcó el gol, el tanto será anulado, y por el contrario si un
                                      jugador del equipo rival (ej.: rojo) quedó situado en campo contrario al momento de recibir
                                      un gol, este tanto valdrá doble. Con esto obligamos a que el equipo se mueva en bloque,
                                      tanto cuando se ataca como cuando se defiende.
CLASE




                                                                                                 2009
Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.
Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado.




                                                                                                 INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES
                                                                                                                                                  pág.
                                                                                                                                                  63
Parte final

Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los
distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.




Observaciones:




                                                                          www.chiledeportes.cl
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  • 1. CLASE www.chiledeportes.tv www.chiledeportes.cl INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 pág.
  • 2. pág. Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE
  • 3. CLASE www.chiledeportes.tv www.chiledeportes.cl INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES 2009 pág.
  • 4. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III MANUAL PLAN DE CLASES III PARA EL FÚTBOL INFANTIL (EDAD 6 - 15 AÑOS) Inscripción: N° pág. 2 Departamento Formación para el Deporte CHILEDEPORTES 2009 AGRADECIMIENTOS Queremos expresar nuestros sinceros agradecimientos a la Asociación Nacional de Fútbol Amateur ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Rural ANFUR y al Sindicato de Futbolistas Profesionales SIFUP, por la colaboración en la implementación del Plan de las Mil Escuelas de Fútbol. Además agradecemos al Sr. Luis Baquedano Q., Gerente del Fútbol Cadetes de Colo-Colo y al profesor Sr. Juan Gutiérrez A., Jefe Técnico de las divisiones menores de esa institución, por su significativa y desinteresada ayuda en las imágenes fotográficas de este manual.
  • 5. ÍNDICE CLASE INTRODUCCIÓN P.5 2009 PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES P.6 CLASE Nº 1 / OBJETIVO: Conocer de manera general los cinco aspectos del juego P.9 CLASE Nº 2 / OBJETIVO: Evaluación P.11 INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES CLASE Nº 3 / OBJETIVO: Aplicar psicomotricidad en el fútbol P.14 CLASE Nº 4 / OBJETIVO: Evidenciar la relación jugador balón P.18 CLASE Nº 5 / OBJETIVO: Fomentar la relación jugador y balón P.21 CLASE Nº 6 / OBJETIVO: Conocer el pase y transferirlo a la realidad de juego P.24 CLASE Nº 7 / OBJETIVO: Desarrollar el pase P.26 CLASE Nº 8 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego P.29 CLASE Nº 9 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego P.31 CLASE Nº 10 / OBJETIVO: Desarrollar el control orientado P.33 CLASE Nº 11 / OBJETIVO: Evaluación P.36 CLASE Nº 12 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego P.38 CLASE Nº 13 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego P.40 CLASE Nº 14 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juego P.42 CLASE Nº 15 / OBJETIVO: Conocer el dribling y transferirlo a la realidad de juego P.44 CLASE Nº 16 / OBJETIVO: Desarrollar el dribling y transferirlo a la realidad de juego P.47 CLASE Nº 17 / OBJETIVO: Conocer y dominar todas las variedades de tiros P.50 CLASE Nº 18 / OBJETIVO: Desarrollar el juego aéreo en realidad de juego P.52 pág. CLASE Nº 19 / OBJETIVO: Evaluación P.54 CLASE Nº 20 / OBJETIVO: Evaluación P.55 CLASE Nº 21 / OBJETIVO: Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, P.57 a través de un campeonato en realidad de juego CLASE Nº 22 / OBJETIVO: Evaluación P.59 CLASE Nº 23 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.62 CLASE Nº 24 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.64 CLASE Nº 25 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.66 CLASE Nº 26 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juego P.69 CLASE Nº 27 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.71 CLASE Nº 28 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.73 CLASE Nº 29 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.76 CLASE Nº 30 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.79 CLASE Nº 31 / OBJETIVO: Evaluación P.82 CLASE Nº 32 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.85 CLASE Nº 33 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.88 CLASE Nº 34 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.91 CLASE Nº 35 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.94 CLASE Nº 36 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juego P.97 CLASE Nº 37 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios defensivos de juego P.100 CLASE Nº 38 / OBJETIVO: Evaluación P.103 CLASE Nº 39 / OBJETIVO: Evaluación P.105 CLASE Nº 40 / OBJETIVO: Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, a través P.108 de un campeonato en realidad de juego BIBLIOGRAFÍA P.111 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 6. pág. Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE
  • 7. INTRODUCCIÓN CLASE 2009 Una tarea anticipada A lo mejor en sus comienzos se pudo pensar que era sólo INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES una iniciativa más de las tantas que nuestro deporte ha visto surgir para apagarse en breve lapso. Sin embargo, sólo algo más de dos años después del lanzamiento del plan “Mil Escuelas de Fútbol” podemos exhibir no sólo el saldo positivo del cumplimiento de sus metas parciales. También, antes de su término calculado para el año 2010, dentro de algunos meses, el millar de pequeños talleres deportivos estará en plenas funciones en las 15 regiones del país, en sus 53 provincias y 346 comunas, albergando a más de 20 mil niños y niñas entre 6 y 14 años, que recibirán de un técnico idóneo las nociones básicas del más popular de los deportes. pág. Con esa satisfacción, saludamos la aparición de este tercer libro con orientación 5 técnico-pedagógica sobre principios básicos del juego, adecuados ejercicios y didácticas ilustraciones, que complementará la acción que han desarrollado y continúan desarrollando miembros de ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Amateur; de ANFUR, Asociación Nacional de Fútbol Rural, y del SIFUP, Sindicato de Futbolistas Profesionales, tres entidades involucradas decisivamente en el proyecto. Su gestión permitirá aumentar la base deportiva con la incorporación a la actividad de cientos de niños y jóvenes adecuadamente iniciados en el fútbol y en todo lo que conlleva el quehacer deportivo como factor de la formación integral de los futuros ciudadanos. Todo ello nos satisface en la convicción de haber cumplido con uno de los puntos esenciales del programa de Gobierno de la Presidenta Michelle Bachelet: la creación de estos centros de adiestramiento básico y el impulso a las generaciones venideras. Y que constituye, además, un refuerzo para perseverar en un provechoso programa de tan auspiciosos comienzos. JAIME PIZARRO HERRERA Subsecretario de Deportes www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 8. PLANIFICACIÓN DE CLASES 2009 PROPUESTA EN TALLERES DE FÚTBOL CLASE Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE OBJETIVO CONTENIDO N° 1 Conocer de manera general los cinco apectos del juego Criterios fundamentales del fútbol 2 Evaluación Evaluación N°1: Evaluación diagnóstica Aplicar Psicomotricidad en el Gesto Técnico - Superficies de 3 fútbol contacto I Evidenciar la relación jugador y 4 balón Secuencia técnica Fomentar la relación jugador y 5 balón Secuencia técnica 6 Conocer los distintos tipos de El pase pases Cualidades - Tipos II 7 Desarrollar los distintos tipos de El pase pág. pases 6 Conocer los distintos tipos de Parada - Semi/parada 8 controles Conocer las diferentes III 9 superficies de contacto utilizadas Amortiguación en la amortiguación 10 Desarrollar la amortiguación Amortiguación 11 Evaluación Evaluación N°2: Evaluación sumativa 12 Conocer el control orientado y Control orientado transferido a la realidad de juego IV 13 Desarrollar el control orientado Control orientado Ejecutar los distintos tipos de 14 control orientado en realidad de Control orientado juego 15 Conocer la conducción y La conducción transferirla a la realidad de juego Desarrollar la conducción y La conducción 16 transferirla a la realidad de juego Conocer los elementos de la V 17 conducción y transferirlos en la Introducción a los elementos de la realidad de juego conducción Desarrollar la visión periférica en Visión periférica 18 la realidad de juego 19 Evaluación Evaluación N°3: Evaluación formativa - Fútbol Dirigido
  • 9. 20 Evaluación Evaluación N°4: Evaluación SumativaCLASE Transferir todos los fundamentos 2009 21 aprendidios en el desarrollo del Campeonato de Apertura «COPA programa a la fecha, a través de un CHILEDEPORTES» campeonato en realidad de juego INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Evaluación Evaluación N°5: Evaluación 22 diagnóstica 23 Desarrollar y ejecutar la finta en Finta la realidad de juego 24 Desarrollar y ejecutar el freno y enganche en realidad de juego Freno - Enganche V 25 Desarrollar y ejecutar el amague en la realidad de juego Amague 26 Desarrollar y ejecutar el cambio de velocidad en la realidad de juego Cambio de velocidad Desarrollar y ejecutar el cambio de sentido y de dirección en Cambio de sentido - Cambio de 27 dirección realidad de juego 28 Desarrollar y ejecutar el esquive Esquive en la realidad de juego pág. 7 29 Desarrollar y ejecutar proteger Proteger el balón el balón en la realidad de juego 30 Desarrollar y ejecutar el dribling Dribling (Duelos) en la realidad de juego Evaluación N°6: Evaluación 31 Evaluación Sumativa 32 Conocer y dominar todas las El tiro variedades de tiros VI 33 Desarrollar los diferentes tipos El tiro de tiro en realidad de juego Conocer y dominar el juego aéreo 34 ofensivo y transferirlo a la realidad de Juego aéreo ofensivo juego Desarrollar el juego aéreo ofensi- 35 vo y transferirlo a la realidad de Juego aéreo ofensivo juego VII Conocer y dominar el juego aéreo 36 defensivo y transferirlo a la realidad Juego aéreo defensivo de juego Desarrollar el juego aéreo 37 defensivo y transferirlo a la Juego aéreo defensivo realidad de juego 38 Evaluación N°7: Evaluación Evaluación formativa - Fútbol dirigido Evaluación N°8: Evaluación 39 sumativa Transferir todos los fundamentos 40 aprendidos en el desarrollo del Campeonato de Clausura «COPA programa a la fecha, a través de un CHILEDEPORTES» campeonato en realidad de juego www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 10. 8 pág. Manual Escuelas de fútbol III 2009 CLASE
  • 11. CLASE Nº1 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Conocer de manera Criterios fundamentales I 1 general los cinco aspectos del fútbol del juego Objetivo técnico: Conocer los criterios fundamentales del fútbol. Tiempo: 25 minutos Clase teórica: Se dictará una clase teórica a los alumnos para conocer de manera general los cinco aspectos del juego (fútbol). Acá se asentarán las bases teóricas del juego. Contenidos: Aspectos del juego (fútbol) Aspecto técnico: mayor o menor relación del jugador con el balón. Aspecto táctico: inteligencia del juego. pág. Aspecto físico: dominio del cuerpo: todo lo referente a los aspectos motrices. Aspecto psicológico: dominio de la mente, lo relacionado al trabajo en equipo, liderazgo, etc. 9 Aspecto del reglamento: conocer las reglas generales del juego. Materiales: sala de clases, pizarra, material audiovisual, petos y balones. Parte principal: Juego - Ejercicio: Una vez realizada la primera parte de la clase teórica, se formarán 4 equipos de 5 jugadores que jugarán partidos de 5 minutos. Juego final: Se jugará libremente para poder efectuar un diagnóstico de los jugadores de forma individual y colectivamente. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 12. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Parte final: Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 10
  • 13. CLASE Nº2 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Evaluación Evaluación N°1: I 2 Evaluación Diagnóstica Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica general Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectivamente) Contenido: evaluación diagnóstica Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte inicial Juego - Ejercicio 1: (5 minutos). Calentamiento: cada jugador conduce el balón por todo el campo de juego, siguiendo las instrucciones del profesor. Tiempo: 25 minutos. pág. 11 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 14. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Juego - Ejercicio 2: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuencias técnicas (empeine – muslo y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnica individual de cada jugador. ÿþýüûþ ü üü pág. 12 Parte principal Juego - Ejercicio: Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en su nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es efectuar un diagnóstico general del juego colectivo de los equipos. Tiempo: 55 minutos. Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
  • 15. CLASE 2009 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 13 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 16. 2009 CLASE Nº 3 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Aplicar psicomotricidad Gesto técnico - Superficies I 3 en el fútbol de contacto Objetivo técnico: aplicar la psicomotricidad en el fútbol. Contenido: el gesto técnico y las superficies de contacto. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. Parte inicial Juego - Ejercicio 1: Cada alumno con un balón se desplazará trotando por todo el campo de juego, golpeando el móvil con la superficie que desee. Tiempo: 25 minutos. pág. 14
  • 17. CLASE 2009 Juego - Ejercicio 2: Se dispondrán los alumnos en parejas dándose pases con las manos en movimiento por todo el campo de juego. Luego, en dos grupos con y sin balón seguirán las instrucciones del profesor. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Variantes: 1. El que entrega va a buscar un balón donde otro compañero. 2. Se entregará de cabeza. 3. Se amortiguará con el pecho y luego con el muslo. 4. Se entregará de mano-borde interno y después con empeine. 5. El que recibe controlará libremente. Elongaciones e hidratación. pág. 15 Parte principal Juego - Ejercicio 3: Se dispondrán los alumnos en parejas, uno frente al otro, dominando el balón entre sí y permitiendo un bote entre cada golpe. Variantes: 1. No se podrá repetir la superficie con la que se golpea el balón. 2. Se deberán dar 2 toques por alumno antes de entregar el balón y sin repetir la superficie. 3. El alumno que entrega el balón dirá cuantos toques se pueden dar antes que el otro reciba (viceversa). 4. Dominio de balón sin bote. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 18. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Tiempo: 55 minutos. Juego - Ejercicio 4: Se realizará fútbol 5 con 5, en que se darán pases con la mano y el alumno no podrá avanzar con el balón más de tres pasos. pág. Variantes: 16 1. Realizar un control con cualquier superficie de contacto antes de atrapar el balón con la mano. 2. No se podrá repetir la misma superficie que ocupó el último compañero. 3. Se deberá dar más de cinco pases para convertir un gol. 4. La entrega será con cualquier superficie de contacto. (Eje: mano - cabeza).
  • 19. CLASE 2009 Fútbol dirigido: Se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente con la superficie que designe el profesor. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Parte final pág. 17 Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 20. 2009 CLASE Nº 4 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Evidenciar la relación Secuencia técnica I 4 jugador balón Objetivo técnico: evidenciar la relación jugador y balón. Contenido: secuencia técnica. Parte inicial Actividad 1: Cada alumno con un balón deberá trotar por todo el campo de juego y tendrá que golpear el balón con la superficie de contacto que el profesor indique. ¨ Mano - cabeza ¨ Mano - pecho ¨ Mano - muslo ¨ Mano - empeine ¨ Etc. pág. Tiempo: 25 minutos. 18 Parte principal Actividad 2: se dispondrán los alumnos en mitad de cancha donde estarán trotando: la mitad de los alumnos con balón y la otra mitad sin él. El alumno que tenga el balón deberá realizar un pase mano – muslo - empeine y luego irá en busca de otro compañero con balón.
  • 21. CLASE 2009 Variantes: 1. El jugador que recibirá el balón, deberá dar 2 aplausos (palmas) antes de tomarlo. 2. Se deberá realizar un aplauso y nombrar un equipo de fútbol antes de recibir el INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES balón. 3. Se lanzará el balón con la mano, donde el que recibe lo hará realizando una se- cuencia técnica: muslo – empeine - mano; pecho – muslo - mano; cabeza – pecho – muslo - mano; trabajando siempre con los dos perfiles. Hidratación y elongación. pág. 19 Actividad 3: se organizarán los alumnos en parejas en mitad de cancha. Se dominará el balón con la secuencia técnica empeine derecho - empeine izquierdo y luego de un bote, el compañero realizará la misma acción. Variantes: 1. Se trabajará con distintas secuencias técnicas: muslo - empeine (sin bote); 2. Muslo derecho - muslo izquierdo - empeine hábil (sin bote). 3. Empeine – muslo - cabeza y bote. 4. Los alumnos inventarán sus propias secuencias técnicas de 3 superficies de contactos con bote, y luego sin bote. Hidratación y elongación. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 22. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Fútbol dirigido: Se organizarán 2 equipos de 10 jugadores que realizarán fútbol libre. Parte final pág. Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los 20 distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones:
  • 23. CLASE Nº 5 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fomentar la relación jugador Secuencia técnica I 5 y balón Objetivo técnico: fomentar la relación jugador y balón. Contenido: secuencia técnica. Parte inicial Actividad 1: todos los alumnos estarán trotando con balón y lo golpearán hacia arriba (2 metros) con el empeine de los dos perfiles. Variante: 1. Los alumnos (parejas) se intercambiarán los balones por el aire. 2. Se golpeará el balón lo más alto posible. 3. Se golpeará el balón lo más alto posible, se esperará el bote y se realizará una secuencia técnica de dos toques. pág. 21 Tiempo: 25 minutos. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 24. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Parte principal Actividad 2: los alumnos estarán en parejas en mitad de cancha, dominando el balón y permitiendo un bote entre cada pase. Variantes: 1. Los alumnos golpearán el balón hacia arriba a una altura no superior a 3 m y deberán ir a buscar otro balón para realizar lo mismo (los balones no pueden dejar de dar botes). 2. Se golpearán los balones con las superficies de contacto empeine derecho - empeine izquierdo. 3. Se realizará la misma acción, pero con muslo - empeine (se podrá utilizar las manos de ayuda para elevar el balón) y muslo - cabeza, utilizando los 2 perfiles. Nota: utilizar siempre la mano como ayuda para mantener el balón en el aire. pág. 22 Actividad 3: los alumnos se dispondrán en mitad de cancha en parejas con balón realizando secuencias técnicas. Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine, cabeza - empeine. Actividad 4: se conformarán 5 equipos de 4 jugadores cada uno. La idea es pasarse el balón uno por uno, realizando la misma secuencia técnica y sin dejar que el balón caiga. (Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine y cabeza – muslo -empeine).
  • 25. CLASE 2009 Variante: 1. Se deberá realizar la tarea con la pierna menos hábil. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado una secuencia técnica determinada por el profesor. pág. 23 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 26. 2009 CLASE Nº 6 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Conocer el pase y Pase II 6 transferirlo a la realidad de juego Objetivo técnico: conocer los distintos tipos de pases. Contenido: el pase (cualidades y tipos). Parte inicial Actividad 1: en la mitad de cancha se trabajará en parejas, realizando pases cortos a 2 toques (control y pase) y en movimiento alrededor de la cancha. Variantes: 1. Los pases se darán con el borde interno del perfil hábil y luego con el perfil menos hábil. 2. Se realizarán pases con el mismo compañero aumentando la distancia y utilizando ambos perfiles. pág. 24 Tiempo: 25 minutos. Parte principal Actividad 2: En mitad de cancha los alumnos realizarán pases a una distancia aproximada de 6 m. con ambos perfiles. Variantes: 1. Al sonido de un silbato, el alumno que queda sin balón deberá abrir sus piernas y quien lo posea tendrá que pasarlo por entre las piernas de su compañero. Cuando esto ocurra, inmediatamente se seguirá con los pases (si el balón no pasa por el lugar indicado, el alumno deberá repetir la acción).
  • 27. CLASE 2009 2. Al sonido de 2 silbatos los jugadores deberán realizar un duelo (1 contra 1). Elongación e hidratación. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 3 pases consecutivos. pág. 25 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 28. 2009 CLASE Nº 7 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Desarrollar el pase Pase II 7 Objetivo técnico: desarrollar los distintos tipos de pases. Parte inicial Actividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcará en la mitad de cancha. En ese sector deberán darse pases a dos toques (control y pase) con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Variante: 1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos. pág. 26 Parte principal Actividad 2: Se marcará un cuadrado de 15 x 15 m que en dos de sus lados tendrá una zona rectangular de 2 m. de ancho, como lo muestra la imagen. Dentro del cuadrado los alumnos deberán tener 6 balones en movimiento, uno de ellos de color diferente. El profesor tocará el silbato para que el balón distinto sea enviado desde una zona rectangular a la otra por medio de un pase a media altura. Variante: 1. Cuando el profesor toque el silbato dos veces serán los 5 balones los que deberán cumplir la misión.
  • 29. CLASE 2009 Hidratación y elongación. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Actividad 3: Los alumnos estarán frente a frente a unos 15 m divididos por un elástico a 1 m de altura, el cual servirá para que los alumnos practiquen pases aéreos. Se entregarán pases que al otro lado lleguen con y sin bote. pág. Variantes: 27 1. Aumentarán las distancias entre los compañeros. 2. El pase debe llegar al compañero. Actividad 4: Se utilizará la misma zona delimitada anteriormente y se ubicarán dos grupos de seis alumnos a cada lado, los cuales en su área deberán darse 3 pases consecutivos de primera y luego enviar un pase a media altura, superando el elástico que separa a los dos grupos (así sucesivamente). www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 30. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Variantes: 1. Se realizará lo mismo, pero ahora se involucra un rival en cada sector, quien deberá ingresar al área después del control. 2. Después deberán entrar dos rivales. pág. 28 Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos. Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
  • 31. CLASE Nº 8 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Ejecutar los distintos tipos Pase II 8 de pases en realidad de juego Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego. Parte inicial Actividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcará en la mitad de cancha. En ese sector deberán darse distintos tipos de pases: corto, largo, rasante, media altura, etc., con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Variante: 1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento. Tiempo: 25 minutos. pág. 29 Parte principal Actividad 1: 2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cada vez que el balón pase por las marcas se cuenta como un gol. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 32. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Materiales: Balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos. Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos. pág. 30 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
  • 33. CLASE Nº 9 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Ejecutar los distintos tipos Pase II 9 de pases en realidad de juego Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego. Parte inicial Actividad 1: 10 alumnos más arqueros, se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m. En ese sector deberán darse distintos tipos de pases; corto, largo, rasante, media altura, etc. con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Realidad de juego. Variante: 1. Se incorporarán balones al grupo, hasta lograr tener 3 balones en movimiento. Tiempo: 25 minutos. pág. Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos. 31 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 34. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Parte principal Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 pases consecutivos. pág. 32 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones:
  • 35. CLASE Nº10 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Desarrollar el control Control orientado III 10 orientado Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: control orientado. Parte inicial Actividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10 estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona, donde los que tengan balón lo conducirán y les darán pases a los compañeros que deseen poseerlo. Variante: 1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la cancha para reingresar de inmediato. pág. 33 Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 36. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Parte principal Actividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir las instrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arriba para posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique. Ej.: adelante, atrás, derecha e izquierda. Todos los alumnos deberán estar en constante movimiento. pág. 34 Actividad 1: 2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cada vez que el balón pase por las marcas y sea recibido por un compañero que, a su vez orienta el balón hacia un costado, se cuenta como un gol.
  • 37. CLASE 2009 Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 2 controles orientados por diferentes jugadores. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Parte final pág. Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los 35 distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 38. 2009 CLASE Nº11 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Evaluación Evaluación N°2: Evaluación III 11 Sumativa Objetivo técnico: evaluación secuencia técnica y pase. Nivel 1: El jugador utilizará solo tres superficies de contacto de forma repetitiva (secuencial). CABEZA – MUSLO – EMPEINE. Esta acción la realizará con su pierna hábil. pág. 36 N° DE SECUENCIAS Puntuación 10 y más 4 7-9 3 4-6 2 0-3 1
  • 39. CLASE 2009 Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases, rasante y media altura, pasando el balón por un pórtico de 1 m. Esta acción se realizará lanzando 10 veces con la pierna hábil y 10 veces con la menos hábil. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Nivel 2: 10 m ACCIÓN DE PASES Puntuación pág. El pase llega a destino 9 a 10 37 El pase llega a destino pero por fuera de la zona de conos 7a8 El pase no llega a la zona de conos 5a6 El pase no llega a la zona de conos ni al jugador 1a4 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 40. 2009 CLASE Nº12 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Ejecutar los distintos tipos Control orientado III 12 de control orientado en realidad de juego Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: control orientado. Parte inicial Actividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10 estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona, donde los que tengan balón lo conducirán y le darán pases a los compañeros que deseen poseerlo. Variante: 1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la cancha para reingresar de inmediato. pág. Tiempo: 25 minutos. 38 Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos. Parte principal Actividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir las instrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arriba para posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique. Ej.: Adelante, atrás, derecha e izquierda. Todos los alumnos deberán estar en constante movimiento.
  • 41. CLASE 2009 Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 3 controles orientados por diferentes jugadores. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Parte final pág. 39 Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 42. 2009 CLASE Nº13 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Ejecutar los distintos tipos Control orientado III 13 de control orientado en realidad de juego Objetivo técnico: desarrollar el control orientado y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: control orientado. Parte inicial Actividad 1: La estrella. Control y pase para un mínimo de 6 jugadores. El ejercicio consiste en dar un pase e ir al lugar donde se entregará. Quien recibe el balón deberá controlar, realizar un pase e ir al lugar donde entregó, y así sucesivamente hasta completar el ejercicio. Variantes: pág. 1. Se complicará el ejercicio realizándolo con dos balones y 11 jugadores al mismo 40 tiempo, ubicándose 3 donde se inicia el ejercicio y 2 alumnos por punta. Los balones saldrán desde el mismo lugar, donde el segundo balón entrará en acción cuando el primero esté en el tercer cono. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos.
  • 43. CLASE 2009 INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores. pág. 41 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 44. 2009 CLASE Nº14 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Ejecutar los distintos tipos Control orientado III 14 de control orientado en realidad de juego Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de control orientado en la realidad de juego. Contenido: control orientado. Parte inicial Actividad: se dispondrán en dos filas separadas a 10 m. de distancia. Un grupo estará con balón; el otro, sin. El ejercicio consistirá en que se den pases: el jugador que parte con el balón dirá hacia donde debe ser el control (adelante, atrás, derecha e izquierda). La idea es que nombre la dirección cuando el balón esté en la mitad de su trayectoria. Los pases partirán a ras de suelo, luego con la mano y después mano - empeine. Un punto muy importante es que ocupen todas las superficies de contacto y los dos perfiles. pág. Variante: 1. Los jugadores se pondrán a mayor distancia. 42 Tiempo: 25 minutos. Materiales: Balones, cancha con arcos, conos y petos. Parte principal Actividad 3: Fútbol 5 con 5: la idea es seguir las instrucciones del profesor, quien dirá hacia dónde deberá ser el control orientado (adelante, atrás, derecha e izquierda), el cual será solo por algunos segundos.
  • 45. CLASE 2009 Variante: 1. Controles sólo hacia adelante. 2. Sin arcos, sólo deben completar 10 pases. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES pág. Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir 43 un gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 46. 2009 CLASE Nº15 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Conocer el dribbling y Dribbling IV 15 transferirlo a la realidad de juego Objetivo técnico: Desarrollar y ejecutar el dribbling (duelo) en realidad de juego. Contenido: Dribbling (duelo). Parte inicial Actividad 1: en la mitad de cancha se dispondrán 2 equipos de 5 jugadores los cuales deberán realizar 10 pases con la mano sin que los intercepte el rival. No se podrán dar más de tres pasos con el balón. Esto se hace para fijar el fundamento. Variante: 1. Se realizará el mismo trabajo, pero con el pie y a ras de suelo. 2. Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea de fondo. pág. 44 Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos. Parte principal Actividad 2: se dividirá la cancha en varios rectángulos. En cada uno de ellos estará una pareja como se muestra en el dibujo. La idea es que se produzcan duelos de uno contra uno, cuyo fin es depositar el balón en la zona final. Se contarán los puntos de cada jugador.
  • 47. CLASE 2009 Variantes: 1. Como meta final, se pondrá un cono para que lo boten. 2. En la meta final existirá un aro para dejar el balón dentro de él. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Hidratación y elongación. pág. 45 Actividad 4: en la mitad de la cancha estarán dos hileras rivales mirando de frente al arco. El profesor lanzará el balón y cuando toque el silbato saldrá la primera pareja que intentará hacer el gol. Al tener el mismo objetivo será un duelo por finiquitar. La jugada terminará cuando el profesor lo disponga (20 segundos), si es gol, o la pelota sale. La vuelta será trotando por los costados y luego se realizará un descanso activo en la pausa. Variantes: 1. Los jugadores partirán de espalda, de guata o sentados. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 48. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber ganado un duelo (dribbling). Parte final pág. 46 Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones:
  • 49. CLASE Nº16 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Desarrollar el dribbling y Dribbling IV 16 transferirlo a la realidad de juego Objetivo técnico: desarrollar el dribbling y transferirlo a la realidad de juego. Contenido: dribbling. Parte inicial Actividad 1: se jugara fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde cada equipo deberá antes de convertir un gol, driblear a 3 jugadores distintos. Variante: - Se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, el jugador debe eludir al arquero y dejar el balón en la línea de meta. - Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea de fondo. pág. Tiempo: 25 minutos. 47 Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 50. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Parte principal Actividad 2: se dispondrán 3 jugadores por cada sector delimitado. Sólo el jugador que lleva el balón podrá avanzar una vez que haya eludido al rival. pág. 48 Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertir un gol después de haber ganado 3 duelos (dribbling).
  • 51. CLASE 2009 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 49 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 52. 2009 CLASE Nº17 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Conocer y dominar todas las El tiro V 17 variedades de tiros Objetivo técnico: conocer y dominar todas las variedades de tiros. Contenido: tiro Parte inicial Actividad 1: se jugará fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde el equipo que logre dar 3 pases quedara liberado de tirar a portería con la intención de convertir un gol. Variante: se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, al jugador que lleva el balón nadie podrá marcarlo. Este jugador tendrá 5 segundos desde que entra al área hasta definir con un tiro. pág. 50 Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.
  • 53. CLASE 2009 Parte principal Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y uno esperará afuera. El equipo que marque el gol se INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES mantiene jugando, a diferencia del equipo que le convierten, que automáticamente debe salir para dar paso al equipo que esperaba. pág. 51 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 54. 2009 CLASE Nº18 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Desarrollar el juego aéreo en Juego aéreo VI 18 realidad de juego Objetivo técnico: desarrollar el juego aéreo en realidad de juego. Contenido: juego aéreo. Parte inicial Actividad 1: se dispondrán 10 jugadores en el centro de un círculo formado por 10 jugadores diferentes, donde cada uno de ellos estará con un balón en las manos, el que entregará a los jugadores que se le acerquen desde el momento que el profesor indique. Esta acción la repite 3 veces cada equipo, con pausas completas. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos. pág. 52
  • 55. CLASE 2009 Parte principal Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos, buscando marcar la mayor cantidad de goles y utilizando las bandas para convertir el gol de juego aéreo. Se desarrollarán 4 series de 5 INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES minutos con pausas completas. pág. 53 Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 56. 2009 CLASE Nº19 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Evaluación Evaluación N°3: Evaluación VI 19 Formativa - Fútbol Dirigido Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en el nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder realizar un diagnóstico general del juego colectivo de los equipos. El profesor evaluará el desempeño del alumno subjetivamente. Los alumnos deberán demostrar y aplicar todos los fundamentos técnicos desarrollados en las praxis del programa. pág. 54
  • 57. CLASE Nº20 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Evaluación Evaluación N°4: Evaluación VI 20 Sumativa: Control orientado, pase y tiro Control orientado: El jugador que está en el centro del cuadrado deberá realizar un control orientado en la dirección que le indique el jugador que le enviará un pase a ras de piso. El primer contacto deberá ser dentro del cuadrado y el segundo contacto (pase) fuera de él. pág. 55 ACCIÓN Puntuación Buen control orientado y pase 4 Buen control orientado y mal pase 3 Deficiente control orientado y mal pase 2 Mal control orientado y pase no llega a destino 1 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 58. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Pase: 2 jugadores frente a frente, realizarán pase a 20 m de distancia, rasantes o media, procurando alcanzar el objetivo la mayor cantidad de veces. ACCIÓN Puntuación Buen pase 4 pág. Buen pase pero no llega con velocidad requerida 3 56 Deficiente pase llega pero por fuera de las marcas 2 Mal pase no llega a destino 1 Tiro: 1 jugador tirará a portería 10 balones consecutivos a una distancia de 20 m, sin rivales. El objetivo será que el balón llegue y se convierta un gol . INDICADOR Puntuación Muy bueno 4 Bueno 3 Regular 2 Insuficiente 1
  • 59. CLASE Nº21 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Transferir todos los funda- INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES mentos aprendidos en el Campeonato de Apertura VI 21 desarrollo del programa, a «COPA través de un campeonato en CHILEDEPORTES» realidad de juego Objetivo: Conocer y desarrollar todos los fundamentos del programa en un campeonato. Contenido: Campeonato “COPA CHILEDEPORTES 2009”. Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. pág. Parte principal 57 Se formarán 4 equipos. Se jugará un campeonato todos contra todos y al término de la primera fase, los dos equipos que obtengan el mayor puntaje, jugarán la final. Los otros dos equipos, el 3er y 4° lugar. Cada partido tendrá una duración de 15 minutos. El ganador recibirá un estimulo por parte del profesor. www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 60. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. pág. 58
  • 61. CLASE Nº22 2009 UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES Evaluación Evaluación N°5: Evaluación VI 22 Diagnóstica Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica general Evidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva) Contenido: evaluación diagnóstica Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos. Parte inicial Juego - Ejercicio: (5 minutos). Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todo el campo de juego; siguiendo las instrucciones del profesor. Tiempo: 25 minutos. pág. 59 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 62. 2009 CLASE Manual Escuelas de fútbol III Parte principal Evaluación diagnóstica individual Juego - Ejercicio: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuencias técnicas (cabeza – muslo - empeine y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnica individual de cada jugador. ÿþýüûþ ü üü pág. 60 Evaluación diagnóstica grupal Realidad de juego: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en el nivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder efectuar un diagnóstico general del juego colectivo de los equipos. Tiempo: 55 minutos. Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
  • 63. CLASE 2009 Parte final: Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: pág. 61 www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv
  • 64. 2009 CLASE Nº23 Manual Escuelas de fútbol III UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO Conocer y desarrollar los Noción de bloque VII 23 principios generales del juego Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego. Contenido: noción de bloque. Jugar agrupados. Achicar el equipo, no tener jamás el equipo largo o cortado, estar juntos para defender (reduciendo espacios) como para atacar (creando espacios). Parte inicial Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares. Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Tiempo: 25 minutos. Materiales: balones, cancha con arcos y petos. pág. Parte principal 62 Juego táctico menor: jugarán en un campo delimitado dos equipos, que tienen como misión marcar goles en sus respectivos arcos. El gol vale si el equipo que marca el tanto (ej.: azul), tiene todos sus jugadores en campo rival. Si uno de sus jugadores (azul) quedó parado en su propio campo al momento de que su equipo marcó el gol, el tanto será anulado, y por el contrario si un jugador del equipo rival (ej.: rojo) quedó situado en campo contrario al momento de recibir un gol, este tanto valdrá doble. Con esto obligamos a que el equipo se mueva en bloque, tanto cuando se ataca como cuando se defiende.
  • 65. CLASE 2009 Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado. INSTITUTO NACIONAL DE DEPORTES / CHILEDEPORTES pág. 63 Parte final Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintos grupos musculares y comentarios finales de la clase. Observaciones: www.chiledeportes.cl www.chiledeportes.tv