Arrivate spesso alla sera con occhi stanchi e che bruciano? La vita moderna provoca molto stress al nostro corpo e gli occhi sono tra i primi a soffrirne. Ma non deve essere per forza così. Scoprite alcune semplici cose che potete fare per la salute dei vostri occhi e vedrete che solo in pochi giorni avrete occhi che si sentono e appaiono molto meglio.

1. La salute degli occhi- 5
semplici cose da fare per
tenere i vostri occhi in
salute

2. 1. Fatevi controllare gli occhi ogni 12 mesi

3. 2. In estate indossate sempre gli
occhiali da sole

4. 3. Mangiate ciò che fa bene a voi e ai vostri
occhi.

5. 4. Quando leggete o lavorate al computer,
assicuratevi di avere una buona illuminazione

6. 5. Concedete una pausa ai vostri occhi

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