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La periodizacion tactica

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La periodizacion tactica

  1. 1. PERIODIZACIÓN TÁCTICA UNA FORMAwww.entrenadorjoel.blogspot.com DE ENTRENAR… LA PERIODIZACION TACTICA Una Forma de Entrenar…Los Procesos de Entrenamiento en Futbol han Organización y Estructuración delido cambiando conforme a los resultados que entrenamiento, pues se pensaba en el Aspectootros han demostrado, mediante la físico, Táctico, Técnico, Psicológico, Teórico,implementación de metodologías provenientes por separado, “Las temporadas erande diferentes corrientes, así como la fusión de planificadas como cualquier Periodizaciónmétodos de entrenamiento para cada Convencional, con una primeracapacidad condicional aplicados al futbol; los época(pretemporada que se divide en dosresultados de cada uno de los métodos preparaciones, una general más corta y unaaplicados y metodologías desarrolladas han especifica más duradera)cargada de trabajosido puestas en evidencia por autores que no físico donde el volumen prevalecía sobre laestán directamente implicados en el futbol o intensidad…”(Xavier, 2010, pág. 17).qué bien se han preocupado por explicar losbeneficios, adaptaciones y utilidades de dichos Debido al desconocimiento de losmétodos y metodologías; en el mundo del Entrenadores, en ocasiones no se define unafutbol, el éxito o no de un proceso o para ser metodología clara, se involucran aspectos enun poco más específicos, del Entrenamiento el entrenamiento orientados bajo la premisa desolamente se pueden cualificar por los lo casual y lo fortuito, siendo estoresultados, siendo una tendencia cultural, tildar consecuencia de una búsqueda afanada delde bueno o malo un Proceso, Un Entrenador, aprendizaje del jugador en un componenteUn Equipo si Gana o Pierde. especifico, “La metodología utilizada suele ser la Convencional y en ocasiones se mezcla conEn la Actualidad, se ha evidenciado la forma integrada, a medida que se vaclaramente una tendencia permanente de desarrollando la competición” (Xavier, 2010,ejecutar los Entrenamientos o Prácticas de pág. 18).futbol, lo más especificas posibles, puesrecordemos que años atrás los ejercicios de La metodología del entrenamiento integrado estipo analítico eran predominantes y se solamente la unión de las partes en un todo,consideraba lo correcto por que se partía del según Guilherme Oliveira en el Prologo delprincipio de ir de lo simple a lo complejo, Libro ¿Qué es “Periodización Táctica”? “… Siposteriormente se propondría una metodología se considera integrado es por que presuponeun poco más compleja que no solo involucrara que existe algo que se puede desintegrar,un aspecto sino que tratara de incluir los cuándo es precisamente lo contrario lo quecomponentes físico, técnico, táctico, en un solo esta concepción intenta evidenciar yejercicio, observándose además que por medio preconizar”, de esta forma pone en evidenciade un objetivo se manifestaban otros la inespecificidad del método y la dependenciasubobjetivos por así llamarlos, esta aun clara de la unión de los componentes ametodología fue denominada bajo la consigna planear según la periodización Clásica ode Global o Método Global que se creó como Convencional.respuesta al anterior Método Analítico. Aunasí, las condiciones de entrenamiento paraalgunos entrenadores y académicos no era del INTRODUCCIONtodo suficiente, ni tampoco útil, ya que a lahora de Planear y Periodizar el Entrenamiento La “periodización Táctica” es una metodologíael futbol continuaba considerado como un “nueva” (creada alrededor ya de hace unos 30deporte individual, porque se empleaba el años) para el entrenamiento del futbol; suMétodo Clásico de Matveiev para la Autor Vitor Frade, se atrevió a cuestionar las
  2. 2. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com metodologías modernas y dar un paso más planificación Convencional de la escuela de allá de lo concebido por los demás a pesar de Matveiev, posterior a ello Métodos de las criticas que en sus inicios recibió. La idea planificación con el A.T.R. intentaron acercarse Principal sobre al cual se fundamenta dicha un poco más a lo Especifico del futbol. metodología es el “Jugar” (entendida como la forma y estilo de jugar de un equipo), por lo La Necesidad latente orienta la mirada de Vitor cual se toma como condición primaria el Frade hacia la Globalidad del entrenamiento, Modelo de Juego a desarrollar en un equipo, pero ésta, entendiendo el futbol como un todo como el determinante para elaborar la y no una suma de factores, dando lugar a un planificación, organización y estructuración del Principio Metodológico Propio de esta la entrenamiento. Periodización Táctica, denominado “Principio de la entereza inquebrantable”, siendo un El objetivo principal de este artículo es poco más ilustrativo, una invitación clara a sintetizar las temáticas tratadas en el libro abandonar la planificación desde lo Físico, ¿Qué es Periodización Táctica? bajo un Técnico, Táctico, por separado. Para luego lenguaje fácil de entender para el lector y llevarlas al terreno de juego y tratar de exclarecer algunas posibilidades para la fusionarlas. investigación en las Ciencias del Deporte. A lo largo del texto serán abordados y explicados ¿Qué es el Modelo de Juego? los planteamientos de la “Periodización Táctica” proporcionando así un resumen de lo Es Común escuchar, Leer, Evocar, Ver e que en el libro se plantea y posteriormente se Interpretar que el Esquema o Sistema de discutirán temáticas especificas con el fin de Juego (posicionamiento de partida en el evidenciar caminos de investigación terreno de juego) es el modelo de juego, o que posteriores tomando como referencia esta este sea confundido bajo el nombre de Modulo metodología. Táctico, situación que se da por puro desconocimiento y confusión de conceptos. La búsqueda de las fuentes para la realización del libro, se limitaron a la Fuente Primaria que El modelo de juego se concibe como la en este caso es el libro ¿Que es la identidad de un Equipo, es comparable con la “Periodización Táctica”? del Autor Xavier personalidad de una persona en particular, que Tamarit, las demás fuentes citadas serán cuando esta bajo tensión reacciona de una netamente de apoyo sin estar directamente forma, cuando está preocupado reacciona de relacionadas con el tema principal. otra, cuando esta triste reacciona de otra, es decir posee unas características especificas de La Necesidad de una Metodología comportamiento que en situaciones especificas Específica para el Entrenamiento se pueden o no adaptar al comportamiento y las situaciones, así es un Modelo de Juego, es del Futbol. un conjunto de comportamientos que un Equipo manifiesta en este caso en 4 No era un Secreto, la Necesidad de encontrar momentos, Ataque, Defensa, Transición una metodología que se dedicara netamente al Defensa-Ataque y Transición Ataque-Defensa, futbol era una realidad, ya que al confrontarla estos comportamientos son pretendidos por el con los Principios del Entrenamiento, por Entrenador quien será el encargado de ejemplo, tenía serios problemas con el P. de la desarrollar dichas ideas, entrenarlas e Especificidad, los ejercicios analíticos implantarlas por medio de cada sesión de diseñados eran totalmente Práctica(entrenamiento). descontextualizados de la realidad de juego del futbol; el Método Integrado parecía ser la Entonces podemos resumir que el Modelo de solución al Paradigma pero aun así, las Juego es un conjunto de comportamientos que subdivisiones de los componentes físico, el técnico desea implantar en un equipo en los técnico, táctico, psicológico, etc., eran muy 4 momentos básicos del juego. evidentes, observándose una influencia de laJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 2 Educación Física
  3. 3. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com Además el Modelo de juego, requerirá del el Modelo. diseño de Ejercicios no analíticos, ni integrados, sino específicos que resten Planeador, Creador y Organizador complejidad al juego sin perder su esencia; es del Entrenamiento: Si hay algo decir situaciones de juego basadas en la importante de la “periodización Táctica” simulación de la realidad del juego; también el es que Obliga al Entrenador y su modelo de juego deberá permitir Creatividad y Cuerpo Técnico a Pensar, Aquel Libertad a los jugadores, no establecer límites entrenador que es solo un reproductor dentro de los límites (el modelo de juego). de bibliografías y ejercicios copias, le costara mucho o jamás llegara a aplicar A partir de los Principios de Juego elegidos por la metodología; la Creación, el D.T. para el Modelo de Juego, (por Ejemplo Planeación, Diseño y Estructura idea de bloque, amplitud en ataque y en Organizacional del Entrenamiento, defensa y presión) se crearan Subprincipios en cada Modelo de Juego Propio deberá relación a los 4 momentos ya mencionados, y poseer sus propios ejercicios, sus sub de los subprincipios para situaciones propios objetivos, no se trata solo de específicas del juego(por ejemplo saque de inventar un ejercicio para mi modelo, banda en ataque). sino saber ¿Por qué?, ¿Para qué?, ¿cuándo?, ¿Dónde?, no es de ejecutar Cuando la Articulación entre los principios, por ejecutar, cada acción deberá ser Subprincipios y sub de los sub principios se Pertinente y Adecuada al Modelo de logra, se puede decir que la idea de juego del Juego. D.T. toma forma y se acerca al Modelo de Juego pretendido. Perseverancia y Constancia: La La denominación de Modelo de Juego, según “Periodización Táctica” no busca el autor de la Metodología, obedece a que Resultados Efímeros, de Efecto Casual, necesariamente deberá existir la modelación o todo lo contrario, es un Proceso en moldeamiento de dicho modelo; construcción constante construcción y constante del Modelo de juego pretendido. reconstrucción, por ello aquel Entrenador que desee tomar este El D.T. que Entrena bajo La camino no podrá dejar de lado este detalle y mucho menos obviarlo. Metodología de La “Periodización Táctica”. “El entrenador deberá formarse como un ser Creer en su Modelo de Juego: El reflexivo, un ser organizado, un ser entrenador debe tener clara la forma y ponderativo, para el cual la certeza será la estilo de juego que pretende para su incerteza. El entrenador no hará por que vio equipo y así mismo estar seguro de Su hacer, sino porque su intuición y reflexión le Idea. mostraron ese camino como el mejor para alcanzar el objetivo procurado”. Vítor Frade Ser Líder: Sera el Cerebro del Equipo, (Cit. Por Tamarit X. en 2010). quien transmita y comunique las ideas e intenciones a su equipo, deberá ser El Modelo de Juego y el un Excelente Comunicador. Entrenamiento. Toda Acción dentro del Entrenamiento se Poder de Convicción: Deberá deberá procurar orientar hacia mejorar, Convencer, con Trabajo y Argumentos alcanzar, adoptar, moldear, corregir, a su Equipo de que el Modelo de Juego ordenar, afianzar, implementar, organizar el es el Camino al Éxito, así como de la Modelo de Juego. apropiación y sentido de pertenecía conJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 3 Educación Física
  4. 4. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com ¿Cómo hacerlo? Por medio de la como directriz principal para el periodización táctica, es decir periodizar los entrenamiento del futbol bajo la idea de principios y súbprincipios de tal forma que ser lo mas específicos en este proceso permitan recorrer el camino hacia el Modelo de y además teniendo muy presente el Juego; palabras más palabras menos distribuir “Principio de la entereza de forma Metodológicamente y en un orden inquebrantable”, los ejercicios consecuente, aquellos principios, súbprincipios diseñados deberán ser lo más cercanos y sub de los sub principios, para así que por a la realidad. medio del entrenamiento el equipo vaya adoptando el Modelo de Juego pretendido. Es de total importancia restar complejidad a las situaciones de cada La denominación de Modelo de Juego, según principio y orientar hacia la el autor de la Metodología, obedece a que construcción paso a paso del producto necesariamente deberá existir lo modelación o final, por ejemplo: moldeamiento de dicho modelo; construcción constante del Modelo de juego pretendido. Si para el DT, uno de los principios del Modelo Creación de un Mapa Mental del de Juego Elegido es la idea de bloque, para el Modelo de Juego en la Cabeza del entrenamiento se diseñaran ejercicios en los cuales y de acuerdo a la zona, se mantenga la Jugador. idea bloque, entonces primero se trabaja el Es de vital importancia crear en el jugador la súbprincipio de la idea de bloque de los idea inicial de lo que se pretende que haga. defensores, luego el súbprincipio de la idea de bloque de los volantes y luego con los En el Libro ¿Que es la “Periodización Táctica”? atacantes, es así como la sumatoria del previo se proponen tres vías para la creación de trabajo de los súbprincipios, completa la idea dicho mapa: de bloque total; si se quisiera restar mas complejidad al entrenamiento de este principio, Visual: que el jugador vea el modelo se podría hacer entrenando la idea de bloque que se pretende, por medio de por zona y su comportamiento en ataque y en imágenes, videos simulados o defensa, jugadas estándar(tiros de esquina, reproducción virtual de juego. tiros libres, saques de banda). De esta forma Experiencial: luego de la creación se resta complejidad al entrenamiento, siempre visual, el intercambiar posiciones y buscando construir, moldear y desarrollar Un ejecutarlas con sus tareas, exigencias Modelo de Juego que no es ajeno al y requerimientos de acuerdo al significado de un Proceso. Modelo, esto podrá favorecer en la medida que el jugador comprenda la La Sistematización y las perspectiva del juego desde la Emociones, La Importancia de la posición del otro. Verbal: El dialogo con los jugadores Toma de Decisiones en el Juego. es una vía más, que puede contribuir Crear hábitos por medio de la para facilitar la transmisión de la idea sistematización, reduce el tiempo de del DT pero hay que tener bastante toma de decisión ante situaciones ya cuidado con las palabras. experimentadas (en el entrenamiento) y permite que el subconsciente se Consideraciones para la encargue, permitiendo a la parte Aplicación de la Periodización consciente del cerebro encargarse de Táctica en el Entrenamiento. tareas motoras y situaciones más complejas; esta es la propuesta de la Siendo consecuentes con la clara metodología de la Periodización intención de la Periodización Táctica Táctica, es esta una pequeña parte queJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 4 Educación Física
  5. 5. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com intenta argumentar y sustentar la repetición. científicamente la Metodología, claro está que para hacer una ampliación Los ejercicios diseñados, siempre deberán ser mayor y por supuesto una mejor apropiados, consecuentes y pertinentes con el aclaración, tendríamos que remitirnos a Modelo de Juego buscado, además el la neurociencia, para exclarecer y Entrenamiento no es únicamente para adquirir verificar que realmente esto es posible nuevos principios, sino también para mantener y que si produce resultados como se los ya adquiridos, corregir errores y moldear el propone. comportamiento del equipo, el jugador como un ser humano normal puede olvidar algunas Se expone también que trabajar a veces, y eso es lo que precisamente no se través de las emociones (a nivel quiere en la “Periodización Táctica”. neuronal), es más fácil recordar, decidir y actuar, aun mas si es una emoción El entrenador es una figura importante en la positiva para el jugador, usando a favor generación de emociones durante la los marcadores somáticos a nivel adquisición de los principios y súbprincipios; el cerebral-emocional. comportamiento y la forma de transmitir y causar esas emociones van condicionados de acuerdo a la personalidad del entrenador. Las situaciones con Emociones Agradables son La Adquisición del Hábito por más Fáciles de Recordar. parte del Jugador. Parar crear el Hábito, debemos tener en La Sistematización No es cuenta la parte anterior del artículo, el nuevo Sinónimo de Cárcel para la “Principio de las Propensiones” (Ocasionar Creatividad. situaciones de Juego en el entrenamiento a propósito) y la disposición del equipo para La sistematización o automatización de los ejecutar las acciones. principios y súbprincipios no debe ser una idea imperturbable sin lugar al detalle, la Ejemplo: Creatividad del jugador debe ser orientada hacia el beneficio del modelo de juego, Deseo que los jugadores realicen un tipo de dándole así una finalidad a dicha creatividad presión; diseño un ejercicio de 6 vs 7, un sin dejar que se desperdicie en simples lujos equipo con 4 defensores y 3 volantes y el otro personales; es decir, si el jugador por ejemplo con 3 atacantes y 3 volantes (apto para un posee gran habilidad con el balón y es capaz sistema 4-3-3); debo provocar y condicionar el de realizar malabares con el mismo, si es de juego de forma tal que se creen situaciones de su decisión usarlos en un partido, estos acuerdo a como yo quiero que el equipo se deberán ser para evadir un rival, dejar en comporte; si quiero que el equipo recupere y posición de gol a un compañero o como tenga posesión de pelota, pedirle que se elemento estratégico para ocasionar una falta realicen un # determinado de pases para o generar marca sobre él, etc. finalizar la acción o si por el contrario deseo salir de la zona de presión atacar de forma La Anticipación Mental es Fundamental para la veloz, reduzco el numero de pases y determino Creatividad, esta habilidad se desarrolla con el juego largo por costados o diagonal. base a la experiencia (situaciones vividas en el Entrenamiento) y permite que la toma de La disposición del jugador es importante, así decisión y la creatividad aparezcan en relación como las condiciones y limitaciones que se al Modelo de juego; por ello durante el proceso introduzcan al juego para que se den las de construcción del Modelo de Juego es situaciones deseadas (Ppio. de las importante incentivar y estimular la Propensiones) y que el equipo reaccione, Imaginación, de esta forma el jugador en incitando a la creación del hábito por medio de próximas ocasiones podrá partir de unJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 5 Educación Física
  6. 6. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com supuesto y tomar decisiones en relación al Periodización Táctica. Modelo de Juego y la Vía para hacerlo es llevar al jugador a la Reflexión de la acción, así La Nueva Era… La Fatiga Táctica estaremos aportando al proceso del “saber, sobre el Saber hacer”. Esta nueva tendencia, no es una novedad en el futbol, salvo que ahora la consideran desde La Concentración el punto de vista de la concentración, la Fatiga era solamente considerada desde lo físico, El futbol Moderno no es Ajeno a esta cualidad pero ahora le dan una mirada desde lo Táctico del ser humano, que es en ocasiones difícil de apoyándose en el Aspecto Psicológico de la alcanzar; en el futbol es necesaria durante los Concentración, Psicólogos y Neurólogos 90’ minutos de juego, antes y después del coinciden en que el desgaste psicológico es mismo, en los entrenamientos, en las charlas más profundo que el físico; pero es tarea del Técnicas, es una necesidad, por ello debe Científico del Deporte Verificar y contextualizar entrenarse de forma específica para el Modelo dichas afirmaciones. de Juego y preparar el jugador para los 90’ de juego, la previa al juego y postjuego, “El La Fatiga Táctica, será un aspecto susceptible trabajar y operacionalizar el juego implican de adaptación y habituación a dicha condición, concentración” Faria R. igual que cuando antes de corrían minutos y minutos para aumentar la Cap. Aeróbica de La concentración que se desarrolle en igual Forma con el paso del tiempo será un específico será una Concentración Táctica. hábito estar concentrado y la fatiga será menor, “Las manifestaciones de la carga “Es la construcción de ejercicios, que exigen mental son las ultimas en recuperarse, si las esa misma concentración y la construcción de exigencias del partido fuesen grandes”. los ejercicios que le exigen son los no Platonov V. (1988 cit. por Tamarit X en 2010), analíticos, sino ejercicios donde los jugadores sería interesante revisar esta posición de tienen que pensar mucho y ejercicios de Platonov y sus argumentos para su afirmación. complejidad creciente que les obligue a una concentración permanente” (Mourinho J. cit. Aspectos Importantes para Tener por Freitas S. en 2004, cit. por Tamarit X. en 2010). en Cuenta en el Entrenamiento de la Concentración Específica Para entrenar la Concentración Táctica, deberá hacerse por medio de ejercicios que El dialogo, el “tacto”, la Observación y simulen la Forma de jugar de nuestro Modelo el entendimiento del Entrenador serán de Juego, no podemos olvidar el Principio de la fundamentales para percatarse del Especificidad. cansancio mental de los jugadores. El papel del Entrenador en la Si tenemos situaciones de Fatiga Táctica, el entrenador deberá darle el Búsqueda de la Concentración manejo respectivo; variar ejercicios, Táctica fraccionar tiempos, disminuir la complejidad y si es el caso hacer El entrenador deberá ser el primero en estar ejercicios “divertidos”, sin alterar los en concentración, para así pedirla a sus objetivos, todo con el Objetivo jugadores, para incidir sobre ese tipo de Primordial de Manejar la Carga. concentración, se deberá tener en cuenta las Emociones, pues recordemos que las La conocida Ley de Seyle o llamada Emociones a través de Marcadores Somáticos, Ondulación de la Carga, será de total permitirá más fácil recordar a los Jugadores un importancia para la planificación del Aprendizaje, o por lo menos así lo expone la entrenamiento y a su vez para cada ejercicio a diseñar o a aplicar en laJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 6 Educación Física
  7. 7. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com semana, porque a pesar de que se componentes de la carga de la siguiente pregona el principio metodológico de la forma: alternancia horizontal, como herramienta para manejar la carga y no • Cantidad de la Calidad de sobreentrenar, en mi opinión no hay VOLUMEN concentracion Acumulada otra forma más fácil de manipular el entrenamiento y las adaptaciones del Jugador. • Calidad de la INTENSIDAD Concentracion Tactica Las sesiones de entrenamiento en lo posible no deberán superar los 90’ en concordancia con esa búsqueda de la SON RELATIVAS NO CUANTITATIVAS Concentración Especifica y el Principio de la Especificidad. En ocasiones no puede que resulte útil La Intensidad = Concentración ni productivo repetir un ejercicio, Táctica. además si la carga de concentración fue alta, ya que puede que la La intensidad deberá ser Máxima recuperación a nivel del S.N.C en Relativa; esto se logra a través del relación a la concentración de esa nivel de Concentración Táctica exigida situación específica aun no se haya en el Entrenamiento por medio de las cumplido. Aspecto que de nuevo es simulaciones y ejercicios diseñados. importante que sea verificado desde el punto de vista científico. El nivel de Concentración deberá ser Mayor en cuanto, Mayor sea la Mourinho ha dicho en repetidas Cantidad de Tareas que deban ser ocasiones en entrevistas en televisión y Articuladas. radio que un ejercicio de concentración compleja junto con una alta dosis  Por ejemplo: Cruzar el puente motivacional, alcanza para recuperar y de un rio a máxima velocidad en el libro lo vuelven a evocar sus exige menos concentración palabras. que si se hace por encima de un Tronco delgado sin El que los jugadores crean en la barandas de protección; es la Metodología, en el Modelo de Juego, misma situación a la misma será de total importancia para que la situación exigiendo la misma motivación este presente. Fatiga Física con una exigencia de concentración y Queda claro además que será de gran percepción motora Mayor. importancia y de atención constante manejar el nivel de complejidad, el nivel de concentración y la variedad de los ejercicios a diseñar en la semana para prevenir la Fatiga Táctica. El Volumen y La Intensidad en La Periodización Táctica. En esta Metodología, el Volumen y la intensidad serán considerados comoJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 7 Educación Física
  8. 8. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com El Volumen = Situaciones Fraccionadas de Intensidad El Microcíclo Ahora Máxima. Denominado Morfocíclo Patrón. En esta Metodología, el volumen corresponde a la intensidad de la Concentración Táctica, dejara de ser El entrenamiento es el Medio para la netamente Acumulativo para pasar a Preparación de la Competencia y la ser también de Calidad con una alta Competencia a su vez es Indicadora de dosis de relatividad y subjetividad. uno de los aspectos para la Preparación y planificación del Entrenamiento de la El Volumen Será Clasificado de semana. Acuerdo a los principios y Súbprincipios asignados al Modelo de Juego, es decir Los Aspectos a tener en cuenta para el no se contara por Capacidades diseño del morfociclo serán: Condicionales sino por cada Principio y Súbprincipio a entrenar. Se Recomienda Trabajar a altas Intensidades y No sobre altos volúmenes, porque de acuerdo a la Metodología, se corre el Riesgo de 1 •Los principios del Modelo de Juego. perder la Forma Deportiva si se prioriza en el Volumen. Tesis que se expone en el Libro pero que de nuevo es muy susceptible de duda y comprobación positiva y negativa, teniendo en cuenta que no se van a discriminar los aspectos del entrenamiento (física, 2 •El comportamiento ante el Rival Anterior. técnico, táctico, estratégico, etc.) sino solamente se enfatizara sobre la concentración táctica como variable del 3 • Necesidades del volumen. Próximo Partido (Adaptaciones del Modelo) La Estabilidad, Regularidad Optima de Rendimiento No Picos de Rendimiento. Se dará la Estabilización en la medida en que la Dinámica de trabajo se Igual siempre (organizacionalmente Hablando), el Volumen semanal en relación a los Principios sea el mismo y las intensidades sean siempre Máximas; los entrenamientos no serán copias sino por el contrario conservan los objetivos y se modificaran los ejercicios sin atentar contra la Intensidad, la Concentración Táctica ni el Modelo de Juego.JOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 8 Educación Física
  9. 9. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com Explicación de un Morfocíclo Patrón con Una Competencia Principios de la Periodización Semanal. Táctica DOMINGO •Competencia LUNES •Descanso PRINCIPIO DE LA •Pertinencia y Concordancia con ESPECIFICIDAD el Modelo de Juego •Posibilidad de trabjar el Proximo partido, como medio de recuperacion; se pueden Trabajar Principios o MARTES (Sub- Sub principios a Corregir del dinamica de Partido Anterior, los Recuperacion) Jugadores que no ACtuaron pueden trabajar a Alta intensidad por ejemplo un •El futbol es un Todo, no una 6(no compitieron) Vs 11. PRINCIPIO DE LA sumatoria de sus partes, no se ENTEREZA INQUEBRANTABLE entrenan habilidades, ni capacidades por separado •Entrenamiento Discontinuo. •Poca Duracion de la Repeticion MIERCOLES •Cambios Fuertes de Ritmo y (Sub- Aceleracion. Dinamica de •Alta Tension (contracciones •Jerarquizar los Principios a Tension) Exentricas)y Poca Duracion entrenar. se Resta o se •Propiciar Contraccion PRINCIPIO DE LA Aumentao la complejidad de Exentricas (frenadas, Saltos, PROGRESION acuerdo al Grado de Adquisicion Cambios de Ritmo). COMPLEJA del Habito y la Articulacion de los Principios. •Alta Duracion •Exigencia similar a la competaencia •Trabajar Dinamica de Juego; Los Grandes Principios •Hacer que pase en el •Mayor Concentracion Posible PRINCIPIO DE JUEVES (Sub- •Suelen No realizarse los entrenamiento lo que quiero LAS dinamica de Ejericio en Campo Completo que el jugador vivencie y PROPENCIONES la Duracion) para aumentar la Exigencia desarrolle. •Priorizar el Principio de las Propenciones •Es el dia mas fuerte debido a que esta mas alejado de la competencia anterior y la siguiente. •Alternar el aspecto imporktante ALTRENANCIA •Dia de Recuperacion con miras del entrenamiento para el HORIZONTAL al juego siguiente Modelo de juego en la Semana ESPECIFICA •Conexiones Intersectoriales no en la Sesion •Subprincipios por Sector VIERNES •Sin o Poca Oposicion (Sub- •Corta Duracion, Entrenamiento dinamica Fraccionado Velocidad) •N°de repeticiones no Elevado. •Simulacion de ataques rapidos, no en desplazamiento si no en Ejecucion.JOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 9 Educación Física
  10. 10. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com •Recordar Principios SABADO •Ejercicios con: (Recuperacion •Poca Duracion La Periodización Táctica y la Activa y Pre- •Poca Concentracion Formación del Joven Jugador Activacion •Poca Tension •Ejericios de Finalizacion En esta temática, hacen énfasis en el Feedback, lo dividen en dos tipos, el El Cerebro en el Proceso de Feedback Intrínseco y el Extrínseco, en donde el intrínseco corresponde a la Entrenamiento capacidad del jugador para La Importancia que éste tiene durante la autoevaluarse y analizar su desempeño construcción del modelo de Juego se y el extrínseco será las correcciones y Evidencia en las Emociones, la Atención y el observaciones dadas por el entrenador. mantenimiento de la misma para que sea Concentración, la Toma de Decisión y la Se recomienda además que las Interacción entre el Consciente y el orientaciones del entrenador impulsen Subconsciente; también el desarrollo de la al jugador a la solución del problema inteligencia de Juego enmarcada en el Modelo solo, mostrándole las herramientas, de Juego, la Construcción del Mapa Mental, La aportando a la reflexión, la Creatividad y la Imaginación… Son Aspectos y autoconfianza y el control propio de las Situaciones que solo se Puede llevar a cabo situaciones y no generando en el Cerebro. dependencia del entrenador. La Importancia de Entender a Asi mismo, se aclara que la Periodización no es posible aplicarla en Nivel Global el Modelo de Juego y jugadores en edades inferiores a los 14 sus Partes o 15 años cuando según Vitor Frade, es la época en la cual el “juego” Es muy Importante que el Jugador Comprenda empieza a tener sentido para el joven las Partes del Todo (Principios y Súbprincipios) jugador, antes de esta etapa, los juego y el Todo (Modelo de Juego), este proceso se tácticos menores empezaran a ser la da en los Hemisferios Cerebrales, siendo el base del futuro Modelo de Juego. Izquierdo quien se encarga de la Lógica, el Análisis, Comprender las Partes y el Se expone la recomendación de Hemisferio Derecho en establecer la Relación procurar no decir que hacer al jugador, y comprender la Globalidad, osea de la incentivar la creatividad y la Complejidad. Trabajar en Especificidad es muy imaginación. importante, ya que, el establecimiento de las conexiones neuronales se da de acuerdo a la Se sugiere incluir los ejercicios actividad o actividades realizadas es así que, analíticos únicamente en el si la Periodización Táctica se Mezcla con otra calentamiento, en especial los de Metodología será un entrenamiento carácter técnico, promoviendo la Inespecífico, entrenar el Principio de la idea de adquisición de nuevas destrezas y Bloque, y terminado el entrenamiento se pide manteniendo las ya aprendidas. al jugador que salte un numero X de repeticiones, intentando realizar un trabajo pliométrico, esto irá en detrimento de la red neuronal establecida de acuerdo con la idea de bloque entrenada, son direcciones del entrenamiento diferentes.JOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 10 Educación Física
  11. 11. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com PLANTEAMIENTOS Y además que proporciona datos importantes del desempeño del deportista y su respuesta a la DISCUSIONES DE LAS Carga de entrenamiento aplicada. En la TEMÁTICAS TRATADAS EN EL Periodización Táctica, como carece de LIBRO. variables que permitan cuantificar el entrenamiento, solamente se limitan a la Luego de leer el libro, de repasar una y otra observación de errores y aciertos en la vez los planteamientos, he encontrado algunas competencia, pero no se refieren a los criterios inconsistencias, que sin atacar al autor, quien que se usan para controlar el entrenamiento; a mi criterio intenta ilustrar un poco la puede ser que haya lugar para idear unos Metodología que ha sido una novedad en el ítems de evaluación y control del mundo de futbol y que hoy por hoy muchos entrenamiento basados en el desempeño en desean aplicar, vivirla y por qué no contribuir al competencia y que cada Modelo de Juego desarrollo de la misma, a continuación voy a posea unos ítems propios, es una enumerar los tópicos que considero deben ser especulación que considero es posible pero revisados por el Científico del Deporte, Los por lo menos en el libro no es mencionada esta conocedores del entrenamiento, Maestros y posibilidad. Docentes del medio y con especial cuidado Los Entrenadores de Futbol. 3. No es aplicable en categorías inferiores a los 14 o 15 años según Vitor Frade 1. Sustentación Científica, desde La Teoría del Entrenamiento Deportivo y En esto, me identifico claramente con la Susceptible de Verificar. afirmación, además de ser lógico, por las condiciones limitantes que se exponen a lo A lo largo del Libro no encontré la primera largo del libro, que no son claramente Tabla, grafico o Listado de Datos, que expresadas pero si se hace un poco de proporcionen confiabilidad de la Periodización análisis se puede concluir que no es viable Táctica como vía para un entrenamiento para un proceso de formación; susceptible de cualificar , cuantificar y medir lastimosamente, existen limitantes de tipo los resultados, no hay forma de saber el didáctico y metodológico en el marco de los desempeño del deportista a nivel fisiológico, principios diseñados para la Periodización técnico, Táctico o Cognitivo, no hay evidencia Táctica, para ser mas especifico, según esta alguna con datos proporcionados metodología, disocia totalmente del método científicamente que muestren por ejemplo el integrado y ni que decir del analítico, pero si no mantenimiento de la forma física del deportista es por medio es estos métodos, como que se entrena bajo esta línea. Es hasta ahora desarrollar las capacidades coordinativas del una teoría sin ningún tipo de sustento diferente niño, ¿como aportar en el proceso de a la subjetividad y la relatividad, situación que desarrollo de la fuerza del jugador sin pesos es bastante preocupante y poco alentadora, libres, sin un gimnasio o sin una batería de que no proporciona ningún tipo de credibilidad, fuerza basada en el peso corporal?. Estoy así Mourinho, Villas Boas, entre otros hayan afirmando lo que el autor de la Metodología alcanzado el Éxito por este camino, la señala pero con una mirada desde los argumentación en Títulos no alcanza para la aspectos que están involucrados en el Academia. entrenamiento. ¿Por qué aclaro su posición?, es una invitación a la posibilidad que algún 2. El control del entrenamiento en la entrenador aporte con alguna adaptación de la Periodización Táctica periodización Táctica para el Futbol base o en La teoría del entrenamiento en términos su defecto de generar algún tipo de generales, sugiere que el control del investigación que corrobore la imposibilidad de entrenamiento es fundamental como considerar viable la aplicación del la catalizador del proceso del entrenamiento, Periodización Táctica en procesos de formación y Futbol Base.JOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 11 Educación Física
  12. 12. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com 4. El Entrenamiento Orientado desde esta asunto es que en algunos apises perspectiva depende netamente de la suramericanos desconocemos esa tematica, plena disposición de recursos físicos por falta de fuentes de informacion, ojala dejen para el entrenamiento. de ser 30 años de historia y ventaja. Veamos La capacidad de un Club para disponer pues “La metodología del entrenamiento siempre de todos los recursos físicos deportivo estudia los métodos científicos necesarios para el entrenamiento de calidad es disponibles para entrenar al atleta o prescribir una lucha que jamás se puede perder, pero un ejercicio para la población general” Edgar nadie se salva de las inclemencias climáticas, Lopategii2, desde lo científico, la metodología que por ejemplo en el caso de Colombia necesita de datos o criterios que permitan siendo específico, nadie es ajeno a la realidad prescribir el entrenamiento del jugador, por del invierno, los campos de futbol de césped medio de los métodos científicos existentes en natural con drenaje, no siempre están el entrenamiento, pero ¿Cómo hacerlo desde disponibles porque las inundaciones son la Periodización Táctica sin la definición de incontrolables, es decir, quien aplique la criterios claros de Evaluación, Control del Periodización Táctica, deberá disponer de una Entrenamiento, Claridad sobre el manejo de la 1 cancha sintética para que este contratiempo Carga de Entrenamiento?, lo dejo a juicio del no lo afecte. Puede ser un planteamiento tonto, lector, aunque pienso no estoy errando en pero la realidad es otra, por lo menso en considerar que la periodización Táctica no Colombia solo tres equipos disponen de puede ser considerada como Metodología, ni cancha sintética propia o alterna, entonces el Método, seria de gran importancia encontrar o que no tenga esta opción, no podrá entrenar ubicar algún autor que hiciera claridad sobre el porque se están violando los principios de la manejo de la carga en la periodización táctica periodización táctica, por ejemplo el de la ojala desde una mirada cuantitativa y no especificidad. cualitativa. 5. La Periodización Táctica no es definida Bibliografía como una Metodología pero se quiere desarrollar como tal Xavier, T. (2010). ¿Que es la "Periodizacion Tactica"? españa: MCsports. Si se revisa la explicación del Morfocíclo patrón, se expone que, hay días en los cuales http://www.saludmed.com/EntrDptv/EntDptvM.ht el entrenamiento debe ser Fraccionado, otros ml debe ser Continuo y otros Discontinuos. Entonces por lo anterior puedo especular sobre lo siguiente, a pesar de ser una propuesta relativamente nueva, emplea Métodos de Entrenamiento Clásicos, en un entrenamiento con directrices Integradas, se pueden manejar cargas bajo el método Fraccionado, Continuo o Discontinuo; si la Periodización Táctica usa Métodos conocidos para el desarrollo del proceso de entrenamiento, es posible que situaciones como el control del entrenamiento, los test, las sesiones de entrenamiento, sean realizadas de alguna forma particular, hasta ahora desconocida, y contrario a lo que podemos pensar, si existen estas condiciones pero se quieren mantener en secreto lo grave delJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 12 Educación Física
  13. 13. LA PERIODIZACION TÁCTICA Una Forma de Entrenar… www.entrenadorjoel.blogspot.com iJOEL E. MUÑOZ URBINA Profesional en Ciencias del Deporte y la Página 13 Educación Física

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  • nestorgonzalezforte9

    May. 24, 2013
  • JuanFarezChacon

    Jun. 20, 2013
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    Oct. 30, 2013
  • edgaranibalfernandezposadaa

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    Sep. 29, 2014
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    Feb. 3, 2015
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    Feb. 17, 2015
  • nicolaspinelli7

    Jul. 31, 2015
  • LuisColon12

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    Feb. 27, 2016
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  • ObedHernandez16

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  • MojtabaMorshed

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