1. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 决明子粉 减肥清肝明目的中药粉

2. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 决明子粉--减肥清肝明目的中药粉 明子是一种中草药材，中药决明子，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。 现代药理研究证实，决明茶辅助医药防治各种眼病、高血压，高血脂（肥胖）和便秘，效果明显。1、其清肝明目作用适宜于眼科诸疾，2、其缓泻作用适宜于便秘患者。3、其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者

3. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 决明子粉 功效：紧肤，减肥，排毒，降火，清肝，明目，利水，润肠通便。现代药理研究证实，决明茶辅助医药防治各种眼病（对眼睛红肿，流泪，干涩有特效），高血压，高血脂（肥胖）和便秘也有明显效果，并且可调节和提高免疫力。 取决明子粉10克加蜂蜜一起冲热水饮用，可减肥去脂，治疗便秘，对恢复脸色，去雀斑去口臭都有帮助。 禁忌：不适合脾胃虚寒,易泄泻者服用.不适合身体瘦弱者,低血压者使用,孕妇禁用.

4. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 决明子紧肤面膜：材料：决明子粉5克，荷叶粉5克，纯净水适量。方法：将以上材料加入适量矿泉水调成糊状，洁面后均匀涂在脸上，10分钟后用清水洗净即可。功效：使肌肤紧实、光滑，促进血液循环。 决明子绿茶：原料：决明子粉、绿茶粉各2克。用法：将决明子粉、绿茶粉同放杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适应对象：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。注意：决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。

5. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 杞菊决明子茶：原料：枸杞子粉5克，菊花粉1克，决明子粉5克。用法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。 菊花决明子粥（经验方）：原料：菊花粉3克，决明子5克，粳米50克，冰糖适量。用法：粳米煮粥，粥将熟时，加入菊花粉，决明子粉，冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日为l疗程。功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。注意事项：大便泄泻者忌服。

6. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 桃仁决明蜜茶：原料：桃仁粉2克，决明子3克用法：将桃仁粉、决明子粉用开水冲，加蜂蜜。功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。 决明子蜂蜜饮：原料：决明子5克，蜂蜜20～30克。用法：取决明子加不开水，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。功效：具有润肠通便降压降脂之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。 紫明茶（中医验方）原料：紫菜30克，决明子粉10克。用法：加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。功效：甲状腺肿大，水肿，慢性气管炎，咳嗽，高血压。

7. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 决明子粥（民间方）原料：决明子粉5克，粳米60克，冰糖少许。用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。功效：清肝，明目，通便。用于白内障。夏季食。每日1剂，5～7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服 减肥茶：原料：荷叶1g，决明子3g，制大黄1g，首乌1g，扁豆1g，玳玳花1g。用法：开水冲泡代茶。功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

8. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 独门减肥秘方：保证让你迅速瘦下来： 白天：黑枣5颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片;晚上：酸奶400ML(晚上单独饮用，并非放进茶里) 制作方法：1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可；2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。 TIPS：以上是一天的用量，如果要多煮几天的量材料就要加倍，放在冰箱里饮用，可冷饮，材料只能用一次，只喝水，不用吃渣！ 早餐中餐平时怎么吃就怎么吃，晚上不要吃太饱，适当吃点东西就可以了，或者喝400ML酸奶(特浓的，我晚上就是只喝酸奶的哦)，坚持就会成功

9. 汉方美容 http://chinesemedicine.yo2.cn 打造水灵皮肤——山楂决明子蜂蜜茶 材料：蜂蜜、干山楂片、决明子。 制作方法：1、将山楂片、决明子用清水清洗沥干；2、将山楂片、决明子放入杯中，倒入沸水泡一分钟，倒去茶水；3、再次加入沸水，泡10分钟左右；4、加入蜂蜜即可饮用。 口感：酸酸甜甜、清香可口。 护眼茶饮小品—— 决明子茶： 材料：决明子10克、菊花5克、山楂15克。作法：决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约30分钟，即可饮用。功效：主治头部晕眩，目昏干涩，视力减退。

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