1. 绿茶 http://chinesemedicine.yo2.cn

2. 绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽、冲泡后的茶汤较多地保存了鲜茶叶的绿色主调的制成品。绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。 茶的益处归为：以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道. http://chinesemedicine.yo2.cn

3. 绿茶功能： 1.绿茶抗衰老： 2.绿茶抗菌： 3.绿茶降血脂 4.绿茶瘦身减脂 5.绿茶防龋齿、清口臭 6.绿茶防癌 7.绿茶美白及防紫外线作用 8.绿茶可改善消化不良情况 http://chinesemedicine.yo2.cn

4. 绿茶+香蕉 燃脂大提速 “拥抱”绿茶： 能加快新陈代谢。研究结果表明，绿茶含有儿茶酸，儿茶酸能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。 多吃香蕉； 香蕉里含有丰富的钾元素，钾能通过调节体内水的平衡，来加快新陈代谢速度。 http://chinesemedicine.yo2.cn

5. 苹果+绿茶粉减肥最佳 1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。 适合对象：无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。 http://chinesemedicine.yo2.cn

6. 绿茶去痘印： 用绿茶叶水(热的)涂在痘印处.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素。因为绿茶有消炎的作用，有痘痘的可以用绿茶水当爽肤水用，对痘痘很有效果。 http://chinesemedicine.yo2.cn

7. 绿茶咖啡： 将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。 http://chinesemedicine.yo2.cn

8. 特别提示： 市面上声称“无糖”、“低糖”及“少甜”的瓶装茶饮料在加工过程中，茶多酚等营养素的含量会降低，且由于加入了糖分、甜味剂、色素等完全没有营养的物质，导致茶饮料变成了营养价值极低的“空热量”饮料。 http://chinesemedicine.yo2.cn

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